close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

ВНЕКЛАССНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ

код для вставки
ВНЕКЛАССНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ
"ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ШКОЛЕ ЗДОРОВЬЯ"
Погодина Марина Викторовна,
учитель русского языка и литературы
МАОУ СОШ № 26 г. Балаково
Саратовской области
ЦЕЛЬ


o
пропаганда здорового образа жизни
формирование ценностного отношения к собственному здоровью при
помощи углубления знаний о пагубном влиянии вредных привычек на
организм.
Задачи:
1. Образовательная: систематизация и обобщение знаний детей о
полезных и вредных привычках, дать представление о том, что важнее
прививать полезные привычки, чем искоренять вредные.
2. Воспитательная: воспитывать у детей желание вести здоровый образ
жизни и пропагандировать его.
3. Развивающая: развивать у детей творческие способности, внимание,
логическое мышление.
Оборудование:
Плакаты, карикатуры: «Полезные и вредные привычки», «Мы за здоровый
образ жизни».
Ход мероприятия:
Приветствуем всех, кто время нашел
И к нам на праздник здоровья пришел!
Пусть зима стучит снегопадом в окно,
Но в классе у нас тепло и светло
Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь
И набираем, естественно, вес!
Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой,
Как воздух, нужны,
А с ними порядок, уют, чистота,
Эстетика. В общем, сама красота!
Здоровье свое бережем с малых лет,
Оно нас избавит от болей и бед!
Я хочу рассказать вам одну сказку:
В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем
жил правитель, у которого было 3 сына. Отец любил своих сыновей, и они
отвечали ему взаимностью. Дети росли добрыми, послушными,
трудолюбивыми. Одно огорчало правителя - дети часто болели. Правитель
пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: “Почему люди
болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?” Мудрецы
долго совещались, и самый старый из них сказал: “Здоровье человека зависит
во многом от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в
трудных ситуациях” Выслушал правитель мудреца и приказал открыть
школу Здоровья для всех детей страны.
Сегодня мы отправимся в школу Здоровья. Вы узнаете много нового о себе,
об особенностях своего организма, узнаете, как нужно заботиться о своем
здоровье, чтобы не болеть, расти крепкими и здоровыми.
Открываем двери нашей школы здоровья
О здоровье мы сегодня поговорим с вами.
– Какого человека называют здоровым? (Сильного, крепкого, он не болеет,
физически и психически благополучен.)
– Чтобы быть здоровым, необходимо вести здоровый образ жизни.
– По каким признакам мы узнаем, что человек ведет здоровый образ жизни?
(Человек занимается спортом, не имеет вредных привычек, соблюдает
режим дня, не болеет, правильно питается.)
– Поговорим о некоторых составляющих здорового образа жизни человека.
(В ходе вступительной беседы учитель на доске выставляет карточки, на
которых записаны условия здорового образа жизни.)
Ведущие:
- Мы — позитивные!
- Мы – активные!
- Мы – креативные!
- Мы – спортивные!
-Мы – волонтерский отряд «ЗОВ»- Сегодня мы протестуем против
безответственности, с которой многие относятся к своему здоровью.
- По данным исследований Всемирной организации здравоохранения,
здоровье человека зависит:
- На 50 % — от образа жизни;
- На 25 % — от состояния окружающей среды;
- На 15 % — от наследственности;
- На 10 % — от возможностей медицины.
(Отбивка. Перестроение)
- Есть на свете здоровые нации.
В Исландии и Швеции, Финляндии и Греции
Быть здоровым это модно,
Почётно, стильно и удобно.
- В рейтинге стран с наиболее высоким уровнем национального индекса
здоровья первые места достались Исландии, Финляндии, Швеции, Норвегии
и Австралии.
- Соединенные Штаты заняли в этом списке 11-е место.
- Россия стоит только на 29 месте в этом рейтинге.
- Есть долгожители,
С чудом сравнимые,
Символ Японии,
Но не России.
- Средняя продолжительность жизни японской женщины – 85, мужчины – 78
лет.
- А что же в России?
- В России – беда!
И нужно менять нашу жизнь,
Раз и навсегда!
-В России средняя продолжительность жизни составляет только 66 лет.
(Уходят)
2 чел на фоне тихой музыки читают притчу: В одном доме жил мужчина.
Вместе с ним жили его жена, его престарелая больная мать и его дочь – уже
взрослая девушка. Однажды поздно вечером, когда все домочадцы уже легли
спать, в дверь кто — то постучал. Хозяин встал и отворил дверь. На пороге
дома стояли трое. «Как вас зовут?» — спросил мужчина. Ему ответили: «Нас
зовут Здоровье, Богатство и Любовь, пустите нас к себе в дом». Мужчина
задумался. «Вы знаете – сказал он, — у нас в доме только одно свободное
место, а вас трое, пойду, посоветуюсь с родными, кого из вас мы сможем
принять в нашем доме». Как вы думаете, кого они впустили в свой дом?…….
Дочь предложила впустить Любовь, жена – Богатство, а больная мать
попросила впустить Здоровье. И это неудивительно, поскольку для каждого
поколения существуют свои ценности, и человек начинает ценить своё
здоровье только при явной угрозе ему.
Ведущие:
- Мы откроем вам секреты,
Как 100 лет на свете жить.
Мы дадим вам 5 советов,
Как здоровье сохранить!
- Дружи со спортом и физической культурой;
- Умей организовать свой досуг;
— Не имей вредных привычек;
— Правильно питайся;
— Учись уважать и понимать друг друга.
Под фонограмму песни «Все, что тебя касается…»
- Решаем с вами большие проблемы,
- Поставить надо серьезно задачу,
- Здоровой жизни важнейшая тема,
- Здесь полагаться нельзя на удачу.
- Здоровой жизни мы знаем законы,
Привычек вредных забыли личины,
Уже готовы почти к марафону.
— Сидеть на месте – ну разве не скука,
— У нас занятий найдется немало,
— Но только главная, знаем, наука –
- Чтоб жизнь прекрасной, счастливою стала.
- Между прочим здоровым должно не только тело, я предлагаю голосовать за
нравственное здоровье, здоровье нашей души.
- Да. Еще древние философы считали, что при болезнях надо врачевать дух.
- Не допускайте в свою душу злобу, зависть неуважение к окружающим и
тогда увидите, как болезни и плохое состояние испарятся сами собой.
- Тебе грустно?
- Тоскливо?
- И нет настроения?
- Помни, что лучше всего — общение.
— По словам Сент-Экзюпери «самая большая роскошь на свете»
…человеческоеобщение.
- Неумение общаться приводит к тому, что молодой человек замыкается в
себе. А всю свою энергию начинает агрессивно использовать против себя –
отсюда и алкоголизм, и наркомания, и курение, и агрессия.
- Кто здоровым быть научит?
- Конечно же родители! Положительный пример Довольно убедительный!
- Я считаю, что фундаментом здоровья должна быть семья, а лозунгом мама папа я здоровая семья.
- Задумайтесь, что все наши привычки закладываются в раннем детстве. Если
еще малышом ты привык делать зарядку по утрам, с улыбкой встречать
новый день и не сдаваться перед трудностями, то будешь вести здоровый
образ жизни всегда.
Звучит песня, проводится с классом разминка
Эй, лежебоки, ну-ка вставайте,
На зарядку выбегайте
Хорошенько потянулись
Наконец — то вы проснулись
Начинаем: «Все готовы?»
Отвечаем: «Все готовы!»
Начинаем: «Все здоровы?»
Я не слышу
«Все здоровы!»
Становитесь по порядку на веселую зарядку
Приготовились, начнем
И все вместе подпоем…..
Звучит песня», зал вместе с танцевальной группой выполняет движения.
Ведущие:
- Один из компонентов здорового образа жизни, которому придается в
настоящее время большое значение – правильное, рациональное питание.
- Хорошо известны слова Сократа: «Мы живем не для того, чтобы есть, а
едим для того, чтобы жить». Эти слова сейчас как никогда актуальны.
Сегодня часто встает вопрос: не сколько, ты ешь, а какую пищу ты ешь, и
какие напитки ты пьешь.
- Ах, питание, ах, питание -удивительный процесс
и жевание, и глотание,
толщина, отдышка, вес.
Сценка. Действующие лица: мама, мальчик, официантка, 2 девушки.
ВСЕ : Сцена. Поучительная( за столом сидит ребёнок и мама накладывает
ему винегрет на экране идёт реклама Саша смотрит на экран)
Мама: Сашенька послушай, Сашенька, покушай!
Сын: НЕ ХОЧУ!
Мама: Будешь, Саша, винегрет?
Сын: Лучше чипсы на обед!
Мама: Вот хурма и виноград!
Сын: Нет, я буду лимонад!
Мама: Вот огурчик, вот морковка. Я салатик самый свежий для тебя нарежу
Сын: Нет, не буду я редиску!! Я хочу сосиску!
Мама: Лучше супчик очень вкусный, Супчик из капусты, Называется он щи..
Сын: Не люблю я овощи!
Мама: Что мне делать? Как мне быть, чем тебя мне накормить?
Официантка.
Заходите к нам в кафе,
Будем рады мы вам всем!
На любой вкус угощенья —
Соки, чипсы и печенье!
Входят 2 девочки, мама, мальчик. Садятся за столики. Мальчик
(обращается к официантке)
Принесите-ка нам чипсы,
Да побольше, повкусней!
Я запью их «кока-колой»
Чтобы было веселей!
1 девочка
Я бы фрукты заказала.
Я недавно тут узнала
Все о пользе винограда,
Я поесть его бы рада.
Официантка подходит к девочкам
2 девочка
Я с тобой вполне согласна,
Фрукты свежие — прекрасны!
Можно нам меню взглянуть,
Чтобы выбрать что-нибудь?
Официантка подает меню.
1 девочка
Очень соки пить люблю,
Просто обожаю.
И напитка лучшего
Я пока не знаю
Официантка
Хорошо, все принесу,
Только столик обслужу.
Подходит к другому столику.
Вот вам чипсы, «Кока-кола»!
(в сторону) Ой, дожить бы им до школы!
Официантка (подходя к первому столику).
Сок. Тарелка винограда.
Обслужить всегда вас рада
2 девочка
А еще хотим покушать
Сочной, спелой, сладкой груши.
Официантка уходит
Мальчик
Ой-ой-ой! Болит живот!
Все, меня больница ждет!
1 девочка
Голова болела очень.
От уроков, между прочим.
А как соку попила,
Головная боль прошла!
2 девочка
И моя прошла усталость,
Как поела фруктов малость.
Да, любой полезен фрукт,
Много силы нам дают!
На сцену выходят все участники.
1 девочка
И вот, что мы хотим вам сказать:
2 девочка
Пейте соки, они вам помогут!
Мальчик
«Кока-колу» — чуть-чуть, понемногу.
Мама
И поменьше, пожалуйста, ешьте
Эти вредные кириешки.
Официантка
Покупайте вы овощи, фрукты,
Ведь полезные эти продукты!
1 девочка
Вместо торта, конфет — вы бананов купите!
2 девочка
И здоровья себе на всю жизнь получите!
Уходят
Песня-сценка на мотив «Антошка»
- Антошка, Антошка, пойдем варить картошку! (2 раза)
- Тили-тили, трали-вали.
Видишь, чипсы мне купили и на «Читос» денег дали.
Парам-пам-пам, парам-пам-пам.
- Антошка, Антошка, иди к нам есть окрошку (2 раза).
- Тили-тили, трали-вали.
Мне сухарики купили и на «Пепси» денег дали.
Парам-пам-пам, парам-пам-пам.
- Антошка, Антошка, пойдем играть немножко (2 раза)
- Тили-тили, трали-вали.
Ой, ребята, нету силы, я ходить могу едва ли.
- Парам-пам-пам, парам-пам-пам, парам-пам-пам.
Погоди-ка, Антошка,,
Мы тебе скажем не шутя,
Что еда вот эта вся
Может очень быть вредна.
-Чрезмерное употребление жвачки снижает аппетит, может вызвать
заболевание желудка.
Употребление прохладительных энергетических напитков вызывает дефицит
кальция в организме, и возникает опасность перелома костей.
Если питаться гамбургерами и чипсами, может развиться витаминная
недостаточность, а это причина низкой успеваемости.
Чипси и кириешки содержат большое количество жиров, специй и соли, они
провоцируют тяжёлые заболевания внутренних органов, вызывают ожирение
и повышают давление.
А что же тогда есть?
Учитель: Давайте поможем Саше и Антошке полюбить правильные
продукты и убедить их в том, что они очень полезны , потому что только в
правильных продуктах очень много витаминов!
Морковь : Про меня рассказ не длинный: кто не знает витамины?
Пей всегда морковный сок, будешь бодрым ты, дружок!
Много у меня друзей назову их поскорей:
печень ,масло, рыбий жир, яйцо -всех запомнить их легко !(на экране
заставка с изображением продуктов)
Учитель: Ребята, кто может назвать витамин, который содержится в этих
продуктах? Правильно! Витамин А-это витамин роста, он поможет нам
вырасти и сохранить зрение ,(Слайды) (музыка выходит Капуста)
Капуста: В своих зелёных юбках новых, я к вам спешить всегда готова,
чтоб вкусным угостить борщом и запеканкою потом.
И без меня , в конце концов, не поесть вам голубцов!
Со мной всегда мои друзья:
мясо , хлеб ,орех ,бобы - чтоб здоровыми были вы! (на экране заставка с
продуктами)
Учитель: Все эти продукты богаты Витамином Б(В), который помогает
правильно работать сердцу, нервной системе и даёт нам много
энергии!(Слайды) (музыка выходит Лимон)
Лимон: Я жёлтый цитрусовый плод,
в солнечной стране семья моя живёт!
Мы витаминами полны в любой сезон!
Ну а зовут меня……………….
Компанию моих друзей не счесть!
В каждом витаминчик есть!( Слайд апельсин, лук, шиповник ,яблоко
,груша)
Учитель: Да, действительно, во все этих продуктах содержится витамин
Ц(С).Ребята, а кто знает чем он полезен для нашего организма?(борется с
инфекциями, защищает от простуды, укрепляет весь организм)Правильно!
Он является общеукрепляющим! !(Слайды)
Рыба : Рыбка я морская. Полезная такая!
Кушай рыбу на обед, будет крепким твой скелет!
Дружу я с витамином Д, а ещё он содержится в печене, сыре и твороге!
Учитель: Витамин Д- делает наши руки и ноги крепкими. Он важен для
роста и укрепления костей. (Слайды)
Молоко: Пей всё время молоко! Будешь прыгать высоко!
Бегать быстро и легко, и учиться хорошо!
Много у меня друзей, познакомьтесь поскорей:
гречка, кукуруза и орех, витаминами снабжают всех!
Учитель: Эти продукты поделятся с вами витамином Е, который улучшает
рост и силу волос, делает крепкими ногти и сильными мышцы.(Слайды)
ВСЕ: Чтобы здоровым и сильным быть, полезные продукты нужно любить!
Платонова Алина: Чтобы здоровым, сильным быть,
Надо овощи любить,
Все без исключения, в этом нет сомнения!
В каждом польза есть и вкус,
И решать я не берусь:
Кто из вас вкуснее,
Кто из вас нужнее!
Ведущие:
Быть здоровым – это, прежде всего, любить себя и разумно к себе
относиться.
- Модным, современным быть — Это очень здорово! Но здоровье сохраняй,
Как и честность смолоду!
- Занимайтесь спортом, физическим трудом, общению в контакте
предпочтите общение на свежем воздухе.
- Призываем всех молодых: – найдите себе занятие по душе, и тогда у вас не
будет повода убивать время. А мы любим петь частушки
Частушки
Ведущие:
- А я предлагаю объявить территорией здоровья всю Россию и предложить
президенту активнее проводить пропаганду здорового образа жизни.
- Ну ты и замахнулась!
- А что между прочим правительство и так много делает в этом направлении.
- Например, поддерживает строительство спортплощадок и оздоровительных
центров.
- Высоко ценит успехи наших спортсменов.
- А как много значит полный запрет алкоголя и ужесточение федерального
закона об ограничении употребления табака.
— Именем здоровья назван один из приоритетных национальных проектов.
- Если хочешь быть здоров,
Достигать рекордов,
Наш совет для вас готов:
Подружись со спортом!
— И запомни навсегда:
Лень гроша не стоит!
Солнце, воздух и вода –
Все вместе: Формула здоровья!
Ученик 1: Мы - за здоровье,
Ученик 2: Мы - за счастье,
Ученик 3: Мы - против боли и несчастья!
Ученик4:За трезвый разум,
Ученик 1:За ясность мысли,
Ученик2:За детство, юность,
Ученик 3:За радость жизни!
Ученик2:Вредных привычек немало на свете:
Пить пиво, курить пытаются дети,
Ученик3:Задиристый тон и вульгарная речь
Всё это заносит над жизнями меч.
Басня:
Автор:Кроха – сын пришёл к отцу
И спросила кроха:
Сын:“Если я курить начну –
Это очень плохо?”
2 Отец:“Да, сынок, курить табак –
Это плохо очень”.
Сын:“Ты ведь куришь много лет
И не умираешь?”
Отец:“Закурил я с юных лет,
Чтоб казаться взрослым,
Ну, а стал от сигарет
Меньше нормы ростом.
Сердце, лёгкие больны,
В этом нет сомненья.
Я здоровьем заплатил
За своё куренье.
Я бросал курить раз пять,
Может быть, и боле,
Да беда – курю опять.
Не хватает воли.
Сын:Ты мой папа, я – твой сын,
Справимся с бедою.
Ты бросал курить один,
А теперь нас двое.
Сын и отец вместе:“Будем делать хорошо
И не будем - плохо!”
Ученик3: Мы в 21 век вошли
И этот век пусть будет совершенно безопасным
Привычкам вредным скажем дружно «НЕТ»
Будь, человек, здоровым и прекрасным.
Ученик4:Своё здоровье спортом укрепляй,
Ходи в походы и встречай рассветы,
Секрет успеха в жизни, твердо знайТвоё здоровье, ты запомни это.
Ученик1:Ты столько хорошего встретишь вокруг:
Спортивные школы займут твой досуг (по сцене проходят ученики с
тематическими плакатами)
В библиотеках читателей ждут,
Книгой хорошей займут, увлекут.
- В школу искусств приходи, не ленись
К миру прекрасного здесь пристрастись.
Ученик2:Спешите делать добрые дела,
Спешите руку протянуть упавшим,
Чтобы для тех, кто дебрями в ночи
Сейчас бредёт теряя направленье
Блеснул рассвет …и первый луч
Им подарил надежду и спасенье!
Ученик3:Мы выбираем жизнь! Жизнь прекрасна!
Ученик4:Мы хотим любить, верить в честность, добро творить!
Ученик1:Мы заявляем на весь белый свет:
Ученик2: Жизни –да!
Ученик 3:Смерти –нет!
Ученик 4:Спорту –да!
Ученик 1:Никотину –нет!
Ученик 2:Здоровью –да!
Ученик 3:Алкоголю –нет!
Ученик 4:Добру –да!
Ученик 1:Наркотикам –нет!
Ученик2 : Здоровье наше –дар природы
Так будь здоровым, человек
В эпоху техники и моды
Вместе: Здоровью посвяти свой век.
Выступление Соловьевой Дарины (спортивная гимнастика)
— Мы – за здоровый образ жизни!
— Мы выбираем здоровую нацию!
— Мы выбираем здоровую Россию!
-Мы выбираем здоровое человечество!
-Здоровье – это единственная драгоценность!
- Мы — за светлый 21 век!
- Мы — за будущее России!
Документ
Категория
Без категории
Просмотров
14
Размер файла
38 Кб
Теги
внеклассное
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа