close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

Оздоровительная система Никитиных

код для вставки PDF 2,02 Mb pptx 1,45 Mb
Оздоровительная система Никитиных хороша 
уже тем, что за ней не 
 
нужно далеко ходить 
–
 
она была создана в России, в Подмосковье 
 
преподавателями
-
новаторами 
Борисом Павловичем и Леной 
 
Алексеевной Никитиными. Другое 
достоинство 
никитинского
 
подхода в 
 
том
, 
что созданный 
более 
полувека назад всѐ 
это время он 
проходил
 
проверку практикой
, причѐм не 
только 
в России (тогда в СССР), но и в 
 
других странах
, первой из которых 
была 
Германия
. Благодаря этой
 
методике, дети Никитиных 
почти 
никогда не болели.
 
 
Первый 
ребѐнок  Никитиных 
–
 
сын Алѐша 
–
 
родился 
 
1 июня 
1959 года. «Домом» для 
него стала веранда, 
 
которая была «летней
» 
и 
не 
отапливалась.
 
Алѐша родился аллергиком 
и 
часто 
расчесывал 
ручки
, 
 
ножки и 
лобик. Однажды, баюкая 
младенца 
на 
руках
, 
 
Лена 
Алексеевна 
вышла 
с ним 
на веранду. 
 
И произошло чудо 
–
 
в 
прохладной
 
комнате зуд 
 
прекратился
. С этих 
пор так и 
 
пошло: в прохладной комнате
 
                                        
мальчик чувствовал 
 
                                        
себя лучше. 
 
 
 
На террасе «Алѐша оживает, бодро ползѐт по полу, 
 
смеѐтся и играет.
 
Но стоит только одеть его потеплее, как может снова начаться 
зуд. И лучшее средство от него 
–
 
холод.
 
 
Никитины пишут: «Мы раздевали Алѐшу и голенького или в одной 
 
распашонке 
выносили в тамбур или даже на 
воздух зимой (!).
 
Сначала
, конечно, побаивались и выносили на 10
-
15 секунд, а потом на 
 
минуту 
и больше. 
А к концу зимы мы уже так осмелели, что на двух
-
 
трѐхградусный мороз выходили, надев Алеше только распашонку и
 
посадив его в мешок (мама нашила 
 
Алѐше мешков с резинкой вместо 
 
пеленок, они очень удобны)». Кутая 
 
ребѐнка, можно лишь загубить  его, так 
 
как тело, переставшее тренироваться, 
 
теряет свои потенциальные способности. 
 
Подобными мыслями руководствовались 
 
педагоги
-
новаторы в своей деятельности. 
 
Естественный образ жизни, частью
 
которого является закаливание, даѐт 
 
человеку гораздо больше, чем требует от 
 
него. 
 
 
В 
книге Никитиных «Мы, наши дети и внуки» читаем: «Антоше 
 
только три 
 
месяца
, а он уже крепко держится за пальцы еѐ руки, и мама тянет 
его 
к 
себе» .
 
Никитины 
занимаются с детьми 
«
гимнастикой» с самого рождения. 
Описанный 
 
выше 
случай показывает , 
как можно использовать 
 
рефлекс Робинсона 
—
 
физиологический рефлекс 
у детей , 
 
выражающийся в непроизвольном 
схватывании 
ребѐнком 
 
                                       
предмета
, 
вложенного 
в его кисть. 
 
 
В 2
-
3 месяца этот рефлекс 
 
исчезнет и сменится хватательным. 
 
Но не слишком ли рано начинать
 
тренироваться с первых дней 
 
жизни? 
–
 
спросите вы. 
 
Нет, 
-
 
ответят вам Никитины, 
-
 
это 
 
не только не рано, но даже 
 
ПОЗДНО. Чтобы ребѐнок родился 
 
полноценным, его родители не должны употреблять алкоголь 
или никотин. Это убедительно доказано в замечательном 
исследовании академика медицины Фѐдора Григорьевича 
Углова
  
«Из плена иллюзий» .
 
Никитины были сторонниками 
того, что декретный
 
отпуск нужно давать в 
первые 
2
-
3 месяца 
 
беременности
, 
как в Японии, чтобы в период, когда 
 
идѐт формирование плода
, 
женщина  избежала
 
вредных влияний. Никитины писали и о 
том, что 
 
будущую мать нельзя перекармливать 
во 
время 
 
беременности 
–
 
избыточное 
питание отучает 
плод 
 
активно 
искать пищу. Если 
мать ест 
лишь два раза в 
 
день 
и не 
переедает 
при 
этом
, 
питательные вещества 
 
поступают 
к плоду 
в недостатке. Он начинает
 
«биться», двигаться, что способствует более 
 
активному притоку к нему питательных веществ. 
 
Таким образом будущий ребѐнок  не только учиться 
 
АКТИВНО проявлять себя,  не только получает нужное 
 
количество питательных веществ, но ещѐ и тренирует
 
мышцы тела, что способствует их развитию, а также правильному формированию его 
 
внутренних органов. Беременные, выдерживающие один голодный день в неделю, рожают 
 
более здоровых и более развитых детей, чем те женщины, которые не соблюдают этих 
 
правил.
 
 
Никитины были сторонниками раннего 
приучения 
 
ребѐнка 
к воде, к 
купаниям. На 
второй неделе 
 
от 
рождения их дети уже 
начинали 
водные 
 
«
тренировки». Лаборатория 
профессора 
 
Аршавского (заведующего лабораторией 
 
возрастной физиологии и патологии НИИ общей 
 
патологии и патофизиологии АМИ СССР) и 
практика 
 
педагогов Никитиных показали
, 
что 
дети, рано 
 
приученные к 
воде, 
начинают раньше 
развиваться 
 
интеллектуально.
 
Многие 
родители боятся 
купать 
 
маленьких детей, опасаясь, что 
вода может 
попасть 
 
им 
в 
нос 
или 
в ушки
. 
Но этого случиться 
не может, 
 
так 
как в первые 
месяцы 
от рождения ребѐнок 
 
обладает 
такой же 
защитой 
от попадания воды в нос 
 
и 
ушки, как, 
например
, гусѐнок
.
 
Как только ноздри 
 
смачиваются водой
, тут же перекрываются воздушные ходы. 
 
Ротовая полость оказывается замкнутой, из
-
за этого повышается давление в 
 
евстахиевых трубах, и уши также перекрываются» .
 
 
Необходимо сказать о раннем прикладывании ребѐнка к материнской 
груди
, на 
 
котором 
настаивал И.А. 
Аршавский. В 
роддомах 
новорожденного впервые 
 
приносят матери через несколько дней после родов.
 
«
Раннее вскармливание необходимо и ребенку и матери. Мы считаем, что оно 
 
должно 
начаться в первые 20
–
30 минут после рождения, в крайнем случае, не 
 
позже 
часа», 
-
 
пишет академик 
Аршавский. Никитины 
поясняют: «Первое 
 
прикладывание 
к груди должно состояться в первые 15
-
20 минут после 
 
перевязки 
пуповины. Оно необходимо для налаживания саморегулирующейся 
 
системы 
«мать 
–
 
дитя». 
 
Интенсивность 
сосательного рефлекса наиболее 
 
резко выражена 
в пределах первого часа после 
 
рождения
. 
Раннее прикладывание к груди 
 
способствует своевременному 
возбуждению 
 
пищевого 
центра. Ребенок 
становится 
«активным 
 
сосуном
». Это сигнал и материнскому организму: 
 
«
Все в 
порядке
». 
Системы 
организма матери в 
 
этот 
момент «понимают», что ребѐнок 
не 
умер, 
что
 
роды 
прошли благополучно 
–
 
мозг подаѐт сигнал 
 
организму
, и у 
матери 
начинает вырабатываться 
 
молоко
. 
 
Первое материнское молоко называется молозиво и содержит 
 
элементы, которые необходимо должны быть приняты и усвоены 
 
ребѐнком в первые часы и дни жизни. «Молозиво и 
 
молозивное молоко... обеспечивает равновесие между 
 
агрессивной флорой окружающей среды и системами 
 
иммунитета новорожденного ребенка» («Справочник 
 
по детской диететике». 
–
 
М.: Медицина, 1980, с.27). 
 
                                    
 
                                             
Молозиво гарантирует стойкий 
 
                                             
иммунитет у ребенка.
 
                                             
Именно благодаря совету
 
                                       
профессора Аршавского                 
 
                                             
обеспечить ребѐнку
 
                                             
молозивный период кормления,            
 
                                             
последний, седьмой, ребенок
 
                                             
Никитиных не заболел диатезом, 
 
                                             
который был настоящим  бедствием для  предыдущих
 
                                             
шестерых детей этих замечательных  педагогов.
 
                                     
 
 
 
 
«...Росту аллергических заболеваний способствует 
раннее 
введение 
в
 
питание 
детей чужеродного белка и 
различных корректирующих
 
продуктов
. Аллергенами 
становятся 
разнообразные фруктовые соки, 
 
продукты прикорма 
и т. д.» 
-
 
сказано в «Справочнике по детской 
диетике».           
 
Никитины 
разделяли это мнение. Они считали, 
 
что мать
 
                                           
должна кормить ребенка грудью
 
                                           
минимум до года.
 
                                           
Грудное материнское молоко
 
                                           
является видовым полноценным
 
                                           
питанием  для ребенка.
 
                                       
Никитины 
никогда не использовали 
 
никакой 
«прикорм
», никогда 
не готовили для ребѐнка 
 
отдельных 
блюд, и 
когда 
приходило время давали ему 
 
лишь 
то, что ели 
сами
. Для этого, правда, им пришлось 
 
исключить 
из 
рациона 
всѐ острое, копчѐное, жирное 
и, 
 
конечно
, алкоголь. Сами Никитины не раз замечали, 
что 
такая корректировка 
 
питания 
пошла на пользу не 
только 
детям, но и родителям.
 
 
С 
начала педагогического эксперимента 
 
Бориса 
Павловича и 
Лены 
Алексеевны 
 
Никитиных 
прошло уже более пятидесяти 
 
лет
. 
 
Никитины 
вырастили семерых детей, 
 
многих внуков 
и 
правнуков, которые
 
 
стали 
хорошими 
людьми
, полноценными 
 
гражданами 
нашего 
государства и 
 
воспитывают 
своих детей в 
 
традициях здорового 
образа жизни
 
Автор
SNA
SNA155  документовОтправить письмо
Документ
Категория
Методические пособия
Просмотров
93
Размер файла
1 485 Кб
Теги
никитиных, система, оздоровительная
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа