close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Медицинская газета "для Вас" №094

код для вставкиСкачать
Газета Луганской областной Ассоциации негосударственной медицины
С ДНЕМ С ДНЕМ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА!
МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА!
Г А З Е Т А В Ы Х О Д И Т О Д И Н Р А З В М Е С Я Ц
1
1
3
7
№ 6 (94)
15 июня 2011 года
ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ФИГУРА
ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ
КОМПЛЕКС ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
БОДИФЛЕКС
Дорогие коллеги! Примите искренние поздравления с профессиональным праздником — Днем медицинского работника. Профессия медика полностью посвящена служению людям. Вы первыми встречаете в этом мире новорожденных, помогаете им вырасти, приходите на помощь в самые трудные мину-
ты и возвращаете тысячи людей к полноценной жизни. Вам приходится врачевать не только тела пациентов, но и их души, воскрешая веру и надежду в людях. Ваши профессионализм, ответственность и верность долгу достойны глубокого призна-
ния со стороны государства и общества. И хотя сегодня вам приходится работать в слож-
ных условиях, любовь и уважение благодарных пациентов убеждают вас в правильности из-
бранного призвания.
Желаю вам крепкого здоровья и успехов в вашей благородной работе! Павел Зубов, председатель Луганской областной Ассоциации негосударственной медицины ПРЯМАЯ ТЕЛЕФОННАЯ ЛИНИЯ «МЕДИЦИНСКОЙ ГАЗЕТЫ»: (0642) 34-50-11. ЗВОНИТЕ!
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
ПОДПИСКА
НА «МЕДИЦИНСКУЮ ГАЗЕТУ ДЛЯ ВАС»
НЕ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ НИКОГДА!
Оформить подписку c июля можно до 20 июня
в любом отделении «Укрпочты». Подписка — единственный гарантированный способ вовремя получать каждый номер нашей газеты.
НАШ ПОДПИСНОЙ ИНДЕКС 94895.
Стоимость подписки не изменилась:
— на 6 месяцев — 9,00 грн.
Надеемся, что вы останетесь с нами!
ВНИМАНИЕ!
Если вам не доставляют вовремя
«Медицинскую газету для Вас», просим обяза-
тельно сообщать об этом в редакцию. При активном содействии Луганского отделения «Укрпочты»мы разбираемся с каждым случаем и добиваемся доставки нашей газеты всем подписчикам. Мы дорожим нашими читателями и всегда готовы вам помочь!
С ДНЕМ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА!
АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ЧАСТНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПРАКТИКИ
ОБ ОЧЕРЕДНОМ
СЕМИНАРЕ ЛОАНМ 2
№6 (94)
15 июня 2011 года
• ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ •
Зворотний бік форми СП-1
На абонементі повинен бути проставлений відтиск касового апарата. При оформленні передпла-
ти (переадресування) без касового апарата на абонементі проставляється відтиск календарного штемпеля відділення зв’язку. У цьому разі передплатнику видається абонемент з квитанцією про оплату вартості передплати (переадресування).
(Абонемент)
(Доставна картка-доручення)
Передплатник із сплачених ним коштів за передплату доручає Розповсюджувачу сплатити Видав-
цю суму в розмірі видавничої вартості передплаченого видання на умовах і в строки, визначені Розповсюджувачем.
(підпис передплатника (фізичної особи або керівника юридичної установи, завірений печаткою))
АКТУАЛЬНО
НАСКОЛЬКО СТРАШНА ХОЛЕРА? Сообщения о вспышке холеры в Мариуполе всколыхнули всю страну. Жители нашей области, планировавшие провести отпуск или выходные на Азовском море, задумались, безопасно ли это и стоит ли рисковать. На эти и другие вопросы мы попросили ответить заведующую эпидемиологическим отделом Луганской городской СЭС Елену Андреенкову. ЮБИЛЕИ
В этом году исполняется пятьдесят лет со дня первого выпуска врачей Луганского медицинского института (сейчас — университета), открытого в 1956 году. В этом выпуске было 169 врачей, абсолютное большинство из которых стали высококлассными специалистами, многие хорошо известны на Луганщине и в стране. Без преувеличений можно сказать, что каждый из них оставил добрый след в истории вуза, внес ощутимый вклад в развитие здравоохранения области, поэтому достоин внимания и памяти. Байбаков А.Б., — долгие годы заведующий отде-
лением опухолей головы и шеи ЛОКОД; Белоус В.М. — бывший ведущий кардиолог областной клиничес-
кой больницы; Бондарева А.В., бывшая заведующая отделением областного бюро судебно-медицинских экспертиз; Вайнерович А.А. — известный в Луганс-
ке, а теперь — в Израиле нарколог; Григорьев Ю.К. (безвременно ушедший из жизни) и Литвинова Т.Н. — бывшие заместители главного врача областной клинической больницы; Литвинова Т.А. — организо-
вывала и заведовала детским ортопедо-травмато-
логическим отделением ЛОКБ, была заместителем главного врача; Григорьева С.И. — была грамотным невропатологом в областной клинической больнице; Дорошенко К.В. — долгие годы заведовал отделом НИИ социально-трудовых отношений; Жук (Валуйс-
кая) З.А. — заведовала отделением патологии бере-
менности 2-го роддома в Луганске; Капустина В.И. — заведовала кафедрой акушерства и гинекологии факультета последипломного образования ЛГМУ, была удостоена медалей «Ветеран труда», «Защит-
ник Отечества», «К 60-летию Победы над фашистской Германией»; Мельман Б.Л. — работала заведующей неврологическим отделением больницы № 6 Луган-
ска; Мирошниченко Л.С.- инициатор строительства 300-коечной больницы в Станице Луганской, много лет возглавлявший здравоохранение района; Пи-
рог Л.В. — д.м.н., профессор, заведующая кафедрой акушерства и гинекологии КМАПО им. П.Шупика, за-
служенный врач Украины; Руденко Е.Ф. — ассистент кафедры акушерства и гинекологии ЛГМУ; Сенчен-
ко Л.С. — к.м.н., ассистент кафедры лор—болезней ЛГМУ; Старикова В.П. — и сейчас работает в ЛОКБ; Троценко Г.В. — в 1983 году был назначен главным врачом ЛОКБ, с 1996 г. — начальник управления здравоохранения ОГА, с 1999 по 2009 годы — началь-
ник государственной инспекции контроля качества ле-
карственных средств в Луганской области, награждён орденами Дружбы народов и «Знак Почёта», медаля-
ми «За доблестный труд», отличник здравоохранения СССР, заслуженный врач Украины, доктор медицины МКА «Юнеско»; Тупица П.В. — работал председате-
лем Старобельской межрайонной ВТЭК; Тхоренко В.С. — известный уролог, на его счету более сорока рационализаторских предложений, два изобретения, более пятидесяти научно- практических публикаций в научной печати, удостоен значка «Отличник здра-
воохранения СССР», в 1977 году награждён орденом «Знак Почёта». Юрий Кукурекин, кандидат медицинских наук
— Елена Вениаминовна, что это за болезнь — хо-
лера и насколько она опасна?
— Холера — это острая кишечная инфекция, вызыва-
емая бактериями вида Vibrio cholerae. Холерой могут за-
болеть и взрослые, и дети. В большинстве случаев инфек-
ция либо только вызывает легкую диарею, либо не имеет каких-либо симптомов проявления. Однако в 5-10 % слу-
чаев через 6 часов — 5 дней после попадания в организм бактерии у пациентов развивается тяжелая водянистая диарея и рвота. В этих случаях потеря больших количеств жидкости (до 12 л) может быстро привести к тяжелому обезвоживанию организма. При отсутствии надлежащего лечения через несколько часов может наступить смерть.
— Как заражаются люди этой инфекцией? — Заражение чаще всего происходит при употребле-
нии воды или продуктов, зараженных бактериями, а так-
же при случайном заглатывании воды во время купания в водоеме. Чаще всего источниками инфекций пищево-
го происхождения являются сырые или не прошедшие достаточную тепловую обработку морепродукты, све-
жие фрукты и овощи. Основным источником заражения являются бактерии, присутствующие в фекалиях инфи-
цированного человека. Бактерии могут также жить в ок-
ружающей среде, а именно в реках с солоноватой водой и прибрежных водах. Поэтому в районах, где не прово-
дится надлежащая обработка сточных вод и запасов пи-
тьевой воды, болезнь может быстро распространяться. Вспышки болезни эпизодически возникают в разных частях света, где нет надлежащего водоснабжения, са-
нитарии, безопасности пищевых продуктов. Наиболь-
ший риск возникновения вспышек холеры существует в перенаселенных общинах и лагерях для беженцев, для которых характерны низкий уровень санитарии и отсутс-
твие безопасной питьевой воды. — Есть ли эффективные меры профилактики этого заболевания? — Люди, живущие в районах с высоким риском забо-
левания, могут защитить себя от холеры, соблюдая про-
стые правила гигиены. Прежде всего, следует тщатель-
но мыть руки, особенно перед приготовлением пищи и едой, а также после посещения туалета и применять необходимые средства санитарии. В отношении пищи также существуют несложные правила: — если продукт нельзя вскипятить, сварить/пожа-
рить и очистить (от кожицы, корки и т.п.), то его нельзя употреблять в пищу;
— пейте только кипяченую или дезинфицированную хлором, йодом или другими соответствующими средс-
твами питьевую воду. Средства для дезинфекции воды, как правило, продаются в аптеках. Такие напитки, как горячий чай или кофе, вино, пиво, газированная вода или безалкогольные напитки, а также фруктовые соки в бутылках или пакетах, обычно безопасны для питья;
— употребляйте в пищу горячие продукты, прошед-
шие тщательную тепловую обработку. Приготовленные пищевые продукты, оставленные в течение нескольких часов при комнатной температуре, без дополнительного разогревания могут стать источником инфекции; — не употребляйте в пищу сырые морепродукты и другие продукты в сыром виде. Исключение составляют фрукты и овощи, которые вы должны собственноручно очистить (от кожицы, корки и т.п.) или тщательно вымыть.
— Как лечится холера? Основным лечением является регидратация орга-
низма, которая заключается в быстром восстановлении воды и солей, потерянных во время тяжелой диареи и рвоты. Пакеты солей для пероральной регидратации имеются в аптеках и медицинских учреждениях. При правильном употреблении этих растворов в течение двух дней человек излечивается, а болезнь не оставляет никаких последствий. Если у вас диарея, особенно тяже-
лая, и вы находитесь в районе, где зарегистрирована хо-
лера, немедленно обратитесь за медицинской помощью к врачу или другому медицинскому специалисту. — Ваши рекомендации по поводу отдыха на Азов-
ском море в этом сезоне. — По поводу отдыха на Азовском море рекомендую руководствоваться официальной информацией терри-
ториальной санэпидслужбы об эпидемической ситуации по холере, сложившейся на определенной территории в указанное время, и соблюдать ограничительные меры при их наличии в месте отдыха. То есть, если там за-
прещено купаться в море, то не стоит рисковать. Кроме того, следует строго соблюдать правила гигиены для профилактики инфекций с фекально-оральным меха-
низмом передачи (болезней «грязных рук»).
Вопросы задавала Ирина Ангелова ОНИ БЫЛИ ПЕРВЫМИ
Многие люди, которым переливалась донорская кровь, ничего не знают о своих спасителях, никогда не увидят их и не смогут сказать слова благодарности и признательности. «Донором может оказаться и парнишка-студент, живущий по соседству, и строгий дядечка в очках, выгуливающий вечером собаку, и смешливая продавщица из ближайшего супермаркета. Главное, что армию луганских доноров объединяет одно — желание принести пользу и отдать каплю своей крови именно тому, кто больше всего в ней нуждается», — говорит главный врач Луганской областной станции переливания крови (ЛОСПК)Елена Владимировна Фролова.
Как правило, донорская кровь переливается пострадавшим в результате аварий, травмированным на производс-
тве, родильницам, постоперационным и ожоговым больным. Зачастую донорская кровь является настоящим «факто-
ром спасения», а если в нее вложена еще и частичка души, то эффективность лечения значительно увеличивается.
Значимость донорства огромна как в масштабах области, так и в масштабах государства. Данный вопрос имеет не только медицинский, но и социально-нравственный аспект. Говорить о здоровом обществе можно толь-
ко в том случае, когда каждый гражданин, каждый житель готов не только на словах, но и на делах демонстриро-
вать свою способность к состраданию, милосердию и человеколюбию. На сегодняшний день в Луганской области действует семь городских станций переливания крови. Елена Фро-
лова отметила, что на Луганщине, благодаря реформированию учреждений службы крови, на 17% вырос удель-
ный вес использования эритроцитной массы для переливания больным. Елена Устиненкова, пресс-служба Главного управления здравоохранения 14 ИЮНЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ДОНОРА КРОВИ
3
№6 (94)
15 июня 2011 года
• ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ •
АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ЧАСТНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПРАКТИКИ
ОБ ОЧЕРЕДНОМ СЕМИНАРЕ ЛОАНМ ЛОАНМ: ДЕНЬ ЗА ДНЕМ
Полезной и актуальной была инфор-
мация заместителя начальника государс-
твенной инспекции по контролю лекарс-
твенных средств в Луганской области Евгения Багрова. В частности, Евгений Михайлович сообщил, что с этого года инспекция осуществляет контроль ка-
чества медикаментов в лечебно-профи-
лактических учреждениях (ЛПУ) частной формы собственности. Контроль осу-
ществляется на основании приказа МЗУ от 15.12.2003 № 584, которым утвержде-
ны соответствующие правила. Евгений Михайлович рассказал о том, как должен осуществляться вхо-
дящий контроль качества лекарствен-
ных средств в ЛПУ и какие обязанности возлагаются на уполномоченное лицо, отвечающее за качество медикаментов; отметил группу препаратов, которые должны сопровождаться не только сер-
тификатом качества, но и заключением о качестве, выданным соответствующими лабораториями. Кроме того, в информации были ос-
вещены требования к помещениям для хранения лекарственных средств и пол-
номочия представителей Гослекинспек-
ции по контролю хранения и качества медикаментов. Выяснилось, что контроль осуществляется инспекцией совместно с правоохранительными органами, а не-
выполнение предписаний Гослекинспек-
ции влечет за собой административный штраф. Неожиданной для присутствую-
щих оказалась информация о том, что в соответствии с Постановлением КМУ от 09.11.2004 № 1497 «О порядке государс-
твенной регистрации медицинской техни-
ки и изделий медицинского назначения» медицинское оборудование в ЛПУ (от компьютерного томографа до импланта-
та) также попадает под контроль Госле-
кинспекции. Евгений Михайлович сообщил, что с 1 апреля т.г. вступил в силу приказ МЗУ № 150, которым на предметно-количествен-
ный учет отнесен новый перечень лекарс-
твенных средств. В данную группу попа-
ли такие известные всем лекарственные препараты, как грипекс, бронхолитин, зестра, рина-стоп и множество других. По мнению участников семинара, тре-
бования Гослекинспекции практически невыполнимы, а жесткие запретительные меры приводят к тенизации медицинского бизнеса и коррупции. «За каждым требо-
ванием инспекции стоит себестоимость: откатов, содержания дополнительных штатных единиц, выполнения лишних формальных функций», — подчеркнул руководитель клиники «Анкас» Андрей Каспаревич. На основании этого учас-
тники семинара поручили Ассоциации направить в Государственную инспек-
цию по качеству лекарственных средств предложения по усовершенствованию нормативной базы и упрощению системы контроля. Заведующая отделом коммунальной гигиены Луганской городской СЭС Гали-
на Концесвитняя не первый раз участву-
ет в семинарах ЛОАНМ, и ее выступле-
ния всегда содержат важную и полезную для частных медиков информацию. По словам Галины Васильевны, в настоя-
щее время ужесточились требования лицензионного отдела МЗУ к помещени-
ям лечебно-профилактических учрежде-
ний в соответствии с государственными строительными нормами. Если кабинет врача должен быть не менее 18 кв.м, то кабинет меньшей площади не позволят открыть. Проблему недостатка площа-
дей при наличии в медцентре нескольких специальностей, по словам Галины Васи-
льевны, можно решить за счет режима работы. Например, в первой половине дня в кабинете принимает один специа-
лист, а во второй — другой. Кроме того, у большинства медицинских кабинетов и клиник возникают сложности с ведением журнала учета и расхода дезинфициру-
ющих средств. «Профилактику всегда легче провести, чем исправлять недоче-
ты после проверок контролирующих ор-
ганов, — сказала Галина Васильевна и призвала присутствующих обращаться в санэпидстанцию, чтобы грамотные спе-
циалисты помогли разобраться с дезин-
фицирующими средствами, площадями обрабатываемых поверхностей и други-
ми вопросами до прихода проверки. Огромный интерес участников семи-
нара вызвало выступление директора маркетинговой компании «Лесна» Свет-
ланы Колесник, посвященное обзору рынка рекламы и информационных пото-
ков о медицинских услугах в регионе. Компания провела ряд серьезных социологических исследований (было опрошено более полутора тысяч рес-
пондентов), на основании которых сде-
лала интересные выводы относительно рейтинга региональных СМИ, степени воздействия рекламы на различные сег-
менты потребителей, привлекательности рекламных каналов для различных групп потребителей, эффективности реклам-
В низку заходів до 1 червня увійшла і подорож волонтерського загону «Доброде-
тель» до Северодонецького обласного дитячого протитуберкульозного санаторію, де знаходяться 80 школярів до 4-го класу. Ця подорож — акція лікувального факультету до свята. Студентський декан лікувального факультету — студент IV курсу О. Лящук був відповідальний за збирання грошей з курсів на солодкі подарунки, а командир загону Іванов О. був відповідальний за поздоровлення та концертну програму.
Щира подяка ректору університету професору Івченко В.К. та проректору по АГЧ Цибко В.І. за виділення транспорту для проведення акції. Зустріч відбулася 28 травня. Така тепла, добра з піснями та танцями. У дітей почалися канікули. Вони святкують кі-
нець навчального року та готуються до свята першого червня, коли їх відвідають родичі (у кого вони є).
А наш концерт діти будуть довго пам’ятати, тому що студенти вклали в виконання пі-
сень та танців частинку свого серця. Дітей зі святом привітала головний лікар санаторію та керівник волонтерського загону Тетяна Лаптінова.
11 июня Луганская Ассоциация негосударственной медицины провела очередной семинар для частных медиков. Участники семинара обсудили актуальные вопросы частной медицинской практики: новые лицензионные условия, контроль качества лекарственных средств, санитарно-гигиенические требования к помещениям медучреждений, а также познакомились с аналитическим обзором рынка рекламы медицинских услуг. ных каналов в зависимости от сферы де-
ятельности предприятия. Ведь для того, чтобы реклама была эффективной, необ-
ходимо учитывать различные факторы: особенности целевой аудитории, стои-
мость рекламного канала и другие. Целью второго социологического исследования компании «Лесна» была диагностика информационных потоков о медицинских услугах в регионе. В ходе исследования было опрошено около 200 респондентов. Результаты опроса по-
казали, что 48% респондентов в случае болезни обращаются в коммунальное ме-
дучреждение, 19 — к конкретному врачу (независимо от формы собственности), 18 — в частную клинику, 17 — займутся самолечением. Решающими факторами при выборе врача или медучреждения являются качество услуг, рекомендации знакомых и стоимость медицинской по-
мощи. А наиболее популярным источ-
ником информации о медуслугах, по мнению жителей Луганска, по-прежнему остаются знакомые — так называемое сарафанное радио. Как известно, 2 февраля 2011 года приказом МЗУ № 49 были введены в действие новые Лицензионные условия, которые определяют организационные и специальные требования к субъек-
там хозяйственной деятельности, осу-
ществляющим медицинскую практику. 3 июня в Киеве состоялся семинар по новым лицензионным условиям, на кото-
ром выступали сотрудники департамен-
та контроля качества медицинских услуг минздрава. Представитель Ассоциации Елена Василина, побывавшая на этом мероприятии, передала полученную там информацию участникам семинара ЛОАНМ. Остановившись на типичных ошибках, которые допускаются лицензи-
атами при оформлении документов, она перечислила самые распространенные из них, отмеченные сотрудниками ли-
цензионного отдела МЗУ. В обсуждении данной информации прозвучало, что с марта т.г. получение лицензии юридическим лицом стало практически невозможным: лицензи-
онный отдел по пять раз дает отказное решение и все документы приходится за-
ново переделывать. Участники семинара поручили Ассоциации направить в МЗУ предложения по упрощению системы ли-
цензирования медицинской практики. Закрывая семинар, председатель ЛОАНМ Павел Зубов сказал, что, толь-
ко объединяясь, частные медики смогут влиять на государственную и региональ-
ную политику в сфере здравоохранения, совершенствовать законодательную и нормативную базу своей деятельности. И Ассоциация намерена настойчиво и пос-
ледовательно добиваться поставленных перед ней целей по отстаиванию прав частных медиков и повышению качества медицинских услуг. Ирина Ангелова
Уже стало традицией, что в международный день защиты детей Луганская облас-
тная Ассоциация негосударственной медицины проводит благотворительные акции в детских домах и школах-интернатах. В этом году собранные средства были направ-
лены на подарки воспитанникам Иллирийского детского дома в Лутугинском районе и детям Луганского областного приюта. Детвора из Иллирийского детского дома мечтала о велосипедах, и частные меди-
ки осуществили их мечту. С пожеланиями весело провести каникулы и укрепить здо-
ровье представители Ассоциации вручили ребятам велосипеды, фрукты и сладости. Гости познакомились с воспитанниками детского учреждения, осмотрели условия их проживания и приняли решение взять шефство над детским домом. А малышам из приюта достались самокаты, которые тут же прошли испытания. Фрукты и сладости от гостей подняли детям настроение в праздник. Медицинские клиники — члены Ассоциации провели благотворительную акцию в городах Стаханов и Лисичанск.
ПОДАРКИ ДЕТЯМ ОТ ЛОАНМ
Председатель ЛОАНМ П. Зубов и дети Луганского приюта
СВЯТО ВІД ЩИРОГО СЕРЦЯ
Діти та вихователі санаторного закладу дякували студентам за чудове свято
Галина Концесвитняя
Евгений Багров
Светлана Колесник
Павел Зубов
1 ИЮНЯ — МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ
4
№6 (94)
15 июня 2011 года
бы что-то поменять, он заболе-
вает. Первые, кто естественным образом «попадают под удар», — это близкие родственники. Именно им придется «расхлебы-
вать» сложившуюся ситуацию и восполнять недостающее внима-
ние, уважение и занятость. И тог-
да мы начинаем наблюдать ситу-
ацию, многим очень знакомую, когда здоровье одного из членов семьи держит на коротком по-
водке всю его семью. Да, многие манипулируют близкими, дабы получить то, чего хочется, и мало кто находит в себе силы принять тот факт, что жизнь изменилась и нужно перестраиваться под эти изменения. Менять себя и устои своей жизни. Ведь именно в таком случае человек обретет недостающее внимание и уваже-
ние, заботу и отдых, почет и вос-
требованность. Другой пример. Один человек обратился к психологу за помо-
щью. Беспокоящий его вопрос был прост и четко обрисован. Ровно два раза в год этот чело-
век болел ОРВИ. Это длилось ровно по десять дней и происхо-
дило всегда в марте и октябре. Три года понадобилось этому человеку, чтобы осознать в этой ситуации некую закономерность. На «расследование» ушел час времени, к концу которого ста-
ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
Каждый из нас мечтает быть здоровым — от макушки до пальцев ног. Так нам хочется, а как обстоят дела на самом деле? Больницы переполнены, врачи работают не покладая рук, люди глотают таблетки пачками, жалуются на здоровье, меняют врачей… Почему? • ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ •
Почему все так? Ответ прост — болеть выгодно. Выгодно не больницам и врачам, не апте-
кам и санаториям, не фарма-
цевтическим заводам и пред-
приятиям, не вашим соседям и друзьям, а нам. Нам хочется отдохнуть и снять излишнюю от-
ветственность, побыть дома, по-
чувствовать внимание и заботу, как в детстве, нам не хватает по-
нимания и участия, уважения к собственному мнению и многое-
многое другое. И часто болезнь — единственный или самый быс-
трый способ все это получить. Это настолько просто и оче-
видно, что не требует доказа-
тельств. Наша психика устроена таким причудливым образом, что мы стремимся к тому, чего хотим, и очень часто не осознаем, какой способ для этого выбираем. Или же осознаем, но цель уж слиш-
ком оправдывает средства. Распространенная ситуация в жизни — человек выходит на пенсию и оседает дома. Он боль-
ше не может находиться там, где привык, он не общается с теми людьми, с которыми общался и подружился, он не так востребо-
ван, как был ранее. Он начинает бояться, что он никому не нужен, и страстно желает вернуть ушед-
шее внимание, востребованность и уважение. Но вместо того, что-
ИЩИТЕ ВЫГОДУ В ЗДОРОВЬЕ
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
ло ясно, что работа этого чело-
века очень сложна и связана с эмоциональными нагрузками и стрессами (он работал с небла-
гополучными категориями насе-
ления). Когда он уставал так, что больше не мог находиться в сво-
ем кабинете, когда единственной мыслью в его голове была мысль о том, что ему все надоело, он резко заболевал. Ровно через десять дней он, посвежевший и выздоровевший, опять выходил на работу. Как только этот чело-
век осознал то, что происходило все это время, он предпринял простое и очень эффективное решение проблемы. Он разбил свой отпуск на две части и одну отгуливал в марте, а вторую в ок-
тябре. И вот уже на протяжении пяти с половиной лет он полно-
стью здоров и не болеет вообще.
Вывод очевиден. Если кто и несет ответственность за то, что происходит с нашим здоровьем, так это мы сами. И если вы вдруг заболели, задайте себе вопрос: «А почему я заболел? Что эта болезнь дает мне, в чем ее вы-
года?» Поверьте, ответы могут поразить вас до глубины души и открыть вам глаза на происходя-
щее. Дело останется за малым: сделать соответствующие выво-
ды и поменять что-то в себе или своей жизни. Быть здоровым очень легко, если вы этого хотите. Нелегко быть честным с собой. Давайте это проверим. Спросите себя прямо сейчас: «Хочу ли я быть здоровым?». Если вы честно от-
вечаете «Да», то, скорее всего, вы здоровы и очень редко стра-
даете тем или иным недугом (а может и вообще никогда). Если ответ «Да», но более-
те вы часто или даже сейчас, то вы лукавите. Это значит, что вы думаете, что хотите быть здоровым, но такого желания не испытываете, не чувствуете его. Выход прост: признайтесь себе честно, что ваши болезни приносят вам в жизнь нечто по-
ложительное, и найдите другой способ удовлетворять эту пот-
ребность. Вскоре вы заметите, как начнете поправляться. А если ваш ответ «Нет», то вам придется серьезно поду-
мать, почему вы не хотите быть здоровым. Здесь самостоятель-
ных действий будет маловато и в таких случаях рекомендуется обращаться к специалистам. Естественно, найдутся люди, которые не согласятся с этими выводами и будут возражать, что болеют не по своей воле, а в силу стрессов, экологии, возраста и прочих причин. Вариантов отве-
тов может быть очень-очень мно-
го, но правда всегда одна, поче-
му именно вы заболели именно сейчас именно этой болезнью именно на этом отрезке своей жизни. Уверен, желающие най-
ти ответ обнаружат достаточно фактов, указывающих на то, что все неспроста. Вы можете верить или не верить, но всегда лучше проверить — а вдруг правда.
И еще. Найдя причину ва-
шего недуга в своей голове и устранив ее, не забывайте о теле. Помните, о теле нужно заботиться и тело надо лечить, если оно того требует. Можно надеяться на свою силу воли, Господа Бога, психологию или что-нибудь другое, но подобное лечат подобным. Психику чело-
века потрогать невозможно — и «лекарства» для нее такие же неосязаемые: слова и здравые мысли, беседы и консультации. Тело потрогать можно — и ле-
карства для него вполне осяза-
емые: таблетки и вакцины, по-
рошки и пилюли. Будьте разумны и здоровы. Ведь, на самом деле, выгода только в том, чтобы быть здо-
ровым. И эта выгода напрямую зависит от нескольких простых факторов и правил, вот они:
— будьте честны с собой;
— умейте меняться и пере-
страиваться;
— ищите выгоду в здоровье.
Человек, который соблюдает эти правила, будет здоровее и крепче большинства его окружа-
ющих. Его жизнь будет радовать его и его близких. Такой человек везде кстати, он приятен и ве-
сел, бодр и энергичен, он просто здоров и для него это выгодно. Такому человеку не выгодно бо-
леть. Болезнь не дает ни ему, ни его друзьям, ни родственникам, ни близким ничего, никакой вы-
годы. И это не фантастика, это не особенные люди.
Это просто человек, который выбрал особенный образ жизни — здоровый! Николай Семененко, Центр психологических решений «PSYCENTER», г. Луганск
Группа британский ученых, объединившихся в движение «За счастье» (Action for Happiness), пред-
ложила десять правил, выполнение которых поможет людям почувствовать себя счастливыми. Набор правил, которые позволяют человеку почувствовать себя счастливее:
1. Счастье — не в том, чтобы брать, а в том, чтобы давать. В свободное время займитесь работой в благотворительной организации на общественных началах.
2. Больше общайтесь, вспомните о друзьях, с которыми в последнее время потеряли контакт.
3. Занимайтесь физическими упражнениями — например, совершайте пробежку. 4. Обратите внимание на мир вокруг, уделите время созерцанию окружающей природы.
5. Не прекращайте заниматься самообразованием — например, выучите иностранный язык.
6. Ставьте перед собой конкретные цели и добивайтесь их.
7. Пусть ваши поражения учат вас исправлять ошибки, подниматься и снова идти вперед.
8. Придерживайтесь позитивного подхода: сосредотачивайтесь на счастливых моментах своей жизни.
9. Принимайте себя таким, какой вы есть, не зацикливаясь на собственных недостатках.
10. Почувствуйте себя частью какого-либо сообщества: вступите в какую-нибудь организацию или клуб.
Несмотря на впечатляющий материальный прогресс, достигнутый в последние пять десятилетий индустриальным миром, люди не стали более счастливыми. Напротив, у них появились новые заботы и разочарования. Цель движения — изменить эту нездоровую ситуацию. Источник: http://www.vesti.ru
КСТАТИ
10 РЕЦЕПТОВ СЧАСТЬЯ
5
№6 (94)
15 июня 2011 года
• ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ •
«Проблема распространения наркомании — одна из самых актуальных для нашей области. Но только ведомственными методами решить ее невозможно, здесь необходима системная и плановая работа всех ответственных структур и общественности. Ведь проблема наркомании — это проблема всего нашего общества, каждого из нас», — заявил 25 мая т.г. председатель облгосадминистрации Владимир Пристюк, открывая заседание коллегии облгосадминистрации по вопросу «О первоочередных мерах по предупреждению наркомании в Луганской области».
В коллегии приняли учас-
тие руководители городов и районов области, структурных подразделений облгосадми-
нистрации, представители си-
ловых структур и медицинских учреждений области, а также Министерства здравоохранения Украины. Наша область — пог-
раничная зона, и в борьбе с нар-
котрафиком силовые структуры Луганщины тесно сотрудничают со своими коллегами из Рос-
сийской Федерации. Поэтому для обмена опытом на заседа-
ние коллегии были приглашены представители управления Фе-
деральной службы по контролю за наркотиками России по Воро-
нежской области. В ходе заседания коллегии ее участники ознакомились с видеороликом, иллюстрирую-
щим ситуацию с распростране-
нием наркомании в Луганской области. За последние 10 лет общее количество наркоманов в области удвоилось, а ситуация приобрела эпидемический ха-
рактер, ведь каждый активный потребитель наркотиков «зара-
жает» еще десятерых. К тому же наркоманы являются потенци-
альными преступниками — ведь ими совершается более 300 пра-
вонарушений в год. С основным докладом по теме коллегии выступил заместитель председателя облгосадминис-
трации Родион Мирошник. Он охарактеризовал сложившуюся в регионе ситуацию, рассказал об основных направлениях работы Координационного противонар-
котического комитета при губер-
наторе и ознакомил участников заседания с проектом Региональ-
ной программы противодействия наркомании, борьбе с незакон-
ным оборотом наркотических средств, психотропных веществ и прекурсоров в Луганской об-
ласти на 2011-2015 годы.
Заместитель губернатора со-
общил, что по уровню распростра-
ненности наркомании Луганщина занимает 7-е место в Украине, а по уровню первичной заболева-
емости 2-е. Лидерами печальной статистики являются города Ант-
рацит, Северодонецк, Луганск и Кировск. Среди районов самая тяжелая ситуация сложилась в Сватовском, Станично-Луганс-
ком, Кременском, Марковском и Новопсковском районах.
Анализ причин высокого уровня заболеваемости нарко-
манией в нашей области вы-
´ТОЛЬКО СООБЩА МЫ СМОЖЕМ ЗАДУШИТЬ ЭТУ ГИДРУª
О РЕГИОНАЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ ПРОТИВОДЕЙСТВИЯ НАРКОМАНИИ
НЕ-ЗАВИСИМОСТЬ
Губернатор был настроен ре-
шительно и безапелляционно, прерывал выступавших руко-
водителей управлений, требуя четкого ответа на вопросы: что конкретно делается по решению проблемы, где результат и что мешает его достичь. Первый заместитель началь-
ника Управления МВД Украины в Луганской области Сергей Бой-
чук отметил, что главной задачей силовых структур является борь-
ба с незаконным распростране-
нием наркотических средств. По его словам, наша область зани-
мает одно из первых мест в Ук-
раине по объемам распростра-
нения наркотических средств. За первые 4 месяца 2011 года сило-
выми структурами Луганщины были задержаны 1150 человек, участвующих в наркообороте, из них 246 наркосбытчиков. А из 15 тысяч выявленных лиц, причаст-
ных к наркотрафику, почти пол-
торы тысячи занимались распро-
странением за дозу.
Выступление Сергея Бойчу-
ка председатель облгосадми-
нистрации тоже прервал, жестко потребовав ответов на вопросы: как силовики борются с нарко-
дилерами и почему каждая ста-
рушка знает всех наркоманов в подъезде, а участковые — нет. Владимир Пристюк призвал «ка-
леным железом искоренять обо-
ротней в погонах», которые под прикрытием своих должностей участвуют в наркотрафике. Подводя итоги коллегии, гу-
бернатор констатировал, что сегодня налицо межведомствен-
ная разобщенность всех струк-
тур, занимающихся проблемой наркомании в регионе. Поэтому созданная комплексная регио-
нальная программа должна ско-
ординировать работу по четырем основным направлениям: борьба с незаконным оборотом нарко-
тиков, медицинская составляю-
щая, профилактическая работа с населением и общественностью и системная работа СМИ.
«Только сообща мы сможем задушить “гидру”, которая уничто-
жает наших детей, а значит, наше будущее… Это глобальное зло одним ударом нам не одолеть, мы должны настроиться на упорный, в течение не одного десятилетия, труд», — резюмировал глава обл-
госадминистрации и пообещал, что через два месяца ответствен-
ные лица доложат, что сделано по реализации программы проти-
водействия наркомании. Ирина Ангелова явил два основных фактора: это колоссальная прибыльность наркобизнеса и апатия обще-
ства. С учетом этих проблем и разработан проект областной программы противодействия наркомании, которая определя-
ет направления работы системы здравоохранения, образования, молодежного досуга и инфор-
мационной политики. В здравоохранении замес-
титель главы облгосадминис-
трации, в первую очередь, предложил внедрить практику экспресс-анализа на наркотики, который проводился бы одно-
временно со стандартным про-
фосмотром. «Это ни в коем случае не ущемляет прав детей. Такая практика широко распростра-
нена в Европе и США. И любые возражения родителей по это-
му поводу могут быть только от страха — страха узнать правду», — считает Родион Мирошник. Важнейшей задачей системы образования проект программы определяет организацию мони-
торинга наркологической ситу-
ации в учебных заведениях об-
ласти и оценку распространения употребления психоактивных веществ среди учащихся. Проблема свободного вре-
мени является одной из клю-
чевых в системе первичной профилактики. «В Луганске только 42% учащихся охвачено разными формами занятости, и это недопустимо мало. В других городах и особенно в районах и того меньше. Это, прежде всего, проблема руководителей наших территорий», — отметил замес-
титель губернатора. А страте-
гической задачей системы уч-
реждений молодежи, семьи и спорта, является направление энергии ребят в нужное русло.
Заместитель губернатора также заявил, что перед ра-
ботниками органов внутренних дел сейчас поставлена задача — передавать информацию о лицах, которые были задержа-
ны в состоянии наркотического опьянения, в центры социаль-
ных служб для молодежи, чтобы там они получали необходимую психологическую и социальную помощь.
Основным направлением информационной противонарко-
тической политики заместитель главы облгосадминистрации назвал распространение ин-
формации о вреде наркомании через интернет и телевидение: «Так сложилось, что молодежь практически не читает газет, до 70% информации они черпают из интернета. Значит, именно на сайтах типа “Одноклассни-
ки” и “В контакте” мы и должны размещать такую информацию. А в газетах мы будем печатать советы для их родителей». В завершение он отметил, что необходимо ужесточить нормы нашего отечественного законодательства и ввести при-
нудительное лечение наркоза-
висимых, которое практикуется во многих странах.
На заседание коллегии была приглашена мать больного нар-
котической зависимостью, ко-
торая рассказала о результатах применения ее сыном замес-
тительной терапии (ЗТ). По по-
воду программ ЗТ существуют разные мнения, но положитель-
ный отзыв человека, ежедневно наблюдающего позитивные из-
менения в поведении наркоза-
висимого, убеждает в том, что программы эти следует продол-
жать и развивать. Другим позитивным опытом преодоления наркотической за-
висимости поделился член Лу-
ганского общества Анонимных наркоманов. «Для тех, кто понял, что болен и хочет излечиться, выход есть! Мы готовы протянуть руку помощи и наша помощь ре-
альна», — сказал он. Мировой опыт показывает эффективность групповой терапии в лечении наркозависимости. К сожале-
нию, таких групп в Украине мало — только 70, а в соседней Поль-
ше — около двух тысяч. Главный врач областного наркологического диспансера Николай Овчаренко для решения проблемы наркомании предла-
гает обеспечить максимальную занятость детей, пропагандиро-
вать в среде молодежи здоровый образ жизни, информировать молодежь о вреде наркотиков, пресекать поток наркотрафика, а также обеспечить территории области врачами-наркологами и создать химико-токсикологичес-
кие лаборатории. «Мы готовы учиться у меди-
ков, учить учителей и родителей, проводить тренинги для людей, непосредственно работающих с детьми», — заявила начальник Главного управления образова-
ния и науки облгосадминистра-
ции Ирина Цимбал. По мнению начальника управ-
ления по делам семьи, молодежи и спорта облгосадминистрации Виктора Ярыша, в обществе должна быть создана обстановка нетерпимости в отношении нар-
команов и тех, кто наркотики рас-
пространяет. Кроме того, следует восстанавливать старые и стро-
ить новые придомовые спортпло-
щадки, стадионы, спортивные залы, развивать спортивные сек-
ции и кружки художественного и технического творчества. 6
15 июня 2011 года
• ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ •
№6 (94)
ЛАКОМСТВО И ЛЕКАРСТВО
Наконец-то наступило лето и начало радовать нас витаминными плодами! Спешите насытиться свежими фруктами и ягодами — ведь это не только лакомство, но и лекарство! Первой в наших краях созревает клубника. Она и ее родственница земляника обладают замечательны-
ми пищевыми и целебны-
ми свойствами. Эти ягоды, содержащие витамины С, группы В, фолиевую кис-
лоту, каротин, клетчатку, пектины, железо, кальций, фосфор, лимонную, яблочную и салициловую кислоты, оказывают оздоровительное влияние на организм.
Клубника обладает сахаропонижающими свойс-
твами и полезна при склерозе, гипертонии, запорах, кишечных недомоганиях. Многие формы старых, за-
пущенных экзем успешно вылечиваются земляникой. Обе ягоды нормализуют обмен веществ, помогают при малокровии и базедовой болезни. Клубника обладает мочегонными свойствами, и полезна всем, у кого име-
ются проблемы с почками и печенью. Свежий клубнич-
ный сок, (1/4 стакана), выпитый утром натощак, помо-
жет при желчнокаменной болезни. В наш техногенный век клубника обязательно должна быть в рационе, так как она выводит радионуклиды и нейтрализует сво-
бодные радикалы. Если нет аллергии, ее можно есть неограниченно до полного насыщения в течение трех недель. И не бойтесь поправиться — клубника — неза-
менимая ягодка во время разгрузочных дней.
Почти одновременно с клубникой созревает че-
решня. Плоды черешни отличаются друг от друга по цвету, но все они содержат большое количество саха-
ров, из-за чего их исключают из рациона при сахарном диабете и желающие похудеть. Питательные вещест-
ва, которые содержатся в черешне, особенно полезны детям — это провитамин А, витамины С и Р, группы В, никотиновая кислота, много фосфора, кальция и же-
леза. Употребление черешни способствует лучшему перевариванию мясных и жирных блюд, рекомендует-
ся при гипертонии и против запоров. Полезна черешня также при артрите и подагре, при гастрите с повышен-
ной кислотностью, при малокровии. Июнь радует нас и шелковицей. Мало кто в нашем регионе специально выращивает ее в саду, но не стоит к излюбленному лакомству детворы относиться свысока — это чрезвычайно полезное растение. В плодах шелко-
вицы содержатся витамины группы В, каротин, органичес-
кие кислоты, эфирные масла, почти 27 % высших жирных кислот, до 63 % липидов. Ценны плоды содержанием уг-
леводов (глюкоза, фруктоза, сахароза) и солями железа.
Свежие плоды полезны при малокровии, они спо-
собствуют восстановлению нарушенного обмена ве-
ществ в организме. Очень полезна шелковица при желудочно-кишечных заболеваниях (энтероколиты, дизентерия, дисбактериоз) и болезнях желчно-выво-
дящих путей. Медицина имеет опыт лечения большим количеством свежих плодов шелковицы больных мио-
кардиострофией и пороком сердца. Так что не упускайте возможности полакомить-
ся вкусными ягодами, которые обладают целебными свойствами! По материалам сайта www.medn.ru/
СКАЖИ МНЕ, ЧТО ТЫ ЕШЬ…
Моду на загар ввела Коко Шанель в начале 20-х го-
дов прошлого века. До этого наличие загара считалось признаком простых людей, много работавших под сол-
нцем и приобретавших характерный цвет кожи. Но вея-
ния моды привели к тому, что уже после Второй мировой войны появились первые лампы с ультрафиолетовым излучением. А промышленное производство соляриев началось в 1976 году. В наше время солярии посещает миллионы людей, две трети из них — женщины. Именно им следует знать, что инсоляция (облучение солнечным светом) — на-
иболее распространенная причина преждевременного старения кожи, так называемого фотостарения. Ультра-
фиолетовые лучи усиливают процесс образования сво-
бодных радикалов, которые оказывают пагубное воз-
действие на клетки кожи: кератиноциты, фибропласты, меланоциты и другие. Ультрафиолет усиливает старение всего организма, механизм повреждения такой же, как при мутации. В результате «шоколадные» девушки по-
лучают морщины раньше срока. А если они еще и курят, процесс значительно ускоряется. Наряду со структурными (гиперкератоз, эластоз) и функциональными изменениями кожи (уменьшение влажности) кожи к последствиям солнечного облучения относятся и нарушения пигментации, характерные для пациентов старше 30 лет и локализующиеся в области лица и открытых участков тела — шеи, спины, кистей рук. Степень поражения кожи напрямую зависит от сум-
марной продолжительности пребывания на солнце и типа кожи. В ряде европейских стран солярий запрещен для подростков, не достигших 18 лет. Чтобы позагорать в салоне красоты, девушкам и юношам требуется пись-
менное разрешение родителей. Такое возрастное ограничение объясняется участившимися случаями развития меланомы, рака кожи. И действительно, со-
гласно официальной информации ВОЗ, во всем мире ежегодно регистрируется 132 тысячи случаев забо-
леваний меланомой и другими формами рака кожи. Потенциально опасно любое ультрафиолетовое из-
лучение. Например, исследования в Норвегии и Швеции выявили значительное возрастание риска развития зло-
качественной меланомы у женщин, регулярно использо-
вавших оборудование для загара. Кроме того, ультрафиолет поражает глаза, вызывая катаракты (помутнение хрусталика), птеригиум (разрас-
тание белого пятна на роговице) и воспаления глаз, та-
кие как фотокератит и фотоконъюнктивит. Отдельно хочется остановиться на противопоказани-
ях для посещения солярия. Нельзя в солярии загорать людям с бледной кожей, со светлыми и рыжими воло-
сами и веснушками на лице, беременным или кормя-
щим женщинам, при наличии кожных заболеваний, при склонности к онкологическим заболеваниям (если у вас на теле много родинок). При акне первоначально воз-
никнет некоторое улучшение, но через пару недель бу-
дет обострение угревой болезни. Кроме того, у девушек, страдающих угревой болез-
нью, часто имеются патологии со стороны органов реп-
родуктивной системы (поликистоз яичников, эндометри-
оз), что является абсолютным противопоказанием для посещения солярия. Также противопоказан солярий при мастопатии, бронхиальной астме, туберкулезе, любых видах крово-
течений ( в том числе и в критические дни), при приеме лекарств (антибиотиков, сульфаниламидных препара-
тов, транквилизаторов, противозачаточных таблеток).
Однако есть и польза от посещения солярия. Ведь это идеальный способ приобрести ровный, красивый загар в любое время года! С помощью солярия можно подготовить кожу к пляжному загару. Искусственный загар полезнее обычного, потому что вредное воздействие лучей сведено к минимуму. За-
гар активизирует выработку витамина Д, который ук-
репляет костную и мышечную ткань. Под воздействием ультрафиолетовых лучей в человеческом организме вы-
рабатываются эндорфины (“гормоны счатья”), поэтому солярий помогает в борьбе с депрессией, благотворно воздействует на психику и нервную систему. Умеренный загар выдвигается как защита, естественный барьер природному ультрафиолету.
Помните: все хорошо в меру! Даже если у вас от природы очень смуглая кожа, загорать в солярии рекомендуется не чаще двух раз в неделю по 5-10 минут. Более 10 минут находиться в солярии вооб-
ще крайне нежелательно! Как правильно загорать? Перед солярием желатель-
но принять душ, не пользоваться духами или какими-
либо косметическими средствами, так как некоторые из них содержат фотосенсибилизирующие вещества и могут привести к раздражению кожи или пятнистому за-
гару. Можно использовать солнцезащитный крем, а на губы — защитный бальзам. На глаза необходимо наде-
вать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими. Не загорайте полностью обнаженными, особенно это касается молочных желез. После 30 лет пренебрегать этой рекомендацией просто опасно. Сразу после солярия выпейте чашку чая или сока, богатого витамином С, примите душ и нанесите на кожу увлажняющий лосьон. Виктория Журавлева, врач дерматолог-косметолог Центра здоровья и красоты «Синильга»
СВЕТ МОЙ, ЗЕРКАЛЬЦЕ, СКАЖИ...
ШОКОЛАДНЫЕ МУЛАТКИ ИЛИ БЛЕДНОКОЖИЕ АРИСТОКРАТКИ? ПОЛЬЗА И ВРЕД ЗАГАРА
Редкая женщина не мечтает иметь летом шоколадный загар! Это так красиво: и все погрешности кожи скрыты, и глазу приятно остановиться на ровном загаре, и с белым цветом — самым актуальным летом — прекрасно сочетается... Однако медики все чаще советуют не злоупотреблять солнечными ваннами — вредно, мол, для здоровья. Так ли это? Может, лучше посещать солярии? 7
15 июня 2011 года
Примерно так думает каждая женщина, в меру озабоченная своей внешностью, но достаточно ленивая, чтобы заниматься собой систематически. Однако есть ме-
тодика, не занимающая много времени и способная творить настоящие чудеса. Ее придумала 53-летняя толстая многодет-
ная американка Грир Чайлдерс, которая через три месяца занятий стала худее чуть ли не на порядок. Это ее так вознес-
ло в собственных глазах, что она написала книгу, которая стала бестселлером. Назы-
вается она «Великолепная фигура за 15 минут в день». Речь идет о бодифлексе. Это способ не столько похудеть, сколько быстро вывести шлаки из организма. По-
хорошеть. Приободриться. Подтянуться. И даже бросить курить: с помощью пра-
вильного дыхания все, что накопилось в легких за годы курения, выбрасывается наружу, а после регулярных занятий прос-
то пропадает желание взять сигарету. Уникальность бодифлекса в том, что это единственная из известных программ фи-
зических упражнений, которая тренирует не только тело, но и лицо с шеей. — Все, что написано в книге, правда на 100%, — говорит Татьяна Валентинов-
на Алексеева, тренер оздоровительного комплекса «Крикор». — Чувствуется при-
лив энергии, легкие очищаются, восста-
навливаются, начинают работать в пол-
ном объеме. Одышка исчезает бесследно, перестают неметь руки. То есть сердеч-
нососудистая система работает гораздо лучше. Это один из первых результатов программы, который виден сразу. Татьяна Алек-
сеева начинала тренером в знаме-
нитом луганском аэробик- клубе «Лучинель». Тан-
цевальная группа, родившаяся в клу-
бе, объездила раз-
ные страны. Почти все ее участники впоследствии ста-
ли хореографами, тренерами. Препо-
давала в сельхо-
зинституте на кафедре физвоспита-
ния. По роду деятельности увлекалась различными оздоровительными сис-
темами, но, проверив на себе бодиф-
лекс, считает его наиболее много-
плановым в смысле положительного воздействия на организм. Уверена, что женское счастье — в любви. Как правило, женщины приходят на занятия, чтобы похудеть. — Проблема лишнего веса в большей степени психологическая, — считает Та-
тьяна Алексеева. — Чревоугодие — это замещение более высоких потребностей. Однако есть и другой аспект — возрас-
тной. Вроде бы и рацион тот же, а фигура расплывается, как на дрожжах. Так уж ус-
троен женский организм: после сорока жи-
• КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ •
№6 (94)
ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ФИГУРА
ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ
Утром всегда некогда. До гимнастики дело не доходит. Утюг, зубная щетка, сковородка — вот и вся зарядка. Вечером сценарий почти тот же, только вид сбоку: пришли, приготовили, поели, упали перед телевизором. С приходом весны обещали себе начать качать пресс, но так и не собрались. А лето уже в разгаре, и хочется носить обтягивающие маечки. Конечно, если стать перед зеркалом, втянуть живот и выпрямить спину, вид еще куда ни шло… а если сесть? Тут же все увидят собранный колбасными складочками живот. КОМПЛЕКС ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ БОДИФЛЕКС
СВЕТ МОЙ, ЗЕРКАЛЬЦЕ, СКАЖИ...
Долгое время считалось, что лимфати-
ческая система в ускоренном темпе избав-
ляется от вредных веществ во время фи-
зической нагрузки. Но в 1981 году группа из тринадцати врачей со всего мира при-
ехала в Италию для проведения опыта под названием «Исследование сухого состоя-
ния». Врачи подсоединили датчики к телу спортсмена и сказали испытуемому прой-
тись по беговой дорожке. Он шел, шел, шел, но лимфатическая система остава-
лась в том же состоянии. Тогда врачи ре-
шили, что упражнение слишком легкое, и предложили посложнее. Спортсмен делал все, разве что головой о стенку не бился. Но ничего не произошло. Приблизительно через сорок пять минут врачи пришли в замешательство и пока совещались, раз-
решили подопытному отдохнуть. Он сел и несколько раз глубоко вдохнул и выдох-
нул. И лимфа ринулась по сосудам подоб-
но струе фонтана. Врачи были поражены. Они открыли совершенно случайно, что на лимфатическую систему действует не фи-
зическая нагрузка, а глубокое дыхание. — Итак, главное — освоить цикл глубокого диафрагменного дыхания, на-
учиться дышать животом, — рассказы-
вает тренер. — Мы используем легкие всего на 20%, так как дышим лишь их верхней частью, а особенно в стрессовых ситуациях. Между тем, люди веками исполь-
зовали глубокое диафрагменное дыхание для улучшения своего здо-
ровья и самочувствия, ведь правиль-
но дыша, мы чистим клетки своего организма естественным путем.
Единственный недостаток, который заметен глазу профессионала: для ев-
ропейского типа людей программа скуч-
новатая. В этом вся сложность, считает Татьяна Валентиновна, поэтому на сво-
их занятиях, которые длятся час, вносит разнообразие, добавляя элементы пила-
теса, суставной гимнастики. В книге Грир Чайлдерс хоть и написано «за 15 минут», на самом деле это чисто американский рекламный трюк. На все упражнения в хорошем темпе уходит полчаса, никак не меньше.
Бодифлексом можно занимать-
ся и дома, но… утром всегда неког-
да: зубная щетка, утюг, сковородка — дальше вы знаете… Единствен-
ный выход — идти в спортклуб сра-
зу после работы, не давая организ-
му расслабиться. — Ведь кроме оздоровительно-
го эффекта на занятиях создается определенный эгрегор, идея вита-
ет в воздухе, — говорит Алексеева, — а когда люди собираются с од-
ной целью, эффект увеличивается многократно.
Интересно, что бодифлекс не работает на тренированных телах. Он не подходит желающим втис-
нуть себя в несвойственный по конституции размер — упражнения не дают выйти за рамки нормального веса, хотя поддерживают форму замечатель-
но. Эффект теряется на фоне приема некоторых лекарств: антидепрессан-
тов, гормональных препаратов. Иногда метод дает сбой из-за особенностей метаболизма, психологической приро-
ды лишнего веса или когда человек за-
ставляет себя выполнять упражнения насильно.
Не слишком эффективен бодифлекс и для тех, кто не готов по чуть-чуть зани-
маться каждый день (или хотя бы 6 дней в неделю). Ну а занятия в любом случае полез-
ны. Они делают людей счастливее, по-
тому что в организме повышается уро-
вень гормонов счастья — эндорфинов. А вот когда радости не хватает, появля-
ются депрессия и раздражительность. Татьяна Алексеевна, например, счита-
ет, что было бы правильно женщинам после сорока, занимающимся физкуль-
турой, предусмотреть государственную поддержку. От редакции: На них и так все в стра-
не держится, а если им еще энергии до-
бавить — вообще наступит процветание и мир во всем мире. Светлана Медофф
Тренировка в группе
ровые клетки образуются просто из ниче-
го, даже из воды. С возрастом метаболизм немного замедляется, и подстегнуть об-
мен веществ, чтобы быстрее усваивалась пища, сжигались калории, могут физичес-
кие упражнения. Диетой здесь не обойтись: похудевшие частенько выглядят хуже, чем прежде. Бедра по-прежнему рыхлые, жи-
вот выпячивается, а грудь висит. Сбрасывание веса и возвра-
щение хорошей физической фор-
мы — это совершенно разные вещи. Главная цель бодифлекса — не потеря веса, а подтягивание мышц, всей фигуры и увеличение энергичности. Самый быстрый способ ускорить об-
мен веществ — аэробные упражнения. Напомним: аэробика — это увеличение доступа кислорода. Того самого вещес-
тва, которое сжигает жир. Аэробный эффект, оказывается, можно получить сидя, стоя и даже лежа, если знать, как правильно дышать. А с движением еще проще, конечно, ибо оно как раз и пред-
назначено для того, чтобы заставить организм глубже дышать! А это значит — увеличивать доступ кислорода в клет-
ку и сжигать жировые отложения. — Физические упражнения вообще обязательны, как обязательно мыть голо-
ву, — уверена Татьяна Алексеева. — Не заниматься — это как все время есть из одной тарелки и никогда ее не мыть. А бодифлекс дает именно мощный очисти-
тельный эффект: лимфа начинает дви-
гаться активно, очищается кровь, ведь кислород выступает как катализатор об-
менных процессов и играет важную роль в поддержании здоровья, сохранении цветущего внешнего вида. Доктор Отто Варбург в 1931 году получил Нобелевскую премию в об-
ласти медицины, открыв причину возникновения рака. Он установил, что причиной этой болезни являет-
ся недостаточный доступ кислоро-
да к клетке. 8
№6 (94)
15 июня 2011 года
летние супруги жили друг для друга, а бабушка-педагог решила переломить си-
туацию, дескать, «если в доме нет детских голосов, он наполняется кошмарами». Но нашего вполне здорового, умного, но шумного ребенка (в три года ему же всю-
ду надо) вернули через 3 недели: «Мы не можем справиться». Благо, не было психо-
логической травмы: воспитанный в нашем доме, он считал, что сходил в гости и вер-
нулся к себе домой. Не получится взять ре-
бенка, как с картинки, как с фотографии, что у нас в фойе. Надо взять ребенка со всеми диагнозами, которые он получил от асоциальной мамы, вынянчить, вылечить, поднять и — тогда он будет как родной.
— Были у вас любимчики, с которы-
ми не хотелось расставаться?
— И сейчас есть. Были дети, которые залезали ко мне под стол и кричали: «Не хочу никуда уезжать, мне здесь хоро-
шо» или бились ко мне кабинет: «Хочу к Кате». Это как отдаешь кусок сердца. Мы привязываемся, кохаем их. И они нас. Приходишь — и каждый хочет, чтоб его на руки взяли и за руку подержали. Вот за каждый из 10 пальцев держат.
— Проблемы, которые возникают, вы решаете сами или вам помогают?
— Дом ребенка — на 100%-м государс-
твенном финансировании. Мы обеспечены как ни одна детская больница. Проблем с оснащением, питанием, одеждой нет. Сла-
ва богу, наша страна и наша область дума-
ют о детях. Кроме того, есть спецсчет, на который добрые люди перечисляют деньги: до 250 тысяч в год. Покупаем витамины, соки, памперсы, игрушки, фрукты. С про-
тянутой рукой я не хожу — у нас в области достаточно добрых людей. Есть два пос-
тоянных, самых верных и любимых спон-
сора: «Луганские деликатесы», директор Татьяна Молчанова, которая с момента на-
шего открытия каждую неделю присылает нам бесплатно 30 кг мясной продукции, и директор «Лугаснкмлын» Зинаида Наден, которая полностью обеспечивает нас кру-
пами и мукой. — Сегодня в городе закрыты все молочные кухни, потому что обеспе-
чить ГОСТ не в состоянии. Как вы го-
товите детское питание?
— Я знаю, что такое молочная кухня… А в таком учреждении, как наше, никакой вспышки инфекции быть не должно. Мы ничего не храним. В группе есть медсест-
ра, которая занимается сугубо питанием и каждые три часа готовит молочные смеси. — Но ведь стерильные условия со-
здать невозможно.
— Конечно, случаются сезонные ОРВИ, как обычно бывает в закрытых коллекти-
вах, ведь с детьми контактируют и сотруд-
ники, и волонтеры, которые помогают. Со-
циальные педагоги приводят школьников, они гуляют с малышами, играют, разгова-
ривают. Мы открыты для такого общения.
— Не боитесь доверять им малы-
шей? — Нет. Они же их катают, носят, как драгоценность, и, конечно, под присмот-
ром. К тому же здесь есть и воспитатель-
ный эффект. Я педагог и понимаю, как важно, чтобы девчонки посмотрели на детей-инвалидов и поняли, к чему при-
водит наркомания и определенный образ жизни. Когда меня приглашают в ПТУ выступить, я отвечаю: «Нет, пусть они приедут, и я расскажу. Лучше один раз увидеть, чем прослушать 20 лекций». В Луганском областном доме ребен-
ка №2 слово «мама» не произносят, это святое слово приберегают для той, кото-
рая обязательно придет и заберет домой. Сегодня здесь 138 малышей до 4 лет. Это дети, оставшиеся без родительской опе-
ки, с врожденными пороками развития или родившиеся от ВИЧ-инфицирован-
ных, тубинфицированных родителей.
О том, как живется доброму дому (именно так его называют обитатели) мы беседуем с главным врачом Екатериной Михайловной Донцовой. — Как протекает в доме ребенка обычный день?
— День начинается с планерки, докто-
ра рассказывают, что произошло за сутки, кто как спал, ел, кто температурит… Ведь это маленькие дети, и они растут. Врачи делают обход, назначают лечение, кото-
рое проводят медсестры. Потом прогулка, воспитательная работа: песни, игры, тан-
цы. С самого начала мы определили, что это дом детей — теплый, уютный, а мы приходим к ним в гости. Персонал рабо-
тает круглосуточно, 50 человек в смену: няни, медсестры, врачи, охрана. Прежде всего это воспитательно-оздоровитель-
ное учреждение. В коллективе 20 педаго-
гов, 17 врачей, 80 медсестер, 80 младших медсестер, 3 массажиста, 3 педагога-де-
фектолога, которые оказывают квалифи-
цированную помощь. Тесно сотрудничаем с областной больницей, и если нужны кон-
сультации специалистов и дополнитель-
ное лечение — все получаем без проблем и, естественно, бесплатно, ведь мы в од-
ной системе. Сегодня, например, везем двух деток делать УЗИ сердца. — Главная задача — лечение?
— Главная задача — реабилитация. Чтобы малыши, родившиеся от непуте-
вых мам, были адаптированы к жизни за пределами дома ребенка. У нас практи-
чески нет здоровых детей. Дети, которые поддаются реабилитации, чаще всего ухо-
дят в семьи. В прошлом году нашли роди-
телей 120 малышей, за 5 месяцев этого года — 46. Иностранцы имеют право усы-
новить только детей-инвалидов. Берут с физическими пороками, неходящих, дау-
нят… Около 150 человек стоят в очереди на усыновление здорового ребенка.
— Бывает, что возвращают?
— Иностранцы нет, а наши за 8 лет трех вернули. Характерный пример: 40-
• ЗДОРОВОЕ БУДУЩЕЕ •
МИЛОСЕРДИЕ
Принято цитировать пророчество Достоевского о том, что красота спасет мир. Не буду спорить: у знатока человеческих душ было свое видение. Но наверняка он имел в виду красоту не внешнюю, а внутреннюю. Даже если предположить, что когда-нибудь на Земле воцарится глобальная справедливость и не будет брошенных детей. Однако нет в мире абсолютных праведников и закоснелых грешников, но были, есть и будут грешные люди, творящие добрые дела. Потому хочется перефразировать классика: мир спасет доброта.
МИР СПАСЕТ ДОБРОТА
— Как вы, доцент кафедры педи-
атрии, оказались у истоков создания дома ребенка практически с нуля?
— Я 7 лет проработала главным педи-
атром области, и опыт организационной работы у меня был. После вспышки ки-
шечной инфекции в Лотиковском доме ре-
бенка, когда погибли дети, меня уволили, и я вернулась в университет. Когда встал вопрос создания дома ребенка в област-
ном центре, нужен был человек, который в этом понимает… Не хочу хвастать, но за одного битого трех небитых дают. В 2001 году тут были только стены: ни стекла, ни металла. Два года мы строились, пришлось заниматься и подготовкой документов, и планировкой… Облсовет вложил по тем временам немалую сумму — 2 миллиона. — Кадры сами подбирали?
— Все врачи — мои бывшие ученики, я знала, что каждый из себя представля-
ет как человек и как специалист. Средний медперсонал пришел по рекомендациям врачей, которым я доверяю. А что каса-
ется нянечек, то выстраивалась очередь: с каждой я беседовала персонально и го-
ворила: «Детей любить я вас не могу за-
ставить. Попробуйте сутки поработать и понять, сможете вы или нет». За три года костяк сформировался, но года полтора ушло на то, чтобы установить порядок, соответствующий европейскому уровню. Чтобы не сушились на батареях ползунки, а на заборах матрасы, как в классичес-
ком сиротском доме, чтобы не было запа-
хов, которые въедаются в обои и ковры. У меня была идея-фикс, что в добром доме должно пахнуть пирогами. Так что повара у нас работают только умеющие печь пи-
роги. И второе условие — варить манную кашу без комочков. Сначала была боль-
шая утечка кадров, ведь у поваров усто-
явшая привычка — что-то взять, потому что мало платят. Хотя у сирот воровать нельзя — покараю не я, а судьба, бог. — Есть ли у вас неосуществленная мечта?
— Мечта у нас у всех одна: чтобы у всех детей были мамы. Светлана Медофф
Планерка у главврача
Хозяйка
«доброго дома»
Екатерина Донцова
9
№6 (94)
15 июня 2011 года
— Григорий Владимирович, извес-
тно, что Германия имеет один из на-
иболее высоких уровней расходов на здравоохранение в мире. Как органи-
зована эта система? — Здравоохранение Германии осно-
вывается на хорошо налаженной системе медицинского страхования. Государствен-
ное обязательное страхование охватывает около 89% населения, частную страховку имеют около 9% и около 2% — так назы-
ваемые социальщики — те, кто не работа-
ет, а получает социальную помощь госу-
дарства. Например, люди, приехавшие на ПМЖ, сразу получают такую страховку. Ежемесячный страховой взнос в компа-
ниях социального страхования (больнич-
ных кассах) колеблется от 12% до 15% начисленной (до уплаты налогов) месяч-
ной зарплаты клиента, причем примерно половину этой суммы выплачивает рабо-
тодатель. Дети, а также неработающие супруги клиента социальной страховой кассы страхуются бесплатно. За не очень состоятельных жителей Германии, вроде меня, уплату взносов в больничную кассу (примерно 140 евро в месяц) осуществля-
ют социальные государственные службы. Одна из основных фигур в немецкой медицине — семейный врач, или врач об-
щей практики, который компетентен во всех сферах медицины, но в меру. Такие врачи обычно ведут приемы в праксисах — частных кабинетах для амбулаторного приема больных. Здесь же могут делать несложные операции, не требующие ста-
ционарного лечения — то есть праксисы — это учреждения первичной медицинс-
кой помощи. Пациенты имеют право само-
стоятельно выбирать врача общей практи-
ки и по желанию менять его, но не чаще раза в квартал. Как правило, конкретный больной идет к своему врачу, но данные его, как правило, компьютеризированы, и он может обратиться к любому врачу. Праксисы работают ограниченное время, например, с 8.00 до 18.00. Если вам ночью нужна экстренная помощь, вы вызываете «скорую помощь» и при необходимости вас отвозят в стационар, т. е. в больницу. Если вам предстоит серьезная операция, тоже нужно обращаться в клиники. В Гер-
мании есть больницы разных форм собс-
твенности: государственные, частные, ве-
домственные, церковные. Различий в их уровне оснащенности, комфорта и кадро-
вого обеспечения вы практически не обна-
ружите — везде хорошо. И везде лечение будет оплачивать ваша страховая компа-
ния. Если вам нужен узкий специалист, ваш семейный доктор (общий врач) пишет направление и вы отправляетесь в другой праксис на прием к нужному специалисту. Без направления общего врача на прием к узкому специалисту могут приходить толь-
ко «хроники» — пациенты, имеющие хро-
нические болезни и постоянно принимаю-
щие лекарства. Они должны минимум раз в квартал посещать своего врача, при этом не доплачивая к страховке, как все осталь-
ные, 10 евро. К тому же, «хроники» не пла-
тят ежедневный сбор (10 евро) в больнице, если попадают в стационар — то есть их обслуживают совершенно бесплатно. — Существует мнение, что в за-
падных клиниках на запись к узкому специалисту нужно долго ждать свою очередь. Так ли это? — Да, если вам нужна не экстренная помощь, то после записи на прием очере-
ди можно долго ждать: дни, реже — неде-
ли и как исключение — месяцы. Чем ква-
лифицированнее специалист, тем больше пациентов хотят попасть к нему на кон-
сультацию и тем больше у него очередь. Можно найти и более быстрый вариант, но без абсолютной уверенности в высо-
ком профессионализме специалиста. — Как поступают немцы, если нужна несложная помощь, например, дезин-
фицировать и обезболить небольшую рану, снять высокую температуру? — Обращаются к своему домашнему врачу. Примечательно, что эти доктора по домам не ходят (вернее, ходят только в исключительных случаях), ведут прием преимущественно у себя в праксисах. Практически у всех местных есть маши-
ны — каждый пациент может подъехать к доктору. — Есть ли в Германии система мо-
тивации здорового образа жизни? — Да, конечно! В Германии приветс-
твуется и поддерживается забота о собс-
твенном здоровье. Страховые компании (или больничные кассы) выдают бонусные книжки, куда заносятся сведения обо всех профилактических осмотрах, приемах, консультациях. Если вы не ждете, когда у вас заболят зубы, а хотя бы два раза в год посещаете стоматолога с целью профи-
лактики, то получаете бонусы — малень-
кое, но поощрение. Женщины, регулярно посещающие гинеколога, тоже поощря-
ются. И так с каждым специалистом. — Сравнивая нашу медицину и не-
мецкую, какие отличия можно отме-
тить в первую очередь? — Прежде всего — отношение к паци-
енту. Весь медицинский персонал привет-
лив, вежлив, предупредителен. Там за все благодарят пациентов: пришел на прием — спасибо, ждешь терпеливо в очереди — спасибо, сдал анализ — спасибо. Впро-
чем, в частных клиниках Украины, сейчас, наверное, приближаются к этому. Но есть и еще одна немаловажная деталь: в Герма-
нии сначала окажут необходимую помощь, проведут полное обследование и назначат лечение, а потом лишь вежливо попросят вашу страховую карточку. Второе отличие — материальная база: медоборудование, здания, помещения, мебель... В палатах у каждой койки телевизор с наушниками, радиоустановка, кнопка вызова медсест-
ры и т.д. Отдельно хочу сказать о питании: выбор, как в ресторане, вкус и качество — как дома. В этом плане украинские больницы просто нельзя сравнивать с гер-
манскими — несопоставимые уровни. Ну и третье — уровень лечения. Приведу пару примеров. У моего 70-летнего друга была грыжа межпозвонковых дисков. Ему сде-
лали сложнейшую операцию — вставили кольца из титана. Через несколько дней после операции ему в палату медсестра принесла целую пачку проспектов немец-
ких курортов, чтобы он выбрал санаторий, где будет проходить курс реабилитации. Он выбрал, прекрасно отдохнул 18 дней, восстановился и все оплатила его страхо-
вая компания. Второй мой приятель — че-
ловек пожилой — ему было за 70 — упал с велосипеда, сломал шейку бедра. Извест-
но, что это очень тяжелая травма, особенно для пожилых людей. У нас в таких случаях становятся пожизненными инвалидами. А там сделали операцию — эндопротези-
рование тазобедренного сустава. Очень сложная операция, но через 2 недели мой приятель плавал в бассейне, а через пол-
тора месяца оставил костыли. Сейчас он даже не хромает. Операция стоила около 7 тысяч евро, но все до копейки оплатила страховая компания. Для украинцев это, к • ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗДОРОВЬЯ •
ИЗ ОБЛАСТИ ФАНТАСТИКИ О СИСТЕМЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ В ГЕРМАНИИ Наша газета неоднократно печатала статьи Григория Ладыженского, проживающего в немецком городе Ройтлингене. Переехал в Германию около 9 лет назад. Григорий Владимирович — бывший луганчанин, 37 лет проработал на заводе имени Октябрьской революции. С детства увлекается журналистикой, сейчас пишет для русскоязычных изданий в Германии — бесплатно, как он сам говорит, чтобы перо не тупилось от скуки. В мае Григорий Ладыженский был в Луганске, где мы и встретились с ним, чтобы расспросить о немецком здравоохранении. ВОКРУГ СВЕТА
сожалению, факты из области фантасти-
ки. А лечил его, кстати, врач — выпускник Луганского медицинского университета Гела Засохашвили! Или вот еще пример из собственной практики. Как-то ночью мне стало плохо — поднялось давление, не смог ничем сбить, вызвал «скорую». Прибыло 2 врача с полицейским — вызов ночной, поэтому опасаются. Полицейский, увидев меня — доброжелательного дедуш-
ку, уехал. А мне здесь же, дома, сделали экспресс-анализы крови, кардиограмму, поставили капельницу, потом вызвали третью машину — типа реанимобиля, до-
ставили в больницу. Всю ночь наблюдали за мной, а утром, когда я себя уже хоро-
шо чувствовал, отпустили домой. И только тогда запросили страховую электронную карточку (очень удобно — как в супермар-
кете расплачиваться кредитной картой). Страховая компания оплатила все. — Существует ли в Германии прак-
тика самолечения, как у нас, когда боль-
ные идут в аптеку и берут лекарствен-
ные препараты на свое усмотрение? — Там 2 вида рецептов — розовые и голубые. Лекарства по розовым рецеп-
там — оплачивает больничная касса, а вы доплачиваете только 5-10 евро, а ле-
карства по голубым — как правило, это препараты, улучшающие качество жизни, например, спреи от насморка — сам паци-
ент. «Хроники», постоянно принимающие лекарства, получают даже самые дорогие абсолютно бесплатно. Я, например, так по-
лучаю лекарства, понижающие давление, и некоторые другие. А без назначения вра-
ча можно приобрести только некоторые, «безобидные», лекарства. Без рецептов даже за наличные деньги большинство ле-
карств не продаются. Аспирин или параце-
тамол, конечно, можно купить, а такие, что могут навредить — исключено. — Неужели совершенно безупреч-
на немецкая медицина? — Нет, конечно, недостатков немало, поэтому немцы постоянно реформируют и совершенствуют свое здравоохранение. А мне, например, не нравится, что узкие специалисты, назначая лечение заболе-
вания по своему профилю, часто не ин-
тересуются другими болезнями своих па-
циентов. А когда начинаешь дома читать инструкцию к выписанному лекарству, об-
наруживаешь, что оно тебе противопока-
зано в силу наличия других заболеваний. — Ну и последний вопрос: не скуча-
ете ли по родине? — Конечно, скучаю. Но в Германии сегодня живет более трех миллионов русскоязычного населения, в нашем не-
большом городе — около полутысячи соотечественников, так что есть с кем общаться. В библиотеках есть русские книги, в русских магазинах — привычные продукты, хотя я уже привык к здешним. К тому же я почти каждый год приезжаю сюда — повидаться с друзьями и близки-
ми, подышать воздухом родины. Вопросы задавала Ирина Ангелова
10
№6 (94)
15 июня 2011 года
НАУКА ОТМЕНЯЕТ ПРИГОВОР
Еще недавно диагноз «бесплодие» означал приговор супружеской паре, а сегодня медицина дает шанс многим женщинам на счастье материнства. Помогают им в этом вспомогательные репродуктивные технологии. • ИНТИМНОЕ ЗДОРОВЬЕ •
ТЕРМИНОЛОГИЯ Репродуктивная медицина — это целое направление медико-биологи-
ческих знаний, решающее проблемы рождения детей, регулирования рожда-
емости, планирования семьи. Одно из самых молодых направлений аккуму-
лирует в себе современные достижения гинекологии и андрологии, биологии и генетики, цитологии и криобиологии.
НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ РЕПРОДУКТИВНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ (ВРТ) Инсеминация спермой мужа — ИСМ, производится в некоторых случа-
ях эндокринного, иммунологического и мужского бесплодия, при наличии про-
ходимых маточных труб. В благопри-
ятный для наступления беременности день женщине в полость матки вводят сперму мужа или донора.
Экстракорпоральное оплодотво-
рение (ЭКО): из яичников женщины извлекают зрелые яйцеклетки, опло-
дотворяют их сперматозоидами мужа, выращивают получившихся эмбрионов в инкубаторе в течение 48-72 часов, и переносят (подсаживают) эмбрионы в матку пациентке.
Инъекция сперматозоида в ци-
топлазму яйцеклетки (ИКСИ), обыч-
но проводится при тяжелых формах мужского бесплодия. Оплодотворение полученных у жены яйцеклеток дости-
гается введением сперматозоида в ци-
топлазму яйцеклетки.
Донорство яйцеклетки. Про-
грамма «донорство яйцеклетки» дает возможность женщинам, у которых в яичниках нет яйцеклеток, выносить и родить здорового ребенка из яйцеклет-
ки здоровой женщины-донора.
Суррогатное материнство — дает шанс иметь ребенка женщинам, у ко-
торых удалена матка или вынашива-
ние беременности им противопоказа-
но из-за тяжелых заболеваний. В этих случаях используются яйцеклетки и сперма бесплодной супружеской пары. Полученные же эмбрионы переносятся в полость матки здоровой женщины — «суррогатной матери».
ИСТОРИЯ ВРТ Первую инсеминацию провел уче-
ный-экспериментатор Джон Хартер еще в XVIII веке. В 1978 году в Англии была проведена первая успешная операция СЕМЬ-Я
ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ РЕПРОДУКТИВНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ
по экстракорпоральному оплодотворе-
нию. В Украине первый ребенок «из про-
бирки» появился в 1991 году. Репродук-
тивные технологии в Украине сегодня вполне соответствуют западному уров-
ню. Сейчас искусственное оплодотворе-
ние стало привычным делом, благодаря только одному методу — ЭКО — в мире родились уже более 500 тысяч детей. По данным ВОЗ, до 700 тысяч супружеских пар лечатся по программам вспомога-
тельной репродукции и более 30 тысяч детей «из пробирки» рождается еже-
годно. В некоторых странах государство оплачивает — полностью или частично — лечение по методикам ВРТ. ВРТ В УКРАИНЕ
Проблема бесплодия у нас в стране, как и во всем мире, стоит очень остро и имеет не только медицинское, но и огромное социально-демографическое значение. По данным ВОЗ, в настоящее время на планете от бесплодия страда-
ют около 1 миллиона супружеских пар, в Украине каждая пятая семья имеет проблемы с репродуктивной функцией. Дальнейшее успешное решение вопросов, связанных с искусственным оплодотворением в Украине, нашло свое отражение в алгоритмах и про-
токолах лечения бесплодия методами ВРТ. Эффективность методов ВРТ до-
казана на практике и превзошла все ожидания. В настоящее время в стране Не зря говорят, что мужчины и женщины слеплены из разного теста — уж очень они не похожи друг на друга. Особенно ярко различия проявляются в характере их сексуальности. Для женщин больше, чем для мужчин, зна-
чимы социальные ценности — личность партне-
ра, его характер, поведение, взаимоотношения, любовь. Многие женщины чаще испытывают неудовлетворенность от холодного, безразлич-
ного отношения со стороны партнера, чем от неудачного сексуального контакта. Интеллек-
туальное развитие мужчины, его внутренний мир, эмоциональность для женщины более зна-
чимы, чем его внешние данные. Наоборот, для мужчины красота, внешность женщины служат более мощным сексуальным стимулом. У женщин более выражено романтичес-
кое, платоническое, эротическое влечение, нежели сексуальное. Половое созревание девочек начинается на 1 — 2 года раньше, чем у мальчиков, и протекает более спокой-
но, гладко. Вначале у них формируется пот-
ребность в психологическом, эмоциональном контакте со своим избранником, а лишь за-
тем — эротическое влечение. У мальчиков период юношеской гипер-
сексуальности характеризуется повышенной половой возбудимостью, которая быстро от-
тесняет на задний план психологические, ро-
мантические переживания. У мужчин имеется единый блок «эякуля-
ция — оргазм — удовлетворение», у женщины в норме может быть как оргазм без удовлет-
ворения, так и удовлетворение без оргазма. Женщины способны к более разнообраз-
ному переживанию оргазма как по длитель-
ности, так и по повторяемости и месту воз-
никновения. При повторных оргазмах, как правило, каждый последующий у женщины более сильный, у мужчины — более слабый. После сношения мужчина нуждается в более или менее длительном отдыхе для восста-
новления физических сил, влечения, «запа-
сов» спермы, у женщины же период невозбу-
димости практически не выражен. Позиции по отношению к измене также выявляют различия между мужчиной и жен-
щиной. Женщине легче перенести сексуаль-
ную измену мужа, случайную связь, чем дли-
тельные отношения с другой избранницей, которой он отдает свою привязанность и за-
боту. Мужчины тяжелее переносят сексуаль-
ную измену, т.к. она наносит удар по его му-
жественности. Они считают это оскорблением мужского достоинства.
Надеемся, знание этих особенностей по-
может вам избежать ошибок в отношениях с любимыми.
Источник: http://www.iamok.ru
ИНТИМНАЯ ГАРМОНИЯ
ОСОБЕННОСТИ
МУЖСКОЙ И ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ
масса примеров эффективного приме-
нение вспомогательных репродуктив-
ных технологий и лечения бесплодия, практика расширяется с каждым днём, результаты использования ВРТ поража-
ют. Однако стоимость такого лечения достаточно высока, поэтому далеко не все семьи могут себе позволить ВРТ. В связи с этим распоряжением Каби-
нета Министров Украины от 01.07.2002 г. № 355-р «Об утверждении комплексных мер по поощрению рождаемости на 2002-2007 годы» было утверждено ре-
шение о проведении первого курса ле-
чения бесплодия для женщин методами ВРТ по абсолютным показаниям за бюд-
жетные средства. То есть у нас каждая женщина, имеющая абсолютные пока-
зания, имеет право на одну бесплатную попытку ЭКО. В приказах Министерства здравоохранения Украины от 29.11.2004 № 579 «Об утверждении порядка на-
правления женщин для проведения пер-
вого курса лечения бесплодия методами ВРТ по абсолютным показаниям за бюд-
жетные средства» и от 02.02.2005 № 56 «О распределении и рациональном ис-
пользовании медикаментов и расходных материалов для проведения одной про-
бы лечения бесплодия женщинам мето-
дами ВРТ по абсолютным показаниям за бюджетные средства» разработаны ме-
ханизмы реализации данного решения. ВЫВОДЫ
Резюмируя все вышеизложенное, можно сказать, что хорошие результаты применения ВРТ (во всех их модифика-
циях, которые мы уже имеем в Украине) в самых различных схемах лечения бес-
плодия доказывают перспективность этих методик. Тем более, что проблемы бесплодия чрезвычайно актуальны в наше время. Успехи этого направления напрямую зависят от внедрения лапа-
роскопической репродуктивной хирур-
гии, успехов медицинской генетики и перинатальной диагностики. Развитие этого направления требует организации новых центров репродукции, оснащения клиник, разработки и законодательного утверждения положений, регламентиру-
ющих деятельность центров вспомога-
тельной репродукции в Украине. Эпоха ВРТ для нас только началась, и мы просто обязаны знакомить своих коллег и своих пациентов с новыми эф-
фективными методами. Татьяна Юдина, врач-интерн, акушер-гинеколог ЛГМУ
11
№6 (94)
15 июня 2011 года
• БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! •
СТРАХУЕМ ЗДОРОВЬЕ
АЙБОЛИТ
НАШИ ПИТОМЦЫ – ДРУЗЬЯ
И ЦЕЛИТЕЛИ
Обычно в рубрике «Айболит» мы рассказываем о том, как сохранить здоровье наших питомцев, а в этом номере решили разместить материал с блога о кошках и собаках (http://vetoncall.net) о том, как домашние животные благотворно влияют на здоровье своих хозяев. ОТ ДРЕВНЕЙ ГРЕЦИИ ДО НАШИХ ДНЕЙ
Медицинское страхование (МС) — это вид личного страхования, который гарантирует гражданам при возникновении страхового случая получение медицинской помощи и финансирование профилактических мероприятий. Медицинское страхование бывает добровольным (ДМС) и обязательным (ОМС). Об обязательном медицинском страховании в Украине говорят уже лет двадцать. Ввести его обещает каждое правительство, но «воз и ныне там». Однако система добровольного медицинского страхования развивается, и о ней мы будем рассказывать в нашей постоянной рубрике. Сегодня мы обратимся к истории медицинского страхования. Предоставление социальной по-
мощи гражданам в случае болезни имеет давнюю традицию. Еще в Греции и Римской империи сущест-
вовали организации взаимопомощи в рамках профессиональных кол-
легий, которые занимались сбором и выплатой средств при получении травмы, утрате трудоспособности вследствие длительного заболева-
ния или увечья. В средние века за-
щитой населения в случае наступ-
ления инвалидности занимались цеховые или ремесленные гильдии (союзы) и церковь. В первом случае помощь оказывалась за счет цехо-
вых касс, созданных из членских взносов. Во втором случае матери-
альная и лечебная помощь предо-
ставлялась нуждающимся безвоз-
мездно за счет пожертвований. Однако форму медицинского или, как тогда было принято назы-
вать, больничного страхования со-
циальная помощь при болезни по-
лучила только во второй половине XIX в. Именно в это время начало активно проявлять себя профсоюз-
ное рабочее движение, одним из важных результатов которого стало создание во многих европейских странах страховых больничных касс. Эти кассы образовывались за счет взносов работодателей и работни-
ков и управлялись соответственно представителями администрации предприятия и профсоюзного коми-
тета. Кассы предоставляли своим членам денежную помощь в виде пособия, частично возмещающе-
го трудовой доход, потерянный во время болезни, единовременной выплаты и пенсии семье в случае смерти работника, компенсации ро-
женицам. Пионерами в больничном стра-
ховании выступали Англия и Герма-
ния. Именно в Германии в 1833 году был издан первый государственный Закон об обязательном больничном страховании рабочих.
В России становление системы помощи населению при болезни свя-
зывается с развитием в конце XIX века земской медицины, дотируемой за счет казны, ассигнований губерн-
ских и уездных властей. Медицинское страхование не получило в дорево-
люционной России широкого распро-
странения в силу ее аграрности и очень малого периода пореформен-
ного капиталистического развития. Зарождение элементов соци-
ального страхования и страховой медицины в России началось в XVIII — начале XIX вв., когда на возник-
ших первых капиталистических предприятиях появились первые кассы взаимопомощи. Сами рабо-
чие стали создавать за свой счет об-
щества взаимопомощи — предшес-
твенников больничных касс. Первое страховое товарищество в России, которое занималось страхованием от несчастных случаев, появилось в 1827 году в Санкт-Петербурге. Развитие и формирование сис-
темы ОМС в России проходило в несколько этапов.
1 этап. В 1861 г. был принят первый законодательный акт, вво-
дивший элементы обязательного страхования. В соответствии с ним при казенных горных заводах уч-
реждались товарищества, а при них — вспомогательные кассы, в задачи которых входило: выдача пособий по временной нетрудоспособности, а также пенсий участникам товари-
щества и их семьям, прием вкладов и выдача ссуд. Участниками кассы при горных заводах стали рабочие, которые уплачивали в кассу уста-
новленные взносы — в пределах 2-
3% заработной платы. В 1866 г. был принят Закон, предусматривающий создание при фабриках и заводах больниц. Владельцы фабрик и заво-
дов должны были иметь больницы с местами из расчета 1 койка на 100 работающих. 2 этап. Особое значение в станов-
лении ОМС в России имел принятый в 1903 г. Закон «О вознаграждении граждан, потерпевших вследствие несчастного случая, а равно чле-
нов их семейств на предприятиях фабрично-заводской, горной и гор-
нозаводской промышленности». По данному Закону работодатель нес ответственность за ущерб, нанесен-
ный здоровью при несчастных случа-
ях на производстве, предусматрива-
лась обязанность предпринимателя и казны выплачивать вознагражде-
ния потерпевшим или членам их се-
мей в виде пособий и пенсий. 3 этап. В 1912 году Государс-
твенной Думой было сделано не-
мало для социального обновления страны, в том числе был принят За-
кон о страховании рабочих на слу-
чай болезни и несчастных случаев — закон о введении обязательно-
го медицинского страхования для работающих граждан. С 1913 года создаются больничные кассы на многих территориях Российской Им-
перии. В январе 1914 г. начали появ-
ляться страховые товарищества по обеспечению рабочих при несчаст-
ных случаях. К 1916 году в России уже существовало 2403 больничные кассы, насчитывающие 1961 тысяч членов. Такие кассы просущество-
вали до революции. Наталия Любкина, директор Луганской дирекции ЧАО «Арсенал Страхование»
ОБ ИСТОРИИ МЕДИЦИНСКОГО СТРАХОВАНИЯ
ЛЕЧЕБНО–ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР «ГЛОРИЯ» ПРЕДПАГАЕТ ПРЕДПРИЯТИЯМ И ГРАЖДАНАМ УКРАИНЫ
СЛЕДУЮЩИЕ ВИДЫ МЕДИЦИНСКИХ ОСМОТРОВ, С ПОСЛЕДУЮЩУЙ ВЫДАЧЕЙ ДОКУМЕНТОВ УСТАНОВЛЕННОГО ОБРАЗЦА: • Периодические и предварительные медосмотры работников определённых категорий (в рамках приказа МОЗУ №246).
• Медосмотры работников отдельных профессий, производств и организаций, работа которых может привести к распространению инфекционных заболеваний (в рамках приказа МОЗУ №280 от 23.07.2002г.). • Периодические и предварительные медосмотры кандидатов в водители и водителей, а также граждан для получения справки в разрешительную систему. Психофизиологическая экспертиза. Все виды медицинских осмотров могут выполняться по адресу заказчика в кратчайшие сроки.
ЛЕЧЕБНО-ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР
«Г Л О Р И Я»
тел: (244) 4–15–25, 4–00–69 моб. тел. 099–03–05–033, 095-560-57-09
г. СТАХАНОВ
ул. Б. ХМЕЛЬНИЦКОГО, 77
Е-mail: gloriyaLTD@ukr.net
gloriyaLTDzvit@ukr.net
ritolkras@mail.ru
МЕДИЦИНСКОМУ ЦЕНТРУ «ГЛОРИЯ» ( г. Стаханов) НА ПОСТОЯННУЮ РАБОТУ ТРЕБУЕТСЯ
ВРАЧ-ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ ИЛИ ВРАЧ-ТЕРАПЕВТ
с последующей специализацией по гастроэнтерологии тел. 099-03-05-033
Давно известно, что у людей, проживающих с домашними животны-
ми, более высокая ус-
тойчивость к стрессам и крепкое здоровье. Собачники, действи-
тельно любящие собак, как правило, общитель-
ные, оптимистичные и отзывчивые люди. В некоторых странах на-
чали применять тера-
певтические методики, учитывающие положительное воздействие животных на людей. В детских больницах утверждают штатные собачьи должности, что позволя-
ет уменьшить сроки лечения и количество осложнений. Проживание кошки в доме престарелых увеличивает срок жизни пожилых людей, и уменьшает их склонность к психическим или неврологическим заболеваниям. Если в семье есть ребенок, животное в доме помо-
жет его родителям воспитать в нем сострадание, акку-
ратность, ответственность, склонность уважать чужое пространство. Людям свойственно прощать детям мно-
гое, однако кошка и собака не станут терпеть хамское обращение с собой. Собака или кошка – отличные жи-
вотные-психотерапевты. Дети расскажут им свои го-
рести и проблемы, не рискуя быть непонятыми или об-
руганными. Ребенку важно принятие его личности без оценки. Психотерапия детей с аутизмом и умственной отсталостью все чаще призывает на помощь собак. Любое животное в квартире воспитывает у де-
тей доброту, отзывчивость, общительность, однако каждый вид или порода имеет характерные черты, которые нужно учитывать при выборе питомца. Для детей нежелательно приобретать сиамскую кошку и подобные ей породы, так как они могут проявлять агрессию при неаккуратном обращении и нарушении их жизненного пространства. Персидские кошки не любят играть. Для детей подойдет британская порода или сфинксы. При этом, конечно, следует учитывать индивидуальные черты конкретного животного. Из собак для детей подойдет карликовая такса, пу-
дель, йоркширский терьер, мопс, дворняжка. Собаки крупных пород – неважные компаньоны для для игр до-
школьников из-за своих размеров. Стаффордширы, ов-
чарки, ньюфаундленды, сенбернары скорее подойдут в качестве телохранителя и няньки, чем друга. Карлико-
вые пинчеры, той-терьеры, чихуа-хуа имеют сложный характер для отношений с ребенком, они больше по-
дойдут в качестве заменителя ребенка одиноким жен-
щинам и пожилым людям. Животные требуют от нас немало времени и забот, но ласковое мурлыканье кош-
ки и преданный взгляд собаки воздадут нам сторицей. 15 июня 2011 года
• ЗДОРОВЫЙ ДОСУГ •
№6 (94)
12
Редакция может публиковать материалы, не разделяя
точки зрения авторов. За достоверность фактов,
цитат, имен, географических названий и иных
сведений отвечают авторы.
Ответственность за содержание рекламных
материалов несет рекламодатель.
Газета Луганской областной ассоциации
негосударственной медицины
«МЕДИЦИНСКАЯ ГАЗЕТА»
Регистрационное свидетельство: ЛГ № 1060-181/ПР от 12.06.2008 г.
Главный редактор Ангелова И.И.,
Автор проекта: Зубов П.Г.
Адрес редакции: г. Луганск, кв. 50-летия
Обороны Луганска, 14. т.: 55-39-53, 34-50-11
E-mail: medgazetalug@gmail.com
Для писем: 91001, Луганск-1, а/я 96.
Газета отпечатана офсетным способом
на печатном комплексе ООО «ПРЕСС-ЭКСПРЕСС»
Адрес: г. Луганск, ул. Ватутина, 89-а, тел. 50-08-54
Тираж 10000 экз. Объем 2 п. л. заказ № 1190
ХОББИ МЕДИКОВ
СМЕХ — ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО
АНЕКДОТЫ
ВРАЧ, ПОЭТ И ГРАЖДАНИН
В истории русской литературы наберется немало врачей-писателей: Чехов, Вересаев, Булгаков, Аксенов, Горин, Арканов… А вот врачей-поэтов вспомнить значительно сложнее. Видимо, поэтическое восприятие мира трудно уживается с реалистичным мышлением медиков. Именно такое редкое сочетание отличает главного врача Луганской областной больницы № 2 Леонида Покрышку. ***
— Послушайте, милочка, не надо мне здесь советовать! Я, между прочим, диабетом болела, когда вы еще не родились!
***
Известный врач однажды принимал экзамены у студентов. Вконец раздраженный примитив-
ным ответом одного из них врач заявил:
— Ну не надо меня убеждать, что следствие идет за причиной. Это очевидно, полагаю вы не сможете найти пример обратного.
— Почему? — возразил студент, — разве вы никогда не шли за гробом вашего пациента?
***
У врача на приеме страдающий бессоницей:
— Вот мой совет, милейший. Если не можете уснуть, выпейте бокальчик вина.
— А если не поможет?
— Если не поможет, выпейте еще один. И через пять минут — еще один.
— А если и это не поможет?
— Тогда вам будет все равно, спите вы или нет. ***
— Доктор, что менее вредно для здоровья: вод-
ка или пиво? — Водка: она разрушает одну печень, а пиво — две почки. ***
Поздно вечером в квартире доктора раздался звонок. Звонил коллега.
Потребовался четвертый партнер для пар-
тии в бридж.
— Сейчас еду, — сказал доктор.
— Что-нибудь серьезное? — спросила жена.
— Тяжелый случай, собрался консилиум.
***
Муж говорит жене:
— Вот почитай статью о рыбах! Ты вполне могла бы научиться у них молчанию.
— Но сначала ты, дорогой, научись у них пить только воду! ***
Пишите: «Черепная травма головы».
— Может быть, черепно-мозговая? — возразил не в меру умный практикант.
— Нету у него мозгов, даже проверять нечего, — ответил врач, — раз на день рождения жены с любовницей приперся. Писать стихи Леонид Алексеевич начал не в юности, как обычно происходит с поэтами, а уже после 30-летия, будучи зрелым человеком и опытным врачом. Толчком к рождению первых поэтических строк послужили тра-
гические события на Чернобыльской АЭС весной 1986 года. Видимо, это служит доказательством известной истины, что поэта рождают потрясения и страдания: Как бешено гудели провода,
ломались от монеты автоматы,
когда в апрель безликая беда
взвалила груз невиданной нам платы…
С тех пор поэтический дар Леонида Покрышки совер-
шенствуется, а своей музе автор не дает дремать: все, что происходит в его личной жизни и в стране, проходя через душу, выливается в стихи. И потому творческий диапазон поэта не ограничен определенной тематикой. Философскому и осмыслению подвергаются и вечные истины: Я ненавижу в людях ложь. Она порой бывает разной —
Весьма искусной или праздной, И неожиданной, как нож… и мироустройство Ведь в этом мире всё условно: Тот рад богатству и мошне, Иной же, нищий, безусловно, Блажен и счастлив в каждом дне… и политические события сегодняшнего дня:
Какая странная страна! Она, не ведая испуга, всё норовит коснуться дна, не научившись плыть без круга.
Казалось бы, что нового можно сказать о вечной теме любви! Но каждый истинный поэт по-своему гово-
рит о ней и вносит в эту тему новые оттенки. Так мало её в святых житии, во вкусе воды из источника, зачатии не беспорочном.
Находим зато в грехе страшном, и в деле лихом, бесшабашном … А если такое возможно, то Богу простить это сложно! И ходят по свету влюбленные — счастливые, хоть не прощенные.
Отдельное место в поэзии Леонида Покрышки зани-
мает тема главного дела его жизни — медицины. Все-
таки в первую очередь — он врач. Коллегам посвящено немало строк поэта-медика: Как незаметен труд врача! Само собой — считают люди, а он, как теплая свеча, горит и днем, и ночью, всюду. Советуют: «Не торопись, тебе отставка ведь не светит, коль даришь свет, вот и светись, а Бог в конце за то отметит». Неравнодушие ко всему, что происходит рядом, пи-
тает гражданскую лирику Леонида Покрышки и пробуж-
дает стремление делать мир лучше: Что за люди в наше время — где культура их и знанья? Потребительское племя в час бесславный прозябанья…
Активная гражданская позиция Леонида Алексеевича находит выражение не только в стихах, но и в повседнев-
ной жизни: он известный общественный деятель и публи-
цист (член Союза журналистов Украины), 15 лет возглав-
ляет вторую областную больницу и ни один острый вопрос в медицинской среде не решается без его участия. А талант у Леонида Покрышки не только поэтичес-
кий — он еще и песни пишет, и прекрасно их исполняет под гитару. Как говорится, если человек талантлив, то талантлив во всем. Ирина Ангелова
Автор
LOANM
Документ
Категория
Медицинская газета
Просмотров
733
Размер файла
1 406 Кб
Теги
094 великолепная фигура день медицинского работника
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа