close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Фізкультхвилинки

код для вставки
Фізкультхвилинки для дошкільнят
***
На пальчики встанемо —
До хмарин дістанемо.
Один, два, три, чотири,
До хмарин дістанемо.
Нахиліться стільки раз,
Скільки квіточок у нас.
Один, два, три, чотири, п'ять
Добре вмієм рахувать.
Скільки покажу грибків,
Стільки ви зробіть стрибків.
Один, два, три, чотири, п'яті
Час усім відпочивать.
***
Щось не хочеться сидіти,
Треба трохи відпочити.
Руки вгору, руки вниз,
Руки в боки, руки так,
Руки вгору, як вітряк.
Вище руки підніміть
І спокійно опустіть.
Плесніть, діти, кілька раз.
За роботу, все гаразд!
***
Працювати перестали
І тепер всі дружно встали.
Будемо відпочивати,
Нумо, вправу починати!
Руки вгору, руки вниз
І легесенько пригнись.
Покрутились, повертілись,
На хвилинку зупинились.
Пострибали, пострибали,
Раз — присіли, другий — встали.
Всі за парти посідали.
***
Станем струнко! Руки в боки!
Пострибаєм, як сороки,
як сороки-білобоки:
Стрибу-стрибу, скоки-скоки!
***
Сонечко прокинулось, потягнулось,
В різні боки повернулось.
Потім весело всміхнулось,
Кругом себе обернулось.
Стали квітки оживати,
Пташки пісеньки співати.
Діти стали танцювати,
Любе сонечко вітати.
Вітерець ураз примчав
І зробив чимало справ:
Хмарки в небі розігнав
І листочки позривав,
їх підкинув в вишину
Й полетів у далину.
Вітерець полетів,
Працювати нам велів.
***
Два прихлопи, три притопи.
На носок, на каблучок.
Руку вліво, руку вправо —
Ми танцюєм гопачок!
Раз — присіли, два — присіли,
Настрій гарний.
Покрутились, повертілись
І тихесенько ми всілись.
Документ
Категория
Без категории
Просмотров
58
Размер файла
14 Кб
Теги
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа