close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Который день подряд я выкручиваю до предела мощность кондиционера

код для вставкиСкачать
Который день подряд я выкручиваю до предела мощность кондиционера, вылавливаю и
грызу лед из коктейля, то и дело бегу под ледяной душ. На войне все средства хороши.
Однако отнюдь не безопасны.
1. Купание в ближайших водоемах на пьяную голову
© Picvario/russianlook.ru
Страшно сказать, за прошедший месяц в российских водоемах утонуло более 1200
человек. Большая часть утопленников были нетрезвы. Бедствие достигло таких
масштабов, что сообщения о нем появились даже в западной прессе
.
«МЧС очень обеспокоено ситуацией. Только в прошлый вторник в России утонуло 49
человек, включая двух детей», — рассказал на пресс-конференции глава департамента
министерства Вадим Серегин.
Как избежать
: очевидно, просто воздержаться от алкоголя, если вы затеяли купаться. Не
только от крепких напитков (чтобы употреблять их в жару, надо быть самоотверженным
алкоголиком), но и от пива, например. Прохладительный эффект слабого спиртного — это
иллюзия. На самом деле оно просто повышает порог чувствительности к жаре и,
следовательно, вероятность подхватить солнечный или тепловой удар.
Кроме того, даже на трезвую голову не стоит лезть в большинство городских водоемов.
Например, в Москве в этом году Санэпиднадзор разрешает нырять только в шести точках:
Большой садовый пруд (ул. Большая Академическая, 38-а), пляж «Левобережный»
(Прибрежный проспект, 5-7), «Мещерское» (Воскресенская улица, 5-31), 2-й и 3-й пляжи
Серебряного Бора и Большой городской пруд (Зеленоград, Центральный проспект).
2. Частый душ
© Flickr.com
Сколько раз в день вы принимаете душ? Я последнюю неделю — не меньше пяти. На
самом деле хвастаться нечем: частые водные процедуры не просто сушат и старят кожу,
они также чреваты легочными инфекциями. Исследование на эту тему еще прошлой
осенью опубликовали американские ученые. По этим данным
, в каждом третьем душе
гнездятся микобактерии, причем их содержание в сотни раз выше, чем в обычной
водопроводной воде. «Если вы, включая душ, сразу подставляете голову или лицо под
воду, значит, получаете неслабую дозу Mycobacterium avium, что не есть хорошо», —
рассказал в интервью журналистам глава исследования профессор Норман Пейс из
University of Colorado at Boulder.
Как избежать
: массу ценных советов, как освежить лицо и тело, уже дала коллега
Иншакова
. Если же вы не можете себе отказать в удовольствии принимать душ, не
ленитесь регулярно откручивать шланг и обрабатывать лейку самым термоядерным
доместосом, который найдете в хозяйственном отделе.
3. Болезнь кондиционеров
© Flickr.com
Кондиционер — главное спасение от нечеловеческого зноя для нас, северных жителей.
Основная проблема — так называемые болезни кондиционеров. Это не только простуда в
результате перепада температур в помещении и на улице, но серьезные инфекции, которые
обитают в аппаратах и рассеиваются с холодным воздухом. Если долго не чистить
кондиционер и не менять фильтры, в нем накапливается пыль, которая буквально кишит
болезнетворными бактериями, грибками и вирусами. В этом смысле особенно опасны
центральные кондиционеры в офисах — их чистят реже и хуже локальных (которые висят
на наружных стенах зданий).
Как избежать:
здоровье дороже, поэтому не поскупитесь вызвать специального человека,
который почистит, отрегулирует кондиционер и при необходимости заменит в нем
фильтры. Кроме того, перепад температур внутри и снаружи помещения не должен
превышать семи-восьми градусов. То есть в эти дни комнатные термометры должны
показывать не меньше 23 градусов. Еще один вариант: вместо кондиционера обзаведитесь
вентилятором, он гораздо безопаснее. Конечно, если не включать на полную мощность и
не садиться к нему затылком.
4. Холодные напитки и лед
© Flickr.com
Когда на улице +35, мало кто готов следовать совету не пить слишком холодное на жаре.
По мне, так чем больше льда, тем лучше! Это отнюдь не безопасно. Речь идет не только о
риске простудить горло, но и о здоровье зубов. Жара скоро спадет, а разрушенная эмаль не
вернется никогда.
Как избежать
: эмаль разрушает не холод сам по себе, а резкий перепад температур.
Поэтому по крайней мере не грызите лед (даже если вы почетный член Общества
грызунов льда — да-да, есть и такое
. Воздержитесь от курения, пока вы не допили свой
лимонад, — на кончике сигареты температура 750 градусов. Дым, конечно, гораздо
холоднее, но создает роковую разницу температур, разрушающую зубы. Кстати,
соломинка помогает уменьшить контакт напитка с зубами.
все посты этого автора
читайте также:
Автор
tana1961
Документ
Категория
Статьи
Просмотров
76
Размер файла
466 Кб
Теги
пределах, выкручиваю, которые, день, кондиционеры, подряда, мощности
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа