close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

НПК, Влияние наушников на слух.

код для вставки
1
Муниципальное образование Динской район
Бюджетное общеобразовательное учреждение муниципального образования
Динской район «Средняя общеобразовательная школа №1 имени Героя
Российской Федерации Туркина Андрея Алексеевича» Краснодарского
края
Влияние наушников на слух подростка
Секция: «Валеология»
Автор:
Мироненко Дарья Романовна
БОУ СОШ№1, 7 «А» класс,
Динской район, станица Динская
Научный руководитель:
Блаженко Светлана Александровна
учитель биологии БОУСОШ №1
Динской район, станица Динская
станица Динская 2013 год
2
ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение ________________________________________________________ 2
1. Основная часть ________________________________________________ 4
1.1. Влияние наушников на слух подростка ___________________________ 4
1.2. Страшная статистика. Пешеходы в наушниках погибают на улицаx ___ 5
1.3. Практическая часть работы______________________________________8
Заключение _____________________________________________________14
Список использованных источников ______________________________16
Приложения ____________________________________________________17
Приложение I____________________________________________________ 17
Приложение II ___________________________________________________ 18
Приложение III ___________________________________________________19
Приложение IV __________________________________________________20
Приложение V ___________________________________________________ 25
3
«.. - что это такое?! Мы же совсем опоздаем!
- Да. Но если мы не услышим пение первых соловьев, мы опоздаем на все
лето..»
Из м/ф «Паровозик из Ромашкова»
Введение
Неизбежные возрастные изменения слуха начинаются у человека после
тридцати лет. Однако деградация органов слуха нередко отмечается у людей,
которые еще не достигли этого возраста. Всему виной страсть
современников, особенно молодежи, к прослушиванию музыки через
наушники. Современный образ «типичного российского подростка», который
не расстаётся с наушниками ни на улице, ни в спортзале, ни в библиотеке, ни
в школе.
Фото 1: «Ушастая зараза»
Однако мало кто из них задумывается над вопросом, как звук, раздающийся в
наушниках, влияет на неокрепший, растущий организм, на
работоспособность подростков. Иногда находишься рядом с человеком,
который слушает в наушниках музыку, и невольно начинаешь слушать эту
музыку вместе с ним, настолько громко она звучит. Это происходит в первую
очередь с наушниками - таблетками. Эти наушники не изолируют
слушающего от внешнего шума, и поэтому люди в наушниках настолько
4
увеличивают звук своего плеера, что эти звуки слышны даже людям,
находящимся рядом. Такие звуки влияют на органы слуха негативно. В
последнее время врачи начали диагностировать у молодых людей
стремительное снижение слуха со скоростью, обычно присущей лишь
пожилым пациентам. В ряде случаев это снижение слуха оказывается
необратимым и приводит к полной глухоте, врачи напрямую связывает эту
тенденцию с постоянным использованием наушников, воспроизводящих
музыку с опасной для здоровья громкостью. [3].
Громкая музыка, особенно звучащая в наушниках, вредит здоровью
человека. Исследования последних лет показали, что на вегетативную
нервную систему оказывают влияние шумы с интенсивностью ниже 65 дБ.
Однако современные плееры имеют порог слышимости куда выше, чем 65
Дб (Приложение I, таблица 1). [1].
Согласно проведенному недавно в Великобритании опросу молодых людей
от 16 до 24 лет 68% из них понятия не имеют, что громкая музыка может
стать причиной потери слуха, снижения работоспособности, появления
угнетенного состояния, снижения быстроты и точности движений,
замедления мыслительных процессов.[5].
Ведутся исследования по этой проблеме и в России. Для некоторых
любителей наушников, пишет Е.Л. Желтухина, нормальной становится сила
звука в 90 децибел, что соответствуют шуму поезда в метро [4, с.59].
Цель: донести до сведения учащихся о влиянии наушников на слух
подростков.
Задачи: изучить строение уха человека,
Методы исследования: теоретические (изучение литературы по теме
работы и ее анализ); практические (анкетирование, беседа,
интервьюирование, диагностика)
5
1. Основная часть
1.1. Влияние наушников на слух подростка
Я выяснила, что человеческое ухо состоит из ушной раковины, наружного
слухового канала, а также среднего и внутреннего уха, которые находятся
внутри черепа. Звуковые волны, попадающие в ухо через слуховой канал,
при помощи барабанной перепонки преобразуются в колебания и передаются
на улитку, находящуюся во внутреннем ухе, где эти колебания, в свою
очередь, трансформируются в нервные импульсы, воспринимаемые мозгом.
Природа предусмотрела механизм, защищающий от повреждения внутреннее
ухо: при воздействии громких низких и высокочастотных звуков две мышцы,
стременная и напрягающая барабанную перепонку сокращаются и, при
помощи слуховых косточек, перекрывают доступ опасных колебаний во
внутреннее ухо. Если же громкие звуки длительное время не прекращаются,
мышцы просто утомляются, и они перестают защищать внутреннее ухо,
приводя к повреждениям нервных волосковых клеток улитки ответственных
за передачу импульсов в мозг. Наиболее опасны для уха громкие высокие
частоты, на "почетном" втором месте — низкие. Надеюсь, это небольшое
отступление дало представление о том, почему длительное воздействие
громкого звука вызывает повреждения слуха.
6
Медики считают, что самыми тихими звуками, которые способно уловить
здоровое ухо, это 10-15 дБ. Шепот оценивается уже в 20 дБ, обычный
разговор — в 30-35 дБ. Крик с уровнем звукового давления в 60 дБ уже
приводит к дискомфорту, а по-настоящему опасны для слуха звуки силой от
90 дБ. Иными словами, любой поп - или рок-концерт с уровнем 100-120 дБ это серьезное испытание для ушей. Такого же звукового давления с
легкостью можно достичь в любых современных наушниках. [4].
Александр Евтушенко (журнал Stereo&Video, #6, 1997) приводит интересные
результаты исследований, в ходе которых установлено, что уровень
звукового давления, создаваемый портативной аппаратурой, в области,
непосредственно примыкающей к барабанной перепонке, составляет от 70 до
128 дБ. При этом, как показали исследования, любителям рок-музыки
свойственно увеличивать необходимый для комфортного прослушивания
уровень сигнала на 35-45 дБ (в сто раз!). После плееров с таким уровнем
громкости у большинства наблюдалось временное снижение слуха на 5-10 дБ
(в 2-3 раза) на одной или нескольких частотах, причем после 24 часов отдыха
показатели слуха пришли в норму. В другой группе после часового
прослушивания музыки с уровнем звука от 90 до 106 дБ снижение слуха
достигало 30 дБ! [1].
Американские ученые из Гарвардской медицинской школы провели
исследование влияния различных типов наушников на здоровье
потребителей. И пришли к выводу, что, как правило, чем меньше головные
телефоны, тем выше уровень звукового давления вне зависимости от
заданных значений громкости. По сравнению с большими наушниками, в
которых ухо полностью закрыто корпусом, вкладыши повышают уровень
звукового давления на внушительную величину. [2].
1.2. Страшная статистика. Пешеходы в наушниках погибают на улицах.
7
В российских периодических изданиях встречаются описания несчастных
случаев и катастроф, которые стали возможны лишь потому, что у человека
была нарушена ориентация в окружающих обстановке из-за наушников.
Вид человека в наушниках, идущего по улице, уже давно никого не удивляет.
Кого-то раздражает «выключенность» таких граждан из окружающей
реальности, кто-то не замечает их, принимая как должное. Во всех странах
растет беспокойство по поводу возросшей статистики несчастных случаев на
улицах, связанных с прослушиванием музыки. Такой подросток существует
одновременно в двух измерениях: тело его находится в реальном мире, а
один из важнейших органов чувств, слух, - в виртуальном зале, созданном
усилиями звукорежиссеров. Разумеется, эти миры никак не пересекаются,
поэтому его мозг не способен адекватно оценить окружающую обстановку. В
результате такого «раздвоения» можно не только упасть на ровном месте, но
и попасть под колеса машины, получить травму и даже лишиться жизни.
Многие прохожие, а молодые люди практически поголовно, ходят с мининаушниками в ушах, и не слышат приближающегося транспорта. Особенно
опасным такой стиль является при переходе улицы. Как выяснили ученые,
пешеходы с музыкальными плеерами в три раза чаще становятся жертвами
серьезных аварий. [2].
В журнале Injury Prevention опубликовано исследование специалистов из
Детского госпиталя при Университете Мэриленда в Балтиморе, которые
воспользовались статистическими данными по различным несчастным
случаям на дорогах. Сразу же удалось выделить значительный скачок
ранений среди людей, использующих наушники во время пеших прогулок по
улицам. Чаще всего жертвами становились молодые люди, которые любят
ставить музыку особенно громко. [1].
Среди психологов уже давно существует опасение по поводу состояния
"легкого транса", вызываемого у пешеходов, использующих различные
современные гаджеты, вроде мобильных телефонов, mp3-плееров или
8
электронных органайзеров. Эксперты также называют это "разделенным
вниманием" или "ненамеренной слепотой". Как выяснилось в ходе
исследования, число подобных пострадавших на дорогах за последние шесть
лет выросло в три раза. В исследование попали только те пешеходы, кто
пострадал во время пользования наушниками. Даже в период самого
исследования было зафиксировано 116 смертей или тяжелых травм
пешеходов с наушниками. В 2004-05 годах их было 16, а в 2011 - 2147. [5].
81 человек из этих 116 скончался в результате наезда автомобиля. При этом в
четверти случаев непосредственно перед столкновением звучал
автомобильный гудок, но любители слушать громкую музыку через
наушники его просто не услышали. Две трети погибших в результате
несчастных случаев на дорогах - мужчины моложе 30, а 10% еще и моложе
18. [3].
Трагические случаи:
 21.04.2011 в Сочи товарный поезд насмерть сбил пешехода в
наушниках. 22-летний парень попал под поезд поздним вечером.
Молодой человек шел по обочине железной дороги и резко повернул,
чтобы перейти пути. Машинист грузового поезда несколько раз
подавал предупреждающий сигнал, но не смог остановить ни
пешехода, ни состав. Парень скончался на месте происшествия. При
осмотре места трагедии правоохранители нашли наушники и
мобильный телефон, погибший не слышал приближающегося поезда.
 17-летний хоккеист погиб на рельсах из-за наушников. 4 декабря, в
Новосибирске на пульт дежурного транспортной полиции на станции
"Инская" поступило сообщение о трагедии на девятом километре
железнодорожного перегона "Новосибирск Южный – Разъезд Иня".
Выяснилось, что подвижным составом, совершающим
профилактические работы, а именно смазку рельсов, смертельно
травмирован пешеход. Прибывшие на место происшествия сотрудники
9
полиции выяснили, что пострадавший переходил пути в
неустановленном месте. По словам начальника инспекции по делам
несовершеннолетних, машинист, увидев приближающуюся к путям
фигуру человека, стал подавать предупреждающие сигналы, но
пешеход никак не прореагировал и стал переходить пути. Машинист
применил экстренное торможение. Однако наезда предотвратить не
удалось.
От полученных травм молодой человек скончался на месте
происшествия. Погибшим оказался 17-летний житель Новосибирска.
Выяснилось, что он учился в одном из новосибирских лицеев, а в
свободное время занимался любительским хоккеем. В день трагедии
юноша как раз направлялся на очередную игру своей команды. При
осмотре места происшествия сотрудники транспортной полиции нашли
коньки, наушники и мобильный телефон. К тому же, на голове
пострадавшего был одет капюшон, погибший не слышал
приближающегося подвижного состава.
1.3. Практическая часть работы.
А) Анкетирование учащихся школы об использовании наушников
аудиоплеера.
В анкетировании принимало участие 159 человек. Им предлагалась анкета
(Приложение II). Как мы можем видеть из диаграммы (Приложение III),
наличие плеера является неотъемлемой частью современного подростка. 80%
тинэйджеров используют наушники, из них при выполнении домашнего
задания – 78 человек, на среднем уровне громкости слушают музыку – 47%
опрошенных подростков, на высоком уровне громкости – 14 человек.
Б) Интервью с районным ЛОР врачом Опасян С.М.
Фото 2: Интервью с районным ЛОР врачом Опасян С.М.
10
Вопрос: Что происходит при использовании наушников?
ЛОР врач: Внутриушные наушники закрывают внутризвуковой проход, а в
наружном звуковом проходе есть железы, которые вырабатывают серу.
Наушники давят на кожу наушного звукового прохода, раздражают ее и
приводят к тому, что сера наружного звукового прохода вырабатывается все
больше и больше и там утрамбовывается.
Вопрос: Насколько это вредно для слуха?
ЛОР врач: Когда человек злоупотребляет наушниками и включает очень
громкий звук, то среднее ухо травмируется, может лопнуть барабанная
перепонка и произойти кровоизлияние в слуховой аппарат. Так же у человека
угнетается слуховой анализатор и расшатывается центральная нервная
система. Поэтому результатом громкого прослушивания музыки через
наушники может быть не только потеря слуха, но и чрезмерная
раздражительность. Иногда появляется необоснованная усталость и слабость.
Звук свыше 90 дБ может приводить к поражению клеток, которые находятся
во внутреннем ухе, в улитке, и приводить к сенсоневральной тугоухости.
Громкий звук приводит к глухоте.
Вопрос: Как образуется слух?
ЛОР врач: В ухо входит звуковая волна, раздражает косточки – молоточек,
стремечко и наковальню. Механическое колебание передается в улитку и
внутри улитки превращается в электрический импульс. Именно этот импульс
11
поступает в кору головного мозга. Центры слуха находятся в височной доле
головы. Человеческое ухо очень чуткий орган. Мы можем различать звуки,
которые имеют частоту звука от 16 герц до 20 тысяч герц. Подобные частоты
приводят к колебаниям барабанных перепонок. В свою очередь слуховые
нервы передают сигнал в мозг.
Неправильные наушники – это легкий путь к потере слуха.
Вопрос: Какие наушники правильные?
ЛОР врач: Большие наушники самые безопасные. Они не закрывают
наружный слуховой проход, концентрируют звук и не приводят к его
усилению. Звуки окружающей среды эти наушники не пропускают. За счет
этого сила звука в наушниках может быть небольшая.
Поэтому лучше использовать большие наушники.
Вопрос: Как избежать потери слуха?
ЛОР врач: К частичной потере слуха может привести прослушивание
музыки мощностью в 90 децибел. Если вы не хотите нанести вред своему
слуху, то, в крайнем случае, можете слушать музыку мощностью 85 децибел
не более 8 часов подряд. Что касается плееров, то «общение» с ними стоит
ограничить вообще. Они воспроизводят звук с громкостью от 110 децибел.
Единственным выходом является использование плееров со специальными
звуковоспроизводящими устройствами, которые ограничивают громкость
звучания. Стоит отметить, что подобные плееры немного искажают звук. Это
нравится не всем любителям качественной музыки. Верным решением будет
самостоятельно ограничивать громкость плееров и музыкальных центров,
ради собственного же блага.
Вопрос: А для кого прослушивание музыки через наушники представляет
наибольшую опасность?
ЛОР врач: Безусловно, для детей и подростков. Они менее контролируемые.
Могут носить «уши» с утра до вечера, устанавливая любую громкость.
Взрослый-то додумается регулировать звук и длительность использования.
12
Вопрос: На самом ли деле пользование наушниками может повлиять на
умственные способности?
ЛОР врач: Знаете, когда смотришь на этих подростков, в ушах которых не
прекращая дрынчит музыка, начинаешь сомневаться: есть ли у них вообще
эти умственные способности! Я понимаю, если слушать классическую
музыку на высококачественной аппаратуре или плеер в течение получаса на
нормальной громкости. А ведь для молодежи музыка становится привычным
фоном, без которого они уже не могут жить. Это наркотик. Но опасность в
том, что фон этот – чужероден. Наши предки, охотясь за мамонтами, плееры
не слушали, поэтому человеческое ухо никак не готово к непрестанной
бомбардировке громкой музыкой. Идет перевозбуждение коры головного
мозга, перенапряжение всей нервной системы. Молодой человек чувствует
себя вечно утомленным, тяжело концентрируется, хуже соображает. Итого,
не справляется с элементарными делами, например, заваливает сессию.
Человеку нужен обязательно период восстановления. Мы же не акулы,
которые могут позволить себя все время бодрствовать за счет того, что у них
одна половина мозга работает, а другая в это время отдыхает.
В) Опрос жителей станицы Динской «Молодежь о наушниках»
Владимир, 15 лет, 10 класс
Это очень удобно. Какой вред? Наоборот сохраняет здоровье. Приходишь
домой, а предки начинают прикапываться. Так я врубаю музыку и жду, пока
остынут. Нервы себе берегу!
Александр, 24 года, студент
Наушниками пользуюсь очень редко. Почему? Да звук в них чересчур резкий,
прямо в уши бьет. Они устают и болят. К тому же после этого долго
держится чувство оглушения. Я вообще не понимаю, как можно на улице
музыку слушать. Это издевательство над собой.
Витя, 20 лет, студент
13
Я постоянно слушаю через наушники. Привык к ним. О вреде ничего не
слышал. Хотя после того, как завалил сессию, всерьез задумался, а не могут
ли они влиять на мои неудачи?
Фото 3: Студенты в наушниках.
Роман, 23 года, студент
Никакого вреда нет, если не врубать на полную громкость! Я вот могу и
весь день слушать, и все нормально. Чушь все это про вред! (от автора: все
это говорилось ну очень громко. Словно молодой человек плохо слышал).
Саша, 22 года, продавец
Я слушаю в наушниках открытых, через мобильник. Сейчас это
распространено. Удобно, два в одном. Наушники не закрытые, поэтому
слышу и музыку, и окружающий мир. МР3-плееры – это данность,
большинство молодежи слушают их. Хотя знаю, что вредно, когда
наушники все время у головы. Слышал, что от этого идет сильное
облучение, люди жалуются на головную боль. Впрочем, от сотовых тоже
говорят, вредное излучение. Только много говорят лишнего.
Г) Написала статью в районную газету «Трибуна» «Ушастая» зараза», на
страницах которой рассказала о результатах моей работы.
Фото 4: Районная газета «Трибуна»
14
Д) Разработала для классных руководителей информацию к классному часу
«Влияние наушников на слух подростка», сама выступила на классных часах
на данную тему в 5 – 10 классах.
Фото 5: Классный час «Влияние наушников на слух подростка»
15
Заключение
Прежде чем покупать модные наушники, трижды задумайтесь над тем, а
хотите ли вы, чтобы вы получили тяжелые и необратимые повреждения
слуха? Тугоухость - это приговор для обучающихся музыке, ведь они не
смогут отличать нюансы звучания своего инструмента, так и не научившись
на нем играть. Даже профессиональные музыканты, уже в зрелом возрасте
столкнувшиеся со снижением слуха, но владеющие своим инструментом уже
на интуитивном уровне, вынуждены ограничивать или полностью
прекращать выступления и занятия музыкой. Например, Фил Коллинз,
объявивший о прекращении концертной деятельности из-за
прогрессирующего снижения слуха. Если вы все-таки решились купить
наушники, обязательно познакомьтесь с правилами слуховой гигиены. Здесь
важно чувство меры: одно дело - на обычной громкости послушать любимые
записи в спокойной обстановке в течение получаса и совсем другое - не
вынимать из ушей орущие «затычки» в течение длительного времени.
Пять полезных советов, как предотвратить потерю слуха:
во-первых, в шумном месте следует пользоваться "берушами";
во-вторых, не делать громко музыку в наушниках, пытаясь заглушить
внешний шум, ведь уровень шума на улице достигает 105 дБ, а чуть-чуть
прибавив громкости, можно получить опасный для здоровья уровень в 110
дБ;
в-третьих, пользоваться закрытыми наушниками, позволяющими не
достигать опасной громкости;
в-четвертых, давайте своим ушам отдыхать;
в-пятых, если курите, то бросьте: курение вдвое повышает опасность
снижения слуха после длительного шумового воздействия.
Природой задумано так, что возрастные изменения слуха начинаются не
раньше 30 лет. Прослушивая музыку в наушниках, пренебрегая всеми
правилами, вы только ускорите этот процесс. И не надо удивляться, если вы
16
еще молоды, но не слышите звонок телефона в соседней комнате, в отличие
от вашей 70-летней бабушки.
В ходе практической части работы я провела анкетирование учащихся,
взяла интервью у ЛОР врача, провела опрос жителей станицы Динской
«Молодежь о наушниках», написала статью в районную газету «Трибуна»
«Ушастая» зараза», на страницах которой рассказала о результатах моей
работы, разработала для классных руководителей информацию к классному
часу «Влияние наушников на слух подростка», сама выступила на классных
часах на данную тему в 5 – 10 классах.
17
Список использованных источников.
1. Журнал «Roling stone» 2007г.
2. Журнал Stereo&Video, #6, 2009г.
3. Журнал Ear and Hearing, 2011 г.
4. Желтухина Е.Л. Гигиенические требования к режиму дня школьника:
Причины возникновения и признаки утомления // Школа здоровья. - 2002.- №
3.- С.48-51.
5. Крепелин Э. Умственный труд.//Мир образования, №1, 1997,- с. 56-62
6. Угринович Н., Богова Л., Михайлова Н. «Практикум по информатике и
информационным технологиям», Москва, 2008 г.
18
Приложение I
Таблица 1.
Шкала уровней интенсивности различных источников звука.
Источник звука
Уровень интенсивности, дБ
Порог слышимости
0
Шорох листьев
10
Мурлыканье кошки
15
Шепот
20
Разговор
(на расстоянии 1 м)
60
Кабина автомобиля
70
Громкая музыка
80
Улица города
90
Громкий крик
(на расстоянии 1,5 м)
100
Отбойный молоток
110
Рок-концерт
120
Реактивный двигатель самолёта
140
19
Приложение II
Анкетирование учащихся 8,10,11 классов об использовании наушников
при прослушивании музыки через аудиосистемы.
1. Есть ли у вас компьютер, плеер?
2. Пользуетесь ли вы наушниками для прослушивания информации, музыки
и т. д.?
3. Когда вы пользуетесь наушниками?
А) постоянно Б) в свободное время В) при выполнении домашнего задания
4. При каком уровне громкости вы прослушиваете музыку?
А) ниже среднего Б) средний В) выше среднего Г) максимальный
20
Приложение III
Диаграмма по итогам анкетирования учащихся школы
Результаты анкетирования учащихся школы
слушают музыку на высоком уровне
громкости
слушают музыку на среднем уровне
громкости"
используют наушники часто при
выполнении домашнего задания
используют наушники
14
60
78
127
151
159
0
50
100
150
имеют плеер, компьютер
опрошенных
число опршенных
200
21
Приложение IV
Статья в районную газету «Трибуна»
«Ушастая» зараза»
Наушники становятся незаменимым атрибутом повседневной жизни
молодых людей. Достаточно выйти на улицу, чтобы убедиться: «ушастая»
зараза и у нас распространяется со страшной силой. За какие-то пять минут
прогулки по улицам станицы я встретила десять юных меломанов. Трое из
них, с отрешенным видом и воспаленными глазами, буквально налетали на
прохожих, и, не извиняясь, шли дальше. Впрочем, что говорить о подростках,
когда уже не редкость увидеть солидного мужчину или даму в годах, с
«таблетками» в ушах…
Мои друзья и одноклассники считают, что компактные наушники спасают
от скуки, изолируют от окружающего шума. И не знают только, что за такое
удовольствие люди расплачиваются здоровьем и на смену наушникам
приходят слуховые аппараты? Неужели скоро на наушниках, как и на пачках
с сигаретами появится предупреждение об опасности здоровью? И это не
рекламный трюк. Вопрос напрашивается сам собой. Действительно, в
школе, на улице, в общественном транспорте, практически везде можно
встретить подростка с наушниками в ушах. Причем сами наушники не так
заметны, как слышна кричащая музыка. А подросток, тем самым не
подозревает, какой вред наносит это самое прослушивание, а если и знает, то
остается равнодушным к своему же здоровью. Так вот, самое пагубное
влияние оказывают на слух наушники "вкладыши". Их еще называют
«капельки» или «затычки». Меньше – наушники, охватывающие ухо.
Подростки, которым родители говорят: «Сними наушники, оглохнешь», не
воспринимают всерьёз опасность и только отмахиваются, мол, сейчас всё
вредно, жить тоже вредно. Они не обращают внимания на лёгкое
головокружение, звон или назойливый шум в ушах, который появляется
после того, как снимешь наушники. А это — первые признаки временной
22
потери или повреждения слуха. Подростки становятся раздражительными,
агрессивными и быстро утомляются. Если ребёнок стал хуже учиться, не
спешите, уважаемые взрослые, называть его лентяем, обратите внимание, как
он слушает музыку.
Врачи предупреждают, что любой продолжительный шум мощностью более
90 децибел может привести к частичной потере слуха. Аудиоплеер же
воспроизводит звук с громкостью от 70 до 128 децибел. Если при
прослушивании музыки вы не слышите собственного голоса, это уже
критическая ситуация. Как показал проводимый мною опрос, половина
молодых людей в возрасте от 16 до 24 лет проводят в наушниках более
одного часа в день и почти 20% — не менее 21 часа в неделю. 68%
опрошенных понятия не имеют, что громкая музыка может стать причиной
потери слуха.
В ходе анкетирования, в котором приняли участие 98 человек, я выявила,
что наличие плеера является неотъемлемой частью современного подростка.
80% тинэйджеров используют наушники, из них при выполнении домашнего
задания – 78 человек, на среднем уровне громкости слушают музыку – 47%
опрошенных подростков, на высоком уровне громкости – 14 человек.
Специалисты рекомендуют правильно подбирать наушники. Наиболее
опасными для слуха медики считают наушники - «вкладыши», их ещё
называют «капельки» или «затычки», потому что вставляются внутрь ушной
раковины. Принципиальное отличие «вкладышей» от других типов
наушников в том, что они максимально приближают источник звука к
внутреннему уху.
В них тяжело контролировать уровень звука и запросто можно добиться
громкости 110-130 дБ. Менее опасны для слуха наушники, охватывающие
ухо и соединённые оголовьем-ободом, или крепящиеся клипсой за ушной
раковиной, как слуховые аппараты. Конечно, маленький аудиоплеер с
23
большими наушниками, как у радиста, смотрится забавно. Однако так
называемые наушники - «чебурашки» больше всего щадят слух.
Есть ещё одно условие, о котором напоминают специалисты: чувство меры.
Слушать музыку умеренной громкости дома, в спокойной обстановке в
течение получаса и не вынимать из ушей орущие «капельки» в течение
длительной поездки на общественном транспорте — разные вещи. Ушам
нужен отдых. Длительное прослушивание очень громкой музыки травмирует
структуру среднего уха, вызывает кровоизлияние в слуховой аппарат. При
регулярном воздействии громких звуков у человека угнетаются слуховой
анализатор и центральная нервная система. Это приводит к усталости,
быстрой утомляемости и повышенной раздражительности.
Медики предрекают резкий рост заболеваний. Так было и есть в США,
которые раньше нас столкнулись с проблемой наушникомании.
Американские специалисты уже пожинают последствия бума, диагностируя
у молодых людей стремительное снижение слуха со скоростью, обычно
присущей пожилым пациентам. В ряде случаев это снижение оказывается
необратимым и приводит к полной глухоте.
Уже не за горами – если уже не столкнулись – такие «приятности», как
субъективный тиннитус – звон или назойливый шум в ушах, который
слышит только сам пациент. Он является одной из распространенных
реакций на длительное и сильное шумовое воздействие. Тиннитус – очень
опасный симптом, который может перерасти в прогрессирующее снижение
слуха. Отоларингологи отмечают, что в России этой болячкой страдает все
больше людей.
Еще одно далеко не радостное предположение ученых: длительное шумовое
воздействие может частично повлиять на развитие доброкачественной
опухоли в головном мозгу – отоневреномы. Учитывая локализацию – в
самом важном органе нашего организма, специалисты неофициально относят
отоневреному к злокачественным новообразованиям.
24
Я провела опрос жителей станицы Динской «Молодежь о наушниках» и вот
наиболее распространённые мнения:
Владимир, 15 лет, 10 класс
Это очень удобно. Какой вред? Наоборот сохраняет здоровье. Приходишь
домой, а предки начинают прикапываться. Так я врубаю музыку и жду, пока
остынут. Нервы себе берегу!
Александр, 24 года, студент
Наушниками пользуюсь очень редко. Почему? Да звук в них чересчур резкий,
прямо в уши бьет. Они устают и болят. К тому же после этого долго
держится чувство оглушения. Я вообще не понимаю, как можно на улице
музыку слушать. Это издевательство над собой.
Витя, 20 лет, студент
Я постоянно слушаю через наушники. Привык к ним. О вреде ничего не
слышал. Хотя после того, как завалил сессию, всерьез задумался, а не могут
ли они влиять на мои неудачи?
Роман, 23 года, студент
Никакого вреда нет, если не врубать на полную громкость! Я вот могу и
весь день слушать, и все нормально. Чушь все это про вред! (от автора: все
это говорилось ну очень громко. Словно молодой человек плохо слышал).
Саша, 22 года, продавец
Я слушаю в наушниках открытых, через мобильник. Сейчас это
распространено. Удобно, два в одном. Наушники не закрытые, поэтому
слышу и музыку, и окружающий мир. МР3-плееры – это данность,
большинство молодежи слушают их. Хотя знаю, что вредно, когда
наушники все время у головы. Слышал, что от этого идет сильное
облучение, люди жалуются на головную боль. Впрочем, от сотовых тоже
говорят, вредное излучение. Только много говорят лишнего.
При использовании обычных «закрытых» наушников врачи рекомендуют
соблюдать золотое правило «60-60»: слушать плеер не громче 60% от
25
возможного максимума и не более часа в день. Для большей части
наушников - «вкладышей» время безопасного прослушивания снижается
вдвое. А что лучше: быть стильным и глухим или выглядеть забавно в
наушниках - «чебурашках», но сберечь здоровье, каждый решает сам.
26
Приложение V
Информация к классному часу «Влияние наушников на слух
подростка», подготовила Мироненко Дарья, ученица 6 «А» класса.
Что происходит при использовании наушников?
- Внутриушные наушники закрывают внутризвуковой проход, а в наружном
звуковом проходе есть железы, которые вырабатывают серу. Наушники давят
на кожу наушного звукового прохода, раздражают ее и приводят к тому, что
сера наружного звукового прохода вырабатывается все больше и больше и
там утрамбовывается.
Насколько это вредно для слуха?
- Когда человек злоупотребляет наушниками и включает очень громкий звук,
то среднее ухо травмируется, может лопнуть барабанная перепонка и
произойти кровоизлияние в слуховой аппарат. Так же у человека угнетается
слуховой анализатор и расшатывается центральная нервная система. Поэтому
результатом громкого прослушивания музыки через наушники может быть
не только потеря слуха, но и чрезмерная раздражительность. Иногда
появляется необоснованная усталость и слабость. Звук свыше 90 дБ может
приводить к поражению клеток, которые находятся во внутреннем ухе, в
улитке, и приводить к сенсоневральной тугоухости. Громкий звук приводит к
глухоте.
Как образуется слух?
- В ухо входит звуковая волна, раздражает косточки – молоточек, стремечко
и наковальню. Механическое колебание передается в улитку и внутри улитки
превращается в электрический импульс. Именно этот импульс поступает в
кору головного мозга. Центры слуха находятся в височной доле головы.
Человеческое ухо очень чуткий орган. Мы можем различать звуки, которые
имеют частоту звука от 16 герц до 20 тысяч герц. Подобные частоты
приводят к колебаниям барабанных перепонок. В свою очередь слуховые
27
нервы передают сигнал в мозг. Неправильные наушники – это легкий путь к
потере слуха.
Какие наушники правильные?
- Большие наушники самые безопасные. Они не закрывают наружный
слуховой проход, концентрируют звук и не приводят к его усилению. Звуки
окружающей среды эти наушники не пропускают. За счет этого сила звука в
наушниках может быть небольшая.Поэтому лучше использовать большие
наушники.
Как избежать потери слуха?
- К частичной потере слуха может привести прослушивание музыки
мощностью в 90 децибел. Если вы не хотите нанести вред своему слуху, то, в
крайнем случае, можете слушать музыку мощностью 85 децибел не более 8
часов подряд. Что касается плееров, то «общение» с ними стоит ограничить
вообще. Они воспроизводят звук с громкостью от 110 децибел.
Единственным выходом является использование плееров со специальными
звуковоспроизводящими устройствами, которые ограничивают громкость
звучания. Стоит отметить, что подобные плееры немного искажают звук. Это
нравится не всем любителям качественной музыки. Верным решением будет
самостоятельно ограничивать громкость плееров и музыкальных центров,
ради собственного же блага.
А для кого прослушивание музыки через наушники представляет
наибольшую опасность?
- Безусловно, для детей и подростков. Они менее контролируемые. Могут
носить «уши» с утра до вечера, устанавливая любую громкость. Взрослый-то
додумается регулировать звук и длительность использования.
На самом ли деле пользование наушниками может повлиять на
умственные способности?
- Да. Наши предки, охотясь за мамонтами, плееры не слушали, поэтому
человеческое ухо никак не готово к непрестанной бомбардировке громкой
28
музыкой. Идет перевозбуждение коры головного мозга, перенапряжение всей
нервной системы. Молодой человек чувствует себя вечно утомленным,
тяжело концентрируется, хуже соображает. Итого, не справляется с
элементарными делами, например, заваливает сессию. Человеку нужен
обязательно период восстановления. Мы же не акулы, которые могут
позволить себя все время бодрствовать за счет того, что у них одна половина
мозга работает, а другая в это время отдыхает.
Страшная статистика. Пешеходы в наушниках погибают на улицах.
Во всех странах растет беспокойство по поводу возросшей статистики
несчастных случаев на улицах, связанных с прослушиванием музыки в
наушниках. Такой подросток существует одновременно в двух измерениях:
тело его находится в реальном мире, а один из важнейших органов чувств,
слух, - в виртуальном зале, созданном усилиями звукорежиссеров.
Разумеется, эти миры никак не пересекаются, поэтому его мозг не способен
адекватно оценить окружающую обстановку. В результате такого
«раздвоения» можно не только упасть на ровном месте, но и попасть под
колеса машины, получить травму и даже лишиться жизни. Многие
прохожие, а молодые люди практически поголовно, ходят с мининаушниками в ушах, и не слышат приближающегося транспорта. Особенно
опасным такой стиль является при переходе улицы. Как выяснили ученые,
пешеходы с музыкальными плеерами в три раза чаще становятся жертвами
серьезных аварий.
Среди психологов уже давно существует опасение по поводу состояния
"легкого транса", вызываемого у пешеходов, использующих различные
современные гаджеты, вроде мобильных телефонов, mp3-плееров или
электронных органайзеров. Эксперты также называют это "разделенным
вниманием" или "ненамеренной слепотой". Как выяснилось в ходе
исследования, число подобных пострадавших на дорогах за последние шесть
лет выросло в три раза. В исследование попали только те пешеходы, кто
29
пострадал во время пользования наушниками. Даже в период самого
исследования было зафиксировано 116 смертей или тяжелых травм
пешеходов с наушниками. В 2004-05 годах их было 16, а в 2011 - 2147.
81 человек из этих 116 скончался в результате наезда автомобиля. При этом в
четверти случаев непосредственно перед столкновением звучал
автомобильный гудок, но любители слушать громкую музыку через
наушники его просто не услышали. Две трети погибших в результате
несчастных случаев на дорогах - мужчины моложе 30, а 10% еще и моложе
18.Трагические случаи:
 21.04.2011 в Сочи товарный поезд насмерть сбил пешехода в
наушниках. 22-летний парень попал под поезд поздним вечером.
Молодой человек шел по обочине железной дороги и резко повернул,
чтобы перейти пути. Машинист грузового поезда несколько раз
подавал предупреждающий сигнал, но не смог остановить ни
пешехода, ни состав. Парень скончался на месте происшествия. При
осмотре места трагедии правоохранители нашли наушники и
мобильный телефон, погибший не слышал приближающегося поезда.
 17-летний хоккеист погиб на рельсах из-за наушников. 4 декабря, в
Новосибирске на пульт дежурного транспортной полиции на станции
"Инская" поступило сообщение о трагедии на девятом километре
железнодорожного перегона "Новосибирск Южный – Разъезд Иня".
Выяснилось, что подвижным составом, совершающим
профилактические работы, а именно смазку рельсов, смертельно
травмирован пешеход. Прибывшие на место происшествия сотрудники
полиции выяснили, что пострадавший переходил пути в
неустановленном месте. По словам начальника инспекции по делам
несовершеннолетних, машинист, увидев приближающуюся к путям
фигуру человека, стал подавать предупреждающие сигналы, но
пешеход никак не прореагировал и стал переходить пути. Машинист
30
применил экстренное торможение. Однако наезда предотвратить не
удалось.
От полученных травм молодой человек скончался на месте
происшествия. Погибшим оказался 17-летний житель Новосибирска.
Выяснилось, что он учился в одном из новосибирских лицеев, а в
свободное время занимался любительским хоккеем. В день трагедии
юноша как раз направлялся на очередную игру своей команды. При
осмотре места происшествия сотрудники транспортной полиции нашли
коньки, наушники и мобильный телефон. К тому же, на голове
пострадавшего был одет капюшон и наушники, погибший не слышал
приближающегося подвижного состава.
Автор
БОУ СОШ № 1
Документ
Категория
Без категории
Просмотров
269
Размер файла
3 510 Кб
Теги
влияние
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа