close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

1363.Общие вопросы образования в области здоровья

код для вставкиСкачать
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Министерство образования Российской Федерации
ГОУ ВПО Шуйский государственный педагогический университет
Общие вопросы образования в области
здоровья
Ш У Я - 2004
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
2
УДК 51.1 (2) Печатается по решению РИС ГОУ ВПО ШГПУ
ББК 61
К 21
Авторы - доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой
здоровьесберегающих технологий в образовании ГОУ ВПО ШГПУ КАРАСЕВА ТАТЬЯНА ВЯЧЕСЛАВОВНА
- преподаватель кафедры здоровьесберегающих технологий в
образовании ГОУ ВПО ШГПУ – ГИГОЛАЕВА ТАТЬЯНА ВАЛЕРЬЕВНА
Под общей редакцией КАРАСЕВОЙ Т. В.
Рецензенты - доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой
общественного здоровья и здравоохранения ФДПО ГОУ ВПО ИвГМА МЗ
РФ – ТОЛСТОВ СЕРГЕЙ НИКОЛАЕВИЧ
доктор медицинских наук, профессор кафедры общественного
здоровья и здравоохранения ФДПО ГОУ ВПО ИвГМА МЗ РФ – КУЛИГИН
ОЛЕГ ВАСИЛЬЕВИЧ
К 21
Карасева Т.В., Гиголаева Т.В. Общие вопросы образования в области
здоровья. Серия: «Здоровьесберегающие технологии в образовании». Т.1. –
Шуя: изд – во «Весть» ГОУ ВПО ШГПУ, 2004. – 80 с.
Данное издание посвящено проблеме формирования здорового образа
жизни в системе образования, представленные материалы, могут быть
полезны педагогам, психологам, врачам и студентам педагогических учебных
заведений.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
3
О значении психолого – педагогического направления в
формировании здорового образа жизни
Повышение роли формирования здорового образа жизни (ЗОЖ) в
современном обществе обусловлено тем, что в настоящее время изменился
профиль патологии
с преобладанием хронических неэпидемических
болезней, в возникновении которых решающую роль играет образ жизни
(Лисицын Ю.П., 1992). В современной России на фоне рыночных реформ
актуальность профилактики основных неинфекционных заболеваний (ОНЗ)
многократно возрастает. В соответствии с критериями эпидемиологии можно
констатировать в России необъявленную эпидемию ОНЗ и преждевременной
смертности.
Ее
масштабы
свидетельствуют:
остановить
и
скорость
этот
нарастания
негативный
процесс
однозначно
с
помощью
совершенствования только лечебных мер невозможно. По расчетам
экономистов, для снижения смертности в России до уровня США через
улучшение материального благосостояния потребуется увеличить валовой
национальный продукт на сотни миллиардов долларов. Разумеется, без
решения экономических проблем трудно ожидать радикального улучшения
здоровья всего общества. Но это достаточно длительный путь. В связи с
этим, наряду с дальнейшим развитием служб лечебной сети необходимо
внедрение широкой программы профилактических и оздоровительных
мероприятий.
Основными
исполнителями
национальных
программ
профилактики ОНЗ должны быть государство, коллектив, семья, человек.
Все они между собой тесно связаны и зависят друг от друга. В то же время у
каждого имеются самостоятельные, независимые способы влияния на
здоровье (Гундаров И.А., Матвеева С.В., 1997).
В современных условиях
финансирование профилактических, и
особенно просветительских программ в здравоохранении крайне ограничено,
поэтому возрастает роль других социальных институтов, и прежде всего
системы образования в реализации такого ведущего принципа охраны
здоровья как: формирование в
вопросах
здоровья «... просвещенного
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
4
общественного мнения и активного сотрудничества со стороны общества» и
«...- предоставление всем народам возможности пользоваться всеми
достижениями медицины, психологии и родственных им наук... для
достижения высокого уровня здоровья» (Устав Всемирной Организации
здравоохранения) [112].
Опыт
профилактической
работы
в
России
и
за
рубежом
свидетельствует: на фоне социального кризиса снижается восприимчивость
населения к общим советам. И чем кризис глубже, тем безуспешнее попытки
добиться оздоровления с помощью стандартной санитарной пропаганды. Все
это диктует потребность в новых подходах, обеспечивающих возможность
индивидуальной профилактической работы в условиях хронического
социального благополучия (Гундаров И.А., Матвеева С.В., 1997).
Эффективное решение данной задачи возможно, на наш взгляд,
в
контексте формирования ЗОЖ, воспитания культуры здоровья и внедрения
здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс.
На современном этапе много внимания уделяется
деятельности
образовательных учреждений в сфере охраны здоровья детей и подростков,
формирования ЗОЖ. В образовательном учреждении обучающийся проводит
зачастую больше времени, чем в семейной среде, поэтому степень влияния
данного микросоциума
на развитие, здоровье и поведение ребенка или
подростка трудно переоценить. Однако, ситуация в сфере комплексной
работы
по
сохранению
и
укреплению
здоровья
школьников
в
образовательных учреждениях далека от благополучия (таблица 1).
Соответствуют всем санитарно – гигиеническим требованиям 48,3% школ,
обеспеченность медицинским персоналом составляет 50%. Только 20%
образовательных
учреждений
здоровьесберегающей
занимаются
комплексной
деятельностью. Уделяется
системной
явно недостаточное
внимание к обеспечению именно тех форм и методов здоровьесберегающей
деятельности,
которые
являются
непосредственной
функцией
образовательного учреждения. К числу последних относятся: обеспечение
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
5
здоровьесберегающей инфраструктуры школы и внутришкольной среды,
нормализация и контроль за организацией учебного процесса, использование
адекватных возрасту и возможностям учащихся педагогических методик,
рациональная
организация
двигательного режима и
физкультурно –
оздоровительной работы, работа по формированию ценности здоровья и
здорового образа жизни (Безруких М.М., 1999)[16].
Таблица 1
Некоторые характеристики материально – технической базы и
инфраструктуры школ
(по данным Института возрастной физиологии РАО, 2002)
Характеристика здания и инфраструктуры
Показатели ( %)
школы
Город
Село
Характеристика здания
Ветхое здание
Регулярный ремонт
Центральное отопление
Туалеты в здании
Оборудованная столовая
Приготовление пищи в столовой
Медицинское обслуживание
14,9
49,4
95,9
89,1
96,5
77,0
21,3
48,9
71,3
59,8
92,5
85,6
Медицинский кабинет
Зубоврачебный кабинет
Наличие врача
Наличие среднего медицинского работника
Диспансеризация
Витаминизация
Контингент учащихся
98,8
52,3
40,82
100,0
96,5
39,1
48,3
13,2
9,19
79,95
91,9
38,5
Дети из неполных семей
Дети из семей, получающих социальные
пособия
Школы, которые сообщили о наличии
учащихся, состоящих на учете в милиции
Школы, которые сообщили о наличии
учащихся, состоящих на учете у нарколога
20,4
11,9
18,9
38,4
32,9
25,7
9,6
5,6
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
6
В соответствии с
вышесказанным, актуальными с
научных и
практических позиций являются все исследования в этом направлении. В
исследовании ЗОЖ сформировались философско-социологическое, медикогигиеническое и психолого-педагогическое направления (Евстратова Н.А.,
1997, Иванова Н.К.; 2000).
В данном издании представлены некоторые
материалы медико-гигиенических и психолого-педагогических исследований
кафедры здоровьесберегающих технологий в образовании по проблеме
образования и здоровья.
Исторические аспекты проблемы формирования здорового образа
жизни учащейся молодежи
В изучении проблемы сохранения и укрепления здоровья учащийся
молодежи неоценимый вклад внесли выдающиеся философы, психологи,
педагоги и врачи. Их взгляды до сих пор актуальны и могут найти широкое
практическое применение в современной системе образования.
Я.А. Коменский (1592–1670) в своей работе «Материнская школа»
подчеркивал, что успешное обучение детей возможно только тогда, когда
они здоровы, а ответственность за здоровье детей лежит, прежде всего, на
родителях и учителях. О роли образа жизни для достижения «полного
образования» и значении грамотного планирования режима дня в школе и
дома писал он в «Великой дидактике» [47]. Сохраняет свою актуальность и
педагогическое наследие английского философа и просветителя Джона
Локка (1632–1704). В педагогических сочинениях Д. Локка было установлено
единство психофизической природы человека и условий его развития, на
этой основе определены цели, задачи содержание воспитания. Им была
представлена развернутая программа реального образования с учетом
единства психофизической природы человека и условий его развития,
имеющая практическую направленность обучения для подготовки к жизни и
коммерческой
деятельности.
«Здоровье
необходимо
нам
для
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
7
профессиональной деятельности и счастья – пишет он в «Мыслях о
воспитании» – каждому, кто желает играть какую-либо роль в мире, нужна
крепкая конституция, способная переносить лишения и усталость…».К
условиям укрепления и поддержания здоровья ребенка Д. Локк относил
закаливание, питание, режим, сон, одежду и т. п. Автор обосновал принцип
чередования физических и умственных упражнений, который заключается
«… в облегчении утомленного органа переменой занятия». К факторам,
формирующим здоровье, Д. Локк так же относил физический труд,
ремесленные и сельскохозяйственные работы, которые, по его мнению,
снимают усталость от учебных занятий, дают жизненную закалку,
увеличивают энергию. Обучение и воспитание должно соответствовать
возрастным и индивидуальным природным особенностям, ориентироваться
на естественные интересы и эмоции детей, это делает преподавание более
привлекательным. «Нужно заботится, чтобы они (дети) всегда делали с
удовольствием то, что для них полезно» [67].
Принцип
природосообразности
воспитания
и
обучения
Я.А.
Коменского нашел свое отражение и в творчестве великого философа,
писателя и педагога эпохи Просвещения Жан - Жака Руссо (1712-1778). В
своем учении о неравенстве людей он пишет, что воспитывать человека
нужно опираясь на его собственную природу
- это способствует
гармоничному развитию личности. Ж.-Ж. Руссо разработал программу
формирования
личности,
в
которой
немаловажное
место
занимало
физическое воспитание, как средство гармоничных отношений человека с
окружающей средой, формирования нравственности и совершенствования
всего организма. Автор высказывает мысль об особых требованиях к
физическому развитию мужчин и женщин в связи с их различным
жизненным предназначением, однако при этом он считает, что «... женщины
должны быть сильны …, чтобы рождающиеся от них мужчины были тоже
сильными». Методики и рекомендации по физическому совершенствованию
человека были рассчитаны на условия, связанные с тесным общением с
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
8
природой и ручным трудом. «Чтобы знать, какой режим наиболее полезен
для жизни и здоровья, нужно лишь знать, какого режима держатся народы,
которые пользуются
наилучшим
здоровьем,
отличаются
наибольшей
крепостью и наибольшей продолжительностью жизни» [107].
Выдающийся швейцарский педагог И.Г. Песталоцци (1746–1827)
разработал теорию элементарного образования, сущностью которой является
природосообразное, гармоничное развитие умственных, физических и
нравственных сил ребенка. И.Г. Песталоцци была поставлена задача
психологизировать процесс обучения, с целью естественного его построения
от простого к сложному, от мелкого к трудному, от близкого к далекому.
Процесс обучения, согласно требованиям автора, должен строится с учетом
возрастных и индивидуальных особенностей детей, для чего необходимо
изучать детскую психологию. В работе «Как Гертруда учит своих детей» И.Г.
Песталоцци
предлагает
упражнения,
где
посредством
составления
постепенно расширяющихся, все более разнообразно развивающихся и все
более
определяющих
предложений
дети
приходят
к
поучительным
положениям и заключениям, как, например: «… я буду беречь свое здоровье
не иначе как путем величайшей умеренности и соблюдения режима». Целью
нравственного элементарного образования, по мнению И.Г. Песталоцци,
является «…всестороннее и гармоничное развитие нравственных задатков
человека,
необходимое
ему
для
обеспечения
самостоятельности
нравственных суждений и привитие ему определенных нравственных
навыков». Огромную роль в своих трудах автор отводил элементарному
физическому образованию, которое должно строиться на природосообразных
началах и играть положительную роль в оздоровлении народа. Заслугой
Песталоцци
в
области
физического
воспитания
являлось
введение
гимнастики в школу в качестве особенного учебного предмета. Так
гимнастические упражнения в Ивердонском институте сочетались с занятием
музыкой. И.Г. Песталоцци [84] был убежден, что овладение физическими
навыками содействует нравственному и умственному развитию.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
9
Первый русский академик, историк, педагог, Михаил Васильевич
Ломоносов (1711–1765 гг.)
разделяя взгляды Я.А. Коменского, в центре
своих социальных идей ставил изучение человека, как части природы. В
труде «О сохранении и размножении российского народа» он показал роль
наследственных факторов в появлении здорового поколения русских людей,
обратился к проблемам нравственного и полового воспитания молодого
поколения. В своих трудах он уделял немаловажное значение упорядочению
образа жизни студенческой молодежи. Так, им был утвержден режим и
рацион питания в общежитии с учетом возрастных особенностей учащихся и
студентов; предъявлялись высокие требования к соблюдению элементарных
гигиенических норм, что являлось основой дисциплины в университете;
уделялось большое значение труду и не приветствовался праздный образ
жизни [66].
Иван Иванович Бецкой (1704–1795) защищал идею разностороннего
образования, и говорил о необходимости воспитания «новой породы людей».
В ряде государственных документов и педагогических трактатах он
рассмотрел все стороны деятельности учебно-воспитательных учреждений,
где воспитывались дети от рождения до юношества. Он давал советы по
осуществлению умственного, нравственного, трудового и физического
воспитания, описывал влияние игр и физических упражнений на здоровье
человека [21,22].
История развития отечественной педагогической мысли второй
половины Х1Х начала ХХ вв.( П. А. Лебедев, 1990) [8] – богата именами
ученых,
посвятивших
свои
исследования
образования и здоровья обучающихся.
проблеме
образа
жизни,
Афанасий Прокопьевич Щапов
(1830–1876) - историк, публицист, преподаватель Казанского университета
критиковал систему образования в университетах и академиях, где
недостаточное внимание уделялось естественным наукам. Он считал, что вся
деятельная трудовая жизнь человека должна быть практически развитием
естествознания. В своей работе «Значение естествознания в воспитании
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
10
детей и образе жизни народа» он указывает на слабые стороны сложившихся
систем, воспитания и образования, которые были оторваны от законов
природы, а это негативно сказывалось на умственном развитии, мыслях и
чувствах человека. Причины аномалий, болезней, духовных и физических
патологий человека и общества автор видел в незнании и нарушении
закономерностей природы воспитания и образе жизни, в частности, в
несоблюдении «... законов гигиены воспитания, брака, питания, дыхания и
пр.»
Педагог,
методист,
Дмитриевич
Семенов
образования
в
деятель
народного
(1834-1902)
Кубанской
создал
учительской
образования,
Дмитрий
педагогическую
систему
семинарии, где
проводилась
теоретическая и практическая подготовка народных учителей. В тесной
взаимосвязи с преподаванием истории развития педагогической мысли,
педагогики, дидактики находилось преподавание гигиены, целью которой
являлось:
ознакомить будущих народных учителей с главными научными
-
гигиеническими
правилами
жизни,
соблюдение
которых
будет
способствовать более полному моральному и физическому развитию
человека и общества;
- научить будущих народных учителей «подавать заболевшим крестьянам
добрые советы в их болезнях», что, несомненно, повысит авторитет в глазах
народа.
Автор подчеркивал, что изучение гигиены должно базироваться на
основах анатомии и физиологии. Особое внимание должно уделяться
изучению строения и функционирования нервной системы и органов чувств,
что существенно необходимо для понимания гигиенических условий жизни и
психофизиологических особенностей человека. Опираясь на эти знания,
«врач-преподаватель» должен указывать на наиболее часто встречающиеся
заболевания и на элементарные средства их профилактики и лечения.
Содержанием изучения гигиены являлось: «диэтетика», где особое внимание
обращалось на пищу, употребляемую в данной местности; влияние внешней
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
11
среды на организм человека; гигиена тела, одежды, постели и жилища. Курс
завершался изучением школьной гигиены и описанием устройства школьных
зданий в соответствии с гигиеническими нормами.
Теория
элементарного
образования
и
развивающего
обучения
педагога-демократа И.Г. Песталоцци явилась фундаментом для развития и
К.Д. Ушинского, Н.Ф. Бунакова, П.Ф. Каптерева и др [8].
Основоположник научной педагогики в России К.Д. Ушинский
(1824– 1870) писал, что педагогика – это искусство, опирающееся на знание
человека
антропологических
наук,
к
которым
относится
анатомия,
физиология, психология, патология человека. В своих трудах К.Д. Ушинский
показал влияние физических упражнений, закаливания и других факторов
образа жизни на здоровье человека. Высокие требования К.Д. Ушинский
предъявлял к личности будущего педагога. Так, для поступающих на
педагогические курсы требовалось не только высокая образованность и
знание языков, но и «безукоризненная нравственность и одобрительный
образ жизни» [113] .
Петр
Францович
Лесгафт
(1837-1909)
целью
воспитания
и
образования считал «гармоническое всестороннее развитие деятельности
человеческого организма». Он указывал на тесную взаимосвязь между
умственным и физическим развитием: «Умственный рост и развитие требуют
соответствующего развития физического». В разработанной им системе
физического образования, физическое развитие неразрывно связывается с
духовным, нравственным, эстетическим. Само физическое упражнение как
целенаправленное действие, по мнению П.Ф. Лесгафта, является элементом
психофизического процесса.
В физическом и духовном развитии ребенка П.Ф. Лесгафт решающее
значение
придавал
воспитанию,
отвергая
какую
бы
то
ни
было
наследственную обреченность. По Лесгафту, только темперамент человека,
т.е. сила и быстрота его проявлений является наследственным. Условия же
воспитания порождают индивидуальные различия.
Тип ребенка, его
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
12
характер не наследуется, а формируется влияниями среды, воспитания и
самодеятельности ребенка. В первые семь лет жизни ребенка семейное
воспитание играет особо важную роль. Лесгафт считал, что семья дает
ребенку именно то, что не могут дать общественные дошкольные
учреждения. Влияние школы на детей еще могущественнее, чем влияние
семьи и отрицательные черты семейного воспитания по мнению Лесгафта
должны исправляться школой.
П.Ф.
Лесгафт
разработал
оригинальную
систему
физического
образования, связал ее с умственным, нравственным, эстетическим и
трудовым воспитанием. Для ее осуществления он предложил новую систему
подготовки педагогических кадров по физическому образованию, которую
он внедрил на курсах в Петербурге [60].
Великий педагог В.А. Сухомлинский (1918–1970) в своих трудах
говорил о необходимости всестороннего и гармоничного развития личности,
и постоянно подчеркивал, что «забота о здоровье – это важнейший труд
воспитателя». По мнению В.А. Сухомлинского, плохое состояние здоровья,
наличие
каких-либо
заболеваний,
недомоганий
является
причиной
неуспеваемости, замедленного мышления, плохой работы на уроке и дома, и
ликвидировать эти причины возможно только «совместными усилиями
матери, отца, врача и учителя». В.А. Сухомлинский писал: «Забота о
человеческом здоровье… - это не просто комплекс санитарно-гигиенических
норм и правил... Это, прежде всего забота о гармонической полноте всех
физических и духовных сил». Главное условие многогранного физического,
интеллектуального, эстетического воспитания ребенка автор видел в
предупреждении болезней и склонностей к заболеваниям, во всестороннем
укреплении здоровья [110].
С развитием высшего
образования в России стала актуальной
проблема образа жизни и здоровья студенческой молодежи. А.Е. Иванов в
монографии «Студенчество России конца XIX – начала XX века» (1999)
пишет: «Период от конца XIX века и по 1917 год был самым плодотворным в
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
13
истории отечественного высшего образования… тому свидетельством
является рекордный для России рост численности студенчества…». Вместе с
тем этот рост происходил на фоне плохого состояния здоровья и роста
заболеваемости среди студенческой молодежи. В книге приводится
следующее высказывание В. Вересаева: «Условия студенческой жизни били
по здоровью в самый корень. Плохой стол…; сидячая, исключительно
умственная
жизнь,
отсутствие
физических
упражнений,
курение…;
отсутствие вольного общественного воздуха…». К этой удручающей
картине, по мнению Иванова А.Е., добавлялись хроническая материальная
нужда,
наемные
жилища,
не
отвечавшие
элементарным
санитарно-
гигиеническим нормам, плохая одежда, психологические перегрузки. В
конце XIX – начале XX века неблагополучие со здоровьем испытывали от 33
до 50 % студентов различных высших учебных заведений. Такой образ
жизни студенческой молодежи приводил к заболеваниям органов желудочнокишечного тракта, к простудным и венерическим заболеваниям. В 1905 году
в Москве среди студентов зафиксировано 25,2% больных венерическими
заболеваниями. Ущерб здоровью учащейся молодежи наносило неумеренное
употребление спиртных напитков и табакокурение. А.Е. Иванов пишет, что
согласно наблюдениям доктора Д.Б. Никольского, с 1904 по 1910 гг.
регулярно употребляли алкоголь 58-74% респондентов. К табакокурению
были приобщены 37-66 %
студентов, притом со школьного возраста.
Медицинское обслуживание студентов безвозмездно осуществляли врачи
высших учебных заведений, но они не справлялись с валом студенческой
заболеваемости. Положение дел со здоровьем студентов тревожило
общественность, которая предлагала усовершенствовать их медицинское
обслуживание. В 1909 году в журнале «Голос политехника» был
опубликован
призыв
студента
Военно-медицинской
академии
А.
Введенского, который предлагал организовать «общественную медицинскую
кассу» для «быстрой амбулаторной помощи» студенческой молодежи. Целью
таких выступлений являлось пробуждение общественного внимания к
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
14
студенческому
здравоохранению.
Управлением
Красного
креста
в
Пятигорске, Ессентуках, Железноводске были организованы санатории для
больных и малоимущих студентов.
Необходимость укрепления здоровья и формирования здорового
образа жизни молодежи подчеркивали выдающиеся врачи С.Ф. Хотовицкий
(1794 – 1885), М.Я. Мудров (1776 – 1831), Г.А. Захарьин (1829 – 1897), Н.И.
Пирогов (1810 – 1881), которые многократно указывали на первостепенное
значение профилактических мероприятий в медицине. Основы гигиены детей
и подростков заложены в трудах А.П. Доброславина (1842 – 1915), Ф.Ф.
Эрисмана (1842-1915), где так же подчеркивается роль профилактики. С.Г.
Зыбелин (1735-1802) – профессор Московского университета указывал на
важную роль изучения проблем профилактики и гигиены в России. В «Слове
о вреде, проистекающем от содержания себя в теплоте излишней» (1773) и в
«Слове о правильном воспитании с младенчества» (1775) и др. он заложил
основы
отечественной
системы
государственных,
общественных
и
гигиенических мероприятий, направленных на формирования здорового
образа жизни [21,22].
Таким
образом,
история
развития
педагогики
и
медицины
иллюстрирует богатый опыт исследований в области воспитания здорового
образа жизни. Выводы выдающихся ученых, врачей, педагогов и психологов
прошлого сохраняют актуальность и в наше время, находят развитие и
продолжение в трудах современных исследователей.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
15
Отечественный
и
зарубежный
опыт
организации
гигиенического воспитания и обучения населения
История развития общественного здоровья знает много различных
концепций. Широкая разработка и осуществление политики укрепления
здоровья и профилактики относится к 70-м годам нашего века, когда была
принята серия документов ВОЗ "Здоровье для всех к 2000 году". В 80-х годах
ВОЗ
была
разработана
интегральная
программа
профилактики
неинфекционных заболеваний (Вартапетова Н.В. с соавт., 1995).
В
настоящее
функционируют
время
различные
в
большинстве
организации,
развитых
целью
стран
которых
мира
является
деятельность в сфере профилактики заболеваний и валеологическое
образование населения. Так, например, действуют Всемирная Лига борьбы с
гипертонией, Фонд исследования сердечных заболеваний и инфарктов, Центр
по контролю и профилактике заболеваний США. В США была разработана
стратегия, нашедшая свое отражение в документе " Здоровые люди" (Healthy
People), который наряду с другими документами Каталонская декларация
(The Catalonia Declaration 1995) резюмирует государственную идеологию в
области факторов риска. 20 стран Европы и Канады участвуют в
международной программе ВОЗ СИНДИ (CINDI). В последние годы
реализуется программа "ЕВРОЗДОРОВЬЕ”.
В мае 1992 года в Канаде состоялась международная конференция по
здоровому сердцу. В декларации, принятой на этой конференции указано,
что в настоящее время необходимо "... Объединить
все усилия в деле
уничтожения и искоренения нынешней эпидемии сердечно – сосудистых
заболеваний (ССЗ) путем ... поощрения ЗОЖ и медицинских программ,
направленных на предупреждение заболеваемости всего населения". В
материалах конференции обозначены основные направления профилактики
важнейших ССЗ: общегосударственные мероприятия, мероприятия по
изменению условий труда, деятельность просветительских организаций и
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
16
учреждений
здравоохранения
(Декларация
Виктории
по
здоровому
сердцу,1992) [25].
В некоторых странах (Канада, США, Великобритания) в течение ряда
лет делаются попытки интегрировать профилактику в клиническую практику
первичного звена здравоохранения. В 1992 году начался проект СИНДИ
(Countrywide Integrated
Noncommunicable Disease Intervention Programme)
"Укрепление профилактики в первичном звене здравоохранения". Его
основной целью было распространение знаний для улучшения качества
профилактики через разработку практических руководств, помогающих в
этом процессе (L.Dobrossy,1995).
В целом, программа СИНДИ направлена на применение принципов
достижения здоровья для всех к конкретной области - ОНЗ, с тем, чтобы
облегчить бремя этих заболеваний для общества путем борьбы с основными
факторами риска.
В нашей стране программа СИНДИ начала проводиться 1985 году на
семи объектах (Челябинская область, Электросталь, Тверь, Новосибирск и
др.). В 1990 году было завершено проведение эпидемиологических
исследований,
и
началась
разработка
долгосрочных
мероприятий,
направленных
на профилактику неинфекционных заболеваний. Главный
элемент данного проекта - создание коалиции, при которой каждая служба
находит свою нишу, свой круг вопросов. Создание коалиции закреплено
структурно - в виде координационного совета - руководящего органа
программы. Следующий элемент проекта - собственно профилактическое
вмешательство. Оно заключается в разработке апробации различных
профилактических активностей - профилактических модулей. Основной
компонент модулей - образовательный, т.е. обучение медицинского и
парамедицинского персонала профилактике. Третьим элементом проекта
является работа со СМИ. Основная работа
выполняется медицинскими
работниками с помощью психологов, социологов, инструкторов физической
культуры и др. Связующим звеном между практическими исполнителями и
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
17
координаторами Советов является представитель Совета - врач-координатор
программы. В рамках демонстрации проекта СИНДИ в г. Электросталь были
осуществлены и детские профилактические программы: " Программа
поддержки грудного вскармливания" и " Программа контроля приступов
бронхиальной астмы у детей". Также на городском уровне было принято
решение о необходимости создания комплексной программы оздоровления
детей на базе школы. Программа функционирует как единое целое и в то же
время имеет отдельные активности, модули, подпроекты, переплетающиеся
между собой: "Некурящий ребенок в некурящей семье", "Здоровое питание и
физическая активность", "Служба психологического консультирования для
детей, родителей, учителей" и т.д. По аналогии с программами для
работающих промышленных предприятий были созданы Координационный
совет
и
рабочие
группы
по
отдельным
видам
профилактического
вмешательства (Вартапетова Н.В., 1995).
В 1994 году был опубликован документ "К здоровой России. Политика
укрепления здоровья и профилактики заболеваний: приоритет - основные
неинфекционные заболевания". Этот документ
определил приоритетные
проблемы и стратегии для осуществления профилактики этих заболеваний в
России. "К здоровой России"
явился первым политическим документом
подобного рода, отражающим мнение широкой научной общественности. Он
предназначался для развития общественного диалога между различными
группами правительственного и неправительственного сектора. В Документе
" К здоровой России" впервые в России были собраны воедино и
проанализированы данные о состоянии здоровья населения, их динамика за
последние годы, указаны основные факторы высокой заболеваемости и
смертности в стране от ССЗ и ОНЗ, предложены основные пути решения
проблем. На основе этого документа и документов ВОЗ также в 1994 г. была
опубликована
"Региональная
стратегическая
программа.
Укрепление
здоровья и профилактика неинфекционных заболеваний в городе Челябинске
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
18
и Челябинской области", а в 1996 г. - Тверская региональная стратегическая
программа [39,92,100,101,104,109].
В 1997 году Министерством здравоохранения России
создано
руководство по "политике и стратегии профилактики сердечно-сосудистых и
других неинфекционных заболеваний в контексте реформ здравоохранения в
России". В основе его лежит международный опыт сотрудничества с ВОЗ.
Этот документ является серьезным вкладом в создание интегрированной
программы профилактики. Руководство освещает подходы
и итоги по
определению приоритетных проблем и стратегий в решении вопросов
деятельности по профилактике. Предшествующий документ "К здоровой
России" рассматривал эти вопросы на федеральном уровне, в то время как
"Руководство" направлено на региональный уровень
В
настоящее
время
в
России
законодательной
основой
для
профилактики является Конституция Российской Федерации и ряд законов,
принятых на национальном уровне, в том числе:
-Закон РФ "О защите прав потребителей";
-Основы законодательства РФ " О физической культуре и спорте";
-Основы законодательства РФ " Об охране здоровья граждан ";
-Федеральный Закон "Основы законодательства РФ об охране труда".
Приказом МЗ РСФСР № 295 от 6.10.1997 г. "О совершенствовании
гигиенического воспитания населения и пропаганды здорового образа
жизни"[79]
в номенклатуру учреждений здравоохранения вместо "Домов
санитарного просвещения" были внесены "Центры здоровья". Подраздел 2
вышеуказанной номенклатуры "Учреждения санитарного просвещения" был
переименован в "Учреждения профилактической медицины". Этим же
приказом было утверждено "Положение о службе формирования здорового
образа жизни", в котором предполагалось, что реализация поставленных в
области профилактики задач должна осуществляться через:
-систему учреждений здравоохранения;
-систему общего образования;
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
19
-систему производственного обучения;
-систему политического, экономического, правового образования;
-факультативные формы обучения (народные университеты медицинских и
гигиенических знаний, школы здоровья, индивидуальная и групповая работа
с диспансеризуемыми и др.);
-массовые формы пропаганды.
Несмотря на стабильное финансирование уже тогда предполагалось
создание "хозрасчетных оздоровительных отделений" и "оздоровительных
кооперативов". Аналогичные подходы содержатся в приказе МЗ РСФСР №
45 от 28.03.89 г. "О совершенствовании гигиенического воспитания
населения РСФСР и пропаганды здорового образа жизни", где сказано:
необходимо
"Изыскать
возможность
максимального
удовлетворения
населения... во всех видах платных оздоровительных услуг". В этом же
приказе изложены основные направления деятельности "Центров здоровья"
(организационно-методическая, пропагандистская, оздоровительная, учебная
(на базе ВФД) и
научно-практическая). В документе представлена
интересная, на наш взгляд, структура филиалов Московского городского
центра здоровья: центр формирования здорового образа жизни матери и
ребенка; центр психогигиены; центр профориентации, гигиены труда и
отдыха; центр формирования сексуальной культуры и профилактики БППП;
центр профилактики вредных привычек; центр пропаганды оптимального
двигательного режима и ФК; центр пропаганды рационального питания;
центр формирования активной жизни в старости; центр нетрадиционных
методов лечения и профилактики [78].
На основании этого документа был издан
областного
отдела
здравоохранения
№
216
Приказ Ивановского
от
5.06.1989
г.
"О
совершенствовании гигиенического воспитания и пропаганды здорового
образа жизни среди населения области"
в соответствии, с которым
областной Дом санитарного просвещения был реорганизован в Центр
здоровья [77].
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
20
В целом, претворение в жизнь приказа МЗ РСФСР № 45 могло быть
результативным. Однако, как следует из решения коллегии МЗ РСФСР от
23.01.90г. "О состоянии работы по формированию здорового образа жизни
населения РСФСР и мерах по ее совершенствованию" многие из
постановлений
остались
на
необходимость
введения
в
бумаге.
Здесь
программы
указывается
обучения
также
студентов
на
курсов
"валеология", а в программы медучилищ - курсов "саналогия" [80].
До декабря 1992 года организационно-методическое руководство по
профилактике,
укреплению
и
сохранению
здоровья
населения
осуществлялось Центрами здоровья. Однако к этому времени возникла
широкая сеть коммерческих структур с аналогичным наименованием,
оказывающих платные медицинские услуги, что нередко вводило в
заблуждение население, обращающееся в указанные учреждения. Поэтому
приказом Минздрава № 330 от 21.12.1992 г. Центры здоровья были
переименованы в Центры медицинской профилактики - с целью приведения
наименования службы формирования здоровья в соответствие с ее
функциями.
В письме Минздрава № 01-16/7-21 от 16.06.1993 г. "Об укреплении
территориальных
центров
медицинской
профилактики"
выражена
обеспокоенность имеющейся на местах тенденцией ликвидации центров
медицинской профилактики или их объединения с другими учреждениями
при одновременном сокращении штатной численности, что способствует
развалу службы формирования здорового образа жизни. Предложено принять
меры, направленные на сохранение службы профилактики заболеваний и
формирования ЗОЖ [81].
Приказ МЗ РФ № 364 от 22.12.1995 г. "О мерах по развитию
медицинской профилактики в Российской Федерации" [74]указывает на
необходимость развития хозрасчетных услуг по охране здоровья, усиления
регионального компонента в финансировании профилактических программ.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
21
В 1996-1997 гг. вышел ряд приказов, которые вполне можно назвать
"валеологическими",
поскольку
в
основном
они
ориентировоны
на
индивидуально-управляемые факторы, формирующие здоровье.
Указание МЗ РФ № 145-У от 2.04.1996г. "О проведении апробации
программы индивидуальной профилактики основных неинфекционных
заболеваний среди взрослого населения" одобрило концепцию и технологии
программы организации службы массовой индивидуальной профилактики
ОНЗ и преждевременной смертности [75].
Приказ МЗ РФ № 168 от 27.05.1997 г. "О мерах по профилактике
распространения курения в России" предусматривает создание Центров
(групп) мониторинга
вредных привычек среди детей и подростков [73].
Основные направления валеопропаганды изложены в приказе МЗ № 295 от
6.10.1997 г. "О совершенствовании деятельности органов и учреждений
здравоохранения в области гигиенического обучения и воспитания населения
Российской Федерации" [70].В целях совершенствования профилактики
неинфекционных заболеваний 26.11.1997 г. был издан приказ МЗ РФ № 344
"О
создании
координационного
центра
и
региональных
комитетов
профилактики неинфекционных заболеваний и факторов риска". В этом
приказе планируется
создание
в
регионах
кабинетов
профилактики
неинфекционных заболеваний и факторов риска на базе ЛПУ (или в составе
отделений медицинской профилактики, организуемых в соответствии с
приказом № 295 от 06.10.1997 года). Таким образом, для сферы
здравоохранения разработана солидная организационно – нормативная база,
обеспечивающая деятельность в сфере пропаганды ЗОЖ, однако отсутствие
централизованного
финансирования
фактически
сводит
на
нет
практическую реализацию данных документов. В связи с этим многократно
возрастает роль системы образования в гигиеническом воспитании и
образовании детей и молодежи.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
22
Основные задачи организации комплексной охраны здоровья в
образовательных учреждениях
Задачи образовательных учреждений в сфере охраны здоровья учащейся
молодежи закреплены в ряде законодательных и нормативных документов.
Значимость данной работы обозначается двумя основными положениями,
содержащимися в Законе РФ "Об образовании" [114]:
-
во-первых, это гуманистический характер образования, приоритет
общечеловеческих ценностей, жизни и здоровья человека, свободного
развития личности (ст. 2 );
-
во-вторых, это обязанность образовательного учреждения создавать
условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья обучающихся
(ст. 51).
В законе « О санитарно – эпидемиологическом благополучии
населения» (ст. 28) подчеркивается, что « В дошкольных и
других
образовательных учреждениях независимо от организационно – правовых
форм должны осуществляться
меры по профилактике заболеваний,
сохранению и укреплению здоровья обучающихся и воспитанников…»[76].
Приоритет данной задачи подчеркивается также и в ряде других
директивных документов. Так, в Программе развития воспитания в системе
образования России на 1999-2001 годы (утвержденной МО России от
18.10.99. № 574) сказано, что сохранение здоровья учащихся является одним
из основных направлений и принципов организации воспитания во всех
образовательных учреждениях [96]. В "Концепцию очередного этапа
реформирования образования" внесен раздел "Образование и здоровье", где
изложены основные направления деятельности образовательных учреждений
в этой области, в том числе и формирование здорового образа жизни
обучающихся. В мае 2000 года вышел в свет приказ МО № 1418 "Об
утверждении Примерного положения о центре содействия укрепления
здоровья обучающихся, воспитанников образовательных учреждений" [93]. В
этом документе выделено две основных цели создания подобных центров:
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
23
1–я – создание условий, гарантирующих охрану и укрепления физического,
психического и социального здоровья обучающихся;
2-я – приобретение всеми участниками образовательного процесса знаний,
умений, необходимых для формирования устойчивой мотивации на здоровье
и здоровый образ жизни.
Вышеуказанные задачи должны реализовываться по четырем основным
направлениям деятельности центра:
-
оздоровительная работа;
-
валеологическое образование;
-
комплексная диагностика здоровья, факторов риска образовательной
среды, мониторинг успешности валеологического образования;
-
консультативная деятельность по вопросам сохранения здоровья.
Основные задачи программы «Образование и здоровье» изложены в
письме Минобразования России (№ 29/1530 – 6 от 03.05. 2001): «.. создание
условий, способствующих сохранению и укреплению здоровья в вузах;
внедрение методологии, принципов и методов здоровье сберегающего
образования,
программно-технических
формированию,
развитию
преподавателей
вузов;
и
средств
сохранению
осуществление
по
здоровья
мониторингу,
студентов
и
медико-физиологического,
социологического и психолого-педагогического контроля за состоянием
здоровья
субъектов
образовательного
процесса,
за
соблюдением
законодательных и нормативных правовых актов, регламентирующих
деятельность
образовательного
учреждения
по
вопросам
сохранения
здоровья обучающихся… разработка рекомендаций по формированию
здорового образа жизни студентов с учетом их индивидуальных склонностей,
способностей и психофизиологических особенностей; по организации в
учебном заведении условий проведения здоровье сберегающего учебного
процесса;
организация
взаимодействия
со
спортивными,
реабилитационными, профилактическими центрами региона; проведение
просветительской работы в области культуры здоровья, в т.ч. профилактики
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
24
социально обусловленных заболеваний (алкоголизма, наркомании, СПИДа,
табакокурения)» [85].
В рамках эксперимента по совершенствованию структуры и содержания
общего образования идет подготовка к организации здоровьесберегающего
образовательного процесса в общеобразовательных учреждениях (письмо
Минобразования России от 26.08.2002 № 13 –51 –104 / 13 «О работе
экспериментальных
общеобразовательных
«Здоровьесберегающие технологии»).
учреждений
по
направлению
По определению МО РФ «…под
здоровьесберегающими технологиями следует понимать систему мер по
охране и укреплению здоровья учащихся, учитывающую важнейшие
характеристики образовательной среды и условия жизни ребенка,
воздействующие на здоровье» [86].
К настоящему времени накоплен некоторый опыт в данном направлении,
хотя единой методологии пока не разработано. Е.Н. Дзятковской и Л.И.
Колесниковой
(2002)
сформулированы
здоровьесберегающим
с
учетом
следующие
методам
психофизиологических
инвариантные
обучения:
особенностей
требования
профилактика
к
(коррекция)
«застреваний» в анализе и синтезе информации, межполушарном переносе,
межанализаторных связей; принцип эмоциональных качелей; обучение детей
способам креативного экологически ориентированного мышления, приемам
самодиагностики, саморегуляции, рациональным способами деятельности.
Эффективность внедрения подобных
здоровьесберегающих технологий на
базе 18 экспериментальных площадок Иркутской области подтверждается
такими показателями как: устойчивый оздоровительный эффект, высокая
учебная мотивация, креативность и обученность, увеличение числа детей с
гармоничным
физическим
развитием.
Экспериментальная
апробация
здоровьеразвивающих, здоровьесохраняющих технологий в педагогический
процесс школ г. Тольятти, обозначившихся как единая технология педагогики
здоровья, позволили сделать следующий вывод. Культура здоровья должна
рассматриваться как цель, содержание и результат взаимодействия педагогов и
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
25
воспитанников, а валеологическое образование как формообразующая система
его осуществления (Шклярова О.А., Козупица Г.С., 2002). Для условий
Крайнего Севера (Пономарев В.В., 2002) предложена здоровьесберегающая
технология, основанная на биоритмизации учебного процесса с учетом
климатогеографических условий. В Оренбурге (Рындак В.Г., Кирнасюк Е.В.,
Шамардина Т.В., Горохова Н.В.;2002) разработаны медико – педагогические
технологии повышения работоспособности учащихся начальной школы, к
числу которых относятся: 1).технология адаптивного усвоения учебного
материала,
естественная
использованием
познавательная
игротренинговых
деятельность
методик;
учащихся
2).технология
с
развития
познавательной активности, учебной мотивации; 3).технология моделирования
содержания обучения для детей с различными уровнями работоспособности;
4).личностно
–
ориентированные
технологии
психотерапевтической
направленности для формирования комфортных способов взаимоотношений
между
учащихся.
Л.Л.
Корытко
(2002)
разработаны
специальные
валеологические требования к уроку для детей, больных сколиозом
(Приложение 5).
Министерством образования предусмотрена разработка и внедрение
рекомендаций по оценке деятельности образовательных учреждений с учетом
качества знаний, умений и навыков ведения здорового образа жизни (Приказ
№ 2715/227/166/19 от 16.07.2002
физического
воспитания
в
« О совершенствовании процесса
образовательных
учреждениях
Российской
Федерации» [94]).
Не
смотря
на
имеющуюся
нормативную
образовании пока не сложилась стройная
базу
в
Российском
система воспитания здорового
ребенка. В связи с этим полезным будет знакомство с зарубежным опытом в
данной сфере.
Лойд
Колби
предлагает
восемь
компонентов
для
школы,
содействующей здоровью: образование в области здоровья, физическое
воспитание, школьную медицинскую службу, службу питания, службу
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
26
здоровья персонала школы, психологическую и социальную службы,
здоровую среду школы, вовлечение родителей и общественности в
мероприятия, содействующие здоровью (Allensworth D.D., Kolbe L.J., 1986),.
Л.А. Жданова с соавторами (2000) приводит следующее определение
объединенного комитета по терминологии в области педагогики здоровья
США:
«Комплексная
программа
укрепления
здоровья
в
школе
-
организованный подбор актов, процедур и действий, созданный для защиты
и обеспечения здоровья и благополучия учащихся и персонала, она
традиционно включает школьную медицинскую службу, здоровую школьную
среду, образование в области здоровья. В комплексную программу следует
включать (но не ограничиваться) менеджмент и консультирование,
физическое
воспитание,
службу
питания,
социальную
работу,
психологическую работу и работу по обеспечению здоровья» (Allensworth
D.D., Wyche J., Lawson E.,1995).
Несмотря на актуальность и практическую значимость проблемы
образования в области здоровья здесь имеется много нерешенных вопросов
организационно-методического, социально-экономического и психологопедагогического характера. Эксперты ВОЗ (Geneva, 1996) выделяют
наиболее общие, актуальные и для отечественного образования проблемы
движения «школ содействия здоровью» [130]:
1) трудности в интеграции имеющихся подходов, их адаптации к различным
условиям;
2) недостаточность
административной,
финансовой
и
политической
поддержки;
3) программы «здоровья» разобщены с остальными предметами школьной
программы;
4) недостаток информации.
Серьезной
проблемой
является
четкое,
научно
обоснованное
планирование программ пропаганды и образования в области здоровья
(Поляков И.В. с соавт., 1996). Планы подобных программ должны
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
27
представлять собой совокупность положений, описывающих действия
различных служб, нацеленные на достижение определенных задач.
Пропаганда (промоция) здоровья - это широкое поле деятельности,
включающее обеспечение образования в области здоровья и информацию,
направленную на пропаганду здоровья. Пропаганда здоровья включает
повышение осведомленности о персональном и общественном здоровье,
возможные изменения в поведении и отношении к здоровью, а также поиск
альтернатив в укреплении здоровья (Поляков И.В. с соавт.1996).
По мнению Diqnan M.В., Carr Р.А. (1987) в практическом планировании
программ
пропаганды
в
области
здоровья
(ППОЗ)
необходимо
предусматривать три основные направления. Во-первых, построение модели
уверенностей в области здоровья (Health Beliel Model). Во-вторых,создание
матрицы Общения и Убеждения (Communication Persvation Matrix). Втретьих,
обеспечение
структуры
Общения
и
Изменения
Поведения
(Communication /Behavior change).
Одним из важнейших направлений в планировании программ
пропаганды и образования в области здоровья является создание Модели
Уверенностей в области Здоровья. Модель Уверенностей в области Здоровья
включает три основные элемента: готовность личности к принятию во
внимание изменений и поведении во избежание болезни или минимизация
риска; существование и степень влияния факторов в окружении личности,
вызывающих изменения в поведении; поведение как таковое. Составление
программ должно являться общей задачей организаторов образования и
здравоохранения,
представителей
администрации
и
культурно-
просветительных учреждений. Программа определяет стратегию и тактику
валеологической
работы
среди
населения.
Однако,
эффективность
валеологической пропаганды будет низкой, если будут отсутствовать
условия для реализации изменения поведения. Используя зарубежную
терминологию, можно сказать, что валеопропаганда имеет задачи: "стать
осведомленным"; "повысить знания", "повысить мотивацию"; "выучить
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
28
навыки". Валеопрактика должна: "использовать навыки по изменению
поведения"; "внедрить изменения в стиль жизни"; “поддерживать изменение
в поведении”. Таким образом, валеопропаганда без валеопрактики как
дерево, не давшее плоды. Требуются совместные усилия органов управления
образованием и здравоохранением для решения этой проблемы. В целом,
пропаганда здоровья относится к сфере социального маркетинга, которая у
нас в стране пока еще не достигла должного уровня. Решение проблем
планирования программ валеологического воспитания и образования на
уровне региона во многом зависит от согласованных, взаимных усилий
органов управления здравоохранением и образованием. Здесь, особенно в
условиях небольших городов, на селе необходимо планирование и внедрение
общих направлений деятельности в сфере валеопропаганды и первичной
профилактики как в системе “службы здоровья”, так
и в учреждениях
“службы болезни” (Горбенко П.П., 1996).
Одним из наименее разработанных и перспективных направлений
является обоснование критериев эффективности образования в области
здоровья. В.Н. Касаткин (1999) указывает, что недостатком многих программ
является ориентация на получение информации о здоровье, а не на изменение
поведения детей и закрепление навыков ЗОЖ. Мы согласны с мнением автора
о том, что оценка эффективности обучения здоровью пока не отработана ни в
России, ни за рубежом. Положительную динамику здоровья можно ожидать в
течение длительного наблюдения. В качестве промежуточного критерия
предполагается активное формирование позиции школьника. Переход от
персональной концепции «Здоровье - это данность» к убеждениям «Здоровье
завоевывается» и «Здоровье есть способность к развитию». Критериями
эффективности обучения авторы предлагают считать готовность учащихся к
сохранению своего здоровья, глубину мотивации к ЗОЖ, а также снижение
заболеваемости (Шилов М.П., Мягкова Е.А., 1997). Н.К. Иванова (2000)
предлагает
такие
критерии
сформированности
ЗОЖ
учащихся
как:
обученность, социальная ответственность, здоровье. Использование здоровья в
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
29
качестве критерия эффективности педагогического процесса, на наш взгляд
требует отдельного пояснения.
Здоровье может служить критерием успешности педагогического
процесса,
если
при
его
положительной
динамике
достигнуты
все
предшествующие цели и задачи: пробуждение интереса и формирование
потребности в здоровом образе жизни – достижение валеологической
грамотности
–
обучение
валеологическим
навыкам,
коррекция
антивалеологических стереотипов – закрепление валеологической мотивации –
формирование валеологической активности – воспитание ЗОЖ. Для выделения
доли влияния педагогического процесса на состояние здоровья необходимо
учитывать
четкое
разграничение
сферы
здравотворческого
влияния
педагогики и медицины, закономерностей формирования здоровья в системе
образования. Пример подобного разграничения представлен в таблице 2. В
русле
данной
тематики
анализу
подлежит
взаимосвязанная
триада:
образование, образ жизни, и здоровье. Здоровьесберегающие образовательные
технологии
здесь
являются
производным
звеном,
через
которое
осуществляется прямое и косвенное влияние образования на образ жизни и
здоровье обучающихся (рис. 1).
Критериями эффективности работы педагога по формированию ЗОЖ
могут быть основные (образованность в области здоровья) и опосредованные
(например, усиление предметной подготовки). Так, в процессе апробации
экспериментальной программы по ФК, разработанной на валеологических
принципах Е.В. Ишухиной (2000), мы получили данные, свидетельствующие
о двойной эффективности подобного подхода. Во-первых, произошло
достоверное повышение гигиенической грамотности и активности детей, на
29% увеличилась частота сформированных навыков ЗОЖ среди младших
школьников. Во-вторых, в основной группе, занимавшейся по новой
программе, отмечены более высокие показатели физического развития и
физической
подготовленности,
что
свидетельствует
об
оптимизации
выполнения предметных педагогических задач по физической культуре. Это
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
30
связано, в том числе, и с тем, что знания о здоровье, образе жизни, входящие
в содержание предметного обучения являются самоактуальными и поэтому
повышают интерес к предмету в целом.
Таблица 2.
Сфера педагогического и медицинского влияния на формирование здоровья
Группы
Сфера медицинского
факторов,
воздействия
формирующих
здоровье
Поведенческие Непосредственное влияние
через пропаганду ЗОЖ
Социальные
Сфера педагогического
воздействия
Непосредственное влияние путем
воспитания культуры здоровья,
достижения валеологической
грамотности, формирования
мотивации на ЗОЖ
Опосредованное влияние на Непосредственное влияние через
качество жизни через
использование
повышение уровня
здоровьесберегающих технологий
медицинского обслуживания, и создание здоровьесберегающей
улучшение здоровья,
среды. Опосредованное влияние
повышение
через воспитание социальной
работоспособности и роста резистентности, обучение основам
социальной успешности
безопасной жизнедеятельности
Опосредованное, через
Биологические Непосредственное путем
профилактики генетических специальные знания об организме,
заболеваний
наследственности, конституции
(биология)
Непосредственное, через
медико-профилактическое
обслуживание
Экологические Опосредованное влияние
через мониторинг здоровья,
анализ заболеваемости,
изучение влияния
экологических факторов на
здоровье
Медицинские
Опосредованное, через воспитание
культуры потребления
медицинских услуг
Опосредованное влияние через
экологическое воспитание,
специальные знания о среде
обитания, о правилах поведения в
среде (экология, гигиена, ОБЖ, физика и т.д.)
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
31
Рисунок 1.
Влияние образования на образ жизни и здоровье обучающихся
Общественно
политические
Нормативноправовые
Образование
Условия и
факторы
Материальнотехнические
реализации
Психологопедагогические
здоровьесберегающих
технологий
Образ жизни
Кадровые
Воспитательные
Дидактические
Методические
Здоровье
Физкультурно- оздоровительные
Медикопрофилактические
Организацион
но-педагогические
Санитарногигиенические
Условия
жизни
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
32
Здоровьесберегающий принцип в образовании определяется
как
«сохранение и укрепление в педагогическом процессе здоровья его субъектов»
(Куклина Л.В.; 1999). Автором подчеркивается, что здоровьесберегающий
образовательный процесс должен отличатся от здоровьезатратного на трех
уровнях: ценностно – ориентационном,
предметно – содержательном и
организационно – деятельностном.
В целом, реализация данного дидактического принципа предполагает:
-включение в систему ценностных ориентаций педагогического процесса
здоровья его субъектов;
-формулирование требований к содержанию образования с учетом
необходимости формирования целостных знаний о здоровье и ЗОЖ;
-использование форм и методов
организации учебного процесса,
обеспечивающих выполнение целей здоровьесберегающего педагогического
процесса;
-использование в качестве основных показателей результативности
педагогического процесса параметров здоровья обучаемых и обучающих;
-поиск решений педагогических задач, не требующих здоровьезатратных
решений;
-включение
в
структуру
аутопсихологической
профессионально
–
педагогической
компетентности
составляющей
эмоциональной
компоненты.
В соответствии с вышесказанным, на основании подходов к
определению педагогической системы (Кузьмина Н.В., 1983) нами были
теоретически разработаны и экспериментально подтверждены основные
характеристики
системообразующих компонентов валеопедагогической
системы.
Главная цель валеопедагогической системы - воспитание здорового
гармонически развитого ребенка. При определении цели валеологического
воспитания
целесообразным является подход Б.Г. Ананьева (1966;1968),
связанный с представлением о наличии множества гетерогенных связей
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
33
между всеми компонентами воспитания и развития. Цель валеологического
воспитания не должна трактоваться в узкоприкладном медицинском
значении. В соответствии с концепцией
Всемирной Организации
Здравоохранения воспитание здорового ребенка должно быть направлено не
только на профилактику заболеваний, но и на создание условий для
физического, психического и социального благополучия. Актуально с этих
позиций звучит тезис о гомеостазисе личности (стабильности, здоровье), как
основе гармоничного развития (Кузьмин Е.С.,1983). Данная цель реализуется
посредством практического исполнения следующих задач: достижения
валеологической грамотности, воспитание представлений о здоровом образе
жизни, формирование и
закрепление навыков здоровьесберегающего
поведения.
Учебно-воспитательная
особенности,
связанные
с
валеологическая
интегративным
информация
характером
имеет
знаний
по
формированию здорового образа жизни. Психологические особенности
возникновения полезных (либо вредных) привычек поведения делают
необходимым
использование
принципа информационного
опережения
(Фуряева Т., 1993) в работе по профилактике аутопатогенного поведения.
Средства педагогической коммуникации в процессе формирования
здорового образа жизни предполагают использование здоровьесберегающих
технологий воспитания и обучения.
Требования
к
педагогам,
занимающимся
валеологическим
образованием помимо профессиональной компетентности и грамотности,
должны
обязательно
включать
валеологическую
культуру поведения
педагогического коллектива.
Для изучения влияния образования на здоровье также важным является
систематизация
факторов
риска
в
образовании.
(школьные) факторы риска по силе (Безруких М.М.,
Педагогические
1999)
и уровням
(Засобина Г.А., Минеева Л.Ю.,2002) влияния распределяются следующим
образом:
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
34
Стрессовая
1.
педагогическая
тактика
(организационно
–
процесса
(организационно
–
деятельностный уровень).
Интенсификация
2.
учебного
деятельностный уровень).
Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и
3.
функциональным возможностям школьников (предметно – содержательный
уровень).
4.
Нерациональная
организация
учебной
деятельности
(организационно – деятельностный уровень).
5.
Функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и
укрепления здоровья (предметно – содержательный уровень).
6.
Отсутствие системы работы по формированию ценности здоровья и
здорового образа жизни (ценностно – ориентационный уровень).
Таким образом, существует многомерное влияние образования на
здоровье и для того, что бы сориентироваться
в столь сложных
и
многоуровневых связях целесообразно выделить условия (преимущественно
внешние влияния), факторы (преимущественно внутренние влияния), резервы
и
препятствия
реализации
здоровьесберегающих
образовательных
технологий.
В соответствии с этим, в общей схеме здоровьесберегающих технологий
мы выделяем:
1.Условия реализации здоровьесберегающих технологий:
-
общественно -
социального
заказа,
политические (наличие государственной политики,
общественной
востребованности
и
признания
здравотворческой работы в системе образования);
-
нормативно
–
правовые
(разработанность
законодательной
и
нормативной базы охраны здоровья в образовательных учреждениях) ;
базы
материально – технические (состояние материально – технической
образовательного
учреждения,
процесса средствами обучения) ;
обеспеченность
образовательного
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
35
-
санитарно – гигиенические (соблюдение санитарных норм и правил,
организация рационального питания);
-
медико
–
профилактические
(качественное
медицинское
обслуживание обучающихся и воспитанников);
-
организационно – педагогические (организация педагогического
процесса с учетом возрастных физиологических норм и состояния здоровья
учащихся);
-
кадровые (подготовленность и готовность специалистов к работе по
реализации здоровьесберегающих образовательных технологий).
2. Факторы реализации здоровьесберегающих технологий:
-
дидактические (гуманизация образования, наличие в образовательном
учреждении
концепции
охраны
здоровья
обучающихся,
закрепленной
документально, учет при отборе содержания образования информации,
связанной со здоровьем, выбор методов и средств обучения с учетом
реализации задач по формированию ЗОЖ);
- методические (включение в процесс предметного обучения модулей по
вопросам охраны здоровья, интеграция, установление межпредметных связей в
системе образования, центром которой является человек бережно
относящийся к здоровью своему и окружающих)
- воспитательные (нравственное, духовное, эстетическое, экологические
воспитание, воспитание ценности и культуры здоровья),
- психолого– педагогические (благоприятный психологический климат,
психологическая поддержка, акмеологическое сопровождение );
- физкультурно – оздоровительные.
3. Резервы реализации здоровьесберегающих технологий:
- межведомственные
(с
учреждениями
здравоохранения,
спорта,
социальной защиты, правоохранительными органами, церковью и т.д.);
- дополнительного образования;
- внутрисемейные;
- средств массовой информации, культуры, искусства;
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
36
- волонтерские (в т.ч. использование возможностей самих обучающихся).
4. Препятствия реализации здоровьесберегающих технологий. До
настоящего времени здесь существует множество препятствий объективного
и субъективного плана. Препятствия объективного плана, в основном,
связаны с отсутствием условий для здравотворческой работы в обществе в
целом и в учреждениях образования в частности. Среди субъективных
факторов наиболее значимым является недостаточная
готовность
педагогов к проведению работы по формированию здорового образа жизни
школьников (Федорук Т.С., 2002), Готовность вести работу по образованию в
области здоровья школьников – сложное, многокомпонентное понятие,
основными слагаемыми которого являются:
1. аксиологический компонент – приоритет ценности здоровья в системе
взгядов на гуманизацию образования, понимание сущности, целей и задач
образования
в
области
здоровья,
понимание
ее
значимости
и
работой
по
необходимости;
2. мотивационный
компонент
-
желание
заниматься
формированию здоровья и здорового образа жизни учеников, потребность
в
соблюдении
основ
ЗОЖ,
служить
наглядным
примером
здоровьесберегающего поведения для окружающих;
3. когнитивный компонент - наличие системы глубоких знаний по
возрастной физиологии; психологии; гигиене, основам ЗОЖ и первичной
профилактике болезней;
4. деятельностный компонент – владение основами дидактики и методики
образования в области здоровья высокий уровень валеологической
культуры;
5. креативный
компонент
–
способность
творчески
использовать
возможности предметной подготовки и интегрировать образование в
области здоровья в другие виды обучения и воспитания;
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
37
6. рефлексивный компонент -
осознание своей ответственности за
сохранение и укрепление здоровья учащихся, адекватная самооценка
способности и готовности к образованию в области здоровья.
С понятием «готовность педагога к образованию в области здоровья»
неразрывно связана категория «валеологическая культура педагога» развитая направленность к формированию, сохранению и укреплению
здоровья, физическому и нравственному самосовершенствованию через
здоровый образ жизни, а также способность к творческой реализации
валеотехнологий в образовательном процессе (Халемский Г.А., 2002 (1;2);
Приложение 6).
Данные опроса, проведенного нами, совместно с Е.К. Баклушиной
(1999), среди педагогов школ показывают, что их готовность к образованию
в области здоровья школьников находится на недостаточно высоком уровне.
Так,
преобладающее
большинство
представления о дисциплинах,
респондентов
не
имеют
четкого
изучающих здоровье. Неоднозначным
является мнение педагогов о необходимости введения учебной дисциплины о
здоровье в качестве отдельного предмета. Около трети опрошенных считают
необходимым в настоящее время проведение отдельных уроков по данному
направлению. Приблизительно такое же количество опрошенных считает,
что отдельный учебный предмет необходим в перспективе, после проведения
тщательной методической подготовки, концептуального и информационнометодического оформления дисциплины. Каждый четвертый педагог не
видит необходимости преподавания в школе вопросов здоровья в виде
отдельного предмета.
По мнению большинства специалистов, только в том случае, когда
ученики будут получать информацию по валеологическим аспектам от
многих педагогов, при этом информацию последовательно спланированную,
можно ожидать положительных результатов. Подавляющее число педагогов
(78,26%) осознают возможность рассматривать отдельные вопросы здоровья
в рамках своего предмета, однако для решения этой задачи, по их мнению,
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
38
требуется
дополнительная
методическая
подготовка
и
определенная
перестройка сознания. Отдельные педагоги, преимущественно преподаватели
биологии и ОБЖ, уже сейчас пытаются строить план урока с учетом
валеологических
компонентов,
однако
их
количество
невелико.
К
сожалению, сохраняется ситуация, когда 92% педагогов не знакомы с
литературой по проблемам здоровья, не имеют учебных и методических
пособий. При этом наблюдается высокая потребность в подобных
материалах:
89,4% респондентов хотели бы использовать их в своей
повседневной работе. Наиболее положительные отзывы о перспективах
валеологической работы получены при изучении мнения учителей о
возможностях
внеклассных
мероприятий,
среди
которых
наиболее
приемлемыми респонденты считают классные часы. Однако на практике
реализуют подобную возможность менее 1/3 опрошенных. В целом
оценивают уровень собственной компетентности в вопросах здоровья как
недостаточный 93,9 %.
В ходе опроса, выявлены неблагоприятные тенденции в состоянии
здоровья и образе жизни педагогов. Оценили свое здоровье как плохое
17,1%, как удовлетворительное – 66,9%, при этом наибольшие
жалобы
вызывают состояние нервной системы и высокий уровень хронической
патологии.
Такое
положение
во
многом
обусловлено
социальным
неблагополучием педагогов и спецификой профессиональной деятельности
(высоким уровнем стрессов, физическими и психическими перегрузками на
работе и в быту). Естественно, что в этих условиях подавляющему числу
педагогов трудно вести здоровый образ жизни. Обращает на себя внимание
преобладание
в
ответах
объективных
факторов,
обуславливающих
нездоровый образ жизни: маленькая зарплата (84,5%) и недостаток времени
(59,9%), что
свидетельствует о недостаточном осознании собственной
ответственности за здоровье, низкой мотивации на его сохранение. Явно
недооценивается учителями значение информации по вопросам здоровья:
только 4,8% педагогов указывают роль фактора информированности в
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
39
формировании здорового образа жизни. В структуре
информационных
потребностей педагогов преобладают вопросы психопрофилактики, в
значительно
меньшей
степени
–
вопросы
рационального
питания,
физической активности, закаливания.
Характерным признаком недостаточной культуры здоровья педагогов
является низкий уровень медицинской активности. Подавляющее число
опрошенных посещают работу при наличии признаков инфекционных
(опасных для окружающих!) заболеваний, находятся на работе в состоянии
сильного недомогания 45,7%,
только 10,7% получают больничный лист.
При этом чаще всего, в качестве объяснения данного поведения, встречаются
ссылки на высокую степень ответственности и заботу (!) об учениках, что
наглядно иллюстрирует отсутствие направленности педагогов на сохранение
собственного здоровья и здоровья учащихся. Полученные нами данные (рис
2) показывают, что образ жизни современного учителя в большинстве
случаев не может служить образцом для учеников.
Самооценка образа жизни педагогов в 75% случаев содержит указание
на наличие факторов риска, чаще всего, множественных. Это перегрузки в
быту и на работе, нерациональное питание, стрессы, малоподвижный образ
жизни (Карасева Т.В., Баклушина Е.К. и др., 1997). Среди педагогов ДОУ
60,9% ведут нездоровый образ жизни и 42,7% - имеют вредные привычки
(Карасева Т.В., Толстова С.Ю., 2000). Учителя ФК, по данным Е.В.
Ишухиной (2000), в 69,1% случаев имеют близкий к здоровому образ жизни
и резервы для его совершенствования. Около 30% из них нуждаются
в коррекции вредных привычек и усилении внимания к собственному
здоровью.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
40
Рис. 2.Образ жизни и здоровье педагогов по данным самооценки
25%
ЗДОРОВЫЙ
НЕЗДОРОВЫЙ
75%
В целом, данные наших исследований позволили выделить следующие,
наиболее типичные препятствия
в основных составляющих готовности
педагогов к здоровьесберегающей работе в школе:
-
ценностно – мотивационные - около половины педагогов не
считают работу по формированию ЗОЖ в школе задачей учителя и не имеют
мотивации на ее проведение;
-
креативные
-
имеют
место
антиинновационные
барьеры,
невозможность перестроить учебно – воспитательный процесс с учетом
требований по охране здоровья, воспринять новые подходы к охране здоровья
школьников и участвовать в них;
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
41
-
когнитивные
-
в
большинстве
случаев
отмечена
низкая
грамотность по проблемам охраны здоровья школьников;
-
мобилизационно - деятельностные – отсутствие умений, навыков
и активности в области здравотворческой работы в школе;
-
коммуникативные – сложности в меж- и внутриведомственной
интеграции по охране здоровья школьников;
-
индивидные – подавляющее большинство педагогов
ведут
нездоровый образ жизни и не могут служить примером здоровьесберегающего
поведения.
Таким образом, современные педагоги, находящиеся в крайне сложном
социально-экономическом
положении,
испытывающие
постоянные
физические и психические перегрузки, негативно отражающиеся на здоровье
и образе жизни, не обладают достаточным уровнем готовности к
эффективному
образованию
в
области
здоровья,
что
подтверждает
необходимость усиления професссиональной подготовки педагогов в данной
сфере. Подготовка студентов педагогических ВУЗов по
медицинским
вопросам проводится в соответствии с государственными образовательными
стандартами. Стандарты последнего поколения содержат недопустимо
мизерные требования подготовки педагогов в области здорового образа
жизни, исключена из перечня педагогических специальностей валеология, по
которой пока не осуществлена замена. Поэтому до - и последипломное
образование педагогов в такой актуальной области как охрана
здоровья
школьников нуждается в серьезной реорганизации, как и требуют
дальнейшей
разработки
организационно
образования в области здоровья.
–
методологические
основы
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
42
Психолого-педагогические закономерности и принципы
формирования ЗОЖ
Рассматривая
многомерность
формирование
ЗОЖ,
образовательного
необходимо
пространства,
учитывать
включающего
межгосударственный, государственный (федеральный), региональный и
муниципальный уровни, а также непрямое информационное (СМИ, церковь,
искусство)
и
прямое
воспитательное
(семья,
сверстники,
учителя)
воздействия (Зимняя И.А., Бондаренко Б.Н., Морозова Н.А., 1998). Организм
человека,
его
жизнедеятельность
и
личность
являются
объектом
исследования медико-биологических, социальных и гуманитарных наук.
Этим во многом обуславливается разнообразие подходов к проблеме
здоровья и образа жизни. Мы полностью согласны с Г. Л. Апанасенко, Л.А.
Поповой (2000) и другими авторами, указывающими на необходимость
интегративного, холистического (от holos – целостный) подхода к
человеку и его здоровью. Однако на наш взгляд, интегративный подход не
должен стирать границы между компетенциями отдельных, конкретных
дисциплин, изучающих здоровье, о чем будет сказано ниже.
Говоря об исследовании множества закономерностей, формирующих
образ жизни и здоровье человека, особенно ребенка, нельзя забывать, о
важности психолого-педагогических (т.е. управляемых с позиции системы
образования) условиях и факторах. Принцип детерминизма здесь должен
проявляться в изучении взаимодействия внешних условий формирования и
внутренних факторов развития ЗОЖ с позиций решающей роли воспитания
здорового стиля жизни как ведущего фактора в отношениях личности и
социума в сфере сохранения здоровья. Использование принципа развития
необходимо для анализа закономерностей формирования ЗОЖ в онтогенезе,
выявления проблем и противоречий формирования ЗОЖ в различные
возрастные периоды, рассмотрения ЗОЖ в контексте общей культуры
личности.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
43
Образ жизни, по определению ВОЗ, это способ существования,
основанный на взаимодействии между условиями жизни и конкретными
моделями поведения индивида. Образ жизни включает качество, стиль и
уклад жизни (Апанасенко Г.Л., Попова Л.А, 2000). С психолого –
педагогических позиций, нам наиболее близким является определение С.Л.
Рубинштейна,
который
обозначает
образ
жизни
как
единство
и
взаимопроникновение образа действий с объективными условиями
существования. В свою очередь образ действий вырабатывается в
работе, учении, труде, которые способствуют выработке различных
способностей и черт характера на основе врожденных задатков. Автор
подчеркивает взаимосвязь образа, условий жизни и психологического облика
личности в следующем высказывании: «Образ жизни человека, включающий
в неразрывном единстве определенные исторические условия, материальные
основы его существования и деятельность, направленную на их изменение,
обуславливает психологический облик личности, который в свою очередь,
накладывает свой отпечаток на образ жизни» [106]. Таким образом,
определение образа жизни дается с позиции принципа единства сознания и
деятельности.
Б.Ф. Ломов, рассуждая о роли общественных отношений в развитии
свойств личности, пишет: «...образ жизни отдельных индивидов, тех или
иных общностей людей, а также общества в целом определяется системой
общественных отношений. ...общий, характерный для данного общества
образ жизни выражается в огромной массе индивидуальных вариантов» Б.Ф.
Ломов подчеркивает, что формирование собственного (и уникального) образа
жизни человека есть один из признаков индивидуализации, которая является
фундаментальным феноменом общественного развития человека [64].
В структуре образа жизни ведущим является понятие "активность".
Различают: медицинскую, медико-социальную, бытовую социокультурную и
производственно-трудовую виды активности. Важнейшим блоком образа
жизни является медицинская активность – поведение, включающее:
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
44
физическую активность, биосоциальную активность (режим дня, питание,
отсутствие вредных привычек), медицинское поведение (обращение в ЛПУ),
медицинскую грамотность. В свою очередь медицинская активность зависит
от уровня образования и активной жизненной позиции (социокультурной
активности) (Лисицын Ю.П., 2001).
Для определения здорового образа жизни
учитывать и содержание понятия «здоровье». И.И.
определяет
здоровье
человека
как:
"…
необходимо также
Брехман
(1987,
способность
С.27)
сохранять
соответствующую возрасту устойчивость в условиях резких изменений
количественных и качественных параметров потока сенсорной, вербальной и
структурной информации". Л.А. Попова (2000;С.168) указывает, что
необходимым условием сохранения здоровья является соответствие обмена
человека с окружающей средой определенным требованиям. С учетом этого,
сущность здорового образа жизни
заключается в том, что это научно
обоснованный, культурный, наиболее рациональный в конкретных условиях
образ жизни, обеспечивающий здоровье и осознанный личностью как
жизненная необходимость. К отличительной черте феномена здорового
образа жизни относится его неразрывная связь с общей культурой личности и
формирование способности удовлетворять в разумных пределах свои
потребности. Являясь базовой ценностью человека, здоровый образ жизни
обеспечивает биологический потенциал жизнедеятельности организма,
создаёт предпосылки для гармоничного развития личности. Здоровый образ
жизни становится феноменом общественной жизни (Евстратова Н.А., 1997).
Исходя из этого здоровый образ жизни, это: "Система жизни, в которой эти
требования удовлетворяются в достаточной степени и в оптимальном
режиме, что позволяет сохранить здоровье на безопасном уровне".
Для решения психолого – педагогических задач важно в структуре
образа жизни выделить понятие стиля жизни, так как именно эта часть образа
жизни является прежде всего объектом валеологического образования. С
учетом
определения
Е.А.
Климова (1969)
мы
понимаем
здоровый
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
45
(здоровьесберегающий) стиль жизни как: совокупность методов и
приемов
поведения,
деятельности,
направленных
на
бережное
отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих.
Рассматривая
образ
жизни
как
определенный
способ
жизнедеятельности необходимо обращение к характеристике субъекта,
данное К.А. Абульхановой - Славской (1995): «Став субъектом, личность
вырабатывает индивидуальный способ организации деятельности. Этот
способ отвечает качествам личности, ее отношению к деятельности
(ценности, мотивации) и требованиям, объективным характеристикам
именно данного вида деятельности». Исходя из этого, успехом в работе по
формированию ЗОЖ
основе
общих
нужно считать выработку индивидуального (на
здравотворческих
принципов)
способа
организации
жизнедеятельности сохраняющего и укрепляющего здоровье.
В настоящее время разработаны многие из принципов и подходов к
образованию в области здоровья. Все они являются важными, однако на
первое место нам хотелось бы поставить
научность – использование в
гигиеническом воспитании и обучении только научно подтвержденных
данных в области медицины, педагогики, психологии. Казалось бы этот
принцип не требует расшифровки, поскольку все виды деятельности
педагога должны иметь научную основу, однако критический анализ
имеющегося
опыта
валеологического
образования
свидетельствует
о
необходимости тщательного контроля за содержанием, формами и методами
данной работы. В прессе неоднократно освещались примеры неграмотной,
неквалифицированной работы педагогов в сфере здоровья, использования в
условиях
образовательных
психотерапевтических
учреждений
традиционных
и
методов лицами, не имеющими соответствующего
образования и допуска к данной практике.
возможности
лечебных,
нарушения
еще
Все это свидетельствует
одного
важного
о
принципа:
валеопедагогической компетенции. Так, педагогическая деятельность по
укреплению здоровья не должна использовать медицинские средства, а
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
46
физиологические методы исследования не могут заменить психологические и
т.д. Здесь серьезной проблемой является координация и комплексирование
деятельности
специалистов
разного
профиля.
Сферой
деятельности
педагогов всегда был и будет процесс образования, поэтому основными
направлениями формирования ЗОЖ являются обучение и воспитание, но ни в
коей мере лечение или целительство. Основная цель деятельности педагога с
позиции сохранения здоровья обучающихся это: создание средствами
образования условий для гармонического развития личности школьника,
воспитание здорового стиля жизни и педагогическое
первичной
профилактики
влияния
факторов
риска
обеспечение
аддиктивного
поведения и нарушений здоровья.
Для научно обоснованной педагогической работы в сфере здоровья
необходимо использование комплексного, системного и
субъектного
подходов. Потребность реализации комплексного подхода связана с
полидетерминированностью
проблемы
здорового
образа
жизни
и
соответственно с необходимостью использования педагогом всесторонней
научной информации в области человекознания, психологии, педагогики,
социологии и медико – биологических дисциплин, изучающих человека.
Актуальными в этом отношении являются взгляды Б.Г.
Ананьева
(1968), связанные с представлениями о наличии множества гетерогенных
связей между всеми компонентами воспитания и развития. В общей системе
управления (посредством воспитания и обучения) развитием детей часто
учитываются
только
однородные
связи
между
соответствующими
(гомологичными) частями воспитания и сторонами развития детей (рис. 3).
Однако такие гомогенные связи нельзя искусственно обособить от
гетерогенных перекрестных связей между разнородными компонентами
воспитания и развития (рис. 4).Между всеми компонентами воспитания и
развития существуют взаимосвязи: прямые и обратные, положительные и
отрицательные, непосредственные и опосредованные.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
47
Рисунок 3.Гомогенность связей между компонентами воспитания и развития
Умственное воспитание,
образование и обучение
Умственное развитие
Ребенка
Физическое воспитание и
гигиеническая организация
режима дня
Физическое развитие
Ребенка
Нравственное воспитание и
педагогическая организация
образа жизни
Нравственное развитие
ребенка
Рисунок4.Гетерогенность связей между компонентами воспитания и развития
Умственное воспитание
Умственное развитие
Физическое воспитание
Физическое развитие
Нравственное воспитание
Нравственное развитие
Все это необходимо учитывать в работе по формированию ЗОЖ.
Комплексный
подход
на
практике
должен
проявляться
в
межведомственной и междисциплинарной интеграции работы по
формированию ЗОЖ.
Субъектный подход является парадигмальным для воспитания в
области
здоровья.
Использование
его
предполагает
рассмотрение
обучающегося не только в качестве объекта, но и субъекта, активного
участника валеологического образования, способного к саморазвитию,
самообразованию и самосовершенствованию. В русле данного подхода нам
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
48
представляется эффективным волонтерское движение, в котором участвуют
дети и подростки с целью пропаганды ЗОЖ среди сверстников.
Системный
подход
связан
с
"определением
узловых,
фундаментальных проблем, требующих комплексного исследования" (Ломов
Б.Ф., 1984). Именно к такой проблеме относится проблема формирования
ЗОЖ. В условиях образовательного учреждения в зависимости от возраста
ребенка возникают различные проблемы, решение которых должен уметь
проектировать и моделировать учитель. Для этого необходимо обучение
будущих
педагогов
деятельности,
составлению
которые
авторских
представляют
систем
педагогической
оригинальную
методику
(технологию) преподавания, включающую систему методов, форм и
средств, которые должен применять учитель, например, для продуктивного
решения задач профилактики вредных привычек среди школьников.
Говоря
об
особенностях
воспитания
здорового
образа
жизни
необходимо помнить, что в настоящее время большой процент детей уже с
раннего детства имеет проблемы, связанные с наличием той или иной
патологии. Это значит, что особенности их воспитания (личная схема
апперцепции по А. Адлеру) будут связаны с имеющимися у них болезнями. В
ходе внутрисемейного воспитания родители в силу занятости, привычек,
сложившихся стереотипов больше внимания уделяют ребенку, когда он
заболевает, поэтому психологически ребенку «выгодно» болеть, притягивая к
себе симпатии взрослых. Часто болеющие дети научаются использовать свою
болезнь и тем самым заставляют подчиняться себе других (Адлер А.,1995). В
ряде случаев наиболее эффективным начальный этап валеологического
образования проходит при знакомстве ребенка не с основами здоровья, а
основами болезни, с последующим выходом на профилактику и здоровый
образ
жизни. Поэтому
личностно -
ориентированный подход
валеологическом образовании обязательно
состояние здоровья и тип
обучаемого.
медико
учитывает
в
образ жизни,
– гигиенического поведения
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
49
О.П. Щепин, Г.И. Царегородцев, В.Г. Ерохин (1983) приводят интересную
типизацию медико-гигиенического поведения населения.
1. Человек, ведущий здоровый образ жизни:
1.1. "идеальный тип" – человек знает, убежден и поступает правильно;
1.2. Человек знает, но не убежден, но тем не менее поступает правильно.
Этот тип характерен для людей мыслительного типа, отличающихся
пунктуальностью, верой в научные, книжные авторитеты;
1.3. "инстинктивный тип" – человек не имеет знаний, но убежден в пользе
некоторых эмпирически найденных правил гигиены и поступает
правильно. Характерен для личностей сильного характера;
1.4. Человек не имеет ни убеждений, ни знаний, однако поступает
правильно по привычке, в силу традиций, подражания. Характерен для
личностей конформистского типа со слабо выраженным "Я".
2. Человек, ведущий нездоровый образ жизни:
2.1. "дикий тип" – отсутствие гигиенических знаний, убеждений и
поступков;
2.2. "тип оригинала" – человек знает и убежден в неразумности своего
образа жизни, но продолжает поступать неправильно в силу
"занятости" или влияния внешних обстоятельств.
2.3. "средний тип" – человек знает что такое ЗОЖ, понимает, что ведет
нездоровый образ жизни, но не убежден в этом, т.е. сомневается в
знаниях;
2.4. "упрямец" – человек не знает о ЗОЖ, но убежден, что ведя
нездоровый образ жизни он поступает правильно.
Данные вышеуказанного дифференцированного изучения мотиваций
позволяют разработать модели формирования ЗОЖ в зависимости от
реальной потребности индивида.
Как было указано в работе по пропаганде ЗОЖ, необходимо также
учитывать состояние здоровья, а вернее психологические характеристики
индивида, связанные с отношением к этому состоянию. Здесь речь идет о
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
50
степени сформированности и характеристиках внутренней картины здоровья
или (и) внутренней картины болезни. Внутренняя картина здоровья – это тот
психологический континуум или та внутренняя психологическая структура
личности, где сформулирована определенная целевая установка, а также
возможные пути достижения этой цели. Внутренняя картина здоровья – это
некоторое психологическое пространство, доминирующее представление о
будущем и некоторые спланированные ступени к нему. (Казначеев В.П.,
1996, С. 64). Другими словами, внутренняя картина здоровья это –
самоосознание и самооценка своего здоровья, направленность на его
сохранение
складывается
и
совершенствование.
Внутренняя
картина
здоровья
из трех основных граней: когнитивной, эмоциональной и
поведенческой (Ананьев В.А., 2000). Диагностика внутренней картины
здоровья должна быть первым этапом образования в области здоровья.
При наличии у человека каких либо заболеваний, здесь также учитывается и
внутренняя картина болезни. Т.С. Полятыкина с соавт. (2000) указывает на
необходимость учета в профилактической работе с больными людьми
внутренней
картины
болезни
(ВКБ)
и
соответствующих
способов
психологической защиты. При пассивном типе ВКБ ведущим механизмом
психологической защиты выступает вытеснение, соматизация, регрессия,
уход
в
болезнь;
при
активном
типе
-
вытеснение,
отрицание,
интеллектуализация, формирование реакции, проекция, реализация
в
действии.
Личностно - ориентированный подход должен также учитывать
высокую частоту распространения вредных привычек в детской и
подростковой среде, и соответственно наличие у многих обучающихся
установок, противоречащих пропагандируемым принципам ЗОЖ.
необходима кропотливая работа по
Здесь
постепенному преодолению целой
системы психологических сопротивлений, поскольку человек, как обладатель
целостности «... готов защищать достоинство собственного стиля жизни
против всех физических и экономических угроз» (Эриксон Э., 1996). Эту же
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
51
мысль мы встречаем у К.Р. Роджерса (1997), который пишет, что любой опыт
не совместимый со структурой самости может восприниматься как угроза и
вести к жесткой самозащите.
Продолжая эту мысль, применительно к нашей теме можно найти еще
одно психологическое объяснение педагогическим проблемам формирования
здорового
образа
жизни
антивалеологические
зависимость
как
среди
детей
стереотипы.
устоявшуюся
и
взрослых,
Рассматривая
потребность
в
имеющих
психологическую
чем-либо
(наркотизм,
алкоголизм, фанатизм, фетишизм, трудоголизм) А.Ф. Корниенко (2000)
указывает, что возможность выхода из нее обуславливается двумя
факторами. Первое - актуализация альтернативных потребностей, которые
дают
положительные
реализации
переживания.
психозависимых
и
Второе
-
возможность
альтернативных
форм
волевой
поведения.
Вышесказанное дает возможность сделать следующий вывод. Образование в
области здоровья не должно на начальном этапе ставить задачу
непримиримой и экстренной борьбы с вредными привычками, делать
основной акцент на имеющихся проблемах, более успешным может стать
создание новой, позитивной доминанты, связанной с имеющимися
резервами в сфере ЗОЖ (например, привлечение курильщиков к занятиям
спортом).
М.М.
Балашов,
М.И.
Лукьянова
(2000)
выделяют
следующие
технологические аспекты личностно ориентированного урока, которые
необходимо учитывать в валеологическом образовании.
Стратегической
целью урока должна быть не передача знаний, а "...содействие освоению
учащимися
субъективной
позиции,
оказание
ученику
необходимой
психологической поддержки (по Газману О.С. совместное с ребенком
определение его интересов, целей, возможностей и путей преодоления
препятствий, проблем, мешающих достижению позитивных результатов в
обучении, самовоспитании, общении, образе жизни), обеспечение развития
личности
учащегося". В качестве психолого-педагогических средств для
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
52
достижения вышеуказанных целей авторами предполагаются: позитивное
сотрудничество; индивидуализация образовательного процесса; опора на
самостоятельную познавательную деятельность и активность учащегося.
Соблюдение строгих этических правил – условие, связанное с тем, что
образование в области здоровья требует от педагога такта, особых личностно
– профессиональных качеств, установления доверительного личного контакта,
соблюдение норм этики. Особое место в группе этических правил занимает
соблюдение конфиденциальности полученных данных о здоровье и образе
жизни конкретного учащегося.
А. Адлер (1995) пишет, что наиболее важным фактором в подходе к
воспитанию и лечению должен явиться социальный интерес - готовность к
преодолению жизненных проблем. А.В. Басов (2000(2)) указывает на
необходимость использования для профилактики девиантного поведения
социального закаливания как «... процесса стимулирования готовности и
возможности преодоления жизненных затруднений в процессе педагогически
обоснованного провоцирования человека к овладению определенными
социальными действиями в специально создаваемых воспитательных
интересах». О нравственном закаливании еще на рубеже 19-20 веков писал
П.Ф. Каптерев [8], как о неотъемлемой части духовно - нравственного
становления, подготовки ребенка к реальной жизни. Воспитание социальной
резистентности в детском и подростковом возрасте является действенным
психолого
–
педагогическим
средством,
способствующим
здоровьесберегающему поведению человека на всю последующую жизнь.
А.Ф. Лазурский (1997) указывал, что некоторые характерные экзопроявления
(в т.ч. и социальные взгляды определяющие и образ жизни) формируются в
процессе воспитания и контактов с внешней средой «...будучи раз
выработаны и усвоены человеком, отличаются впоследствии нередко такой
же прочностью, как и его эндопсихика, оставаясь иногда неизменными до
самого конца жизни, не смотря на неоднократную перемену внешних
условий и окружающей обстановки» [57].
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
53
На наш взгляд, воспитание социального интереса должно быть тесно
связано с реализацией оптимистического характера валеологического
воспитания и обучения, которое призвано сформировать у ребенка
уверенность
в
преодолении
вредных
привычек,
возможности
предупреждения заболеваний и т.д. К сожалению, этот принцип в
педагогической практике соблюдается не всегда. На уроках, посвященных
здоровому образу жизни иногда преобладает негативная информация
(«экология плохая», «экономические условия тяжелые», «растет наркомания
и СПИД» и т.д.) подавляющая социальный интерес детей и снижающая
эффективность здравотворческой работы.
Социальный интерес в процессе воспитания ЗОЖ должен быть
сформирован по принципу информационного опережения - т.е. в
возрастном периоде, предшествующем наиболее вероятному времени
возникновения элементов аддитиктивного поведения, когда можно заранее
предотвратить вероятное влияние возможных факторов риска. В.М. Бехтерев
(1997) писал о необходимости раннего, с первых дней жизни профилактики
“уклонений характера”, которые легко устраняются в раннем возрасте. Здесь
действует принцип: «чем раньше, тем лучше». С позиций психофизиологии и
акушерства уже в антенатальный период идет закладка элементарных
поведенческих стереотипов, которые в последствии формируют элементы
образа жизни. Так соблюдение беременной режима питания, сна и
бодрствования является залогом биоритмических основ режима для ребенка.
Опубликовано достаточно много работ в области перинатальной психологии,
которые доказывают влияние на психологический климат в семье
отношений, сформированных между родителями и еще не родившимся
ребенком.
С точки зрения социальной психологии образ жизни ребенка
определяется укладом жизни нескольких поколений семьи. Проведенные
нами исследования показали, что в больших полных семьях образ жизни
детей достоверно лучше, чем в других
типах семей. Формирование
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
54
здорового образа жизни, в отличие от других видов образования, тесно
связано с устойчивыми стереотипами, передающимися из поколения к
поколению. Еще Фрейд [118] писал, что: «...родители и аналогичные им
авторитеты в воспитании ребенка следуют предписаниям собственного сверх
- Я. Как бы ни расходились их «Я» со сверх - Я, в воспитании ребенка они
строги и взыскательны… Таким образом, сверх - Я ребенка строится,
собственно, не по примеру родителей, а по - родительскому сверх - Я». Здесь
четко
прослеживается
важность
внутрисемейного
валеологического
воспитания, совместной работы педагогов с родителями и другими членами
семьи в сфере формирования ЗОЖ.
В процессе валеологического образования необходимо учитывать
следующую психологическую закономерность. В своем развитии ребенок
всегда заменяет предельную цель, (быть идеалом) на более конкретную и
непосредственную (быть таким как мать, отец, учитель или кто либо другой
из его окружения) (Адлер А.,1997). Таким образом, лозунги типа: «Береги
здоровье!» «Будь образцом здорового образа жизни!» и т.д. должны быть
обязательно трансформированы в конкретные символы («Делай зарядку и
будешь таким же сильным как папа!», «Чисти зубы и будешь иметь такую же
красивую улыбку как мама!» и т.д.). Естественно, что родители, педагоги и
все ближайшее окружение ребенка должно являться примером для
подражания.
К. Г. Юнг (1994) рассуждая о становлении личности, указывал, что
педагоги, призванные воспитывать личность должны быть сами воспитаны, и
являться личностями. Но в большинстве случаев, подчеркивает К.Г. Юнг,
педагоги сами получают дефектное образование и воспитание, хотя
закончившие учебу априорно считаются воспитанными. Это положение
является наиболее важным для педагогов, работающих в здравотворческом
направлении. Применительно
актуально
звучит
к
образованию
в
области
здоровья
мысль К.Д. Ушинского [113] о том, что программы и
методы воспитания только тогда будут иметь силу в действительности, если
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
55
они перейдут в убеждение воспитателя. Педагог, обучающий вопросам ЗОЖ
должен быть воплощением преподаваемых эталонов, иначе, задачи
валеологического воспитания и образования не только не решаются, но и
может
возникнуть
обратный
эффект.
Поэтому
лучше
либо
не
пропагандировать принципы, которые не соблюдаются самим педагогом,
либо использовать отрицательные примеры :«Я не смог отказаться от
курения, поэтому страдаю от бронхита»; «Я имею избыточный вес, потому
что ем много сладкого» и т. д.
Психологические закономерности формирования вредных и полезных
привычек в целом одинаковы. Так,
при воспитании ЗОЖ изначально
необходимо окружить ребенка системой внешних правил, которые в
процессе развития должны стать внутренними требованиями. В.Н.
Мясищев
писал, что «Идеи первоначальны как внешнее требование или
правило, которое в процессе развития становится внутренним требованием»
[72].
Б.В. Зейгарник [34] рассматривая патопсихологический метод в
исследовании личности, пишет о необходимости анализа и психиатрами и
психологами жизненного пути больного, поскольку именно так можно
обнаружить
Несомненно,
ключевые
та
же
моменты,
ведущие
закономерность
к
нарушениям
действует
и
в
личности.
отношении
валеологической работы с детьми, имеющими факторы риска или
аутопатогенного поведения. Б.В. Зейгарник ссылаясь на данные Б.С. Братуся,
проводит психологический анализ формирования алкогольной потребности:
«Человек начинает пить из чисто ситуационных мотивов («хотелось казаться
взрослыми», «алкоголь повышает активность», «становишься храбрым»)».
При систематическом употреблении алкоголя перестраивается система
потребностей: из ситуационно обусловленной потребности она превращается
в главенствующую, интерактивную (биологическая зависимость), которая не
может быть удовлетворена в рамках социально принятых норм. В
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
56
дальнейшем для удовлетворения этой потребности используются все
средства, в т. ч. и антисоциального характера.
Вышесказанное
подтверждается
принципами
обучения,
разработанными в психологии. В одноименном труде представителя
бихевиоризма Э.Л. Торндайка (1998) изложены идеи нравственного
воспитания, которые могут быть использованы для формирования здорового
образа жизни: «Движущая сила поведения - это инстинкты, данные человеку
... и идеи, воспринятые им благодаря воспитанию ... Полезные инстинкты
должно упражнять с тем, чтобы они могли обратиться в привычки. Вредные
инстинктивные реакции должно задерживать ... заменяя вредные реакции
желательными ...» это положение у Торндайка носит название закона
инстинкта образования. Автор также выделяет психологически значимые
законы умственного отбора (оценка поступка в зависимости от выбора
позиции оценки его) и закон внушения («всякая идея стремиться воплотиться
в соответствующее действие, если этому не мешает другая идея или
физическое препятствие»). Торндайк акцентирует внимание на аспекте
исключительно важном для образования в области здоровья. Он пишет, что
безрассудно подробно обсуждать в классе дурные поступки, т.к. это может
внушить желание совершить поступок тем ученикам, которые иначе бы не
додумались до него. В этом плане, например, если учитель проводит беседу о
профилактике наркомании и при этом подробно рассказывает, что
наркотическое опьянение может быть достигнуто в домашних условиях, то
возможно возникновение нездорового интереса и желание проверить слова
педагога
на
практике.
валеологического
Таким
образования
образом,
является
важнейшим
принцип
принципом
информационной
безопасности, заключающийся в четком отборе информации по вопросам
ЗОЖ и строгом соблюдении границ валеопедагогической компетентности, о
которой
упоминалось
выше.
Говоря
о
принципе
информационной
безопасности важно учитывать психологические особенности восприятия
информации о здоровье. В этом отношении наглядным является пример,
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
57
приведенный Г. Ю. Айзенком (1999) в работе «Структура личности». Автор
рассматривает отчет об эпидемии, разразившейся в одной из школ. Среди
заболевших девочек были преимущественно лица с истероидным типом
личности. Общеизвестным фактором является также возникновение у
студентов медицинских Вузов симптомов тех заболеваний, с которыми они
знакомятся по учебной программе («болезнь третьего, четвертого и т.д.
курса»). Поэтому с психологических позиций учитель, излагающий на уроке
материал о каком-либо заболевании должен методическими приемами
избегать аналогичного эффекта.
А. Бандура и Р. Уолтерс (1999) описывая процесс социализации,
высказывают много мыслей интересных с позиций формирования здорового
образа жизни. Так рассматривая процесс научения, авторы указывают, что
социально неадекватное поведение ребенка может быть устранено двумя
путями: не обращать внимания, тем самым, оставляя без подкрепления
(на
фоне
одновременного
подкрепления
поощрением
позитивных
поведенческих актов) либо активно наказывать, что менее желательно.
Важной является также теория развития зависимости. Авторы указывают,
что изменения в поведении ребенка в процессе развития связаны, в том числе
и с переходом от родительской зависимости к зависимости по отношению к
сверстникам. Наиболее резкий такой переход совершается в подростковом
возрасте, который является одним из факторов риска возникновения вредных
привычек.
Важным звеном в формировании здорового образа жизни является
воспитание аксиологических основ, ценностных ориентаций на здоровую
жизнь. Отечественные и зарубежные авторы, исследуя ценностные
ориентации детей и подростков, описывают следующую иерархию ценностей
в молодежной среде. И. Провоторова (2000) указывает, что у американских
школьников среди 17 жизненных приоритетов личности на первом месте
стоит здоровье. Аналогичное исследование, проведено среди юных липчан
демонстрирует абсолютно другую установку: забота о собственном здоровье
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
58
отодвинута на 14-17 место. В.В. Баранов и Ю.Н. Шувалов (2000) выяснили,
что среди учеников старших классов проживающих в депрессивном регионе
в три раза больше лиц, желающих иметь хорошее здоровье. Таким образом
четко просматривается влияние социально-экономических факторов на
мотивации, связанные с сохранением здоровья. Басов А.В. (2000(1)),
изучивший ценностные ориентации подростков г. Ярославля выявил, что
среди 12 мест здоровье занимает 5-е место после интересной работы,
счастливой семейной жизни, возможности расширения кругозора (познания)
и материальной обеспеченности. При сравнении данных с аналогичными,
полученными в Москве выявлено, что здоровье занимает 6-е место, оставляя
впереди
возможности
познания, свободу, наличие хороших друзей,
материальное обеспечение и любовь. И.А. Зимняя, Б.Н. Бондаренко, Н.А.
Морозова (1998)
рассматривая систему ценностей у студентов Вузов,
указывают, что респонденты относят «здоровье» к ценностям жизненного
«я». Однако, фактически в большинстве анализируемых ими ценностных
ориентаций здоровье присутствует либо как предпосылка, составляющая
часть, либо как условие таких ценностей как жизнь, семья, труд, добро,
чувства.
Приведенные
данные
наглядно
иллюстрируют
проблемы,
существующие в сфере воспитания здоровьецентричной системы ценностей
у детей и молодежи. А.Г. Маслоу (1999) писал, что, только лишившись
здоровья, мы начинаем понимать его истинную ценность. Неспособность
ценить здоровье - это равноценно неспособности радоваться жизни. D. Offer,
M. Sabshin (1974) указывают, что большую ценность здоровья подчеркивают
результаты
высокой оценки собственной болезни (53 балла) и болезни
родственников (44 балла) по шкале стрессов Холмса - Раха. Таким образом,
одной из задач валеологического
образования является воспитание
бережного отношения к здоровью своему и окружающих.
С психолого – акмеологических позиций аксиологический подход
совпадает с принципом гуманизма и заключается в приоритете ценностей
собственной личности, здоровья личности, оптимизма и трудоспособности.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
59
Принцип гуманизма обуславливается определением места ЗОЖ в структуре
жизненных ценностей и роли в развитии гармоничной, самореализованной,
профессиональной и социально успешной личности.
Восстановление ценности самой личности (в том числе и здоровья)
нужно начинать не с сознания, не с ценностных абстракций, а с
восстановления ценностно - эмоциональных основ личности, прежде всего в
сфере воспитания (Деркач А.А.,2000). Поэтому образование в области ЗОЖ
должно заключаться не в зазубривании здравотворческих директив, а в
формировании приоритетов по самосохранению здоровья.
В отличие от других школьных дисциплин здоровому образу жизни
нельзя механически научить. Эту закономерность подчеркивали
Г.В.
Олпорт (1998) и К.Р. Роджерс (1994), результаты исследований которых
подтвердили, что наибольшей силой влияния на поведение обладает степень
осознания подростком ненормальности той ситуации, в которой он
находится,
другими
словами
уровень
развития
самосознания
и
самактуализации личности. Здесь уместно вспомнить определение здоровья
как верного восприятия реальности, данное А. Г. Маслоу (1999), из которого
следует, что условием здорового стиля жизни является адекватная оценка
себя, своего окружения,
вероятных факторов риска для собственного
здоровья и здоровья окружающих. Поэтому важным в валеологическом
воспитании является стимулирование самосознания, развитие рефлексии,
формирование позитивной по отношению к здоровью «Я» - концепции.
Здесь уместно привести следующее высказывание Виктора Франкла (1990):
«... человек - это меньше всего продукт наследственности и окружения;
человек, в конечном счете, сам решает за себя!».
В.Н. Мясищев указывал, что накопление психологического потенциала
осуществляется в четырех основных формах: 1) знаний; 2) навыков; 3)
умений; 4) отношений (именно они характеризуют личность) [72].
Если применить этот вывод к закономерностям формирования ЗОЖ, то четко
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
60
обозначаются основные цели (и соответствующие им этапы) образования
в области здоровья:
- мотивация к обучению ЗОЖ ;
- научно обоснованные знания закономерностей ЗОЖ;
-практические здоровьесберегающие навыки и умения;
- сформированная направленность на ЗОЖ.
Для деятельности учителя в области здравотворчества целеполагание
должно иметь триединый характер и включать следующие подцели:
- коррекция
сложившихся
ранее
антивалеологических
стереотипов
поведения ребенка;
- формирование здорового образа жизни в условиях данного этапа
образования;
- первичная профилактика аутопатогенного поведения вероятного на
следующем этапе обучения.
С позиции акмеологии "...вершин достигают лишь педагоги, ставящие
перед собой цель средствами своего предмета формировать личность
учащегося" (Кузьмина Н.В., 1989). Обобщая вышесказанное, можно таким
образом
сформулировать
валеологического
цель
образования:
деятельности
создание
учителя
педагогическими
в
области
средствами
условий для гармонического развития организма ребенка, ведущего здоровый
образ жизни и обеспечение первичной профилактики аддиктивного
поведения и вероятных нарушений здоровья на основе новообразований в
самосознании обучающегося. При проведении воспитательной работы по
формированию ЗОЖ необходимо помнить об эффекте “воронки” (Кузьмин
Е.С., 1983), в соответствии с которым, основные этапы пропагандистской
работы выглядят следующим образом (рис. 5):
I. Вся пропагандистская работа с людьми должна направляться на
систему знаний, или когнитивную систему – проникновение в сознание
человека. (Например, аргументация, целесообразность позволяют объяснить
человеку, что курить вредно и что он должен согласиться с этой позицией).
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
61
Рисунок 5.Основные этапы пропагандистской работы.
И
И
Н
Ф
О
Обновление
Р
информации
М
А
Ц
И
Я
Познание
0
Эмоции
I
II
Дело
обновление
информации
III
Доступность
- добавления автора
Здесь необходимо помнить о соблюдении принципа доступности
информации – применения понятной лексики, конкретных примеров и т. д.
II. Более узкая и трудная для проникновения – это эмоциональная
система. Здесь нужно не только проникнуть через аргументацию, но
необходимо пробудить удовольствия или страхи. Здесь знание дополняется
более высокими и образными основаниями. Эта система позволяет связывать
знания с эмоциями, проникать в убеждения, позиции человека (например,
показ рентгенограммы курильщика, у которого легкие затемнены). Весьма
существенным для проникновения в эмоциональную сферу является
яркость, образность подачи материала, так называемый фасцинирующий
эффект, а также поощрение, поддержка, наказание и стимулирование.
Большое значение для эффективности валеологического образования
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
62
является
положительный
психологический
климат,
при
создании
которого, как писал К.Р. Роджерс (1994): «... ребенок становится более
самоуправляемым, социализированным и зрелым».
III. Особенно трудной для проникновения является самая узкая часть
“воронки” – это система дела и поступки, формирование черт характера и
привычек, побуждение к действию. “Сколько нужно делать, чтобы понять,
что нужно делать” – основной путь отработки этого компонента личности –
упражнения, тренировки, повторение, совершенствование поступков и
воздержание от пороков. "Существенно отметить, что сформировать
установку, отношение или позицию или изменить их можно через включение
и опору на все элементы: познание, эмоции и, главное, дела" (Кузьмин Е.С.,
1983). Вышесказанное сочетается с тем, что
среди просветительских
моделей в сфере пропаганды ЗОЖ на наш взгляд должны сочетаться как
минимум три (Горшков Н.А, 2000.): информационная (познавательная);
аффективно-просветительская (личностная – повышение самоуважения,
ценности, обучение овладению стрессом, формирование реакции на
социальное давление и т.д.); модель укрепления здоровья (формирование
альтернативных привычек).
С психологических позиций процесс изменения поведения при отходе
от вредных привычек состоит из следующих стадий: обдумывание
изменений, подготовка к изменениям (решимость), выполнение изменений
(действие), сохранение изменений (поддержание), стабильный безопасный
образ жизни (Горшков Н.А., 2000; Полятыкина Т.С. с соавт., 2000).
О важности соблюдения принципа постепенности (этапности)
пишут многие авторы. Н.П. Фетискин, Т.В. Чистякова (2000) указывают
следующие психологические задачи, решение которых будет способствовать
эффективной работе в сфере профилактики:
-изучение мотивов аутопатогенного поведения;
-психологическая
подготовленность
профилактического воздействия;
в
части
умений
эффективного
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
63
-воспитание здорового поведения.
Аналогичные
стадии в процессе валеологического образования
студентов выделяет И.И. Олейникова (1998):
1. Пропедевтическая - мотивация на изучение курса, актуализация знаний;
2 .Основная - развитие и углубление знаний;
3 .Заключительная - обобщение знаний в контексте проблем валеологии.
Акмеологическая модель валеологического образования строится «…в
соответствии с этапами валеологического развития школьника: 1 этап –
мотивация здорового образа жизни и элементарная валеологическая
грамотность как показатели учебной зрелости младшего школьника; П этап –
система знаний и умений в области здорового образа жизни, осмысление его
как личной и общественной ценности, что является показателями личной
зрелости
старшего
подростка;
Ш
этап
–
творческая
реализация
индивидуальных программ здорового образа жизни юноши и девушки, что
характеризует здоровую личность и социальную зрелость выпускника
школы» (Полетаева Н.М., 2001,С.13) .
Обратная связь
устранения
параллельном
заключается
выявленных
решении
в
ходе
в разработке и реализации путей
обучения
исследовательских,
проблем
образа
жизни,
образовательных
и
коррекционных задач. Другим словами, каждое занятие, посвященное образу
жизни должно конечной целью иметь разработку системы мероприятий по
повышению уровня культуры здоровья обучающихся, коррекции факторов
риска. Данный принцип требует также осторожного подхода к предлагаемым
рекомендациям, чтобы минимизировать степень возможного риска в работе с
детьми (Загвязинский В.И., Атаханов Р.;2001).
Помимо вышеуказанных, М.П. Шилов и Е.А. Мягкова (1997) выделяют
следующие принципы валеологического воспитания и образования: принцип
оздоровительной направленности; принцип актуализации; преемственность;
гуманизация;
культуросообразность;
принцип
разномасштабности
информации (мыслить глобально, а действовать локально). Н.К. Иванова
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
64
(2000) развивает теорию акмеологического подхода к формированию ЗОЖ
школьников
и
выделяет
принципы
педагогической
деятельности,
направленной на овладение школьниками технологиями ЗОЖ:
природосообразности;
принцип
личностно-ориентированный
непрерывности;
принцип;
принцип
принцип
принцип
целостности;
интеграции;
принцип
самоорганизации и саморазвития.
Таким образом, образование в области здоровья имеет общие и
специфические принципы, соблюдение которых является ведущим фактором
продуктивной
работы
по
формированию
здорового
образа
жизни
обучающихся.
Наряду с этим, необходимыми условиями эффективности
формирования ЗОЖ являются: четкая организация здравотворческой работы
в образовательных учреждениях и готовность педагогического коллектива к
ее реализации.
Вместо заключения
Обобщая вышесказанное, можно сделать следующие выводы:
- понятие здорового образа жизни трактуется авторами с медицинских,
социальных,
экономических,
психолого-педагогических,
философских
позиций и не имеет в настоящее время единого содержания (как и
составляющие его категории: «здоровье» и «образ жизни»). Категория ЗОЖ
должна рассматриваться с позиций междисциплинарного подхода, который
наиболее полно позволяет осуществить комплексный анализ экономических,
социальных, психолого-педагогических и медицинских составляющих ЗОЖ;
-ЗОЖ как психолого – педагогическая категория – это единство
сознания
и
деятельности
личности,
направленное
на
сохранение
собственного здоровья и здоровья окружающих. Рассматривая здоровье как
физическое, душевное и социальное благополучие можно дать следующее
определение ЗОЖ: «ЗОЖ – продуктивная жизнедеятельность индивида,
обеспечивающая физическое, душевное и социальное благополучие»;
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
65
-
пространство
формирования ЗОЖ включает взаимосвязанные
социально-педагогические
среды,
в
которых
ведущим
субъективно-
объективным фактором выступает образование в области здоровья, а также
ЗОЖ педагогов и руководителей;
- системообразующим фактором формирования ЗОЖ в системе
образования является мастерство педагога по развитию направленности
обучающегося на здоровьесберегающее поведение;
- зависимость здоровья от педагогического процесса не является
непосредственной и прямолинейной, поэтому при включении здоровья в
число критериев эффективности педагогического процесса необходим учет
социальных, педагогических и психологических критериев;
- формирование ЗОЖ как особой формы активности индивида,
направленной
на
сохранение
полидетерминированный
воздействия
в
сфере
процесс.
формирования
здоровья
–
Эффективность
ЗОЖ
многоэтапный
педагогического
проявляется
постепенно
посредством решения системы последовательно усложняющихся задач: от
репродуктивной передачи знаний в области здоровья до системного
моделирования здоровьесберегающего поведения;
- существующая система образования пока не создает необходимых
условий для формирования ЗОЖ; родители, воспитатели и педагоги не
готовы к деятельности по формированию ЗОЖ у детей и подростков.
Фактически все выводы определяют актуальные с научных и
практических
позиций
исследований
в
направления
области
подрастающего поколения.
психолого
формирования
–
здорового
педагогических
образа
жизни
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
66
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ И
ИСТОЧНИКОВ
1.
Абульханова-Славская К.А. Акмеологическое понимание
субъекта. В кн: Основы общей и прикладной акмеологии. М.;
РАГС, 1995.с.85-95, 108 с.
2.
Апанасенко Г.Л., Попова Л.А.
Медицинская валеология.
Ростов-на- Дону "Феникс", Киев "Здоровье" – 2000г.- 248с.
3.
Адлер А. Практика и теория индивидуальной психологии:
Пер. с нем. - М.: Фонд «За экономическую грамотность», 1995.с.19-39.
4.
Айзенк Г.Ю. Структура личности: Пер. с англ. - СПб.:
Ювента; М.: КСП+, 1999.-с.13, 19-24, 33-34,430-435.
5.
Ананьев Б.Г. О проблемах современного человекознания,
1977. С.187-249; 265-274.
6.
Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. - Л., 1968.
7.
Ананьев В.А. Психология здоровья: пути становления новой
отрасли человекознания. В кн.: Психология здоровья под ред. С.Г.
Никифорова. – Изд – во С. – Петерб. Ун – та, 2000. 504 с.
8.
Антология педагогической мысли России второй половины
Х1Х начала ХХ вв. // Сост. П. А. Лебедев М.: Педагогика, 1990. –
С. 42 – 45, 278 – 272, 292, 373 – 378.
Асмолов А.Т. Психология личности. М.: Изд-во Моск. Ун-та.,
1990. С 152-172.
10.
Баклушина
Е.К.
Социально
–
гигиенические
и
организационные аспекты валеологического образования и
воспитания школьников – подростков. Дисс. …к.м.н. Иваново,
1999. - 196 с.
9.
11.
Бандура А., Уолтерс Р. Подростковая агрессия. Изучение
влияния воспитания и семейных отношений. - М.: Апрель Пресс,
Изд-во ЭКМО - Пресс, 1999.-с.28-35, 38-48.
12.
Басов А.В.(1) Ценностные ориентации подростков в столице
и провинциях: место здоровья./ Инновационные технологии и
процессы личностного и группового развития в транзитивном
обществе.// Материалы международной научно-практической
конференции ч.1 Кострома-Москва. 2000. С. 37-38.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
67
13.
Басов А.В.(2) Социальное закаливание подростков в детских
общественных объединениях./Инновационные технологии и
процессы личностного и группового развития в транзитивном
обществе.// Материалы международной научно-практической
конференции ч.1 Кострома-Москва. 2000. С. 39-40.
14.
Баранов В.В., Шувалов Ю.Н. Социализация личности в
районах Тульской области. /Инновационные технологии и
процессы личностного и группового развития в транзитивном
обществе.// Материалы международной научно-практической
конференции ч.1. Кострома-Москва. 2000. С. 32-34.
15.
Балашов М.М., Лукьянова М И. Технологические аспекты
личностно ориентированного урока./ Инновационные технологии
и процессы личностного и группового развития в транзитивном
обществе.// Материалы международной научно-практической
конференции ч.1. Кострома-Москва. 2000. С. 29-32.
16.
Безруких М.М. Школьные факторы риска и здоровье детей //
Магистр.1999. № 3. С. 30 – 38.
17.
Бехтерев В.М. Личность и условия ее развития и здоровья //
Проблемы развития и воспитания человека. М., 1997. С. 97 –
131.
18.
Братусь Б.С. Аномалии личности. М., 1988.
19.
Брехман И.И. Введение в валеологию – науку о здоровье. –
Л., 1987.– С. 4.
20.
Вартапетова Н.В. " Программа CINDI на промышленных
предприятиях (основные элементы построения). Опыт и
перспективы
развития
интегрированной
программы
неинфекционных заболеваний (CINDI) в России. Региональное
совещание. Тезисы докладов. Москва 1995. с.43-45.
21.
Гигиена детей и подростков. Учебник для медицинских
институтов под ред. В.Н. Кондрашенко. – М.: Медицина, 1988.
22.
Гигиена детей и подростков. Учебник для учащихся
медучилищ под ред. Сердюковской Г.Н. – М.: Медицина, 1989.
23.
Горбенко П.П. Медицина ХХ1 века – медицина
профилактическая, медицина
здоровья.// Материалы
Ш
национального конгресса по профилактической медицине и
валеологии. – СПб., 1996. – С. 6 – 8.
24.
Гундаров И.А., Матвеева С.В. Программа организации
службы массовой индивидуальной
профилактики основных
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
68
неинфекционных заболеваний и преждевременной смертности в
регионе РФ.-М., 1997. - 23 с.
25.
Декларация Виктории по здоровому сердцу. Декларация
консультативного совета. Международная конференция по
здоровому сердцу. Виктория, Канада, 1992.- 65с.
26.
Деркач А.А.
Методолого
прикладные
акмеологических исследований. М., 2000. 392 с.
27.
Дзятковская Е.Н., Колесникова Л.И. Сберегающие здоровье
технологии в образовании: опыт Иркутской области. // Здоровье
человека: Материалы Ш международного конгресса валеологов /
Под ред. Проф. В.В. Колбанова. – СПб., 2002. – С.72 –74.
28.
Евстратова Н.А.
Движения под музыку в системе
организации здорового образа жизни дошкольников в детском
саду. Автореф. дисс… канд. пед наук – Самара, 1997. – 20с.
29.
Жданова Л.А. с соавт. Оздоровление детей и подростков в
образовательных учреждениях. Уч.- метод. пособие. Иваново,
2000.-91с.
30.
Заблудовский П.Е. с соавт. История медицины. Учебник для
медицинских институтов. – М.: Медицина, 1981.
31.
Загвязинский В.И., Атаханов Р. Методология и методы
психолого – педагогического иследования: Учеб. пособие для
студ. высш. пед. учеб.
заведений.-М.: Издательский центр
«Академия»,2001. – 208 с.
32.
Засобина Г.А., Куклина Л.В. Развитие модели предметной
области
образовательной
дисциплины
«Педагогическая
валеология». // Проблемы повышения качества подготовки
учителя (материалы межвузовской научной конференции) Шуя
1999 с 79-80.
33.
Засобина Г.А., Минеева Л.Ю. Проблемы здоровья учащихся
в подготовке учителя биологии. Иваново. Ивановский
государственный университет.-2002.-205 с.
основы
Зергарник Б.В. Пантопсихологический метод в изучении
личности // Психологический журнал, 1982, Т 3 № 1, С. 43-51.
35.
Зимняя И.А., Бондаренко Б.Н., Морозова Н.А. Воспитание проблема современного образования (состояние, пути решения).М.: Исследовательский центр проблем качества подготовки
специалистов, 1998.-с. 41-43; 49-53.
34.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
69
36.
Иванов А.Е. Студенчество России конца XIX – начала XX
века: Социально-историческая судьба. – М.: Российская
политическая энциклопедия – 1999 – С. 329-335, 391.
37.
Иванова Н.К. Организационно-педагогические условия
здорового образа жизни школьников. Автореферат, Самара
2000. – 24с.
38.
Ишухина Е.В. Формирование здорового образа жизни
младших школьников. // Дисс. … к. п. н. – Шуя, 2000 – 121 с.
39.
К здоровой России. Опыт и перспективы развития
программы интегрированной профилактики неинфекционных
заболеваний (CIHDI) в России. Под редакцией Р.А. Потемкиной.
1994. - с.79-90.
40.
Казначеев В.П. Здоровье нации. Просвещение. Образование.
Москва – Кострома – 1996г. - 248с.
41.
Карасева Т.В., Баклушина Е.К. и др. Школьная валеология.
Иваново – 1997. - 20с.
42.
Карасева Т.В., Толстов С.Н., Перевозчикова Е.В. Здоровье
участников образовательного процесса в системе мониторинга
качества образования.// Акмеология – 2002: методические и
методологические проблем. Вып. 7: Сб. матер./ СПб., 12002. С. 11
–124.
43.
Карасева Т.В., Толстова С.Ю. и др. Современные аспекты
формирования здорового образа жизни сотрудников ДОУ //
Методич. реком. для сотрудников ДОУ. Шуя,2000. – 24 с.
44.
Касаткин В.Н. Медико – психолого - педагогические
программы укрепления здоровья детей: Автореф. дис...док. мед.
наук. -М. 1999.-56 с.
45.
Климов Е.А. Индивидуальный стиль деятельности в
зависимости от типологических свойств нервной системы. К
психологическим основам научной организации труда, учения,
спорта. – Казань: Изд. – во КГУ, 1969.- 217с.
46.
Комаров Ю. «ВОЗ 50 лет: это много или мало?» /
«Медицинский вестник». 1998г, № 8, с.3.
47.
Коменский Я.А. Материнская школа. Великая дидактика – В
кн. «Избранные педагогические сочинения». – М.: «Педагогика»,
1982 – Т. 1 – С. 213, 322-325.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
70
48.
Кондратьев
М.Ю.,
Дерябо
С.Д.
Психологические
рекомендации по усвоению программы «Здоровье» // Вестник
образования, 200. - № 12. – с. 43- 55.
49.
Концепция охраны здоровья населения РФ на период до
2005 года. // Российская газета - 13 сентября 2000 г.
50.
Корниенко А.Ф. Механизм развития психической
зависимости./
Инновационные
технологии
и
процессы
личностного и группового развития в транзитивном обществе.//
Материалы международной научно-практической конференции
ч.11. Кострома-Москва. 2000. С. 27-30.
51.
Корытко Л.Л. Валеологическая составляющая учебного
процесса школы – интерната ( на примере преподавания физики) //
Здоровье человека: Материалы Ш международного конгресса
валеологов / Под ред. Проф. В.В. Колбанова. – СПб., 2002. – С.106
–108.
52.
Куклина Л.В. Элективный курс педагогической валеологии в
профессиональной подготовке учителя. Дис…канд. пед. наук.
Шуя, 1999.206с.
53.
Кузьмин Е.С. Цель формирования – эффективная личность.
В сб: Психология в управлении. Сост. Зимичев А.М. – Ленинград.
1983. с. 162 – 171.
Кузьмина Н.В. Предмет акмеологии. СПб., 1995.
54.
55.
Кузьмина Н.В. Профессионализм
деятельности
преподавателя и мастера
производственного обучения
профтехучилища. М.: Высшая школа., 1989. – 167 с.
56.
Кучеренко В.З., Сырцова Л.Е. Проблемы профилактики в
условиях реформ здравоохранения.// Проблемы социальной
гигиены и история медицины. М. «Медицина» 1996 №1.С. 42-46.
57.
Лазурский А.Ф. Избранные труды по психологии. М., 1997.
С. 9-13.
58.
Леонгард К. Акцентуированные личности: Пер. с нем. Ростов н/Д.: «Феникс», 1997.-с.33-49, 56-70
59.
Леонтьев А.Н. Деятельность, сознание, личность. М., 1975.
345с.
60.
Лесгафт П.Ф. Избранные труды.// Сост. И.Н. Решетень – М.:
Ф и С, 1987. – 359 с.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
71
61.
Лисицын Ю.П. Социальная гигиена и организация
здравоохранения. Проблемные лекции. – М.: «Медицина», 1992 –
512 с.
62.
Логинова Н.А. Развитие личности и ее жизненный путь в сб.
Принцип развития в психологии. М., 1978. С. 156-172.
63.
Логинова Н.А. Характерные черты
концептуальной
системы Б.Г. Ананьева // Психологический журнал, 1988. №1
64.
Ломов Б.Ф. Методологические и теоретические проблемы
психологии. М.: Наука, 1984. 444 с.
65.
Ломов Б.Ф. Психологические процессы и общение //
Методологические проблемы социальной психологии. М., 1975.
66.
Ломоносов М.В. О воспитании и образовании. – М.:
«Педагогика», 1991 – С. 31-34, 193, 249.
67.
Локк Д. Мысли о воспитании - в кн. «Педагогическое
наследие». – М.: «Педагогика», 1988 – С. 145-148.
68.
Маслоу А. Мотивация и личность. СПб: Евразия, 1999.с.224-238.
69.
Методические
рекомендации:
Здоровьесберегающие
технологии в общеобразовательной школе: методология анализа,
формы, методы, опыт применения / Под редакцией М.М.
Безруких, В.Д. Сонькина, - М.: Триада – фарм. – 2002 – 144с.
70.
Междисциплинарная программа «Здоровье» для средних
образовательных учреждений // Вестник образования, 2001. - №
12. – с. 22-34 / М.: Изд-во «Про-Пресс».
71.
Мясищев В.Н. Личность и отношения человека //
Психология личности в трудах отечественных психологов. – СПб.,
2000. – С. 102.
72.
Мясищев В.Н. Психология отношений.
1995. С.48-53
73.
"О мерах по профилактике распространения курения в
России". Приказ МЗ РФ № 168 от 27.05.1997.
74.
"О мерах по развитию медицинской профилактики в
Российской Федерации". Приказ МЗ РФ № 364 от 22.12.1995 .
75.
"О проведении апробации программы индивидуальной
профилактики основных неинфекционных заболеваний среди
взрослого населения". Указание МЗ РФ № 145-У от 2.04.1996.
Москва-Воронеж,
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
72
76.
«О санитарно – эпидемиологическом благополучии
населения». Федеральный закон. (Собрание законодательства РФ,
19991, № 14, ст. 1650). Ось – 89. Москва.
77.
"О совершенствовании гигиенического воспитания и
пропаганды здорового образа жизни среди населения области".
Приказ Ивановского областного отдела здравоохранения № 216 от
5.06.1989.
78.
"О
совершенствовании
гигиенического
воспитания
населения РСФСР и пропаганды здорового образа жизни". Приказ
МЗ РСФСР № 45 от 28.03.89.
79.
"О совершенствовании деятельности органов и учреждений
здравоохранения в области гигиенического обучения и воспитания
населения Российской Федерации". Приказ МЗ № 295 от
6.10.1997.
80.
"О состоянии работы по формированию здорового образа
жизни населения РСФСР и мерах по ее совершенствованию".
Решение коллегии МЗ РСФСР от 23.01.90.
81.
"Об укреплении территориальных центров медицинской
профилактики". Письмо Минздрава № 01-16/7-21 от 16.06.1993 .
82.
Олейникова И.И. Химические основы образования
студентов педагогических Вузов. Автореф... канд. пед. наук М.
1998 - 16с.
83.
Олпорт Г.В. Личность в психологии. - М.: КСП +; СПб:
Ювента. При уч. «Ленато»,СПб, 1998.-С.103-112.
84.
Песталоцци И.Г. Избранные педагогические сочинения. –
М.: «Педагогика», 1981 – Т. 1 – С. 147, 223, 303.
Письмо Минобразования России от 03.05.2001
85.
№ 29/ 1530
– 6.
86.
Письмо Минобразования России от 26.08.2002 № 13 –51 –
104 / 13 «О работе экспериментальных общеобразовательных
учреждений по направлению «Здоровьесберегающие технологии»
87.
Платонов К.К. Структура и развитие личности. М.: Наука.
1986 С. 122-141
88.
Полетаева Н.М. Валеологическая воспитательная система
образовательного учреждения : монография. СПб., ЛОИРО,2001,
190с.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
73
89.
Поляков И.В., Уваров С.А., Водяненко И.М., Лапкин К.А.
Маркетинг
медицинских услуг в условиях медицинского
страхования.// Метод. пособие/”Слово”. С-Пб-Саратов,1996.С.7081.
90.
Полятыкина Т.С., Мишина И.Е., Поляков Б.А., Гусева Л.В.
Профилактическая работа в деятельности врача общей практики
(участкового терапевта). Уч. – метод. Пособие. Иваново,2000. 71 с.
91.
Пономарев В.В. Сохраняющие здоровье технологии в
физическом воспитании школьников Крайнего Севера // Здоровье
человека: Материалы Ш международного конгресса валеологов /
Под ред. Проф. В.В. Колбанова. – СПб., 2002. – С.167 – 168.
92.
Потемкина Р.А. "Опыт и перспективы развития
интегрированной программы профилактики неинфекционных
заболеваний (CINDI) в России". Межрегиональное совещание.
Программа CINDI в России. Тезисы выступлений. Москва 1995. С.6
93.
Приказ МО РФ от 15.05.2000 №1418 «Об утверждении
Примерного положения о центре содействия укреплению здоровья
обучающихся, воспитанников образовательного учреждения».
94.
Приказ Министерства образования РФ, Министерства
здравоохранения РФ, ГК РФ по ФК и С, РАО № 2715/227/166/19
от 16.07.2002 « О совершенствовании процесса физического
воспитания в образовательных учреждениях Российской
Федерации».
95.
Провоторова И. Зачем иметь бронежилет в домашних
условиях? /Липецкая газета 22.02.2000.
96.
Программа развития воспитания в системе образования
России на 1999-2001 годы. // Вестник образования – Декабрь,
1999. – С. 16-49.
97.
Психология
личности
в
трудах
зарубежных
психологов./Сост. и общая редакция А.А. Реана - СПб:
Издательство «Питер», 2000.-320с. (Серия «Хрестоматия по
психологии»).
98.
Психология личности в трудах отечественных психологов.
/Сост. Л.В. Куликов- СПб: Издательство «Питер», 2000.- 480с.
(Серия «Хрестоматия по психологии»).
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
74
99.
50 лет Всемирной организации здравоохранения // Вопросы
экономики и управления для руководителей здравоохранения.
Обзор российской и зарубежной печати. 1998 №6 (9) с 20-24.
100.
Региональная стратегическая программа. Профилактика
здоровья населения Тверской области. CINDI - ТВЕРЬ, 1996.
101.
Региональная стратегическая программа. Укрепление
здоровья и профилактика неинфекционных заболеваний в
г.Челябинске и Челябинской области. Политика и союз во имя
здоровья CINDI - ЧЕЛЯБИНСК. Челябинск. 1993.
102.
Роджерс К.Р. Взгляд на психотерапию. Становление
человека: Пер. с англ.-М., Издательская группа «Прогресс»,
«Универс», 1994.-С. 73-80.
103.
Роджерс К.Р. Клиентоцентрированная терапия. Пер. с англ.М.: «Рефлбук». к.: «Ваклер», 1997.-С. 29-72.
104.
Роль медицинских сестер в профилактике неинфекционных
заболеваний. Отчет совещания ВОЗ. Электросталь (Москва). 1992.
105.
Рындак В.Г., Кирнасюк Е.В., Шамардина Т.В., Горохова Н.В.
Медико–педагогические
технологии
повышения
работоспособности учащихся начальной школы в условиях
полупансионата гимназии.// Здоровье человека: Материалы Ш
международного конгресса валеологов / Под ред. Проф. В.В.
Колбанова. – СПб., 2002. – С.170 – 172.
106.
Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. СПб.: Изд-во
«Питер», 1998. 712 с.
107.
Руссо Ж.-Ж., Эмиль или о воспитании. – В кн.
«Педагогические сочинения». – М.: «Педагогика», 1981 – С. 48-49,
443.
108.
Сальникова Т.А. Организационные, экономические и
социальные аспекты деятельности предприятий оздоровительного
комплекса (на примере Ивановского региона). // Дисс. … к. эк. н. –
Иваново, 1998 – 165 с.
109.
СИНДИ. Общенациональная программа интегрированной
профилактики неинфекционных заболеваний. Апрель 1995 г.
110.
Сухомлинский В.А. О воспитании. Издание 4-е. – М.:
Издательство политической литературы, 1982 – С. 55-61.
111.
Торндайк Э. Принципы
психологии. В кн. Основные
обучения, основанные на
направления психологии в
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
75
классических трудах. Бихевиоризм. - М.: ООО» Издательство
АСТ-ЛТД», 1998.С. -171-177, 178-180.
112.
Устав
(Конституция)
Всемирной
Организации
Здравоохранения. // ВОЗ. Основные документы. 39-е издание. /
Пер. с англ. – М.: «Медицина», 1995 – 208 с.
113.
Ушинский К.Д. Собрание сочинений. – М.-Л. – 1950 - Т. 10. С. 382 - Т. 2., С. 340-341.
114.
Федеральный закон. О внесении изменений и дополнений в
Закон Российской Федерации « Об образовании». – М.:
Издательство « Ось – 89», 1999. – 64 с.
115.
Федорук Т.С. Структура готовности студентов к
валеологическому воспитанию школьников. // Здоровье человека:
Материалы Ш международного конгресса валеологов / Под ред.
Проф. В.В. Колбанова. – СПб., 2002. – С.202 – 204.
116.
Фетискин Н.П., Чистякова Т.В. Проблемы и приоритеты
психологической валеологии. /Инновационные технологии и
процессы личностного и группового развития в транзитивном
обществе.// Материалы международной научно-практической
конференции ч.3. Кострома-Москва. 2000. С.94 – 95.
117.
Франкл В. Человек в поисках смысла: Сборник. Пер. с англ.
нем.- М.: Прогресс, 1990.-с 93-117.
118.
Фрейд З. Введение в психоанализ. Лекции .- М.: Наука,
1989.-С.334-349.
119.
Халемский Г.А. (1) Валеологическая культура – важнейший
компонент личностного портрета педагога школы здоровья //
Здоровье человека: Материалы Ш международного конгресса
валеологов / Под ред. Проф. В.В. Колбанова. – СПб., 2002. – С.209
– 211.
120.
Халемский Г.А. (2) Особенности валеопрактики в условиях
школы здоровья. Что такое валеологическая культура? // Здоровье
человека: Материалы Ш международного конгресса валеологов /
Под ред. Проф. В.В. Колбанова. – СПб., 2002. – С.207 – 209.
121.
Шклярова О.А., Козупица Г.С. Культура здоровья в
содержании общего образования // Здоровье человека: Материалы
Ш международного конгресса валеологов / Под ред. Проф. В.В.
Колбанова. – СПб., 2002. – С.218 – 220.
122.
Шилов М.П., Мягкова Е. А. Валеология в средней школе.
Иваново 1997-121с.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
76
123.
Щепин О.П., Царегородцев Г.И., Ерохин В.Г. Медицина и
обшество. – М.: Медицина, 1983. – 392 с.
124.
Эриксон Э. Детство и общество. Пер. С англ. Изд.2-е,
перераб. и доп.- СПб: «Ленато», АСТ, Фонд «Университетская
книга», 1996.-С.376-378.
125.
Юнг К.Г. Собрание сочинений. Конфликты детской души:
Пер. с нем.- М.: Канон, 1994.-С. 186-200.
*******
126.
=Allensoworth D.D., Wyche J., Lawson E. / Ed. Washington
D.C. Defining a Comprehensive School Health Program An Interim
Statement. National Academy Press. Washington., 1995. P.35.
127.
=Allensoworth D.D., Kolbe L. J., Comprehensive School Health
Program: Exploring an Expanded Concept\\ j. Sch. Health. -1987.
57(10). - P 409 - 411.
128.
=Diqnan M.B., Carr P.A., Program Planning for Health
Education and Health Promotion.- Philadelphia,1987.-93p.
129.
Dobrossy.L.(Ed). Promoting Prevention in Primary Care: current
knowledge and recommendations for good practice. Copenhagen,
CINDI/WHO.1995.7c.
130.
=Improving School Health Programs: barriers. Ihc WHO Expert
committee on Comprehensive School Health Education and promotion.
- Geneva. - 1996. - P.5-6.
131.
Stilwell B.// Roj Soc. Health.- 1985.- Vol.105, N1.- P 31-34.
132.
Thompson C., Davidson S., Le Touze D. // Dimes. Health Serv. 1986 - Vol. 63, N6.-P. 17-20/
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
77
ОГЛАВЛЕНИЕ
стр.
О значении психолого – педагогического направления в
формировании здорового образа жизни…………………….. …………………3
Исторические аспекты проблемы формирования здорового образа жизни
учащейся молодежи……………………………………………………… . . . . . 6
Отечественный
и
зарубежный
опыт
организации
гигиенического воспитания и обучения населения…………………………...15
Основные задачи организации комплексной охраны здоровья в
образовательных
учреждениях……………………………………………...…………………….. .22
Психолого-педагогические
закономерности
и
принципы
формирования ЗОЖ…………………………………………………………….. 42
Вместо заключения……………………………………………………………...64
Список литературы…………………………………………….….…………….66
Приложения …………………………………………………………………..…78
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
78
ПРИЛОЖЕНИЕ 1
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Ректорам вузов системы
Министерства образования
Российской Федерации
03.05.2001 № 29/1530 – 6
Многолетние исследования состояния здоровья детей и молодежи
показывают, что за последние 10 лет положительной динамики в улучшении
их здоровья не наблюдается, и этот факт становится предметом острой
общественной тревоги.
В этом плане на образование, как целостную государственную
структуру, обеспечивающую социальное развитие личности, ложится,
помимо прочих, задача сохранения психического, физического и
нравственного здоровья детей и молодежи.
За последний год Министерством предпринят ряд шагов в целях
развития и совершенствования оздоровительной работы с обучающимися:
утверждено Примерное положение о Центре содействия укреплению
здоровья обучающихся, воспитанников образовательного учреждения
(приказ Минобразования России от 15.05.2000 № 1418);
коллегия Министерства 19.12.2000 одобрила опыт реализации
региональной модели содействия укреплению здоровья обучающихся в
Республике Татарстан;
принято решение разработать федеральную целевую программу
«Образование и здоровье» (приказ Минобразования России от 19.01.2001 №
176).
Уже можно говорить о целых регионах, где система образования при
поддержке научного потенциала вузов выходит при решении проблем
сохранения и укрепления здоровья детей, молодежи, педагогов на
качественно новый уровень (республики Татарстан, Саха (Якутия),
Кемеровская, Нижегородская, орловская, Ростовская области, г.г. Москва,
Санкт-Петербург, Ханты-Мансийский автономный округ и др.).
Значительный импульс развитию данного направления в системе
образования могут и должны придать научные коллективы, ученые,
практические работники образования и здравоохранения.
В этой связи Министерство образования Российской Федерации
рекомендует ректорам вузов:
1. Разработать комплексную программу «Образование и здоровье»,
которая решала бы следующие задачи: создание условий, способствующих
сохранению и укреплению здоровья в вузах; внедрение методологии,
принципов и методов здоровье сберегающего образования, программнотехнических средств по мониторингу, формированию, развитию и
сохранению здоровья студентов и преподавателей вузов; осуществление
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
79
медико-физиологического, социологического и психолого-педагогического
контроля за состоянием здоровья субъектов образовательного процесса, за
соблюдением законодательных и нормативных правовых актов,
регламентирующих деятельность образовательного учреждения по вопросам
сохранения здоровья обучающихся.
2. Создать в каждом вузе для эффективного решения задач программы
«Образование и здоровье» центр содействия укреплению здоровья
обучающихся, воспитанников, деятельность которого могла бы
осуществляться по следующим направлениям: разработка рекомендаций по
формированию здорового образа жизни студентов с учетом их
индивидуальных склонностей, способностей и психофизиологических
особенностей; по организации в учебном заведении условий проведения
здоровье сберегающего учебного процесса; организация взаимодействия со
спортивными, реабилитационными, профилактическими центрами региона;
проведение просветительской работы в области культуры здоровья, в т.ч.
профилактики социально обусловленных заболеваний (алкоголизма,
наркомании, СПИДа, табакокурения).
3. Обеспечить центры квалифицированными кадрами, оснастить
современным диагностическим, коррекционным оборудованием, выделить
достаточное для проведения диагностики, прогноза и коррекции помещение.
4. Для ресурсного обеспечения центров использовать возможности
программы Минобразования России «Научное, научно-методическое,
программно-техническое и информационное обеспечение системы
образования» и др.
5. Ввести в учебные планы курсы лекций по культуре здоровья.
6. Обеспечить библиотеки вузов необходимой литературой по
формированию у студентов культуры здоровья и здорового образа жизни.
7. При необходимости использовать опыт Алтайского, Кемеровского,
Липецкого, Ростовского, Санкт-Петербургского, Тверского, Томского
государственных
университетов,
Московского,
Новосибирского,
Ростовского, Тамбовского государственных педагогических университетов,
Нижегородской государственной архитектурной академии, Рязанской
государственной радиотехнической академии, Самарского государственного
аэрокосмического университета, Санкт-Петербургской государственной
академии
аэрокосмического
приборостроения,
Таганрогского
государственного радиотехнического университета и др.
Министр
В.М. Филиппов
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
80
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
от 15.05.2000 № 1418
Об утверждении Примерного положения о центре
содействия укреплению здоровья обучающихся, воспитанников
образовательного учреждения
В целях развития и совершенствования оздоровительной работы с
обучающимися, воспитанниками образовательных учреждений
ПРИКАЗЫВАЮ:
утвердить прилагаемое Примерное положение о центре содействия
укреплению здоровья обучающихся, воспитанников образовательного
учреждения.
И.о. Министра
В.М. Филиппов
Приложение к приказу
Минобразования России
от 15.05.2000 № 1418
ПРИМЕРНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ
о центре содействия укреплению здоровья обучающихся, воспитанников
образовательного учреждения
ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
1. Настоящее Примерное положение определяет организационнометодическую основу деятельности центра содействия укреплению
здоровья обучающихся, воспитанников образовательного учреждения
(далее - Центр).
2. Центр является структурным подразделением образовательного
учреждения.
3. В своей деятельности Центр руководствуется международными актами в
области защиты прав детей, Законом Российской Федерации «Об
образовании», другими законодательными и нормативными правовыми
актами, в том числе нормативными правовыми актами Министерства
образования Российской Федерации и органов управления образованием,
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
81
настоящим Примерным
учреждения.
положением,
уставом
образовательного
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ЦЕНТРА
4. Целями Центра являются:
содействие
администрации
и
педагогическому
коллективу
образовательного учреждения в создании условий, гарантирующих
охрану и укрепление физического, психического и социального
здоровья обучающихся, воспитанников;
содействие всем участникам образовательного процесса в приобретении
знаний, умений, навыков, необходимых для формирования устойчивой
мотивации на здоровье и здоровый образ жизни.
5. Задачами Центра являются:
- формирование базы данных о состоянии здоровья, индивидуальных
психофизиологических особенностях и резервных возможностях
организма обучающихся, воспитанников;
- разработка и реализация индивидуальных и коллективных программ
оздоровления обучающихся, воспитанников в образовательном
учреждении, исходя из особенностей их психофизического развития,
индивидуальных возможностей, региональных, этнонациональных
условий;
- разработка
организационно-педагогических
рекомендаций
по
оптимизации образовательного процесса на валеологической основе;
- организация валеологической оценки образовательного процесса,
условий обучения и воспитания;
- разработка образовательных программ, направленных на сохранение
здоровья обучающихся, воспитанников, на обучение их здоровому
образу жизни.
ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЦЕНТРА
6. К основным направлениям деятельности Центра относятся:
- оздоровительная работа, предполагающая систему эффективных
закаливающих
процедур,
комплекс
психогигиенических
и
коррекционных мероприятий, организацию двигательной активности;
- валеологическое образование, предполагающее:
- обучение всех участников образовательного процесса методикам
самодиагностики, самооценки, самокоррекции, самоконтроля и
саморазвития индивидуальных резервных возможностей организма;
- формирование ценностных установок и жизненных приоритетов на
здоровье, здоровый образ жизни и самореализацию личности;
- обеспечение реализации потребности личности на повышение своей
профессиональной квалификации;
- комплексная диагностика, обеспечивающая:
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
82
- исследование состояния здоровья обучающихся, воспитанников
образовательного учреждения по специально разработанным Центром
программам, выделение «группы риска»;
- мониторинг успешности обучения и здоровья обучающихся,
воспитанников в период их пребывания в образовательном учреждении
по специальным программам с целью динамического наблюдения за их
развитием;
- создание банка данных донозологической диагностики;
- определение соответствия образовательной среды (материальнотехническое обеспечение образовательного процесса, характеристика
педагогического коллектива, организация образовательного процесса),
социума возрастным, половым, индивидуальным особенностям
обучающихся, воспитанников, состоянию их здоровья и своевременное
выявление факторов риска для их здоровья и развития;
- консультативная
деятельность,
предполагающая
оказание
консультативной помощи всем участникам образовательного процесса
по вопросам сохранения здоровья, применения средств и способов его
укрепления.
7. Основные направления деятельности Центра реализуются в процессе
преподавания уроков здоровья, курсов естественно-научного цикла, через
систему различных тренингов, практических занятий, семинаров,
конференций и других мероприятий, а также через ведение аналитической
и прогностической деятельности.
ОРГАНИЗАЦИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЦЕНТРА
8. Оздоровительные, реабилитационные, санитарно-гигиенические и
профилактические мероприятия осуществляются в Центра педагогамивалеологами, педагогами-психологами, медицинскими работниками,
социальными
педагогами,
учителями,
воспитателями,
другими
специалистами,
прошедшими
соответствующую
подготовку
в
учреждениях дополнительного образования взрослых.
9. Научно-методическое обеспечение деятельности Центра осуществляется
учебно-методическими кабинетами (центрами) органов управления
образованием, в ведении которых находится образовательное учреждение.
10.Контроль за деятельностью Центра, обеспечение взаимодействия с
учреждениями и организациями здравоохранения, социального развития,
физической культуры, представителями общественности по вопросам
сохранения и укрепления здоровья обучающихся, воспитанников
осуществляет руководитель образовательного учреждения.
11.Органы самоуправления образовательного учреждения в порядке,
установленном уставом учреждения, содействуют Центру в проведении
оздоровительной работы с обучающимися, воспитанниками.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
83
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
ОЦЕНКА ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ В ПРОЦЕССЕ
АТТЕСТАЦИИ И ГОСУДАРСТВЕННОЙ АККРЕДИТАЦИИ ДОУ
(Приложение № 1 к приказу МО РФ от 22.08.1996 г. № 448.)
Раздел № 1. Критерии оценки содержания, метод воспитания и
обучения в ДОУ (программы и педагогические технологии).
Младший возраст.
1. Сотрудники ДОУ создают условия для развития моторики у детей.
 помогают изменять и поддерживать позу (в первом полугодии
выкладывают на живот, на бок, держат вертикально на руках, свободно
пеленают, выкладывают на манеж; во втором полугодии сажают на
колени к себе, в стульчик, помогают стоять на пятках);
 стимулируют развитие движений тела, рук (выкладывают в манеж с
игрушками, чтобы мог дотянуться до них, во втором полугодии – игры
«ладушки», «сорока» и др.);
 способствуют обучению ребенка ходьбе в конце первого года жизни
(водят за ручки, используют «ходунки»).
2. Побуждают детей к самостоятельным действиям по
самообслуживанию к концу года (предлагают малышу самому пить из
чашки, есть ложкой, подавать одежду и т.д.).
Развитие детей 2 и 3-го года жизни.
1. сотрудники помогают освоить действия с предметами бытового
назначения (ложкой, чашкой, расческой и пр.)
 поощряют стремление детей к самообслуживанию (одеться, умыться,
застегнуть молнию и пр.);
 знакомят с игрушками и действиями с ними, характерными для игр
девочек и мальчиков, формируя половую идентификацию (девочка –
мама, мальчик – папа);
 создают условия для овладения детьми ходьбой, сложными локомоциями,
тонкой моторикой рук;
 проводят физкультурные занятия;
 организуют подвижные игры с ходьбой, ритмичными движениями,
прыжками и бегом как в групповом помещении, так и на прогулке;
 способствуют формированию знаний о себе;
 подводят к зеркалу для рассматривания частей тела.
Развитие детей от 3 до 7 лет.
1. Игровая деятельность:
 способствуют поло-ролевой специализации мальчиков и девочек в игре
(отдельные и совместные игры мальчиков и девочек);
 организуют подвижные и спортивные игры.
2. Физическое развитие и здоровье:
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
84
2.1. создают условия для различных видов двигательной активности
детей в соответствии с возрастными и индивидуальными
особенностями (упражнения на развитие разных групп мышц,
поднятие и поддержание тонуса, ходьба, бег, лазание, прыжки,
метание, упражнения с спортивным инвентарем);
2.2. реализуют индивидуальный подход к детям:
- формируют группы на основе состояния их здоровья и темпов
физического развития, их функционального состояния в
соответствии с медицинскими показаниями;
- внимательно наблюдают за самочувствием ребенка на занятиях, его
реакцией на нагрузку (учитывают окраску кожи лица, потливость,
частоту и глубину дыхания; используют хронометраж при
определении характеристик двигательной активности);
- варьируют нагрузку и содержание занятий в соответствии с
индивидуальными особенностями каждого ребенка (используют
физические упражнения в различных вариантах и сочетаниях,
различные исходные положения – сидя, стоя, лежа и т.п.);
- стремятся побудить у каждого ребенка интерес к спортивным
занятиям или игре, используя знания о его индивидуальных
склонностях и особенностях (вовлекая малоподвижных и регулируя
двигательную активность подвижных детей);
- мягко корректируют движения и осанку каждого ребенка, который в
этом нуждается.
2.3. способствуют становлению у детей ценностей здорового образа
жизни:
- развивают у детей навыки личной гигиены;
- развивают у детей элементарные представления о полезности,
целесообразности двигательной активности и личной гигиены (при
проведении занятий обращают внимание детей на назначение
конкретного упражнения для развития определенной группы мышц,
при выполнении гигиенических процедур рассказывают о ее
влиянии на состояние кожи, зубов и т.д.);
- поддерживают возникновение у детей в процессе двигательной
активности положительных эмоций, чувства «мышечной радости»;
- привлекают родителей к формированию у ребенка ценностей
здорового образа жизни (организуют консультации, беседы с
родителями; обеспечивают согласованность и преемственность в
оздоровлении и физическом развитии ребенка в семье и ДОУ).
2.4. Создают условия для творческого самовыражения в процессе
физической активности:
- включают элементы двигательной активности детей (бег, лазание,
прыжки и т.п.) в сюжетные игры;
- в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями
детей используют игровые образы и воображаемые ситуации (на
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
85
физкультурных занятиях, при проведении гимнастики в группах,
физкультминутках, на занятиях и т.п.);
- выделяют время для свободной двигательной активности детей (на
физкультурных занятиях, на прогулках и т.п.).
2.5. Педагоги используют разнообразные формы организации
физической активности детей (проводят утреннюю гимнастику,
физкультурные занятия, физкультурные минутки, физические
упражнения после сна, подвижные игры в помещении и на воздухе,
спортивные игры и развлечения, физкультурные праздники и Дни
здоровья, организуют спортивные секции и клубы, проводят
обучение детей плаванию и т.п.).
2.6. В ДОУ ведется работа по профилактике и снижению
заболеваемости детей (используются различные виды закаливания,
дыхательная гимнастика, воздушные и солнечные ванны, витамино-,
фито- и физиотерапия, массаж, корригирующая гимнастика и т.п.,
ведется систематическая работа с часто и длительно болеющими
детьми).
2.7. Питание детей организовано в соответствии с медицинскими
требованиями.
2.8. Питание детей осуществляется с учетом индивидуальной диеты
детей.
3. Развитие экологической культуры детей.
3.1. Педагоги создают условия для развития у детей биологических
представлений:
- знакомят детей с развитием жизни на Земле;
- предоставляют ребенку возможность осваивать предлагаемую
информацию в доступной форме (художественная литература,
иллюстрации, наглядные пособия, организуют экскурсии в лес,
парк, луг и т.п.);
- обеспечивают условия развития у детей эмоционально
положительного отношения к живой природе (обращают внимание
на красоту, совершенство живых форм);
- создают условия для творческой самостоятельной деятельности
детей (составление гербариев, сочинение рассказов о жизни
животных и растений).
3.2. Педагоги знакомят детей с природными особенностями человека:
- в доступной форме рассказывают об основных биологических
системах человека (об анатомии и физиологии, опорнодвигательной, мышечной, пищеварительной, выделительной,
нервной системах, кровообращении, дыхании, его органах чувств и
др.);
- создают условия для формирования у детей элементарных
представлений о работе своего организма и приобщают к ценностям
здорового образа жизни (обращают внимание на его совершенство,
сложность, хрупкость, необходимость бережного отношения).
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
86
3.3. Педагоги обеспечивают условия для развития у детей
экологического сознания:
- знакомят детей с различиями живого и неживого;
- рассказывают о взаимосвязи и взаимодействии живых организмов в
природе, способствуя формированию понимания того, что Земля –
наш общий дом, а человек – часть природы;
- знакомят с проблемой загрязнения окружающей среды, знакомят с
правилами личной безопасности: не пить грязную воду, не есть
грязными руками, мыть овощи и фрукты и т.п.
Раздел №2. Критерии оценки кадрового обеспечения образовательного
процесса в ДОУ.
В штатное расписание включены:
- инструктор по физической культуре;
- педагог-психолог;
- социальный педагог;
- психоневролог;
- тренер (по плаванию, художественной гимнастике, фигурному
катанию и т.д.);
- медицинские сестры (массажистка, по обслуживанию бассейна,
сауны, фитобара и т.д.).





Раздел № 3. Критерии организации деятельности ДОУ (руководство и
управление).
созданы условия для организации питания и медицинского обслуживания;
ведется специальная оздоровительная работа с часто и длительно
болеющими детьми;
формирование подгрупп для занятия физкультурой с учетом состояния
здоровья;
соблюдается режим дня в соответствии с функциональными
возможностями ребенка, на основе учета его возраста и состояния
здоровья;
ДОУ осуществляет сотрудничество с другими социальными институтами
детства:
стадионом (используется бассейн стадиона);
детсокй поликлиникой (оздоровительным центром).
Раздел № 4. Критерии оценки материально-технических и медикосоциальных условий пребывания детей в ДОУ.
1. Условия для развития детей младшего возраста:
- манеж;
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
87
- утепленный пол;
- оборудование для развития двигательной активности.
2. Условия ля развития детей от 1 года до 3 лет:
- игры и оборудование ля развития ходьбы и других движений детей.
3. Условия для развития детей от 3 до 7 лет:
а) для охраны и укрепления здоровья детей:
- имеется медицинское оборудование для проведения лечебных и
профилактических
мероприятий
(установка
тубус-кварц,
оборудование для фитотерапии, электрофорез, оборудование для
озонирования воздуха и т.п.);
- имеются специально выделенные помещения, оснащенные
медицинским оборудованием (зубоврачебный, процедурный,
фитотерапевтический кабинеты, кабинет для медицинского осмотра
детей, изолятор и др.);
- сауна;
- фитобар.
б) специальные помещения для коррекционной работы с детьми:
- кабинет логопеда;
- кабинет психолога;
- кабинет психологической разгрузки.
в) условия для физического развития детей:
- имеется спортивный зал;
- плавательный бассейн;
- на участке плескательный бассейн;
- инвентарь и оборудование для физической активности детей,
массажа (мини-стадион, спортивный инвентарь, массажные
коврики, маты, тренажеры и т.п.);
- имеется спортивный инвентарь для физической активности детей на
участке (мячи, обручи, санки, лыжи, велосипеды и т.п.);
- на участке созданы условия для физического развития детей
(стадион, беговая дорожка, полоса препятствий, спортивно-игровое
оборудование, яма для прыжков и т.п.).
Программа дошкольного образования направлена на охрану и
укрепление здоровья ребенка, его физическое и психическое развитие,
коррекцию этого развития. Такое определение содержится во всех последних
нормативных документах, и в первую очередь в Типовом положении о ДОУ.
Его главный смысл состоит в требованиях комплексности и целостности
программы. Если хотя бы одна из составляющих – оздоровительная,
развивающая или коррекционная – выпадает, то такая программа уже не
будет соответствовать образовательному стандарту.
Направления деятельности детского сада.
1. Создание условий для охраны и укрепления здоровья детей:
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
88
- в детском саду имеются оборудованные кабинеты для
профилактических и лечебно-оздоровительных мероприятий,
коррекционной работы;
- поводится систематическая работа по охране и укреплению
здоровья детей, деятельность педагогов и медицинских работников
взаимосвязана и скоординирована;
- детский сад достигает положительных результатов в снижении
заболеваемости детей и коррекции отклонений в их физическом
развитии;
- программа по охране
и
укреплению
здоровья детей
скоординирована с программой по физическому развитию детей.
Н.Н. Авдеева.
Удачным начинанием является разработка авторских программ типа
«Познай свое тело, чтобы быть здоровым». Детям рассказывают о том , для
чего нужны и как «работают» различные органы и системы человека, как
сохранить и укрепить свое здоровье, совершенствовать и развивать свое тело.
В занятия входят практические рекомендации, физкультура, спортивные
игры и пр. при высоком понимании детьми, зачем нужно каждое из
упражнений, как работают различные системы организма при физических
нагрузках. По существу, это междисциплинарные программы, включающие в
себя элементарные знания по биологии, физиологии, анатомии человека,
психологии, физической культуре, медицине.
1.
2.
3.
4.
5.
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА:
Авдеева Н.Н. Экологическое образование и воспитание.// Аттестация и
государственная аккредитация дошкольных образовательных учреждений.
– М., 1997. С.169-174.
Мещерякова С.Ю. Взаимодействие персонала с детьми: несколько советов
экспертам и педагогам. // Аттестация и государственная аккредитация
дошкольных образовательных учреждений. – М., 1997. С.184-190.
О ходе разработки государственных стандартов дошкольного
образования. решение коллегии МО РФ № 9/1 от 27.04.94. - Дошкольное
воспитание, 1994 г., № 11.
Стеркина Р.Б. О ходе российского эксперимента по аттестации и
аккредитации ДОУ и разработке государственных стандартов
дошкольного образования. - Дошкольное воспитание, 1996 г., № 8;
Вестник образования, 1996 г., № 11.
Стеркина Р.Б. Стратегия разработки государственных стандартов
дошкольного образования в Российской Федерации. - Дошкольное
воспитание, 1994 г., № 11.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
89
6. Стеркина Р.Б., Князева О., Юдина Е. Новые правовые основы повышения
качества дошкольного образования. – Дошкольное воспитание, 1993 г., №
1.
7. Стеркина Р.Б., Князева О., Юдина Е. Рекомендации по проведению
аттестации и аккредитации дошкольных учреждений на территории
Российской Федерации. - Дошкольное воспитание, 1993 г., № 8; Вестник
образования, 1993 г., № 9.
8. Федеральный Закон РФ «О внесении изменений и дополнений в Закон РФ
«Об образовании» от 13 января 1996 № 12-ФЗ.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
90
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
Здоровьесберегающие основы в профессиональной
деятельности педагогов
составитель :Овчинникова И.В.
К.Д. Ушинский писал: «Только личность может действовать на
развитие личности, только характером можно образовать характер». Яркая,
самобытная личность педагога, ведущего здоровый образ жизни,
убежденного в правоте своих идей, может и должна сформировать установку
у учащегося на здоровый образ жизни.
Известно, что здоровье человека более чем на 50% определяется его
образом жизни, т.е. поведением и отношением к собственному здоровью и
здоровью окружающих. В 2000 г. распоряжением Правительства РФ принята
Концепция охраны здоровья населения Российской Федерации на период до
2005 года. Под охраной здоровья в ней понимается совокупность различных
мер, в том числе социально-культурного характера, направленных на
сохранение и укрепление физического и психического здоровья каждого
человека, а также на поддержание его активной долголетней жизни.
Труд в целом благоприятно воздействует на человека и его личность,
но в неблагоприятных условиях труда (перенапряжение нервной системы,
психотравмирующие факторы, перегрузки, нарушения режима работы,
плохой психологический климат и конфликтная обстановка, плохие
социально-гигиенический условия труда) могут возникнуть различные
нарушения в профессиональном развитии, деформации и даже
профессиональные болезни.
Отмечается, что представители профессий типа «человек-человек»,
постоянно работающие с людьми, (например, врачи, педагоги, социальные
работники, руководители) имеют риск профессиональной деформации
больше, чем представители профессий «человек-техника», «человекприрода». Так, у педагогов возникают такие профессиональные болезни
общения как истощение, «выгорание», герметизация (т.е. внутренняя
закрытость), приглушение эмоций, исчезновение остроты чувств и
переживаний, возникновение конфликтов. Это является следствием
духовного
переутомления,
эмоционального
«выкладывания»
в
профессиональной деятельности. На этой основе складываются деформации
как в мотивационной сфере личности, так и в операциональноисполнительной сфере деятельности (пропадает умение обновлять арсенал
своих профессиональных приемов и т.д.). Одним из проявлений деформации
личности являются профессиональные этические ошибки, последствием
которых могут стать дидактогении учащихся (неврозы, психические травмы,
развитие неприязни к учению).
Для повседневной трудовой жизни в целом характерна умеренная трата
энергии, предусматривающая сохранение определенного запаса жизненных
сил. Вместе с тем нечто значительное, творческое в профессиональной
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
91
деятельности педагог осуществляет с максимальным использованием своих
возможностей, часто со сверхнапряжением. Важно после этих периодов
предусматривать
периоды
профессионального
самовосстановления.
Чередование периодов напряжения и восстановления в профессиональной
деятельности сможет поддерживать самосохранение человека в труде. Ведь и
профессиональное развитие в целом невозможно без сохранения целостной
личности и нормального функционирования организма, здоровья человека.
Людей, которые сумели сохранить свою личность, здоровье при
эффективной трудовой деятельности, называют профессионалами в области
стиля жизни. Любому специалисту желательно вырабатывать у себя ряд
общих качеств и приемов, помогающих сохранить профессиональную и
личностную целостность. Программа самосохранения – это целостная
система работы над собой, которая требует соответствующих знаний,
умений, квалификации, способностей и даже таланта.
Программа профессионального психологического самосохранения
предусматривает следующие цели и задачи:
самореализация своих профессиональных возможностей;
самосохранение своей профессиональной целостности;
активная позиция в профессиональной жизни;
готовность к постоянному самоизменению, лабильность установок;
укрепление в своей целостной личности именно тех её качеств,
которые особенно необходимы и востребованы в современном
обновляющемся обществе.
Для осуществления программы профессионального самосохранения
человеку важно владеть соответствующими приемами, средствами,
стратегиями:
создание оптимистической профессиональной перспективы, образа
профессионального будущего; поддержание у себя позитивной Я-концепции,
акцент на своих достижениях, усиление своих положительных качеств,
сглаживание негативных;
смыслотворчество
как
нахождение
новых
смыслов
своей
профессиональной деятельности;
внутренняя личностная ответственность (внутренний локус контроля,
интернальность) за свое психическое и физическое здоровье;
внутренняя диалогичность личности и профессионала, способность
вести внутренний диалог с собой, когда любая профессиональная и
социальная ситуация рассматривается с разных точек зрения;
внутренняя гармония, сбалансированность противоречивых установок
и влечений; принятие реальных факторов своей профессиональной жизни,
которые нельзя изменить;
умение понять себя как индивидуальность, самобытность и, при
внесении изменений в свою жизнь действовать не вопреки своей
индивидуальности, а в союзе с ней;
установка на творчество даже в мало подходящих для этого условиях
(«выживание через творчество»);
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
92
умелое сочетание чужого опыта самосохранения и опыта других
профессиональных ситуаций, которые повышают профессиональную
самооценку, с учетом этого выработка своего индивидуального стиля,
подхода;
владение приемами самовосстановления (физического и психического)
после перегрузок.
К способам самосохранения относятся прежде всего приемы
противостояния неблагоприятным факторам профессиональной среды:
выработка у себя индивидуальной системы адекватных средств
преодоления нежелательных состояний, защиты от враждебных
обстоятельств;
владение приемами саморегуляции и нормализации уровня
работоспособности, устранение последствий профессионального утомления;
профилактика профессиональных кризисов, срывов, подход к каждому
изменению обстоятельств как к новому шансу оттачивания своего
профессионализма;
предупреждение возможных деформаций личности в своей профессии;
противодействие профессиональному старению и поддержание своего
мозга, «орудий» умственного труда в хорошем состоянии;
предупреждение потери смысла труда и жизни после сбоев, кризисов за
счет постоянного смыслотворчества;
изучение своего профессионального опыта и его ошибок;
исключение из своей жизни саморазрушающих стратегий поведения
(«Продлить жизнь – это значит хотя бы не укорачивать её!»);
укрепление саногенного (здоровьесберегающего) мышления с
позитивным подходом к своим возможностям;
умение предотвратить внутренний конфликт в себе между социальной
и индивидуальной профессиональной нормой, т.е. требований общества и
своего отношения к ним;
умение использовать конструктивные стратегии «совладания» со
стрессом, с трудными обстоятельствами жизни.
Каждому человеку необходимо и вполне реально построить свою
индивидуальную программу профессионального развития и самосохранения,
стремясь постоянно приближаться к решению поставленных задач.
Результатом и показателем эффективности программы самосохранения
являются физическое и профессиональное творческое долголетие человека. К
сожалению, не все люди реально хотят и могут подняться до творчества, но
несомненно, что каждый здоровый человек может перед собой поставить
такую задачу. Помочь человеку раскрыть его творческие возможности в
профессии – дело психолога, акмеолога, руководителя учреждения –
управленца.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
93
Программа профессионального психологического самосохранения
Цели и задачи:
самореализация своих профессиональных возможностей;
самосохранение своей профессиональной целостности;
активная позиция в профессиональной жизни;
готовность к постоянному самоизменению, лабильность установок;
укрепление в своей целостной личности именно тех её качеств,
которые особенно необходимы и востребованы в современном
обновляющемся обществе.
Стратегии профессионального самосохранения:
- создание оптимистической профессиональной перспективы, образа
профессионального будущего; поддержание у себя позитивной Я-концепции,
акцент на своих достижениях, усиление своих положительных качеств,
сглаживание негативных;
смыслотворчество
как
нахождение
новых
смыслов
своей
профессиональной деятельности;
внутренняя личностная ответственность (внутренний локус контроля,
интернальность) за свое психическое и физическое здоровье;
внутренняя диалогичность личности и профессионала, способность
вести внутренний диалог с собой, когда любая профессиональная и
социальная ситуация рассматривается с разных точек зрения;
внутренняя гармония, сбалансированность противоречивых установок
и влечений; принятие реальных факторов своей профессиональной жизни,
которые нельзя изменить;
умение понять себя как индивидуальность, самобытность и, при
внесении изменений в свою жизнь действовать не вопреки своей
индивидуальности, а в союзе с ней;
установка на творчество даже в мало подходящих для этого условиях
(«выживание через творчество»);
умелое сочетание чужого опыта самосохранения и опыта других
профессиональных ситуаций, которые повышают профессиональную
самооценку, с учетом этого выработка своего индивидуального стиля,
подхода;
владение приемами самовосстановления (физического и психического)
после перегрузок.
Способы самосохранения:
выработка у себя индивидуальной системы адекватных средств
преодоления нежелательных состояний, защиты от враждебных
обстоятельств;
владение приемами саморегуляции и нормализации уровня
работоспособности, устранение последствий профессионального утомления;
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
94
профилактика профессиональных кризисов, срывов, подход к каждому
изменению обстоятельств как к новому шансу оттачивания своего
профессионализма;
предупреждение возможных деформаций личности в своей профессии;
противодействие профессиональному старению и поддержание своего
мозга, «орудий» умственного труда в хорошем состоянии;
предупреждение потери смысла труда и жизни после сбоев, кризисов за
счет постоянного смыслотворчества;
изучение своего профессионального опыта и его ошибок;
исключение из своей жизни саморазрушающих стратегий поведения
(«Продлить жизнь – это значит хотя бы не укорачивать её!»);
укрепление саногенного (здоровьесберегающего) мышления с
позитивным подходом к своим возможностям;
умение предотвратить внутренний конфликт в себе между социальной
и индивидуальной профессиональной нормой, т.е. требований общества и
своего отношения к ним;
умение использовать конструктивные стратегии «совладания» со
стрессом, с трудными обстоятельствами жизни.
Правила эмоционального поведения
1. Проявляйте заботу о привлекательности психогигиенического «Я –
образа». Психогигиенический «Я-образ» – это часть целостного внешнего
облика человека, которая отражает состояние его психического здоровья –
интеллектуального, эмоционального, нравственного и волевого.
2. Преодолевайте двойственность и неопределенность эмоциональных
состояний.
3. Не перегружайте эмоции энергией и смыслом.
4. Проявляйте экспрессию в коммуникативной форме.
5. Устраните
причины,
которые
мешают
устанавливать
эмоциональные контакты с партнерами.
6. Отслеживайте смысловое содержание воспроизводимых эмоций.
7. Экономно расходуйте эмоционально-энергетические ресурсы.
8. Проявляйте терпение к окружающим.
9. Оказывайте релаксирующее воздействие на партнеров.
10.Избегайте
неоправданных
контактов
с
носителями
концентрированной отрицательной энергии.
11.Нейтрализуйте обращенную на вас агрессию.
12.Не используйте агрессию в качестве психологической защиты.
13.Научитесь переживать эффект «Ой!».
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
95
Как экономно расходовать свои
энергетические ресурсы в работе с людьми
1. Живи под девизом «В целом все хорошо, а то, что делается – делается
к лучшему».
2. Неудовлетворительные обстоятельства на работе воспринимай как
временное явление и пытайся изменить их к лучшему.
3. Если что-то не устраивает в работе, то энергию недовольства
направляй на дела, способствующие позитивным переменам.
4. Подмечай достижения в своей работе и чаще хвали себя за них.
5. Замечай свои успехи в отношениях с окружающими и радуйся
достигнутым целям.
6. В выполняемой работе усматривай прежде всего социальный,
гуманный, престижный смысл, а не конкретные и малоприятные
функциональные обязанности. Умонастроение влияет на самочувствие,
отношение к работе и к окружающим.
7. Находи источники вдохновения в каждом осуществленном замысле.
8. Лучше тратить время и энергию на осмысление целей и средств их
достижения, чем на исправление непродуманных действий и ошибок.
9. Организуй свою работу так, чтобы исключить ненужные и
раздражающие тебя обращения окружающих.
10.Просьбы, советы, требования, обращенные к кому-либо, следует
произносить достаточно громко и отчетливо, предварительно убедившись,
что партнер в состоянии их воспринять.
11.«Не пережевывай» в уме случившиеся конфликты или допущенные
тобой ошибки. Следует осознать их причину, сделать выводы, найти выход.
12.Если возникла проблема или назрел конфликт, решай их
своевременно, обдуманно и спокойно.
13.Не вспоминай на работе о неприятностях личной жизни и не
обсуждай их с коллегами.
14.Возьми за правило: дольше и чаще общаться с людьми, которые тебе
приятны, будь открыт и искренен с ними. С теми же, кто неприятен, мягко и
незаметно ограничивай общение, оставаясь приветливым и внимательным.
15.Если взаимодействие с малоприятным человеком неизбежно, то
применяй приемлемую для тебя технику мягкого преодоления напряжения.
Формулы принятия другого человека
1. Возлюби ближнего как самого себя.
2. Принимай человека, как он есть, ибо каждый имеет право быть самим
собой.
3. Природа создала человека таким, как он есть. Почему же я беру на себя
право переделывать его?
4. Уважай мнение другого, ибо оно интересно и дорого ему.
5. Не требуй от человека максимального, ибо идеальных людей не бывает.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
96
6. Не осуждай тех, кто пожаловался тебе на судьбу, рассказал о болезнях или
неудачах. Пойми, что человек переживает трудную минуту и ждёт
участия.
7. Надо давать людям шанс быть самим собой, иначе они будут вас
разочаровывать.
8. Наберись мужества признать, если кто-то оказывается умнее,
нравственнее тебя, больше и лучше умеет. Это покажет твою
самокритичность и побудит учиться у других.
9. Не отталкивай партнера высокомерием, заносчивостью, категоричностью
оценок. Если ты умен и кичишься этим, то это показывает твои
комплексы.
10. Собеседника надо учить так, чтобы он этого не чувствовал, но захотел бы
получить новые знания. Многие люди знают только то, что они хотят
знать.
11.Проявляй уважение к мнению собеседника, даже если ты его совсем не
разделяешь.
Саморегуляция с помощью прослушивания классических произведений
1.
Для уменьшения раздражительности и повышения чувства
принадлежности к природе – Бах «Кантата №2», «Концерт ре минор для
скрипки», «Итальянский концерт»; Бетховен «Лунная соната»; Прокофьев
«Соната ре минор»; Франк «Симфония ре минор»; Гайдн «Симфония»;
Барток «Соната для фортепиано», «Квартет №5»; Сибелиус «Финляндия».
2.
Для уменьшения чувства тревоги, неуверенности – Шопен
«Мазурка» и прелюдии; Штраус «Вальсы»; Рубинштейн «Мелодии»;
Бетховен «Шестая симфония», 2-я часть; Брамс «Колыбельная»; Шуберт
«Аве Мария»; Шопен «Ноктюрн соль минор»; Дебюсси «Свет луны».
3.
Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным
напряжением – Бетховен «Фиделио»; Моцарт «Дон Жуан»; Лист «Венгерская
рапсодия №1»; Хачатурян сюита «Маскарад»; Гершвин «Американец в
Париже».
4.
Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшения самочувствия,
повышения активности, улучшения настроения – Бах «Прелюдия и фуга
минор»; Бетховен увертюра «Эгмонт»; Чайковский «Шестая симфония», 3-я
часть; Шопен «Прелюдия», Ор. 28, №1; Лист «Венгерская рапсодия №2»;
джазовые композиции – произведения Элингтона, джаз-ансамбля Аллегро,
Аэротон, джаз трио Любомира Денева (Дон Кэмпбелл, 1999; Л. Слепнева, Д.
Слепнев, 2000).
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
97
Зарядка позитивного мышления «ИМЕННО СЕГОДНЯ»
(рекомендации Д. Карнеги)
1. Именно сегодня меня постигнет счастье. Счастье заключено внутри нас,
оно является результатом внешних обстоятельств. Поэтому человек
счастлив настольно, насколько он полон решимости быть счастливым.
2. Именно сегодня я приспособлюсь к жизни, которая окружает меня, и не
буду пытаться приспособить все к своим желаниям. Я приму мою семью,
мою работу, обстоятельства моей жизни такими, как они есть, и
постараюсь полностью соответствовать им.
3. Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я сделаю зарядку, буду
ухаживать за своим телом, избегать вредных для здоровья воздействий и
мыслей. Мой организм охотно выполняет все мои требования и
установки.
4. Именно сегодня я уделю внимание развитию своего ума. Я изучу чтонибудь полезное. У меня нет лености к умственной работе. Я прочитаю с
интересом то, что требует усилия, размышления, сосредоточенности.
5. Именно сегодня я займусь нравственным самоусовершенствованием. Для
этого я сделаю что-то хорошее, полезное конкретному человеку и
выполню два дела, которые мне не хочется делать.
6. Именно сегодня я буду ко всем доброжелателен. Я буду выглядеть как
можно лучше, буду любезным и щедрым на похвалы, не буду придираться
к людям и пытаться их исправить.
7. Именно сегодня я буду жить только нынешним днем, не стремясь решить
проблему всей моей жизни сразу. Я легко выполняю любую, даже
рутинную работу.
8. Именно сегодня я намечу программу своих дел, я запишу, что я собираюсь
сделать каждый час. Эта программа избавит меня от спешки и
нерешительности даже в том случае, если я не смогу ее точно выполнить.
9. Именно сегодня я проведу полчаса в покое и одиночестве, я полностью
расслаблюсь.
10.Именно сегодня я не буду бояться жизни и собственного счастья. Я буду
любить и верить, что те, кого я люблю, любят меня.
Читайте эту личностную программу по утрам сразу после
пробуждения, громко, внятно и неторопливо. Успехов Вам!
Осознание права на уверенность в себе
Каждый человек имеет право:
 на чувства и ответственность за них
 не оправдываться и не объяснять своих поступков другим
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
98








на одиночество
отказывать в просьбах, не испытывая вины
просить то, что он хочет
делать ошибки и отвечать за них
что-то не знать, принимать не логичные решения
менять свое мнение
быть здоровым
не быть совершенством
ДЕКЛАРАЦИЯ МОЕЙ САМОЦЕННОСТИ.
Я - это Я.
Во всем мире нет никого в точности такого же, как Я.
Есть люди чем - то похожие на меня, но нет никого в точности такого же,
как Я.
Поэтому все, что исходит от меня, - это подлинное мое, потому что только
Я выбрал это.
Мне принадлежит все, что есть во мне:
 мое тело, включая все, что оно делает;
 мое сознание, включая все мои мысли и планы;
 мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть;
 мои чувства, какими бы они ни были - тревога, удовольствие, напряжение,
любовь, раздражение, радость;
 мой рот и все слова, которые он может произносить - вежливые, ласковые
или грубые, правильные или неправильные;
 мой голос, громкий или тихий, и все мои действия, обращенные к другим
людям или ко мне самому.
Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои надежды и
мои страхи.
Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки.
Все принадлежит мне. И поэтому Я могу очень близко познакомиться с
самим собой. Я могу полюбить себя и подружиться с каждой частью себя. И
Я могу сделать так, чтобы все во мне содействовало моим интересам.
Я знаю, что кое-что во мне озадачивает меня, и есть во мне что-то такое,
чего Я не знаю. Но поскольку Я подружился с собой и полюбил себя, Я могу
осторожно и терпеливо открывать в себе источники того, что озадачивает
меня, и узнавать все больше и больше разных вещей обо мне самом.
Все, что Я вижу и ощущаю, все, что Я говорю и что Я делаю, что Я думаю
и чувствую в данный момент - это мое. И это в точности позволяет мне
узнать, где Я и кто Я в данный момент.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
99
Когда Я вглядываюсь в свое прошлое, смотрю на то, что Я видел и ощущал,
что Я говорил и что Я делал, как Я думал и как Я чувствовал, Я вижу, что
некоторые части меня не вполне мне подходят. Я могу отказаться от того,
что кажется мне неподходящим во мне, и сохранить то, что кажется во мне
очень нужным, и открыть что-то новое в себе самом.
Я могу видеть, слышать, чувствовать, думать, говорить и действовать.
Я имею все, чтобы быть близким с другими людьми, чтобы быть
продуктивным, чтобы вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг
меня.
Я принадлежу себе, и поэтому Я могу строить себя.
Я - это Я, и Я – это здорово!
Конфликтология
Таблица 1
Конструктивный спор по Кратохвилу. Стиль спора
Позиции
Положительно
Отрицательно
Конкретность
В споре имеется предмет,
Обобщение, поведение
нападение
и
защита называется «типичным»,
сводится к конкретному
ссылка на события
поведению «здесь и теперь»
прошедшие или не
имеющие отношения к делу
Вовлеченность Оба увлечены, наносят и
получают сильные «удары»
Один из участников
не задействован, находится
в стороне от
спора,
оскорбляется, прекращает
Коммуникации
Ясная,
открытая, спор преждевременно
каждый говорит
за себя,
думает, что говорит. Его
Слишком
частое
можно понять и ответить повторение своих доводов
ему. Хорошая «обратная и малое внимание к
связь»
доводам другого. Скрытые
«Честная игра»
признаки
непонимания,
Не
допускаются
удары намеки, неясности
«ниже пояса» и принимается
во внимание, сколько может Аргументы не относятся к
вынести партнер.
предмету, но нацелены на
чувствительное место
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
100
Таблица 2
Позиции
Информативность
Положительные
Отрицательные
Что-то узнал или получил, Не узнал ничего нового
научился чему-то новому
Отреагированность
Исчезла
напряженность, Напряжение не исчезло, а
уменьшилась
злобность, осталось или усилилось
выяснены претензии
Сближение
Улучшение
Спор привел к взаимопониманию
и
сближению
партнеров. Есть ощущение,
что это их касается, что так и
должно быть. Сохраняют свое
достоинство.
Партнеры более отдалены,
чем прежде. Ощущение, что
они не поняты или сильно
обижены
Устранение
проблемы,
разрешение
ситуации, Ничего не решено, участник
оправдания,
извинения, не
старается
ничего
планы на будущее
исправить или оставляет это
другому и не хочет его
простить
Результат спора
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
101
ПРИЛОЖЕНИЕ 5
Валеологическая составляющая учебного процесса школы – интерната
( на примере преподавания физики)
Корытко Л.Л.
1. Продолжительность урока – 40 минут
2. В основу изложения материала положено то, сколько информации
может усвоить ученик:
- темп изложения материала – 40 – 50 слов в минуту;
- повторение определений 4 –5 раз;
- не более 4 –х демонстрационных опытов;
- упор на фронтальные лабораторные работы;
- не более 3 – 4 новых понятий;
- цветовая запись формул;
- структурирование материала.
3. Соблюдение фаз урока:
- 1 фаза (3-7 минут) – «мертвая зона» - чтобы сосредоточить
внимание учащихся, необходима необычная задача, яркая
иллюстрация, опыт.
- 2 фаза (5-7минут) – формирование установки на работу.
Демонстрации ярких, цветных графиков. Дидактический принцип –
от частного к общему.
- 3 фаза (10 – 15 минут) – достижение максимума внимания.
Объяснение сложного материала. Дидактический принцип – от
общего к частному. Абстрагирование, черно – белые иллюстрации.
- 4 фаза (12-15 минут) – выполнение индивидуальных занятий с
учетом снижения работоспособности.
4. Поэтапный контроль знаний:
- 1 этап – выставление оценки в табеле карандашом. Если оценка
удовлетворяет учащегося, то она обводится чернилами;
- 2 этап – выставление оценки после следующего этапа
индивидуальной работы – текущего зачетного задания. Эта оценка
пишется чернилами поверх первой. Исправлять текущее зачетное
задание можно несколько раз, при этом исправляя оценку.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
102
ПРИЛОЖЕНИЕ 6
ПЕРСПЕКТИВНАЯ МОДЕЛЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ
КУЛЬТУРЫ ПЕДАГОГА ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ
(Халемский Г.А., школа – интернат № 49, Санкт – Петербург)
Развитая профессиональная культура педагога предполагает:
1. Отношение к педагогической деятельности как самоценности;
стремление
продолжить
самообразование
для
достижения
последующих этапов самосозидания;
2. Развитие ценностных ориентаций, включающих приоритет здоровья.
Осознание личной ответственности за сохранение собственного
здоровья и здоровья учащихся.
3. Формирование системы осознанных установок (у себя и у учащихся) на
здоровый образ жизни, сохранение здоровья, успех, достижения ( через
самопознание, саморазвитие, саморегуляцию, самореализацию,
самоэкспертизу, самосовершенствование) как приоритетных факторов
личностного роста и благополучной будущей жизнедеятельности.
4. Способность к творческой реализации валеотехнологий в процессе
обучения в школе как необходимого условия дальнейшей успешной
социализации.
5. Умение осуществлять личностно ориентированное валеологическое
сопровождение образовательного процесса на диагностической основе.
6. Направленность на развитие личности учащегося, нацеленной на ЗОЖ.
7. Готовность содействовать дальнейшему личностному росту и
социальному развитию учащихся.
8. Способность моделирования педагогического процесса с целью
развития валеокультуры учащихся.
9. Умение реализовать вариативный характер достижения высокого
результата в процессе валеологического образования и использовать
дифференцированный индивидуальный подход к учащимся.
10.Способность осуществлять практическую ориентированность в
учебном процессе с опорой на здоровьесберегающую деятельность,
активно использовать интегративные связи.
11.Построение учебно – воспитательного процесса с учетом уровня
актуального и зоны ближайшего развития ребенка, состояния его
здоровья и сферы преобладающего недостаточного развития.
12.Гибкость в оценочной деятельности, ее переориентация с оценки
результатов деятельности на оценку процесса деятельности.
13.Формирование
активной
жизненной
позиции
учащихся,
подготовленности к дальнейшей жизни.
14.Способность к обучению учащихся самодиагностике здоровья,
собственных достижений, рефлексии собственного развития.
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
103
15.Содействие гармонизации внутреннего мира личности, отношений
личности и среды.
16.Обеспечение
эмоционального
комфорта,
психоэмоциональной
обстановки в классе, способствующей самореализации личности
учащихся.
17.Умение преодолевать факторы школьной дезадаптации.
Документ
Категория
Образование
Просмотров
123
Размер файла
879 Кб
Теги
общие, вопрос, здоровье, области, 1363, образования
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа