close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

50

код для вставкиСкачать
???????
???????? ?????????? ?? ??????????
????? «?????????? ?????»
?????????? ?????????
???????????? ???????
??????? ????????
???????????? ????????
?????????
??????????
???????
?. ?????????
?. ?????????
?. ??????
?. ????????
?. ????????, ?. ????????
?. ????????, ?. ????????
?. ????????
??? 53.59
??? 615.89
???????
?92
???????? ?????????? ?? ??????????. ? ???.: ?????, 2009. ? 192 ?.: ??.
? (????? «?????????? ?????»).
ISBN 978-5-388-00751-3
????? ?? ????? ???????, ? ???????? ????????? ???? ?? ???? ?????? ????? ?? ???????.
???? ? ?? ?????????? ?? ???????? ?????, ?????? ? ?? ????????? ?? ???????? ?????????.
??? ?? ?????? ? ?? ???????????, ? ???????????? ??????? ?????????? ???, ????? ??, ???
?????? ?? ????
???????, ?? ?????? ?????. ?? ????? ?? ?????? ?????? ?? ???? ????????????????? ??????
??????? ??????????. ? ?? ????? ???? ???? ??????? ????? ?? ?????? ??????????, ?????????? ???????, ?? ?????? ???????????? ??????????, ? ? ??? ????????? ? ? ????????? ?
?????????.
?? ?? ???????? ????? ????? ????????, ?????? ??? ?????? ??? ????? ??? ?????? ???????. ?
???? ????????? ????, ??????? ?? ???????????? ????????????????? ?????? ?????????? ?
??????? ??????? ?? ?????????, ?????? ??????????? ????????. ?? ?? ???????, ??? ???, ???
?? ????? ???????? ? ????, ??????? ??????. ? ?? ???? ?????? ????? ? ????????? ???????????, ??? ?????? ? ???????? ???? ??????, ????????? ??????????? ???????, ???????????? ???
????????? ??? ??????? ??????????, ??????? ???????? ??? ???????. ??? ???????????? ??????????? ??????? ???????? ? ?????, ??????? ?? ??????? ? ?????. ??????? ????? ??????????? ??????? ?? ??????? ? ???????? ?? ???? ?????. ?? ????? ??? ?????????? ????????????????. ????? ?????????? ?? ?????? ????? ?? ????? ? ??????? ??????? ? ? ????????????
??? ???????? ?????.
??? ????? ??????? ???????!
ISBN 978-5-388-00751-3
© ??? ???????????? «?????», 2009
??? ????? ????????. ??????? ????? ?????? ????? ?? ????? ???? ?????????????? ? ????? ?? ?? ??
???? ????? ??? ??????????? ?????????? ?????????? ????????? ????.
?????? ????? ?? ???????? ????????? ?? ????????. ??? ???????????? ?????? ???? ??????????? ?
??????? ??????.
??? «?????», 194044, ?????-?????????, ??. ?. ??????????????, ??? 29?.
????????? ?????? ? ?????????????? ????????????? ????????? ?? 005-93, ??? 2; 95 3005 ? ?????????? ???????.
????????? ? ?????? 23.03.09. ?????? 84?108/32. ???. ?. ?. 10,080. ????? 9000. ?????
?????????? ?? ?????????? CtP ? ??? «??????????????? ???????? «????????». 194044, ?????-?????????,
??. ?????????????, 9. ??????? / ???? (812) 495-56-10.
Предисловие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Глава 1. Уникальные возможности книги . . . . . . 14
Необходимые условия для работы с книгой . . . . . 15
Глава 2. Что такое старость . . . . . . . . . . . . . . 18
Почему женщины живут дольше мужчин? . . . . . 21
Глава 3. Почему люди болеют и стареют . . . . .
Неосязаемые состояния нашего тела . . . . . . .
Эфирное тело . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Астральное тело . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ментальное тело . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Влияние слов, мыслей и эмоций на здоровье . .
Для чего мы живем? . . . . . . . . . . . . . . . . .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
24
26
28
29
30
32
34
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического
учения Коновалова . . . . . . . . . . . . . . . .
Энергия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Душевное спокойствие . . . . . . . . . . . . . . . .
Развивающее сознание. . . . . . . . . . . . . . . . .
Гармония . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Устойчивость и гибкость . . . . . . . . . . . . . . .
.
.
.
.
.
.
36
38
42
49
54
56
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести
здоровье и молодость . . . . . . . . . . . . . . .
Возможности книги, заряженной энергией
Сотворения. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Как использовать книгу в экстремальных
ситуациях . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Другие случаи использования книги . . . . . . . .
. 63
. 63
. 74
. 75
Здоровое долголетие
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
Старческий склероз, ухудшение памяти . . . .
Метеозависимость . . . . . . . . . . . . . . . . .
Кожные заболевания . . . . . . . . . . . . . . . .
Проблемы с глазами . . . . . . . . . . . . . . . .
Бессонница, нервная возбудимость . . . . . . .
Сердечно-сосудистые заболевания . . . . . . .
Варикозное расширение вен . . . . . . . . . . .
Заболевания пищеварительной системы . . .
Мочекаменная болезнь . . . . . . . . . . . . . .
Болезни позвоночника и суставов . . . . . . . .
Аденома предстательной железы . . . . . . . .
Климакс . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Восстановление после перенесенных травм
и операций . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Как вернуть молодость кожи . . . . . . . . . . .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
105
105
107
109
112
113
117
119
125
128
131
134
136
. . 139
. . 142
Глава 7. Как обращаться к книге, если вы
тяжело больны . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151
Медитация с книгой . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула
здоровье и долголетие . . . . . . . . . . . . . .
Учитель, вы вернули мне жизнь! . . . . . . . . . .
Через книгу я вернул свою молодость . . . . . .
Продолжение жизни . . . . . . . . . . . . . . . . .
Старость отменяется . . . . . . . . . . . . . . . . .
Сердце вновь стало здоровым . . . . . . . . . . .
Я больше не инвалид . . . . . . . . . . . . . . . . .
Спасение матери . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
.
.
.
.
.
.
.
.
157
157
162
165
169
172
175
180
Послесловие. Напутствие читателям . . . . . . . . . . 183
Живет на Алтае человек, к которому приезжают люди со всех концов света за помощью. Одни ?
за исцелением от болезней плоти, другие ? за очищением от душевных страданий. Это не святой и не
прорицатель, а обыкновенный мужчина пятидесяти лет ? такой же, как многие из вас?
Впрочем, не совсем такой. Он одним из первых ощутил на себе и впитал каждой клеточкой своего тела биоэнергетическое учение доктора Коновалова. А до этого были годы обычной жизни со
своими проблемами, греховными мыслями, не всегда благовидными поступками, не очень разумным
образом жизни и неправильным питанием и, как
следствие, с неудачами и болезнями. Именно тяжелое заболевание привело его на сеансы известного
доктора, после которых он почувствовал в себе огромную силу передавать Поля энергии Сотворения
людям, излечивая их от страданий и болезней.
Мы не называем имени этого человека, потому
что теперь все зовут его просто Учитель. А десять
лет назад он жил в Петербурге на Гороховой улице,
ходил на работу, имел жену и сына. Все было как у
всех, но ему чего-то не хватало. Все казалось, что денег мало, жена сварливая, квартира тесная. В его
душе поселилась зависть к более успешным людям,
которая сделала его раздражительным. Вспышки
гнева возникали все чаще и чаще. Он придирался
к близким, затевал дома скандалы, стал выпивать.
Здоровое долголетие
Жена и сын были доведены до отчаяния и не знали,
как повлиять на мужа и отца. Раздражительность у
него сменилась депрессией, появилась бессонница,
а за ней начались болезни.
Сначала прихватило желудок, открылась язва.
Залечив язву, он покрылся струпьями ? это был
псориаз, с обострениями которого с трудом удавалась справиться с помощью мазей и таблеток. На
смену псориазу пришел тяжелый бронхит, который
перерос в бронхиальную астму. Болезни буквально
душили его, а врачи выписывали все больше лекарств, которые уже не помогали.
Тогда он пришел к Коновалову. С каждым сеансом он чувствовал, как наполняется живительной
энергией и освобождается от всего греховного и пустого, на что потратил столько лет своей жизни.
Он пришел к доктору Коновалову, когда ему
было сорок лет. А это самый продуктивный возраст,
вершина духовного и физического развития человека. По учению Коновалова после сорокалетнего
рубежа человек должен пребывать в таком физически здоровом и активном состоянии всю дальнейшую жизнь. Так заложено природой, ее энергией
Сотворения. Так должно происходить, если эта
Энергия живет в человеке. Но если ее вытеснить неправильным образом жизни, мыслями и поступками, человек начинает болеть и стареть. Что очень
часто случается с нами, и что произошло с этим человеком. В нем энергия Сотворения иссякла как раз
к сорока годам, и только на сеансах доктора он постепенно возвращал ее и обретал здоровье, а вместе
с ним духовное очищение.
Предисловие
Все время, пока он посещал сеансы, у него не
было ни одного приступа бронхиальной астмы. Он
даже перестал носить с собой баллончик со спасительным аэрозолем, избавляющим от удушья. Он и
не заметил, как очистилось его лицо ? прошел псориаз. Поскольку он теперь очень тщательно относился к своему питанию, то и желудок не беспокоил
его. Он изменился и внешне. Помолодел, в глазах
появился блеск, в душе ? покой и радость. А в семье
наступило счастье. Через три месяца он понял, что
болезни ушли совсем ? это подтвердили медицинские обследования. Но он не переставал ходить на
сеансы Коновалова. Они влекли его, словно призывая к какой-то новой жизни, особой миссии. Энергия Сотворения не только прочно поселилась в нем,
но и переполняла его и требовала выхода.
И эту особую силу он однажды почувствовал в
себе. Он уже видел страдания других людей и не
мог воспринимать их спокойно. Однажды он решился и предложил помощь соседу по лестничной
площадке. Тот страдал радикулитом и с большим
трудом спускался по лестнице. После нескольких
минут общения с ним соседу стало легче. На следующий день сосед сам пришел к нему и сообщил, что сегодня с ним случилось чудо ? сильнейшие боли в
спине прошли. Он предложил соседу продолжить
лечение и провел еще один восстанавливающий
энергию сеанс. Через неделю сосед ходил уже без
труда, нагибался и не чувствовал боли в спине. Радикулит прошел.
Узнав об этом, жена попросила избавить ее от
мигрени. Ночами она не могла спать из-за сильной
Здоровое долголетие
головной боли. Он также быстро помог ей, и приступы прекратились. К нему стали обращаться другие родственники: кто ? с больным сердцем, кто ?
с кишечником. Всем он помогал и всех излечивал.
Однажды из далекого города приехала троюродная
племянница. Она уже три года была замужем, но детей у нее не было. Врачи уверяли, что она бесплодна. Но он помог и ей. Понадобилось только три дня,
в течение которых он восстановил ее собственную
энергию Сотворения, пробудившую внутренние резервы. Своей чудодейственной силой он оздоровил
ее энергоинформационное Поле и заставил его работать на исцеление. Через год у племянницы родилась дочка, а его пригласили на крестины.
Все было хорошо в его жизни, с каждым днем он
все больше ощущал в себе Божественную энергию
Сотворения, с помощью которой он полностью изменился, вылечился сам и смог помогать другим
людям. Но однажды он понял, как тяготит его городская жизнь с ее мелочной суетой, материальными ценностями и праздностью. Его позвали неведомые силы туда, где он всегда мечтал побывать.
Синие озера, глубокие ущелья и плавные очертания
Алтайских гор снились ему с детства. Что-то неведомое манило его. И он собрал вещи и уехал на Алтай. Там, у подножья самой высокой горы Белухи,
куда стекаются великие космические силы, где сосредоточен центр всемирной энергии, он обрел
свою обитель.
Сначала он жил отшельником и продолжал духовно очищаться и познавать себя. Алтай обогатил
его и приумножил его божественный дар, который
Предисловие
он однажды ощутил в себе. Он понял, что его миссия на земле ? помогать всем людям, стать проводником божественной энергии между Космосом и
человеком.
На Алтай съезжаются паломники, ищущие и
страждущие, желающие исцелиться. Но несмотря
на то что Алтай обладает огромной космической силой, он помогает не всем. Нужно быть духовно чистым, уметь пользоваться этой энергией. На Алтае
есть и очень опасные места. Ведь «золотой» Алтай,
как окрестили его древние, ? это уникальная земля,
способная воздействовать на чувства и эмоции людей самым непостижимым образом. Если попасть в
зону ярких свечений, возникающих в местах излома земной коры и простирающихся из глубоких
ущелий прямо к небу, можно потерять то, что имеешь. В этих местах космическая энергия меняет
свой полюс, свое действие, она уже не наполняет,
а наоборот, отбирает у людей силы. Земля словно
затягивает в изломы своей коры солнечный свет.
Нужно обладать большой силой, чтобы противостоять этому.
И место Силы, где находится огромный энергетический потенциал, тоже требует особого обращения.
На тех, кто не знает и не наделен созидательной
энергией, его влияние может быть непредсказуемым. Здесь, вокруг горы Белухи, образовано огромное энергетическое кольцо, в котором есть особые
места, представляющие собой открытые каналы
взаимодействия с высоким, с космической Энергией. Но управлять каналами способен только особый
человек ? проводник между Космосом и Землей.
Здоровое долголетие
Три года потребовалось ему, чтобы научиться управлять космическим потоком и направлять его целебное воздействие на людей. И теперь его сила приумножилась в сотни раз.
Человеку, который однажды встретился ему на
пути, он сказал, что у него больная печень. Действительно, у паломника был цирроз последней стадии,
и врачи признались, что дни его сочтены и нет таких
средств, чтобы вылечить его. Но он сказал, что поможет ему. Эта уверенность была послана ему свыше.
Он твердо знал, но не мог объяснить, почему пообещал человеку помощь, ведь это были не простые радикулит или мигрень, а тяжелое, смертельное заболевание. Однако он сказал: «Иди за мной». И привел
его в свой дом. Там он зажег свечи и велел сидеть человеку молча. Он направил свою энергию на больного, мысли и тело которого вдруг стали послушны
этой энергии. Руки и ноги больного начали подниматься и опускаться в такт удивительной музыки,
которая звучала где-то внутри его организма. Он
слушал эту космическую мелодию и повиновался ей.
Слова Учителя ? так он назвал своего доктора ?
превращались в мелодичные божественные звуки,
которые проникали в самое сердце больного, в его
больную печень, во всю его плоть. Счастливые воспоминания поглотили его, превращая их в добрые
светлые мысли. Он словно поплыл за своими мыслями. Энергия приятно распространялась по телу, наполняя легкостью и силой. Когда он встал, то ощутил необыкновенный прилив сил, словно сбросил
несколько лет. Таким легким, свободным и счастливым он чувствовал себя только в далеком детстве.
Предисловие
Сеансы продолжались три дня. Больной уже не
чувствовал ни боли, ни тяжести в боку. Его не мучили изжога и тошнота. Он уже спокойно принимал
пищу. Почему же он назвал своего спасителя Учителем? Этого он не мог объяснить. Вероятно, лечение было слишком необычным, без таблеток и уколов, а результат ? потрясающим. Когда он пришел
поблагодарить Учителя, тот ответил: ты вылечился
своей энергией, которая всегда была у тебя, но которой ты не умел воспользоваться. Я помог тебе найти
и активизировать ее. Я помог тебе усилить ее. А остальное ты все сделал сам.
Затем больной уехал, а через месяц Учитель получил от него письмо: врачи сняли страшный диагноз и сказали, что он здоров. К этому времени о чудесном исцелении узнали другие люди и стали
приходить к Учителю со своими проблемами: кто с
высоким давлением, кто с больными суставами,
кто с бесплодием. Не было человека, которому бы
не помог Учитель. Весть о нем быстро разлетелась
по всей округе. К Учителю стали приезжать из
дальних деревень, затем из городов нашей огромной страны, а потом из-за рубежа.
Учителю помогли построить большой дом, где он
смог принимать больше народу и проводить свои
проповеди, которые учат людей пользоваться энергией Сотворения, впервые открытой Коноваловым.
Учитель никогда не забывал называть имени своего
наставника, учением которого пользовался, хотя
свой дар получил благодаря божественному выбору, который пал на него. К нему приезжали толпы
людей, которым он проповедовал биоэнергетиче-
Здоровое долголетие
ское учение Коновалова и которых исцелял от различных, подчас неизлечимых болезней.
Но Учитель понимал, что тех, кто не может
приехать к нему, гораздо больше. Ведь на дорогу в
священный Алтайский край нужны деньги и время. И он стал писать книги с подробной инструкцией, как лечить и помогать себе самому, используя собственную энергию, которая пробуждается
под действием той энергии Сотворения, которую
посылает нам Учитель. Эта божественная космическая энергия заложена в книге, которую вы держите в руках. Учитель берет целительную энергию
из Космоса и заряжает ею свои книги. От этого они
становятся чудодейственными.
Теперь книги помогают каждому, кто берет их в
руки. Можно находиться за тысячи верст от Алтая ? обители Учителя ? и пользоваться его чудесной силой. Многие люди с помощью этих книг уже
избавились от своих болезней, духовно очистились
и вступили в новую, светлую полосу своей жизни,
когда им все удается и во всем везет. Они присылают Учителю благодарные письма, а некоторые даже
приезжали, чтобы лично поблагодарить своего спасителя. Но Учителю важно, чтобы как можно больше людей пользовались его Энергией и его книгами
и получали исцеление. Поэтому он совсем уединился в своей обители и направил весь свой божественный дар на книги. Только в них он вкладывает свою
энергию, отдаваясь написанию своих целебных
скрижалей весь без остатка. Теперь он уже не принимает людей и не проводит исцеляющих сеансов.
Ведь книги требуют от него много энергии. После
Предисловие
написания каждой книги он долго восстанавливает
свои силы. Поэтому лечение по его книгам стало
еще более эффективным, чем личные встречи с Учителем. Он уединился ради спасения людей.
Берите книгу и пользуйтесь ею. В ваших руках источник божественной энергии и средство для восстановления здоровья и возвращения молодости.
Ждем ваших откликов. Пишите нам, задавайте
вопросы, высказывайте свое мнение.
Наш адрес:
194044, Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский пр., д. 29, лит. «А», издательство «Питер»,
редакция популярной литературы.
Глава 1
В ваших руках необычная книга, она не похожа ни на одну из тех книг, которые вы когда-либо
держали в руках. Главное предназначение этой книги ? дать каждому из вас энергетический посыл на
здоровье и долголетие на расстоянии. Но для этого
вы должны немного потрудиться и освоить биоэнергетическое учение, которое станет вашим образом жизни. Это совсем не сложно, ведь все шесть
принципов этого учения ? законы природы, по которым живет каждое живое существо и которые забыл человек в суете повседневной жизни.
Глава 1. Уникальные возможности книги
Одновременно с Учением вы будете пользоваться
книгой как источником энергии, которую я посылаю
вам. Эта роль книги самая важная, ибо рекомендаций по правильному образу жизни много, а энергетических посылов еще не было. Вы получите этот посыл от меня в процессе диалога, который будете
устанавливать с помощью книги в процессе медитации. Этот сгусток космической энергии Сотворения
будет той опорой, которая не только поддержит и направит вас, но разбудит и усилит вашу собственную
энергию, способную повернуть вспять возрастные
изменения и болезни, вернуть молодость и бодрость.
Все это возможно, потому что книга является посредником между вами и мной. Научиться устанавливать диалог тоже не трудно. Важно выполнять
все упражнения и рекомендации ? тогда вы получите мощный энергетический заряд, который поможет вам следовать учению и вернуть утраченную
Энергию.
С самого первого момента, когда вы соприкасаетесь с книгой, она впитывает вашу энергетику,
потом, раз за разом, шаг за шагом приумножает и
активизирует ее, обогащая высшими энергетическими зарядами. Поэтому ни в коем случае нельзя
давать вашу книгу другим людям, даже близким и
родным. Это только ваша книга. Все медитации и
работу с книгой нужно проводить в полном одино-
Здоровое долголетие
честве. Причем посторонним людям нельзя даже
смотреть на книгу и держать ее в руках, иначе к вашей энергетике примешается чья-то другая энергетика. Более того, она может исказиться, тогда вы получите обратный результат.
Чтобы этого не случилось, помните первую заповедь: держите книгу в таком месте, где ее никто не
может ни увидеть, ни достать. Так должен поступать каждый член семьи. Ведь каждый человек, несмотря на даже очень близкое родство, ? это отдельная личность со своей энергетикой и со своими
потаенными мечтами и желаниями. Поэтому нельзя иметь одну книгу на всю семью. Ведь моя книга ?
это не только пособие, но и лечебное средство, которое уже пропитано вашей энергетикой, обогащенной энергией Сотворения. Чтобы не произошло путаницы и муж или сын случайно не взяли вашу
книгу или книгу вашей дочери, храните книги в таких местах, куда другим членам семьи нет доступа.
Например, дети ? в особых ящиках своих письменных столов. Родители ? тоже в своих шкафчиках и
на полках, куда никто другой не заглядывает. Для
дополнительной уверенности, что книга будет недоступна для постороннего, советую обернуть ее в
три слоя плотной бумаги синего или зеленого цвета,
затем положить в холщовый мешочек и крепко завязать. Такая защита способна выдерживать взгляд
в течение нескольких минут.
Теперь о том, как обращаться с книгой. Нужно
сначала освободиться от недобрых мыслей и нехороших намерений. Этому помогают шесть принципов долголетия, о которых я вам расскажу, а также
Глава 1. Уникальные возможности книги
специальные упражнения и техника медитации.
Книга помогает только тогда, когда вы чисты душой
и сердцем, а ваши желания искренни и бескорыстны. Если душа наполнена гневом и ненавистью к
другим людям, такой человек не должен использовать книгу для получения энергии Сотворения, потому что в этом случае космическая энергия не будет работать на него.
Глава 2
Старость ? это вполне естественный и неизбежный процесс. Но кто вам сказал, что старость
должна быть больной и несчастной, а вы ? немощными и некрасивыми? Это неправда, это противоестественно. Старость ? это не столько угасание,
сколько мудрость и зрелость. Человек должен сохранять энергию сорокалетнего до конца своих дней и
умирать в 120 и более лет спокойно, с улыбкой на устах. А теперь давайте разберемся в том, что же происходит с большинством из нас в течение жизни, почему мы стареем так ужасно и мучительно?
Итак, первый признак старости ? это усталость
всего организма, связанная с ухудшением питания
Глава 2. Что такое старость
клеток. Первые изменения происходят в центральной нервной системе и головном мозге. Из-за расстройства этих органов человек испытывает депрессию, раздражительность, теряет память, быстро
утомляется.
Второй признак старости ? это внешние изменения кожи, волос и ногтей. Клетки кожи теряют коллаген, который поддерживал упругость кожи, поэтому появляются морщины, а кожа становится
сухой и дряблой. На ней появляются пигментные
пятна. Все больше клеток отмирает, а новые не растут. С волосами происходит то же самое, они выпадают даже у женщин, а у мужчин появляется лысина. Все это из-за дефицита минеральных веществ и
витаминов, которым все труднее поступать к коже
и волосам и питать клетки.
И третий признак старости ? это духовная старость, потеря интереса к жизни, то есть отсутствие
активной энергии, которая является частью энергии Сотворения. Очень часто такая душевная старость наступает, когда человек оказывается никому
не нужен ? его отправили на пенсию, дети обзавелись своими семьями и больше не нуждаются в постоянной заботе. Наступает апатия, неуверенность
в себе, а тут еще и года ? 50, 60, 70 ? неважно сколько, они все равно лишь подчеркивают вашу старость. Никуда не хочется идти, ни с кем не хочется
встречаться, весь мир замыкается в четырех стенах
и ограничивается телевизором. В результате малоподвижного образа жизни у человека быстро нарастает масса тела, что приводит к еще большим изменениям в органах и тканях, то есть усугубляет два
Здоровое долголетие
первых признака старения организма. Начинаются
проблемы с костями и позвоночником, кровообращением и сердцем, давлением и суставами. Вот вам
и букет старческих болезней.
Как видите, получается замкнутый круг, основной причиной которого является недостаток энергии Сотворения и, как следствие, отсутствие должного питания клеток и их зашлакованность. Чтобы
клетка получала достаточно полезных веществ, к
ней должна поступать кровь в нужное время и в
нужном количестве. А почему этого не происходит
в возрасте, который принято считать старостью?
Дело в том, что к старости у человека остается
слишком мало собственной энергии, которая толкает кровь и движет ее по сосудам. Почему у пожилых
людей такие холодные руки и ноги? Потому что к
ним кровь совсем не доходит, что уж говорить о капиллярных сосудах! А ведь все они снабжают клетки тканей, в основном кожи, волос и ногтей. Вот вам
и внешние проявления старости. А внутренние ?
это высокое давление, проблемы с сердцем и многое
другое.
Нормальное молодое кровообращение, которое
обеспечит питание всех клеток, может быть только
при одном условии: наличии мощного энергетического источника внутри человека, тогда никакая
старость ему не страшна. И этим источником является энергия Сотворения. Теперь вы знаете, где ее
взять ? из моей книги. Именно она даст толчок развитию вашей собственной энергии и вольет в ваш
организм живую струю, наполнит его молодой жизнью и заставит вашу кровь быстро бежать по сосу-
Глава 2. Что такое старость
дам, даже самым тоненьким, доставляя необходимое питание в каждую клеточку организма. Клетки
начнут омолаживаться, расти, и на смену отмирающим придут новые и молодые. Ваши морщины разгладятся, а болезни пройдут. Старость вы встретите
с радостью, полные сил и надежд.
Мы рассмотрели обычный процесс старения,
не осложненный другими причинами, которые зависят от поведения самого человека, собственными
руками приближающего эту самую старость. Как
вы уже догадались, это пресловутые вредные привычки. Сколько бы ни говорили о них, все понимают, что курить и злоупотреблять нехорошо, но продолжают это делать. В таких случаях проще всего
кивать на соседа, который хоть и пьет «с детства»,
но выглядит моложаво, да и не болеет ничем. Миф
этот также легко развеять: просто запас прочности,
то есть энергии Сотворения, данный ему от рождения, был значительно больше, чем у вас. В результате вы от своих вредных привычек состарились значительно быстрее и приобрели кучу болезней, а он
пока держится. Так уж неравномерно распределяет
природа: одному дает много талантов и мало энергии, а другому ? наоборот, много энергии и мало
способностей. Но это на первый взгляд кажется, что
вас обделили. На самом деле Природа очень мудро
распределила свои дары между людьми. Слабому
Здоровое долголетие
дала способности. Сильному ? энергию. Умные
люди используют свои природные возможности
себе во благо. Ведь человек с большими талантами
не нуждается в огромной энергии, ему хватит и той,
что он получил. Он наделен умом, чтобы сохранить
и приумножить ее. А вот малоодаренного человека
природа наградила большущей энергией. Ему и
карты в руки: пользуйся ею и развивай себя ? силы-то в тебе достаточно, а труд и упорство делают
чудеса. Так нет, он идет пить и просаживать эту
энергию, да еще хвастается, что, дескать, старость
меня не берет. А сколько бы он сумел в жизни добиться и сколько бы прожил молодым и счастливым! Не понял он своего счастья! А вы не смотрите
на него. Начинайте с себя, с той энергии, что у вас
есть, и с принципов биоэнергетического учения.
Ведь вы открыли эту книгу не для того, чтобы оправдать свое неразумное поведение, а для того, чтобы стать здоровым и продлить свою молодость, а то
и повернуть вспять старость. Это возможно и вполне реально, но многое зависит от вас.
Теперь рассмотрим другие факторы, повышающие риск быстрого старения организма. Первый ?
это стресс. Он способствует выбросу в кровь свободных радикалов, которые, циркулируя там в
больших количествах, искажают структуру клеток
и даже приводят к раковым опухолям, не говоря
уже о сердечно-сосудистых заболеваниях и нервных срывах. Как же большинство людей реагируют
на стресс? Курят, употребляют алкоголь, впадают в
депрессию, плачут или берутся разом переделать
все домашние дела.
Глава 2. Что такое старость
Два последних занятия самые полезные и продуктивные ? они не дают стрессу испортить нам
здоровье. Вот мы и пришли к ответу на вопрос: почему женщины живут дольше мужчин.
Допустим, муж и жена сильно поругались. Это
стресс для обоих. Что делает муж? Покупает бутылку пива, заваливается на диван и курит. В результате он получает еще три дополнительных удара по
организму. А что делает жена? Моет полы, стирает
белье, перебирает книжный шкаф, вычищает до
блеска кастрюли, словом, занимает себя физической работой, чтобы не замечать «этого гада» и хоть
как-то забыться. Иногда отпускает свои эмоции на
волю и от души плачет. Все это способствует растворению свободных радикалов, усилению кровообращения, снятию спазмов и полной нейтрализации действия стресса. В результате жена остается
здоровой, а муж хватается за сердце.
Немаловажное значение имеет мотивация здоровой и радостной жизни. Если человек ответственен
за семью и детей, у него срабатывает подсознательная установка на здоровье, которое необходимо, для
того чтобы вырастить детей, и на долголетие (детей
нужно еще выучить, поставить на ноги, помогать
растить внуков). Такой ответственный и мотивированный на жизнь человек проживет очень долго и
надолго сохранит здоровье. Особенно если он занимается садоводством ? для работы на земле нужны
о-го-го какие силы. Но раз дети и внуки ждут варений и солений, значит, бабушка и в 99 лет будет полоть траву и окучивать картошку, причем с огромной радостью.
Глава 3
Человек создан для долгой и здоровой жизни.
Огромный поток энергии, идущей из Космоса, направлен на все живое на Земле, чтобы дать ему возможность расти и развиваться. В каждом живом существе заложена неиссякаемая энергия Сотворения.
Человеку она позволяет прожить сотню и более лет.
Каждый человек сам создает и излучает эту энергию,
он имеет свое биополе, которое соединяется с биополями других людей и вместе с ними образует общее
биополе Вселенной. Это совокупная энергия вливается в космическую Энергию и уже стократно увели-
Глава 3. Почему люди болеют и стареют
ченной силой вновь влияет на каждого из нас, наполняя живительными силами. Поэтому очень важно
уметь пользоваться этой энергией, сохранять, а не
искажать ее. Но проблема состоит в том, что люди
сами разрушают свою энергию, а вместе с ней всеобщую энергию Вселенной, поэтому болеют и умирают
раньше положенного природой срока.
Вспомните, сколько лет жили люди в библейские
времена ? по двести, триста, пятьсот лет! Со временем жизнь человека постепенно укорачивалась. Почему? Энергия Сотворения, которая защищает каждого человека и не позволяет ему болеть, искажалась
и иссякала в людях. Причиной этому послужили как
внутренние, так внешние факторы. Внешние ? войны, разрушения, неблагополучная экология ? повлияли на общую всемирную энергию. Внутренние ? негативные мысли и поступки, неправильные
питание и образ жизни ? повредили защитные барьеры человека и разрушили его собственную энергию.
В итоге человек сам себя лишил источника здоровья
и благополучия. С одной стороны, у него не хватает
той энергии, которая защищала бы его от болезней и
давала силы, с другой ? ему неоткуда взять ее, вернее, он не умеет воспользоваться космической Энергией, которая по-прежнему существует, но не проникает в человека, как это было на заре зарождения
человечества.
Энергоинформационное учение доктора Коновалова позволяет восстанавливать энергию внутри
себя и брать ее из Космоса. В результате человек избавляется от болезней и возвращает ощущение молодости, на которую он был запрограммирован
Здоровое долголетие
природой. Чтобы понять, как это происходит, необходимо разобраться в том, как происходит разрушение собственной энергии человека, то есть почему
люди болеют.
Мы привыкли жить в трех измерениях пространства, но их гораздо больше. Существуют другие
миры, в которых мы пребываем (астральное, ментальное и эфирное тела человека), но поскольку это
выше нашего сознания (мы их не видим), то мы не
можем понять их существования. Однако своими
неправильными действиями и мыслями мы влияем
на них, то есть на самих себя, и разрушаем свою защитную оболочку, уничтожая свою энергию Сотворения.
Это отрицательное влияние во все времена помогала сглаживать религия ? вера в Бога, соблюдение
христианских заповедей. Верующий человек допускает меньше греховных мыслей и совершает меньше
плохих поступков, он соблюдает пост, следовательно, и влияние плохой пищи становится менее агрессивным. Когда люди уходят от веры, их неосязаемые
тела страдают. Так они теряют все степени защиты,
которые дала им природа. От этого их энергия Сотворения близится к нулю, они болеют.
Мы привыкли думать о себе и ощущать себя в
своей физической оболочке. Но чаще всего человек
осознает свое тело тогда, когда оно начинает болеть.
Глава 3. Почему люди болеют и стареют
Действительно, когда нас ничего не беспокоит, то
мы не замечаем, как дышим, ходим, бегаем, встаем,
ложимся. Но вот у вас заболела спина ? и вам уже
трудно вставать с постели, вы ощущаете свою спину. Подвернули ногу ? и эта нога теперь для вас
тоже особенно осязаема. А если простудились, то
выясняется, что у вас «есть» горло, которое болит и
мешает есть и дышать. Все это я пишу для того, чтобы показать вам, что физическое тело тоже бывает
«незаметным», хотя оно вполне реально и осязаемо.
Так что же говорить о других человеческих оболочках, которые мы не можем потрогать и увидеть в
зеркале. Эти оболочки ? астральное, эфирное и
ментальное тела, которые существуют в других измерениях, недоступных человеческому глазу. Они
являются тремя степенями защиты человека и составляют с физическим телом одно большое целое ? его личность.
Одно из этих невидимых тел ? астральное ? мы
чувствуем, ведь это не что иное, как душа. А душа
может страдать и радоваться. Душевные страдания
подчас сильнее физических, потому что астральное
тело очень хрупкое и ранимое. К тому же оно особенно сильно влияет на физическое тело. Душевные страдания приводят к физическому бессилию.
Но точно так же влияет на физическую оболочку
состояние двух других тел ? ментального и эфирного. Например, человек обжег палец и чувствует
нестерпимую боль. Или ? совершил плохой поступок, позавидовал соседу, пожелал неприятностей
коллеге ? и образовалась брешь в невидимой защите, которая открыла путь болезням, подчас более
Здоровое долголетие
серьезным. Физическое состояние зависит от состояния всех четырех тел. Следовательно, занимаясь здоровьем физического тела (физкультура, закаливание, спорт, диета, прогулки и т. д.), нельзя
забывать об астральном, метальном и эфирном телах. Их тоже надо закалять и пестовать. Ну а теперь
рассмотрим каждое тело по порядку.
Итак, помимо физического тела существует
эфирное тело, в котором отражаются все наши дела
и поступки. Вы помните выражение: нет ничего
тайного, что не стало бы явным? Это так, потому
что любой поступок трансформируется в особый
сгусток энергии, а эта энергия накапливается в
эфирном теле. Если поступки плохие ? энергия отрицательная, она негативно воздействует через
эфирное тело на физическое тело, и человек болеет.
Хорошие поступки создают положительный заряд
энергии, и эфирное тело ? легкое, воздушное. Взаимодействуя с физическим телом (а все тела постоянно взаимодействуют, обмениваясь энергетической информацией), оно дает здоровый импульс
физическому телу ? человек бодр, жизнерадостен и
никакая зараза к нему не прилипнет, если даже он
находится в эпицентре холеры. Этим как раз объясняются удивительные случаи, когда люди оставались здоровыми даже в том случае, когда все вокруг
заражались и гибли от чумы и оспы и т. д. Значит,
эфирные тела этих людей были правильно сформированы хорошими поступками.
Глава 3. Почему люди болеют и стареют
Но эфирное тело мы не можем ни видеть, ни ощущать. Оно находится в четвертом измерении, которое обычным людям недоступно. Его способен увидеть только человек, наделенный божественным
даром и силой исцеления. Я вижу ваши эфирные
тела, поэтому мне понятны причины ваших болезней ? ваши ошибки и неправильные действия. А вы
можете чувствовать свое эфирное тело по тем поступкам, которые совершаете. Не будет плохих поступков ? тогда ваше эфирное тело будет в полном
порядке.
Это тело эмоций и желаний. Человеку оно
близко и понятно, но тоже невидимо и неосязаемо.
Попробуйте сосчитать, сколько эмоций и желаний
возникает у вас в течение дня, недели, месяца, года?
Все они остаются с нами, тоже преобразуясь в определенный вид энергии и формируя астральное тело,
но уже в пятом измерении. Не замечая, мы формируем свое астральное тело из собственных эмоций и
желаний, попадая в этот недоступный глазу пятимерный мир эмоций. Согласитесь, не все желания
бывают добрыми, иногда в порыве зависти у человека нет-нет, да и мелькнет мысль: «А чтоб у него?
(машину угнали, дом сгорел, квартиру обворовали)». Не часто приходится видеть астральные тела,
светлые и благожелательные по отношению к окружающим.
«Пусть всем будет хорошо, даже моим врагам» ?
такая установка самая правильная. Она формирует
Здоровое долголетие
самое энергетически ценное, наполненное положительной целебной энергией астральное тело. Болезни человека напрямую связаны с его астральным
телом, которое формируется из эмоций и желаний.
Плохие желания, негативные эмоции ? и человек
болеет. Хорошие желания, добрые чувства ? и вас
минует недуг, как бы ни сильны были причины,
способные его вызвать.
Никто не может проникнуть в эфирное тело человека, но астральное тело ? очень хрупкое. Оно
доступно для тех, кто владеет черной и белой магией. Все сглазы и порчи ? это как раз проникновение
в астральное тело и воздействие на него с помощью
чужих хороших или плохих эмоций и желаний. Незащищенный человек может болеть не по своей
вине. Поэтому астральное тело надо не только правильно формировать, но и закаливать и защищать с
помощью сильных добрых чувств, идущих из глубины сердца, искренних добрых желаний, которые
следует в себе генерировать.
Это тело мыслей. Ничто не исчезает бесследно, и мысли тоже. Они остаются с нами и формируют ментальное тело. Как часто нерешительный человек перебирает в уме тысячу раз: идти или не
идти, делать или не делать, говорить или нет, ломает голову над извечными вопросами: почему, как и
зачем? Когда мысли бесплодны, то есть не влекут за
собой анализа ситуации и извлечения из нее урока
для себя, тогда они вредны, потому что основаны на
Глава 3. Почему люди болеют и стареют
нерешительности, страхе, корысти или других негативных чувствах. Поэтому такие мысли тоже несут
негативную информацию. Все они, особенно навязчивые мысли, откладываются в особую кладовую
ментальной энергии и накапливаются там. Хорошие мысли формируют положительное ментальное
тело, а плохие ? отрицательное.
Как не бывает только черного и белого цветов в
природе, так не существует плохих и хороших ментальных тел. Каждому человеку свойственно ошибаться, иметь не совсем праведные чувства и мысли.
Поэтому задача человека, который хочет долго
жить и оставаться здоровым, ? воспитывать свое
ментальное тело, формировать его с помощью особых упражнений и медитаций. Так он сможет вытеснить и сделать неэффективными те черные и
разрушающие мысли, которые время от времени
пробиваются туда, и активизировать мысли прекрасные, светлые и позитивные.
Выполняя энергетическую зарядку, то есть специальные упражнения, вы научитесь формировать
только хорошие мысли, и этот процесс станет для
вас таким же естественным, как способность ходить
и дышать.
Ментальное тело находится в шестом измерении. Оно так же недосягаемо, как астральное эфирное. Но на него могут оказывать влияние другие
ментальные тела, то есть другие люди. Они могут
воздействовать на ваши мысли, влиять на них. Черные мысли создают плохое тело ? и человек болеет.
Светлые мысли формируют хорошие ментальное
тело ? и человек остается здоровым и счастливым.
Здоровое долголетие
«В начале было Слово». Эта библейская истина доказывает силу слова в жизни человека. Все
эмоции и мысли проявляются через слова. Словом
можно нанести огромный вред: ухудшить здоровье,
даже убить. Словом (врача, например, или близкого
человека) можно вылечить от серьезной болезни.
Слово несет в себе огромный заряд энергии, особенно важно то, с какими эмоциями оно произносится,
с каким душевным желанием человека.
Слово ? это не просто звук, звуковая волна, а передача душевного состояния человека, то есть энергетический поток. Это такой энергетический посыл,
который можно принять или отвергнуть, защититься от него, если посыл негативный. Но чаще всего
люди принимают в себя негативные энергетические
посылы ? поэтому болеют.
Слово еще и потому такое сильное, что действует
сразу на два энерготела человека ? астральное и
ментальное. Кроме того, слово имеет обратное воздействие, то есть возвращает посланную энергию к
тому человеку, который сказал это слово. Осыпая
своего ближнего проклятиями, вы разрушаете свое
астральное тело и прокладываете себе путь к болезням. Поэтому нельзя допускать негативных и необдуманных слов, способных ранить других людей, и
также нельзя принимать слова другого человека,
направленные специально или нечаянно на разрушение вашего биополя. Всему этому учит энергоинформационная медицина Коновалова.
Глава 3. Почему люди болеют и стареют
Мысли ? те же слова, только непроизнесенные.
Мысли имеют огромную силу, даже если они не
сформировались в слова. Мысли тоже действуют на
два тела ? ментальное и астральное, но их влияние
в три раза сильнее, чем эмоций и желаний. Поэтому
необходимо всегда контролировать свои мысли.
Одна негативная мысль способна разрушить здоровую энергию человека. Например, мысль о смерти или воспоминания о страшном и неприятном явлении в детстве. Тяжелые воспоминания нужно
гнать от себя, нельзя жить прошлым ? это известная мудрость основана на влиянии негативных
мыслей-воспоминаний на энергетику человека. Думая о плохом, мы испытываем тоску, переходящую
в депрессию. Это убивает наши внутренние силы
организма, потому что страдают наши неосязаемые
тела (астральное и ментальные) ? защитные оболочки. Человек становится подвержен любой болезни. Тоскуя о прошлом, он сам укорачивает себе
годы жизни.
Эмоции ? это чувства и мысли, которые мы не
только испытываем, но и проявляем. Они могут
быть позитивными и негативными. Если эмоции
негативные ? гнев, раздражение, печаль, отчаяние,
то их ни в коем случае нельзя подавлять, а нужно
воспитывать, изменять через мысли. Подавленные
эмоции ? это непроявленные чувства, которые никуда не делись, а остались с человеком. Если они не
находят выхода, они разрушают здоровье человека,
только не через астральное, а через ментальное
тело. А если проявлять свои эмоции, обращая гнев и
раздражение на своих близких, омрачая их жизнь
Здоровое долголетие
своей печалью и унынием, то это значит наносить
вред ментальным телам других людей. Поэтому
эмоции нужно изменять, работая над собственными мыслями и чувствами. С помощью релаксации,
медитации, молитвы можно направить свои мысли
в позитивную сторону. Благодаря этому изменятся
чувства, и негативные эмоции иссякнут. Тогда их не
нужно будет ни подавлять, ни скрывать. И человек
останется здоров.
В самом деле, для чего? Чтобы получать удовольствия, есть и пить? Или вода и пища необходимы нам для того, чтобы быть здоровыми и прожить
долгую и счастливую жизнь? Но если человек хочет
быть здоровым и долго жить только для того, чтобы
получать удовольствия для себя, не развиваясь, оставаться лишь потребителем всех радостей в жизни,
то он никогда не получит того, что хочет. Он обречен
на болезни и неудачи, потому что дух его страдает.
Праздность ведет к разложению души и тела. Не развиваясь духовно, человек не получает физического
стимула здоровья. Нельзя оставаться на месте. Только движение вперед, которое проявляется в духовном развитии, дает толчок продолжения жизни, оправдывает ее. Это цель и основа жизни. В ней залог
здоровья и долголетия.
Итак, если человек будет стремиться к нравственному самоочищению и нести добро на планету,
то цель его существованием на Земле оправданна.
Глава 3. Почему люди болеют и стареют
Энергия Космоса будет работать на него, обеспечивая жизненной силой, здоровьем и долголетием.
В жизни это происходит так. Когда человек совершает благородные поступки, проявляет добрые
чувства и испытывает положительные эмоции, он
формирует свои неосязаемые тела, то есть создает
себе мощную защиту и питательную энергетическую среду. Его тело послушно следует за его здоровым духом. Оно стремится быть здоровым и таким
становится.
С момента рождения и вплоть до своего сорокалетия человек развивается и накапливает здоровье
и физические силы. Затем остается на уровне наивысшего физического здоровья всю свою жизнь.
Так должно быть в идеале, если не вредить самому
себе и соблюдать все принципы энергоинформационного учения Коновалова. Эти принципы помогают не только не искажать свою собственную внутреннюю энергию ? энергию Сотворения, данную от
природы с самого рождения, но и ликвидировать
воздействие внешних вредных факторов, которые
мешают энергии Сотворения Космоса проникнуть
в человека, насытить его клетки жизненной силой.
Глава 4
Обрести здоровье и долголетие не так трудно.
Достаточно жить праведной жизнью, соблюдая
нравственные принципы и стремясь ко всяческим
добродетелям, иными словами, сделать это можно
путем духовного совершенствования. Те люди, которые живут по нравственным законам и выбрали для
себя такой путь, знают, что он приводит не только к
здоровью, но и к счастью и благополучию. Человек,
лишенный греховных мыслей и не совершающий
плохих поступков, не только выглядит молодым (он
и на самом деле молод душой), но и всегда притягивает удачу.
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
Однако это было бы легко лишь в том случае,
если бы мы следовали нравственным принципам
всегда, с самого детства. А также ? если бы им следовало все человечество. Но в наше время биополе
каждого человека, а следовательно, и общее биополе Вселенной нарушено и искажено. Его придется
восстанавливать с помощью особых упражнений,
правильного питания и образа жизни. Для этого существуют шесть принципов долголетия и здоровья,
которым нужно следовать. Эти принципы проповедует доктор Коновалов. Эти же принципы лежат в
основе моего исцеляющего воздействия на вас, дорогие читатели. Они являются той необходимой
практической частью данного пособия, которую
надо знать и задачам которой надо следовать. Вот
они, шесть основ долголетия:
1) энергия;
2) душевное спокойствие;
3) развивающееся сознание;
4) гармония;
5) устойчивость;
6) гибкость.
Только соблюдая эти несложные принципы, можно воспользоваться моей Энергией, заложенной в
книге, и получить энергетический посыл на оздоровление и возвращение молодости.
Даже после того, как с помощью этой книги вы
избавитесь от недуга, точившего вас годами или десятилетиями, и вернете себе состояние молодости,
вам не следует отступать от шести принципов дол-
Здоровое долголетие
голетия. Иначе все вернется на круги своя: и болезни, и старость.
Принципы долголетия нужно соблюдать всегда,
чтобы сохранять свое здоровье, а не потерять его, и
продлить свою жизнь, а не укоротить ее. Если не соблюдать принципы, а только обращаться ко мне в
тот момент, когда что-нибудь заболит, то моя помощь будет кратковременной. Это все равно что зажигать спичку и тут же дуть на огонь. Только постоянная работа над собой поможет вам продлить
жизнь и справиться с болезнями, а кому-то и вовсе
избежать недугов. Я же помогу вам в этом.
Благодаря шести принципам долголетия и здоровья, а также моему энергетическому посылу, который будит силы вашего организма, тысячи людей
избавились от болезней и вернули себе молодость.
Энергия ? это основа здоровья. Ее надо уметь
генерировать в себе и беречь, не растрачивая на
лишние и пустые эмоции и поступки. Человек рождается с огромным запасом энергии, которая необходима для его здорового развития и становления
личности. Вместе с тем в течение всей жизни энергия продолжает накапливаться, а расходуется она
по мере необходимости на защиту человека от болезней и неприятностей. Если не тратить свою
энергию на никчемные и вредные дела, ее хватит на
то, чтобы человек жил долго и вообще не болел. Но
чаще всего люди не задумываются над своим богатством ? энергией Сотворения, которая живет в них
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
и дает им силы. Они раздражаются, накапливают
агрессию, принимая энергетический вызов других,
недоброжелательно настроенных людей, а также
растрачивая свою энергию, реагируя на внешние
раздражающие факторы. В результате утечки собственной энергии образуются энергетические бреши, через которые она продолжает вытекать, а человек теряет защиту. Как же сохранить энергию?
Чтобы сохранить свою энергию, надо понимать, в какие моменты и почему она утекает. Первый, самый большой канал утечки энергии ? собственные негативные эмоции, которые нужно уметь
преодолевать. Второй ? негативное отношение окружающих, их слова и поступки, которые высасывают вашу энергию. Однако от этого легко защититься, не воспринимая агрессию других людей.
Например, вам наступили на ногу в трамвае и даже
не подумали извиниться, а еще и нагрубили: «Встал
здесь в дверях!» Не злитесь и не обижайтесь на этого человека, а лучше пожалейте его, ведь он, очевидно, очень несчастлив. Счастливый человек великодушен и добр, он никогда не поступит так. Поэтому
мысленно пожелайте своему обидчику здоровья и
счастья и даже пошлите ему букет цветов, разумеется, мысленно. Вы почувствуете, как проходит ваше
негодование и наступает спокойствие. А ваша энергия остается при вас. То же самое нужно делать всегда, когда вы встречаетесь с любым источником раздражения.
Здоровое долголетие
Большая утечка энергии происходит в результате просмотра телевизионных передач и фильмов со
сценами насилия и убийства. Даже люди с крепкими нервами теряют свою энергию, хотя и не замечают этого. Они становятся агрессивными и раздражительными, испытывают беспокойство во сне. На
ночь вообще нельзя смотреть телевизор, потому что
любая негативная информация (а телевизионные
программы сейчас переполнены негативом) вызывает утечку энергии Созидания.
Пополнять энергию нужно постоянно, поскольку люди уже довольно много ее растеряли за
свою жизнь и продолжают терять. Ведь не так просто сразу научиться правильно управлять своими
эмоциями и наладить здоровый образ жизни. К этому нужно стремиться постоянно. Ведь моя книга ?
это не палочка-выручалочка. Она поможет каждому, кто с доброй душой обратится ко мне и наполнит его энергией Сотворения, но вы должны не потерять ее, а продолжать генерировать в себе. Тогда
моя помощь будет более действенной.
Итак, первый источник простой физической
энергии ? это еда. Питание должно быть не просто
правильным, то есть умеренным и полезным, но и
естественным. Все суррогаты, консерванты, химические добавки наносят вред организму. Мясо, овощи, фрукты, молочные продукты, крупы ? все это
должно быть не замороженное, не рафинированное
и не консервированное.
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
Кроме того, есть нужно тогда, когда хочется, а не
тогда, когда надо. И детей тоже не следует заставлять есть. Не хотят ? значит, организм пока не нуждается в источнике энергии. Когда вы оздоровите
свой рацион и режим питания, организм будет сам
подсказывать вам, что ему нужно. Всегда следуйте
своему внутреннему желанию. Однако в этом правиле есть исключения для больных людей. Их питание должно быть диетическим, направленным на
помощь своему организму. В каких-то случаях нужно питаться по часам, в других ? исключить те или
иные продукты.
Особое внимание следует уделить воде, без которой энергия иссякла бы. Желательно пить чистую
родниковую или минеральную воду, чаи, лучше
всего травяные или ягодные, компоты. Пить нужно
больше и никогда не терпеть жажду. Перед обедом
обязательно выпивать стакан воды. А утром натощак выпивать воду с лимоном и чайной ложкой
меда. Это отличная энергетическая заправка для
организма.
Следующий источник энергии ? движения. Без
них человек не сохраняет, а теряет энергию, которая
тратится на то, чтобы преодолеть застой в крови,
мышцах, суставах. Движения и физические упражнения помогают вырабатывать энергию и направляют ее в тот орган, где она в данный момент особенно нужна. Даже больным людям необходима
небольшая физическая активность. Но помните:
упражнения нельзя делать из последних сил, во
всем нужна мера. После зарядки или ходьбы пеш-
Здоровое долголетие
ком человек должен чувствовать приятную усталость, а не находиться в изможденном состоянии.
Душевное спокойствие присуще человеку, который следует нравственным принципам, не приносит никому зла и сам не реагирует на зло. Чаще душевным спокойствием обладают верующие люди,
которые живут согласно христианской морали. Но
и они бывают грешны. Только понимая, что напряжение, агрессия и раздражение закрывают канал
Тонкого тела, через который поступает энергия Сотворения, закупоривают все возможные пути ее
проникновения в организм, а собственную энергию,
наоборот, уничтожают, можно изменить свою
жизнь и обрести душевное спокойствие.
Помогает душевному спокойствию и релаксация, не только общая, направленная на полное расслабление организма, но и быстрая, мгновенная,
способствующая немедленному снятию стресса.
Это различные приемы: счет до десяти, глубокое
дыхание, погружение в приятные воспоминания
и т. д. Сначала вам придется постоянно контролировать себя, чтобы не реагировать на грубость продавца, раздражение уставшего мужа или непослушание детей своим собственным раздражением и
гневом. Контролируя и снимая первый импульсивный всплеск негативной энергии, вы постепенно
научитесь вообще не проявлять ее. На смену раздражения придет нормальная спокойная реакция
человека, понимающего не только себя, но и других
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
людей, поведение которых вызывает у вас отрицательные эмоции. Вы научитесь трансформировать
их в положительные эмоции и сохраните свое душевное спокойствие. При этом обязательным условием должен быть полноценный ежедневный сон.
Невыспавшийся человек склонен к раздражительности, ему труднее управлять своими эмоциями.
Достичь душевного спокойствия можно с помощью дыхания, мысленных образов, расслабляющих
фраз и даже искусственно созданного напряжения.
Попробуйте использовать любой из методов. Вы
сами почувствуете, какой вам подходит больше всего. Тот и используйте в повседневной жизни, причем не только для общего расслабления. Эти методы могут служить своеобразной «скорой помощью»
в любой ситуации. Ведь ваше дыхание, образы, которые вы вызываете в своем воображении, никому
незаметны. А для вас эта незаметная работа души
сыграет огромную роль, не позволив вам идти на
поводу у тех людей или обстоятельств, которые играют роль своеобразных энергетических вампиров
по отношению к вам. Итак, читайте и тренируйтесь.
Сядьте удобно в кресло или расположитесь на
диване и даже на полу. Важно, чтобы ваше положение было комфортное. Закройте глаза, чтобы полностью сосредоточиться на своем дыхании. Вам необходимо почувствовать ритм и глубину своего
естественного дыхания, а затем изменить эти параметры так, чтобы получить полное расслабление.
Здоровое долголетие
Этого достигнуть очень просто. Дело в том, что при
вдохе мышцы напрягаются, при выдохе же, наоборот, расслабляются. Чтобы продлить состояние
расслабления, выдох должен быть как можно длиннее, а вдох, который повышает тонус мышц, соответственно короче и быстрее. Поэтому сделайте быстрый, но не судорожный вдох (иначе вы не успеете
вдохнуть достаточно воздуха, который потребуется
для медленного и долгого выдоха). Удобно дышать
на счет. Итак, на счет раз делайте вдох. Затем спокойно и медленно выдыхайте воздух на счет и ?
два ? и. Если сможете выдыхать дольше, хорошо.
Но не стремитесь задерживать воздух, так как при
задержке вы вновь заставите мышцы работать.
Во время выдоха почувствуйте, как работает
ваша диафрагма. Для этого можно положить на живот тонкую книжицу или тетрадь. При выдохе живот должен чуть приподниматься (вместе с книжицей) при вдохе ? опускаться, а не наоборот. Это
обязательное условие правильного дыхания.
Во время выдоха прочувствуйте, как воздух проходит через все тело, попадая в правую и левую
руки, спину, грудь, живот, правую и левую ноги. Все
части тела становятся тяжелые и теплые. Воздух
наполняет их, а затем выходит через множество маленьких отверстий-пор на коже. Вы вновь набираете воздух и выдыхаете его осмысленно, наполняя
тело спокойствием и теплом. С каждым выходом вы
чувствуете, как все ваше тело постепенно тяжелеет
и словно растворяется в воздухе. Наступает полное
расслабление и приятный покой. Побудьте в этом
состоянии немного, продолжая спокойно естест-
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
венно дышать. Уже можно не следить за своим дыханием, оно само будет стремиться поддержать то
состояние, в котором вы сейчас пребываете.
Заканчивая релаксацию, пошевелите рукой, затем ногой, немного наклоните голову. Одновременно следите за дыханием. Вдох по-прежнему короткий, а выдох медленный, но с каждым разом он тоже
становится короче и чуть энергичнее. За пять вдохов-выдохов вы должны прийти к нормальному
спокойному дыханию. При этом тонус ваших мышц
восстанавливается. Вы чувствуете необыкновенную легкость и свежесть, словно хорошо выспались.
Это тот эффект, к которому нужно стремиться.
Если у вас сразу не получится расслабиться полностью, не огорчайтесь, а поработайте еще раз. Вы
обязательно научитесь этому в процессе постоянных упражнений.
Такие дыхательные упражнения на расслабление занимают не больше пяти минут. Вы можете делать их даже в общественном транспорте или на рабочем месте.
Образы, которые мы представляем или вызываем из воспоминаний, так или иначе влияют на
наше душевное состояние. Одни образы успокаивают, другие раздражают, третьи волнуют и т. д. Важно найти такой образ, который приводил бы вас к
полному успокоению и расслаблению. Для каждого
человека, очевидно, этот образ будет свой. Кому-то
приятно вспомнить море и песчаный берег, другой
Здоровое долголетие
приходит в умиротворенное состояние от образа
любимых роз или зеленой опушки. Но есть и типичные образы, представляя которые человек достигает эффекта расслабления. Прежде всего, это образы
того состояния, которое действительно расслабляет. А что помогает расслабиться? Тихая приятная
музыка, удобная поза на мягком диване, отсутствие
громких звуков и яркого света. Вот и представьте,
что вы сидите в полутемной комнате, в окружении
любимых цветов, играет спокойная умиротворяющая музыка, вы погружены в мягкие перины, ничто
не беспокоит вас.
Другой вариант: вы лежите в гамаке, кругом цветущий сад, летают бабочки, тепло, светит солнце,
легкий ветерок ласкает вашу кожу, вам свежо и приятно.
Можно представить, как вы сидите у реки и смотрите на воду. Гладь воды спокойна и лишь изредка
по ней пробегает ласковая спокойная война. Вы
смотрите на воду и испытываете наслаждение и
блаженство. Ваша душа спокойна, как эта глубокая
синяя вода.
Можно представить себя дома в теплой ванне: вы
лежите и нежитесь, вас ничто не беспокоит.
А если вы склонны к сильным образам, то представьте себе, как вы взлетаете над крышами домов и
летите по небу, разрезая руками-крыльями воздух.
Вы парите в облаках, ваш дух захватывает, потом вы
опускаетесь на облачко, как в перину, и нежитесь,
нежитесь. Вам хорошо и спокойно как никогда.
Найдя самый подходящий для расслабления образ, старайтесь быстро погрузиться в него и про-
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
быть в этом состоянии как можно больше времени.
Но даже минутного полного погружения достаточно, чтобы ваши мышцы полностью расслабились и
вы обрели душевное спокойствие через спокойствие тела.
Как можно почувствовать полное расслабление?
Это не просто покой и умиротворение, а физическое ощущение тяжести в руках и ногах и теплоты
во всем теле. Каждый палец становится таким тяжелым, что, кажется, невозможно ни поднять, ни пошевелить им. В руках и ногах может ощущаться
легкое покалывание.
Если вам трудно создать расслабляющий образ
в своем воображении, помогите себе словесными
установками. Идите от самих ощущений, которые
должны прийти к вам. Говорите так: «Моя рука тяжелая, она расслаблена, ощущая тяжесть в своей
руке, я не могу поднять ее, словно она налилась
свинцом. Вторая рука тоже становится тяжелой».
То же самое про все части тела. Часто людям помогает именно словесное внушение. Скорее всего, за
новыми физическими ощущениями к вам придут и
расслабляющие образы. Они сами всплывут в вашей памяти или в вашем воображении, не пугайте
их, идите за ними и все больше и больше погружайтесь в состояние покоя и невесомости. После этого
вы уже запомните расслабляющий образ и станете
вызывать его в памяти в любом месте, где бы вы ни
были: в транспорте, на работе, дома на кухне, в лифте, пока едете домой. Закройте на минутку глаза и
вызовите расслабляющий образ. Мгновенная релаксация поможет вам восстановить душевное рав-
Здоровое долголетие
новесие и прийти домой не возбужденным и нервным, а спокойным.
Многие испытывали ощущение необыкновенной слабости и желания упасть после проделанной
тяжелой работы или интенсивной физической нагрузки. Это и есть расслабление после напряжения,
доведенного до максимума. Такая реакция объясняется тем, что мышцы, находящиеся в сильном и
длительном напряжении, автоматически расслабляются. Чем выше было напряжение, тем полнее
расслабляются мышцы. Однако вам вовсе не обязательно утомлять себя непосильным трудом, чтобы
добиться релаксации. Достаточно сделать специальные упражнения.
Легче всего напрягать кисть руки. Поэтому сожмите кулак что есть сил и постарайтесь подержать
в таком состоянии несколько секунд. Затем быстро
расслабьте кисть и опустите руку. Почувствовали?
Еще больший эффект дает напряжение всей руки,
которую следует согнуть в локте с усилием. После
этого расслабить и бросить, как плеть. Ноги тоже
можно напрягать и расслаблять. Попробуйте поэкспериментировать с различными частями тела, чтобы найти самый удобный для вас способ расслабляющего напряжения. Для каждого человека этот
способ и соответственно эта часть тела будет своя.
Возможно, что метод расслабляющего напряжения вам и вовсе не подойдет, тогда используйте два
ранее описанных метода релаксации.
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
Прежде чем рассказать о принципе развивающего сознания, рассмотрим его противоположный
вариант ? разъедающее душу сознание, то есть развивающиеся негативные мысли.
Почему происходит душевный разлад с самим
собой? Часто его корни растут из собственных неправильных мыслей. Стоит только одной из них
проникнуть в ваш мозг, как она тянет вторую и третью, такие же негативные и неплодотворные.
Вы хотите пример? Пожалуйста! Вас обидели на
работе, недооценили и послали в командировку коллегу, который намного моложе и неопытнее вас. Вам
обидно, и вы неутомимо прокручиваете в голове следующие догадки: «Шеф специально выживает меня,
потому что он хочет продвинуть своего человека на
эту должность, теперь он будет придираться к каждому моему слову, следить за тем, когда я прихожу и
ухожу с работы, он непременно уволит меня. Что я
тогда будут делать, ведь новую работу мне найти будет трудно. Да и кому я такой нужен, если даже здесь
на не весть какую зарплату у меня ничего не получилось? Вот и бухгалтер смотрит волком. Они все против меня. Я их тоже всех ненавижу, лучше вообще
завтра не приду на работу, возьму больничный?»
И человек берет больничный и сидит дома. Теперь он ничем не занят, поэтому готов развивать
свою мрачную тему до бесконечности и? до настоящей болезни. Он уже не верит ни в себя, ни в людей,
он не спит по ночам, страдает головной или желудочной болью. Возвращается на работу, и у него все
Здоровое долголетие
валится из рук, потому что он понимает, что подвел
коллег, не выполнил задания. Голова его наполнена
еще более тревожными мыслями, и его действительно просят написать заявление об уходе.
Таких примеров можно привести массу. Некоторые умудряются создавать проблемы даже там, где
их вообще нет. Вот еще один показательный пример. У вас хороший муж, умные дети. Но супруг
стал позже приходить домой и стал подозрительно
неразговорчив. «Ага, ? пролезла в голову первая,
самая опасная мысль, ? у него, наверное, кто-то
появился». Мысль не дает вам покоя, заставляя следить за мужем и требуя продолжения. И оно непременно следует, разве можно изголодавшемуся по
работе мозгу упустить такую возможность? Почему
это супруг так старательно бреется и требует чистую рубаху? «Это она, разлучница!» ? вертится в
голове навязчивая мысль, за которой следует другая: «Буду звонить целый день на работу и проверять, где он и с кем». Но по телефону муж отвечает
односложно, говорит, что занят. «Значит, он работает вместе с ней, ведь раньше сам звонил домой,
интересовался мной, детьми?» Мысли разъедают,
гложут, вызывают в голове самые страшные предположения, которые сразу же обрастают неопровержимыми доказательствами: «Он меня больше не
любит. Что будет с детьми? Нет, я не дам ему развода, лучше терпеть! Но я не могу терпеть, когда мне
изменяют!» Для этих мыслей тут же находятся подтверждения: «Его сегодня не было на работе, он в
местной командировке. Все ясно: он ? у нее дома.
Вдруг он совсем уйдет от нас? Пусть лучше уходит,
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
я не в силах терпеть измену!» Это кульминация работы вашего разъедающего сознания, которая требует немедленных и решительных действий. Поэтому следующие мысли уже призывают к действиям:
«Я сама соберу его вещи (складывает сумку) и выставлю в коридор. Пусть уходит к своей? потаскухе, если ему наплевать на семью и детей!» Вечером
муж как ни в чем не бывало приходит домой и видит
собранный чемодан и супружескую руку, указывающую на дверь. Но вскоре все выясняется. Было
много работы, предприятие стояло на грани банкротства, поэтому все мысли (тоже мысли) мужа
были заняты работой. Версия о любовнице оказалась несостоятельной, а ведь на нее было потрачено
две недели душевных мук, не дающих покоя ни
днем ни ночью! Вот они, разъедающие душу мысли.
Но хватит примеров, ведь теперь уже понятно,
что в противовес разъедающему сознанию существует и развивающее сознание, то есть мысли позитивные, направленные на созидание, на любовь, на
радость, на положительное решение любых проблем. В основе такого сознания лежит тоже глубокий мыслительный процесс, но со знаком «плюс».
Однако это сознание необходимо воспитывать в
себе, потому что оно не так навязчиво, как негативное, разъедающее. Главное ? не допустить появления первой коварной мысли или тут же отказаться
от нее, как бы заманчива она ни была, ведь она сеет
сомнение. А сомнение ? это уже эмоция, которая не
дает объективно мыслить, она хочет все вокруг
представить в черном свете. Поэтому безжалостно
удаляйте любую негативную мысль, первой пролез-
Здоровое долголетие
шую в вашу голову. Это самый первый шаг к духовной свободе, которую дает развивающее сознание.
Итак, чтобы научиться развивать самосознание,
нужно стараться отключаться от ненужных, навязчивых мыслей. Это можно делать с помощью различных упражнений, переключающих сознание в
нужное позитивное русло. Так, негативную мысль
нужно тут же переводить в противоположную, какой бы абсурдной она ни казалась. Вспомните, ведь
на деле оказывается абсурдной именно та, первая,
негативная мысль, доводящая вас до душевного
разлада с самим собой. Поэтому действуйте быстро
и не раздумывая.
Например, появилась мысль: «Я заболею, ведь у
меня уже першит в горле». Быстро заменяйте ее
следующей мыслью: «Я стала чувствовать себя лучше, а сегодняшняя прогулка (пища, отдых и т. д.)
тем более пойдет мне на пользу. Ничто не сможет
выбить меня из колеи». Второй этап: развитие этой
мысли в таком же позитивном ключе. «Сегодня у
меня даже голова не кружилась с утра, это значит,
что мой организм окреп. А свежий воздух придал
мне силы, в мышцах появился тонус, ведь я прошла
целый километр пешком. Отлично, здоровье мое
укрепляется, от этого и настроение хорошее?»
Чтобы помочь себе в укреплении развивающего
сознания, используйте медитацию со словами-установками. Например: «Мне хорошо, я чувствую легкость во всем теле и блаженство». Как только вы почувствуете радость и блаженство, прислушайтесь к
своим ощущениям и запомните их, вызывая в памяти какие-либо образы-напоминания. Например,
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
цветок розы или лилии, красивое озеро или водопад, а может быть, просто место вашего отдыха с
книжкой в руках. Любая картинка, которую запомнит ваш мозг, навсегда сохранит ощущение блаженства и тихой радости. Теперь, когда в голову станут
закрадываться негативные мысли, вызывайте из
памяти эту картину, и вы окунетесь в блаженное состояние, за которым следует развивающее сознание, то есть здоровые мысли, позволяющие сохранять и приумножать здоровье, а не терять его.
Следующий этап развивающего сознания ? ухватиться за позитивную мысль и начинать распутывать ее, как клубок нитей. Человеку с воображением
это будет очень легко сделать. А тем, у кого воображения мало, придется немного потрудиться, но у вас
тоже все получится, ведь это не сложно. Главный
принцип развивающего сознания состоит в том, чтобы идти от одной мысли к следующей, еще более насыщенной положительными зарядами.
Схема такова: «Мне уже лучше ? я чувствую в
себе легкость и желание работать ? в моей душе поселились радость и уверенность в себе ? мне так хорошо, что хочется прыгать от удовольствия ? сегодня я могу свернуть горы, сколько сил в моем теле и
радости в моей душе ? я счастлив и полон надежд на
будущее!» Смысл развивающих мыслей может сводиться к здоровью, душевному спокойствию, успехам, настроению и т. д. Главное ? мысли должны
развивать положительную динамику вашего физического и эмоционального состояния. Как только
сознание станет развивающим, весь организм начнет
подстраиваться под него, следовать за ним. Вспом-
Здоровое долголетие
ните, что душа неотделима от тела. Своими мыслями вы откроете канал Тонкого тела для получения
энергии Сотворения, которая начнет в вашем теле и
душе положительную работу по улучшению вашего
состояния.
Гармония ? это, прежде всего, умение жить в
ладу с Природой, то есть соотносить свою энергию с
энергией Космоса. Чтобы стало более понятно, поясню. На протяжении своей жизни перед человеком встает масса проблем и забот, которые он решает, сетуя на то или иное обстоятельство, которое
встает на его пути: «опять льет дождь»; «в магазине
большая очередь»; «только что ушел автобус, а следующий будет не скоро»; «пришла холодная зима,
а ведь и лета совсем не было»; «как быстро летит
время»; «я уже совсем состарилась и никуда не гожусь». Все это не что иное, как противодействие самой Природе. Вы возмущаетесь тем, что неизбежно
и естественно, что невозможно ни изменить, ни предотвратить. Возмущаясь, вы настраиваете сами
себя на болезни и старость в привычном ее проявлении. А ведь старость должна быть здоровой, спокойной, счастливой и, если хотите, молодой.
Вообще человек стареет, начиная с самого рождения. Он растет, меняется и упорно движется к
своему концу. Этот процесс так же естественен, как
и неизбежен. Но этот конец очень далек, ведь человек запрограммирован Природой не на 60?70 лет,
как в среднем живут современные люди, а на поря-
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
док выше. Да-да, на 700?800 лет! Что мешает этому? Отсутствие гармонии, постоянные противоречия с Природой и окружающим миром, на которые
толкает нас наш неугомонный разум. Необходимо
научится лучше управлять им, подстраивать свою
энергию под общую энергию Вселенной, чтобы
жить в унисон с ней.
Итак, чтобы жить в гармонии с самим собой и с
Природой, необходимо следовать шести несложным правилам.
1. Никогда не торопить время.
2. Не сетовать на обстоятельства.
3. Не возмущаться природными явлениями и не
видеть в них дурных предзнаменований ?
природа всегда гармонична.
4. Следовать своему внутреннему чувству, идущему от сердца, когда вы находитесь в состоянии покоя и блаженства, а не в состоянии раздражения и недовольства. Для этого больше
упражняться на достижение душевного равновесия и чаще работать с развивающим сознанием.
5. Принимать жизнь каждой своей клеточкой,
радоваться каждому ее проявлению, вставать
по утрам с улыбкой и благословлять наступивший день, а ложиться с удовлетворением,
что этот день прожит хорошо и достойно. За
все благодарить Бога и Природу.
6. Жить сегодняшним днем, никому не принося
зла и ни с кем не ссорясь, как будто этот день
Здоровое долголетие
последний в вашей жизни. Однако такое отношение должно иметь место только для вашей
духовной сферы. Оно не должно мешать вам
строить планы на будущее и стремиться к совершенству.
Устойчивость и гибкость ? это такие состояния души и тела, которые позволяют сохранять и
приумножать энергию Сотворения, а не терять ее.
Рассмотрим на примерах.
Есть люди, которые слишком сильно сопротивляются обстоятельствам, стараются добиться правды, не соизмерив своих сил с силами «противников». Например, они пытаются направить на путь
истинный продавца, который их обвесил и вдобавок еще нахамил. Или стараются перевоспитать
мужа, заставив его жить по своим стандартам. Они
идут напролом, причиняя боль и страдания не только себе, но и окружающим, у которых принципы могут быть совсем другие. Если и вы поступаете так
же, то помните: такие прямолинейные действия
приведут вас к отчаянию, унынию и даже агрессии,
потому что все эти благородные порывы заранее обречены на провал. А вы ? на потерю драгоценной
энергии, которая необходима вам для сохранения
здоровья. Энергия уходит и на что? На пустые
дела. Не лучше ли проявлять гибкость по отношению к миру?
Я не призываю вас кривить душой и изменять
своим принципам, но зачем добиваться правды там,
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
где ее нет и быть не может, например в обществе,
где всем остальным выгодно не видеть этой правды? Зачем пытаться перевоспитать мужа, который
с детства имеет привычки, сформированные в его
родной семье? Зачем укорять продавца в том, что он
обманул вас на два рубля, если он делает и будет это
делать всегда, потому что считает такой способ зарабатывания денег для себя приемлемым? Если вы
возьметесь стыдить его, то наткнетесь на хамство
или безразличие.
Что происходит с человеком, который видит негатив в людях и обстоятельствах? Он удваивает и
даже утраивает его в своей душе, наполняя ее этим
негативом и пробуждая свой негативный отклик на
события и людей. С негативными эмоциями уходит
ваша позитивная энергия, а другой не поступает,
ведь канал Тонкого тела закрывается. Все, вы закрыты для Космоса. И что вам остается? Использовать те скудные остатки энергии, которая еще осталась и которую вы продолжаете расточать на
недовольства и обиды.
Проявлять гибкость ? это значит жить в ладу с
людьми и с миром, принимать то, что невозможно
изменить, и стараться искать во всем только хорошее. В этом нет искуса, в этом есть мудрость и гибкость. Ведь не бывает плохих людей, как не может
быть только плохих обстоятельств. Если обстоятельства играют не на вас, значит, в этом тоже есть
особый смысл. Вам не нужно заниматься тем, чем
вы собирались, или идти туда, куда намеревались.
Прислушайтесь к своей интуиции и попробуйте изменить свое отношение к событиям, которые скла-
Здоровое долголетие
дываются не так, как вы хотите. Уверен, что вы от
этого в конечном счете только выиграете. Во-первых, потому, что сохраните свою энергию, а во-вторых, потому, что найдете другой путь, другой выход
из положения, который окажется лучше прежнего.
Во всем ищите позитивное начало. Так же и в человеке, даже неприятном для вас, вы можете признать какое-то хорошее качество, и именно его отметить, не только для себя, но и вслух. Попробуйте,
сделайте ему комплимент, только искренне. И вы
увидите, как засветятся его глаза, и он захочет быть
лучше, чем есть на самом деле. А посмотрите вокруг, и вы отыщите сто позитивных моментов вместо одного-двух негативных (грубость продавцов
или подорожание хлеба). Отметьте для себя приятное ? красивый закат, ослепительно голубое небо,
теплый вечерний ветерок, вымытая лестница в
подъезде, вкусный пирог в чаю, хороший старый
фильм по телевизору и многое, многое другое. Все
это можно и нужно искать и находить, то есть проявлять гибкость, чтобы не потерять, а сохранить
свою энергию и здоровье.
Человек, настроенный агрессивно, который во
всем и во всех видит лишь негатив, тратит огромное
количество позитивной энергии. То же самое происходит с завистливыми, ленивыми и хвастливыми
людьми. Они очень слабы и зависимы от других людей. Нужно укреплять дух и освобождаться от негатива в себе, тогда вы не будете видеть его в окружающих. Поэтому гибкость в отношениях с миром
и окружающими людьми ? это важный и серьез-
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
ный принцип, помогающий достичь глубокого долголетия и сохранить здоровье.
Шестой принцип долголетия ? устойчивость.
Он означает способность сохранять свою позитивную энергию, проявляя гибкость в отношениях с
миром. Эти два принципа идут рука об руку. Для
того чтобы научиться следовать им, запомните несколько правил.
1. Подобное притягивает подобное.
Это означает, что нельзя реагировать на плохое
своими негативными эмоциями или поступками ?
простите обидчика или уйдите. Скажите человеку
хорошие слова ? и он ответит вам тем же. Делайте
людям добро ? и вы получите в ответ то же самое.
Старайтесь показать себя людям с самой лучшей
стороны, но не для того, чтобы вас все любили (это
не должно быть самоцелью), а для того, чтобы нести
в себе позитивный заряд, не расплескать и не загнать его внутрь. Всегда несите позитив в себе так,
чтобы он был заметен окружающим. То есть улыбайтесь, светитесь счастьем и желанием всем людям добра. Тогда ваша аура при встрече с негативом
никогда не пострадает. К ней не пристанет никакое
зло и не отберет вашей энергии, оно оттолкнется
прочь от этой твердой стены и не исказит ваше ментальное тело.
2. Старайтесь видеть хорошие качества и положительные моменты.
Это необходимо для того, чтобы не допустить негативных мыслей в своем разуме, тогда ваша энергия будет сохранена. А если вы сохраните свою
Здоровое долголетие
энергию, то останетесь веселы и счастливы, значит,
сможете быть добры и отзывчивы к людям, которые
оценят это и ответят вам тем же. Добро несет ответное добро, а зло ? ответное зло. Это закон человеческих взаимоотношений и правило космического
энергообмена. Пользуйтесь этим правилом, и вы
будете проявлять гибкость и устойчивость, а ваша
энергия никогда не уйдет от вас, а сможет только
расти и приумножаться за счет тех добрых дел и поступков, которые вы будете сеять в этом счастливом
состоянии.
3. Доверяйте своей интуиции.
Наши отношения с миром не всегда такие, какими бы мы хотели их сделать. Но мы и не можем оценивать их объективно, потому что зависим от личных пристрастий, эмоций, желаний. Не всегда
бывает просто понять других людей и то, что лежит
в основе их эмоций и поступков. Попытки проанализировать чужие действия далеко не всегда приводит к истине, потому что у каждого есть своя логика. А вот интуиция ? это качество природное,
идущее от энергии Космоса, которая несет добро
всем и каждому. Развивайте в себе интуицию и следуйте ей в наиболее сложных ситуациях. Особенно
ценна интуиция во взаимоотношениях между близкими людьми. Прежде чем обидеться и выкрикнуть
обидное слово в ответ на грубость или злорадство,
прислушайтесь к себе и к нему, посмотрите в глаза,
побудьте в тишине несколько секунд и? поверьте
своей интуиции. Следуйте за ней, это зовет вас
Энергия Космоса, энергия вселенской гармонии,
Глава 4. Шесть принципов биоэнергетического учения
которая призвана не разрушать, а созидать. Тогда
вы поймете и простите, не разрушите свою энергию
и поможете сохранить энергию этому человеку, который будет вам благодарен, ведь он намного несчастнее вас, если сумел бросить в ваш адрес бранное
слово.
4. Не позволяйте жалости поселиться в вашей
душе ? берегите свой энергетический щит.
Энергетический щит ? это защитная оболочка,
которая не позволяет забрать вашу энергию тем, кто
делает это целенаправленно. Например, муж в семье постоянно пьет, изводит жену и детей, но когда
жена решает развестись с ним, старается вызвать
чувство жалости к себе. Говорит, что не может без
семьи, будет очень несчастлив, заболеет и в конце
концов умрет. Добрые и терпеливые женщины клюют на эту удочку и в тысячный раз верят обещаниям
пьянчужки исправиться. Ему того и надо, ведь вас
он не жалеет, а самого себя, и в вашем энергетическом щите пробивает огромную дыру. Теперь он может с еще большей силой сосать вашу энергию, ведь
он вооружен вашей жалостью. А вы мучаетесь, страдаете, огорчаетесь, злитесь, приходите в отчаяние,
но продолжаете его жалеть. В итоге утечка энергии
идет с двух сторон: с вашей стороны ? вы сами ее
отдаете, и с его ? он у вас забирает. Многие люди
живут бок о бок с такими энергетическими вампирами, теряя свое здоровье, быстро старея и умирая
во цвете лет. Хотя в этом случае надо поступать
по-другому. Не поддаваться и не жалеть тех, кто не
способен оценить и понять вас, а постараться пожа-
Здоровое долголетие
леть себя и найти для себя лучший выход из положения, например развестись с законченным алкоголиком. Если ему действительно дорога семья, он
найдет в себе силы побороть тягу к зеленому змию и
тогда придет к вам не за жалостью, а с настоящим
покаянием.
Жалость ? это принятие чужих проблем на свои
плечи, то есть попытка нести чужой крест, что делать категорически нельзя. Вы никогда не справитесь с чужой ношей. Следовательно, и другому человеку не поможете, и себя надорвете, опустошив
свою энергию до донышка. Вам останется только
умирать от болезней и старости.
Глава 5
С помощью этой книги можно не только устанавливать контакт со мной и получать энергетический посыл на возвращение молодости и здоровья.
Книгу можно использовать для других практических целей:
— заряжать воду, которая является целебной и
продлевающей молодость;
Здоровое долголетие
— как источник Энергии при выполнении энер-
гетических упражнений;
— для снятия острой боли ? физической или душевной;
— для спокойного и восстанавливающего жизненные силы сна;
— для очищения жилища от негативной энергетики и наполнения его положительной энергией.
Вода обладает чудодейственной силой, которая выражается в способности запоминать информацию и передавать ее на энергетическом уровне
человеку. Даже простое обращение к воде с ласковыми и нежными словами может поднять вам настроение, если после этого вы выпьете эту воду. А ее
вкус покажется вам самым лучшим. Но для решения более серьезных проблем нужно зарядить воду
моей чудодейственной энергией, которая передается через книгу. Только в этом случае вода отдаст
вам всю свою силу, направляя ее на ваше исцеление
и оздоровление, а также исполнение ваших искренних благородных желаний.
Воду, которую вы собираетесь заряжать, лучше
брать из чистого природного источника ? ключа
или колодца, причем сделать это нужно ранним утром, на заре. Лучшее время для забора воды ? с 4 до
6 часов утра. Тогда магические свойства воды после
произнесения над ней наговора проявятся наиболее
сильно. Но если у вас нет такой возможности, то
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
можно пользоваться водой из-под крана, только хорошо отфильтрованной и освященной в церкви.
Если по каким-то причинам освятить воду невозможно, то сделайте следующее. Положите в емкость с водопроводной отфильтрованной водой серебряную ложечку и оставьте в ней на ночь. После
этого вода будет пригодна для контакта с книгой.
Какая емкость подойдет лучше всего? Совершенно непригодны пластиковые бутылки с узким
горлышком. Можно взять стеклянную банку, но
она должна быть стерильно чистой, не иметь ни малейшего запаха от тех продуктов, которые в ней хранились, иначе вода не сможет проявить всех своих
замечательных свойств. Лучше всего для этих целей подходит чаша ? глиняная или керамическая.
Она прекрасно удерживает поступившую в воду
энергию и сохраняет свойства воды несколько дней.
Самые лучше дни для зарядки воды ? вторник,
среда и суббота. А наиболее подходящее время ?
ближе к полуночи или рассвету ? в 3?4 часа утра.
Это объясняется тем, что, как все тайное, вода любит
тьму и полумрак. Если же вам необходимо зарядить
воду днем, то это тоже возможно, однако энергия будет менее стойкая. Эту воду следует использовать
в течение двух часов.
Итак, вы выбрали посуду и набрали воду.
Положите книгу на зеленую ткань (лучше махровую или ворсистую, но не гладкую, с которой может
стекать целительная энергия). На книгу поставьте
сосуд, до краев наполненный водой. В чаше должно
быть от 200 до 300 мл. Если вы возьмете больший
объем воды, то энергия, переданная через книгу,
Здоровое долголетие
растворится в ней и окажется недостаточно сильной, стало быть, и действие воды не произведет
должного эффекта. Поэтому не гонитесь за количеством, а добивайтесь высокого качества. Ведь даже
несколько глотков чудодейственной воды, заряженной от книги, сделают вас намного сильнее, пробудят вашу собственную энергию Сотворения, помогут ей аккумулироваться через открывшийся
канал Тонкого тела. Конечно, наиболее сильного и
длительного эффекта вы добьетесь, если будете
стремиться соблюдать все шесть принципов энергоинформационного учения.
Вода заряжается от 4 до 8 часов. Лучше всего поставить ее заряжаться на ночь. Тогда вы будете уверены в том, что чаша энергетически наполнена. Утром прикройте сосуд льняной тканью и пейте по
нескольку глотков в течение дня.
Для оздоровления и долголетия: по 3 глотка каждые два часа в течение трех дней (можно перелить в стеклянную бутылочку и брать с собой на
работу).
Для снятия болей в животе, в спине, от головной боли ? по 7 глотков за полчаса до еды три
раза в день.
От головокружения и сердечных болей ? выпейте полстакана заряженной воды по 3?5 глотков с перерывом в одну-две минуты. Вы сразу почувствуете облегчение.
От бессонницы ? выпейте полстакана воды за
полчаса перед тем, как лечь в кровать. Хорошо добавить полстакана воды в ванну, которую следу-
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
ет принять перед сном. Лежа в ванне, думайте
только о хорошем, используйте расслабляющие
образы и расслабляющее дыхание.
Для омоложения лица и снятия утренней усталости: умывайтесь каждое утро заряженной водой. Курс процедур ? месяц. От морщин: накладывайте на участки кожи марлевые тампоны,
смоченные в заряженной воде, ? утром и вечером.
При кожных и аллергических заболеваниях делайте примочки из заряженной воды, протирайте ей пораженные участки кожи не менее трех
раз в день.
От депрессии, грустных мыслей, тяжелых воспоминаний и общей апатии, связанной с уходом
жизненных сил и старением: полстакана заряженной воды выпейте натощак и тут же опрыскайте голову несколькими каплями этой воды.
Такую же процедуру проделайте вечером перед
сном. Кроме того, окропите заряженной водой постель.
Еще одно очень важное условие! Каждый раз, когда вы пользуетесь заряженной водой, не забывайте
о добрых чувствах и полном отсутствии зла в вашей
душе, а также о всепрощении.
Энергетические упражнения с книгой позволяют наполнять ваше тело и душу энергией, поднимать жизненный тонус, снимать напряжение и
стресс, что, в конечном счете, устраняет причины
Здоровое долголетие
старения и продлевает молодость. Их рекомендуется проводить утром и вечером соответственно для
поднятия тонуса и вечернего расслабления. Упражнения одинаковые, но имеют различие в словах молитвы, которые вы обращаете к своему Учителю, то
есть в просьбе послать через книгу нужный заряд
энергии. Например, утром вам нужна бодрость, значит, энергия будет с активным плюсом, вечером ?
покой, значит, энергия должна нести умиротворение и расслабление, заряд будет слабо положительный.
Итак, начинаем упражнения. Включите бодрую
(утром) или спокойную (вечером) музыку. Но музыка не должна звучать громко, чтобы не заглушить
ваш собственный внутренний голос ? голос интуиции.
На пол постелите красную (утром) или зеленую
(вечером) ткань. На ткань положите книгу. Встаньте перед ней, обратитесь к своему Ангелу с молитвой, можно в свободной форме.
Вот один из вариантов обращения: «Ангел небесный, прошу тебя не отступать от меня в минуты печали, болезни, тревоги и нужды. Будь со мной и открой
путь к спасительной энергии, которую посылает мне
Учитель через эту чудодейственную книгу. Позволь
мне принять в себя энергию книги, которая будет
управлять моими движениями во благо мне, во здравии мое и долголетие. Никому не желаю зла, а всем
только добра и любви. Аминь».
Теперь встаньте на книгу и начинайте выполнять
следующие упражнения.
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
1. Поднимите голову вверх, взгляд устремите в потолок и сквозь него в небо. Представьте высокое
голубое небо. Сделайте глубокий вдох полной
грудью и медленно выдохните воздух. Повторите три раза.
2. Поднимите руки вверх и устремите их к небу,
представляя, как они тянутся ввысь к самым облакам, к высочайшей вершине гор и наполняются
силой. Сделайте три глубоких вдоха ? выдоха.
Опустите руки вниз, расслабьтесь.
3. Стоя на книге, разведите обе руки в стороны,
представляя, что вы охватываете все пространство моей обители, где я нахожусь и заряжаю книгу. Сведите руки вместе, чувствуя, как
энергия, которая поднимается от книги, оказывается в ваших руках. Прижмите ее к себе, к самому сердца, скрестив руки на груди. Проделайте это упражнение три раза.
4. Не отрывая пяток от книги, немного присядьте, кто как может, не слишком напрягая мышцы. Главное в упражнении ? почувствовать,
что энергия наполняет ноги, спину, живот, то
есть нижнюю часть тела. Выпрямитесь, опустите руки и слегка потрясите кистями, чтобы
сбросить случайно попавшую от земли негативную энергетику. Моя энергия, которую вы получили от книги, уже с вами.
5. Последнее упражнение. Сделайте спокойный
вдох и такой же спокойный выдох. Руки опущены, тело расслаблено. Выполните упражнение
три раза.
Здоровое долголетие
Если вы испытываете тяжесть на душе, немедленно приложите книгу к солнечному сплетению и
произнесите обращение к Ангелу, в котором попросите его не оставлять вас в трудную минуту и послать вам божественную энергию через книгу. Обращайтесь в свободной форме. Или прочитайте
молитву «Отче наш», а затем обратитесь к книге и к
Учителю с той же просьбой о поддержке исцеляющей душу энергией.
При физической боли любой локализации приложите книгу к больному месту со словами молитвы и просьбой послать вам через книгу исцеляющую тело энергию. Держать книгу можно в течение
длительного времени, даже рекомендуется прикладывать ее к больному месту на ночь. Вы быстро заснете, а боль успокоится.
Перед сном сбрызнете постель заряженной от
книги водой и положите книгу под подушку. При
этом мысленно обратитесь к автору этой книги,
Учителю, который дарит вам энергию долголетия.
Обращайтесь искренне, желая добра всем людям и
себе самому. Представьте себя в радости и покое,
можно прочитать молитву Ангелу и вновь обра-
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
титься к книге. Перед тем как накрыть книгу подушкой, положите на нее свою левую ладонь и закройте глаза, ощущая благодать, которая льется от
книги. Затем выключите свет и лягте в постель, лучше на левый бок, но если вам неудобно на левый, то
лягте на спину. Постарайтесь ни о чем не думать,
представляйте картины, наиболее приятные для
вас ? ручей, лес, поляна, облака и др.
Наутро выньте книгу из-под подушки и, мысленно благодаря книгу и Учителя, желая счастья всем
людям, заверните книгу и положите на свое место.
Умойтесь заряженной водой и начинайте новый
день с радостью и любовью. Вы будете ощущать
прилив сил и бодрости, большую жизненную силу.
Книга обладает энергетической силой, способной оздоравливать ауру в помещении, снимать
напряжение, возникающее в процессе взаимоотношения людей, создавать благоприятный психологический микроклимат в семье, а также здоровую
среду, в которой погибают возбудители инфекционных болезней.
Не секрет, что энергетическая атмосфера в доме
во многом определяет качество жизни его обитателей, их здоровье и скорость старения людей. Там,
где энергетика здоровая, люди выглядят моложе и
живут дольше. Жильцы квартир, в которых преобладает негативная, черная энергетика, постоянно
хворают, их лица преждевременно покрываются
Здоровое долголетие
морщинами, а волосы седеют уже в молодом возрасте. В таком доме царит атмосфера уныния, скуки и
раздражения. От такой энергетики нужно срочно
избавляться. Она ? очень мощный поглотитель вашей энергии Сотворения, она выпивает ваши жизненные силы, иссушает вашу душу. Вам нужен источник положительной энергетики, и вы найдете
его в моей книге.
Использовать книгу можно не только дома, но
и в служебных помещениях. Однако если в офисе
работают кроме вас другие люди, нужно очищать
его в их отсутствие. Помните, никто не должен видеть и оказывать влияние на книгу. Она только
ваша, так как уже впитала часть вашей энергии. Чужая энергия может действовать на нее так, что великая энергия Космоса, проходящая через книгу с
моей помощью, исказится и даст непредсказуемый
результат. Поэтому берегите книгу и используйте
ее на благо себе и другим, но очень осторожно, соблюдая все правила обращения с книгой, о которых
я уже рассказывал.
Оздоровление энергетики в помещении состоит
из двух этапов. Первый этап: очищение помещения
от негативной черной энергетики. Для этого возьмите книгу в левую руку и прижмите ее второй обложкой к сердцу. Встаньте у порога и мысленно
произнесите следующее: «Как вошла дурная сила,
так и выйди вон, и поможет в том моя книга, наполненная великой энергией Космоса, посланной мне
Учителем».
Эти слова следует произнести три раза. Затем
обойти помещение по часовой стрелке, держа книгу
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
на вытянутых руках и как бы проводя ее по всем
стенам и углам, особенно задерживаясь возле дверей и косяков, где скапливается больше всего черной энергии.
Второй этап. Выберите самое открытое место в
вашей комнате или другом помещении и поставьте
книгу задней обложкой к стене или к мебели, а «лицом» ко входу. Можно прислонить книгу к полке в
книжном шкафу или поставить на комод. Вариантов много, главное, чтобы она смотрела на входную
дверь, а задняя обложка была надежно защищена,
то есть не было бы утечки энергии. Оставьте книгу в
помещении на несколько часов, лучше всего на сутки. Все это время в помещении может находиться
только обладатель книги. Если такой возможности
нет, то оставьте книгу на полдня, лучше в светлое
время суток. Можно проводить насыщение помещения энергией книги поэтапно. Например, утром
вы поставили книгу на два часа, затем убрали, когда
ушли домочадцы, вновь поставили книгу, излучающую энергию. И так, чтобы набралось не менее
18?20 часов. Этого достаточно для полного оздоровления атмосферы в жилище. Вы сразу почувствуете необыкновенную легкость и душевное спокойствие, бодрость и радость жизни. В зеркале вы
увидите не измотанное проблемами и работой лицо
старика, а бодрого жизнерадостного человека с горящими глазами. Вам захочется жить.
Оздоровление энергетической атмосферы в доме
нужно проводить не менее двух раз в год, обязательно к Рождеству и к Пасхе. Ведь, как бы вы ни старались, в квартиру все равно будет проникать нега-
Здоровое долголетие
тивная энергетика ? через окна и двери, с обувью,
пылью, грязью, через энергию ваших гостей и посетителей. Она будет постепенно накапливаться в вашем жилище, поэтому его надо периодически очищать и оздоравливать.
В жизни бывают случаи, когда ваша судьба зависит не только от вас, но и от воли обстоятельств.
Например, вам предстоит сложная медицинская
процедура или операция ? возьмите с собой книгу
и держите при себе или положите под подушку на
ночь перед этим мероприятием. Возможно, вы собираетесь на важную встречу ? книга обязательно
должна быть при вас, желательно положить ее в
карман с левой стороны, ближе к сердцу. Если это
невозможно, положите книгу в сумочку, прижмите
ее плотнее к своему телу, особенно во время судьбоносного разговора.
Существует много разных ситуаций, когда необходимо заручиться поддержкой. Например, вы делаете научный доклад или выполняете сложную
физическую работу, требующую от вас повышенной самоотдачи. Надежной опорой и поддержкой в
этих и других случаях всегда будет моя книга, которая источает сильнейшую энергию, направленную
на достижение вашего успеха.
Но я вновь хочу напомнить необходимое условие действия книги: помыслы и душа должны быть
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
чисты и открыты людям, они должны нести добро
и любовь, а не хитрость и коварство. В противном
случае книга не поможет вам, а наоборот, обратит
всю силу энергии против вас. Энергия Сотворения
работает только в условиях созидания добра и
любви. Это закон природы, против которого идти
бесполезно.
Поскольку космическая энергия, которой я зарядил написанную мной книгу, действует на все
живое и даже неживое в природе, то она поможет
вам выращивать богатые урожаи на даче и украшать дом красивыми и полезными растениями. Положите книгу на ночь в парник, и никакие удобрения вам не потребуются ? огурцы, томаты, кабачки
и другие овощи будут наливаться питательной и полезной спелостью не по дням, а по часам. А ведь они
также несут энергию Сотворения, которая даст вам
здоровье и долголетие. Конечно, не забывайте поливать растения. Вода лишь усилит действие моей
Энергии, особенно если в бочку с поливной водой
добавить стакан заряженной от книги воды.
Цветы и комнатные растения тоже поливайте водой с добавлением заряженной книгой воды. Если
растение вянет или плохо цветет, поставьте цветочный горшок на ночь на книгу, покрытую светлой
тканью. Ваши розы зацветут пышным цветом, а листья растений вновь станут сочными и здоровыми.
Внимание! Используя книгу и ту энергию Сотворения, которую я вам через нее посылаю, помните
Здоровое долголетие
о том, что у вас не должно быть черных мыслей, корыстных желаний и негативных чувств. Ни в коем
случае не берите книгу в руки, если вами движет нечестное намерение. Ваша душа должна быть светла,
а мысли ? чисты, тогда книга поможет вам. Если вы
хотите вернуть здоровье и продлить жизнь, чтобы заниматься чревоугодием, пьянством и, пребывая в
праздности, презирать других, то помощи вам не будет. А если вы встали на путь духовного очищения и
совершенствования, то книга поможет и поддержит
вас всегда и во всем.
Как я уже говорил, книга поможет вам вернуть
здоровье и продлить молодость. Более того, она поможет вам прожить столько лет, сколько вы захотите. И это не чудеса, а закон Природы, который вы теперь знаете и которому можете следовать для
получения желаемых результатов. А я лишь помогу
вам в этом. С помощью книги вы уже можете многое ? снимать острую боль, избавляться от бессонницы, заряжать воду, очищать жилище от негативной энергии и насыщать его позитивной энергией
Космоса. Но все это лишь экстренные действия,
служба неотложной помощи. Если же вы хотите
серьезных перемен в своей жизни, то есть изменения ее качества со знака «минус» на знак «плюс»,
если хотите долго и счастливо жить, нужно выйти
на диалог со мной и получить мощный энергетиче-
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
ский заряд от меня через книгу, то есть часть той
энергии, которую я по божьей воле научился аккумулировать у себя в обители, в эпицентре Космической силы, в самом центре Алтайских гор.
Я научу вас, как это сделать, но прежде напоминаю о том, что человек, выходящий на контакт со
мной, должен хорошо подготовиться к этому. Он
должен понимать и следовать тем шести принципам энергоинформационного учения, без которых
не сможет долго пользоваться моей энергией, она
окажется просто бессильна. Ведь даже лучшее лекарство в руках человека, не умеющего его правильно принимать, становится бесполезным.
Итак, нужна четкая последовательность действий, которые постепенно войдут в ваше сознание и
станут так же естественны, как потребность в дыхании и пище.
Обращаю ваше внимание, что работа над собой
может и должна продолжаться во время и после
диалога со мной посредством книги. Это вовсе не
означает, что пока вы не добьетесь каких-то результатов, то нельзя выходить на контакт. Можно и
даже нужно это делать сразу, как вы только встали
на путь духовного очищения и физического оздоровления. Моя энергия будет поддерживать вас,
вселять в вас все новые и новые силы.
Ваши действия состоят из трех этапов, над каждым вы работаете параллельно, а не последовательно. То есть все этапы составляют комплекс действий, направленных на достижение результата ?
долгой, здоровой и счастливой жизни.
Здоровое долголетие
1. Работа с телом и душой ? восстановление
энергии и душевного спокойствия с помощью
образа жизни и отказа от вредных привычек.
2. Энергетические упражнения. Работа с Тонким
телом ? открытие энергетического канала, через который к вам будет поступать энергия
Космоса ? общая созидательная вселенская
энергия Сотворения, поддерживающая жизнь
на Земле. Эта энергия поможет вам постепенно
восстанавливать свое здоровье, восстанавливать больные клетки и улучшать ваше физическое и астральное тело.
3. Медитация. Обращение к Учителю. Работа с
книгой, которая помогает настроиться на космическую энергию и вобрать в себя всю энергию Вселенной. Не с помощью мыслей, а следуя за голосом Космоса, который вас будет
вести через книгу. В результате к вашей Энергии прибавляется моя энергия, энергия Учителя ? проводника Космической энергии. Эта
огромная животворящая энергия проникает в
вас, будит собственные силы организма и заставляет их работать на оздоровление, возвращение молодости и продление жизни. Это уже
работа на конкретный результат.
Жить долго и счастливо, чувствовать легкость
в своем теле, и здоровье в каждом его члене ? это
цель моего учения и моей книги. Я всем хочу дать
свою энергию, но чтобы она пошла на пользу, вы
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
должны полюбить себя, свое физическое тело. Это
отнюдь не эгоизм, а высшая мудрость жизни. Ведь
человек, который заботится о том, чтобы быть красивым, сильным, ухоженным, здоровым, приятным
в общении, никогда не позволит себе обидеть другого, сделать больно близкому человеку, пожелать зла
соседу, отказать в помощи страждущему.
«В здоровом теле здоровый дух» ? это сказано
про тех людей, которые стараются поддерживать
себя в физической форме. Такие люди в 70 лет не
чувствуют себя стариками, потому что у них неиссякаемый интерес к жизни и множество жизненных планов, которые в свою очередь не дают им
стареть.
Поэтому необходимо постоянно работать со своим телом ? следить за питанием, сном, физической
активностью.
Энергия приходит через пищу, поэтому питанию уделяем большое значение, неважно кто вы ?
глубокий старик, который еще хочет пожить, и пожить с удовольствием, или средних лет женщина,
чувствующая, что подкрадывается старость. То, что
и как вы едите, отражается на вашем внешнем облике (морщины, круги под глазами, одутловатость
лица) и состоянии внутренних органов (спазмы, нарушения кровообращения, болезни). Болезни вызывают токсины, поступающие из пищи и накапливающиеся в клетках организма (ведь токсины не
выводятся!). Поэтому в питании соблюдайте пять
«НЕ».
Здоровое долголетие
1. НЕ переедайте.
2. НЕ употребляйте консерванты и красители,
содержащие токсины, а также много жирной,
сладкой и соленой пищи.
3. НЕ нарушайте режима питания.
4. НЕ ешьте перед сном.
5. НЕ изнуряйте себя диетами.
Чтобы прожить долгую жизнь и сохранить здоровье, есть можно все, но в умеренных количествах
(за исключением продуктов, содержащих токсины,
о которых уже говорилось). Особенно это касается
пожилых людей. Но совсем исключать мясо и животные жиры пожилым людям нельзя, ведь из жировых веществ состоят все клеточные оболочки.
Организму необходимы минеральные вещества,
витамины и антиоксиданты. Из минералов главные ? йод, селен и цинк, потому что именно они
продлевают молодость и укрепляют клетки. А дефицит этих элементов приводит к быстрому старению организма. Жители южных стран и морских
побережий не испытывают этого дефицита, а вот северяне очень от него страдают, да еще и от отсутствия солнечного света. Ультрафиолетовые лучи помогают выработке витамина Д, а вместе с ним и
кальция. Без этих витаминов не будет прочных костей и крепких нервов. Поэтому витамины и микроэлементы нужно брать из пищи.
Йод берите из морской рыбы и морской капусты,
селен и цинк ? из бананов. Витамин Д содержится в
рыбьем жире, поэтому на столе часто должны при-
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
сутствовать сельдь, макрель, лосось, тунец, сардины в масле. Советую вам употреблять больше зерновых продуктов. Много витамина Д в печени,
яйцах.
Антиоксиданты нужны для борьбы со стрессом.
Одним из сильнейших антиоксидантов является
витамин Е (токоферол). Он тормозит процесс старения клеток и защищает организм от свободных
радикалов. Эффективность витамина Е во много
раз возрастает в присутствии селена и витамина А.
Но в отличие от других жирорастворимых витаминов витамин Е задерживается в организме недолго,
поэтому необходимо постоянно пополнять его запасы.
Источником витамина Е для человека являются
растительные масла, салат, капуста, зеленые овощи.
Витамина А много в моркови, петрушке, шиповнике, красном перце, салате, абрикосах, облепихе,
помидорах, зеленом горошке, сливочном масле.
Витамин С ? еще один антиоксидант, который
помогает бороться со старостью и болезнями. Этот
витамин содержат апельсины, лимоны, клюква, зеленые листья, а также морские водоросли.
От питания зависит не только физическая составляющая энергии Сотворения, но и духовная.
С помощью определенных продуктов можно помочь себе сохранить положительные эмоции и
снять напряжение и стресс.
Так, хорошее настроение является не просто результатом удачи, получения счастливых известий,
состояния влюбленности, но и возникает благодаря выработке организмом особого «гормона сча-
Здоровое долголетие
стья» ? серотонина. Этому процессу можно помочь,
употребляя в умеренных количествах сласти ? шоколад или пирожные. Иногда можно позволить себе
и кусок торта, а вот настоящий черный шоколад поможет не только «обрести счастье», но и увеличить
объем энергии. Полезные углеводы содержатся в кашах, сваренных из цельного зерна, хлеба из муки
грубого помола с добавлением отрубей.
Вода, как одна из составляющих мира, должна
присутствовать в жизни человека всегда, причем в
довольно большом количестве. Поэтому пейте воду
и ежедневно принимайте душ. Вода не только наполняет нас живительной силой, но и смывает всю
негативную энергетику, перешедшую на человека в
результате сглаза или сильного влияния другого человека с плохими мыслями и чувствами.
Необходимо ежедневно стоять под теплой, но не
горячей водой, которая будет для вас комфортной.
Обычно это вода с температурой вашего тела или
чуть теплее. Струя воды стабилизирует энергию
тела, укрепляет тело, делает его более динамичным,
расслабляет нервную систему, улучшает кровообращение и оживляет все клетки. Если вы ощущаете
напряжение и беспокойство, направьте теплую
струю на несколько минут на свою спину. Потом
направьте более прогретую струю воды на затылок.
При этом расслабьтесь и отпустите от себя все беспокоящие мысли. Ощущайте, как вода устремляется потоком с затылка, успокаивая нервную систему,
как жизненная сила входит в тело.
Водные процедуры должны обязательно сопровождаться позитивными мыслями. Умножьте целеб-
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
ную силу воды силой своих позитивных мыслей. Но
даже негативно и пессимистично настроенного человека вода оживит, освежит, даст стимул для изменения жизненной установки. После водной процедуры
лягте на диван и расслабьтесь. Пусть внутренняя
сила, принесенная водой, проявится в полной мере.
Вода ? это не только источник питания тканей,
но и источник энергии. Особенно полезна вода, заряженная энергией книги. Воду надо пить постоянно. Натощак ? полстакана заряженной воды. На
ночь ? обязательно стакан воды, лучше с добавлением нескольких капель заряженной воды. В течение дня воды нужно выпивать не менее четырех стаканов чистой воды, помимо супов и компотов. Это
правило не действует только на больных людей,
страдающих отеками.
В воду можно добавлять заварку или настои
трав ? мяты, зверобоя, мелиссы, календулы, шиповника. Особенно полезны фиточаи с малиной,
ежевикой, смородиной, шиповником. Ежедневно
употребляйте мед ? источник природной энергии.
Очень полезен мед с водой натощак и мед с молоком или травяным настоем перед сном. Утром он
повышает тонус организма, вечером ? способствует расслаблению и покою.
Здоровый человек не замечает, как он дышит,
а дышит, чаще всего, неправильно ? грудью, а не
животом. Для того чтобы выработать правильное
дыхание, которое способствует полному об??гащению крови кислородом, следите за своим животом.
Здоровое долголетие
Он должен подниматься при вдохе, а опускаться
при выдохе. Кроме того, старайтесь выдохнуть как
можно больше воздуха, чтобы излишки углекислого газа не отравляли организм. Понаблюдайте за
своим дыханием. Не делайте следующий вдох, если
в легких еще остался воздух. Не торопитесь и выдохните все до конца. Вот теперь спокойно наберите в легкие новую порцию воздуха, но только не под
самую «завязку», как перед прыжком в воду. Это
должен быть естественный процесс.
Научившись глубоко и спокойно дышать, вы почувствуете приятную легкость. А ваши органы получат достаточно питания для нормальной работы.
Своим дыханием вы успокоите нервы и укрепите
легкие, а главное ? отсрочите свою старость.
Очень важны прогулки на свежем воздухе, которые полезны не только с точки зрения физиологии,
но и в духовном смысле. Кислород имеет огромную
жизненную силу и способствует очищению души от
дурных мыслей и желаний, изгоняет прочь тревоги
и сомнения. Кислород способствует установлению
быстрого контакта со мной через книгу. Поэтому
перед медитацией, о которой я напишу дальше, обязательно прогуляйтесь по свежему воздуху, насытьте себя кислородом. В это время откройте в доме
форточку или даже окно, чтобы туда проникло как
можно больше кислорода, который поможет вам
создать необходимую ауру для общения с Учителем. Однако помните о том, что сама по себе прогулка без позитивного настроя не принесет желаемого
результата. Вы должны понимать, что свежий воз-
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
дух нужен для духовного и физического обновления.
Движение ? еще одно важное условие, ведь физическая активность способствует активному кровообращению, предотвращает застойные явления в
организме, а также заряжает его дополнительной
энергией, то есть продлевает молодость. Но главное, что движение ? это суть жизни человека как
части Природы. Ведь физическая нагрузка и уровень духовных сил напрямую связаны между собой.
Чем больше человек трудится, двигается, чем активнее он физически, тем более стоек его дух, и наоборот, чем пассивнее и ленивее человек, тем более
он мрачен, угрюм, подвержен негативным мыслям и
депрессии, то есть тем быстрее наступает его старость. Старость может наступить не только в 70 или
90 лет, а уже в 25! Все зависит от душевного настроя
человека, который в свою очередь связан с физической активностью.
Движения нужны всем, даже больным людям.
Но здоровым нужно вести активную физическую
деятельность, больным ? двигаться в силу своих
возможностей. Нельзя находиться в неподвижности, даже если совсем нет сил. Попробуйте поднять
одну руку, затем вторую. Вот вам уже посильная зарядка. А какую пользу она окажет! Она разбудит
ваши силы, которых станет чуть больше, и вы уже
сможете поднять одну ногу, потом вторую, а через
день-другой встанете и пойдете своими ногами.
Движения ? это жизнь. А поможет вам моя книга.
Положите ее рядом на кровать или в ногах и обопритесь об нее. Она даст вам энергию и поможет
Здоровое долголетие
подняться и сделать несколько шагов. Моя энергия
разбудит вашу силу, вы сами ее приумножите и станете здоровее.
Всем людям ? и старикам и молодым ? нужны
ежедневные прогулки не менее часа на свежем воздухе. Кто-то пока просто выйдет во двор и посидит
на скамеечке, другой ? пройдет по аллеям парка,
третий ? сделает быструю пробежку вокруг дома.
Движения должны быть дозированные и умеренные, зависящие от первоначального уровня здоровья человека.
Итак, первый принцип физической активности ? умеренное начало и дозированная нагрузка.
Второй принцип ? от простого к сложному, от простых упражнений к более активным. Человек сохраняет молодость только тогда, когда постоянно
развивается, а не стоит на месте. Старость ? это остановка в развитии. Избегайте длительных остановок, вы имеете право только на небольшую передышку. Да и она вам будет не нужна, если вы будете
соблюдать меру во всем ? в питании, движении, работе и отдыхе.
Чаще всего старость начинается с сердечнососудистых заболеваний. Вот поднялось давление,
сжимает в груди, одышка не дает подняться по лестнице. Это дает знать гипертония, стенокардия, ишемическая болезнь сердца, от которых недалеко и до
инфаркта. Все это признаки старости. Но ей нельзя
поддаваться. В этом поможет специальная гимна-
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
стика для тренировки сосудов и сердца. Ее следует
выполнять и тем, кто еще не болен, а только почувствовал первые «звоночки».
Бег и ходьба пешком ? лучшее средство для укрепления сосудов и сердца. А комплекс специальных упражнений, которые необходимо выполнять
ежедневно, благотворно действует на тонус сосудов, укрепляет сердечную мышцы, нормализует
давление и в конечном итоге способствует быстрейшему выздоровлению. Гимнастику желательно выполнять во второй половине дня, но не позже чем за
4?5 часов до сна.
Эти занятия у вас займут всего 10?15 минут.
Зато вы почувствуете прилив сил и бодрость во
всем теле. Упражнения следует выполнять ритмично, в спокойном темпе. Особо тщательно нужно
следить за правильным дыханием, избегать резких
поворотов и наклонов туловища и головы, а также
упражнений с длительным статическим усилием.
1. Встаньте прямо и вытяните обе руки вперед,
сжав их в кулаки так, чтобы большие пальцы
были снизу. Согните руки в локтях перед грудью.
Сделайте шаг вперед, при этом перенесите вес с
ноги, стоящей сзади, на ногу, выставленную вперед. Одновременно резко распрямите руки, выбросив их в стороны и разогнув все пальцы. Сделайте вдох. Затем плавно выдохните через рот и
спокойно примите исходное положение с вытянутыми вперед руками. Поменяйте ногу. Повторите упражнение по 6 раз для каждой ноги.
Здоровое долголетие
2. Сядьте на стул. Обхватите руками локти, поднимите их вверх. Затем потянитесь вверх и
сделайте вдох. Поочередно наклоняйтесь направо и налево. В момент наклона делайте неглубокий выдох. Повторите по 5?6 раз в каждую сторону.
3. Сядьте на стул. На вдохе с помощью рук подтяните левое колено к груди. На выдохе вернитесь
в исходное положение. Это же движение выполните другой ногой. Повторите по 8?10 раз для
каждой ноги.
4. Сядьте на колени, поджав ноги. Делая глубокий
выдох, наклоните вперед верхнюю часть туловища, согнув спину и приняв позу эмбриона. Задержите дыхание на 1?2 секунды и вернитесь в
исходное положение. После этого сделайте спокойный продолжительный вдох. Наклонитесь
назад насколько это возможно, опираясь на пол
руками. Задержите дыхание на 1?2 секунды,
вернитесь в исходное положение. Повторите по
5?6 раз в каждую сторону.
5. Лягте на спину. Руки разведите в стороны и глубоко вдохните. Затем положите ладони на нижний отдел грудной клетки, слегка сдавите ребра
и как можно медленнее выдохните. После выдоха задержите дыхание на 3?4 секунды. Повторите 5?6 раз.
6. Встаньте прямо, согнитесь вперед, чтобы коснуться пола пальцами, а если удастся, то и всей
ладонью. Выпрямитесь и расслабьтесь. Повторите упражнение пять раз.
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
7. Встаньте прямо, руки опустите вниз. Наклоняйтесь в правую и в левую стороны, скользя руками по туловищу и ногам. При наклоне вправо
правая рука скользит вниз до колена и ниже, а
левая ? вверх до подмышечной ямки. При наклоне влево ? наоборот. Голову поворачивать справа налево.
8. Встаньте прямо, руки поднимите верх. Теперь
резко забросьте правую руку за спину, чтобы
ладонь коснулась левой лопатки. То же самое
сделайте левой рукой.
9. Встаньте прямо, немного наклонитесь вперед,
руки на пояснице. Вращайте туловищем справа
налево с максимальной амплитудой. Голову тоже
поворачивайте в стороны в такт общему движению.
10. Встаньте прямо, руки на пояснице. Поочередно
максимально подтягивайте ноги, согнутые в
колене, к животу. Выполняйте упражнение по
5 раз каждой ногой.
11. Поставьте перед собой стул спинкой. Держась
за спинку стула руками, присядьте 10 раз.
12. Попрыгайте сначала на одной ноге, держа руки
на поясе, потом на другой ? по 7 раз на каждой
ноге.
Ежедневный здоровый полноценный сон ? это
отдых для мозга и всего организма. А тревожный и
прерывистый сон ? путь к болезням и быстрому старению организма, который не успевает отдохнуть.
Но главное: во сне аккумулируется энергия Сотво-
Здоровое долголетие
рения, которая необходима для того, чтобы прожить
следующий день. Если вы спите мало и плохо, то
встаете разбитый и опустошенный. Последние силы
уходят на то, чтобы ходить, есть, пить, дышать. А на
обновление клеток и работу внутренних органов сил
уже не остается. Поэтому начинаются болезни и приходит старость.
Сон должен быть полноценный и спокойный. Рекомендую перед сном принимать успокаивающие
ванны, а у своего изголовья подвешивать полотняный мешочек с успокоительными сухими травами.
Это могут быть мята, мелиса, ромашка, розмарин
и др.
Продолжительность сна зависит от вашей индивидуальности. Ориентируйтесь по собственному
самочувствию. Если вы встали отдохнувшим после шести часов сна ? значит, вам этого достаточно. А если чувствуете усталость и разбитость, хотя
провели в постели 10 часов, то и этого времени не
хватает для отдыха или сон был прерывист и тяжел.
Чтобы иметь здоровый и крепкий сон, необходимо придерживаться следующих правил.
1. Перед сном не смотреть телевизор.
2. Хорошо проветривать спальню и оставлять
форточку на ночь открытой, если в комнате
жарко.
3. Не думать о проблемах, отбросить все мысли,
связанные с планами на завтрашний день.
Можно полистать фотоальбом, предаться приятным воспоминаниям или помечтать о будущем.
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
4. Принять ванну или теплый (не контрастный и
не горячий) душ.
5. Уже в постели сделать себе легкий массаж головы (волосистой части), кистей рук и ступней.
6. Использовать книгу для быстрого избавления
от бессонницы и релаксации.
7. На ночь выпить полстакана заряженной от
книги воды, размешав в ней чайную ложку
меда.
Каждый человек вне зависимости от возраста
должен стремиться к обретению душевной гармонии, то есть учиться жить в ладу с самим собой и с
миром. Как вы помните, душа ? это второе «Я» человека, это его астральное тело. Его надо держать в такой же чистоте и так же тщательно за ним ухаживать,
как и за своим физическим телом. Правила, которые
позволяют достичь душевной гармонии, я уже приводил. Но они были бы слишком отвлеченными от
жизни, если бы я не рассказал о главном секрете молодости, который позволяет 90-летнему человеку
чувствовать себя молодым. Это ? его желание
жить, то есть его моральный настрой, желание быть
кому-то нужным, внутренняя необходимость
что-то делать, множество интересов и планов на
жизнь. Все эти планы держат его на Земле покрепче
силы всемирного тяготения. Именно они не позволяют иссякнуть энергии, которой у таких людей
значительно больше, чем у двадцатилетних, расте-
Здоровое долголетие
рянных в этой жизни и ничем не интересующихся,
помимо материальных благ.
Теперь о том, какова должна быть мотивация.
Конечно, не желание иметь все больше и больше денег, домов, автомобилей. Если человек думает только о материальных благах, его иссушают зависть и
жадность, потому что чем больше он имеет, тем
больше ему хочется. Материальные ценности без
духовного роста опустошают душу и уничтожают
энергию жизни. Сколько бы человек, желающий
обогатиться ради себя самого, не работал над своим
телом, эта работа не пойдет впрок. Его постигнут и
болезни, и ранняя старость. А все потому, что мотивация у него неправильная.
Какая же мотивация правильная? Вот несколько
установок, которые помогают стать долгожителем
и сохранить здоровье.
1. Необходимо жить духовными интересами, стараться творить благо, не делать зла. Уметь
приносить в жертву свое время и свои удобства
ради спасения другого человека и не требовать
благодарности, а испытывать от этого удовлетворение.
2. Нужно поддерживать добрые отношения со всеми близкими и быть им нужным. Тогда ваша
жизнь будет осмысленной, вы будете чувствовать свою ответственность перед любящими
вас людьми. Сохраняйте эту привязанность к
самым дальним родственникам и выросшим детям, хоть чем-то стараясь быть им полезными.
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
3. Старайтесь быть нужным и совершенно чужим
людям ? коллегам, друзьям, соседям. Тогда вы никогда не будете испытывать одиночества, а свои
неприятности и проблемы не будут вам казаться слишком серьезными и неразрешимыми, потому что они растворятся в обществе ваших друзей.
4. Помогая другим, не требуйте помощи для себя,
не говорите своим близким, что они вам что-то
должны. Не напоминайте им о своих старости и
болезнях, не жалуйтесь понапрасну. Осознание
собственной самостоятельности сделает вас
здоровее и сильнее. Просите помощи только в
тех случаях, когда она действительно вам необходима. Не манипулируйте близкими людьми
ради удовлетворения собственного эгоизма.
5. Не обижайтесь на людей, воспринимайте их слова и поступки с юмором и философски. Смотрите на любую ситуацию как бы со стороны, глядя
на экран, как будто это происходит не с вами.
Такой взгляд поможет выработать объективную позицию, снисходительное отношение к обидчику, а самому сдержать гнев и обиду.
После того как вы начнете работать со своим
телом и со своей душой, можно приступать к энергетическим упражнениям, которые способствуют
открытию канала Тонкого тела. Чем более будете
Здоровое долголетие
активны в выполнении шести принципов долголетия, тем больше будет открываться ваш канал Тонкого тела и тем больше энергии Сотворения вы получите. Это сразу же скажется на вашем здоровье и
благополучии, на вашем внешнем виде и на вашем
настроении. После полного открытия канала диалог со мной будет намного активнее и насыщеннее,
я смогу одарить вас гораздо большим энергетическим зарядом, чем если бы вышли на диалог сразу,
без подготовки (что бывает в некоторых случаях человеку жизненно необходимо).
Напомню, что медитация позволяет получить
мощный энергетический посыл для осуществления
своего главного желания ? продления жизни и молодости, исцеления от серьезного недуга. Но ее
нужно проводить один-два раза в месяц, обязательно работая над своим телом и душой, то есть занимаясь коррекцией своего образа жизни. Энергетические упражнения можно делать ежедневно или
по мере необходимости. Это средство для постепенного, но стойкого возвращения здоровья. Поэтому
главным способом достижения долголетия являются именно энергетические упражнения с книгой.
Энергетические упражнения можно выполнять
в любое время суток, но лучше утром, сразу после
пробуждения. Гимнастику можно начинать делать
прямо в постели.
Как только вы проснулись и открыли глаза,
улыбнитесь и порадуйтесь наступлению нового
дня. Затем потянитесь всем телом. Начинайте энергетическую зарядку. Все упражнения делайте спокойно, без особого напряжения.
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
1. Очень медленно поднимите руки вверх, согните
пальцы так, как будто вы захватываете часть
воздуха в свою ладонь. Возьмите энергетический сгусток, но не сжимайте ладонь, а удерживайте его так, как будто вы держите в каждой
руке по упругому плотному шарику. Почувствуйте плотность и силу этой энергии.
2. Теперь медленно вытяните руки вперед и, потянувшись всем телом, сядьте. Руки со сжатыми в
ладонях энергетическими «шарами» по-прежнему вытянуты вперед.
3. Опустите ноги на пол и встаньте. Руки опустите, прислоните к животу и разомкните пальцы,
давая энергии, которая была сосредоточена в ваших ладонях, проникнуть в ваше тело. Встряхнете кисти, почувствовав их легкими и свободными.
4. Поднимите голову вверх и медленно опустите ее.
Сделайте глубокий вдох так, чтобы воздух дошел
до живота и смешался с той энергией, которую
вы туда только что направили. Теперь медленно
выдыхайте воздух, направляя его через низ живота вдоль позвоночника вверх по воображаемому
каналу. Энергия, которую вы будете выдыхать
вместе с воздухом, поможет сформировать
этот канал. Его ширина пока не превышает
пяти см в диаметре. Но ваша задача расширить
канал дальнейшими упражнениями.
5. Поставьте ноги на ширину 20 см, а руки вытяните перед собой. Чуть напрягите ладони и раздвиньте их так, чтобы между ними было 5 см.
Здоровое долголетие
Почувствуйте энергию в своих ладонях, которая наполняет канал Тонкого тела. Медленно
раздвигайте руки, поднимая их вверх. Голова
смотрит прямо. В таком положении находитесь 15 секунд. Затем опустите руки и медленно выдохните воздух. Расслабьте руки и ноги.
6. Поставьте ноги на ширину 20 см. Слегка напрягите ладони, обратив их друг к другу и отодвинув на расстояние 10 см. Сейчас ваш канал Тонкого тела имеет уже большую ширину ? 10 см.
Вам надо удержать ее. Для этого поднимите
руки над головой, удерживая между ладонями
энергию. Почувствуйте ее упругость и силу в
течение 15 секунд. Затем опустите руки вниз
и расслабьтесь.
7. Следующее упражнение точно такое же, как
два предыдущих, только канал увеличивается
до 15 см. Вы сами почувствуете, как воздух, который вы вдыхаете, проходит уже по широкому
каналу, открытому для энергии Сотворения.
8. Теперь делаем упражнения более активно, чтобы укрепить канал Тонкого тела. Наклоняемся
вперед, в стороны и назад, постоянно ощущая
поток свежего воздуха через канал.
9. Поднимаемся на носочках верх и опускаемся
вниз. Выполняем пять раз. Дышим свободно,
легко.
10. Теперь вытягиваем вперед руки и совершаем
ими вращательные движения вправо насколько
можно, затем влево, как бы скручивая себя.
11. Руки сгибаем в локтях и плотно прижимаем к
телу. Ноги ставим на ширину плеч. Вновь ощу-
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
щаем в ладонях энергию. Сжимаем ее в пальцах
и отпускаем поочередно на сердце, на печень, на
живот, на грудь, на почки, на голову, прислоняя
открытые ладони к этим местам. Стоим несколько секунд, обхватив руками голову. Затем
опускаем руки вниз и расслабляемся.
12. Руки опущены вниз, ладони раздвинуты на ширину 15 см. Теперь вы твердо ощущаете энергетический канал между ладонями. Подпружиньте
ладонями, почувствовав энергию, находящуюся в
канале. Канал проходит вдоль всего тела, он широк и свободен. Поднимайте руки вверх к голове,
держа ладони на ширине канала. Потянитесь
вверх, тянитесь к небу, к Космосу, к вершинам
Алтайских гор. Откройте ваши ладони навстречу новой энергии. Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Опустите руки. Расслабьтесь.
Внимание! Эти энергетические упражнения с
книгой следует проводить систематически, чтобы
энергия раз за разом, подобно лекарственным каплям, поступала в организм и исцеляла его. Направляя энергию Сотворения через канал Тонкого тела
в нужный орган, вы будете сами лечить его.
Для каждого из вас потребуется разное количество времени. Кто-то будет заниматься месяц каждый
день и почувствует, что избавился от гипертонии
или артрита. Другой человек будет использовать
энергетические упражнения в течение года с периодическими выходами на диалог со мной (для более
активного воздействия за счет мощного энергетического заряда) и только после этого почувствует небольшие перемены. Все зависит от тяжести заболе-
Здоровое долголетие
ваний, запущенности грехов, от вашей старости ?
душевной или физической и, конечно, от ваших стараний по изменению жизненных установок, о которых я уже писал. Но не было такого человека, которому бы не помогла моя книга, как не помог бы я
сам. Это одно и то же. Если вы держите эту книгу в
своих руках, значит, я ? с вами, и моя Энергия вас
спасет. Вы должны помнить это и верить в это. Тогда у вас все получится!
Во время медитации вы получаете мощный
заряд энергии, которая дает огромный посыл на высвобождение резервных сил организма для восстановления молодости и здоровья. Медитация необходима в том случае, когда старость подкралась
слишком близко, болезни не дают подняться на
ноги, депрессия и нежелание жить сводят с ума, то
есть в критических и запущенных ситуациях. Но
воспользоваться медитацией не возбраняется любому человеку, желающему сохранить свое здоровье и продлить молодость, убрать морщины с лица
или вернуть былую стройность своему телу. Главное, чтобы желание было искренним и сильным.
— Медитацию нужно проводить рано утром, же-
лательно перед рассветом или, в крайнем случае, во время рассвета ? от 3 до 6 часов утра.
— Нельзя проводить медитацию на голой земле,
которая является проводником дополнительной энергии, мешающей медитации.
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
— Нужно проводить медитацию дома, в полном
—
—
—
—
—
уединении, сидя на полу на ковре или одеяле
светлых оттенков (бежевом, розовом или светло-зеленом).
В помещении должна быть нормальная температура воздуха (в комнате не должно быть жарко или слишком холодно).
Книгу следует положить перед собой.
На плечи лучше всего накинуть легкий шерстяной платок.
Для медитации необходимо иметь большую
белую церковную свечу.
Длительность медитации может быть любая,
вы сами почувствуете, когда сеанс воссоединения с Учителем закончится, ? я перестану руководить вашими движениями.
Цель медитации ? добиться такого состояния
сознания, когда мысли и чувства сливаются в одном
едином стремлении к возвышенному. Именно медитация помогает добиться нужного настроя, который
поможет вам выйти на уровень общения со мной и
через книгу получить мощный энергический заряд
посланной мной энергии Сотворения. В тексте самой медитации вы обращаетесь за помощью ко мне,
а я помогаю вам настроиться на нужный лад. Это завершающая стадия медитации, в которой вам следует просто повиноваться мне, мой голос будет вашей
интуицией, которая позволит вашему телу расслабиться, вашей душе ? раскрыться и вашим мыслям ? свободно течь.
Здоровое долголетие
Итак, перед медитацией зажгите белую свечу,
поставьте ее перед собой. Рядом положите книгу.
Сядьте на пол свободно. Руки можно скрестить и
положить на колени, можно сесть на колени. Главное, чтобы ни в одной части тела не было напряжения и вы смогли долго оставаться в выбранной позе.
Дышите естественно и свободно.
Закройте глаза, но без напряжения, чтобы вам
легче было сосредоточиться. Как только вы попытаетесь сконцентрироваться, ум начнет отвлекать
вас, появятся мысли о проблемах, всплывут воспоминания. Наш разум подобен генератору, который
все время вырабатывает мысли, мы живем так с рождения и поэтому не замечаем этого. Но в процессе
медитации вы будете избавляться от ненужных
мыслей. Поэтому свои мысли надо осознавать
именно как мысли, то есть стараться контролировать свой разум. Необходимо достигнуть состояния, когда мысли почти отсутствуют. Когда вас не
будет беспокоить ни одна мысль, вы ощутите спокойствие и умиротворение.
Направьте взгляд на горящую свечу, не сводите
глаз со света ее пламени. Начинайте медитацию с
обращения к своему Ангелу: «Ангел небесный,
силы покорные, помогите и защитите, да соедините
меня с Учителем невидимой нитью, божественной
нитью, и пошлите мне через него исцеление и долголетие. Аминь».
После этого медленно переводите взгляд с горящего пламени свечи на окружающие предметы в
комнате, стараясь перенести взглядом часть света
от горящей свечи. Затем переносите свет дальше,
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
пока не пронесете его по всей комнате. Мысленно
перемещая пламя свечи в разные части комнаты по
кругу, повторите еще раз молитву к Ангелу. Говорите медленно и тихо, даже чуть вяло, как будто вас
клонит ко сну.
В результате этих действий ваше сознание входит в первую фазу, которая называется концентрацией, а затем переходит в состояние созерцания.
Пока это подготовительные стадии медитации, которые управляются умом. Но по мере того, как вы
перемещаете пламя свечи, ваше сознания освобождается от всяческих ограничений, оно расширяется
и распространяется на весь Космос. Такое состояние сознания позволяет ему выйти на уровень общения со мной и установить наш диалог.
Представьте, что свет начинает все более и более
распространяться, становясь сильнее и ярче. Вот он
проникает в ваши руки и ноги, и отныне они больше
не будут совершать темных и злых действий. Они
станут инструментами света и любви. Далее свет
достигает вашего языка, и в результате ложь, злословие и злоба никогда не коснутся его. Устремите
свет к глазам и ушам, чтобы уничтожить там все
темные желания. Пусть теперь ваша голова наполнится светом и все злые мысли покинут ее, потому
что злые мысли обитают только в темноте.
Постоянно представляйте, что свет становится
все интенсивнее и ярче, и он станет таким. Вот он
уже выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Вы устремляете его
на всех своих близких и любимых, родственников и
знакомых, друзей и коллег, на своих врагов и сопер-
Здоровое долголетие
ников, незнакомых людей, на все живые существа,
на весь мир, на всю Вселенную.
Теперь начинайте следующую стадию медитации. Оставаясь некоторое время в этом захватывающем состоянии, возьмите книгу и обратитесь ко
мне со словами: «Я обращаюсь к тебе, мой Учитель,
с легким сердцем, чистой душой и светлыми мыслями. Наполни меня энергией Сотворения, которая
исцелит меня от болезней телесных и страданий душевных. Направь мою новую силу во благо, чтобы
жизнь моя была долгой и людям полезной».
Закройте глаза, мысленно перенесите пламя
внутрь себя в середину живота в районе пупка.
Именно там берет начало канал Тонкого тела, который пролегает вдоль позвоночника и тянется вверх
к голове, выходя через макушку в космическое пространство. Ваша энергия, сколько бы ее ни было, находится в самом низу канала, ее необходимо разбудить, расшевелить, заставить работать, вдохнуть в
нее свежую мощную струю. Положите левую руку
на свой живот (в правой руке у вас свеча), почувствуйте тепло, которое усиливается, затем разливается по всем телу, наполняя его божественной энергией Сотворения. Тепло проникает в руки, ноги,
плечи, спину, каждую частицу вашего организма,
это тепло ласкает и приносит необыкновенное наслаждение. Из вашего физического тела оно переходит в астральное, ментальное и эфирное. Вы испытываете блаженство, как будто находитесь на
вершине высокой горы Белухи, вы дышите чистым
горным воздухом и впитываете энергию Сотворения ? вы дышите ей. Ваша душа очищается от всего
Глава 5. Как пользоваться книгой, чтобы обрести молодость
греховного, ваш мозг освобождается от недостойных мыслей, сердце ? от негативных эмоций.
Еще раз повторите обращение ко мне: «Я вижу и
слышу тебя, Учитель. Я ощущаю твою Энергию, которую ты посылаешь мне. Она исцеляет и очищает
меня». По мере того как человек произносит эти слова, его мысли, душа и тело очищаются. С ним уже
происходят чудеса, потому что даже в его организме
начинаются перемены, он омолаживается и физиологически восстанавливается.
Следующая наивысшая стадия медитации происходит уже независимо от вас, поскольку ею
управляю я сам ? Учитель. При этом полностью
очищаются ваш ум и сердце. Мысли уже не блуждают от одного желания к другому, а сосредоточиваются на главном, ум становится очень внимательным. Вы неосознанно начинаете двигать руками,
ногами, головой, открывать и закрывать глаза, словно повинуясь чьему-то указанию. На самом деле это
ваша интуиция, которой руковожу я, Учитель.
Я выстраиваю ваши движения для более правильного и полезного перераспределения энергии в
вашем организме. Поэтому после такой медитации-диалога исчезают боли, проходят воспаления,
восстанавливается кровообращение, исчезают
спайки и рубцы, разглаживаются морщины. Люди
после медитации отмечали у себя небывалый подъем физических и душевных сил, у них переставало
болеть сердце, становились здоровыми сосуды, восстанавливалась работа других органов и систем,
они молодели на десятки лет. И это были не просто
Здоровое долголетие
ощущения, а даже анализы подтверждали, что состояние здоровья у этих людей резко улучшилось.
Когда вы почувствуете, что ваши движения замедляются и останавливаются, значит, сеанс подходит к концу. Посидите еще несколько минут спокойно в расслабленном состоянии. Затем положите
руку на книгу, лежащую перед вами, и мысленно
поблагодарите Бога в короткой молитве: «Да возрадуются святые на небесах, да будет Господь силен
во веки веков, да присоединится мое сердце ко всем
сердцам праведным, и тебе, Господу свою славу воссылаю».
Глава 6
Этот признак старости свойственен многим
людям, но ухудшение памяти у стариков имеет свои
особенности. Так, ослабевает лишь кратковременная память, то есть человек не может запомнить номера телефонов, забывает, выключил ли он газ, не
помнит то, о чем только что говорил с соседкой. Но
долговременная память, наоборот, становится еще
более крепкой. Это проявляется в воспоминаниях
детства и юности, когда они всплывают с мельчайшими подробностями. Все это говорит о большом
Здоровое долголетие
резерве человеческих возможностей и о том, что
кратковременную память тоже можно восстановить.
Читайте ежедневно, неважно что: книги, газеты, объявления. Читая, вы заставляете себя думать,
анализировать, сравнивать, запоминать. Разгадывайте кроссворды. Это отличная тренировка мозга,
который еще может и должен работать. Угасание
мозговой деятельности ведет ко многим физическим недугам.
Ни в коем случае не проводите все время у телевизора, рыдая над судьбой киногероев. Такое пассивное наблюдение ведет к еще большему разрушению,
а не к мобилизации мозговых резервов. Вместо этого
читайте книги или слушайте радиопередачи, которые помогают создавать зрительные образы, а следовательно, самому трудиться, а не поглощать чужие
навязанные мысли и эмоции.
Только активная работа мозга помогает восстановить память и ясное мышление. Поэтому старайтесь запоминать номера телефонов, считать сдачу в
магазине, словом, тренируйтесь, как первоклассник, который впервые знакомится с цифрами и буквами. Тогда вы сможете повернуть процесс угасания памяти вспять, и поможет вам в этом моя книга.
Расстелите светло-голубую ткань на полу. Положите на нее книгу, открытую на нужной странице. Встаньте на книгу и обратитесь к своему
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
Ангелу со словами: «Ангел небесный, пошли мне ясный ум и светлую память, исцели мой мозг через
книгу и Учителя, посылающего мне Энергию силы.
Аминь».
Затем поднимите руки вверх, откройте ладони
к небу и сожмите в них энергетический шар. Почувствуйте плотность энергии в ладонях. Постойте так четыре секунды, считая вслух: «И ?
раз, и ? два, и ? три, и ? четыре». Теперь положите ладони на голову и плотно прижмите их к
голове. Почувствуйте, как приятное тепло разлилось в голове. Закройте глаза, испытайте радость
и блаженство. Постойте так еще примерно четыре секунды, но уже не считая. Опустите руки
и мысленно поблагодарите Бога и Учителя.
Такие упражнения проводите каждое утро. При
необходимости, если вы чувствуете, что нуждаетесь в более сильной энергетической зарядке, проведите сеанс медитации и выйдите на диалог со
мной. Вы получите Энергию, которая вернет вам
память.
Признаки метеозависимости появляются
даже у молодых людей, хотя это предвестники старости. Дело в том, что человек перестает жить в гармонии с Природой, плавно и гибко воспринимать ее
колебания, поэтому вступает в противоречие с
ними. Например, меняется погода, усиливается ветер, а человек оказывается настолько слаб, что не
готов перестроить биоритмы в такт с Природой.
Здоровое долголетие
Поднимается атмосферное давление ? человек
страдает от головных болей, связанных с подъемом
собственного кровяного давления. А причина все та
же: его биоритмы не попадают в унисон с природными биоритмами.
Прочитайте еще раз главу о принципах долголетия ? гибкости и стабильности, и вы поймете ваши
ошибки и измените свою жизнь. Но сейчас надо действовать, ведь проявления метеозависимости очень
неприятные и даже опасные. Это и боль в суставах,
и головная боль, и сердечные приступы, и подъем
давления, да и многое другое. Бороться с этими проблемами можно с помощью книги и энергетических
упражнений.
Вам потребуется яркая желтая или оранжевая
ткань, которую следует положить на низкий столик. Сверху поместить книгу, раскрытую на нужной странице. Сядьте рядом со столиком. Положите руки на книгу и произнесите обращение к
Ангелу: «Ангел небесный, хранитель, защитник,
пошли мне исцеление через книгу и божественную
энергию, чтобы снять метеозависимость».
Затем возьмите книгу в руки и положите ее
себе на голову. Присядьте вместе с книгой на голове, встаньте и выпрямитесь. Проделайте так
пять раз. Вытяните вперед руки с книгой и сделайте движения обеими руками сначала в одну
сторону, потом в другую. Повторите три раза.
Теперь вновь положите книгу на столик. Обопритесь об нее руками и сделайте несколько накло-
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
нов к книге, сгибаясь в поясе, а спину держа прямо.
Если трудно сильно сгибаться, делайте небольшие
наклоны, главное, чтобы спина оставалась прямая.
Все время, пока делаете упражнения, представляйте мою обитель в центре Алтайских гор и мысленно просите моей поддержки.
У пожилых людей кожа теряет эластичность,
делается морщинистой, сухой и тонкой. Волосы утрачивают пигментацию и седеют, становятся ломкими, часто выпадают, причем не только мужчин,
но и у женщин.
Помимо проявления внешних признаков обостряются кожные заболевания ? псориаз, экзема, фурункулез. Особенно часто досаждает экзема, кожные
проявления которой свидетельствуют о наличии
дисбактериоза. Некоторые практические советы помогут вам справиться с проявлениями болезни,
внутренние же причины нужно лечить с помощью
книги и спасительной Энергии.
В кастрюлю положите 1 ст. ложку измельченной
травы и корней чистотела и 1 ст. ложку корня
одуванчика. Залейте двумя стаканами кипятка,
закройте крышкой и нагревайте на водяной бане
30 минут. Затем остудите при комнатной температуре в течение 15 минут, процедите и пере-
Здоровое долголетие
лейте настой в стеклянную банку или бутылку
с прочной крышкой. Храните в темном прохладном месте не более двух дней. Делайте примочки
на пораженную кожу 3?4 раза в день.
Чистотел уничтожает патогенные бактерии,
которые появляются на слизистой желудка и кишечника, но их надо выводить из организма. Для
этого перед едой принимайте энтеросорбенты,
например, активированный уголь (по 5?6 таблеток). Не забывайте о правильном питании.
Возьмите несколько зубчиков очень свежего чеснока, натрите его на мелкой терке. Чесночную
кашицу заверните в марлю (1?2 слоя) и приложите к пораженной коже на 10?15 минут.
Процедуру повторяйте 2?3 раза в день в течение недели.
Псориаз ? это заболевание нервной системы, которое проявляется кожными проблемами. Поэтому
основное лечение состоит в релаксации, душевном
равновесии и гармонии, то есть нужно работать с душой, со своим астральным и ментальным телами,
стараться возродить энергию, которая исчезает через
дыры в неосязаемых эфирных телах. В таких случаях необходимо звать на помощь своего Ангела, который призван защищать человеческую душу. Если
душа больна и страдает, Ангел отстранился по какой-то причине. Поэтому перед энергетическими
упражнениями всегда призывайте на помощь Ангела с помощью такой молитвы: «Ангел Божий, святой
мой хранитель! Сохрани меня от всякого злого иску-
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
шения, чтобы мне ни одним грехом не прогневать
Бога, и молись за меня ко Господу, чтобы Он представил меня достойным Твоей милости. Аминь».
Фурункулез ? признак серьезного дефицита витаминов и большой утечки энергии. Тут тоже нужно обращаться к Ангелу и обязательно проводить
очищение организма с помощью заряженной воды.
Перед тем как заряжать воду, прочитайте следующий целительный заговор: «От серого глаза, от черного глаза, от всякого сглаза. Матушка вода, очисть
меня от всякой нечистоты, заразы и болезни».
После этого поставьте чашу с водой на книгу на
ночь, накрыв ее льняной салфеткой.
Утром умыться заряженной водой от подбородка
ко лбу, зачерпнув полную пригоршню воды, а на пораженные места делать примочки шесть раз в день.
Остальную воду держать в закрытом сосуде в темном месте до вечера и выпить перед сном.
Лечиться таким способом нужно в течение недели. Одновременно работайте с книгой.
Утром, как только откроете глаза, возьмите
книгу в руки и поднесите ее в раскрытом виде к своему лицу. Обратитесь к своему А??гелу с молитвой о
здоровье: «Ангел Божий, святой мой хранитель!
Сохрани меня от всякого злого искушения, чтобы
мне ни одним грехом не прогневать Бога, и молись
за меня ко Господу, чтобы Он представил меня достойным Твоей милости. Аминь». Теперь положите
раскрытую книгу себе на грудь. Представьте мою
Здоровое долголетие
обитель посреди Алтайских гор, бесконечное голубое небо, а себя ? невесомым облачком, парящим в
горах. Вы чувствуете легкость и спокойствие, ваши
мысли постепенно покидают вас и отделяются от
вас. Ваше тело обволакивает приятное тепло, которое попадает внутрь и согревает вас изнутри.
Теперь вы чувствуете приятную тяжесть и тепло,
которые проникают к вашей коже изнутри. Вы ощущаете приятное покалывание и небольшое жжение
на коже, но оно не доставляет вам страданий, оно
приятно, потому что целебно. Энергия питает вашу кожу, каждую ее клеточку, обновляя и излечивая ее.
Ваши руки могут совершать какие-то движения,
например прикасаться ко лбу, носу, глазам, другим
пораженным местам, а могут и вовсе не совершать
движений. Может быть, вы будете вращать головой
или двигать подбородком. Некоторые люди начинаю щуриться и морщить лоб, улыбаться до ушей.
Все это нормальные явления. Это работает энергия
Сотворения, которую я вам посылаю. Слушайте ее
и повинуйтесь ей.
Работу с книгой проводите утром и вечером до
полного излечения. При этом очищайте душу, добиваясь гармонии с Природой. Не забывайте пить
заряженную воду по полстакана утром и вечером.
С возрастом хрусталик утрачивает свою эластичность и даже может потерять прозрачность.
Оттого глаза стариков становятся как бы бесцвет-
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
ными, зрение сильно падает. Из-за недостаточного
питания клеток со временем сужаются зрачки, поэтому в глаза попадает в несколько раз меньше света, чем в молодости. Даже при яркой освещенности
кажется, что в глазах темно. Заболевания пожилых
людей ? катаракта и глаукома ? тоже происходят
от недостатка энергии и слабого питания клеток.
Энергию восстанавливайте с помощью медитации и выхода на прямой диалог со мной. В этом
случае не стесняйтесь просить у меня исцеления от
конкретных болезней. Слушайте голос своей интуиции, я подскажу вам правильные действия, нужные энергетические упражнения. Проводить медитации следует довольно часто ? не реже одного раза
в неделю. В перерывах между ними выполняйте
энергетические упражнения по общей схеме, пейте
заряженную воду и закапывайте по одной капельке
заряженной воды в каждый глаз на ночь. Не забывайте о шести принципах долголетия и работе со
своим телом. Создавайте внутри себя душевную
гармонию. Обретите мотивацию к жизни. Помните,
что глаза чаще всего страдают тогда, когда человек
не хочет смотреть на этот мир.
Нарушение нервной системы, как правило,
возникает, когда человек перенес стресс, недосыпает, постоянно раздражен, у него возникают кон-
Здоровое долголетие
фликты с окружающими. Иногда причина нервной
возбудимости кроется не в психическом истощении, а в тревожно-мнительном характере больного.
Часто эти две причины накладываются друг на друга, и получается замкнутый круг: от постоянного
недосыпания возникают нервные срывы, а в результате эмоционального перенапряжения появляется
бессонница.
Вообще бессонница ? это характерный признак
переутомления и нервного истощения, то есть старения физического и духовного. Ее можно определить так: если человек не может заснуть в течение
нескольких (3?4) часов ночью, ворочается, не может найти удобного положения, просыпается среди
ночи и лежит с открытыми глазами.
Ложитесь спать постоянно в одно и то же время. На ночь принимайте ванну с успокоительными
травами, перед сном принимайте травяные настойки. Очень хорошо помогает при нервной возбудимости настой на календуле.
Возьмите 2 ст. ложки цветков календулы, 2 ст.
ложки травы душицы и 1 ст. ложку цветков пижмы. Все перемешайте. Затем 1 ст. ложку смеси
залейте 1 стаканом кипятка, накройте крышкой
и нагревайте на водяной бане 15 минут. Остудите при комнатной температуре и процедите.
Принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день перед
едой и 4-й раз перед сном. Курс лечения три недели.
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
Очень эффективна ванна для снятия нервного напряжения и лечения бессонницы. Вам потребуется по 3 ст. ложки цветков календулы, мяты и душицы. Все компоненты перемешайте и залейте в
эмалированной посуде 1 литром кипятка. Накройте крышкой и настаивайте в течение часа.
Затем процедите и вылейте в ванну с чуть теплой (около 35 °С) водой.
Принимайте успокоительную ванну перед сном
3 раза в неделю в течение 10 минут. Чтобы усилить расслабляющий эффект, в воде надо лежать
неподвижно. Если вы страдаете другими заболеваниями, прежде чем принимать ванны, проконсультируйтесь с врачом. Ванны нельзя принимать при острых воспалениях и других болезнях.
Всякий раз, когда испытываете всплеск нервной возбудимости, берите книгу и прижимайте ее к
груди со словами: «Всесильный Господь, дай мне
силы и пошли через книгу успокоение».
На ночь кладите книгу под подушку. Перед сном
выполняйте энергетические упражнения с книгой.
При сильной депрессии проводите медитацию с
книгой по следующей схеме. Найдите тихое укромное место. В комнате, а лучше в квартире, вы должны быть одни. Время медитации может быть любое,
но наибольший эффект принесет медитация в полдень, когда активизируются все энергетические потоки земной коры и космического пространства.
Здоровое долголетие
Прежде чем обращаться за помощью к книге, позовите к себе своего Ангела. Пока вы находитесь в
гневе, раздражении, отчаянии и депрессии, Ангел
не может быть рядом. Этими разъедающими душу
эмоциями вы отпугиваете его и нарушаете целостность вашего защитного астрального тела. Вам нужно срочно залатать эту энергетическую дыру, призвав на помощь Ангела. Иначе энергия, которую вы
получите через книгу, вновь утечет через образовавшуюся брешь. Обращаться к Ангелу можно в
свободной форме или с такой молитвой: «Ангел Божий, святой мой хранитель! Сохрани меня от всякого злого искушения, чтобы мне ни одним грехом не
прогневать Бога, и молись за меня ко Господу, чтобы
Он представил меня достойным Твоей милости.
Аминь».
Итак, в полдень зашторьте окна, застелите диван
темно-зеленым покрывалом или положите лоскут
зеленой ткани. Лягте на спину так, чтобы ваша голова касалась зеленой ткани, книгу положите на
грудь, а обе руки ? на книгу и закройте глаза. Мысленно перенеситесь в мою обитель, которая находится посреди высоких гор. Представьте, что над
вашей головой высокое голубое небо. Мысленно
обратитесь ко мне со словами: «Пошли мне Учитель, свою помощь и наполни меня божественной
энергией, чтобы я победил отчаяние и тоску и приобрел радость и надежду». Ваша просьба-обращение должна быть искренней, а вы должны быть уверены в том, что моя помощь придет, а моя энергия
исцелит вас.
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
Атеросклероз ? самое распространенное заболевание сосудов, обусловленное сужением артерий
и недостаточностью кровообращения. Это происходит из-за большого количества холестерина в крови, который скапливается в сосудах в виде холестериновых бляшек, сужая их просвет. Одна из причин
состоит в избытке жирной пищи, другая ? в недостаточном питании клеток.
Атеросклероз почти всегда сопутствует старости,
идет с нею рука об руку, потому что связан с неправильным образом жизни, застарелыми вредными
привычками и отсутствием душевной гармонии.
Атеросклероз имеет очень тяжелые осложнения:
сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда.
Необходимо ограничить употребление мяса и
включать в рацион больше рыбы, особенно ценных
пород, а сливочное масло заменить растительным.
Советую также активно использовать травяные
настои, которые очищают сосуды и препятствуют
накоплению атеросклеротических отложений на их
стенках.
Вам потребуется 1/2 стакана семян льна, 1 стакан цветков календулы.
Сначала промойте семена льна и залейте их на
30 минут холодной водой. Воду слейте и залейте
Здоровое долголетие
1,5 стакана кипятка. Накройте крышкой и настаивайте в течение 2 часов. Пока семена льна
настаиваются, залейте 2 стаканами кипятка
цветки календулы. Накройте крышкой и настаивайте 1,5 часа. Процедите оба настоя и перемешайте их друг с другом. Оставьте на 8?9 часов
настаиваться, лучше на ночь. Утром настой будет готов. Храните его в холодильнике.
Принимайте по 3 ст. ложки 2 раза в день ? утром натощак и перед сном. Курс лечения 3 недели.
Затем после 2-недельного перерыва лечение повторите.
Уединитесь в комнате, зашторьте окна. Приготовьте шесть белых церковных свечей. Лучшее
время для лечения энергией книги ? раннее утро,
но если нет такой возможности, лечитесь в любое
время суток, но тогда возьмите 12 свечей. Дело в
том, что заболевания сосудов и сердца требуют более концентрированного потока энергии, который
осуществляется через пламя освященной в церкви
свечи.
Возьмите в руки книгу и поднимите ее над своей
головой, затем вместе с книгой поворачивайтесь по
часовой стрелке, останавливаясь возле каждой свечи так, чтобы ее пламя озаряло нужную страницу
(ту, которую вы сейчас читаете). При этом старайтесь задержать свое дыхание, затем двигайте книгу
дальше. Так останавливайтесь возле каждой свечи.
Закончите круг на том же месте, где начинали.
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
После этого приложите книгу к сердцу и мысленно обратитесь ко мне со словами: «Пошли мне, Учитель, энергию исцеления. Да будет благословен Бог,
дарующей тебе эту силу».
Расслабьтесь и ни о чем не думайте. Прислушайтесь к биению своего сердца и почувствуйте, как его
ритм учащается, а в груди разливается приятное тепло. Это энергия Сотворения проникает в ваш организм, разливается по сосудам, очищает их от склеротических бляшек.
Начинайте энергетические упражнения. Следуйте за своим внутренним голосом, которым я
управляю через книгу. Ваши руки, ноги, голова,
глаза, уши ? все подвластно моей исцеляющей
силе. Теперь все органы насыщаются исцеляющей
энергией и очищаются от болезни, а ваше тело движется в такт общим биологическим ритмам Вселенной.
Когда вы закончите выполнять упражнения, положите книгу и задуйте свечи. Раскройте окно,
впустите в комнату свежий воздух. Затем расслабьтесь. Лягте в постель и постарайтесь заснуть. Еще
два часа крепкого и здорового сна завершат оздоровительный сеанс, придав вам новые силы.
Очень многие люди уже в сорок ? сорок пять
лет начинают страдать варикозом. В старости это
заболевание всегда создает большие трудности в
жизни ? болят и отекают ноги, надуваются вены,
образуются трофические язвы, возникают кровоте-
Здоровое долголетие
чения. Этот недуг ? результат малоподвижного образа жизни, как правило, возникающего из-за отсутствия интереса к жизни, жизненной мотивации,
а также стрессов, сильного переутомления.
Людям, страдающим варикозным расширением
вен, просто необходимо двигаться ? больше ходить
пешком и заниматься гимнастикой. Ведь под действием работающих мышц ног вены сдавливаются и
кровь поступает вверх, направляясь к сердцу. Без
движений кровоток замедляется. Поэтому когда человек долго стоит на ногах, много сидит ? в машине, на работе, дома перед телевизором ? венозная
кровь у него в ногах застаивается. От этого они набухают, стенки сосудов истончаются, и развивается
варикоз. Плохой кровоток провоцирует дальнейшее варикозное расширение вен и развитие осложнений варикоза.
Симптомы начала болезни ? тяжесть в ногах, усталость, утомление или боль.
Специальные физические упражнения заставляют кровь в больных венах двигаться активнее.
Поэтому их надо делать как в запущенной стадии
болезни, так и для профилактики, помня о том, что
варикоз ? это проявление недостаточности кровоснабжения, которое является причиной многих
других болезней. Упражнения не займут у вас много времени, а пользу принесут несомненную. Их желательно выполнять два раза в день: утром и вечером по 10?15 минут (привожу примеры утренней
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
и вечерней гимнастики). Но не переусердствуйте
при выполнении упражнений. Следите за своим
дыханием, оно должно быть лишь немного учащенным, а пульс не должен превышать 100?120 ударов
в минуту. Все упражнения выполняются плавно,
спокойно.
Перед выполнением лечебной гимнастики присядьте на корточки и побудьте в этом положении
одну-две минуты.
1. Лягте на пол или на диван, а под ноги положите
валик или подушку, приподняв их под углом
15?20 °С. Расслабьтесь. Дышите ровно, глубоко.
2. Чуть поднимите ноги и «крутите педали велосипеда». Поясница и спина всегда должны быть
плотно прижаты к полу.
3. Вытяните ноги. Сделайте глубокий вдох, согнув
правую ногу и подтянув колено к груди. Выдохните, выпрямите ногу вертикально вверх и плавно
опускайте ее на диван. Теперь повторите упражнение для другой ноги.
4. Лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Поднимите обе ноги вертикально вверх. Покрутите
одновременно обеими стопами внутрь, затем
наружу.
5. По очереди сгибайте и разгибайте стопы в голеностопном суставе на себя и от себя. Потом
также по очереди сгибайте и разгибайте пальцы стоп. То же самое упражнение можно выполнять сидя на стуле. Прижмите ноги друг к другу, поставьте обе ноги на носки. Опускайте ноги
Здоровое долголетие
на пятки, потом поднимайте их на носки. Упражнение повторите 15?20 раз.
6. Встаньте. Ноги вместе. Руки вдоль туловища.
На глубокий вдох медленно поднимитесь на носки. На выдохе также медленно вернитесь в исходное положение.
7. Походите на месте, но не отрывая носков от
пола.
Эти упражнения нужно выполнять ежедневно вечером, перед сном, чтобы освободить ноги от излишков скопившейся за день крови. Но можно выполнять гимнастику несколько раз в день, всякий
раз, когда вы чувствуете усталость и тяжесть в
ногах ? гимнастика поможет избавиться от неприятных ощущений, нормализует кровообращение, устранит застой венозной крови. Она займет
очень немного времени, а пользу принесет существенную.
1. Сидя на стуле, прижав ноги друг к другу, опускайте их на носки, затем на пятки (15?20 раз).
2. Опершись двумя руками на опоры, поднимайтесь на цыпочки, опускаясь затем на пятки
(15?20 раз).
3. Опираясь двумя руками о стену (на высоте
плеч), попеременно становитесь на носки, затем на пятки (20 раз).
4. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на
носки. На выдохе расслабьтесь (20 раз).
5. Движение ногами в разные стороны ? вверх,
вниз, вправо, влево (15?20 раз).
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
6. Встаньте на цыпочки обеими ногами одновременно (15?20 раз).
Уединитесь в светлой комнате. Положите на
пол круглый коврик песочного или кремового цвета. На коврик положите открытую книгу.
Сначала, не вставая на книгу, произнесите молитву к Богу: «Всемилостивейший и всемогущий
Бог, пошли мне исцеление через моего Учителя. Да
будет слава твоя во веки веков. Аминь».
Произнося эти слова, встаньте на книгу. Постарайтесь отстраниться от всего земного и суетного, забыть обо всех делах и проблемах, очистить душу от
греховных мыслей и негативных эмоций. Пожелайте
добра всем людям, даже своим недругам (если вы
обиделись на кого-то, простите ему все).
Поднимите руки над головой и обратите их ко
мне. Представьте, как я направляю вам упругий поток солнечного света, поймайте его своими руками,
держите его в ладонях, представляя в виде упругого
шара. Почувствуйте силу энергии, заключенной в
ваших ладонях.
Теперь согните руки в локтях и держите энергетический шар над самой головой. Почувствуйте
свой канал Тонкого тела, который проходит вдоль
позвоночника. Вам надо направить туда мою энергию. Продолжайте представлять меня с вытянутыми ладонями, своего Учителя, который посылает
вам Энергию исцеления. Одновременно энергия
идет через книгу и поступает прямо в ноги. Вы чув-
Здоровое долголетие
ствуете тепло, которое проникает в пятки, носки
ног, разливается по ступням. Тепло нарастает и нарастает. Вот уже вы стоите, как на раскаленных углях, но не уходите с книги, потерпите, это целебное
тепло. Еще две секунды, и оно начнет расти и устремляться вверх, наполняя целебной энергией
больные вены. Не пропустите этот момент. Как
только теплота начнет разливаться по икрам, быстро опустите энергетический шар на голову, на самую макушку, и раскройте ладони. Энергия должна
попасть в канал Тонкого тела и воссоединиться с
энергией книги. Тепло опустится по позвоночнику
к ногам и начнет исцелять их.
В это время вы можете почувствовать сердцебиение и даже небольшую дрожь. Не пугайтесь, это
нормальные явление, они скоро пройдут. Теперь
медленно опустите руки и сделайте глубокий вдох
и медленный выдох. Выдыхая воздух, мысленно направьте его в ноги, пропустите через каждую вену и
выдохните. Вы выдыхаете вашу болезнь. Повторите
так три раза. Во время дыхания вы расслабитесь и
успокоитесь. Сердцебиение восстановится. Теперь
дышите спокойно, сойдите с книги, поклонитесь ей
и поблагодарите Бога за исцеление: «Святый Боже,
спасибо тебе за чудо, посланное через Учителя».
После медитации лягте в постель и полчаса отдохните. Медитацию проводите не чаще одного
раза в месяц. Все остальное время выполняйте
энергетические упражнения с книгой, которые помогут окончательно снять боль и прекратить развитие болезни.
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
С возрастом уменьшается выделение ферментов и желудочного сока, становится труднее
переваривать пищу. Это является причиной многих заболеваний: гастритов, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита, колита. Еще
один постоянный признак старости, который дает
о себе знать уже в молодом возрасте (вот когда мы
начинаем стареть!), ? дисбактериоз. Эта патология возникает из-за неправильного питания, в результате стрессов и нервного перенапряжения, то
есть из-за неправильного образа жизни и неправильных мыслей и желаний, отсутствия здоровой
энергетики.
Дисбактериоз кишечника ? это нарушение микробного равновесия, то есть уменьшение полезной
микрофлоры в кишечнике. Дисбактериоз оказывает негативное влияние на иммунитет и работу всего
желудочно-кишечного тракта.
Дисбактериоз нередко вызывает запоры, которыми часто страдают пожилые люди. Хотя у запоров
могут быть и другие причины ? это характер питания и нарушения в работе печени и желчного пузыря. Стрессы и нервное перенапряжение, которые
вызывают спазмы кишечника, тоже провоцируют
запоры. Не так страшен сам запор, как его последствия, ведь хронические запоры приводят к отравлению организма, снижению иммунитета, развитию
неврозов и даже провоцируют развитие рака кишечника.
Здоровое долголетие
Для восстановления нормальной микрофлоры кишечника очень эффективен чеснок, который подавляет развитие патогенных микроорганизмов
в кишечнике.
Возьмите 2?3 головки чеснока, очистите его,
нарежьте тонкими дольками. Положите на тарелку и подождите, пока чеснок подсохнет. Затем разотрите сухие ломтики чеснока в порошок
и добавьте к ним немного желатина и меда, так,
чтобы получилась густая масса. Скатайте из
этой массы маленькие шарики-пилюли.
Принимайте по 1 шарику 3 раза в день за 20 минут до еды.
Приготовьте сбор трав ? возьмите 4 ст. ложки
травы и цветков зверобоя, 1 ст. ложку травы сушеницы болотной, 1 ст. ложку цветков ромашки
аптечной, 1 ст. ложку лепестков розы, 1 ст. ложку цветков и листьев календулы, 1 ст. ложку побегов хвоща полевого, 2 ст. ложки репешка обыкновенного, 2 ст. ложки полыни полевой, 3 ст. ложки
плодов шиповника, 3 ст. ложки семян укропа огородного, 4 ст. ложки листьев подорожника большого и 6 ст. ложек цветков тысячелистника
обыкновенного. Все тщательно перемешайте. Затем 2 ст. ложки смеси заварить в эмалированной
посуде 0,5 литра кипятка, держать на водяной
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
бане 30 минут. Сразу же процедить. Настой имеет горьковатый вкус. Принимать по 1/2 стакана
4 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения занимает 1 месяц.
Вам потребуются 1 апельсин, 3 ст. ложки сухих
цветков ноготков, 1/2 стакана кипятка.
Залейте цветки календулы кипятком, настаивайте под крышкой в течение 15 минут, затем
процедите. Выжмите из апельсина сок и смешайте с настоем.
Выпейте смесь перед сном. Принимайте смесь
три дня подряд. Она оказывает очищающее действие на кишечник.
Болезни органов пищеварения происходят не
только от недостатка энергии Сотворения, но и от
избытка негативной энергии, скопившейся в больном органе. Она отравляет орган и причиняет ему
боль. Желудок, кишечник и печень лучше всего лечатся заряженной от книги водой, действие которой
усиливают при помощи наговоров.
Ритуал выполняется ранним утром перед рассветом. Чашу с родниковой или отфильтрованной водой вечером поставьте на закрытую книгу на подоконник. Прикройте льняной светлой салфеткой.
Оставьте на ночь. Рано утром, сразу как проснетесь,
подойдите к окну. Встаньте перед чашей, обхватив
ее руками, и произнесите концентрирующий энергию наговор: «Матушка вода, ты берега подмыва-
Здоровое долголетие
ешь, ты желтый песок смываешь, ты камень несешь,
ты горы рушишь. Смой с раба Божьего (имя), все
боли, все страдания, печеночное и желудочные заболевания. Аминь, аминь, аминь».
Наговор прочитать над водой три раза, затем выпить одну четвертую часть воды, через три часа еще
одну четверть, и еще через три часа выпить еще
одну четверть энергетической воды. Остальной водой омыть живот.
Ежедневно выполняйте энергетические упражнения с книгой, в случае острой боли кладите книгу
на живот, водя по ней рукой круговыми движениями по часовой стрелке.
Внимание! При зарядке воды от книги никто из
посторонних людей (даже ваши близкие) не должны видеть и знать о том, что вы делаете. Помните,
что ничей взгляд не должен падать на книгу. При
этом вы можете давать пить заряженную вами от вашей книги воду близкому человеку, но только тому,
кто тяжело болен, поэтому сам пока не может воспользоваться моими советами и книгой. Когда ему
от моей энергии станет лучше, приобретите для
него другую книгу, которой он будет пользоваться
самостоятельно.
Мочекаменная болезнь ? это заболевание,
при котором в почках, мочеточнике или мочевом
пузыре образуются камни. Причина образования
камней ? недостаток витаминов и неправильный
обмен веществ в организме, который формируется
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
из-за неправильного питания и стрессов. В мочеполовых органах образуются нерастворимые соли, из
которых формируются камни. Их может быть так
много, что приходится удивляться, как человек носит в себе такую тяжесть ? нескольких сотен камней! И размеры камней тоже порой удивляют. Это
могут быть маленькие крупинки, но при запущенном заболевании они превращаются в целые «глыбы» величиной более 10 см в диаметре и весом около килограмма!
При небольших камнях остановить развитие
мочекаменной болезни можно с помощью яблочного уксуса, который растворяет камни и компенсирует недостаток магния и витамина B6. Рекомендуется пить по стакану обычного раствора яблочного
уксуса (1 ст. ложка на стакан воды) перед завтраком
и еще 1?2 раза в день ежедневно до тех пор, пока
камни не растворятся.
Большие камни требуют медицинского вмешательства, так как самостоятельно изгонять их очень
опасно. Они могут вызвать прободение мочеточника и сильное кровотечение.
Поэтому болезнь лучше не запускать, а начинать
профилактику с образа жизни и заботы о собственном теле и душе.
Приготовить травяной сбор: 2 ст. ложки чистотела, 3 ст. ложки плодов можжевельника обыкновенного, 2 ст. ложки листьев березы, 1 ст. ложка
Здоровое долголетие
корня стальника полевого, 3 ст. ложки травы
лапчатки прямостоячей. Все тщательно перемешать. Взять 1 ст. ложку смеси, залить 1/2 литра
кипятка и настаивать 3 часа под крышкой. Процедить.
Принимать по 1 стакану настоя в теплом виде
на ночь.
Два раза в день проводите энергетические упражнения с книгой по следующей схеме.
Лягте на диван и положите себе на область мочевого пузыря закрытую книгу. Руки положите
вдоль туловища. Мысленно представьте, что вы
находитесь рядом со мной в моей обители. Нас окружают высокие горы и глубокие ущелья. С гор
катятся камни. Вы слышите звук этого камнепада. Поднимите руки вверх и потянитесь всем телом к небу, которое находится там, над потолком вашего жилища. Представьте, что потолок
растворяется, исчезает, и вы видите только голубое небо.
Положите руки на книгу, но не надавливайте на
нее. Мысленно попросите у меня помощи и исцеления. Для этого можно использовать произвольные
слова, которые приходят вам на ум, или воспользоваться такой фразой:
«Пошли мне, Учитель, исцеление, измельчи крупные камни и выведи мелкие из моего мочевого пузыря. Да пошлет мне Бог свою милость и твою энергию силы и здоровья».
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
Глубоко вдохните чистый горный воздух и медленно выдохните, направляя его поток через больное место ? мочевой пузырь. Вы чувствуете, как
камни падают с гор и, разбиваясь на мелкие частицы, превращаются в песок, который исчезает в
ущелье и смывается горными реками. Это ваши
камни. Их изгоняет энергия книги, которая вливается в вас, распространяется по всему телу, а потом концентрируется в мочевом пузыре. Вы чувствуете приятное тепло, которое и растворяет
ваши камни.
Под действием книги ваши руки могут совершать произвольные движения. Слушайте свой голос интуиции и повинуйтесь ему. Эти движения помогают перераспределять целительную энергию
так, чтобы восстановить ваше здоровье.
Закончив упражнения, положите руки вдоль туловища. Закройте глаза. Расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдохов и медленных выдохов.
Артрит, артрозы, подагра ? все это заболевания суставов, которые поражают людей в самом цветущем возрасте и медленно отравляют им старость.
Артриты и артрозы ? это воспалительные заболевания, которые поражают внутренние оболочки сустава, суставной хрящ, капсулу и даже вызывают дистрофию тканей. Причины болезней надо искать в
нарушении обмена веществ, который связан с неправильным питанием, вредными привычками. В част-
Здоровое долголетие
ности, злоупотребление пивом, в котором много мочевой кислоты, провоцирует развитие подагры. Этот
недуг появляется при отложении солей мочевой
кислоты. Вреден не только алкоголь, но и избыток
мяса, копченостей и жиров. Подагра известна со времен Гиппократа. Она в основном поражает суставы
пальцев кистей рук и стоп. А проявляется внезапной и интенсивной болью, покраснением и «жаром» в суставе. Способствуют развитию заболевания стрессы.
С возрастом суставы теряют свою подвижность,
а диски позвоночника истончаются. Поэтому у пожилых людей, которые не обременяют себя физическими упражнениями, быстро «провисает» спина
и появляется некрасивая старческая осанка.
Для того чтобы сохранить суставы здоровыми,
необходимо больше двигаться, ходить пешком не
менее 3?4 км в день. Легче разбить это расстояние
на два-три «приема». Допустим, утром вы идете
пешком на работу или по магазинам, а может быть, в
гости или просто совершаете прогулку (1 км). Днем
гуляете в парке (2 км), а вечером не спеша прохаживаетесь во дворе (0,5?1 км). Если вы заведете собаку, прогулки будут намного интереснее и эффективнее.
Помимо этого необходимо ежедневно делать
простые упражнения. Для спины ? потягивания
вверх и наклоны вниз, стараясь достать до ступней
ног. Сделайте себе турник и «висите» на нем время
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
от времени. После таких упражнений вы забудете
про боли в спине.
Для суставов выполняйте приседания, сгибание
и разгибание колен, «велосипед», лежа в постели.
Делайте эти упражнения постоянно, где бы вы ни
были, хотя бы по нескольку минут. Они окажут огромную пользу для здоровья, сохранив подвижность ваших суставов.
Если заболевание зашло слишком далеко, используйте в лечении книгу. Она окажет спасительную помощь. Даже при выполнении упражнений
положите рядом книгу ? ее энергия даст вам дополнительный положительный заряд, и эффект от упражнений повысится в несколько раз.
При острой боли приложите книгу к больному
суставу или прибинтуйте к спине. Лягте на бок или
на живот (если болит спина). Выберите наиболее
комфортное для себя положение и постарайтесь
расслабиться. Дышите спокойно, отгоните прочь
всякие мысли и вызовите в своем воспоминании
красивые картины природы с водой и зеленью. В вашем воображении должны присутствовать именно
зеленые и синие тона. Это могут быть речка с зелеными берегами, опушка леса с ручейком, водопад в
окружении зеленых гор, синее небо и зеленые сосны и т. д. По мере того как вы будете представлять
эти картины природы, ваше тело все больше будет
расслабляться, а энергия книги ? попадать к больным суставам. Если тело в расслабленном состоя-
Здоровое долголетие
нии, ей значительно легче проникнуть к больному
месту, поэтому постарайтесь сохранять покой как
можно дольше. Когда картины природы станут исчезать из вашей памяти, вы почувствуете тепло,
даже жар в суставе. Не беспокойтесь, это нормальное явление ? начинается лечебный процесс. Это
работает энергия Сотворения, посланная мной через книгу. Она исцеляет ваши суставы, снимает
боль и воспаление, восстанавливает нарушенные
связки, нормализует общий обмен веществ.
Заболевание поражает мужчин начиная с сорокалетнего возраста. После пятидесяти лет аденомой страдает почти половина мужского населения,
а после 80 лет ? каждый мужчина. Аденома простаты является доброкачественной опухолью предстательной железы. В зависимости от места расположения и размеров опухоли она проявляется более
или менее сильными симптомами. Основные из
них ? частые мочеиспускания, необходимость посещать туалет ночью, вялая струя мочи и т. д.
Многие мужчины считают аденому естественным спутником возраста и стараются не обращать
на этот недуг внимания. И напрасно. Поскольку
любая болезнь при отсутствии лечения развивается, то и аденома простаты постепенно приводит к
более неприятным последствиям: к сдавливанию
мочеиспускательного канала и полному нарушению мочеиспускания. А эта стадия болезни уже требует срочного медицинского вмешательства.
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
Ежедневно выполняйте энергетические упражнения с книгой и пейте заряженную книгой
воду. Для придания заряженной воде более четкой
направленности ее необходимо обогатить энергией
своей воли и своего желания. Для этого воду дополнительно заговаривают.
Возьмите чистую воду ? родниковую или водопроводную, предварительно отфильтрованную или
замороженную (нельзя брать кипяченую). Вечером
после заката солнца поставьте чашу с водой в восточном углу комнаты. Рядом с ней установите свечу
и зажгите ее. Обхватите чашу руками, затем медленно произнесите следующие слова, растягивая
звуки: «На все четыре стороны, на запад и восток,
север и юг, прошу-заклинаю, водицу умоляю. Чтобы были у меня силы крепки, силы сильные, вода
закипи, свечу загаси, силы прибавь. Аминь».
Закончив говорить, загасите свечу. Затем поставьте чашу с водой на книгу, которая должна лежать раскрытой на другом столике или любом возвышенном месте. Вновь обхватите чашу руками и
мысленно обратитесь ко мне со словами: «Наполни
своей сильной энергией эту воду, чтобы она исцелила мою плоть и вернула мне здоровье. С божьей помощью, с твоею силою». Затем накройте чашу зеленой салфеткой и оставьте на ночь.
Утром выпейте полстакана воды натощак (воду
пьют после энергетических упражнений). Остальной водой омойте все тело. Такую процедуру делайте каждый день в течение трех недель.
Здоровое долголетие
Климакс ? это возрастная гормональная перестройка в организме женщины, во время которой
угасают ее половые функции и детородные возможности. Этот физиологический процесс протекает у
разных женщин по-разному. Некоторые даже не замечают его наступления, в то время как другие
очень страдают от симптомов климакса. Их преследуют приливы жара, нарушения сна, раздражительность, утомляемость, боли в мышцах и суставах, нарушение обмена веществ, при котором женщина
резко набирает в весе.
Физическое состояние женщин во время климакса зависит от их энергетического настроя и состояния организма, то есть от физического и душевного здоровья. Поэтому вам необходимо прямо
сейчас приступать к выполнению шести заповедей
энергоинформационного учения и незамедлительно выходить на диалог со мной. Помните о том, что
последствия тяжело перенесенного климакса могут
быть еще более тяжелыми ? ломкость костей, ожирение, нарушение обмена веществ, ведущее к массе
заболеваний.
Возьмите лепестки одного цветка розы и одного
цветка календулы, 10 соцветий ромашки аптечной, 2 веточки цветущего тимьяна, 1 веточку
мяты, 2 веточки мелиссы и 3 ломтика лимона. Все
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
это положите в эмалированную посуду и залейте
1 литром крутого кипятка. Накройте крышкой и
укутайте. Через 10 минут процедите и перелейте в чайник. Пейте ежедневно как чай, добавляя
мед по вкусу.
Возьмите 3 ст. ложки цветков липы, 2 ст. ложки
листьев подорожника, 2 ст. ложки цветков ромашки, 1 ст. ложку травы тысячелистника, 1 ст.
ложку травы спорыша, 1 ст. ложку плодов укропа
и 1 ст. ложку листьев мяты. Компоненты тщательно перемешайте и залейте 1 стаканом кипятка. Накройте крышкой и настаивайте в течение 30 минут, затем процедите.
Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день до
еды.
При климаксе обязательно пейте заряженную
воду, которая поможет восстановить обмен веществ
и успокоит нервную систему. Перед тем как заряжать воду, ее следует заговорить силой своего желания. Но помните, что ваше желание должно быть
сильное и искреннее, а цель обретения здоровья ?
ясная и мотивированная. Например, «я хочу получить здоровье и избавиться от тяжелых симптомов
климакса не потому, что мне надоело их испытывать и страдать из-за них, а для того, чтобы жить
полноценной жизнью, радоваться жизни, приносить радость другим людям, жить с ними в любви
и согласии, трудиться и творить добро».
Здоровое долголетие
Такая мотивация сама придает вам силы и дает
толчок для концентрации собственной энергии. Когда ваша энергия соединится с моей космической
энергией, вы получите еще больший силовой импульс, который поможет вам справиться с болезненными нарушениями в организме.
Среди женщин, которые обращались ко мне за
помощью по поводу климакса, встречались и такие,
которые не только возвращали себе хорошее самочувствие, но и восстанавливали свою детородную
функцию. Они не стремились к этому, но сила их
энергии запускала обратный процесс восстановления клеток и всех органов. В результате их организм омолаживался.
Итак, испытывая сильное и мотивированное желание вернуть здоровье, налейте в чашу чистую
воду. Лучше ее накануне набрать из-под крана и заморозить, а потом оттаять. Но можно взять просто
хорошо отфильтрованную воду. Поставьте чашу с
водой на пол, обратитесь в сторону запада. Произнести наговорные слова громким отчетливым голосом (желательно, чтобы в это время никого не было
дома): «Желание мое крепкое, цели мои верные,
силы мои сильные. Помоги водица, чтобы у рабы
Божьей (имя) тело не болело, отныне довеку».
Произнесите наговор четыре раза и поставьте
воду на книгу со словами: «Прими, Учитель, мой
поклон и мое прошение, утрой и удесятери силы
этой воды, книгой исцели мои немощи души и тела.
Аминь». Накройте чашу белой салфеткой и оставьте ее на ночь. Заряженную воду принимайте по следующей схеме.
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
Утром натощак прямо в постели ? три столовые
ложки. За 20 минут до завтрака ? 2 столовые
ложки. Через 10 минут после завтрака ? одну
столовую ложку. За 20 минут до обеда и через час
после него ? по 3 столовые ложки. За 20 минут до
ужина и через час после него ? по 3 столовые ложки воды. Перед сном выпить полстакана воды. Лечиться заряженной водой следует неделю, затем
неделя перерыв и вновь неделя лечения.
Когда почувствуете необходимость, прибегайте
к медитации, но не чаще, чем один раз в неделю.
Энергетические упражнения выполняйте только
вечером, не пропуская ни одного дня, в течение двух
недель и более в зависимости от самочувствия.
Многие люди так запускают свои болезни,
что им приходится ложиться на операционный
стол. К сожалению, при некоторых острых заболеваниях действительно приходится прибегать к радикальным мерам, хотя грубое внедрение в организм приводит к серьезному нарушению всех
биологических процессов. Но здесь приходится
выбирать из двух зол меньшее.
Те, кто перенес операцию или тяжелую травму,
теперь должны пройти нелегкий путь восстановления организма. Иногда он длится годами, но важно,
чтобы вы чувствовали динамику изменений и чтобы
она была положительной. Восстановление через
Здоровое долголетие
лекарства нередко грозит новыми осложнениями,
поэтому прибегать к медикаментам стоит только в
критических ситуациях. Когда вы уже окрепли и
встали на ноги или еще проходите восстановительное лечение, можно начинать работать с книгой.
В зависимости от состояния человека, книгу
можно использовать по-разному.
Медленно выздоравливающему лежачему больному книгу нужно использовать в качестве постоянного аккумулятора жизненной энергии. Например,
держать под подушкой. В этом случае она будет давать вам легкую «подпитку», с каждым днем увеличивая вашу энергию. Когда вы запасетесь достаточным количеством энергии, чтобы вставать и ходить,
пора приступать к энергетическим упражнениям.
Лежа на спине, положите книгу на грудь, а руки
согните в локтях, пальцами касаясь книги. Мысленно обратитесь к своему Ангелу с просьбой
быть рядом и послать исцеление от Учителя. Например, так: «Ангел-Хранитель, не отступись
от меня в этот нелегкий час, пошли мне исцеление
через Учителя и очищение души от отчаяния и
тревоги. Верю в свое исцеление и божественную
энергию Учителя, посланную мне через книгу».
После произнесения этих или подобных слов начинайте медленно поднимать руки вверх, тянитесь к потолку кистями рук, но не выгибая спину.
Затем закройте глаза и представьте голубое
небо, которое находится над вами. Оно прозрачно
и светло, оно наполнено огромной космической
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
энергией, вдыхающей жизнь и здоровье в каждое
живое существо. Представьте мою обитель и
меня, простирающего к вам свои руки. Держите
мою энергию, я посылаю ее вам затем, чтобы исцелить ваш недуг, снять боль, восстановить силы.
В вашей голове не должно остаться ни одной мысли, кроме той, чтобы получить исцеление. Вы чувствуете, как энергия поступает к вам через руки
и сливается с энергией книги, которая проникает
в организм и разливается теплом в вашей груди.
Теперь следите за моим голосом, который будет подсознательно руководить вашими движениями. Сами того не контролируя, вы будете выполнять действия, направленные на исцеление.
Не препятствуйте и не помогайте, а следуйте за
своей интуицией.
Обычно движения такие: руки сгибаются в локтях, прижимаются к телу, потом касаются головы, плеч, живота, груди, выпрямляются вдоль
туловища и вновь поднимаются вверх. После упражнений вы можете чувствовать сильную усталость. Отдохните и расслабьтесь. Возможно
покалывание и учащенное сердцебиение, но это не
опасно. Эти явления скоро пройдут, а вы почувствуете прилив сил и энергии, ощутите подъем
духа, острое желание быстрее поправиться.
Регулярно выполняя энергетические упражнения с книгой, вы начнете выздоравливать не только
телом, но и душой. Вам захочется делать добрые и
полезные вашим близким и даже совершенно чужим людям дела, заниматься творчеством, строить
Здоровое долголетие
планы на жизнь. На смену грусти и отчаянию придут надежда и уверенность в завтрашнем дне, в том,
что вы скоро встанете на ноги и начнете новую, духовно наполненную и здоровую жизнь. Такая уверенность придаст вам еще большие силы для восстановления своего здоровья. Вместе со здоровьем
к вам вернется молодость.
Это не просто слова, а результаты моего общения
через книгу со многими тяжелобольными пациентами. Их письма и слова благодарности говорили
мне о том, что я не зря трачу свою энергию, она действительно помогает людям, и даже тем, кто был не
в состоянии встать с постели, причем врачи не надеялись на положительный исход. А теперь они не
только ходят, но и бегают, живут и радуются жизни,
не чувствуя ни болезней, ни своего возраста. А ведь
это были 80-летние старики. Хотя даже язык не поворачивается назвать их «стариками». Они теперь
молодые люди. И вы такими станете непременно.
Болезни не всегда видны, а вот морщины на
лице постаревшего человека трудно не заметить.
Внешние проявления старения объясняются не
только снижением выработки коллагена и вследствие этого сухостью и обезвоживанием кожи лица.
Есть и другие, духовные причины. Неулыбчивый,
мрачный человек, который таит обиду, постоянно
сомневается, который не живет, а как будто отбывает свое время на Земле, стареет намного быстрее,
чем жизнерадостный и улыбчивый. Вы не замечали
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
очень сильных перемен во внешности людей, которые либо переживают сильное горе, либо чувствуют
себя очень счастливыми? В зависимости от силы
эмоций их лица стареют или молодеют на глазах.
Когда люди счастливы, улыбаются и забывают о
своих проблемах, они выглядят значительно моложе, и несмотря на отсутствие коллагена, у них пропадают морщины. Люди, которые обращались ко
мне за помощью, молодели на глазах, потому что у
них менялось отношение к жизни. Из скучных и занудных, злобных и обидчивых стариков они превращались в веселых, задорных и жизнелюбивых
молодых людей. Морщины разглаживались без
всяких дорогостоящих кремов.
Позитивная энергия, которая живет внутри вас,
определяет ваш возраст и отражается на внешности. Если энергии мало, значит, вы очень постарели,
а прибавится этой энергии, и вы помолодеете и
внешне и внутренне. Я могу лишь помочь вам настроиться на нужный лад, найти ваш собственный
источник энергии, разбудить его. Для этого вы и читаете эту книгу. Воспользовавшись ей, вы получите
огромный энергетический импульс. Но это лишь
полдела. Остальное ? за вами. Выполняйте специальные упражнения для расслабления мышц лица,
которые помогут убрать морщины и вернуть коже
тонус и эластичность. А главное, думайте и живите,
как молодой человек, а не как старый, уставший от
жизни зануда.
Чтобы вам легче было выполнить мой второй совет, проведите такой эксперимент. Не задумываясь
над своим выражением лица, невзначай посмотрите
Здоровое долголетие
в зеркало. Только не меняйте выражения лица, когда увидите там угрюмого типа с плотно сжатыми
от досады или страха губами, напряженно наморщенным лбом и печально опущенными бровями.
А теперь усильте этот эффект, то есть еще плотнее сожмите губы, еще в более скорбном изгибе
сдвиньте брови, еще более трагически наморщите
лоб. Вот и получился ваш портрет через пару лет, а
то и раньше. А теперь отвернитесь от зеркала и постарайтесь вспомнить забавный анекдот, над которым вы недавно от души хохотали, или (если вы
давно не смеялись) поройтесь в своей памяти и припомните какой-нибудь случай из детства, когда вам
было очень хорошо и весело. Окунитесь в это воспоминание, прочувствуйте его изо всех сил, и в самом разгаре вспыхнувших чувств (радостных, веселых, безмятежных) вновь повернитесь к зеркалу.
Что вы там видите? Лоб, губы, брови, глаза ? все
уже другое, да и само лицо гораздо моложе и приятнее. Это ваш портрет несколько лет назад, может,
пять, а может, и десять. А теперь подумайте: если
лицо так сильно меняется всего за несколько секунд, что же может произойти с ним за недели?
Упражнения выполняйте сидя перед зеркалом.
Выделите для упражнений специальное время
утром и вечером. Это время должно быть постоянным. Еще одно условие: никто не должен вам
мешать и отвлекать вас от упражнений.
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
Сосредоточьтесь на мысли, что каждая минута гимнастики дает реальный результат, избавляя вас от морщин. Это поможет вам направить
внутреннюю энергию на помощь мышцам. Каждое упражнение начинайте с ощущения того, как
вся энергия вашего тела помогает вам. Напряжение мышц лица ? это работа, после которой следует расслабление. Поэтому энергия, которая
приходит на помощь, должна постоянно пополняться. Этому поможет правильное дыхание.
Дышать нужно животом, то есть на вдох ? живот втянули, на выдох ? расслабили и чуть надули. Для того чтобы правильно выполнять дыхание, можно потренироваться так: лягте на спину
и на живот положите тонкую книгу или тетрадь.
Она будет подниматься при выдохе и опускаться
вместе с животом при вдохе. Итак, перед каждым упражнением сделайте несколько глубоких
вдохов и медленных выдохов, насыщая все тело
энергией. Во время каждого упражнения представляйте, как энергия наполняет те мышцы, которые в данный момент работают.
Не забудьте про моральный настрой, поэтому
никогда не делайте эти упражнения второпях. Наоборот, настройтесь на них и на достижение желаемого результата.
Советую подготовиться к проведению гимнастики для лица заранее, за 2?3 дня. Для этого очень
часто подходите к зеркалу (не менее 10 раз в день),
отмечайте те недостатки, которые вы хотите исправить. При фиксировании каждого недостатка четко
Здоровое долголетие
осознавайте, что он исправим, и то, как быстро это
произойдет, зависит только от вас. К примеру, вы
обнаружили морщины в уголках глаз. Они вам явно
не нравятся, поэтому скажите себе: «Это первое, что
я буду исправлять». Дальше рассматривайте свое
лицо в зеркало. Может быть, вы хотите избавиться
от пигментных пятен, тогда зафиксируйте свое внимание на них и решите добиться и этой цели. Такая
подготовка поможет вам направлять свою энергию
строго по назначению.
Большое значение имеет поза, в которой вы находитесь. Хотя она выбирается произвольно, но должна быть очень удобна именно для вас. Кто-то расположится на диване в горизонтальном положении,
другим будет комфортнее заниматься, сидя в кресле. При этом вы должны чувствовать точки опоры ? ноги, ягодицы и спина должны быть расслаблены. Некоторые упражнения неудобно делать
лежа, поэтому вам все равно придется облокотиться
на спинку дивана или кровати. Обязательно перед
собой установите зеркало, оно поможет не только
правильно делать упражнения, но и видеть его результаты. Ведь уже после первых упражнений кожа
меняется прямо на глазах.
Если вы подготовились, то приступайте к упражнениям.
1. Голову держите неподвижно. Начинайте вращение глазами по часовой стрелке ? 10 раз, а затем против нее ? тоже 10 раз.
2. Подушечки четырех пальцев обеих рук поместите над глазами под бровями и крепко при-
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
3.
4.
5.
6.
жмите к коже. Брови чуть приподнимите.
Сильно сожмите веки, считая до пяти, затем
откройте глаза, чуть ослабив нажим пальцев,
расслабьтесь в течение пяти секунд. Повторите упражнение 5?10 раз.
Медленно и с напряжением начинайте вытягивать губы, словно собираетесь произнести звук
«О». Вытянув, раскройте губы как можно шире.
Выполняйте от 2 до 10 раз.
Плотно сожмите губы, затем напрягите уголки
рта, стараясь подтянуть их к зубам, но зубы
при этом не сжимайте. Ваша задача ? поднимать и опускать уголки рта. Помогайте себе
подушечками указательных пальцев, которые
поставьте на уголки рта. Уголки чуть поднимаются вверх и опускаются вниз. Выполняйте
5?10 раз.
Плотно сожмите губы. Поставьте указательные пальцы на середину губ и надавите, почувствовав напряжение губ. Затем чуть переместите пальцы от середины к краям губ.
Перемещайте, надавливая на губы, пока не дойдете до уголков губ, после чего пройдитесь пальцами, как бы уминая губы в обратном направлении к середине.
Выдвигайте вперед подбородок, прижимая нижнюю губу к зубам и втягивая ее в рот. С усилием
двигайте нижней челюстью вправо и влево. Повторяйте упражнение 5?8 раз. Втяните нижнюю губу в рот, прижимая ее к нижним зубам.
Одновременно вытягивайте вперед подбородок,
напрягая шею.
Здоровое долголетие
7. Закройте глаза и вспомните смешную ситуацию или забавный анекдот. Ответьте на нее
мимикой, стараясь улыбаться как можно шире.
Теперь сыграйте «печаль». Вообразите себя печальным Пьеро и придайте лицу естественное
выражение печали с помощью мимики. Посмотрите на себя в зеркало: брови должны быть опущены, глаза чуть сужены. Вновь представьте
смешную ситуацию. Повторите упражнение
пять раз.
8. Вытягивайте углы нижней губы поочередно то
вправо, то влево, по направлению вниз по диагонали. Правые и левые мышцы подбородка и шеи
будут поочередно напрягаться. Необходимо
строго следить за тем, чтобы верхняя губа оставалась неподвижной. Выполняйте упражнение в течение 20 секунд.
9. Резко откиньте голову назад, открыв рот. Напрягая мышцы подбородка, сомкните челюсти,
выдвигая нижнюю челюсть вперед. Верните голову в исходное положение. Повторите упражнение 5?7 раз.
10. Упритесь локтями в край стола и подоприте
подбородок кулаками. С усилием наклоняйте голову вперед, преодолевая сопротивление рук. Затем расслабьтесь. Повторите 5?7 раз.
11. Надуйте щеки, напрягая мышцы щек. Сосчитайте до пяти, выпустите медленно воздух.
Повторите 10 раз.
12. Надув щеки, начинайте перекатывать воздух
из одной щеки в другую, работая уголками губ.
Перекатывайте воздух в щеках вверх под верх-
Глава 6. Лечение болезней в пожилом возрасте
13.
14.
15.
16.
17.
нюю губу и вниз под нижнюю губу. Делайте это
упражнение в течение 20 секунд. Расслабьте
щеки, выпустив воздух. Повторите три раза.
Поставьте кисти рук, сжатые в кулак, одну на
другую и обопритесь на них подбородком. Надо
постараться поднять руками подбородок, противодействуя этому сильным нажимом подбородка вниз. Выполняйте в течение 10 секунд.
Обхватите себя за шею обеими руками ? одна
под другой. Теперь двигайте головой вправо и влево, а руками создавайте сопротивление этому
движению, чуть нажимая на кожу. То же самое,
но голова двигается вверх и вниз. Упражнение выполняйте по 5?10 раз в разных направлениях.
Вращайте головой во все стороны, откидывайте
сильно назад, прижимайте подбородок к груди.
Выполняйте по 10 раз в каждую сторону.
Ладони обеих рук плотно прижмите ко лбу так,
чтобы они закрывали весь лоб до корней волос.
Теперь спокойно закройте глаза, не сжимая их.
Начинайте вращать глазными яблоками, не открывая глаз. Пять раз по часовой стрелке, пять
раз ? против.
Широко откройте глаза, при этом высоко поднимите брови. Замрите на 2 секунды. Закройте
глаза и расслабьте мышцы лица. Повторите упражнение пять раз, постепенно ускоряя темп.
Рот закрыт. Языком массируйте внутреннюю
сторону щек: сначала левую сторону, потом
десны над верхними зубами, затем правую щеку
и десна под нижними зубами. Пять раз проводите языком по часовой стрелке, затем еще пять
Здоровое долголетие
раз ? против. Отдохните 3 секунды, повторите упражнение еще два раза.
18. Рот по-прежнему закрыт. С напряжением сожмите зубы, затем разомкните их. Повторяйте упражнение 10 раз, чувствуя, как напрягаются мышцы обеих щек.
После проведения вечерних упражнений положите книгу под подушку и, мысленно обращаясь ко
мне за помощью, представьте себе свое прежнее молодое лицо. На ночь выпейте полстакана заряженной от книги воды, а еще полстакана воды используйте для умывания лица после зарядки. В этом
случае крем на лицо накладывать не нужно.
Если вы чувствуете необходимость наложить
крем, отведите для гимнастики лица более раннее
время, чтобы два часа после умывания заряженной
водой кожа могла свободно дышать и впитывать целительную энергию. После этого наложите крем.
При очень больших проблемах с кожей лица и
глубоких морщинах проводите медитацию с выходом на диалог со мной. Тогда я вам окажу срочную и
более существенную помощь. Но помните, основа
всего ? ваша работа над своей духовной жизнью.
Без нее вы не сможете достичь хорошего результата. Просите у меня не только молодой внешности,
но и молодой души, а также мыслей, нацеленных на
приобретение духовных, а не только материальных
ценностей.
Глава 7
Человек, страдающий от тяжелой болезни,
подвержен еще большему искушению впасть в уныние и тоску, чем другие люди. Ведь физические
страдания очень тесно связаны с духовыми. Физическая боль отягощает душу, поэтому больному человеку необходимо участие других людей, их помощь для того, чтобы он смог воспользоваться
книгой и она ему дала целебную Энергию.
Тяжелобольным людям достаточно трудно проникнуть в тайны энергоинформационного учения,
пока их сознанием владеет сильная боль, поэтому
Здоровое долголетие
необходимо призывать на помощь своего Ангела-Хранителя. Именно Ангел поможет вам открыть
свой канал Тонкого тела для принятия моей чудотворной энергии Сотворения. Поэтому перед медитацией или энергетическими упражнениями заручитесь поддержкой Ангела, который поможет
обрести спокойствие и настроит вас на позитивный
лад. Обратитесь к Ангелу с такой молитвой: «Ангел
Божий, хранитель мой святой, сохрани меня от всякого искушения, да не прогневаю Бога моего, и молись за меня Господу, да утвердит меня в страхе
Твоем, и достойным покажет меня Твоею благодатью. Аминь».
Если рядом с вами есть такой больной человек,
то вы очень поможете ему тем, что будете «заражать» его оптимизмом. Проявите к нему заботу и
внимание, но не как к больному, а как к близкому
человеку. Не плачьте и не причитайте рядом с ним,
а всем своим видом показывайте, что Ангел не даст
ему долго страдать, а поможет найти исцеление от
книги. Помните о том, что именно он должен сделать первый шаг, только тогда он получит исцеление от книги. Помните о том, что у каждого человека должна быть своя книга, поэтому никто, кроме
него, не может просить у меня, своего Учителя,
энергии Сотворения. Книга работает только на ее
обладателя.
Как только больной человек успокоится и в его
душе появится надежда, можно начинать работу с
книгой. Для этого больного нужно поместить в
светлую комнату, повернув лицом к свету. Если он
лежачий больной, то пусть остается в таком поло-
Глава 7. Как обращаться к книге, если вы тяжело больны
жении. Если ему можно сидеть и вставать, тогда
пускай подойдет к окну, вдохнет воздух полной грудью и представит, как все силы природы готовы
оказать ему свою помощь, они устремляются к его
душе, чтобы противостоять болезни, которая одолевает человека.
Затем усадите больного в удобное место ? на
кресло или на диван. Укройте его светло-голубым
или бледно-розовым покрывалом и оставьте наедине с книгой. Дальше он все сделает сам, предварительно изучив мою инструкцию.
Положите книгу на колени, а руки ? на книгу.
Расслабьтесь. Закройте глаза. Медленно и глубоко
дышите. Ощутите на себе дыхание ветерка, прислушайтесь к тихим звукам, которые едва достигают
ваших ушей, потому что раздаются где-то очень далеко. Они напоминают колокольный звон, но это не
музыка, а голос, который постепенно доходит до
глубины вашего сознания.
Ощутите себя в ореоле волшебного света и почувствуйте, как все предметы и мебель в комнате
как бы отдалились от вас и исчезли в тумане, а вы в
кружевном облаке перемещаетесь в мою обитель,
оказываясь посреди Алтайских гор. Горы возвышаются над вами, затем уносят вас высоко, приподнимая над землей. Вы становитесь легким и невесомым, как пушинка. Дышать легко и приятно, на
душе покой и радость. Все тревоги уходят, а мысли
исчезают.
Здоровое долголетие
Удержите себя в этом состоянии несколько секунд, стараясь ни о чем не думать. После этого обратитесь к Ангелу с такими словами: «Ангел Божий,
святой мой хранитель. Открой мне канал божественной энергии Сотворения, проси за меня здоровья мне через Учителя, да будет милость Божья при
мне. Аминь».
Не открывая глаз, глубоко вдохните и медленно
выдохните. Затем возьмите книгу в руки и прислоните ее к самому сердцу, почувствуйте, как сердце
наполняется приятной теплотой. Тепло ласково согревает вас, проникая в руки, ноги, живот, позвоночник, голову. Вам очень хочется спать, позвольте
себе еще больше расслабиться, только не выпускайте из рук книгу. Вы чувствуете, как ваши руки цепенеют, держа книгу, а тело становится тяжелым, расслабленным.
Через несколько секунд вы неожиданно почувствуете прилив сил. Вам захочется двигать руками,
головой, ногами. Повинуйтесь своему желанию ?
это я управляю вашими членами, перераспределяя
энергию в них так, чтобы направить ее в самый
больной орган и исцелить его. Положите книгу на
колени и повинуйтесь своему внутреннему голосу.
Следуйте за ним. Эти исцеляющие движения у каждого человека будут разные, потому что нет одинаковых болезней и одинаковых организмов. Только
божественная Энергия, которая дает жизнь всему
живому на Земле, может управлять этими процессами, и я посылаю ее вам. Энергетическая зарядка,
которой я управляю в процессе нашего диалога с
вами, продолжается несколько секунд. За это вре-
Глава 7. Как обращаться к книге, если вы тяжело больны
мя происходят огромные изменения в вашем организме: происходит процесс перерождения старых
больных клеток в новые и здоровые, все органы получают свежую энергию жизни и начинают работать на исцеление, душа освобождается от греховных мыслей и настраивается на жизнь и здоровье.
После первой же медитации вы почувствуете
глубокие перемены в своем здоровье. Но не исключено, что сначала эти изменения покажутся вам
странными и даже насторожат вас. Ведь человек,
который привык испытывать боль и страдание, воспринимает прилив здоровых сил как новую болезнь. Поэтому возможны легкие покалывания в
животе и спине, напряжение в мышцах, небольшое
головокружение. Пусть это не пугает вас. Человек,
привыкший к загазованной атмосфере городской
среды, тоже первое время ощущает себе дискомфортно, попадая в хвойный лес, насыщенный ароматами трав и чистым свежим воздухом. У него с
непривычки кружится голова и затрудняется дыхание. Но потом он становится здоровее физически
и духовно.
Уже через несколько минут необычные ощущения пройдут, а вы заснете крепким здоровым сном.
А когда проснетесь, отметите заметное улучшение.
Но не спешите торжествовать победу, ведь путь исцеления после тяжелой болезни не может быть
слишком короток. Вам придется идти к нему целенаправленно, обязательно работая над собой. Теперь, когда вы стали себя чувствовать лучше и тяжелые мысли не одолевают вас, пора приступить к
осознанию и практическому применению шести
Здоровое долголетие
принципов энергоинформационной медицины. Вы
помните, что я писал в начале книги? Без соблюдения этих принципов мое лечение и моя энергия подобны обезболивающему уколу, действие которого
скоро пройдет, а болезнь вернется вновь. Только вы
сами и никто другой должны поддерживать в надлежащем порядке неосязаемые тела ? астральное,
ментальное и эфирное. Это ваша защита, ваш энергетический щит, который сохраняет вашу внутреннюю энергию на долгие-долгие годы до глубокой
и здоровой естественной старости.
Внимание! При лечении Энергией книги ни в
коем случае нельзя отказываться от лечения, предписанного врачом. Вы должны использовать все
способы исцеления, помогать, а не мешать своему
организму поправляться. Обратите особое внимание на состояние вашей души. Она должна быть
чиста от плохих мыслей, сомнений и раздражения.
Глава 8
Меня зовут Софья Львовна. Я никогда раньше
не задумывалась о своем возрасте. Жизнь летела так
быстро, что пока могла ходить на службу, выполнять
домашнюю работу, воспитывать детей, то мне казалось, что я молода. Но вот наступили неожиданные
перемены. Причем они произошли одновременно и
слишком быстро. Дети ? сын и дочь ? ушли из родительского дома жить самостоятельной жизнью. Дочь
нашла себе парня, к которому переехала, в один день
Здоровое долголетие
собрав чемодан. Сын решил снимать комнату и жить
отдельно. Мы с мужем остались вдвоем. И жизнь показалась какой-то неинтересной и скучной. Муж
тоже, видно, это почувствовал, поэтому запил, наверное, от тоски по былому счастью. Я старалась спасаться работой. Домой приходить не хотелось, чтобы
не видеть пьяного мужа. Нас теперь объединяли
одни только скандалы, мы не жалели грубых слов
друг для друга. Поэтому работа была для меня одной
отрадой.
Но вот и на работе случилась беда ? меня уволили. Причем сделали это таким подлым способом,
что все во мне перевернулось от обиды. Молодой
коллега просто подсидел меня, оклеветав перед начальством. Ну, меня и списали, благо было мне уже
пятьдесят лет.
Я хорошо помню этот день, когда пришла домой
и вдруг разом почувствовала свою старость. Я никому не нужна, а под ложечкой начало нестерпимо сосать. С каждым днем усиливалась тоска и вместе с
ней увеличивалась боль. Однажды меня просто согнуло пополам. Я не могла выпрямиться, так болел
желудок. Едва опомнившись от резкой боли, я вызвала врача.
Доктор выписала направление на обследование,
сказав, что подозревает язву желудка. Посоветовала сесть на диету и не нервничать. Первое выполнить было легко, ведь аппетит у меня пропал уже
давно. А вот с нервами? Я ощущала себя как в аду,
ведь рядом постоянно был муж, который не прекращал пить. В моей душе не было ничего, кроме раздражения и ненависти к нему, а еще обиды на всех
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
людей. При этом меня изматывали сильные боли,
по утрам мучили тошнота и изжога.
Но правду говорят, что жизнь полосатая, а за бедой всегда приходит счастье. Этим счастьем стали
для меня вы и ваша книга, о которой я узнала совершенно случайно. Зашла в магазин, чтобы отвлечься
от своих грустных мыслей, и услышала разговор
продавцов о том, какие уникальные книги поступили и как быстро их раскупают. Я послушала-послушала, а потом решила сама купить такую книгу,
хотя даже не знала, о чем она. Меня будто внутренний голос направил.
Купила, принесла домой книгу и начала читать.
Не отрываясь читала до конца. И вот что удивительно, по мере чтения что-то в моей голове начало
меняться, мысли стали очищаться, я словно повернулась другой стороной к себе самой, по-другому
посмотрела на мир, на людей, на саму себя, на своего пьяницу мужа. И вдруг во мне проснулась жалость, не к себе ? к нему, хотя живот болел нестерпимо.
На следующий день я отправилась на обследование, которое показало три язвы на стенках желудка
и двенадцатиперстной кишки! Мне предложили
лечь в больницу, но я отказалась. Выписали лекарства и сказали, что с такими язвами оставаться дома
очень опасно.
Я опять пришла в отчаяние, но тут же вспомнила
про книгу. Решила отогнать от себя тревожные
мысли и сразу же, как только пришла домой, решила воспользоваться книгой. Мужа, к счастью, дома
не было. Я взяла книгу, как бесценный дар, и стала
Здоровое долголетие
молить Бога послать мне через нее исцеление. Потом положила ее на салфетку (к счастью, дома оказалась зеленая салфетка), встала на книгу и начала
выполнять энергетические упражнения. Сначала я
все делала сама, но даже не заметила, как руки мои
стали подниматься и опускаться не по моей воле,
а как будто сами по себе. Затем я вдруг начала ходить по книге и вращаться вокруг своей оси. Я сделала, наверное, пять или шесть кругов, но голова у
меня не закружилась. Я действовала, как будто во
сне. Но не боялась этого. Такого состояния у меня
еще никогда не было. Наконец я остановилась и тут
почувствовала очень большую усталость. Я просто
упала на диван, у меня даже не было сил поблагодарить вас, Учитель, за помощь, которой я в этот момент не ощутила, но знала, что поблагодарить обязательно надо. Теперь я благодарю и посылаю вам
низкий поклон, потому что тогда у меня не было
сил. Я вдруг почувствовала небольшое жжение в
груди, но это ощущение не было похоже на изжогу,
потому что оно было скорее приятным, чем мучительным. Вскоре жжение прошло, и я провалилась
в сон.
Я проспала два часа. Когда открыла глаза, то увидела, что книга лежит на том же месте. У меня было
такое ощущение, что я спала несколько дней, так я
за эти два часа выспалась. Я впервые после сна не
чувствовала ни изжоги, ни тошноты. Это было удивительно. Я взяла книгу и стала целовать ее. Я вдруг
поняла, что неправильно жила все эти годы, что не
замечала жизни, ничего вокруг не замечала, ни к
чему не стремилась, плыла по течению. А в послед-
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
нее время совершила много грехов ? отчаивалась,
злилась, завидовала, словом, ожесточила свою
душу сама. Да и никого вокруг не замечала ? ни детей ни мужа.
Вдруг мне захотелось все изменить. И я стала
еще раз внимательно изучать принципы долголетия. На следующий день я повторила упражнения с
книгой. Они прошли уже более спокойно, я не так
устала, как в первый раз, наоборот, почувствовала
прилив сил. На ночь я поставила на книгу чашку с
водой, чтобы зарядить ее целебной энергией и вылечить свой желудок. Хотя первое облегчение я уже
почувствовала. Боль уже не так скручивала меня,
гораздо быстрее отпускала. Лечение книгой продолжалось две недели. Я упорно шла к намеченной
цели ? вернуть здоровье и радоваться каждому
мгновению этой прекрасной жизни, а еще ? помогать моим близким, которым я была нужна. Я стала
внимательна к мужу, и он вдруг изменился, перестал пить. Мы стали разговаривать о детях, а даче,
строить планы, мечтать, совсем, как в первые годы
замужества. Я готовила ему вкусные блюда, хотя
сама должна была сидеть на диете. Но мне было
приятно смотреть, как он радуется. Я тоже радовалась вместе с ним. Еще через неделю я и ему купила
такую же книгу, завернула ее в три слоя бумаги и
торжественно вручила. Он тоже пошел на поправку
и вообще перестал пить, читая вашу книгу.
Через месяц я вновь сделала фиброгастроскопию. От язв не осталось и следа ? даже рубцов! Дорогой мой Учитель! Вы вернули мне больше чем
здоровье! Вы вернули мне молодость и радость
Здоровое долголетие
жизни. Теперь я понимаю, для чего живу и что помогает мне жить. Я больше никогда не растрачу
свою драгоценную энергию Сотворения, которую
пробудила во мне ваша чудесная книга. Ваш дар
бесценен. Какое счастье, что люди могут пользоваться книгой и обретать здоровье и долголетие.
Низкий вам поклон!
Меня зовут Николай. Мне сорок пять лет. Я не
люблю и не умею писать писем, но теперь не могу
молчать. Чувство радости и благодарности вам переполняет меня. Я хочу, чтобы вы узнали, что сделала для меня ваша книга, как помогла мне ваша
энергия. Я хочу, чтобы это узнали и другие люди,
которые не верят в чудо, потому что это действительно можно назвать чудом.
А сейчас я расскажу свою историю. До этого случая я ни разу в жизни не брал больничный лист. Никогда не чувствовал никакой усталости, так что мог
работать за троих. Да и работать я любил. Приходя
домой, не ложился на диван с газетой, а занимался с
сыновьями, помогал жене. В общем, все у нас было
хорошо до поры до времени.
Сначала ангиной заболела жена, потом один из
сыновей. Я их быстро поставил на ноги, не давая
вставать с постели. Уверен был, что меня хвороба не
возьмет, но все-таки заразился ангиной. Конечно,
на работу продолжал ходить с больным горлом,
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
даже с температурой. Думал перенести болезнь, что
называется, на ногах. Но не тут-то было. Становилось хуже и хуже, горло совсем отекло, пришлось
сесть на антибиотики. Стало чуть легче, тогда антибиотики отменил, а этого, оказывается, делать нельзя было. Поэтому ангина снова взяла за горло, причем не в переносном, а в прямом смысле. Теперь
пришлось пить ударную дозу антибиотиков. В общем, загубил я свой кишечник, ? у меня начался
дисбактериоз. Стало тошнить, мутить, в животе все
время распирало, болело и урчало. Вскоре я заболел
гриппом, причем в очень тяжелой форме. После
гриппа как-то вдруг разом здоровье пошло на спад.
Болезнь дала осложнение ? ревматизм. По ночам
болели руки и ноги, словно кто-то вытягивал из
меня все жилы. Утром тошнило, вечером испытывал приступы кишечных колик. Я, привыкший
жить полноценной активной жизнью, вдруг почувствовал себя полным инвалидом.
Пришлось мне обратиться к гастроэнтерологу
и встать на учет к ревматологу. Начались уколы,
таблетки, микстуры. Жена варила мне геркулесовую кашку, а я оставался страшно голодным, поэтому стал злым и раздражительным.
Теперь от меня страдала семья ? жена, дети, которые души во мне не чаяли. Теперь они меня боялись, ведь я мог сорваться на мальчиков, нагрубить
жене. Все болело, а таблетки не помогали, а только
ухудшали мое состояние.
Однажды, придя с работы, я увидел на столе
сверток, на котором было написано: «Подарок для
папы». Тут я понял, что это мои мальчишки, хотя
Здоровое долголетие
повода для подарка не было. Сыновья загадочно
улыбнулись и умчались гулять, а жена сказала:
«Это тебе на счастье». Мне почему-то запомнились
эти слова, хотя я подумал, что она издевается надо
мной, когда увидел обыкновенную книгу. Сначала
даже рассердился и смотреть на нее не хотел. Просто бросил книгу на тумбу возле кровати и лег
спать ? в этот день я особенно плохо себя чувствовал.
Ночью книга лежала у меня в изголовье. Жена,
чтобы меня не тревожить, ушла спать в другую комнату. Посреди ночи я проснулся от какого-то неясного волнения. Сердце мое стучало, как будто я пробежал километр без остановки. Щеки пылали, в голове
был жар. Я подумал, что опять поднялась температура, но почему-то не испугался, как прежде. Тепло
шло откуда-то из-за головы. Я потянулся к тумбочке
и наткнулся на книгу. Она была теплая. Я взял ее в
руки и положил себе на живот. Почему я это сделал,
до сих пор не понимаю. Но только я явственно ощутил, что в животе стало приятно и спокойно. Я уже
давно не испытывал такого комфортного чувства.
Постепенно сердцебиение прошло, жар тоже исчез.
И вдруг мои руки потянулись куда-то вверх, потом
согнулись в локтях, словно не я, а кто-то другой за
меня сгибал их. Потом я делал еще какие-то движения, причем довольно интенсивно. Наконец я умаялся и заснул.
Вообще-то я жаворонок, поэтому просыпаюсь
всегда очень рано, намного раньше жены ? часов в
пять-шесть утра. Но в это утро супруга разбудила
меня. Она склонилась надо мной так, что почувст-
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
вовал на себе ее дыхание. Открыв глаза, я посмотрел на часы: было 12 часов дня (это был выходной).
Теперь я понял, почему жена склонилась надо
мной. Она думала, что я умер, ведь я никогда не
спал до полудня.
Но я не умер, а наоборот, родился! Потому что так
хорошо я себя уже давно не чувствовал. Я понял, что
все это сделала книга. Я стал читать ее, даже не позавтракав. Чтение увлекло меня, и вся ваша теория,
Учитель, дошла до глубины моей души. Я твердо решил следовать ей. И каждый день работал с книгой,
получая бесценную энергию, которая привела меня в
чувство. Хотя до окончательного выздоровления
еще было далеко.
Прошел год, целый год. Но он изменил все в моей
жизни. Я вновь забыл о болезнях. Ревматолог долго
удивлялся, как врачи могли ошибочно поставить
мне такой серьезный диагноз ? ревматизм. Но они
не ошиблись, просто я излечился от ревматизма с
помощью вашей энергии, Учитель. Я стал самым
счастливым человеком на свете, потому что обрел
вторую молодость, с которой теперь не собираюсь
расставаться!
Моя история кому-то может показаться неправдоподобной, потому что даже врачи не верили
в такое чудо. Но оно произошло со мной, и совершили это чудо вы, Учитель. Но расскажу вам все по порядку.
Здоровое долголетие
Раньше я всегда была веселая и доброжелательная, но в последнее время вдруг стала замечать за
собой вспышки гнева и раздражительности. Началось с того, что я поссорилась с коллегой и никак не
могла простить ей обиды.
С чего началась ссора, я уже не помню, но в порыве гнева мы наговорили друг другу много обидных
слов. Этот скандал стал известен всем членам дружного коллектива, половина из которого поддерживала меня, а другая половина ? мою противницу.
Эта ситуация еще больше меня раздражала, потому
что я стала видеть врагов в каждом сотруднике.
Приходя домой, я срывала злость на муже и детях. Если мне звонили по телефону, то я отвечала
грубо и резко. Так я потеряла всех подруг, а по ночам плакала в подушку, жалея о своей грубости и
бестактности. Но остановиться не могла. Я не понимала, что со мной происходит. Кроме того, я заметила, что у меня появилась сильная потливость, особенно по ночам. Мне приходилось принимать душ
два раза в день, чтобы выглядеть свежей и бодрой.
Но и это не помогало. Тогда я обратилась к невропатологу с жалобами на головную боль, бессонницу и
сильную раздражительность. Мне казалось, что во
всем виноваты нервы, а врач сказала, что это климакс. Но мне тогда было всего сорок лет. Я и представить не могла, что климакс может начаться так
рано! Вскоре у меня начались самые настоящие
страдания, но уже физические. Приливы жара, потливость, боли в животе, спине, голове, перемены
давления, тошнота ? трудно даже перечислить все
симптомы, которые тревожили и изнуряли меня
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
день за днем. Казалось, моим мучениям не будет
конца. Физические недомогания усугубляли тревожные мысли: неужели это старость? Я стала присматриваться к своему отражению в зеркале и находить все новые и новые морщины. Мне казалось,
что с каждым днем я превращ??юсь в старуху. Фигура моя, и без того не отличающаяся стройностью,
совсем расплылась и стала бесформенной. Я винила во всем гормональные таблетки, которые прописал врач, и отменила их, но продолжала набирать
вес. Тогда я махнула на себя рукой и вообще перестала смотреть в зеркало. Наряды и прически меня
больше не интересовали, я совсем опустилась.
Наступал Новый год, и к нам в гости из деревни
приехала моя мама. Посмотрев на меня, она ахнула.
Действительно, рядом с ней я выглядела матерью,
а она ? моей дочерью. В свою очередь я тоже удивилась, потому что мама очень похорошела и помолодела за то время, что я ее не видела.
У меня из глаз потекли слезы. Я прижалась к
маме и, как в детстве, зарыдала. А мама гладила
меня по голове и говорила: «Я помолодела, и ты помолодеешь. Все печали и немощи пройдут. Гляди-ка, что я тебе привезла: лечебную книгу».
Вот так я познакомилась с вами, Учитель. И вы
стали для меня спасителем, потому что книга оказалась лучше и сильнее любого лекарства. Я лечилась
по ней так. Раскрывала на нужной странице (где написано про климакс) и ложилась животом на книгу.
Лежала, пока не начинала ощущать приливы, но не
такие мучительные, как прежде, а приятные, исцеляющие. Это были приливы энергии Сотворения,
Здоровое долголетие
которая и помогла мне избавиться от всех «прелестей» климакса. Я заряжала книгой воду. Пила ее и
добавляла в ванну, которую принимала на ночь.
Я делала успокоительные настои по вашим рекомендациям. Переосмыслила жизнь и строго выполняла все шесть правил учения Коновалова. Сначала
мне было тяжело, но потом привыкла и стала получать удовольствие от нового образа жизни.
Так прошло полгода. За это время я так и не решилась провести медитацию и выйти с вами на диалог.
Я уже отлично себя чувствовала и стала выглядеть
моложе на десять лет. Климакс для меня прошел бесследно. Я радовалась, что так легко перенесла эту
гормональную перестройку ? неизбежный процесс
в женском организме. Я выглядела молодо, и улыбка
не сходила с моего лица. У меня даже пропали морщины. Мужчины на работе стали мне делать комплименты, а с подругами я помирилась, потому что
научилась ни на кого не обижаться и никому не завидовать. Моя душа наполнилась радостью, а тело стало стройным и здоровым. Меня переполняло чувство благодарности вам, Учитель. Я по всем магазинам
и киоскам искала вашу книгу, для того чтобы купить
несколько экземпляров и подарить их своим близким и друзьям, чтобы и они тоже обрели молодость и
здоровье. Но так и не могла найти: вероятно, книги
очень быстро раскупают.
Однако вскоре я вновь почувствовала дискомфорт. Утром стало тошнить. Днем кружилась голова.
Я обратилась к книге. Делала энергетические упражнения, пила заряженную воду. Ничего не помогало,
но я не приходила в отчаяние, а решила выйти на
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
диалог с вами с помощью медитации. Это было удивительное ощущение. Я получила такой прилив сил,
что почувствовала себя на седьмом небе от счастья.
Все-таки я решила сходить к гинекологу, которая
знала все мои прежние проблемы и то, как я от них
удачно избавилась. Каково же было мое удивление,
когда доктор сказала, что я? беременна! И это после
перенесенного климакса?! Врач сама не могла объяснить этот феномен, но факт оставался фактом. Оказалась, что моя репродуктивная функция полностью
восстановилась, то есть климакс не наступил, он прервался, и процесс угасания перешел в процесс возрождения организма.
Как вам это удалось, Учитель? Что за сила вам
дана? Моему удивлению и восхищению нет предела. Ведь я была почти старушкой, а вновь стала молодой, да еще беременной женщиной. Я твердо решила родить ребенка, тем более что мои старшие
дети уже выросли. У меня родилась прекрасная
дочка, и в этом тоже помогла мне ваша космическая
энергия, которая поддерживала и исцеляла меня во
время все беременности. Именно благодаря вашей
книге, Учитель, я родила здоровую дочку в свои
годы. Я сама чувствую себя на тридцать. Я счастлива, что все так получилось, и этим счастьем я обязана только вам.
Я расскажу о соседке ? Надежде Ивановне. Ее
любимое время ? ранняя весна, потому что это начало дачной поры. Женщина готовилась к отъезду
Здоровое долголетие
на свой участок за городом, выращивала рассаду,
покупала удобрения и инструменты. В этот сезон у
нее предстояло много работы. Она решила перепланировать участок, раскопать новые грядки, перенести клумбы, соорудить розарий. Розы она искала по
всему городу ? такие, чтобы они вынесли капризы
погоды и не замерзли зимой. Надежда Ивановна задумала посадить красивый сад: на радость себе и соседям.
С первым солнечным теплом Надежда Ивановна
перебралась на дачу, благо была на пенсии и ничто
не удерживало ее в городе. Она навела порядок в
доме и подсобных помещениях, проверила садовые
инструменты, перевезла все свои саженцы и горшочки с рассадой.
Погода весной стояла хорошая, и Надежда Ивановна принялась за работу на земле. Копала, рыхлила и пропалывала. Тщательно подготовив почву,
Надежда Ивановна принялась за посадки. Она так
любила свои цветы, что сажала их, ползая на коленях по земле. Так ей было удобнее работать, а на болезни женщина никогда не жаловалась.
На следующий день она проснулась от сильной
боли в коленях и не смогла встать с постели. А когда
увидела большие набухшие шишки, выросшие за
ночь на ее коленях, то и вовсе испугалась. С трудом
разогнув ноги, Надежда Ивановна все же осторожно встала и попыталась пройти, хоть это ей давалось
с болью. Целый день боль не проходила. Тогда женщина оставила свои посадки, попросив соседку последить за ними и укрывать в случае заморозков, и
отправилась в город, к врачу. Доктор поставил ей
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
диагноз ? бурсит. А когда узнал, что она целый день
ползала на коленях, то не удивился. «Теперь надо
заниматься лечением, а не цветы сажать», ? печально подумала Надежда Ивановна. Врач сказал, что
суставы быстро не пройдут, им необходимы покой и
лечение. Придется больше лежать и из города ни
ногой.
Но прошел день, и женщина заскучала по своему
саду, тем более что без нее все посадки могли погибнуть. Она вновь поехала на дачу и трудилась там от
зари до зари. Через три дня соседка слегла. У нее
ныла спина, кружилась голова, а ноги почти не сгибались. За ней приехал сын и отвез мать в город. Так
моя соседка попала в больницу. Поскольку Надежда Ивановна не любила ходить по врачам, то и не
знала, сколько болячек она в себе носила. Помимо
бурсита у нее оказались радикулит, гипертония,
атеросклероз и панкреатит. Все это свалилось на
бедную женщину, словно снег на голову.
Теперь уже ей было не до дачи. Но глотать таблетки и лежать на диване ? это было не по ее характеру. Соседка стала искать средство исцеления и
нашла его в одном киоске. Там в самом дальнем
углу стояла ваша книга, которую никто из покупателей не замечал, а Надежда Ивановна заметила.
Она мне рассказывала, что почувствовала, как книга будто манит, зовет ее. Я тогда посмеялась, а теперь понимаю, что так оно и было на самом деле.
Иначе как объяснить те чудесные превращения, что
произошли с шестидесятипятилетней женщиной?
Надежда Ивановна искренне поверила в свое исцеление. Она стала проводить медитации с книгой,
Здоровое долголетие
пить заряженную воду, выполнять энергетические
упражнения, то есть серьезно занялась своим здоровьем. А таблетки даже не трогала. Я ее ругала за
это, ведь нельзя прекращать лечебные процедуры,
которые назначил доктор! Я не верила в ее самолечение (она тогда не рассказывала мне подробности), а она верила! И добилась своего! Теперь у нее
вообще ничего не болит. А на даче ? цветущий рай,
да и только! Надежда Ивановна по-прежнему целый день при деле. Вот только к работе она теперь
по-другому стала относиться. Поработает и отдохнет, на цветы полюбуется, на речку сходит. Даже
рисовать стала. Такую картину маслом написала,
хоть в музей отдавай. А ведь раньше я у нее художественных способностей не замечала! Я думаю, что
все это ваша книга сделала.
Я очень рада за мою соседку и благодарю вас,
Учитель, от всего сердца. У меня теперь тоже есть
ваша книга. Я ее целый год искала и нашла. Буду лечиться и молодеть с вашей энергией. Я уверена, что
и у меня получится, ведь вы обладаете великой силой! Хорошо бы этих книг было побольше, чтобы
все люди смогли выздороветь и помолодеть. Тогда
бы, наверное, не было злобы, хамства, зависти.
Раньше я очень любил поесть. Когда был молодым, то небольшая полнота при моем высоком
росте мне нисколько не мешала. Да и вообще ?
мужчину может испортить только глупость. Но с
возрастом мои размеры катастрофически увеличи-
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
лись. Я стал так быстро раздаваться вширь, что бедная жена не успевала покупать мне новую одежду.
Однако я не унывал, а вместе с другими смеялся
над своей полнотой, заявляя, что я не полнею, а «добрею». Хотя настоящей доброты во мне становилось все меньше.
Подниматься по лестнице мне становилось все
труднее и труднее. А тут еще начало подскакивать
давление. Отказываясь от лечения, я бодрился: «Ничего, меня много, поэтому надолго хватит». Но самочувствие все ухудшалось, одышка появлялась даже в
покое. Однажды я схватился за сердце. Жена испугалась и вызвала «скорую». Пришлось лечь в больницу. Доктора не удивило, что у меня при таком весе
оказались гипертония и сердечная недостаточность.
После обследования меня выписали домой, рекомендуя сесть на диету и принимать лекарства.
Но отказывать себе в гастрономических удовольствиях я не мог, а лекарства не любил. Я решил лучше заниматься зарядкой и начал делать небольшие
пробежки. Но вскоре почувствовал себя плохо.
Жена не знала, как повлиять на меня. Она давала
мне таблетки, которые ненадолго облегчали мое самочувствие. Вместе со здоровьем у меня совсем испортился характер. Я становился то печальным, то
слишком раздражительным. Да это и неудивительно, ведь меня теперь часто преследовала одышка.
Однажды мы с женой пили чай, как вдруг в дверь
позвонили. Вошла соседка и рассказала о какой-то
исцеляющей книге. Она купила два экземпляра и
один решила подарить нам. Мы с супругой заинтересовались и стали вместе читать эту книгу. Но тут
Здоровое долголетие
же поняли, что делаем ошибку, ? книга должна
принадлежать одному человеку, чтобы впитывать
его энергетику и служить только ему.
Тогда мы решили, что эта книга будет моя. И вот
я начал лечиться по книге. Это трудно описать словами. Меня бросало то в жар, то в холод, когда я делал энергетические упражнения. А когда пил заряженную воду, то заметно успокаивался. Мягче
всего действовала книга ночью, она буквально усыпляла меня, когда я клал ее под подушку.
Через месяц я почувствовал, что мне уже не так
тяжело подниматься по лестнице, а еще через месяц
я заметил, что давление скачет не три раза в день, а
три раза в неделю. Это было огромным достижением, и заметьте, я добился этого практически без лекарств. Я пробовал применять энергию книги для
снятия сердечных приступов, снижения давления,
и она всегда помогала.
Удивительно, но после работы с книгой мне постоянно хотелось спать, и я засыпал как младенец
крепким безмятежным сном. А вставал на утро отдохнувшим, как будто проспал целые сутки.
Книга продолжала радовать и удивлять меня. Но
я заметил, что под ее влиянием изменился мой характер: я стал добрее и спокойнее. Главное, я стал
задумываться о смысле жизни. Теперь меня больше
не тревожило, что мой коллега купил дорогую иномарку, а я не могу скопить денег на дешевую. Я не
завидовал соседу, который каждый год отправляется с семьей на заморский курорт, а мы ездим в Ростов, где живут мои родители. Я менялся физически
и духовно, мои мысли и мои чувства стали более
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
чистыми и светлыми. Я сам себя не узнавал. С одной стороны, я сам старался измениться. С другой,
я не мог не меняться, потому что меня как будто
кто-то толкал, звал, руководил мною.
Это были вы, великий Учитель. Я не боюсь это
слова ? великий. Ваша энергия всесильна, а ваша
любовь к людям бесконечна. Это она помогает нам
вернуть свое здоровье и продлить свою молодость.
По-моему, любому человеку именно столько лет, на
сколько он сам себя чувствует. Я чувствую себя на
двадцать лет, хотя мне пятьдесят пять. И это не обман и не фантазии. Это сущая правда.
Примите, Учитель, слова благодарности от своего пациента. Вы спасли меня от болезней и старости, потому что ваш дар огромен, а ваша книга бесценна. Пишите больше таких книг. Дай Бог вам
силы для этого благородного дела!
Я не могла не обратиться к вам, Учитель, со
словами большой благодарности, ведь я совсем
махнула на себя рукой, потому что мне ничего не
помогало ? ни таблетки, ни мази, ни уколы. А ваша
чудесная книга помогла. Спасла меня от боли и от
неподвижности. Теперь я опять чувствую себя молодой и здоровой.
Я никогда не жаловалась на здоровье и в зеркало
смотрела с удовольствием: и в сорок, и в пятьдесят
лет все еще была красавицей. Подруги мне завидовали: ты словно законсервировалась, говорили. Лицо,
как у двадцатилетней: чистое и свежее. Я чувствова-
Здоровое долголетие
ла, что и организм такой же здоровый, да и чего ему
болеть? Питалась я хорошо, вредных привычек не
имела: не пила, не курила.
Но и на старуху бывает проруха, извините за каламбур. Внезапно что-то словно вступило в спину.
Работа у меня сидячая, ведь я бухгалтер, поэтому за
компьютером приходилось проводить все дни с
утра до вечера. Хотя я старалась каждый день ходить пешком. Но, когда опаздывала на работу, конечно, не до этого было. Да и вечером, чего греха таить, иногда так спешишь к семье, к детям, что в
маршрутку прыгнешь ? и дома. По магазинам пробежишь ? и на кухню, а потом на диван, к телевизору. Ну, да все так живут, а мне вот, думала, не повезло. Мысли тяжелые появились, обидные.
С каждым днем спина все сильнее ныла и затекала. Тогда я к врачу-травнику пошла. Попробовала
лечиться разными мазями и кремами, даже на массаж ходила. Но это мало помогало, наоборот, мне
становилось все хуже и хуже.
А когда стала отниматься правая нога, я совсем
перепугалась. Может быть, вовсе не сидячая работа
в этом виновата, а что-то другое, подумала. И пошла
уже в поликлинику. Доктор направил меня на анализы и рентген, который дал неутешительные результаты. У меня оказалась тяжелая межпозвонковая грыжа. Нужна была операция.
Пришлось мне лечь в больницу, где провели дополнительное обследование и сделали заключение
о том, что без операции я не смогу не только ходить,
но и сидеть. Врачи сказали, что в дальнейшем моим
уделом будет полная неподвижность. Тогда я согла-
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
силась на операцию, но меня ждала еще большая
беда. Во время обследований у меня обнаружили
больные почки. При таком заболевании хирургическое вмешательство было противопоказано. Мне
оставалось медленно ждать своей печальной участи. В общем, меня выписали из больницы в еще
худшем состоянии, чем положили. Я уже не могла
опираться на правую ногу, которая спотыкалась и
волочилась. Спина нестерпимо ныла, и каждый шаг
давался с трудом. Теперь мне нельзя было работать ? я получила инвалидность.
Жизнь моя превратилась в сущую муку, а главное ? я не видела никакой перспективы впереди.
Но случай помог мне обрести надежду. Пенсия по
инвалидности у меня была небольшая, поэтому
коллеги подарили мне персональный компьютер,
чтобы я могла хоть немного работать дома. Вот я и
стала брать работу на дом. Превозмогая боль, полулежа работала дома за компьютером и сводила дебет с кредитом для своей фирмы на четверть ставки.
Однажды, закончив работу, я решила пробежаться по новостям в Интернете. Мой взгляд остановился на книжной новинке. Я даже название сначала не
запомнила. Помню только, как взгляд словно приковало к книге. Там было что-то про долголетие.
Еще помню, что умом я совершенно не интересовалась этой темой (зачем мне долголетие с такими мучениями?), но интуиция заставила меня заказать
книгу в Интернете. Когда мне ее принесли, новенькую, блестящую, я как загипнотизированная стала
читать. Домочадцы спрашивали, что со мной, почему не выхожу из своей комнаты? А я все углубля-
Здоровое долголетие
лась и углублялась в ваше учение. Оно меня захватывало и увлекало.
Тогда я не думала о спасении, а просто прониклась этой идей ? стать частью Природы, которая
наделила нас всех огромной энергией, чтобы мы
были долгожителями. И я решила действовать, восстанавливать потерянную связь с Природой, душевную гармонию, устойчивость и гибкость, тренировать развивающее сознание и созидать вновь
свою энергию Сотворения.
Книгу, как вы рекомендовали, каждый раз после
чтения убирала в трехслойную зеленую бумагу и
прятала глубоко в ящичек стола, чтобы никто не
мог увидеть. Два раза в день, утром и вечером, я осторожно доставала ее и проводила с ней энергетические упражнения. Они мне давали заряд бодрости и
хорошего настроения. Улучшений в здоровье я
пока не испытывала. Но почему-то мне и так было
хорошо. Я чувствовала себя намного лучше на духовном уровне, а это самое главное.
Примерно через четыре месяца я решила провести медитацию. Это стало для меня настоящим потрясением. Я вдруг почувствовала, словно меня
кто-то толкнул в новое, здоровое пространство
моей жизни. После медитации я ощутила резкое
улучшение самочувствия. Даже на какое-то время
прошла боль в спине, которая не отпускала ни днем
ни ночью, несмотря на таблетки.
После медитации книга стала действовать гораздо
сильнее на мое физическое тело. Вечером я обращалась к вам, Учитель, и к Богу, прося его об исцелении
через книгу и через вашу энергию Сотворения. Да,
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
теперь уже я просила о возвращении мне здоровья,
потому что поняла, как оно мне необходимо. Я уже
не хотела думать, что моя инвалидность останется со
мной до конца дней. Я чувствовала, что в моем организме появилась какая-то сила, которая может справиться с болезнью. Это была моя энергия Сотворения, которую разбудили во мне вы, Учитель.
Через год я стала выходить из дома и могла сидеть два часа, не ощущая не только боли, но даже
дискомфорта в спине и в ногах. Каждый день я делала энергетическую зарядку. Это были серьезные
упражнения ? наклоны, прогибы, приседания, которые я выполняла под вашим руководством, ведомая голосом книги. После них я чувствовала себя
очень уставшей и сразу засыпала на несколько часов, а когда просыпалась, то чувствовала себя все
более и более здоровой. Чудотворная книга и энергия, посланная вами, возвращали меня к жизни.
Еще через год меня перевели с первой на вторую
группу инвалидности, и я смогла работать уже не
дома, а в офисе. Хотя теперь я делала частые перерывы, чтобы не затекала спина. Все это время я продолжала выполнять энергетическую гимнастику.
Я молодела и светилась счастьем. Все радовались
за меня ? и близкие, и чужие люди. Я и не думала,
что вокруг столько хороших людей. Я поняла одну
простую истину. В горе и страдании познается
смысл жизни, и начинаешь относиться к людям и
обстоятельствам по-другому: понимающе, сохраняя в душе любовь и доброту. Эта доброта вызывает
у людей ответное чувство, она словно заразна. Вот и
я «заразилась» от вас добром и любовью. Теперь
Здоровое долголетие
стараюсь не растерять самое дорогое, что я приобрела: здоровье и радость жизни. У меня теперь здоровые почки и здоровая спина. Я больше не инвалид!
Спасибо вам за вашу энергию и за вашу книгу ?
они даруют людям жизнь.
События, о которых я хочу написать, разворачивались на моих глазах, в соседней квартире. Мы
давно дружим семьями, и у нас с Марией друг от
друга нет секретов. Больше всего на свете Маша хотела, чтобы ее мать была счастлива. На долю пожилой женщины выпало так много горя, что дочка
очень жалела ее. Сначала Машину маму бросил
муж, потом сбился с пути ее сын. Мать все время находилась в состоянии стресса. Она жила для семьи,
и вот что получилось. Ее молодость прошла, а вместе с молодостью ушли несбывшиеся мечты и надежды, увяла красота. А что пришло взамен? Тревоги
и переживания. Только одна Мария радовала женщину. Девочка росла умной и внимательной. Матери хотелось, чтобы у нее жизнь сложила более счастливо, и она все делала для того, чтобы Маша
выучилась и вышла замуж за достойного человека.
Мать так долго внушала Марии эту мысль, что
дочка так и поступила. А потом, когда женщина совсем сдала ? стала старой и больной, ? Маша забрала мать к себе. Она хотела хоть на старости лет
окружить мать вниманием и заботой, которой она
всю жизнь окружала других. Но ее мать серьезно заболела, и врачи сделали очень неутешительный
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
прогноз. Старушку разбил паралич, она даже перестала говорить ? только губами двигала.
Мария все силы отдавала матери, ухаживая за
ней. Она приглашала к больной лучших врачей, но
те лишь разводили руками. И тогда Маша принялась искать другую помощь. Она стала расспрашивать всех своих знакомых, искать информацию в
журналах и в Интернете, спрашивать у случайных
людей, не знают ли они хороших специалистов ?
экстрасенсов, которые бы помогли ее матери. Но
никакие экстрасенсы не брались лечить старушку.
«Тебе поможет только чудо», ? сказал муж, положив на стол необыкновенную книгу (это было
видно даже по обложке ? она прямо излучала энергию и свет). Тогда Мария сказала: «Я и надеюсь
только на чудо». И принялась изучать книгу. Она не
жалела ни времени, ни сил, но сделала все так, как
было указано в рекомендациях по использованию
книги для тяжелобольных людей.
Мария призывала на помощь Ангела, чтобы он
помог матери и был рядом с ней. Она просила за
мать и заряжала для нее воду, днем она ставила книгу рядом с ее кроватью на столик, на ночь клала ее
под подушку матери. И чудо произошло! Мать Марии начала говорить! Сначала это были невнятные
слова, но день ото дня ее сила крепла.
И вот старушка уже совсем овладела своей речью, да и мысли ее прояснились. Ей теперь нужна
была своя книга. И Мария бросилась на поиски нового издания. Вместе с мужем они объездили весь
город и совершенно случайно нашли книгу в одном
магазине, куда она только что поступила.
Здоровое долголетие
Радости Марии не было предела. Она понимала,
что в этой книге ? спасение ее матери. Приобретя
чудодейственную книгу, Мария завернула ее в три
слоя бумаги, а потом для верности положила в
плотный полотняный мешочек. Так и принесла
книгу матери.
Старушка продолжала лечение самостоятельно.
Я не знаю, как она это делала. Я увидела только результат. Через год они позвали меня в гости. Маша
и ее мама слово сошли с картины известного художника: нарядные, красивые, подвижные, обе они излучали молодость и здоровье, хотя одной было сорок, а другой семьдесят лет. Муж Марии и ее дети ?
все были веселы и счастливы. Я не могла сдержать
своей радости за них и даже расплакалась от нахлынувших на меня чувств.
Спасибо и низкий поклон вам, Учитель, за то счастье, что вы посылаете людям, за ту науку долголетия, которой учите нас, грешных. Воистину, вам
дана великая сила, и вы неустанно трудитесь для
всех людей на Земле. Дай Бог, чтобы ваши силы
были бесконечны, и вы написали еще много целебных книг, ведь они так необходимы людям!
Прочитав эту книгу, вы, конечно, поняли, что
она уникальна, потому что приносит исцеление от
болезней, возвращает молодость и продлевает
жизнь. Вы прочитали письма моих благодарных читателей, которые уже воспользовались моей энергией и получили то, о чем мечтали. Многие называют это чудом и благодарят меня. Но поверьте, что
здесь нет никакого чуда, потому что не я, а вы излечиваете себя своей собственной энергией, а я лишь
помогаю и поддерживаю вас на этом славном пути
к возвращению молодости и здоровья.
Вы очень талантливые и трудолюбивые ученики.
Вы правильно понимаете все, что я хотел донести до
вас, через что прошел когда-то я сам. Я получил в
дар от Бога возможность аккумулировать энергию
Космоса и теперь несу ее вам ? всем вместе и каждому в отдельности. А вы бережете и расходуете ее
по назначению, как бесценное лекарство. Я рад, что
вы храните и приумножаете эту энергию, держите
ее в не менее драгоценном сосуде ? вашем теле, которое вы полюбили и о котором теперь заботитесь.
Только так и надо относиться к своей жизни и к той
энергии, которая дарована нам от Природы.
Человек, потерявший свою молодость и вступивший в пору ранней, неестественной старости, наполненной болезнями и страданиями, теперь может
Здоровое долголетие
повернуть вспять этот губительный процесс. Для
этого надо только приобрести книгу, пользоваться
ее энергией и жить по моим заповедям, следуя шести принципам биоэнергоинформационного учения
доктора Коновалова. Ведь и я получил свой дар после того, как впитал каждой клеточкой своего тела и
души это учение, излечился сам и смог излечить тысячи людей на очных сеансах и через написанную
мной книгу. Теперь я пишу только книги, чтобы все
страждущие, немощные и больные смогли исцелиться.
Берегите свою книгу, в ней вся моя любовь к вам
и вся сила моей энергии, которой хватит вам на всю
вашу жизнь. Но еще раз напоминаю вам, что это
только ваша книга, она насыщена теперь и вашей
энергией. Никому нельзя передавать ее. Каждый
человек должен иметь свою книгу и беречь ее, как
личный талисман.
А вы, дорогой читатель, теперь встали на путь добра и справедливости, очистили свою душу от
скверных мыслей и чувств, и книга поможет вам не
уходить с этого пути. Тогда вы останетесь здоровыми душой и телом до самых последних дней своей
жизни. А проживете вы очень-очень долго. Здоровья вам и счастья, ведь вы заслужили это!
Задать мне вопросы и высказать свое мнение о
прочитанной книге вы можете, написав письмо по
адресу: 194044, Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский пр., д. 29, лит. «А», издательство «Питер», редакция популярной литературы.
?ми оставаться дома
очень опасно.
Я опять пришла в отчаяние, но тут же вспомнила
про книгу. Решила отогнать от себя тревожные
мысли и сразу же, как только пришла домой, решила воспользоваться книгой. Мужа, к счастью, дома
не было. Я взяла книгу, как бесценный дар, и стала
Здоровое долголетие
молить Бога послать мне через нее исцеление. Потом положила ее на салфетку (к счастью, дома оказалась зеленая салфетка), встала на книгу и начала
выполнять энергетические упражнения. Сначала я
все делала сама, но даже не заметила, как руки мои
стали подниматься и опускаться не по моей воле,
а как будто сами по себе. Затем я вдруг начала ходить по книге и вращаться вокруг своей оси. Я сделала, наверное, пять или шесть кругов, но голова у
меня не закружилась. Я действовала, как будто во
сне. Но не боялась этого. Такого состояния у меня
еще никогда не было. Наконец я остановилась и тут
почувствовала очень большую усталость. Я просто
упала на диван, у меня даже не было сил поблагодарить вас, Учитель, за помощь, которой я в этот момент не ощутила, но знала, что поблагодарить обязательно надо. Теперь я благодарю и посылаю вам
низкий поклон, потому что тогда у меня не было
сил. Я вдруг почувствовала небольшое жжение в
груди, но это ощущение не было похоже на изжогу,
потому что оно было скорее приятным, чем мучительным. Вскоре жжение прошло, и я провалилась
в сон.
Я проспала два часа. Когда открыла глаза, то увидела, что книга лежит на том же месте. У меня было
такое ощущение, что я спала несколько дней, так я
за эти два часа выспалась. Я впервые после сна не
чувствовала ни изжоги, ни тошноты. Это было удивительно. Я взяла книгу и стала целовать ее. Я вдруг
поняла, что неправильно жила все эти годы, что не
замечала жизни, ничего вокруг не замечала, ни к
чему не стремилась, плыла по течению. А в послед-
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
нее время совершила много грехов ? отчаивалась,
злилась, завидовала, словом, ожесточила свою
душу сама. Да и никого вокруг не замечала ? ни детей ни мужа.
Вдруг мне захотелось все изменить. И я стала
еще раз внимательно изучать принципы долголетия. На следующий день я повторила упражнения с
книгой. Они прошли уже более спокойно, я не так
устала, как в первый раз, наоборот, почувствовала
прилив сил. На ночь я поставила на книгу чашку с
водой, чтобы зарядить ее целебной энергией и вылечить свой желудок. Хотя первое облегчение я уже
почувствовала. Боль уже не так скручивала меня,
гораздо быстрее отпускала. Лечение книгой продолжалось две недели. Я упорно шла к намеченной
цели ? вернуть здоровье и радоваться каждому
мгновению этой прекрасной жизни, а еще ? помогать моим близким, которым я была нужна. Я стала
внимательна к мужу, и он вдруг изменился, перестал пить. Мы стали разговаривать о детях, а даче,
строить планы, мечтать, совсем, как в первые годы
замужества. Я готовила ему вкусные блюда, хотя
сама должна была сидеть на диете. Но мне было
приятно смотреть, как он радуется. Я тоже радовалась вместе с ним. Еще через неделю я и ему купила
такую же книгу, завернула ее в три слоя бумаги и
торжественно вручила. Он тоже пошел на поправку
и вообще перестал пить, читая вашу книгу.
Через месяц я вновь сделала фиброгастроскопию. От язв не осталось и следа ? даже рубцов! Дорогой мой Учитель! Вы вернули мне больше чем
здоровье! Вы вернули мне молодость и радость
Здоровое долголетие
жизни. Теперь я понимаю, для чего живу и что помогает мне жить. Я больше никогда не растрачу
свою драгоценную энергию Сотворения, которую
пробудила во мне ваша чудесная книга. Ваш дар
бесценен. Какое счастье, что люди могут пользоваться книгой и обретать здоровье и долголетие.
Низкий вам поклон!
Меня зовут Николай. Мне сорок пять лет. Я не
люблю и не умею писать писем, но теперь не могу
молчать. Чувство радости и благодарности вам переполняет меня. Я хочу, чтобы вы узнали, что сделала для меня ваша книга, как помогла мне ваша
энергия. Я хочу, чтобы это узнали и другие люди,
которые не верят в чудо, потому что это действительно можно назвать чудом.
А сейчас я расскажу свою историю. До этого случая я ни разу в жизни не брал больничный лист. Никогда не чувствовал никакой усталости, так что мог
работать за троих. Да и работать я любил. Приходя
домой, не ложился на диван с газетой, а занимался с
сыновьями, помогал жене. В общем, все у нас было
хорошо до поры до времени.
Сначала ангиной заболела жена, потом один из
сыновей. Я их быстро поставил на ноги, не давая
вставать с постели. Уверен был, что меня хвороба не
возьмет, но все-таки заразился ангиной. Конечно,
на работу продолжал ходить с больным горлом,
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
даже с температурой. Думал перенести болезнь, что
называется, на ногах. Но не тут-то было. Становилось хуже и хуже, горло совсем отекло, пришлось
сесть на антибиотики. Стало чуть легче, тогда антибиотики отменил, а этого, оказывается, делать нельзя было. Поэтому ангина снова взяла за горло, причем не в переносном, а в прямом смысле. Теперь
пришлось пить ударную дозу антибиотиков. В общем, загубил я свой кишечник, ? у меня начался
дисбактериоз. Стало тошнить, мутить, в животе все
время распирало, болело и урчало. Вскоре я заболел
гриппом, причем в очень тяжелой форме. После
гриппа как-то вдруг разом здоровье пошло на спад.
Болезнь дала осложнение ? ревматизм. По ночам
болели руки и ноги, словно кто-то вытягивал из
меня все жилы. Утром тошнило, вечером испытывал приступы кишечных колик. Я, привыкший
жить полноценной активной жизнью, вдруг почувствовал себя полным инвалидом.
Пришлось мне обратиться к гастроэнтерологу
и встать на учет к ревматологу. Начались уколы,
таблетки, микстуры. Жена варила мне геркулесовую кашку, а я оставался страшно голодным, поэтому стал злым и раздражительным.
Теперь от меня страдала семья ? жена, дети, которые души во мне не чаяли. Теперь они меня боялись, ведь я мог сорваться на мальчиков, нагрубить
жене. Все болело, а таблетки не помогали, а только
ухудшали мое состояние.
Однажды, придя с работы, я увидел на столе
сверток, на котором было написано: «Подарок для
папы». Тут я понял, что это мои мальчишки, хотя
Здоровое долголетие
повода для подарка не было. Сыновья загадочно
улыбнулись и умчались гулять, а жена сказала:
«Это тебе на счастье». Мне почему-то запомнились
эти слова, хотя я подумал, что она издевается надо
мной, когда увидел обыкновенную книгу. Сначала
даже рассердился и смотреть на нее не хотел. Просто бросил книгу на тумбу возле кровати и лег
спать ? в этот день я особенно плохо себя чувствовал.
Ночью книга лежала у меня в изголовье. Жена,
чтобы меня не тревожить, ушла спать в другую комнату. Посреди ночи я проснулся от какого-то неясного волнения. Сердце мое стучало, как будто я пробежал километр без остановки. Щеки пылали, в голове
был жар. Я подумал, что опять поднялась температура, но почему-то не испугался, как прежде. Тепло
шло откуда-то из-за головы. Я потянулся к тумбочке
и наткнулся на книгу. Она была теплая. Я взял ее в
руки и положил себе на живот. Почему я это сделал,
до сих пор не понимаю. Но только я явственно ощутил, что в животе стало приятно и спокойно. Я уже
давно не испытывал такого комфортного чувства.
Постепенно сердцебиение прошло, жар тоже исчез.
И вдруг мои руки потянулись куда-то вверх, потом
согнулись в локтях, словно не я, а кто-то другой за
меня сгибал их. Потом я делал еще какие-то движения, причем довольно интенсивно. Наконец я умаялся и заснул.
Вообще-то я жаворонок, поэтому просыпаюсь
всегда очень рано, намного раньше жены ? часов в
пять-шесть утра. Но в это утро супруга разбудила
меня. Она склонилась надо мной так, что почувст-
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
вовал на себе ее дыхание. Открыв глаза, я посмотрел на часы: было 12 часов дня (это был выходной).
Теперь я понял, почему жена склонилась надо
мной. Она думала, что я умер, ведь я никогда не
спал до полудня.
Но я не умер, а наоборот, родился! Потому что так
хорошо я себя уже давно не чувствовал. Я понял, что
все это сделала книга. Я стал читать ее, даже не позавтракав. Чтение увлекло меня, и вся ваша теория,
Учитель, дошла до глубины моей души. Я твердо решил следовать ей. И каждый день работал с книгой,
получая бесценную энергию, которая привела меня в
чувство. Хотя до окончательного выздоровления
еще было далеко.
Прошел год, целый год. Но он изменил все в моей
жизни. Я вновь забыл о болезнях. Ревматолог долго
удивлялся, как врачи могли ошибочно поставить
мне такой серьезный диагноз ? ревматизм. Но они
не ошиблись, просто я излечился от ревматизма с
помощью вашей энергии, Учитель. Я стал самым
счастливым человеком на свете, потому что обрел
вторую молодость, с которой теперь не собираюсь
расставаться!
Моя история кому-то может показаться неправдоподобной, потому что даже врачи не верили
в такое чудо. Но оно произошло со мной, и совершили это чудо вы, Учитель. Но расскажу вам все по порядку.
Здоровое долголетие
Раньше я всегда была веселая и доброжелательная, но в последнее время вдруг стала замечать за
собой вспышки гнева и раздражительности. Началось с того, что я поссорилась с коллегой и никак не
могла простить ей обиды.
С чего началась ссора, я уже не помню, но в порыве гнева мы наговорили друг другу много обидных
слов. Этот скандал стал известен всем членам дружного коллектива, половина из которого поддерживала меня, а другая половина ? мою противницу.
Эта ситуация еще больше меня раздражала, потому
что я стала видеть врагов в каждом сотруднике.
Приходя домой, я срывала злость на муже и детях. Если мне звонили по телефону, то я отвечала
грубо и резко. Так я потеряла всех подруг, а по ночам плакала в подушку, жалея о своей грубости и
бестактности. Но остановиться не могла. Я не понимала, что со мной происходит. Кроме того, я заметила, что у меня появилась сильная потливость, особенно по ночам. Мне приходилось принимать душ
два раза в день, чтобы выглядеть свежей и бодрой.
Но и это не помогало. Тогда я обратилась к невропатологу с жалобами на головную боль, бессонницу и
сильную раздражительность. Мне казалось, что во
всем виноваты нервы, а врач сказала, что это климакс. Но мне тогда было всего сорок лет. Я и представить не могла, что климакс может начаться так
рано! Вскоре у меня начались самые настоящие
страдания, но уже физические. Приливы жара, потливость, боли в животе, спине, голове, перемены
давления, тошнота ? трудно даже перечислить все
симптомы, которые тревожили и изнуряли меня
Глава 8. Истории тех, кому книга вернула здоровье
день за днем. Казалось, моим мучениям не будет
конца. Физические недомогания усугубляли тревожные мысли: неужели это старость? Я стала присматриваться к своему отражению в зеркале и находить все новые и новые морщины. Мне казалось,
что с каждым днем я превращ?
Документ
Категория
Римское право
Просмотров
193
Размер файла
906 Кб
Теги
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа