close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

1065 Урок фізкультури в 3 класі

код для вставкиСкачать
Урок фізкультури в 3 класі
Вчитель:Сикалова Людмила Миколаївна,ЗОСШ № 18,м.Новомосковськ Дата проведення: 15.03.07р.
Задачі уроку:
1.Перевірити та оцінити стрибки у довжину з місця поштовхом обох ніг.
2.Вивчити гру " Спіймай м'яч".
3.Сприяти розвитку швидкості,спритності.
4.Виховувати сміливість,наполегливість,почуття взаємоповаги,взаємодопомоги.
I.Підготовча частина.
1.Шикування в шеренгу по одному.
2.Ознайомлення з задачами уроку.
- Сьогодні на уроці ми перетворимося на індіанців Спритні Ноги та відправимося у цікаву подорож непротореними стежинами на зустріч пригодам,щоб дізнатися,де найкращая земля.
3.Стройові вправи.
- Поперше,треба оглянути місцевість і зорієнтуватися . Напра-во! Налі-во!
Налі-во!
Кру-гом!
4.Ходьба по периметру майданчика.
1)Звичайна ходьба по вузькій смузі.
- Попереду вузька стежинка серед болота ( смуга завдовшки 20м,30см завширшки)
Обережно!За направляючим кроком руш!
2)Ходьба навшпиньки.
- Ліани нам допоможуть:руки вгору,навшпиньки руш!
3)Звичайна ходьба.
- Дикі звіри не повинні почути,що нас іде багато:
всі,як один,руки вниз,лівой!лівой!лівой!
4)Ходьба напівприсяді.
- Щоб нас не побачили орли,на яких зазвичай всі індійці полюють,напівприсяді руш!
5)Шикування у коло.
- Один за всих і всі за одного : у коло руш!
II.Основна частина.
1.Коригуюча гімнастика.
- Треба набратися сили: Iгрупа, Апачі,проведіть коригуючу гімнастику!
1)Руки на пояс.Нахили головою вперед,назад,вліво,вправо. 4 рази
2)Руки в сторони,вперед,вгору,через сторони вниз. 8 разів
3)Колові оберти руками вперед-назад. 5 разів
4)Руки вгору.По 3 пружинячих нахили вліво,вправо. 8 разів
5)Руки в сторони.Нахил до землі.Встати,руки в сторони. 6 разів
6)3 пружинячі присяди,руки вперед. 8 разів
7)Стрибки-"ножиці". 8 разів
8)Ходьба на місці - відновлення дихання.
2.Біг з прискоренням.
- За нами женуться Дикі Бізони :
за направляючим по периметру майданчика з прискоренням бігом руш!
3.Відновлення дихання.
- Нарешті можна перевести подих:
кроком руш!
4.Стрибки у довжину з місця поштовхом обох ніг.
- На місці стій!Раз,два!
- Попереду широка ріка Амазонка де повно крокодилів.Можна перебратися на той берег лише стрибком з місця двома ногами.
(Пригадування техніки виконання стрибка;пробні стрибки.)
5.Гра "Третій зайвий"
- Нарешті можна розважитись і пограти в улюблену гру "Третій зайвий".
В коло шикуйсь!
На перший-другий розрахуйсь!
В дві колони шикуйсь!
- А чи знаєте ви,що, коли справжній індіанець звершував подвиг,він вигукував переможний клич : "КУ!" Забігши наперідь першого,вигукуйте "КУ!"
6.Гра "Спіймай м'яч".
- Пора вже й перекусити :
I номери,Апачі, в колону по 1 шикуйсь!
II номери,Делавари,в колону по 1 шикуйсь!(паралельно)
Вожді - на пальми за кокосами!(на відстані 6м навпроти кожної команди по кільцю)
За моїм сигналом вожді кидають кокос (м'яч) I голодному
свого племені і біжать стають останніми в черзі голодних.
Одночасно індіанець з кокосом біжить на пальму і кидає здобич слідуючому.Гра закінчується,коли один з вождів знову опиниться на пальмі.Перемагає те плем'я,що першим
наїсться,тобто закінчить естафету.
III.Заключна частина.
1.Шикування в шеренгу по одному.
- Спритні Ноги,в шеренгу по 1 шикуйсь! 2.Підсумок.
- Ми мандрували джунглями,долали страшні перешкоди - шукали де найкращая земля. Всі показали себе дружними,спритними - то ж покладіть руки на плечі один одному:один за всих і всі за одного!
- Чи є десь веселіше,надійніше,затишніше,ніж у нашій 18 школі серед добрих друзів?
- Той вирушаймо в клас:
Напра-во!
За направляючим кроком руш!
1
Автор
80968770833
Документ
Категория
Школьные материалы
Просмотров
1 468
Размер файла
41 Кб
Теги
урок, фізкультури, класс, 1065
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа