close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

13.03.10 День открытых дверей

код для вставкиСкачать
Родительский клуб: Умный за "Клинским " не пойдет!
Кудрявцева Н.Ю.
Цели: * Помочь родителям осознать необходимость бесед с ребенком об алкоголе, табаке и наркотиках; * Понять, как можно добиться позитивных результатов; * Показать и помочь родителям, что они не одиноки в своих усилиях, направленных на то, чтобы создать у детей собственное отношение к подобным вещам. Форма проведения: круглый стол. Вступительное слово:
Вступление Отец поздравил сына с днем рождения:
"Тебе - семнадцать. Ну, совсем большой!
И через год получишь разрешение.
На прегрешенье взрослых: на куренье
И на бокал вина, мой дорогой!"
Сын посмотрел задумчиво в окно:
"Спасибо, папа, за привет.
Но сигареты, водку и вино
Уж года три, как бросил я все это". Конечно, это стихотворение Э. Асадова вызовет улыбку, но вместе с тем оно сразу заставляет задуматься над проблемой... Какой? Последние несколько лет употребление алкоголя, табака и наркотиков постоянно возрастает и обычно происходит за пределами школы. Родители могут помочь своему ребенку принять здоровое решение и повысить его сопротивляемость давлению со стороны. И просто необходимо найти возможность оказывать влияние на своих детей в вопросах употребления этих веществ. Ваша степень ответственности в этой области, как родителей, примерно та же, что и степень ответственности в вопросах секса и здорового питания. Подростки в возрасте от четырнадцати до шестнадцати лет стараются попробовать все на свете. Они интересуются миром взрослых и хотят открыть его для себя. В числе прочего это означает, что они столкнутся с никотином и алкоголем, которые представляют вред для психического здоровья. У подростков возникает много вопросов об этих веществах. Они хотят точно знать, что эти вещества собой представляют, насколько они опасны. Поэтому школа должно уделять внимание и этим темам. Обсуждение конкретных ситуаций
Обсуждение с родителями возможных ситуаций, с которыми они могут столкнуться в повседневной жизни.
Материалы: карточки с описанием различных ситуаций(раздаются родителям)
Попросите кого-либо из группы( распределенные по желанию или по месту заранее ) выбрать одну из них и прочитать написанный текст вслух. После этого участники должны получить возможность обсудить услышанное. Не забывайте, что, прежде всего, должно учитываться высказанное мнение, а не личность. Ситуации: 1. Вы запрещаете своему ребенку курить, но он (она) продолжает это делать. 2. Ваш сын или дочь дружит с дочерью соседа. Вдруг вы узнаете, что эта девочка курит и пьет. 3. Ваш сын или дочь организовывают дома вечеринку. Вы договариваетесь с ним (с ней), что алкоголь употребляться не будет. После вечеринки, когда все ушли, вы обнаружили пустые бутылки из-под пива. 4. Ваш сын или дочь приходит домой подвыпившим. 5. Вы узнали, что в компании подростков, которую постоянно посещает ваш ребенок, употребляют пиво, курят. 6. Ваш сын или дочь боятся, что на их вечеринку придут друзья, а на столе не будет алкоголя. 7. Ваш сын или дочь приходят домой с вечеринки в хорошем настроении и все подряд вызывает у него (нее) смех. Однако вы где-то слышали, что это может быть одним из признаков употребления наркотиков.
Употребление алкоголя, табака, наркотиков подростками Статистика свидетельствует, что выпивка и курение среди подростков на сегодняшний день достаточно распространены. Более половины подростков в 15 лет употребляют алкоголь регулярно. У подростков в возрасте от 15 лет и старше этот процент достигает 75.- 50% подростков в возрасте 14 лет курят регулярно и даже ежедневно. Более 5% подростков в возрасте 15 лет и старше регулярно употребляют наркотики. И этот процент растет. Однако многие подростки через некоторое время прекращают экспериментировать. Информация, которая была собрана во время исследований, свидетельствует, что употребление алкоголя и наркотиков стало неотъемлемой частью жизни нашего общества. Поэтому каждый ребенок должен рано или поздно принять решение, нужно ли курить табак, употреблять алкоголь, наркотики или не нужно. Что касается экспериментирования с алкоголем или табаком, большинство родителей относятся к нему с пониманием, в то время как употребление марихуаны или других наркотиков может стать причиной родительских волнений. Микросоциологическое исследование в нашей школе
Опрошены 115 учащихся 8,9,10,11 классов
1.Пиво на ваш взгляд, вредный напиток?
ДА Нет
2.Ты пробовал пиво?
ДА
Нет 3.Как часто ты употребляешь пиво?
1раз в неделю
2 раза в неделю
Более часто
Не употребляю 4.Как вы относитесь к закону о запрете употребления пива в общественных местах?
Положительно
Отрицательно
5.Как относятся к вам родители , если заметят ,что вы выпили пиво?
Ругают
Проводят беседу
Ограничивают в деньгах
У родителей нет повода беспокоиться
6.Считаете ли вы ,что пиво является алкогольным напитком?
ДА
Нет
7.Реклама пива нужна на телевидении?
Да
Нет
8.Умный за "Клинским" пойдет?
Да Нет
70%
30%
77,8%
22,2%
15%
85%
100%
78%
21%
100%
100%
12,5%
75,5% Умный за пивом не пойдет (опрос родителей и дальнейшее сравнение ответов с ответами детей)
Далее мы постараемся найти ответы на эти вопросы, но не нужно забывать, что это лишь советы, а не готовые решения. Не существует готовой формулы успеха. Вы не можете держать все под контролем, потому что не существует гарантии, что проблема не возникает снова.
Основной особенностью употребления токсических препаратов является возможность привыкнуть к ним и даже стать зависимым. Существует разница между психологической и физической зависимостью. При физической зависимости организм не способен нормально функционировать без токсического препарата. Человек плохо себя чувствует, если не употребляет наркотик. Это называется абстинентным синдромом ("ломка"). Часто человеку необходимо употреблять все больше и больше наркотиков для достижения одинакового эффекта. Это называется толерантность. Толерантность, можно сказать, - это физическая зависимость от действия токсического препарата. Психологическая зависимость состоит в том, что человек считает, что не может жить без препарата. Развитие психологической зависимости связано с самим человеком, с его жизненным опытом. Для наркотических препаратов и алкоголя характерна психологическая зависимость. Известно, что один наркотик ведет к психологической зависимости быстрее, чем другой. Причиной тому могут стать также обстоятельства (социальные, эмоциональные), при которых употребляется наркотик. Табак (никотин) ЗависимостьФизическая зависимость варьируется от средней степени до тяжелойПсихологическая зависимость может быть очень сильнойРост толерантностиДаКратковременный эффектСтимулирующий эффект, дрожание рук, ускорение сердцебиения, кашель, холодные пальцы рук и ног, раздражение глаз и носаДолговременный эффектОбщее неудовлетворительное состояние, заболевания сердца и сосудов, бронхит, рак легкихАлкоголь ЗависимостьНезначительная форма зависимости может проявиться во время "социального употребления", при интенсивном употреблении возможность физической и психологической зависимости становится очень сильнойРост толерантностиДаКратковременный эффектОдурманивающий эффект (после нескольких доз алкоголя потребитель чувствует себя свободным, расслабленным), нарушается способность точно реагировать, может появиться сентиментальность, агрессивность, преувеличение собственных возможностей, индифферентность (зависит от человека), изменение в движении (не способен двигаться прямо), нарушение речиДолговременный эффектПри чрезмерном употреблении - серьезные заболевания печени, мозга, сердца, желудкаОсобенно важноОпасен в соединении с другими веществами (например, снотворное)Кофеин ЗависимостьНезначительная физическая зависимостьРост толерантностиДаКратковременный эффектПовышается способность концентрироватьсяДолговременный эффектПри неумеренном употреблении - бессонница, беспокойствоОсобенно важноВ больших количествах повышается риск заболеваний сердца и кровеносных сосудов
Беседуйте с ребенком Разговор с ребенком и момент осознания того, что он или она уже начал экспериментировать, очень сложный для родителей. Если ребенок поймет, что вы контролируете его поведение, это может вызвать защитную реакцию. До начала экспериментирования это не имеет значения, что дает возможность подготовить вашего ребенка к развитию его собственного мнения, чтобы помочь ему обдумать и принять решение. Очень важный вопрос, должны ли вы интересоваться деталями и возможными результатами употребления некоторых веществ (табака, алкоголя, наркотиков) на протяжении короткого или долгого времени. Часто сами дети подсказывают то, о чем они хотели бы узнать. Это также зависит от того, что вы сами знаете про эти вещества. Лучше было бы, если бы вы нашли эту информацию вместе со своим ребенком, потому что очень важно, чтобы такие знания были получены ребенком прежде всего дома. Вы, например, можете опереться в разговоре на ваш собственный опыт употребления алкоголя или табака, рассказав вашему ребенку, какие на ваш взгляд, существуют преимущества их употребления и какой вред. Разговор про зависимость и привыкание к опасным веществам можно сделать эффективным, если привести примеры, связать их с тем, что нравится делать вашему ребенку. Например, просмотр телепрограмм или увлечения сладостями. Давайте положительный пример Служите для ребенка примером. Ваше поведение влияет на ребенка больше, чем информация или чье-то мнение. Это касается как положительного, так и отрицательного примера. Если вы каждые полчаса начинаете новую сигарету, вы малоубедительны, запрещая ребенку курить. Вы можете показать своему ребенку, что алкоголем можно наслаждаться, если употреблять его лишь в особенных случаях и в малых количествах. Именно такое поведение выберет ваш ребенок, потому, что это будет для него примером. Даже если вы иногда выпьете лишнего, это не будут влиять на него очень плохо. Родители тоже люди, и как все люди не всегда действуют разумно. Но в таких случаях очень важно открыто и честно поговорить про это с ребенком. Ребенок будет ценить вас в этом случае намного больше, чем раньше. Стимулируете независимость и самодоверие Как можно раньше стимулируйте самооценку ребенка, его уверенность в себе и независимость. Регулярно давайте ребенку задание, которое соответствует его возрасту. Возложите на него, например, обязанность присматривать за собакой, или наведение порядка в своей комнате, или мытье вечером посуды. Как родители, вы должны быть последовательны в своих заданиях и не забыть похвалить действия ребенка, потому что комплименты добавят ему уверенности в себе. Это показывает ребенку, что он способен на что-то, и это стимулирует его самоуважение. Ребенок с подобным позитивным самоуважением, верой в себя и ощущением ответственности ощущает себя менее зависимым от других. Учите ребенка говорить "нет" не только другим людям, но и вам. Но не забывайте попросить у него объяснения и не прячьте своего мнения, если вы не согласны с этими объяснениями. Ваш ребенок, который достиг возраста 13-14 лет, чувствует все большее желание освободиться от вашего влияния. Вы можете дать ему эту свободу, потому что в этом случае вы будете знать, что ваш ребенок готов нести ответственность за некоторые решения, которые он обязан принимать самостоятельно. В этом случае возможность того, что ваш ребенок последует за другими, уменьшается, так как он легко не поддастся давлению группы. Особенно это важно в ситуациях, связанных с употреблением табака, алкоголя и наркотиков. Стать взрослым - значит стать индивидуальностью, и часто этот процесс идет вместе с бунтарством против общества, учителей в школе, а также против родителей. Довольно часто происходит так, что чем больше кому-нибудь не нравится поведение подростка, тем больше и сильнее он будет протестовать. Это не очень приятно, но это, возможно, неотъемлемая часть взросления - через несколько лет ваш ребенок научится быть самостоятельным. Учите детей справляться с неудачами Подростки, которые не имеют еще жизненного опыта, опыта решения проблем и преодоления неприятностей, не знают в дальнейшем, что делать с неудачами. Для таких подростков употребление наркотиков и алкоголя несет даже большую опасность. Их употребление помогает человеку забыть неприятный опыт и создает искусственное ощущение счастья. Это может привести к злоупотреблению и стимулировать зависимость. Частью развития ребенка также является и то, что он часто хочет делать больше, чем может на самом деле, так как подросток еще только познает свои возможности. Часто подростки выходят из себя, когда не достигают желаемого результата. Эта злость необходима в процессе взросления. Поэтому не защищайте ребенка от всех возможных ошибок и разочарований. Он, таким образом, будет учиться с ними справляться. Однако вы должны быть постоянно рядом, поддерживая его в сложных ситуациях. Часто эти советы "остаются в запасе" и используются детьми позднее. Вы также должны позволить своему ребенку приглашать своих друзей к себе домой. Таким образом, ваш ребенок будет у вас на глазах, и это даст больше возможности разговаривать про употребление алкоголя и наркотиков. Высказывая свои мысли, даже если ваши взгляды целиком противоположны взглядам подростков, вы проявляете свою заинтересованность и внимание. Тем самым ваш ребенок получает больше свободы в общении с вами и одновременно делает это общение более весомым. Если вы поддержите вашего ребенка, вы докажете, что не безразличны к тому, что происходит с ним. Если подросток может делать все, что ему захочется, у него может сложиться впечатление, что родители к нему абсолютно безразличны. Предложите правила и ограничения Ваш ребенок не начинает самостоятельно экспериментировать с алкоголем и наркотиками. Обычно, это делается в группе. В группе имеют силу правила, отличающиеся от тех, что существуют дома и в школе. Сначала подростки видят только приятные стороны употребления этих веществ. Часто они не хотят замечать негативной стороны и предпочитают закрывать на это глаза, особенно когда они еще столкнулись непосредственно с негативной стороной употребления наркотиков. Возможно, сам риск и опасности употребления наркотиков делают экспериментирование с ними таким возбуждающим. На этой стадии запрет такого поведения не дает практического результата. Помогите им не скучать Употребление таких веществ, как табак, алкоголь и наркотики может быть вызвано ничегонеделанием. Если необходимо, помогите вашему ребенку заполнить свое свободное время занятиями спортом или другими контактами с подростками такого возраста. Хотя подростки и могут делать вид, что им родители, мягко говоря, надоедают, взрослые должны продолжать делить с детьми их досуг. Если вы увидите, что ваш ребенок начал экспериментировать с алкоголем или наркотиками, очень важно поговорить с ним про это. Это единственно возможный путь понять, насколько для него важно употребление этих веществ и несет ли употребление опасность или нет. Если вы просто запретите их дальнейшее употребление, это даст вашему ребенку ощущение, что вы что-то от него скрываете. В результате подросток продолжит их употреблять, но так, чтобы вы этого не видели и не смогли его контролировать. Тогда все произойдет в гораздо больших размерах. Не давайте своему ребенку ощущения, что про свои проблемы он может высказываться лишь перед Господом Богом. Откровенный разговор будет вести к лучшему пониманию обеих сторон и усилит связь между вами и вашим ребенком. Это даст вашему ребенку возможность довериться вам, и вы, как родители, будете больше доверять своему ребенку. Та свобода, которой жаждет ваш ребенок, может быть дана ему вами только тогда, когда он поймет, что за свои действия нужно нести ответственность. Вы должны достаточно знать про алкоголь и наркотики Если в вашем распоряжении есть хорошая и объективная информация, то беседовать намного легче. И когда появятся вопросы, вы не будете стоять "набравши в рот воды". Начиная экспериментировать с алкоголем и (или) наркотиками, подростки часто знают про них слишком мало. Именно поэтому информация, которую вы предоставляете, если она полезная и объективная, поможет ребенку лучше осознать, во что он "вляпался". Но вы никогда не должны давать недостоверную информацию, драматизируя ее больше, чем это есть на самом деле, потому что, если ваш ребенок поймет, что вы дали преувеличенную информацию, он может недооценить опасность употребления наркотиков. Если ребенок поймет, что ваша информация была необъективной или недостоверной, это ослабит его доверие к вам. Разговаривайте про это Хороший разговор может получиться лишь в том случае, когда обе стороны этого желают. Поэтому вы не должны принуждать вашего ребенка к беседе или вести с ним многочасовые разговоры. Долгие беседы заставляют вас повторяться, и ребенку это скучно. Он быстро теряет внимание к тому, о чем вы рассказываете. Разговор будет более эффективным, если вы начнете его с готовностью выслушать другую сторону без злости и предубеждения. Старайтесь избегать эмоций, которые могут увести в сторону как ваше собственное настроение, так и ход дискуссии. Эмоциональное начало разговора уже создает некоторое напряжение. Поэтому лучше подождать благоприятного момента и провести беседу в нормальной спокойной манере. Обычный запрет имеет часто противоположный эффект. И возможно, вы уже поняли, что разговор должен быть диалогом, а не "односторонним движением". У вашего ребенка тоже есть собственное мнение. Прислушайтесь к этому мнению, позвольте ребенку закончить каждую из своих мыслей. Не рассказывайте много про все то, что опасно и негативно влияет на здоровье человека. Лучше будет рассказать про то, что необходимо сделать, чтобы укрепить свое здоровье. Во время такой беседы возможно автоматически станет очевидным тот факт, что человек должен быть осторожным с употреблением таких опасных веществ, как алкоголь и наркотики. Признайте, что должна существовать нормальная заинтересованность Подростки должны быть заинтересованными, чтобы развиваться. Экспериментирование с наркотиками и алкоголем часто является частью этой заинтересованности. Если вы не осознаете этого, то могут возникнуть сложные проблемы. В конце концов, вы сами не стали алкоголиком после того, как выпили свою первую кружку пива. Бессмысленно смотреть на своего ребенка, который начал экспериментировать, как на потенциального наркомана. Постоянно уделяйте ребенку внимание Часто вы разочарованы, если ваш "добрый совет" отбрасывается, или когда ребенок "забывает" про запланированную встречу с вами. Как родители, вы должны осознавать, что наступит момент, когда ваш ребенок захочет жить самостоятельно, быть независимым от вашего авторитета. Это вполне нормально, и вы должны понять, что до наступления этого времени вам нужно постараться подготовить ребенка ко встречам с различными ситуациями. Влияет также огромное количество рекламы на телевидении, в газетах, на улицах, которая пропагандирует имидж смелости и приключений. Ребенок может очень быстро забыть свое прежнее, негативное отношение к наркотикам. Особенно часто это происходит после принятия его в какую-нибудь компанию. Ваши беседы с ребенком укрепят его сопротивляемость влиянию компаний, имитированию поведения других.
Простой запрет с акцентированием внимания на опасностях факта и факторах риска кажется наиболее логичным путем, но в большинстве случаев он не дает желаемого результата. В то же время не нужно недооценивать своего ребенка. Вокруг он видит много людей, которые курят или пьют, и может спросить себя: "Почему так много людей делают это, хотя всем известно, что это очень вредно? Наверное в этом есть и что-то положительное?" Если родители ничего не говорят об этом, то очень вероятно, что в итоге такие мысли стимулируют любопытство ребенка. Поэтому он должен сам научиться делать выбор и определять рамки своего поведения. Пока ваш ребенок маленький, за него это можете сделать вы, но позже он должен это делать самостоятельно. И тогда единственное, чем вы можете помочь - это просто поддерживать ребенка. Ваши аргументы будут казаться более правдивыми и убедительными, если вы сами следуете тем жизненным правилам, о которых говорите. В такой атмосфере вероятность того, что ваш ребенок и дома и за его пределами сможет принять здоровое решение, намного возрастает. Существует две причины, из-за которых родители уклонятся от разговора с ребенком о табаке или алкоголе: * Вы осознаете, что не имеете права говорить об этом, так как сами курите или пьете; * Возможно, вы не видите в этом необходимости, потому что сами не курите и не пьете, считая свой пример достаточным. В обоих случаях вы делаете ошибку. Независимо от того, употребляете ли вы сами табак, алкоголь или нет, разговор на эту тему всегда полезен
Однако, чем честнее вы будете, тем проще будет вашему ребенку воспринимать то, что вы говорите. Например, вы можете сказать, что хорошо осознаете тот вред, который приносит курение, но вы не в состоянии покончить с этой привычкой. Если в вашем доме никто не курит и не пьет, то вы, наверняка подаете хороший пример. Тем не менее, подобные положительные ситуации в доме не приводят сами по себе к тому, что ребенок вырабатывает способность противостоять давлению извне. Заключение:
Отзывы родителей
Автор
pykish777
Документ
Категория
Без категории
Просмотров
43
Размер файла
176 Кб
Теги
день, дверей, открытый
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа