close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Портфолио Тарановой Анастасии

код для вставки
Актуальность работы обусловлена тем, что портфолио является современным инструментом сопровождения развития и оценки достижений будущего специалиста. В современном мире особую значимость приобретают такие качества успешного человека как целенаправл
Портфолио
первокурстника
Автор:
ТарановаРуководитель:
Герасимова М.С.
Рознер Н.П.
Содержание
1. Резюме …………………………………………………...5
2. Индивидуальная образовательная траектория ……6
3. Учебные достижения…………………………………...7
4. Результаты участия в олимпиадах…………………...9
5. Результаты обучения по предмету «Технология
профессиональной деятельности»……………………..17
Раздел «Искусство продавать» ……………………..........17
Раздел «Оформление и презентация товаров» …………18
Раздел «Сервировка и оформление стола» .......................19
Раздел «Карвинг»………………………………………….20
6. Достижения моей группы в мероприятиях колледжа
«Декада первокурстника-2015» ............................................21
7. Первый региональный чемпионат «WorldSkills» в
Ханты-Мансийском автономном округе - Югре ……25
8. Студенческая весна – 2016……………………………26
2
8.Фестиваль исследовательских и творческих работ
учащихся………………………………………………...27
9.« Портфолио первокурсника-2016»………………..28
Французская коса ….. …………………………………35
Коса в четыре пряди с элементом «Бантик»……......36
Французская коса с локонами..……………………......37
Прическа с элементом плетения «Рыбий хвост»…...38
Коса из четырёх прядей с лентой……..……….........39
Водопад с локонами ……………………………….40
Коса из пяти прядей ……………………………….41
Прическа с помощью резинок………………………...42
Прическа«Улитка»……………………………................43
Прическа «Коса с эффектом свисания»………………..44
Прическа«Жгут»…………….……………......................45
Причёска«Калейдоскоп»…….………………………....46
Авангардная работа……...………………………….…..47
Причёска с камнями……………………………………48
Постижерная работа…………………………………….49
3
Прически с элементами пастижа…..…………………….50
Мероприятие«Передумала птица»….……………………51
16.Повысить пищевую грамотность (здоровье)…52
Основы правильного питания …………………………52
Мое индивидуальное меню………….…………………53
Упражнения на различные группы мышц………….……54
Клуб Красоты и Здоровья «Стимул»…………..................55
4
ФИО:
Таранова Анастасия
Александровна
Дата рождения:
29.09.1999 год
Обучение:
АУ «Сургутский политехнический
колледж», 1 курс
Специализация:
«Парикмахерское искусство»
e-mail:
taranova.anastasiya.2016@mail.ru
Телефон: +7 951 979-38-64
2
Индивидуальная образовательная траектория
№
п/
п
1.
2.
Образовательные
задачи
Повысить результаты
обучения по основным
предметам
Уточнить свою
профессиональную
ориентацию
Программа деятельности
Сроки
реализации
Примечание

Математика (продуктивно работать на уроках,
своевременно выполнять домашнее задание, участие в
олимпиаде)
02.09 - 30.12
Дипломы (стр9 , стр10. )

Обществознание (Изучала теоретический материал ,
писала внеаудиторные и практические работы )
02.09 - 30.12
Диплом (стр11.)

Английский язык (3 раза в неделю читать литературу на
английском языке в слух, олимпиада)
02.09 - 30.12
Диплом ( стр.12 , стр13.)

Физика (изучать рекомендованные дополнительные
источники)
02.09 - 30.12
Дипломы (стр.14 , стр.15)

Русский язык (систематически анализировать толковый
словарь, орфографические правила)
02.09 - 30.12
Контрольная точка 1(стр.8)


Информатика (изучать материал записанный на паре)
Пройти обучение по разделу «Искусство продавать»
05.03-20.04
02.09-30.10
Сертификат(стр.16)
В этом курсе научилась
определять фальсифицированный
или не фальсифицированный
товар (стр.17)

Пройти обучение по разделу «Оформление подарков»
01.11-30.12
Научилась оформлять подарки из
полотенец (стр.18)

Пройти обучение по разделу «Сервировка стола»
13.01-04.02
Научилась сервировать стол к
празднику «14 февраля» (стр.19)

Пройти обучение по курсу «Стилист по прическам»
11.02-30.03
Научилась разным видам
плетения кос (стр.)
3.
Повысить результаты
внеурочной деятельности
(участие в конкурсах на
базе колледжа вместе с
группой и мои личные
достижения )
 Пройти обучение по курсу «Карвинг»
17.03-14.04
Научилась разным
вырезкам из овощей
(стр.20)
Конкурс «Музыкальный конкурс»
Конкурс «Законопроект»
Сентябрь
Грамота за 1 место(стр.21)
Грамота за 2 место(стр.21)
Конкурс «Самая дружная группа»
Конкурс «Перетягивание каната»
Сентябрь
Грамота за 2 место(стр.21)
Грамота за 1 место(стр.22)
Газеты группы
Worldskills
Сентябрь
Фотографии(стр.23,24)
Грамота за участие(стр.25)
Студенческая весна-2016
Апрель
Диплом 1 степени (стр.26)
Скриншот (стр.27)
Диплом 2 степени(стр.28)
Фотография (стр.27)
Участие в конкурсе « Портфолио первокурсника-2016»
Фестиваль исследовательских и творческих работ учащихся
Март –
Апрель
2016
4.
Усовершенствовать
навык создания
прически














Техника плетения «Французская коса»
Техника плетения «Колосок»
Техника плетения «Рыбий хвост»
Техника плетения «Бантики »
Техника плетения «Коса из 4 прядей»
Техника плетения « Коса из 5 прядей»
Техника плетения «Улитка»
Техника плетения «Коса с эффектом свисания»
Техника плетения «Жгутик »
Авангардная работа
Прическа со стразами
Постижерная работа
Причёска с элементом пастижа
Мероприятие «Передумала птица»
02.09-30.12
Освоила все техники
плетения ( стр. 29-47)
5.
Повысить пищевую
грамотность (здоровье)



Изучить основы правильного питания
Составить индивидуальное меню
Подобрать упражнения на различные группы мышц
01.01-04.02
Улучшение самочувствия,
минус 10
7
( стр.48 -51 )
Учебные достижения
Сводная таблица учебных достижений на 01.12.2015.
Первая контрольная точка
Средний показатель по журналу
Сентябрь
3.900
Октябрь
4.035
Итого
(средний
бал )
Предметные
олимпиады
4.103
0.2
Итого 1-я
КТ
Рейтинг
Ноябрь
4.103
4.103
Группа
51-23
Курс
1
2
27
Сводная таблица учебных достижений на 01.03.2016 .
Вторая контрольная точка
Средний показатель по журналу
Декабрь
4,096
Январь
4,193
Итого
(средний
бал )
Предметные
олимпиады
Итого 2-я
КТ
Февраль
4,193
4,144
4,144
Рейтинг
Группа
51-23
Курс
1
2
21
8
Результаты участия в олимпиадах
9
Результаты участия в олимпиадах
10
Результаты обучения по разделу «Искусство продавать»
В этой дисциплине мы научились
определять подлинность товара по его
штрих коду:
4606453849072
1)6+6+5+8+9+7=41
2)41*3=123
3)4+0+4+3+4+0=15
4)123+15=138
5)138=8 отбрасываем десятки
6)10-8=2
Вывод: если число которое у нас
получилось сошлось с последним
числом у штрих кода то товар не
фальсифицированный
11
Результаты обучения по разделу
«Оформление и презентация товара»
Подарок
«Зайчик из полотенца»
12
Результаты обучения по разделу
«Сервировка и тематическое оформление стола»
Стол сервирован к
празднику «День
Святого Валентина»
13
Результаты обучения по разделу «Карвинг»
Орнаменты
из овощей
14
Декада первокурсника - 2015
10
Газеты группы 51 - 23
16
Участие в первом региональном чемпионате
«WorldSkills» в Ханты-Мансийском автономном
округе-Югра
17
Участие в студенческой весне -2016
18
Фестиваль исследовательских и
творческих работ учащихся
19
Участие в конкурсе « Портфолио
первокурсника-2016»
20
Французская коса
21
Прически с элементом плетения
«Рыбий хвост»
22
Коса из четырёх прядей с лентой
23
Прическа «Водопад» с локонами
24
Прическа «Пузырьки»
25
Коса из пяти прядей
26
Прическа «Улитка»
27
Прическа «Коса с эффектом свисания»
28
Прическа «Жгут»
29
Авангардная работа
30
Постижерная работа
31
Мероприятие «Передумала птица»
32
Основы правильного питания

Основными компонентами питания являются:

Белки – одни из самых сложных пищевых веществ, необходимых организму в
большом количестве. Их источниками являются растительные и животные
продукты.

Жиры - природные органические соединения, которые требуются в
значительных количествах организму, при расщеплении образующие глицерин
и жирные кислоты.

Углеводы – самый большой по массе, как правило, компонент рациона
питания, главным источником которого являются растительные продукты.

Витамины – биологически активные органические вещества животного и
растительного происхождения, подразделяются на водо – и жирорастворимые.
Витаминоподобные вещества по действию схожи с витаминами.

Минеральные вещества – незаменимые элементы, представленные в виде
коллоидных растворов в мягких тканях и в виде кристаллов в костях.

Вода – растворитель, регулирующий все функции в организме, на долю
которого приходится 65 – 75% от общей массы.
33
Моё индивидуальное меню
№
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
1
Завтрак
коктейль
Завтрак
коктейль
Завтрак
коктейль
Завтрак
коктейль
Завтрак
коктейль
Завтрак
коктейль
Завтрак
коктейль
2
Перекус:
протеиновый
батончик
Перекус:
протеиновый
батончик
Перекус:
протеиновы
й батончик
Перекус:
протеиновый
батончик
Перекус:
протеиновы
й батончик
Перекус:
протеиновы
й батончик
Перекус:
протеиновый
батончик
3
Обед: филе
рыбы на пару и
пару
помидоров
Обед:
овощное рагу
с куриной
грудкой
Обед: рыба
на пару
Обед:
овощное рагу
Обед
котлеты на
пару из
говядины,
салат из
овощей
Обед
фасоль
тушеная с
овощами
Обед:
овощной салат
и паровые
котлеты из
говядины
4
Перекус:
фруктовый
салатик
заправленный
0.1% йогуртом
Перекус:
протеиновый
батончик
Перекус:
протеиновы
й батончик
Перекус:
яблоко
Перекус:
фрукты
Перекус:
яблоко
Перекус:
протеиновый
батончик
5
18.00 Ужин:
коктейль
18.00 Ужин:
коктейль
18.00 Ужин:
коктейль
18.00 Ужин:
коктейль
18.00 Ужин:
коктейль
18.00 Ужин:
коктейль
18.00 Ужин:
коктейль
6
21.00 стакан
кефира 1%
жир-сти
21.00 стакан
кефира 1%
жир-сти
21.00 стакан
кефира 1%
жир-сти
21.00 стакан
кефира 1%
жир-сти
21.00 стакан
кефира 1%
жир-сти
21.00 стакан
кефира 1%
жир-сти
21.00 стакан
кефира 1%
жир-сти
34
Упражнения на различные группы мышц
35
Клуб Красоты и Здоровья «Стимул»
36
Автор
marija8417
Документ
Категория
Школьные материалы
Просмотров
28
Размер файла
5 406 Кб
Теги
портфолио
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа