Выполнить прыжки через тумбу высотой 43 см. в темпе 30 раз в минуту в течение 5 минут. Сразу после выполнения теста обследуемый садится и трижды определяет частоту пульса в течение 30 сек.:в начале 2-й минуты отдыха ( Р1), в начале 3-й и 4-й минут отдыха (Р2 и Р3). Расчёт осуществляется по формуле: ИГСТ t 100 ( P1 P2 P3 ) 2 t-время выполнения в секундах. Значение Введите время выполнения в секундах. Введите время отдыха-Р1. Введите время отдыха-Р2 Введите время отдыха-Р3 Ваш результат 0 0 0 0 Классификация: 31 и ниже -плохое. 32-41-среднее 42-51-хорошее 52 и выше - отличное.
1/--страниц