close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Инструмент коучинга

код для вставкиСкачать
 Институт Востребованного Образования, г. Красноярск т. (391) 251
-
05
-
83
ИНСТРУМЕНТ
КОУЧНГА
: Преодоление сопротивления изменениям, или как принять решение, когда трудно определиться с выбором -
«МНЕ ТУДА или СЮДА».
Этот уникальный, универсальный инструмент подходит для принятия решения практически в любой затруднительной сит
уации, где нужно сделать выбор. И взглянуть можно с обеих сторон, где цель –
это достижение чего либо (к примеру жениться/замуж) и затем, где цель это «недостижение» (останусь холостым/незамужней). В этом случае ты точно увидишь все плюсы и минусы, поймеш
ь, что вызывает основное сопротивление изменениям. Примешь правильное для себя решение.
Для того чтобы использовать этот инструмент тебе понадобится:
А) Определиться с тем, где
(в чем)
сложно принять решение
,
дости
чь
какой либо цели.
Б) Изучить то, что ест
ь в
содержании
это
го инструмента (.. текст прочитать)
,
В) Пригласить друга, или знакомого, который сможет задать тебе нижеуказанные вопросы (можешь задавать их себе сам(
-
а), однако набольшего результата достигнешь, если будешь только отвечать на вопросы
, в
место того, чтобы и задавать их себе и самому отвечать
). Итак ..
1.
Определи
цель
, пойми
,
чего ты хочешь в итоге
получить
,
…
к примеру «Хочу понять, идти мне в тренинг по коучингу или нет»
после того, как определишься.
2.
Осознай, что или кто тебе мешает
ее достичь
. … мне мешает понять, идти или нет то, что слово заморское, непонятное, и,
по
-
моему,
опять мне чего то впаривают. Хотя уже вся страна знает про него что
-
то..
Далее
, для того чтобы видеть картину в целом, а не кусок пазла, с
оздай неудовлетво
ренность настоящим, для этого ответь на следующие вопросы
:
А) Чего НЕ БУДЕТ
, если
Т
ы НЕ
получи
шь
желаемое (не достигнешь
цели)?
…
Если я не пойду на курс, у мен
я
не будет: новых знаний, способностей, поддержки, активного развития моих проектов,
новых возмо
жностей и того видения, о котором говорят.
Б) Что БУДЕТ
если
Ты НЕ
получишь желаемое (не достигнешь
цели)?
…
Если я не пойду на курс, у меня будет все так же как сейчас, и мои деньги, останутся со мной.
Институт Востребованного Образования, г. Красноярск т. (391) 251
-
05
-
83
2) Далее, создай
представление о том, ЧТО И КАК будет ЛУЧШЕ
,
если цель будет достигнута, для этого ответь
на следующие вопросы:
А) Что БУДЕТ,
если
Ты
ПОЛУЧИ
ШЬ
желаемое (
достигнешь
цели)? .. появятся новые способности, в лучшую сторону изменится поведение, окружение, Раскрою
свои ресурсы по
максимуму,
с
формир
ую
новый образ мышления, который дал возможность строить свою жизнь самому и
помогать в
этом другим.
Н
ауч
у
сь системному видению, для того чтобы фокусировать усилия на
самом важном
—
на
результате.
Н
ауч
у
сь по
-
новому управлять командами, ф
ормировать видение, вдохновлять и
достигать результатов.
Повысится уровень удовлетворенности во всех сферах моей жизни, и
т.п.
Б) Чего НЕ БУДЕТ
, если
Ты
ПОЛУЧИ
ШЬ
желаемое (достигне
шь
цели)?
Этим вопросом ты проверяешь, насколько безвредно для тебя достижен
ие цели
, может быть она просто не твоя.
…
Не будет негатива
Не будет мысле
й
о том, что я опять ничего не сделал
Не будет нескольких тысяч рублей в моем бумажнике
Не будет времени в те выходные, когда я буду учиться отдохнуть с друзьями..
3) Когда Ты
уже пон
ял для себя, то, что наиболее приемлемо
-
о
предели первые шаги
. Для этого ответь на следующий вопрос:
ЧТО
тебе необходимо СДЕЛАТЬ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ
, чтобы приблизиться к цели?
.. мне надо понять, где я могу научиться коучингу
Зайти в интер
нет, и набрать соот
ветствующий
запрос, или просто позвонить по телефону в письме, которое мне пришло совсем недавно.
Для того чтобы усилить значимость цели и поднять уровень желания ее достичь, ответь на еще один вопрос: Кем Ты
станови
шься
, когда осуществля
ешь
задуманное?
Институт Востребованного Образования, г. Красноярск т. (391) 251
-
05
-
83
…
Я становлюсь профессиональным коучем, самодостаточным, счастливым человеком, который знает чего хочет, и знает,
куда ему идти.
Итоговая формула преодоления сопротивления изменениям:
Успехов тебе во всем
,
С Уважением, Денис Миков и Анастасия Мироно
ва
Автор
Димитрий
Документ
Категория
Бизнес
Просмотров
108
Размер файла
491 Кб
Теги
коучинг, инструменты
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа