close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Как следует питаться

код для вставкиСкачать
Как
следует
питаться
Разработала:
учитель начальных
классов
МБОУ «СОШ №2»
г.Меленки
Маркова Елена
Анатольевна
Как следует питаться
Чем питается человек?
 Мясом
 Рыбой
 Овощами
 Фруктами
 Молочными
 продуктами
Животные
Травоядные
Хищники
Всеядные
Органы пищеварения
Продукты питания
 Полезные
 Неполезные
рыба, кефир, геркулес,
подсолнечное масло,
морковь, лук, капуста,
яблоки, груши.
чипсы, фанта, жирное
мясо, торты, шоколадные
конфеты, «сникерсы».
Если будешь есть
морковку, будешь бегать
стометровку.
Если съешь ты
огурец, будешь
просто молодец!
Положи лимончик в чай выпей витаминный рай!
Овощи и фрукты - самые
витаминные продукты!
Сидит барыня в
ложке,
Свесив ножки
Чистое небо, да не вода,
Клейкое, да не смола,
Белое, да не снег,
Сладкое, да не мед,
От рогатого берут,
Малым детям дают
Белая белена
По полю гуляла,
Домой пришла,
В сусек легла
Всем к обеду нужен,
да не всякий сделает
Белый тулупчик сшит без
рубчика
Твоему мячу подобен,
Только вкусен и съедобен.
Хоть зеленые бока,
Мякоть красная видна
На кусточке в саду
Я ее всегда найду.
«М» прибавить, Алинка,
Та ягода …
Хоть она красна на вид ,
Но слегка она горчит.
На болоте среди кочек
Ты найдешь ее дружочек
Красная и белая,
Вкусная и спелая.
И черна она бывает.
Кто ее здесь угадает
В чай кладу его порой.
Чай становится такой
Вкусный, ароматный,
Витамином С богатый
Чтобы правильно питаться,
надо соблюдать два условия:
умеренность и разнообразие
«Мы едим для того, чтобы
жить, а не живем для того,
чтобы есть»
Сократ
Творог, рыба, мясо,
орехи, яйца
Овощикладовая здоровья
Меню здорового школьника
Завтрак
Каша овсяная на молоке
Сыр порциями
Масло сливочное
Напиток кофейный на молоке
Хлеб пшеничный или зерновой
Полдник
Плоды и
свежие ягоды
Обед
Салат из моркови
Суп с макаронными изделиями
на бульоне из птицы
Птица отварная
Овощи тушеные
Кисель
Ужин
Шницель из говядины
Картофельное пюре
Чай
Слойка с фруктовой начинкой
Кефир перед сном
Молочные продукты
 1. Если молоко оставить на сутки в теплом
месте, оно прокиснет и образуется...
 2. Если прокисшее молоко слегка подогреть, из
него выделится плотный сгусток белого
цвета...
 3. Если молоко поставить в горячую духовку и
подержать там часа два, то получится...
 4. Если в горячую духовку поставить
прокисшее молоко, то получится...
Соединив латинское слово vita
(«жизнь») с «амин», получилось
слово
«витамин»
Казимир Функпольский
биохимик
Доктор Здоровая
Пища дает нам советы




1. Воздерживайтесь от жирной пищи.
2. Остерегайтесь от очень острого и соленого.
3. Сладостей тысячи, а здоровье одно.
4. Совет мамам, бабушкам: когда готовите пищу,
бросьте в нее немножко любви, чуть-чуть добра,
капельку радости, кусочек нежности. Эти
витамины придадут необыкновенный вкус любой
пище и принесут здоровье.
 5. Овощи и фрукты - полезные продукты.
 6. . Перед приемом пищи сделайте 5—6
дыхательных упражнений животом, мысленно
поблагодарите всех, кто принял участие в
создании продуктов, из которых приготовлена
пища.
Что разрушает здоровье, что
укрепляет ?
Нарисуйте продукты,
полезные для здоровья.
Маркина Алена
Сдобнова Настя
Правила питания
 1. Главное - не переедайте.
 2. Ешьте в одно и то же время простую,
свежеприготовленную пищу, которая
легко усваивается и соответствует
потребностям организма.
 3. Ешьте разнообразную пищу.
 4.Не ешьте жирную, соленую пищу.
 5. Ешьте полезную пищу: овощи,
фрукты, мясо, рыбу, молоко.
М О Л О Д Ц Ы !
Автор
lady.katya24
Документ
Категория
Презентации по химии
Просмотров
60
Размер файла
8 086 Кб
Теги
следует, питаться
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа