close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Завтрак для учащихся 5-11 кл

код для вставкиСкачать
Меню на весну
День: понедельник Завтрак для учащихся 5-11 классов
Неделя: первая
Сезон: весенний
Возрастная категория: 12 лет и старше
№Прием пищи, наименование блюда№ рец.Масса порцииЦенаПищевые вещества (г)Энергетическая ценность (ккал)Витамины (мг)Минеральные вещества (мг)БЖУВ1САЕСаРМgFеЗАВТРАК1Макароны отварные с маслом слив.3322001-81708,247294,00,08 -0,083,523,8367,923,11,052Биточки из говядины44810018-8520,637,3-420,00,22-0,14,620,0219,4221,44,63Чай сладкий с лимоном6852000-720,3-15,260,0-0,1--5,28,24,40,844Хлеб пшеничный 300-842,40,414,468,10,04--0,60,629,49,30,5ИТОГО22-2293,345,976,6842,10,340,10,188,749,63324,9 258,26,99
Цена с учетом наценки 45%: 32,21 руб.
День: вторник
Неделя: первая
Сезон: весенний
Возрастная категория: 12 лет и старше
№Прием пищи, наименование блюда№ рец.Масса порцииЦенаПищевые вещества (г)Энергетическая ценность (ккал)Витамины (мг)Минеральные вещества (мг)БЖУВ1САЕСаРМgFеЗАВТРАК1Картофельное пюре с маслом сливочным520
2002-734,8
6,8
29
194
0,2
18
1
0,1
21,2
101
45,2
2,24
2Куры порц.48710013-1018,118,60,6240,00,09-0,75-7,6126,6-0,93Чай сладкий 6852000-451,61,617,387,00,010,10,01-5,28,24,40,844Хлеб пшеничный 301-022,40,414,468,10,04--0,60,629,49,30,55Апельсин1607-001,1-10,157,60,030,0896,00,3554,4-20,80,3ИТОГО24-1228,027,471,4646,70,3718,1897,761,0589,0265,279,74,78
Цена с учетом наценки 45%: 34,97 руб.
День: среда
Неделя: первая
Сезон: весенний
Возрастная категория: 12 лет и старше
№Прием пищи, наименование блюда№ рец.Масса порцииЦенаПищевые вещества (г)Энергетическая ценность (ккал)Витамины (мг)Минеральные вещества (мг)БЖУВ1САЕСаРМgFеЗАВТРАК1Плов из говядины
20021-364,0
13,2
45,5
336,9
0,7
6,9
0,3
0,45
80,1
81,7
48,3
3,68
2Компот из с/ф6392001-170,3-13,753----0,4--0,63Хлеб пшеничный 300-842,40,414,468,10,04--0,60,629,49,30,54Булочка с творогом803-507,310,631,4261,00,8-0,24,528,80,519,22,1ИТОГО26,8714,024,2105,0719,01,546,90,55,55109,9111,676,86,88
Цена с учетом наценки 45%: 38,96 руб.
День: четверг
Неделя: первая
Сезон: весенний
Возрастная категория: 12 лет и старше №Прием пищи, наименование блюда№ рец.Масса порцииЦенаПищевые вещества (г)Энергетическая ценность (ккал)Витамины (мг)Минеральные вещества (мг)БЖУВ1САЕСаРМgFеЗАВТРАК1Картофельное пюре5202002-734,86,8291940,21810,121,210145,22,242Рыба отв. в молоке38410515-6018,713,46,0202,00,22,00,20,836,732,519,60,33Чай сладкий 6852000-451,61,617,387,00,010,10,01-5,28,24,40,844Хлеб пшеничный300-842,40,414,468,10,04--0,60,629,49,30,55Йогурт1007-402,61,217,491,0--------ИТОГО27-0228,823,484,1642,10,4520,11,211,563,7171,159,53,88
Цена с учетом наценки 45%: 39,18 руб.
День: пятница
Неделя: первая
Сезон: весенний
Возрастная категория: 12 лет и старше №Прием пищи, наименование блюда№ рец.Масса порцииЦенаПищевые вещества (г)Энергетическая ценность (ккал)Витамины (мг)Минеральные вещества (мг)БЖУВ1САЕСаРМgFеЗАВТРАК1Макароны с маслом сливочным332
2001-8170,0
8,2
47,0
294,0
0,08
-0,08
3,5
23,83
67,9
23,1
1,05
2Сосиска отварная10019-0010,2
22,2
1,3
247,4
----6,5
122,2
14
1,77
3Чай сладкий 6852000-451,61,617,387,00,010,10,01-5,28,24,40,844Хлеб пшеничный300-842,40,414,468,10,04--0,60,629,49,30,5ИТОГО22-1084,232,480,0696,50,130,10,094,136,13227,750,84,16
Цена с учетом наценки 45%: 32,05 руб.
День: суббота
Неделя: первая
Сезон: весенний
Возрастная категория: 12 лет и старше №Прием пищи, наименование блюда№ рец.Масса порцииЦенаПищевые вещества (г)Энергетическая ценность (ккал)Витамины (мг)Минеральные вещества (мг)БЖУВ1САЕСаРМgFеЗАВТРАК1Каша пшенная200/53-145,610,426,4230,00,031,00,051,3135,057,5188,00,452Какао на молоке2002-904,95,132,5190,00,051,00,05-120,014,095,00,13Бутерброд с сыром330/205-4410,58,614,4176,40,041,10,040,68219,0134,49,30,54Банан2009-005,70,470,4320--------ИТОГО20-4826,724,5143,7916,40,123,10,141,98474,0205,9292,31,05
Цена с учетом наценки 45%: 29,7 руб.
День: понедельник
Неделя: вторая
Сезон: весенний
Возрастная категория: 12 лет и старше №Прием пищи, наименование блюда№ рец.Масса порцииЦенаПищевые вещества (г)Энергетическая ценность (ккал)Витамины (мг)Минеральные вещества (мг)БЖУВ1САЕСаРМgFеЗАВТРАК1Рис с маслом слив.3302002-6421,58,861,9320,00,05-0,10,379,273,526,51,02Сосиска отварная10019-0010,322,21,3
247,4----6,5122,2141,773Чай сладкий6852000-450,2-15,058,0-0,1--5,28,24,40,844Хлеб пшеничный с сыром330/205-4410,58,614,4176,40,041,10,040,68219,0134,49,30,5ИТОГО27-5342,539,792,76801,90,091,20,140,98309,9338,454,24,1
Цена с учетом наценки 45%: 39,92 руб.
День: вторник
Неделя: вторая
Сезон: весенний
Возрастная категория: 12 лет и старше №Прием пищи, наименование блюда№ рец.Масса порцииЦенаПищевые вещества (г)Энергетическая ценность (ккал)Витамины (мг)Минеральные вещества (мг)БЖУВ1САЕСаРМgFеЗАВТРАК1Греча рассыпчатая с маслом слив.Табл.42003-7111,4
22,8
55
438
0,4
-0,08
5,6
46,2
244,4
94,8
1,4
2Мясо тушеное в соусе10018-7913,636,134,0150,00,313,380,010,0913,0143,3817,55,753Чай сладкий с лимоном6852000-720,2-15,058,0-0,1--5,28,24,40,844Хлеб пшеничный 300-842,40,414,468,10,04--0,60,629,49,30,5ИТОГО24-0627,6329,3388,4714,10,753,480,096,2965,0425,38126,08,49
Цена с учетом наценки 45%: 34,89 руб.
День: среда
Неделя: вторая
Сезон: весенний
Возрастная категория: 12 лет и старше №Прием пищи, наименование блюда№ рец.Масса порцииЦенаПищевые вещества (г)Энергетическая ценность (ккал)Витамины (мг)Минеральные вещества (мг)БЖУВ1САЕСаРМgFeЗАВТРАК1Салат из свеклы с сыром1003-156,2
9,2
7
148,3
0,02
8,3
0,2
3,5
186,3
126,7
23
1,2
2Картофельное пюре с молоком5202002-734,86,8291940,21810,121,210145,22,243Рыба туш. с овощами3741008-4617,80,963,36173,280,48--0,3742,2106,71,280,484Чай сладкий6852000-450,2-15,058,0-0,1--5,28,24,40,845Хлеб пшеничный300-842,40,414,468,10,04--0,60,629,49,30,56Йогурт1007-402,61,217,491,0--------ИТОГО23-0334,018,5686,16732,680,7426,41,24,57255,5372,083,185,26
Цена с учетом наценки 45%: 33,39 руб.
День: четверг
Неделя: вторая
Сезон: весенний
Возрастная категория: 12 лет и старше №Прием пищи, наименование блюда№ рец.Масса порцииЦенаПищевые вещества (г)Энергетическая ценность (ккал)Витамины (мг)Минеральные вещества (мг)БЖУВ1САЕСаРМgFеЗАВТРАК1Макароны отварные с маслом слив.3322001-81708,247294,00,08 -0,083,523,8367,923,11,052Куры отварные48710013-2418,118,60,62400,09-0,8-7,6124,6-0,93Компот из с/ф6392001-170,3-13,753----0,4--0,64Хлеб пшеничный300-842,40,414,468,10,04--0,60,629,49,30,55Яблоко1506-000,6-31,569,00,248,80,110,927,016,513,53,3ИТОГО23-0691,427,2107,2724,10,4172,510,948,056,43240,465,56,35
Цена с учетом наценки 45%: 33,44 руб.
День: пятница
Неделя: вторая
Сезон: весенний
Возрастная категория: 12 лет и старше №Прием пищи, наименование блюда№ рец.Масса порцииЦенаПищевые вещества (г)Энергетическая ценность (ккал)Витамины (мг)Минеральные вещества (мг)БЖУВ1САЕСаРМgFеЗАВТРАК1Картофельное пюре с молоком5202002-734,86,8291940,21810,121,210145,22,242Котлета из говядины45110018-8515,614,416,0260,00,062,0-4,519,0158,023,222,03Кофейный напиток с молоком6922001-812,53,628,71526,050,10,05-12014950,14Хлеб пшеничный300-842,40,414,468,10,04--0,60,629,49,30,55Ватрушка с творогом803-507,310,631,4261,00,8-0,24,528,80,519,22,1ИТОГО27-7332,635,8119,5935,17,1520,11,259,7189,6302,9191,926,94
Цена с учетом наценки 45%: 40,21 руб.
День: суббота
Неделя: вторая
Сезон: весенний
Возрастная категория: 12 лет и старше №Прием пищи, наименование блюда№ рец.Масса порцииЦенаПищевые вещества (г)Энергетическая ценность (ккал)Витамины (мг)Минеральные вещества (мг)БЖУВ1САЕСаРМgFеЗАВТРАК1Капуста тушеная с мясом21420018-9917,3112,018,5249,2---0,332,0217,953,64,572Чай сладкий6852000-450,2-15,058,0-0,1--5,28,24,40,843Хлеб пшеничный 300-842,40,414,468,10,04--0,60,629,49,30,54Йогурт1007-402,61,217,491,0--------ИТОГО27-6822,5113,665,3466,30,040,1-0,937,8255,567,35,91
Цена с учетом наценки 45%: 40,14 руб.
ПРИМЕРНОЕ 2-х НЕДЕЛЬНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ МЕНЮ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 5-11 КЛАССОВ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ
ОКРУГА МУРОМ (ЗАВТРАК)
"СОГЛАСОВАНО"
Начальник отдела Главный государственный
санитарный врач по округу Муром
Муромскому, Меленковскому и
Селивановскому районам
_____________ С.А. Лосев
"___" _________2012г.
"РАЗРАБОТАНО""СОГЛАСОВАНО"
Начальник управления образования Директор муниципального бюджетного администрации округа Муром общеобразовательного учреждения ______________ И.И. Раевская "_______________________________________________"
"___"_____________2012г._____________ /___________________/"___"______________ 2012г.
Автор
muromsch10
Документ
Категория
Образование
Просмотров
101
Размер файла
219 Кб
Теги
завтра, учащихся
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа