close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Тема по самообразованию 2009-2010 уч. года

код для вставкиСкачать
Тема по самообразованию: " Формируя интерес к урокам лёгкой атлетики".
План.
1. Мотивы. Мотивационная деятельность учителя и
ученика, их взаимосвязанности.
2. Формирование интереса учащихся к урокам
лёгкой атлетики.
3. Комплексный подход к развитию физических
качеств ученика.
4. От уроков физической культуры к
самостоятельным занятиям.
5. Создание атмосферы интереса к урокам лёгкой
атлетики.
][.. Известный детский тренер, по лёгкой атлетике Б.В. Валих в статье "Подарим детям
здоровье", говоря о причинах падения интереса школьников к физическим упражнениям написал "однако сегодня важно понять, что главная сдерживающая сила- психология взрослых, сложившаяся за многие годы. Большинство их и более молодых людей прожили свои школьные годы вне активных занятий физической культурой и поэтому став родителями, повели своих детей по своей наезженной дороге".
Я давно заметил, что к занятиям физической культурой уже не привлечь только оценками, одним стимулом успеваемости. Если в начальных классах "пятёрки" по математике и по физической культуре вызывают у ребёнка одинаковую реакцию, то в более старших классах оценка уже не стимулирует занятия физической культурой. Так как сказывается антипропаганда как родителей, так и учителей, которые сами не занимаются физической культурой, но считают, что живут полной, насыщенной жизнью. Немаловажную роль в формировании у учащихся интереса к физическим упражнениям может сыграть действительное признание обществом этого интереса, как необходимо и жизненно важно для человека. И всё же, заниматься формированием интереса, стимулировать обучение физической культуре нужно и можно. В школе, прежде всего ,нужно формировать интерес к наиболее доступным для каждого ученика видам упражнений и в этом плане уроки лёгкой атлетики занимают большую часть времени всех разделов программы. Формируя у школьников интерес к занятиям физическими упражнениями, в том числе и к лёгкой атлетике, я понимаю, что начинать следует с познания интереса. Нужно, прежде всего, мне понять, какой психологический механизм лежит в основе интереса. Ведь ученик, занимающийся лёгкой атлетикой, с интересом переносит большие функциональные и нервно - психологические напряжения, неблагоприятные погодные условия по собственной воле, по собственному желанию, как бы подталкиваемый силой какого- то невидимого потока. И у психологов, действительно есть такой термин- "оизущение потока". Я считаю, что именно "оизущение потока" является внутренней мотивацией ученика, влияющей на интерес учащегося.
Основной характеристикой деятельности ученика является её мотив, то есть то, что побуждает учащегося к постановке сознательных целей и к активному стремлению достигнуть их. Внутренняя мотивация возникает у учащихся тогда, когда внешняя мотивация (требования учителя, цели, задачи, нормативы) оказываются для учащихся оптимальной, когда "надо соответствует "могу". Ведь дело в том. что трудные цеди вызывают у учащихся состояние тревожности, неуязвимости в себе, а чрезмерно легкие скуку и равнодушие. Для формирования интереса к урокам лёгкой атлетике у младших школьников применяю в основном, игровое, сюжетное содержание уроков. У детей
младшего школьного возраста есть природная внутренняя мотивация к игровой деятельности, и на неё следует, прежде всего, рассчитывать . опираться. Но как развивать и поддерживать интерес учащихся к урокам лёгкой атлетики в дальнейшем, ориентируясь на новые учебные, воспитательные и оздоровительные задачи, а так, же и связи с изменением личности самих учащихся? Для дальнейшего развития интереса к урокам легкой атлетики я считаю, необходимо вдохновение успехом. Оно, в наибольшей степени формирует внутренние мотивы, открывает ученика, делает его целеустремленным, устойчивым, трудолюбивым. Я считаю, что важную роль в формировании интереса должно сыграть и удовлетворение учебно-тренировочным процессом в целом:
- условиями занятий
- характером упражнений
- взаимоотношении с учителями и одноклассниками;
Для целенаправленного формирования интереса к урокам лёгкой атлетики необходимы более глубокие знания о мотивационной сфере учащихся. Мотивация в целом, как психологическая основа интереса к урокам лёгкой атлетике включает в себя:
- смысл занятий
- мотивы
- цели
- эмоции
Смысл занятий связан с общественным и личным значением уроков для каждого ученика. Он играет решающую роль в формировании интереса, так как, руководствуясь ими, школьники выдвигают соответствующие мотивы занятий. Мотивы занятий лёгкой атлетикой бывают разные:
- социально значимые (быть здоровым, готовым к выполнении воинского долга),
-учебно-познавательные (овладеть способами прыжковой подготовки).
- результативные (занять высокое место в соревнованиях).
- процессуальные (нравится заниматься, условия занятия)
- отличные (получить высокую оценку на уроке, за четверть)
- мотивы благополучия (получить одобрения, похвалу учителя, одноклассников)
- отрицательные мотивы избегания неприятностей (боязнь получить неодобрение,
порицание учителя)
Мотивы тесно связаны.
Взаимодействуя на один, мы, обязательно, затрагиваем другие. Одновременно нет мотивов фатально неизбежных для той или иной возрастной группы учащихся. Поэтому воспитание мотивов и формирование интереса осуществляю средствами и методами
одинаковыми для всех возрастных групп. Игровой, соревновательный, индивидуальный, метод работы считаю основными.
Использую и фронтальный метод.
Цели это промежуточные результаты, этапы на пути реализации мотивов. Эмоции же возникают в связи с характером мотивов, субъективной возможностью их реализации, а также в связи с процессом занятий в целом они могут быть положительными и отрицательными. Для формирования интересов нужны, прежде всего, положительные эмоции. Но нельзя отвергать значение и кратковременных отрицательных эмоций, которые играют роль эмоций направления. Это может быть и технически неверный прыжок, неправильное тактическое пробегание дистанции. Успех, достигнутый с преодолением таких эмоций, может вызвать большее удовлетворение, большую радость, нежели быстрый и легко достигнутый результат. Но в любом случаи успех должен быть. Планируя его, я знаю, что чем младше школьник, тем быстрее он должен ощутить достигнутый успех. Первичный интерес к урокам лёгкой атлетики может возникнуть из отдельных, порой кратковременных, эмоциональных личностных компонентов. Ими могут быть, например, восхищение красивым показом движений легкоатлета, возникшее желание походить на выдающегося бегуна, победить соперника. Однако, устойчивый интерес- на высшем уровне его развития- интерес к лёгкой атлетике формируется , когда школьник избирает дальнюю перспективу занятий. Поэтому при формировании интереса мотивация учащихся носит многоуровневый характер. Готовясь к выходу весной на стадион, зная прошлогодние успехи учащихся, определяю для каждого из них результата. И уже не жёсткая мотивация, а увлечения ребят ожидаемым успехом становятся целью для них. Уже много лет на уроках лёгкой атлетики я ориентирую учащихся на индивидуальные нормативы и оцениваю их по сдвигам в результатах. Внутренняя результативная и отметочная мотивации имеют важное значение при изучении новых движений в процессе урока , как можно чаще важно подчёркивать индивидуальные особенности техники упражнений. У каждого учащегося должен быть свой индивидуальный успех, только в том случаи возникает внутренняя мотивация обучения, появится интерес к занятиям. Для повышения внутренней мотивации и интереса к урокам лёгкой атлетики применяю метод отсроченной отметки, когда оценку за технику сразу не ставлю, а поощряю ученика словесным одобрением, обещая поставить оценку тогда, когда он ещё лучше овладеет данным способом движения. Важное значение придаю умению учащихся заниматься самостоятельно, это работа по методу круговой тренировки, групповой метод, индивидуально по карточке. Реализуя такую систему, в большей мере учу, проверяю, оцениваю учащихся индивидуально. Учитываю программные нормативы,
но не возвожу их в догму. Проводя промежуточный контроль за результатами в беге на 2000 м., 1500 м., 3000 м. ставлю задачу повторить имевшийся результат или улучшить его. В таком виде лёгкой атлетики, как прыжок в высоту учащимся доступно самостоятельное выполнение на уроке заданий учителя по развитию прыгучести, овладению техники прыжка. В это время с более подготовленными ребятами работаю над преодолением более высокой планки. Обращаю внимание учащихся на подбор ИНДИвидуального разбега, на активное выталкивание толчковой ногой. На другом уроке, наоборот, помогаю отставшим в освоении техники движений, преодоления психологического барьера, а более подготовленные дети самостоятельно занимаются развитием физических качеств. Работая над развитием физических качеств и выполнения учебных нормативов ,всё чаще убеждаюсь, что личные достижения для многих имеют большой стимул, чем победа над кем-то. Ещё К.Д. Ушинский рекомендовал не хвалить учащихся в сравнении с другим, но только в сравнении с тем, каким он был раньше ,или ещё лучше, в сравнении с результатом, который им может быть достигнут. В прыжках в высоту я планирую ежегодную прибавку в результатах на 5 см. Но часто учащиеся прибавляют в отдельные годы по 10 см. За счёт чего это происходит? Ведь я говорю об обычных учащихся, не занимающихся в спортивных секциях. Во-первых, наблюдается лучшее использование техники прыжков. Во-вторых, немаловажную роль играет психологическая подготовка. В-третьих, происходит естественный взрыв физических качеств ученика. В-четвёртых, сказывается целенаправленная работа на каждом уроке по укреплению мышц стопы и связок коленного сустава. Это прыжки со скакалкой, подскоки, выпрыгивания из глубокого седа. Психологической настройке учу постоянно и создаю для этого необходимые предпосылки. Так при проведении уроков по прыжкам в высоту, добиваюсь в спортивном зале абсолютной тишины, чтобы исключить лишние раздражители. Постоянно веду борьбу с появлением неуважения к oкружающим. Отдельные учащиеся, к сожалению, перед прыжком в высоту их одноклассника высказывают вслух неодобрительные реплики, сомнения в успешности предстоящего прыжка. И, как правило, попытка не удаётся. Недоброжелательность товарищей сбивает выполняющего прыжок, с положительного настроя, создаёт отрицательную установку . И только человеку с сильной волей подвластно погасить s себе отрицательные эмоции. Считаю, что начинать такую работу необходимо с младшего школьного возраста на уроках физической культуры. Создавать положительный настрой нужно только на доброжелательном отношении к каждому учащемуся, когда низкорослые учащиеся преодолевают высоту большую, чем их более высокие товарищи! Эти мини победы рождают уверенность в себе, стимулируют интерес к дальнейшим занятиям лёгкой
6
атлетикой. Очень важен здесь, психологический настрой ученика при выполнении упражнения, поддержка учителя словесная, практический показ учителем. Стремлюсь, чтобы каждый ученик испытывал удовлетворение организацией учебного процесса на уроке. В каждом классе есть ребята, которые довольно хорошо владеют разучиваемыми движениями. И если, этого не заметить, у них снижается интерес к занятиям, возникает чувство неудовлетворённости. Я сразу отмечаю таких учащихся и даю им более сложные задания. Конечно, нет необходимости стремиться к тому, чтобы постоянно весь класс одновременно занимался обучающей деятельностью.
Но время от времени я предоставляю отдельным учащимся такую возможность, и не только наиболее подготовленным, но и всем остальным, привлекаю к работе в качестве своих помощников. Привлекаю даже тех, у кого по каким-то причинам появляется негативное отношение к урокам лёгкой атлетики. Подражая учителю физической культуры , учащиеся тем самым выражают своё заинтересованное отношение к учению На своих уроках я практикую проведение учащимися старших и средних классов подготовленной части урока, проведение специальных беговых, прыжковых упражнений. Ни один успех школьника- самый маленький, самый незначительный, незамеченный- может им самим- не должен ускользнуть от учителя. Успех окрыляет, вызывает желание развивать его. Ведь нам всегда интересно то, что у нас хорошо получается. Только после плодотворной работы остаётся чувство удовлетворения. Только после урока, на котором ученик научился чему-либо полезному, преодолел в чём-то себя и осознал это, у него прибудет желание заниматься в следующий раз. При формировании внутреннего результативного мотива и интереса, особое значение имеет систематический самоконтроль учеников и учителя за их двигательной подготовленностью, дающий информацию об успеваемости продвижения учащихся к намеченному результату. Интерес, возникший на уроке, углубляется и развивается в процессе домашних заданий по лёгкой атлетике. Как добиться выполнения этих заданий? Опять же на собственном опыте убеждаюсь, что для этого нет иного пути, кроме оценки сдвигов в результатах пробегания дистанций 1500 м., 2000 м., 3000 м. В домашних тренировочных заданиях учащиеся имеют нагрузки, примерно равные тем, что они испытывают на уроке. Это не только упрощает работу по выполнению заданий, но и является правильной с физической точки зрения. Дома ребята имеют возможность выполнить заданную нагрузку в два приёма с интервалом один- два дня. Так достигается волнообразность нагрузки. Я рекомендую учащимся делать прикидки на контрольной дистанции и обязательно предупреждаю их, на каком уроке буду выставлять оценки за сдвиг в результатах. Это одинаково успешно стимулирует к самостоятельным занятиям лёгкой атлетикой как физически сильных, так и слабых
учащихся. Внутренняя и отметочная мотивации имеют важное значение при прохождении учебного материала по кроссовой и прыжковой подготовке. Но как здесь создать условия для вдохновения успехом? Я пробовал многое, но нашел, пожалуй, единственный выход: оцениваю сдвиги в овладении техникой, вдохновляю ребят этими сдвигами, поощряю опенками. У меня каждый ученик, если потрудится, может рассчитывать на похвалу учителя, на высокую оценку. И интерес к занятиям становится устойчивым, старания и активность их повышается. В процессе обучения, как можно чаше подчёркиваю ИНДИвидуальные особенности техники, поощряю похвалой и оценкой в первую очередь физически слабо-подготовленных. Пытаюсь грамотно рассмотреть технику каждого ученика, увидеть рациональные движения, которые есть у всех учащихся. Индивидуальное в технике бега, в прыжках, в метании часто определяется особенностями конституции и уровнем развития физических качеств ученика. Поэтому я не добиваюсь одинаковой техники у всех учащихся. У каждого ученика должен быть свой индивидуальный успех, только в этом случаи возникает внутренняя мотивация обучения, появится интерес к нему. Отметочная и результативная мотивации особенно тесно взаимосвязаны. Поэтому при развитии техники бега по прямой, по повороту, целесообразно при пробегапии отрезков создавать на них "ситуацию разрыва". Она заключается в том, что я пробегаю какой- то участок дистанции сначала технически правильным, а затем ошибочным способом. При этом я засекаю время и фиксирую пройденное расстояние. Так создаётся у учащихся дифференцированные зрительные представления о том, что "правильно" и что "не правильно". Ребята видят, что ошибки в техники приводят к снижению результата, у них появляется интерес, но овладению движениями, к работе по исправлению ошибок. Для формирования интереса к урокам легкой атлетики, важно также, чтобы мальчики и девочки, по возможности, работали на отдельных беговых отрезках, так как выполнению напряжённой работы нередко мешает
стеснительность учащихся разного пола. Объективная оценка выполненного учащимся упражнения, их заинтересованность в своём физическом развитии, положительный настрой объединяются на уроке, от качества которого, они и зависят. Главное я вижу для обеспечения на уроке условий для проявления личности учащихся, творческого взаимодействия их с одноклассниками. Нередко, при проведении уроков по прыжкам в высоту я разбиваю ребят на пары- где один достаточно овладел техникой перехода через планку, другой недостаточно. Вместе они работают, помогают друг другу, просто общаются, обмениваются знаниями в области прыжков. Поэтому уроки по прыжковой подготовке проходят интересно, хотя здесь нет ни каких игр и необходимо многократно настраиваться на выполнение упражнений. И кроссовый бег не станет отрицательным раздражителем, если будет посилен по скорости индивидуально каждому и будет сопровождаться мероприятиями восстановительного характера. Для этого учащиеся пробегают дистанцию кросса отрезками в 400-500 метров, после чего выполняют упражнения на восстановления дыхания, снятия мышечного и нервного напряжения (плавный переход с соревновательного бега на лёгкий бег и затем на ходьбу: упражнения и расслабления во время ходьбы типа потряхиваний, само-массаж мышц ног и суставов, положительная оценка учителя, настрой на очередной бег). Даже в таких, на первый , взгляд неинтересных упражнениях, как медленный бег по залу создают обстановку тепла, радости, удовлетворённости. В соревновательном беге высок стимул победы, особенно в командных соревнованиях, которые чаще всего проходят в виде эстафет. Многообразие упражнений повышают эмоциональный настрой учащихся. Вот некоторые из них:
- кто быстрее пропрыгает на одной ноге дистанцию в 30м.:
- кто быстрее побежит 5 метров;
- кто сделает меньшее количество шагов на дистанции 10 метров;
- кто победит в челночном беге 4x10 м. приставными шагами;
- кто быстрее преодолеет дистанцию 100 м. переменным шагом с подскоком:
- соревновательный бег парами, в шеренге, в колонне сцепившись.
Убеждён также, что сюжетные части урока лёгкой атлетики хороши не только для учащихся начальных классов. Очень важно, чтобы меньше было шаблона в уроках. РАЗМИНОЧНЫЙ бег. например, провожу не по дорожке стадиона, а в аллеях между деревьями по произвольному маршруту.
Не могу согласиться с В.А. Сухомлинским, который в своей книге "Павлыновская средняя школа", пишет: "Нельзя превращать занятия физическими упражнениями в системы физического воспитания всех детей в средство борьбы за личный успех. Без заинтересованности в личном результате, спорт немыслим. Без соревновательйой борьбы, разовьётся в должной мере и воля в единоборстве с самим собой, за свой личный результат. Соревновательный стимул присутствует в любой деятельности, a тем более на уроках физической культуры. В малокомплектной школе учащиеся, как правило, усваивают знания гораздо хуже, чем в обычных, где в классе на 6-10 человек, а не 20-25. Весь парадокс, заключается в том, что в первом случае почти полностью исключён дух соревнования.
Практика и экспериментальные исследования показывают: введение зачётов и экзаменов по физической культуре помогают учащимся в выборе дополнительных и
Q
самостоятельных занятий физическими упражнениями, повышают интерес учащихся к физической культуре.
Самостоятельная деятельность- это всегда творчество, важно чтобы каждый учащийся делал упражнения механически, а продумывал их выполнения, умел самостоятельно подбирать. Часто к месту, и не к месту мы употребляем слово "комплексный". Но подход-то этот, реализуется не больше и не меньше, как отдельно проводимом уроке. Так вот в комплексность в первую очередь должен входить интерес учащихся. Она становится необходимым понятием лишь тогда, когда к примеру, на уроке легкой атлетики учащиеся обнаруживают связь с полюбившейся спортивной игрой, гимнастическими yпражнениями. Это и есть комплексный подход, учитывающий интересы занимающихся. Включение учащихся в соревновательную деятельность особенно эффективно для формирования интереса к предстоящим соревнованиям. Очень важно, чтобы на уроках, соревнованиях было, как можно больше положительных эмоций, больше успехов в творческой радости ребят. Только тогда удаётся прививать учащимся интерес к урокам лёгкой атлетики.
Автор
Elanda-school
Документ
Категория
Без категории
Просмотров
766
Размер файла
100 Кб
Теги
тема, 2009, 2010, года, самообразование
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа