close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Сборник диктантов, афоризмов, физкультминуток по украинскому языку «Наше здоровье» для обучающихся 8-9 классов

код для вставки
Гра «Так» чи «Ні»? 5 – 7 класи Міні - дискусія -9 клас Робота в парах. 8 клас
1
НОВОАЗОВСКАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА I-III СТУПЕНЕЙ № 1
АДМИНИСТРАЦИЯ НОВОАЗОВСКОГО РАЙОНА
Бестселлер современной педагогики
Сборник диктантов, афоризмов,
физкультминуток
по украинскому языку
«Наше здоровье»
для обучающихся 8-9 классов
Подготовили:
Тищенко Л.М. - учитель украинского
языка и литературы,
«специалист высшей категории»,
«учитель-методист»;
Бузивская Н.А. - учитель украинского
языка и литературы,
«специалист»
Новоазовск 2015
2
Диктанти
9 клас
Здоровий спосіб життя
Скільки високих мрій не втілюється, скільки щастя втрачається лише
тому, що в розквіті років людину залишило здоров’я, яке вона неощадливо
витрачала. Цього б могло не трапитись, коли б людина з ранньої юності
стерегла його ретельного догляду і контролю, вчасного якісного лікування.
Першим мірилом здоров’я є самопочуття. Якщо людина почуває себе
життєрадісною, не відчуває ніякого болю, її лише пашить свіжістю, очі
захопленням, тіло і воля бажають праці – це свідчення її здоров’я.
Здоров’я – джерело людської чарівності і краси. Той, хто хоче
захоплювати вродою, повинен активно боротися за своє здоров’я. Але, на
жаль, частина молодих людей вважає джерелом формування чарівності лише
косметику і одяг. А косметика – це ремонт, у молодості свіжість шкіри
обличчя, вишневість губ, легкість ходи треба підтримувати спортивними
заняттями, здоровим способом життя; освітленість обличчя добувається
напруженою розумовою працею.
Шкідливими для здоров’я, особливо молодого організму, є куріння,
вживання алкоголю і наркотиків. Ці шкідливі звички – джерело раннього
старіння.
В. Однолько.
149 слів.
3
8 клас
Про здорове харчування
Часто людина вважає одним із найкращих благ їжу. Хибність цього
розуміли ще стародавні римляни, яким належить вислів: «Ми їмо для того,
щоб жити, а не живемо для того, щоб їсти». Переїдання веде до
нагромадження надлишкової маси, що сприяє розвиткові тяжких серцево –
судинних захворювань. А тому кожен повинен здійснювати систематичний
контроль за вагою власного тіла, користуючись підлоговими вагами.
Стримування себе в їжі має стати нормою життя всіх, починаючи з
підліткового віку.
Якою ж повинна бути їжа? Насамперед – різноманітною, включаючи
по можливості добре вимиті свіжі овочі і фрукти, бути свіжоприготовленою,
приємною на смак, запах і зовнішній вигляд і одночасно калорійною,
багатою на вітаміни, мінеральні солі. Обстановка, де приймається їжі,
повинна бути красивою, спокійною.
Кращому засвоєнню їжі сприяє вживання страв із сокогінною дією
(суп, бульйон, салат). Не варто надмірно захоплюватися шоколадними
цукерками, плодами цитрусових, копченими продуктами. У багатьох людей
вони викликають алергію.
Шкідливе харчування переважно бутербродами, їжа наспіх, надто
гаряча їжа (понад 50*С). таке харчування спричиняє захворювання шлунково
– кишкового тракту.
В. Однолько.
158 слів.
4
8 клас
Бережіть очі!
Дивовижний дар природи – око людини! Воно здатне розрізнити
найтонші відтінки, найменші розміри. Як же зробити, щоб у людини були
зіркі очі?
Спробуйте дві години без відпочинку пиляти дрова. Важко? А ось деякі
люди можуть, не відриваючись, читати. Важко, дуже важко очам упоратись із
таким навантаженням. Їм потрібно відпочивати. Як? Попрацювали хвилин 20
– 25 і подивіться у вікно, у далеч. До смішного просто, а відпочинок добрий.
Після 45 хвилин роботи влаштуйте собі перерву хвилин на 5 – 10. Походіть
по кімнаті, зробіть кілька легких фізичних вправ.
Багато хто питає: «Чи шкодить змішане світло?» не шкодить. Для очей
шкідлива робота у сутінках.
Вмикайте настільну лампу лише за умови, що вона у вас з абажуром,
стоїть зліва, а потужність лампочки 50 – 60 ват.
118 слів.
Народні прислів’я та приказки
Здоров’я – всьому голова.
Подивись на зовнішній вигляд, та не питай про здоров’я.
Старому та слабому годи, як малому.
У кого болять кості, той не думає йти в гості.
Як на душі, так і на тілі.
Аби зуби, а хліб буде.
Весела думка – половина здоров’я.
Було б здоров’я – все інше наживем.
Коли немає сили, то й світ немилий.
Хвороба нікого не красить.
Бережи одяг, доки новий, а здоров’я – доки молодий.
Здоров’я – найбільший маєток.
Міцний, як з клоччя батіг.
5
Без здоров’я нема щастя.
Здоровий жебрак щасливіший за хворого багача.
Здоров’я за найбільші гроші не купиш.
Загоїться, поки весілля скоїться.
Здоровому все здорово.
Гадай, не гадай – борщу наливай: миску з’їси – здоров’я додаси.
У здоровому тілі – здоровий дух.
Здоров’я дітей – здоров’я нації.
Якщо дитина бігає й грається, то їй здоров’я усміхається.
Бережи здоров’я змолоду.
Здоров’я маємо – не дбаємо, а втративши – плачемо.
Як я здоров, то мені і хрін за цукор.
Гіркий тому вік, кому треба лік.
Без здоров’я нема щастя.
Як нема сили, то й світ немилий.
Найбільше багатство – здоров’я.
Держи ноги в теплі, голову в холоді, живіт в голоді – не будеш хворіть,
будеш вік жить.
Афоризми
«Здоров’я – дорожче золота»
(В. Шекспір)
«Здорова людина – найдорогоцінніший витвір природи»
(Томас Карлейль)
«Головним скарбом життя є здоров’я, і, щоб його зберегти, потрібно багато
що знати»
(Авіценно)
«Здоров’я – це нічого, але все без здоров’я - ніщо»
6
Фізкультхвилинки
Раз, два – дерева,
Три, чотири – вийшли звірі,
П’ять, шість, - пада міст
Сім, вісім – птахи в лісі,
Дев’ять, десять – то суниці
Підвели червоні лиця.
***
Вправи різні ми робили,
Ні хвилинки не спочили,
Ми не просто всі активні,
Ми тепер інтерактивні.
Гімнастика для очей
Учні встають за партами, учитель показує вправи, учні повторюють.
Вихідне положення: руки підняти перед собою на рівні очей, розвести в
сторони.
1. Подивитися у правий верхній кут класу, перевести погляд на кінець
пальців лівої руки.
2. Подивитися у лівий верхній кут класу, перевести погляд на кінець
пальців правої руки.
Кожну вправу повторити 3 – 4 рази.
Учні сідають на свої місця.
Вихідне положення: встати рівно, ноги нарізно, руки опущені вздовж тулуба.
1. Опустити голову, подивитися на носок лівої ноги, підняти голову,
подивитися у правий верхній кут класу.
2. Опустити голову, подивитися на носок правої ноги, підняти голову,
подивитися у лівий верхній кут класу.
Вправу повторити 3 – 4 рази.
7
Гра «Так» чи «Ні»?
5 – 7 класи
- Корисно об’їдатися цукерками та тістечками? Так чи ні?
- Ви повинні їсти 16 разів на день? Так чи ні?
- Ви повинні вживати корисну та свіжу їжу, яка зберігає ваше здоров’я?
Так чи ні?
- Ви повинні їсти різноманітні продукти – м’ясо, рибу, молоко? Так чи
ні?
- Вам корисно їсти макарони? Так чи ні?
- Ви повинні їсти більше овочів та фруктів, тому що в них багато
вітамінів? Так чи ні?
- Корисно їсти смажену їжу? Так чи ні?
Міні - дискусія
9 клас
Вживайте різні види складних речень.
Теми дискусій:
1. «У чіпсах немає вітамінів. Чи потрібно їх їсти?»
2. «Кока – кола і пепсі – кола містять багато цукру та речовин, які
негативно впливають на перетравлення їжі. Чи потрібно пити такі
напої щодня?»
8
Робота в парах.
8 клас
Тема «Однорідні члени речення»
Учитель роздає роздруковані картки, на яких в окремих рамках
записані назви продуктів харчування та їх дія на організм людини, і просить
їх з’єднати рамки лініями.
Хліб і крупи
Зміцнюють кістки і
зуби
М’ясо, риба, яйця,
квасоля, горіхи, боби
Дають нам сили та
енергію
Овочі і фрукти
Роблять волосся і
шкіру красивими і
здоровими
Молочні продукти
Роблять м’язи сильними і
здоровими
Документ
Категория
Образование
Просмотров
53
Размер файла
118 Кб
Теги
tischenko, Здоровий спосіб життя
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа