close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Психологическая кибернетика. Введение в психологическую кибернетику

код для вставкиСкачать
Психологическая кибернетика Введение в психологическую кибернетику
Психологическая
кибернетика
ведение в психологическую кибернетику
Национальный технический университет Украины «КПИ»
. Киев, Украина
Кафедра медицинской кибернетики и телемедицины
с. укацела С.Л
СВЯЗЬ ПСИХОЛОГИИ С КИБЕРНЕТИКОЙ
•
Одна
из
важных
задач
психологии
в
современных
условиях
—
задача
установления
закономерностей
и
разработка
принципов
управления
психической
деятельностью
учащихся
системы
профессионально
-
технического
обучения
в
учебных
заведениях
и
рабочих
на
производстве
.
Огромное
значение
в
решении
подобных
задач
имеет
кибернетика
с
ее
законами,
закономерностями
и
принципами,
которые
могут
быть
использованы
психологической
наукой
.
«Кибернетизация»
психологии
неразрывно
связана
с
ее
математизацией,
причем
оба
эти
процесса
требуют
осторожного
подхода,
опирающегося
на
понимание
специфики
психики,
обобщающей
объективные
и
субъективные
явления
.
Особенно
велика
роль
кибернетики
(и
этой
оговорки)
в
психологии
труда
и
таких
ее
отраслях,
как
инженерная
психология
и
психология
профессионально
-
технического
образования
.
•
Кибернетика
—
наука
об
оптимальном
управлении
сложными
динамическими
системами,
изучающая
общие
принципы
управления
и
связи,
лежащие
в
основе
работы
самых
разнообразных
по
природе
систем
—
от
самонаводящих
ракет
-
снарядов
и
быстродействующих
вычислительных
машин
до
сложного
живого
организма
.
•
Управление
—
это
перевод
управляемой
системы
из
одного
состояния
в
другое
посредством
целенаправленного
воздействия
управляющего
.
Оптимальное
управление
—
это
перевод
системы
в
новое
состояние
при
наименьших
затратах
времени,
труда,
веществ
и
энергии
.
ЛЕКЦИИ
•
Тема 1.1. ведение в психологическую кибернетику. моделирование психических компонентов личности. •
Тема 1.2. Структура психики и сознания •
Тема 1.3. Тренировка воли •
Тема 1.4. Память и введение в работу внутреннего экрана. Тестирование памяти •
Тема 1.5. Цвет и его значение в процессах внутреннего экрана •
Тема 1.6. Тренировка мышления •
Тема 1.7. Управление эмоциями, виды эмоций •
Тема 1.8. утогенная тренировка. История возникновения •
Тема 1.9. утогенная тренировка в управлении мыслями
•
Тема 1.10. спекты аутогенной тренировки в управлении поведением •
Тема 1.11. утогенная тренировка в управлении телом человека •
Тема 1.12. Интуиция и ее развитие •
Тема 1.13. Свойства внимания: (объем, распределение, концентрация, стойкость). Система тестирования внимания. •
Тема 1.14. Суггестология
и развитие лица (Метод Лозанова
)..
КОМПЬЮТЕРНЫЙ ПРКТИКУМ
•
1. Структура предмета. моделирование психических компонентов личности. 2. Работа с тестами на внимание. •
3. Тест темперамент. •
4. Тест и работа внутреннего экрана. •
5. Создание индивидуальной программы аутогенной тренировки. •
6. Цвет и его значение в процессах внутреннего экрана. •
7. утогенная тренировка и ее приложение в спорте. •
8. Применение аутогенной тренировки в управлении мыслями. •
9. Применение аутогенной тренировки в управлении поведением.
•
10. Применение аутогенной тренировки в управлении телом человека.
ТЕМТИК РР
1.
утогенная тренировка в управлении волей. 2.
утогенная тренировка для укрепления вниманием. 3.
утогенная тренировка для повышения работоспособности . 4.
утогенная тренировка для развития памяти. 5.
утогенная тренировка в управлении эмоциями (гнев, раздражительность). 6.
утогенная тренировка для укрепления физического и психического здоровья. 7.
Низший уровень аутогенной тренировки по Шульцу .
8.
утогенная тренировка в развитии уверенности у себя. 9.
утогенная тренировка для мобилизации. 10.
утогенная тренировка для релаксации . 11.
утогенная тренировка для снятия психического напряжения, которое возникает в результате стресса. 12.
утогенная тренировка для преодоления страха перед экзаменами. 13.
утогенная тренировка в управлении поведением. 14.
утогенная тренировка в управлении телом человека. 15.
утогенная тренировка для развитие интуиции.
16.
утогенная тренировка для лишения вредных привычек (курение, алкоголь) 17.
утогенная тренировка для борьбы с бессонницей.
Уровни исследования
Психологическая кибернетика
Мозг
Целостный
организм
Взаимодействие
людей
Структурная схема задач психологической кибернетики
Определение и предмет.
•
Психологическая
кибернетика
-
раздел
биологической
кибернетики,
изучающий
структурно
-
функциональную
организацию
взаимодействия
различных
анализаторных
систем,
сфер
сознания
и
подсознания
в
процессе
формирования
поведения,
в
процессе
взаимодействия
людей
между
собой,
с
техническими,
экологическими,
социальными
системами
Задачи и проблемы
психологической кибернетики
•
Моделирование
психических
свойств,
составляющих
личность
человека,
включает
решение
специфических
задач
:
•
построение
моделей
различной
трудовой
деятельности,
•
моделей
памяти,
•
мышления,
•
сознания
и
подсознания
.
•
На
этой
базе
могут
быть
созданы
методы
управления
телом
и
мышлением
человека
в
различных
ситуациях
(физический
труд
научная
деятельность,
спорт,
преподавание,
йога
и
т
.
п
.
)
.
•
Большой
круг
задач
входит
в
решение
проблемы
моделирования
взаимодействия
человека
с
техническими
системами
.
В качестве крупных задач этой проблемы мы выделяем:
•
1
)
синтез
оптимальных
устройств
вывода
информации
и
органов
управления,
позволяющих
человеку
вмешиваться
в
работу
технической
системы
;
•
2
)
оптимальное
распределение
функций
между
человеком
-
оператором
и
автоматами
в
системе
;
•
3
)
контроль
за
состоянием
человека
-
оператора,
динамическая
диагностика
его
состояния
и
на
этой
основе
решение
о
допуске
его
к
оперативному
управлению
техническими
системами,
к
решению
определенной
тактической
задачи,
повторное
оперативное
перераспределение
функций
.
Решением
этой
задачи
занимается
теория
эргатических
систем
.
Решение
задачи
модели
рования
взаимодействия
людей
приводит
к
оптимизации
распределения
функций
между
членами
коллектива,
выполняющего
одну
задачу
.
Наиболее
простой
задачей
может
служить
распределение
трудовых
операций
между
людьми
на
конвейере,
а
одной
из
наиболее
сложных
—
взаимодействие
учителя
с
учениками
в
процессе
воспитания
и
обучения
.
Наконец,
моделирование
взаимодействия
людей
между
собой
в
рамках
той
или
иной
социальной
системы
составляет
основу
анализа
социологических
систем
.
Методы
моделирования
таких
систем
разрабатывал
акад
.
АН
УССР
Н
.
М
.
Амосов
.
ЭРГАТИЧЕСКАЯ
СИСТЕМА
-
сложная
система
управления,
составной
элемент
которой
-
человек
-
оператор
(или
группа
операторов),
напр
.
,
система
управления
самолетом,
диспетчерская
служба
вокзала,
аэропорта
.
Большой Энциклопедический словарь (БЭС)
•
В
настоящее
время
представители
технических
систем
осознали,
что
какова
бы
ни
была
степень
автоматизации,
любая
автоматическая
система
есть
система
автоматизированная
.
Человек
не
уходит
из
системы
совсем,
он
меняет
вид
труда,
переходит
к
пульту
управления
.
Поэтому
решение
задач
психологической
кибернетики
и
инженерной
психологии
создает
основу
для
эффективного
решения
задач
синтеза
оптимальных
автоматизированных
систем
в
технике
и
обществе
.
•
Самое сложное искусство -
это искусство управлять
Управление
•
Управление
•
Управление
(control)
±
гомеостатический
механизм,
обеспечивающий
саморегулирование
системы
на
принципе
обратных
связей
.
(
Бир
С
.
Кибернетика
и
менеджмент
)
•
Управление
±
(в
широком
смысле)
функция
системы,
ориентированная
либо
на
сохранение
основного
качества,
т
.
е
.
совокупности
свойств,
утрата
которых
ведет
к
разрушению
системы
в
условиях
изменения
среды,
либо
на
выполнение
некоторой
программы,
обеспечивающей
устойчивость
функционирования,
гомеостаз,
достижение
определенной
цели
.
(
Системный
анализ
и
принятие
решений
:
Словарь
-
справочник
.
Под
ред
.
В
.
Н
.
Волковой
и
В
.
Н
.
Козлова
.
–
М
.:
Высш
.
шк
.
,
2004
)
•
Управление
-
элемент,
функция
организованных
систем
различной
природы
(биологических,
социальных,
технических),
обеспечивающая
сохранение
их
определенной
структуры,
поддержание
режима
деятельности,
реализацию
их
программ
.
(
БЭКМ
)
•
Управление
±
осуществление
совокупности
воздействий,
выбранных
из
множества
возможных
на
основании
определенной
информации
и
направленных
на
поддержание
или
улучшение
функционирования
управляемого
объекта
в
соответствии
с
имеющейся
программой
или
целью
употребления
(алгоритмом
функционирования)
.
(Автоматизация
производства
и
промышленная
электроника
.
Под
.
Ред
.
А
.
И
.
Берга
и
В
.
А
.
Трапезникова
.
Из
-
во
«Советская
энциклопедия»,
М
.
,
1962
,
с
.
158
)
Теория
управления
•
Теория
управления
как
наука
зародилась
в
40
-
х
годах
20
-
го
века
в
работах
Норберта
инера,
который
назвал
ее
кибернетикой
,
на
основе
тогда
же
создававшейся
теории
информации
.
Н
.
Винер
полагал
очевидным,
что
многие
концептуальные
схемы,
определяющие
поведение
живых
организмов
при
решении
конкретных
задач,
практически
идентичны
схемам,
характеризующим
процессы
управления
в
сложных
технических
системах
.
олее
того,
он
убедительно
доказывал,
что
социальные
модели
управления
и
модели
управления
в
экономике
могут
быть
проанализированы
на
основе
тех
же
общих
положений,
которые
разработаны
в
области
управления
системами,
созданными
людьми
.
Эти
идеи
получили
развитие
в
его
труде,
известном
в
русском
переводе
как
³Кибернетика
и
общество´
.
Управлять собой
•
Управлять
собой
²
это
значит
поддерживать
в
себе
устойчивое
состояние
равновесия
и
ощущение
сознательного
«Я»,
которое
способно
регулировать
как
наши
внешние
действия
и
поступки,
так
и
внутренние
состояния
.
•
Применение
различных
методов,
приемов
и
психологических
практик
позволяет
сформировать
внутри
себя
такое
«Я»,
которое
может
либо
сдерживать
собственные
импульсы
и
порывы,
либо
подсвечивать
их,
когда
это
необходимо
.
Создание,
укрепление
и
усиление
сознательного
«Я»
является
основным
условием
самоуправления
и
самообладания
на
всех
уровнях
психики
.
Управлять собой на уровне тела
•
Управлять
собой
на
уровне
тела
²
значит
применять
такие
методы
и
приемы,
которые
помогают
нам
вовремя
обнаружить
излишние
зажимы
и
напряжения,
снять
их,
расслабить
тело
и
быстро
восстановить
работоспособное
состояние
организма
.
Управлять собственным вниманием
•
Управлять
собственным
вниманием
²
значит
уметь
концентрироваться
на
поставленных
целях
и
любом
выбранном
объекте
столько,
сколько
вам
требуется
.
Кроме
того,
важно
уметь
переключать
внимание
с
одной
цели
на
другую,
и
распределять
его
на
несколько
объектов
одновременно,
когда
этого
требует
конкретная
ситуация
²
например,
во
время
сложных
переговоров
с
несколькими
проблемными
участниками
.
определенных
случаях
необходимо
уметь
деконцентрироваться,
рассредоточивая
свое
внимание
одновременно
на
бесконечное
количество
объектов
.
Такая
практика
помогает
войти
в
измененное
состояние
сознания
.
Управлять собственным восприятием
•
Управлять
собственным
восприятием,
используя
самые
разные
методы
и
упражнения
²
значит
уметь
активизировать
работу
органов
чувств
и
сенсорных
систем,
более
тонко
и
глубоко
отражать
мир,
объемнее,
чем
прежде,
видеть
и
понимать
обстоятельства,
людей,
и
наконец,
самого
себя
.
Процесс
восприятия
сопоставим
с
работой
киностудии,
снимающей
фильмы
.
Такая
работа
предполагает
наличие
кинокамеры
(органы
чувств),
оператора,
снимающего
кадры
опыта
на
пленку
сознания,
сценариста
²
автора
сюжетной
истории,
режиссера,
воплощающего
ее
в
фильм,
актера,
исполняющего
в
ней
роли
и,
наконец,
зрителя
фильма
жизни
²
эту
функцию
выполняет
наш
внутренний
наблюдатель
.
Управлять собственной памятью
•
Управлять
собственной
памятью
²
значит
владеть
искусством
высококачественного
удерживания
внутри
себя
нужной
информации,
и
ее
мгновенного
извлечения
из
глубин
сознания
в
ситуациях
необходимости
.
Однако
хорошая
память
²
это
не
только
запоминание,
удерживание,
извлечение
и
правильное
использование
нужной
информации
.
Это
еще
и
умение
быстро
стереть
ненужную
информацию,
освободив
в
сознании
нужные
ячейки
для
нового
запоминания
.
•
,
наконец,
управление
памятью
немыслимо
без
развития
способности
к
памятованию
²
осознанному
у
держиванию
в
сознании
необходимых
образов
и
психологических
состояний
.
Например,
это
может
быть
образ
цели
или
состояние
радости,
сознательное
памятование
о
которых
помогает
нам
быстрее
достичь
желаемого
или
ощутить
внутреннюю
гармонию
.
Управлять эмоциями
•
Управлять
эмоциями
—
значит,
уметь
сдерживать,
а
еще
важнее
—
вообще
не
допускать
негативные
чувства
(агрессию,
обиду,
гнев,
страх
и
т
.
д
.
)
в
свой
внутренний
мир,
культивировать
внутри
себя
положительный
эмоциональный
настрой
(радость,
любовь,
творческий
подъем,
гармонию),
и
воспитывать
в
себе
умение
сохранять
эмоциональную
устойчивость
и
равновесие
.
Управление мыслями
•
Управление
мыслями
²
означает,
прежде
всего,
умение
:
•
системно
и
осознанно
мыслить
;
•
наблюдать
за
потоком
сознания
²
нескончаемой
вереницей
образов,
воспоминаний,
ассоциаций,
хаотичных
мыслей
;
•
произвольно
останавливать
его,
заряжая
свой
мыслительный
аппарат
жизненной
энергией
;
•
включать
механизм
интуиции
.
•
Те,
кто
умеет
управлять
мыслями,
способны
создавать
и
произвольно
долго
удерживать
в
сознании
яркие,
позитивно
заряженные
мысленные
образы
нашего
будущего,
к
которому
мы
стремимся
.
оспитывать
в
себе
такие
навыки
можно
по
-
разному,
но
любой
тренинг
творческого
мышления
и
управления
мыслительными
процессами
исключительно
полезен
.
Развитие волевых качеств
•
Развитие
волевых
качеств
предполагает
умение
заставить
себя
действовать
вопреки
сопротивлению
внешних
обстоятельств
и
внутренних
желаний,
когда
необходимо
сдерживать
собственные
желания,
или
наоборот,
подстегнуть
собственную
активность
.
Кроме
того,
воля
всегда
связана
с
пробуждением
осознанности,
развитием
навыка
концентрировать
внимание
и
обретением
глубинной
целостности,
при
которой
гасятся
все
внутренние
конфликты
.
Развитие способности к самонаблюдению и самопознанию
•
Развитие
способности
к
самонаблюдению
и
самопознанию
предполагает
тренировку
умения
видеть
себя
со
стороны
и
постепенно
проникать
в
глубины
своего
сознания
и
психологические
механизмы
поведения
.
Тот,
кто
практиковал
эту
технику,
которой
не
учат
в
школе,
и
которая
требует
сознательных
усилий,
приобретает
уникальное
качество
самообладания
и
управления
собой
и
на
внешнем,
поведенческом
уровне,
и
на
внутреннем,
психологическом
.
Существует
множество
методов,
обучающих
искусству
самонаблюдения
и
саморегуляции
.
Управление собой
•
Управление
собой
—
это,
по
сути
дела,
система
психологических
методов
и
приемов,
которые
проделывает
по
отношению
к
самому
себе
каждый
человек,
независимо
от
того,
занимается
ли
он
аутогенной
тренировкой
или
медитацией
или
нет
.
Если
представить
работу
человеческой
психики
и
сознания
на
разных
этапах
и
уровнях,
выделив
главные
упражнения
и
методы,
которые
человеку
полезно
использовать
для
наилучшего
развития
самого
себя,
то
получится
следующая
схема
.
Уровни, на которых происходит саморегуляция
Универсальные направления и методы саморегуляции
Высшее «Я», Сверхсознание, Универсальный Наблюдатель
Самоиндентификация,
выделение
чистого
«Я»,
соединение
сознания
и
«Я»,
Бытие,
Присутствие
Духа
Сознание
Самонаблюдение,
самовоспоминание
(сознание),
неотождествление,
воспитание
непрерывной
осознанности,
работа
с
подсознанием
и
Сверхсознанием
Воля
Тренинг
жесткой
воли,
развитие
мягкой
воли,
управляемая
релаксация,
единение
с
волей
Сверхсознания,
совершение
усилий
Мышление
Логические
акты,
словесные
аффирмации,
создание
мыслеобразов,
генерация
креативных
идей,
пробуждение
интуиции
Эмоциональная сфера
Управление
желаниями,
усиление
положительных
эмоций,
растворение
негативных
переживаний,
достижение
эмоционального
равновесия,
пробуждение
эмоциональной
памяти
Восприятие
Фотографирование объектов, гештальтирование (создание целостного образа), тренировка органов чувств и сенсорных систем
Память
апоминание, забывание, стирание, удерживание, памятование позитивных целей и состояний
Внимание
Концентрация, распределение, деконцентрация, переключение, накопление, усиление
Энергетическая структура
Пробуждение скрытых ресурсов психики, активизация организма и психики, накопление и утончение энергии, рост психоэнергетического потенциала
Тело
Релаксация, освобождение от мышечных зажимов, оздоровление организма
Информационные технологии
•
Дыхательные практики
Техники развития памяти
Тест «ьерона
-
узера»
Методики тестирования памяти
Тест «Запоминание слов»
Тест «Запоминание чисел»
За 40 секунд пользователю необходимо запомнить
максимальное количество чисел (слов).
Расчёт результатов тестирования
Анализ данных,
которые ввѐл
пользователь
Расчѐт результата
прохождения
теста
Вывод динамики изменений показателей
памяти на основании пройденных тестов
Сохранение
данных
Статистика
тестирования
Аутогенная тренировка
•
Запись утверждений в музыкальном сопровождении
Комплекс психофизической подготовки
Литература
Выводы
Достижение
гармонии
по
плечу
каждому
человеку
.
Однако
состояние
гармонии
динамично
и
требует
для
своего
поддержания
и
развития
ежедневных,
умеренных
и
осознанных
усилий
.
Благодарю за Внимание
Автор
Harsaran Singh
Документ
Категория
Образовательные
Просмотров
931
Размер файла
7 364 Кб
Теги
Психологическая кибернетика
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа