close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Реферат

код для вставкиСкачать
 Как сделать, чтоб ученье в пользу шло?
Гармония нужна - здесь нет сомнений!
От умственной нагрузки - под крыло
Физических активных упражнений!
Человечество вступило в такой период развития, когда эффективность работы определяется, прежде всего, умением управлять сложными машинами и технологическими процессами, творчески мыслить и действовать, рационально использовать бурно растущий поток информации. Уровни здоровья и образования определяют работоспособность и социальную активность человека.
Организация умственного труда должна способствовать еще большему раскрытию духовных сил, волевых качеств и умственных способностей учащихся. К умственной нагрузке учащихся, помимо уроков и выполнения домашних заданий, относятся просмотр телевизионных передач, работа с компьютером, занятия в кружках, занятия музыкой, чтение художественной и научно-популярной литературы.
Естественно, при такой большой умственной нагрузке учащимся должны быть привиты прочные навыки режима и отдыха.
Современные условия жизни, стремительные темпы развития науки и техники, совершенствование учебных и трудовых процессов, быстрый рост объема необходимой информации предъявляют к организму ребенка высокие требования. Значительная учебная нагрузка, нередко отсутствие четкого чередования умственного напряжения с отдыхом, физическим трудом, прогулками, занятиями физкультурой и спортом, недостаточный сон могут привести к переутомлению школьника. Поэтому в школе и дома должны быть созданы условия, исключающие неблагоприятные влияния указанных факторов на здоровье. В нашей школе есть всё необходимое для физического развития учащихся. Это два оборудованных спортзала, тренажёрный зал, многофункциальная спортивная площадка, футбольное поле (в зимнее время каток), кабинет релаксации. Необходимым условием гармоничного развития личности школьника является достаточная двигательная активность. Эту задачу успешно решают учителя физкультуры нашей школы:
* 1935 г. - Синегуб Александр Георгиевич;
* 1944 г. - Дмитренко Пётр Степанович;
* 1946 г. - Гаврилюк Фёдор Трофимович;
* 1948 г. - Осколков Иван Степанович;
* 1951 г. - Никулькина Нина Николаевна;
* 1952 г. - Мотуз Татьяна Ивановна;
* 1953 г. - Атмаев Николай Александрович;
* 1960 г. - Шипилов Анатолий Тимофеевич;
* 1966 г. - Терехов Иван Фёдорович;
* 1967 г. - Кунгурцева Людмила Валентиновна;
* 1968 г. - Денисенко Владимир Константинович
* 1970 г. - Чистяков Юрий Павлович;
* с 1971 г. - Гринцевич Александр Михайлович. Гринцевич Александр Михайлович - учитель физкультуры, высшей квалификационной категории.
В последние годы в силу высокой учебной нагрузки в школе и дома у большинства школьников отмечается дефицит движений в режиме дня, недостаточная двигательная активность. Двигательный режим школьника складывается в основном из утренней физзарядки, подвижных игр на школьных переменах, уроков физической культуры, активного отдыха на воздухе после уроков, занятий в кружках и спортивных секциях, прогулок перед сном, активного отдыха в выходные дни и каникулы.
При систематических занятиях физической культурой и спортом происходит непрерывное совершенствование механизмов, регулирующих работу всех органов и систем человека. В этом, главным образом, и заключается положительное влияние физической культуры как одного из мощных факторов укрепления здоровья. Которые проводятся три раза в неделю в начальной школе и в 5-6 классах.
Урок здоровья
с элементами антистрессовой
гимнастики в3 классе.
Большая часть уроков проводится на свежем воздухе.
Урок физкультуры на катке в 5 классе.
При этом важно, чтобы физические нагрузки были систематическими, разнообразными, достаточно интенсивными и не вызывали переутомления. "Ходьба оживляет и воодушевляет мои мысли. Оставаясь в покое, я почти не могу думать; необходимо, чтобы мое тело находилось в движении, и тогда ум тоже начинает двигаться", - признание великого французского мыслителя и писателя Ж. Ж. Руссо Школьники, регулярно занимающиеся физической культурой и спортом, лучше успевают по общеобразовательным дисциплинам.
Достаточная двигательная активность является необходимым условием гармоничного развития личности. Умение четко, грамотно и экономно выполнять движения позволяет организму хорошо приспосабливаться к любым условиям внешней среды, к любому виду трудовой деятельности. Свои умения и навыки ученики показывают на турслётах и в походах. с. Лукьяновка, 1987 г.
с. Орловка, 2005 г.
с. Курское, 2002 г.
с. Орловка
2000 г.
1999 г.
2003 г.
Походы тренируют и закаляют организм. В них ребята не только отдыхают, они учатся дружить, помогать друг другу в трудных ситуациях. Отрабатывают практически, как упаковывать правильно рюкзак, как разжечь костёр в плохую погоду, как приготовить обед на костре, как поставить правильно палатку, чтобы не намокла под дождём. Учатся пользоваться компасом и ходить по азимуту. Благодаря такой подготовке, наши туристы, участвуя в краевых соревнованиях по ориентированию в селе Лукьяновке и в г. Владивостоке, на равных боролись за призовые места с такими городами, как Владивосток, Уссурийск, Спасск-Дальний, Дальнереченск и др. И не зря. Наша команда привезла кубок и вымпелы. Наши туристы любят участвовать в соревнованиях. Награды говорят сами за себя. "Зарница" - 2005 г.
г. Лесозаводск. "Школа безопасности" - 2004 г.
с. Лукьяновка, 1987 г.
с. Орловка, 2001 г. Хорошая погода, песни, разговоры у костра, новые знакомства, призовые места - все это надолго останется в памяти ребят. Лесозаводские "гаваи" - 2004 г. турпоход - 1988 г.
Мы на привале - 2005 г.
Туристические походы - лучшее средство отдыха, познания богатств природы, а главное, свежий воздух и встреча с неожиданным, неизведанным, новым...
Постоянные физические упражнения способствуют увеличению скелетной мускулатуры, укреплению суставов, связок, росту и развитию костей.
Большая ценность физических упражнений состоит еще и в том, что, занимаясь ими, школьник не только укрепляет свое здоровье и получает разностороннее физическое развитие, но и приобретает ряд двигательных и моральных качеств:
- К первым относятся ловкость, быстрота, сила, выносливость, гибкость,
- Ко вторым - такие ценные качества как коллективизм и товарищество, настойчивость, смелость, честность, дисциплинированность.
Вспомним нашу историю:
С 1 марта 1972г. стали сдавать новые нормативы БГТО и ГТО в школе, в спортивных, пионерских и туристических лагерях. Таблицы норм содержат элементы самых доступных массовых видов спорта: гимнастики, туризма, прикладных упражнений, лёгкой атлетики, плавания, лыжного спорта и других. За несколько лет сосуществования комплекса ГТО стал подлинно народным. Носить значок - это было почётным делом, потому что люди знали: если этот человек носит значок, значит, он не только хорошо подготовлен физически, но и смел, мужествен.
Лыжному спорту уделялось особое внимание в школе. Актив нашего музея, изучив школьный архив, нашли приказ от 16 января 1949 г. и пришли к выводу, что и в то время, в классах готовились к сдаче норм ГТО. Из воспоминаний учеников нашей школы:
Храпатая Татьяна Антоновна, выпускница1935 г. говорит, что в старой школе не было спортзала, зимой занимались в коридоре, а летом - на улице. Любимая игра - "лапта". Учителем был Синегуб
Александр Георгиевич.
Довгошея (Голева) Мария Семёновна, выпускница 1947 г. училась в старой семилетней школе. " Любили уроки физкультуры и очень радовались, потому что дома не было мячей, лыж, скакалок. А на улице играли в "пятнашки". Любимым учителем физкультуры был Гаврилюк Фёдор Трофимович". Выпускники 1947 г.
Школьные традиции продолжаются и сейчас. Природные ресурсы оказывают эффективное оздоровительное влияние на организм детей, подростков и их физическое развитие. В настоящее время в школе сохранено обязательное обучение зимним видам спорта (лыжи, коньки, хоккей). Ежегодно заливается каток, создается лыжная трасса. Благодаря поддержке депутата ЗС Приморского края Кваша А. Л., силами учащихся построена деревянная горка.
Хоккеисты 4 класса, 2006 г. Каток - 2007 г. Спуск с горы - 2008 г.
6 класс 2 класс.
Школьникам младшего возраста полезно систематически выполнять разнообразные упражнения с мячами, гимнастическими палками, ленточками, так как физические упражнения с предметами развивают ловкость и точность движений рук, что очень пригодится в трудовой деятельности.
Подвижные перемены, 2006 г.
После окончания учебных занятий в школе проводится активный отдых на свежем воздухе с подвижными играми. Они вызывают яркие эмоции и доставляют школьникам удовольствие. Инструкторами являются старшеклассники.
Во время подвижных игр приобретаются и совершенствуются двигательные навыки, развиваются физические качества. Игры оказывают и большое оздоровительное влияние. Немалую роль играют в оздоровлении детей группы продлённого дня.
"Веселые старты" - 2006 г.
В нашей школе спортивно-массовая работа охватывает всех участников образовательного процесса. Родители принимают активное участие в спортивных праздниках: "Папа, мама и я - спортивная семья", спортивный муравейник "17 мгновений зимы" и др. Такие мероприятия способствуют укреплению здоровья, становлению характера, сплочению школьного коллектива.
"Папа, мама, я - спортивная семья" - 1987г.
"Папа, мама, я - физкультурников семья" - 2004 г.
Регулярные занятия школьников в спортивных кружках и секциях, участие в спортивных праздниках - путь к физическому совершенствованию молодого организма. Важной частью оздоровительной работы является регулярное посещение учащимися клуба "Атлант", который функционирует на базе тренажерного зала.
Клуб "Атлант"
Оздоровительная группа сотрудников - 2007 г.
Секция "Волейбол".
Шахматный кружок.
Более 60% учащихся занимаются в спортивных секциях:
* волейбол;
* баскетбол;
* общефизическая подготовка;
* клуб "Атлант";
* шахматы;
* настольный теннис;
* "юный стрелок".
Отличное здоровье, крепкое и закаленное тело, сильная воля вырабатываются в процессе занятий физической культурой и спортом. Поэтому в нашей школе уделяется огромное внимание физическому воспитанию и укреплению здоровья школьников.
Кто из вас, ребята, не хочет стать сильным, смелым, ловким? Таких, пожалуй, не найдёшь. Каждому приятно быть стройным, приятно ощущать силу мышц, энергию, когда тебе всё кажется по плечу. Но стройность, подтянутость не приходят сами. Только постоянная дружба со спортом, привычка к регулярным спортивным занятиям помогут вам быть красивыми и сильными.
Во имя грядущих побед,
Во славу российского спорта,
Да здравствуют школьные старты
надежд,
Ведущие к новым рекордам.
Школа воспитала немало хороших чемпионов. Их имена служат примером для многих начинающих спортсменов.
Павел Григорьевич Храпатый окончил 10 класс 40 лет назад уже в новом здании школы, где был новенький спортзал. Учителем работала Кунгурцева Людмила Валентиновна. Все мальчишки того времени увлекались стрельбой и принимали активное участие в соревнованиях.
Неслучайно в последующие годы наши ученики участвовали в районных соревнованиях по биатлону и одерживали победу. В 1973-1980 гг. запоминающимися были товарищеские встречи между командами нашей школы и с. Пантелеймоновка, а также командами городских школ (волейбол, баскетбол, футбол).
В начале 70-х годов стали проводится секции по вольной борьбе. Одним из лучших стали:
* Носков Александр, который вырос до мастера спорта международного класса по греко-римской борьбе.
* Кутузов Владимир, выпускник 1996 г. получил черный пояс каратэ. * Яцков Александр, выпускник 1983 г. по дзюдо. * Яцкова Галина - дзюдо и самбо
* Яцкова Ирина - дзюдо и самбо.
С 1980 г. особой популярностью пользовался настольный теннис.
Руководил кружком Усенко Владимир Алексеевич. В школьном коридоре были установлены столы, где постоянно слышался стук теннисного шарика на переменах и после уроков.
Проводились соревнования между классами, победитель защищал честь школы на районных соревнованиях.
В 1982 г. школьная команда заняла I место и была награждена кубком.
Коллектив учителей школы принимал участие в соревнованиях по теннису, в 1983 г. занял второе место в районных соревнованиях.
В историко-краеведческом музее хранятся кубки, заработанные учениками школы на различных соревнованиях.
Школа реализует одно из направлений Программы развития школы до 2010 г. - ...
В результате данной работы:
* Создана благоприятная образовательная среда, способствующая сохранению здоровья, воспитанию и развитию личности.
* У учащихся выработаны формы поведения, помогающие избежать опасностей для жизни и здоровья.
* Снижена заболеваемость среди учащихся и педагогов.
* Повышена социально-психологическая комфортность в детском и педагогическом коллективе.
* Увеличилось число школьников, занимающихся в спортивных кружках и секциях.
* У всех субъектов образовательного процесса изменилось отношение к своему здоровью: выработана способность, противостоять привычкам и отрицательным воздействиям * окружающей среды, желание и умение вести здоровый образ жизни.
* Повысился уровень обученности школьников и качества знаний.
* Повысилась информированность участников образовательного процесса по вопросам здоровьесбережения. Наши пожелания участникам конференции выражаем следующими словами:
В нашем трудном веке,
В нашем бурном веке,
Никому без спорта
Не прожить вовек,
Чемпион таится
В каждом человеке,
Надо, чтобы в это верил человек!
Спорт всегда - стремленье самовыражения,
Будь всегда здоровым,
Сердцем молодей.
Музыка движения,
Музыка движения,
Пусть она все больше
Радует людей!
Работу выполнили:
Ученица 11 класса Яцкова Алёна
Ученица 9 класса Чебаткова Екатерина
Ученик 9 класса Косов Никита
Ученик 8 класса Никитин Андрей.
Руководитель: учитель истории Конончук Наталия Юрьевна
Литература.
* Архивные документы школы.
* Былеева Л. В. и др. Подвижные игры: Учебное пособие для институтов физической культуры. - М., 1974.
* Глобенко Т. К., Подвижные игры на уроках физического воспитания в школе,- Нальчик, 1971.
* Детские подвижные игры народов СССР. Пособие для воспитателя д/с . Под ред. Т. И. Осокиной.- М. :Просвещение, 1989.
* Спиваковская А. С. Игра- серьёзно.- М., Педагогика, 1981.
* Качашкин В.М. Физическое воспитание в начальной школе: Пособие для учителей. - 3-изд. - М., 1983.
* Методические рекомендации: Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применениях Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. -М.,2002.
* Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений. - М.,2002.
* Фролов В.Г., Юрко Г.П. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста. - М.: Просвещение, 1983.
* Школа и здоровье. Владивосток: ВГМУ, ПИППКРО, 2000 г.
Автор
ovlku
ovlku45   документов Отправить письмо
Документ
Категория
Школьные материалы
Просмотров
396
Размер файла
70 484 Кб
Теги
рефераты
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа