close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

исследуйте осанку вашего ребенка

код для вставкиСкачать
По статистике различные нарушения осанки имеются у 60 - 80 % детей. A у 5 - 9% детей выявляется сколиоз. Причем выявляется, к сожалению, порой слишком поздно - даже при регулярных профилактических медосмотрах в детском саду и в школе. Потому что в н
ИССЛЕДУЙТЕ ОСАНКУ ВАШЕГО Р ЕБЕНКА
Как часто заботливые родители твердят: “выпрямись”, “не сутулься”, “сядь прямо” - и
огорчаются, когда спустя лишь несколько минут ребенок забывает о правильной осанке.
Случается, это становится причиной обид и конфликтов. Дорогие родители, ваши заботы об
осанке ребенка похвальны, но не нужно напрасно портить нервы себе и ему. Одними
окриками и упреками осанку не исправить. Как бы ни старался ребенок, он не в состоянии
выполнить Ваши наставления, если мышцы, удерживающие позвоночник в вертикальном
положении, недостаточно сильны и выносливы. Нередко причины неправильной осанки
гораздо более серьезны, чем “упрямство”.
По статистике различные нарушения осанки имеются у 60 - 80 % детей. A у 5 - 9% детей
выявляется сколиоз. Причем выявляется, к сожалению, порой слишком поздно - даже при
регулярных профилактических медосмотрах в детском саду и в школе. Потому что в
начальной стадии сколиоза искривление позвоночника может быть едва заметно.
Вот несколько самых простых приемов, помогающих заметить асимметричность
осанки.
Попросите ребенка встать прямо, но не напряженно. Желательно, чтобы он был обнажен
полностью. Встаньте в нескольких шагах за его спиной.
Попробуйте определить на глаз, симметричны ли:
1) плечи - по высоте, по форме контура
2) лопатки (по высоте и по расстоянию от позвоночника);
3) “треугольники талии” (образованы контуром тела и опущенных рук);
4) ягодицы (вертикальна ли межъягодичная складка, на одной ли высоте складки под
ягодицами)
Асимметрия свидетельствует о нарушении осанки.
Затем попросите ребенка стоять как можно прямее, как солдат по команде “смирно”. За счет
напряжения мышц позвоночник может выпрямиться, и асимметрия исчезнет. Если же асимметрия
не исчезает при попытке выпрямиться, нужно заподозрить, что причина ее - не нарушение
осанки, а сколиоз - искривление позвоночника.
Асимметричная осанка или сколиоз?
При асимметричной осанке форма позвонков и межпозвонковых дисков не изменена,
поэтому мышечным усилием ребенок может выпрямить позвоночник, а при сколиозе
позвонки в процессе роста в условиях асимметричной нагрузки приобретают асимметричную
форму, поэтому полностью выпрямить позвоночник невозможно.
Кроме того, для сколиоза характерно развитие деформации позвоночника в виде
скручивания вокруг вертикальной оси, называемое торсией. Торсия - отличительный
признак сколиоза.
Проверьте, нет ли у ребенка симптомов торсии. Их можно выявить, попросив ребенка
наклониться вперед. Скручивание позвоночника проявляется в виде реберного выбухания
по одну сторону от средней линии спины, чаще всего на уровне лопаток, а по другую
сторону, на уровне поясницы, в виде мышечного валика).
Отличить начальную стадию сколиоза от асимметричной осанки иногда бывает сложно
даже врачу. Для точной диагностики необходима рентгенография.
Если Вы заметили, что у ребенка асимметричная осанка, срочно обратитесь к
ортопеду!
Точный диагноз позволит назначить нужное лечение
Для исправления асимметричной осанки требуется, во-первых, выявить факторы,
способствовавшие ее формированию (например, парта не по росту, привычка носить
2
портфель всегда в одной руке и т.п.) и по возможности устранить их; во-вторых, укрепить
мышцы (ребенок должен заниматься физкультурой, больше бывать на свежем воздухе,
полноценно питаться); в-третьих, нужна специальная гимнастика, направленная на
выработку правильной осанки. Желательно назначение массажа.
При сколиозе тоже нужно следить за осанкой и укреплять мышцы, но этого недостаточно.
Специальная корригирующая лечебная гимнастика должна быть подобрана квалифицированным
специалистом, с учетом формы, степени и других индивидуальных особенностей искривления
позвоночника. Нередко совершенно необходимым оказывается постоянное ношение корсета в
течение длительного периода. При тяжелых формах болезни деформация может увеличиваться
несмотря на интенсивное, квалифицированное лечение. В таких случаях требуется лечение в
специальной медицинской школе-интернате, где постельный режим соблюдается даже во время
уроков.
Почему так важна ранняя диагностика сколиоза?
Добиться обратного развития сколиотической деформации крайне сложно. Это удается
только в тех случаях, когда заболевание выявлено в ранней стадии, и степень искривления
еще невелика, а потенциал роста достаточен. Если искривление позвоночника достигает
значительной степени, трудно даже приостановить прогрессирование деформации. Поэтому
нельзя откладывать лечение. Упущенное время невозможно компенсировать.
Бойтесь костоправов, чудеса обещающих...
В рекламных объявлениях нередко обещается “исправ-ление” сколиоза любой степени, в
любом возрасте, за короткий срок, иногда даже за один сеанс с помощью мануальной
терапии. Появление таких объявлений объясняется двумя причинами: некомпетентностью и
корыстью. Обещания излечить сколиоз за 1 или за 10 сеансов, или за 1 месяц одинаково
нереальны. Более того, лечиться у “специалистов”, дающих такие обещания небезопасно:
попытки насильственно “выправить” искривление позвоночника с помощью грубых силовых
манипуляций, приводят к появлению болей, неврологических осложнений, к ускорению
прогрессирования деформации.
Главные компоненты лечебного комплекса при сколиозе - корригирующая гимнастика,
массаж,
электростимуляция
мышц,
режим
разгрузки
позвоночника,
ношение
ортопедического корсета. В тяжелых случаях - хирургическая операция.
Мануальная терапия, применяемая вне этого комплекса, неэффективна.
Использование мануальной терапии для лечения сколиоза требует от специалиста
высокой квалификации и опыта. Грубые силовые воздействия на деформированный
детский позвоночник совершенно недопустимы!
При высоких степенях искривления и при склонности к бурному прогрессированию
деформации (которая может быть диагностирована только квалифицированным
ортопедом) мануальная терапия противопоказана.
Сколько времени длится лечение
Как увеличение деформации, так и возможность ее уменьшения, неразрывно связаны с
процессом роста позвоночника. Суть лечения сколиоза - управление процессом роста.
Соответственно, и срок окончания лечения определяется завершением периода роста.
Нужно ли лечение сколиоза взрослому?
Исправить искривление позвоночника у взрослого человека нельзя. Но
профилактическое лечение требуется всю жизнь. Потому что, хотя прогрессирование
деформации позвонков по завершении роста костей прекращается, искривление
3
позвоночника может увеличиться за счет дегенеративно - дистрофических процессов.
Основное средство профилактики увеличения искривления - поддержание в хорошей
форме мышечного корсета позвоночника с помощью регулярной гимнастики, массажа.
При необходимости назначаются электростимуляция мышц спины, курортное
лечение.
Автор
dr.statnikov
Документ
Категория
Медицина и физиология
Просмотров
76
Размер файла
46 Кб
Теги
осанки, ребенка
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа