close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Сохраняем психологическое здоровье, состовитель Кисеева Анастасия

код для вставкиСкачать
Сохраняем
психологическое
здоровье
Выполнила:
студентка группы ТПП-13-1Т
ГАПОУ ТО «Тюменский колледж водного
транспорта»
Кисеева Анастасия
Психологическое
здоровье
это взаимодействие как отрицательных,
так
и
положительных
эмоций
и
настроений.
Психически здоровые люди стремятся
сбалансировать и развивать различные
стороны своего «я» — физическую,
психическую, эмоциональную, а иногда и
духовную.
Характеристика
психологически
здорового человека:
 активность;
 работоспособность;
 целеустремленность;
 адаптивность;
 коммуникабельность;
 ответственность.
Способы укрепления
психологического здоровья
1. Наладьте позитивные контакты!
Человек
должен
надеяться
на
поддержку в трудную для себя минуту.
Поэтому важно сохранять хорошие
отношения
с
родственниками,
друзьями, коллегами по работе.
2. Учитесь справляться со
стрессами!
Человек должен уметь
справляться с трудностями,
возникающими на его
жизненном пути, уметь
вести себя адекватно,
уметь прощать.
3. Будите целеустремленными!
4. Сохраняйте оптимизм и позитивный
взгляд на происходящее вокруг!
5. Ищите положительные эмоции!
Психологическое
здоровье
человека
нарушено,
если он
замыкается в
себе, уходит от
контактов с
окружающими и
считает себя
одиноким и никому
не нужным.
Психологически здоровый человек
открыт к сотрудничеству,
и поэтому защищен от ударов
жизни.
Будьте здоровы!
Автор
invers
invers12   документов Отправить письмо
Документ
Категория
Презентации по психологии
Просмотров
21
Размер файла
1 000 Кб
Теги
психологический, здоровье, анастасия, состовитель, кисеева, сохраняем
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа