close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Безработица - есть ли выход

код для вставкиСкачать
Старенькая заметка (когда ещё не было Интернета :)) про методы самостоятельного поиска работы.
(опубликовано в газете "Рекламный Вестник", 21 января 1994г.)
БЕЗРАБОТИЦА : ЕСТЬ ЛИ ВЫХОД ?
Безработица - печальная реальность сегодняшнего дня. Средства массовой информации чуть ли не ежедневно сообщают неутешительные прогнозы, предрекая массовую безработицу уже в ближайшем будущем и "букет" связанных с нею проблем - рост преступности, разводов, самоубийств, алкоголизма, разнообразных заболеваний.
То, что массовой безработицы пока нет, служит слабым утешением для российских и западных экспертов. Средний уровень безработицы по разным городам России по сравнению с западными показателями в настоящий момент невелик (например, на сегодняшний день в Пскове около 2% безработных от всего трудоспособного населения), но логика дальнейших экономических и социальных перемен в нашей стране неизбежно приведет к ее росту.
Безработица - реальность не только печальная, но и пугающая, наступающая, растущая. Пугающая не только экспертов-аналитиков и государственных мужей, но и каждого из нас. Вряд ли сейчас можно найти человека, который бы не слышал о безработице, либо не знал бы о реальных безработных - своих знакомых, друзьях, родственниках, членах семьи. Кто-то уже стал безработным. А кто-то со страхом ожидает своего часа...
Разумеется, относиться к безработице можно по-разному, однако, следует сразу сказать о том, что правильного отношения к этой проблеме в нашем обществе практически не существует. Это связано с особенностями нашего общественного сознания, переполненного различными иллюзиями, предрассудками и ложными стереотипами в понимании безработицы, сформированными еще в советское вреия.
Семьдесят лет наша страна фактически не знала что такое безработица. Безработица была "там, у них", а наше государстве было единым и могущественным работодателем, способным обеспечить работой любого желающего. Карьера каждого человека была выверена, рассчитана до мелочей и легко предсказуема. В психологии это называется "абсолютно детерминированной средой" - средой, где все условия и средства заранее известны, а к цели приводит лишь строго определенная цепочка действий и поступков (алгоритм). Все 70 лет существования нашей страны подобные алгоритмы четко определяли жизненный путь каждого человека. Сейчас же ситуация резко переменилась - мы живем в "вероятностной среде", в обществе, где очень много изменений, случайностей, струднопредсказуемых событий. Сейчас никто с уверенностью не может сказать, что ему принесет завтрашний день. Привычные алгоритмы разрушены, долгожданная свобода принесла неизвестность (как поступать ? куда идти ? что можно, а что нет ?), а с неизвестностью пришел и страх, страх за свой завтрашний день.
Можно сказать, что такой внезапный переход нашего общества от предсказуемой жизни к непредсказуемой породил три типа людей с тремя типами отношения к безработице. Первые - те, кто легко, воспринял свалившуюся на них свободу и неопределенность, согласился на самостоятельную гибкую активность, на личный ёыбор и инициативу вопреки всем трудностям и случайностям нашей сегодняшней жизни. В основном это молодые люди 20-30 лет, занятые в частном бизнесе, коммерции, негосударственном производстве. Безработица их не пугает, часто для них "безработицы" вообще не существует, т.к. эти люди - сами организаторы собственной работы. Это деловой подход людей нового типа - не искать и не просить работу, а работать самому.
Люди второго типа (пожалуй, их больше всего) - это учащаяся молодежь (старшеклассники, студенты и др.) и большая часть работающих и служащих в государственных предприятиях и учреждениях. Все эти люди объединены в один тип на основе такой особенности их сознания, которую можно назвать "наивное неведение". "Наивное неведение" заключается в том, что для таких людей безработицы как бы не существует, они просто не задумываются о ней, не "примеряют" ее к собственной судьбе. Безработица существует где-то там, далеко, случается это с кем-то, но не со мной. Такие люди бессознательно и наивно уверены, что они не станут безработными и попросту отворачиваются от этой проблемы, не думают о ней. Корни "наивного неведения" все те же - психология вчерашнего советского человека, абсолютно уверенного в своем завтрашнем дне. Но наше общество сильно изменилось и продолжает меняться, и никто не застрахован от потери работы через год, полгода, месяц...
Для людей с "наивным неведением" безработица всегда оказывается неожиданным и роковым ударом судьбы, т.к. они просто внутренне не готовы к этому. Потеря работы у них всегда сопровождается психологическим кризисом и тяжелыми негативными переживаниями.
Как ни парадоксально, но из людей этого типа безработица больше всего бьет по молодежи. Ведь в отличие от школ Запада в наших школах нет учебных курсов по безработице, на которых можно получить ответы на следующие вопросы : Как не стать безработным ? Как быть безработным ? Как искать и как найти работу ? Такие курсы дают необходимые знания и уверенность в том, что безработица - не удар судьбы, а экономическая закономерность ; что это не горькая безнадежность, а реальная проблема, у которой есть рациональное решение; что найти работу легко (а потерять трудно) только инициативному человеку с высоким профессиональным и личностным потенциалом; что делать безработному, чтобы не "развалиться", не деградировать физически, душевно, нравственно; что конкретно предпринять, чтобы найти работу или создать собственное дело. Не имея таких знаний, молодые люди, полные самых радужных надежд и планов на будущее, зачастую не выдерживают столкновения с унылой повседневностью безработного, у них возникает чувство никчемности, ненужности, невостребованности сил. Чаще всего итогом такой "ненужности" является формирование асоциальной личности со всеми вытекающими отсюда печальными последствиями.
Люди третьего типа - это сами безработные или те, кто ожидает увольнения в ближайшее время. Для данного типа людей безработица - вполне реальная вещь, реальный факт их собственной жизни. Этот факт обычно очень неприятен и связан с целым спектром отрицательных переживаний - повышенной тревожностью и раздражительностью, страхом за свое будущее и будущее своей семьи, чувством обескураженности, вины и недоумения ("Почему именно я потерял работу?"), озлобленностью и гневом, общим упадком настроения, физических и душевных сил. Причем, как ни странно, гораздо тяжелее переживается не сама безработица, а угроза (особенно длительная) ее потерять. По данным австрийских психологов у ожидающих увольнения в 3-4 раза по сравнению с нормой возрастает число несчастных случаев, обостряются хронические заболевания, увеличивается риск инфекционных заболеваний, обостряются межличностные конфликты в семье и на работе. Те же показатели у безработных превышают норму "всего" в 1,5-2 раза.
Для здорового трудоспособного человека потеря работы равносильна смерти. И это не просто красивые слова. По данным финских психологов смертность среди безработных в 2 раза выше, чем среди работающих. По аналогичным данным смертность среди английских безработных на 30% выше, чем среди работающих. В советское время сложился один из мифов обыденного сознания о "хорошей жизни" безработных "там", на Западе - дескать, на пособие по безработице можно и питаться и одеваться и квартиру с машиной иметь. Но как бы ни были высоки пособие по безработице и уровень благосостояния общества , необходимо понимать, что работа, труд - это важнейшие жизненные ценности, необходимое условие жизни и личностного развития любого человека. Работа - это регулярная активность, благодаря которой человек не просто существует, а совершенствуется, развивается; это не просто финансовая опора, но и постоянный круг общения, живая энергия человеческих контактов. Безработный лишается всего этого и оказывается в тяжелейшем стрессовом состоянии. Обычно стресс подкрадывается незаметно, т.к. чаще всего первые 3-4 месяца после увольнения человек испытывает субъективное облегчение. Вместо давящей неопределенности ("уволят или не уволят") человек стоит перед свершившимся фактом, а это всегда легче. Мало того, многие воспринимают этот период безработицы как отдых. У человека много свободного времени, повышается настроение, улучшается здоровье, мотао вволю заниматься домашними делами или каким-нибудь своим хобби. Как установили западные психологи, именно на фоне этого положительного эмоционального подъема (который, правда, характерен не для всех) большая часть безработных находит новую работу.
Такое позитивное решение может быть очень различным для разных людей : кто-то открывает свой бизнес или собственное производство, кто-то находит работу в государственном секторе, а кто-то находит работу ... дома. Не удивляйтесь, домохозяйка (или даже домохозяин) - это тоже работа, особенно в условиях нашей сегодняшней жизни. Если у вас большая семья, есла ваша активная помощь нужна ей, то пусть вы не получаете денег - вы все равно работаете, вы активно включены в жизнь вы нужны близким. И тяжелые последствия безработицы - не для вас.
Однако, если во время своего вышуждеиного "отдыха", в течение примерно 6-10 месяцев работоспособный человек все-таки не находит работу, картина резко меняется. Во всей жизнедеятельности наблюдается застой и "загнивание" - без активной работы происходит нарушение ритма жизни, теряются обыденные привычки (например, просыпаться в одно в то же время, все время следить за своим внешним видом, питаться в одно и то же время и т.п.), исчезают привычно четкие цели и смысл ежедневных поступков. Кажется, что это мелочи, но фактически это потеря смысла жизни. А с потерей смысла приходит резкое ухудшение во всем - в здоровье телесном и душевном, в семейных отношениях, в материальном соложении. Знакомые говорят о таком человеке : "Он сильно сдал в последнее время", "Что-то он плохо выглядит" , "Он стареет прямо на глазах" и т.п. Человеком овладевает чувство безнадежности, беспомощности, апатии, полного упадка - он уже не просто не хочет искать работу, он даже боится найти ее, боится что-либо изменить в своей жизни ! Это означает, что человек, сдался, смирился, отказался от борьбы. Это угасание и разрушение личности, которое протекает скрыто, незаметно для человека, но чаще всего приводит к срыву. Срыв - это болезни, алкоголизм, распад семьи, несчастные случаи, социальная и нравственная деградация, и в итоге - преждевременная смерть.
Обрисованная мною картина совершенно безрадостна и печальна. Есть ли выход из этого положения ? Выход несомненно есть, и мне хотелось бы предложить вам несколько советов.
Если вы еще не потеряли работу, но такая угроза уже существует :
1. Внутренне настройтесь, подготовьте себя к этому событию - пусть оно не будет для вас шоком, ударом, неожиданностью. Настройтесь на то, что вы сможете решить эту проблему, что у вас достаточно сил и необходимых качеств дчя того, чтобы найти новую работу ;
2. Заранее собирайте информацию о возможном будущем месте работы. Наведите справки об этом у знакомых, родственников, внимательно читайте газетные объявления с предложениями работы. Информацию записывайте и накапливайте - это расширит возможность вашего выбора;
3. Займитесь самообразованием. Пока еще в нашем городе достаточное количество разнообразных и сравнительно недорогих курсов (например, при учебном центре "Псков"), где в вечернее время можно освоить какую-либо профессию, ремесло, иностранный язык и т.п. Чем большими специальностями вы владеете, тем выше ваш шанс быстро найти работу ;
4. Всерьез подумайте об открытии собственного дела. Заранее собирайте информацию о том как открыть, зарегистрировать, организовать работу и другие полезные сведения.
5. Имейте хоть какие-либо денежные и материальные запасы на первое время безработицы. Наверняка практически в каждой семье, наученной недавними дефицитами, есть хоть какой-то пищевой и вещевой запас. Если вам грозит безработица, то лучше относиться к таким запасам предельно серьезно и экономить даже в малом - возможно сэкономленные деньги еще пригодятся вам (например, для открытия собственного дела), С финансовыми сбережениями все гораздо сложнее, т.к. они постоянно обесцениваются инфляцией. Здесь может помочь вложение денег в банки, выплачивающие достаточно высокие и стабильные дивиденды. Если вы уже потеряли работу :
1. Подойдите к проблеме не эмоционально, а рационально. Не падайте духом, но и не надейтесь на какое-то особое везение в поисках работы. Ищите работу рационально, т.е. последовательно, упорно, систематически. Стнеситесь к этому серьезно и по-деловому, т.е. поиск работы - это и есть ваша работа в настоящий момент.
2. Избавьтесь от иллюзий о том, что вы сумеете найти работу с тажим же заработком, какой был у вас ранее, в такой же должности, на тажом же квалификационном уровне. Мировой опыт показывает, что это практически невозможно - в первое время найденная работа всегда ниже по квалификации, всегда ниже оплачивается и т.д. И лишь через некоторое время, если вы обладаете высоким личностными потенциалом, вы сможете достигнуть своего прежнего уровня или даже превысить его. Особенно это касается служащих и работников умственного труда, среди которых эта иллазия наиболее сильна.
3. Не гнушайтесь случайными работами и разовыми приработками. Это поддержит вас не только материально, но и в целом сохранит трудоспособностъ, не даст "загнить", не допустит срыва.
4. Не ломайте свои старые привычки и обычный режим. Если вы просыпаетесь все время в 7 утра - то так и делайте (хотя вроде бы на работу не нужно, можно бы и до 10 поспать), если обедаете в 14 часов - то в это же время и обедайте. Такие "режимные мелочи" крайне полезны, без них же (и без работы) ваша жизнь просто превратится в хаос, а это приведет к потере смысла жизни и к другим тяжелым последствиям.
5. Старайтесь получать максимум положительных эмоций, это важно особенно при длительной безработице, чтобы хоть как-то сбалансировать отрицательные переживания, которых у безработного хоть отбавляй. Как получать положительные эмоции ? Наверняка у каждого человека есть свои излюбленные способы. Например, в книге американского психолога М.Аргайла "Психология счастья" приводится 50 способов получения положительных эмоций. Среди них : почитать хорошую книгу, навести в доме уют, поиграть с домашним животным, поесть что-нибудь вкусненькое, смастерить что-нибудь своими руками (то,что давно собирались сделать), сходить в гости к хорошим друзьям и многое другое.
6. Старайтесь как можно больше общаться со своими родственниками, знакомыми, членами семьи. Именно общение есть та "живая вода", которая позволяет безработному чувствовать себя полноценно включенным в ждзнь, в человеческие отношения. Интенсивное общение с друзьями обеспечит вам не только моральную и эмоциональную поддержку, но возможно и информацию о том, где конкретно можно найти работу.
7. Займитесь наконец-то собой ! Теперь у вас есть время, чтобы отрешиться от обыденной суеты и немного взглянуть на себя со стороны. Сделайте "ревизию" своих внутренних и внешних качеств. Начните с внешних, задумайтесь над вопросами : Как я выгляжу ? Каков мой стиль и каков мой имидж ? Помогают ли мои внешние данные мне в поисках работы и в налаживании отношений с людьми ? Что и как можно улучшить в моей внешности ? Потом также проведите "ревизию" своих внутренних качеств - способностей, умений, знаний, стремлений и целей, а также планов на будущее. Критически задумайтесь : Чего я достиг в своей жизни ? Чего я хочу достигнуть ? Какие мои внутренние качества способствуют достижению моих целей, а кажие мешают ? Что я могу изменить в себе, чтобы стать более успешным и счастливым в жизни ? Такой взгляд со стороны и "ревизия" собственных качеств могут оказаться очень полезными для трезвого рассчета своих сил и возможностей в процессе поиска работы, помогут более точно определить цель ваших поисков.
Автор надеется, что приведенные выше советы помогут кому-то решить проблему безработицы (если она уже существует) или хотя бы позволят немного по-другому увидеть и осмыслить ее. При этом надо очень хорошо ПОНЯТЬ, что для конкретного человека безработица - проблема не столько социальная ш экономическая, сколько личностная, психологическая. И в решении этой проблемы необходимо надеяться только на себя, а уж потом на государство.
С.И.Калинин, психолог, ассистент кафедры психологии ПГПИ
Документ
Категория
Статьи
Просмотров
272
Размер файла
54 Кб
Теги
поиск работы, психология, безработица
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа