close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Внимание к здоровью школьников возрастает год от года (2)

код для вставкиСкачать
ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕСОХРАНЕНИЕ
НА УРОКАХ РУСКОГО ЯЗЫКА
КОСТИНА И.Н.
МБОУ "Бутылицкая СОШ"
Внимание к здоровью школьников возрастает год от года. Если раньше забота о здоровье детей ложилась на плечи врачей и родителей, то в настоящее время учитель может и должен сделать всё для сохранения здоровья учащихся.
Замечательно, когда учитель, преподающий тот или иной предмет в определённом классе, является при этом классным руководителем этого класса. Такое сочетание открывает широкие возможности для педагога.
Я преподаю русский язык и литературу в 6 классе и, являясь классным руководителем этого же класса, имею возможность в целях определения уровня напряженности, тревожности, беспокойности, ухудшения здоровья учащихся в течении учебного года вместе с психологом школы проводить их анкетирование и диагностирование, что, в свою очередь, помогает скорректировать работу по здоровьесбережению не только на уроках русского языка и литературы, но и на других уроках. Примерами таких диагностик являются: "Тест - анкета для самооценки школьниками факторов риска ухудшения своего здоровья", "Анкета напряжённости", "Тест - анкета ориентировочной оценки риска нарушения здоровья учащегося", "Тест - анкета для ориентировочной оценки сколиоза, нарушения осанки у школьника" (1.стр. 203- 215)
Русский язык и литература самые серьёзные и сложные предметы. Учащимся приходится много читать и писать, поэтому учитель-словесник должен уделять особое внимание здоровьесберегающим технологиям. Важная составляющая часть здоровьесберегающей работы - рациональная организация процесса обучения. Показателем рациональной организации учебного процесса являются:
* объём учебной нагрузки;
* нагрузка от дополнительных занятий в школе;
* занятия активно-двигательного характера.
Чтобы реализовать здоровьесбережение в педагогической деятельности, я применяю самые простые, но эффективные приёмы:
* влажную уборку класса (перед уроком, после уроков);
* физкультминутки (которые психологи рекомендуют проводить, находясь в хорошем настроении, демонстрируя такт и высокую двигательную культуру, красиво демонстрируя детям упражнения, сочетая движения с музыкальным ритмом);
* гимнастику для глаз. Варианты гимнастики для глаз:
1. Пальминг. Сесть прямо. Прикрыть глаза ладошками так, чтобы не было щёлочек, опустить веки, сосчитать до двадцати, убрать ладошки, открыть глаза.
2. Письмо носом. Представить, что нос - ручка, которой можно написать. В воздухе написать носом своё имя, имя соседа, название месяца, название любимого блюда.
3. Часики. Широко открытыми глазами водим по часовой стрелке (3,6,9,12) * сбор тетрадей с последней парты на первую( ученик, сидящий впереди, может повернуться для сбора тетрадей к ученику, сидящему сзади);
* работу в парах смешанного состава (ребята перемещаются по классу);
* работу по цепочке у доски;
* любование картиной с пейзажем и обсуждение того, что ребята видят на картине.
* строгорегламентированное использование ИКТ на уроках.
Помогают мне в работе и некоторые технологии:
* личностно- ориентированные, где в центре образовательной системы личность ребёнка, которая обеспечивает комфортные условия её развития и реализации природных возможностей;
* педагогика сотрудничества, создающая условия для сохранения и укрепления здоровья не только ученика, но и учителя;
* технология уровневой дифференциации обучения, позволяющая выстраивать уроки с учётом индивидуальных возможностей и способностей учащихся.
Во избежание усталости учащихся, я стараюсь как можно чаще производить смену видов деятельности: чередую устную и письменную речь, включаю в уроки игровые моменты, использую карточки с творческими заданиями. Смена видов деятельности способствует развитию мыслительных операций памяти и одновременно отдыху детей.
На основе САНПИНов и новых требований Федерального Государственного образовательного стандарта изданы новые учебные комплекты, которые удобно носить в школьных рюкзаках и портфелях. Я работаю по учебному комплекту С.И. Львовой и В.В. Львова, состоящего из 3-х учебных книг, которые дети имеют возможность использовать поочерёдно по мере необходимости, что снижает нагрузку на позвоночник. Система заданий учебника предполагает разностороннюю деятельность ( слушание, говорение, рисование).
Содержание уроков, проводимых мною, связано с воспитанием у учащихся культуры поведения, общения, отдыха; мотивирует их к ведению здорового образа жизни, формирует представление о здоровье как ценности, параллельно повторяя нормы орфографии и пунктуации, развивая речь, обогащая словарный запас. Так при изучении на уроках литературы темы "Малые жанры фольклора", ребятам было дано задание самостоятельно найти пословицы и поговорки о здоровье, здоровом питании, труде. Ребята предложили следующие варианты:
"Пешком ходить - долго жить";
"Больному и мёд не вкусен, а здоровый и камень ест";
"Здоров на еду, да хил на работу";
"В здоровом теле, здоровый дух";
"Поешь рыбки - будут ноги прытки"
"Гречневая каша - матушка наша, хлебец - кормилец"
Если на уроке литературы мы исследовали данные пословицы с точки зрения происхождения и употребления, выясняли их значение, то на уроках русского языка мы анализировали пословицы с точки зрения грамматики, орфоэпии, орфографии и пунктуации. Теперь же эти и другие пословицы в печатном виде размещены на стенде в классе и это в свою очередь способствует формированию у учащихся чувства гордости за свой труд, чувства собственной значимости, а значит укреплению положительных личностных качеств, так как их работу видят все, кто приходит в класс.
Во время изучения темы "Лексика" ребята постоянно работают с толковым словарём, выписывают слова в "Словарик медицинских терминов" в него вошли такие слова: аллергия, аспирин, бальзам, бронхит, витамины, грипп, иммунитет, массаж, ортопед и другие. Ребята дают этим словам толкования, составляют с ними предложения, придумывают кроссворды. Или же предлагается работа по замене слов и словосочетаний синонимами: белый гриб - подберёзовик, баланда - суп, кашевар - повар и т.д. Когда же изучается такой раздел русского языка как "Синтаксис", ребятам предлагается составить и записать здоровое и питательное меню из предложенных вариантов.
Завтрак: овсяная каша, сыр, попкорн, масло сливочное, хлеб зерновой, напиток кофейный на молоке, пепси - кола, чипсы, пироженое, чизбургер.
Обед: салат из моркови с яблоками, бульон "Ролтон", суп картофельный с зелёным горошком, котлеты куриные, овощное рагу,"Фанта", кисель, хлеб ржано-пшеничный хлеб, плоды и свежие яблоки, "Кириешки", картофель фри.
Ужин: тушеная рыба, ход-дог, рис отварной с овощами, картофельное пюре "Ролтон", компот из сухофруктов, творожная запеканка, сильногазированный напиток.
Учащиеся, работая над составлением меню, анализируют состав продуктов по степени их полезности, дают лексическое толкование данным словам, объясняют их орфографическое написание, тем самым в сознании детей складывается представление о здоровом питании.
Часто провожу уроки развития речи и прошу написать мини-сочинения на темы: "Гимн зубной щётке", "Здоровое питание", "Если хочешь быть здоров!", "Для чего нужна зарядка"
Даже диктанты можно провести на здоровьсберегающую тематику.
Варианты диктантов
Аромотерапия
Запах эвкалипта и цитрусовых (мандарина, лимона, апельсина) повышает работоспособность, снижает сонливость, улучшает настроение и самочувствие. В течении рабочего дня полезно мять в руках корки апельсинов и лимонов, глубоко вдыхать их аромат.
Японские учёные установили, что при насыщении воздуха запахом лаванды количество ошибок при работе на клавиатуре снижается на 20 %. Аромат жасмина ещё полезнее - ошибок становится меньше на 30 %. Лучший результат показал обыкновенный лимон - погрешностей стало вдвое меньше.
Лечение лекарственными травами
Лечение травами, целебными корешками, грибами, ягодами, частями кустарников и деревьев издавна привлекало к себе человека. Народ давно приметил, что всё, что растёт в природе, обладает удивительными лечебными свойствами. При ангине, например, поможет мать-и-мачеха, календула. При депрессии хорошо заваривать аир больной.
Фитотерапия - это эффективное средство поддержания здоровья и организма. Чем ближе человек к природе, тем меньше он болеет. Если вы хотите быть здоровыми, старайтесь быть в согласии с природой и с самим собой. Будьте здоровы.
Таким образом, каждый элемент образовательного процесса так или иначе связан с проблемой здоровья учащихся, необходимо лишь увидеть эту связь и сделать всё, чтобы здоровье ученика не подрывалось, а укреплялось в стенах образовательного учреждения.
Литература:
1. "Здоровьесберегающие образовательные технологии психология здоровья в школе, Н.К.Смирнов, Москва, издательство "Аркти" 2006 год.
2. Универсальные дидактические материалы по русскому языку: Пособие для учащихся 5-6 классов Изд. 2-е, испр., доп. Пахнова Т.М., Дейкина А.Д. Издательство " Аркти", 2000 год
3. "Словарь русского языка" С.И.Ожегова по ред. Л.И.Сквоорцова, Москва , изд. "Оникс. Мир и образование" 2007 год
4. "Русские пословицы и поговорки" сост. А.И.Соболев, Москва изд. "Советская Россия" 1983 г.
5. "Три шага к науке о здоровье здоровых" журнал " Директор школы" 1994 г. №5
Автор
Ira-Kostina9-11-1970
Документ
Категория
Без категории
Просмотров
44
Размер файла
37 Кб
Теги
возраста, год, здоровье, школьников, внимание, года
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа