close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Kursovaya rabota po sportivnoy meditsine

код для вставкиСкачать
Курсовая работа по спортивной медицине.
Мужчина, 35 лет, менеджер в известной торговой компании, имеет корпоративное членство в фитнес клубе. Пришел в тренажерный зал за компанию, ничем до этого регулярно не занимался, изредка посещал бассейн. Имеющиеся хронические заболевания: хронический бронхит, гастродуоденит.
1) Данные клиента:
Возраст: 35 лет
Профессия: менеджер в торговой компании
Стаж занятий спортом: отсутствует
Перенесенные заболевания: данные отсутствуют
Масса тела: данные массы тела отсутствуют
Вес: данные веса отсутствуют
Рост: данные роста отсутствуют
Данные ЧСС и АД: данные отсутствуют
2) Определение противопоказаний и сроков допуска в случае, если они есть. Есть противопоказания к физическим нагрузкам в связи с хроническим бронхитом. Имеются временные противопоказания. Клиент сможет тренироваться только в случае полного излечения.
3) Краткое описание имеющихся заболеваний.
Хронический бронхит: длительное воспаление бронхов. Бронхит можно называть хроническим, если в течение двух лет подряд кашель продолжается не менее трёх месяцев в году. Хронический бронхит возникает на фоне долговременного раздражения бронхов (курение, пыль, дым и др.), что приводит к изменениям в их слизистой оболочке и облегчает проникновение инфекций (вирусы, бактерии, грибки).
Гастродуоденит: воспалительное заболевание слизистой желудка и 12перстной кишки. Заболевание чаще всего начинается как гастрит, а затем в процесс вовлекается и луковица двенадцатиперстной кишки (ее начальный отдел).
4) Определение уровня здоровья, функциональной и физической подготовленности, уровня интенсивности занятий.
Уровень здоровья - средний.
Уровень функциональной и физической подготовки - низкий.
Уровень интенсивности занятий - низкий.
5, 6) План тренировок. План одной тренировки.
Занятия в тренажерном зале строго противопоказаны в связи с наличием хронического бронхита.
7) Рекомендации по питанию.
Соотношение Б-Ж-У: Белки: 15%. Углеводы: < 60%. Жиры: > 25%. Следует питаться примерно 5-6 раз в день. Завтрак и обед должны быть насыщены, в большей степени, углеводами.
При гастродуодените рекомендуется ежедневно питаться мясными и рыбными бульонами, нежирным мясом или ветчиной, паровыми продуктами, пить молоко и кефир с низким показателем жира, употреблять в рацион ограниченное количество сливочного масла, также питаться творогом, кашами, овощами, фруктами, пить большое количество жидкости. Диета при гастродуодените также требует отказа от острой пищи и острых приправ и соусов, копченостей, консервов в томатном соусе, сырых овощей. Также рекомендуется принимать отдельные комплексы необходимых витаминов, которые можно купить в аптеке.
Во время лечения хронического бронхита усиленное внимание стоит уделить приему витаминизированной и высококалорийной пище, но стараться придерживаться приведенного выше плана питания и соотношения белков, углеводов и жиров.
8) Рекоммендации по дополнительным оздоровительным программам.
При хроническом бронхите рекомендуется заниматься лечебной физкультурой, совершать недолгие прогулки по парку, постепенно закаляться, как можно больше отдыхать, следовать рекомендациям врачей и своевременно лечить инфекционные заболевания.
При гастродуодените необходимо соблюдать соответствующую диету и правильный план питания.
9) Рекоммендации по здоровому образу жизни.
Здоровый образ жизни крайне необходим клиенту. Следует отказаться от курения и алкоголя. пить много жидкости, чаще находиться в помещениях с влажным воздухом, избегать стрессовых ситуаций и переохлаждений, правильно питаться (в соответствии с индивидуальным планом питания).
10) Список использованных источников и интернет-ресурсов.
http://medportal.ru/enc/pulmonology/bronchitis/3/
http://doctorpiter.ru/diseases/65/
http://www.zoj.kz/populiarnie/na_prieme_u_vracha/55-xronicheskij-bronxit-10-pravil-izlecheniya.html
http://www.gastrolog.ru/lechenie_gastroduodenita.php
http://www.clinica-tibet.ru/bolezni/jeludoc/hronicheskiy-gastroduodenit/
Документ
Категория
Рефераты
Просмотров
208
Размер файла
121 Кб
Теги
kursovaya, sportivnye, rabota, meditsina
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа