close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Презентация

код для вставкиСкачать
Сомнение в
полноте и
прочности
знаний
Стресс
незнакомой
ситуации
Стресс
ответственност
и перед
родителями и
школой
Сомнение в
собственных
способностях: в
логическом
мышлении, умении
анализировать,
концентрации и
распределении
внимания
Психофизические и
личностные
особенности:
тревожность,
застенчивость,
неуверенность в
себе
Это состояние психического
напряжения,
возникающее у человека под влиянием
сильных воздействий.
Может оказывать как положительное,
так и отрицательное влияние на
жизнедеятельность.
Интенсивная умственная
деятельность
Нарушение режима
сна и отдыха
Негативные переживания
Нагрузка на одни и те же
мышцы и органы из-за
длительного сидения
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ :
•чувство общего
недомогания
•растерянность
•паника
•страх
•неуверенность
•тревога
•депрессия
•подавленность
•раздражительность
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ :
•усиление кожной сыпи
•головные боли
•тошнота
«медвежья болезнь»
(диарея)
•мышечное напряжение
•углубление и учащение
дыхания
•учащённый пульс
•перепады
артериального давления
Ориентируют ребят на
выбор предмета,
который они сдают
Внушают уверенность в
своих силах
Помогают в подготовке
Волнуются и переживают
Обязательные
По выбору
Обеспечьте дома удобное место для занятий,
проследите, чтобы никто из домашних не мешал.
Контролируйте режим подготовки ребёнка к
экзаменам, не допускайте перегрузок.
Следите за соблюдением режима дня.
Обратите внимание на питание ребенка: во время
интенсивного умственного напряжения ему
необходима питательная и разнообразная пища,
сбалансированный комплекс витаминов.
Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага
стимулируют работу головного мозга
За несоблюдение требований процедуры ЕГЭ
организаторы вправе удалить выпускника
с экзамена.
Не повышайте тревожность
ребенка
Обеспечьте ребёнку
полноценный отдых
Приготовьте документы
Подбадривайте детей, хвалите их
за то , что они делают хорошо
Документ
Категория
Презентации по психологии
Просмотров
6
Размер файла
2 775 Кб
Теги
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа