close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

226.Теннис на колясках

код для вставкиСкачать
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
СИБИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА
Теннис на колясках
Рекомендовано федеральным государственным бюджетным образовательным учреждением высшего профессионального образования «Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена» к использованию в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы ВПО по направлению 034400 «Физическая
культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», профиль «адаптивное физическое воспитание», «физическая реабилитация», «лечебная
физическая культура» по дисциплине «Адаптивный спорт»
Омск 2013
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Рецензенты :
проректор по учебной работе Российского государственного
педагогического университета им. А. И. Герцена В. З. Кантор;
Теннис на колясках : учеб.-метод. пособ. / Б. П. Сокур,
В. Ф. Кириченко, А. А. Гераськин, Ю. П. Девяткин. – Омск :
Изд-во СибГУФК, 2013. – 84 с.
В учебном пособии рассматривается роль и место физического воспитания и спорта в системе социальной реабилитации людей с ограниченными возможностями. Дается характеристика тенниса на колясках, история, техника и методика обучения передвижениям на колясках и основным ударным действиям. Предлагаются рекомендации по организации и
проведению соревнований.
Учебное пособие соответствует требованиям примерной ООП
направления подготовки 034400.62 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)» и
примерной программе дисциплины «Технологии физкультурноспортивной деятельности».
Учебное пособие рекомендовано для студентов, обучающихся по
направлению подготовки 034400.62 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)».
Материалы учебного пособия могут также быть использованы в профессиональной деятельности тренеров-преподавателей по адаптивной физической культуре учреждений дополнительного образования: ДЮСШ,
ДЮСАШ.
© ФГБОУ ВПО СибГУФК, 2013
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ………………………………....……….…..….……....4
Глава 1. Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт
для людей с ограниченными возможностями………….……........6
1.1. Адаптивный спорт – направление АФК, его цели, задачи,
социальная значимость………………..……….…..…………..…10
1.2. Адаптивный спорт. Классификация лиц с повреждениями
опорно-двигательного аппарата…..………..….….…...…............17
Глава 2. Особенности тенниса на колясках……...…..…..…..…27
2.1. История развития спорта инвалидов.
Теннис на колясках………..…………………………..……......…27
2.2. Сходства и различия тенниса на колясках
и классического тенниса….......……..…….......…………...…….30
2.3.Хватки………………………………….….…….…......….…...34
2.4. Техника передвижений………………...…....…….….….…..36
2.5. Основные удары в теннисе на колясках..…...........................45
2.6. Подача и прием подачи…………………………………...….55
2.7. Тактика игры в теннисе на коляска……………………...….59
2.8. Парная игра…………………………….…….……....…….....61
Глава 3. Констукции и использование теннисной коляски…....65
Глава 4. Классификация Международной ассоциации
теннисистов на колясках (IWTA).
Правила игры в теннис на колясках………………………….….71
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………….…..…..…..76
Приложение 1……………………...…...……..……………….….77
Приложение 2……………………………...…………..….…..…..82
3
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
ВВЕДЕНИЕ
В настоящее время около 10 % населения земного шара составляют люди с ограниченными физическими возможностями
и, несмотря на успехи медицины, их число медленно, но
неуклонно растет [8, 25].
Большинство экономически развитых стран имеют разнообразные программы и системы социальной защиты лиц с ограниченными возможностями, куда входят занятия физической культурой и спортом, реабилитационные центры, спортивные секции
и клубы для инвалидов. Основная цель привлечения людей с
ограниченными возможностями к регулярным занятиям физической культурой и спортом – восстановление утраченного контакта с окружающим миром, создание необходимых условий для
воссоединения с обществом, участие в общественно полезном
труде. Кроме того, физическая культура и спорт помогают психическому и физическому совершенствованию этой категории
населения, способствуют их социальной интеграции и физической реабилитации.
Спортсмены с ограниченными возможностями объединяются
в секции, клубы и другие организации в зависимости от характера заболеваний. Адаптивный спорт приобрел значительную известность и популярность, он несет несколько функций, которые
не могут выполнять одновременно другие реабилитирующие
действия, и развивает как физиологические, так и психические
возможности участников. Известно, что спорт служит для восстановления физических функций, расширения физических возможностей – а это первый шаг в процессе реабилитации.
Преодолевая с помощью спорта физические недостатки, люди чувствуют себя более уверенными и независимыми. Для тысяч лиц с ограниченными возможностями спорт дал веру в свои
силы, возможность тренироваться и соревноваться наравне со
здоровыми людьми, достигать результатов, о которых они ранее
могли только мечтать.
4
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
В настоящее время методических работ, посвященных проблеме физкультурно-оздоровительной и спортивной активности
людей с ограниченными возможностями, недостаточно. В связи
с этим данное учебное пособие, посвященное анализу и методике обучения теннису на колясках, является актуальным.
Настоящее пособие выполнено в рамках Рабочей учебной
программы дисциплины «Теория и методика в избранном виде
спорта» (теннис) Сибирского государственного университета
физической культуры и спорта, направление подготовки 034300
«Физическая культура». Материалы пособия соответствуют
также требованиям Примерной программы дисциплины для специальности 022500 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура»),
составленной в соответствии с государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования второго поколения. Работа соответствует разделу 2.6. Примерной
программы: Профессионально - ориентированные виды спортивной и учебно-тренировочной деятельности и конкретным темам этого радела: 2.6.1. Понятия и классификация профессионально-ориентированных
видов
спортивной
и
учебнотренировочной
деятельности;
2.6.2.
Профессиональноориентированные виды спортивной и учебно-тренировочной деятельности с использованием спецоборудования и инвентаря;
2.6.3. Профессионально-ориентированные виды спортивной и
учебно-тренировочной деятельности, моделирующие ограничения движений; 2.6.4. Профессионально-ориентированные виды
спортивной и учебно-тренировочной деятельности, проводимые
совместно со спортсменами-инвалидами.
Пособие подготовлено коллективом авторов кафедры теории
и методики спортивных игр Сибирского государственного университета физической культуры и спорта.
5
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Глава 1. Адаптивная физическая культура
и адаптивный спорт для людей
с ограниченными физическими возможностями
Адаптивная физическая культура (АФК) является видом
физической культуры для людей с отклонениями в состоянии здоровья. Это деятельность по созданию всесторонней
готовности человека с отклонениями в состоянии здоровья к
жизни; оптимизации его состояния и развития в процессе
комплексной реабилитации и социальной интеграции. Это
специфический процесс и результат человеческой деятел ьности, содержащий средства и способы со вершенствования
и гармонизации всех сторон и свойств человека с отклонениями в состоянии здоровья (физических, интеллектуал ьных, эмоционально-волевых, эстетических и др.), путем
применения физических упражнений, создания условий
естественной среды и гигиенических факторов. По мнению
С. П. Евсеева, ведущей особенностью АФК справедливо
считается привлечение всех возможных средств и методов
для коррекции отклонений в здоровье и создание необход имых компенсаций, профилактики сопутствующих заболев аний и вторичных отклонений в состоянии здоровья. В целом, все это необходимо понимать как комплексную реаб илитацию занимающихся и их интеграцию в общество и принятие ими активной жизненной позиции.
Необходимо рассмотреть такие понятия, как «реабилитация», «социальная интеграция», «адаптивный спорт».
Под термином «реабилитация» принято понимать восстановление способностей, компенсацию нарушенных
функций организма, социальных и трудовых функций людей
с ограниченными возможностями.
6
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Социальная интеграция представляет собой состояние
стабилизации положения человека в обществе, и индивидуальное положение такого инвалида можно понимать как
своего рода комфортность, равенство возможностей здор овых людей и инвалидов. При этом специалистами справедливо подчеркивается, что социаль ная интеграция является в
данном случае двусторонним процессом взаимного сближения людей с отклонениями в состоянии здоровья, стремления их к включению в жизнь общества и встречному движению общества, создающего для подобного включения благоприятные условия. Оптимальным здесь является процесс
взаимного развития обеих сторон, их творческого обогащения. В связи с этим целью реабилитации является развитие
способностей инвалидов, приобщение их к образу жизни
развивающегося общества.
Сам процесс реабилитации должен носить социальный
характер, раскрывая особые направления социальной пол итики государства, утверждая и совершенствуя жизнь общ ества в целом и его отдельных социальных групп, в том числе
и лиц с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов,
применяя комплексный подход в использовании медицинских, инженерных, психологических и педагогических те хнологий, нацеленных на формирование готовности к реализации адаптации их к условиям жизни современного общества.
В связи с этим в настоящее время многие люди с ограниченными возможностями всё более активно участвуют в общественной и трудовой жизни страны наравне со здоровыми
участниками такого движения, и в этом, несомненно, исключительно полезное действие оказывают занятия адаптивной физической культурой.
Специалисты подчеркивают, что физическая культура, выступая базовым фундаментальным слоем общей культуры, содержится в культурной, трудовой и бытовой деятельности. Роль
7
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
адаптивной физической культуры тем более значима, так как
любая имеющаяся у человека инвалидность ставит перед ним
проблему адаптации в новом качестве, необходимость приобретения новых знаний, двигательных умений и навыков, развития
и совершенствования, специальных для новых видов деятельности физических и психических качеств. В связи с этим принято
считать практическими задачами адаптивной физической культуры следующие:
 осуществление коррекционных, компенсаторных и профилактических мероприятий, исходя из индивидуальных особенностей занимающихся;
 решение вопросов образования, воспитания и оздоровления.
Важным положением адаптивной физической культуры является факт, что объектом внимания здесь является человек, занимающийся физической культурой и спортом, а коррекция отклонений в состоянии здоровья направлена, прежде всего, на основной его дефект. Подчеркнём, что решение приведённых задач должно носить системный, комплексный характер, в том
числе содержать:
 обучение знаниям, умениям и навыкам (образовательные задачи);
 воспитание свойств личности (воспитательные задачи);
 развитие
физических
качеств
(оздоровительноразвивающие задачи).
Адаптивное физическое воспитание (образование) – это вид
адаптивной физической культуры, удовлетворяющий потребностям индивида с отклонениями в состоянии здоровья в его подготовке к жизни, бытовой и трудовой деятельности; в формировании положительного и активного отношения к адаптивной физической культуре.
В процессе занятий адаптивным физическим воспитанием
у людей с отклонениями в состоянии здоровья формируется
8
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
комплекс специальных знаний, жизненно и профессионально
необходимых двигательных умений и навыков; развиваются основные физические и психические качества; повышаются функциональные возможности различных органов и систем; развиваются, сохраняются и используются в новом качестве оставшиеся в наличии телесно-двигательные характеристики.
Основная цель адаптивного физического воспитания состоит
в формировании у занимающихся уверенности в своих силах,
потребности в систематических занятиях физическими упражнениями и в здоровом образе жизни.
Если вспомнить терминологию, предлагаемую Л. П. Матвеевым, то следует учесть, что в содержание адаптивного физического воспитания (образования) включено также содержание
адаптивной базовой (школьной) и адаптивной профессиональноприкладной физической культуры.
В процессе адаптивного физического воспитания, которое
должно начинаться с момента рождения ребенка с отклонениями
в состоянии здоровья или с момента обнаружения той или иной
патологии, первостепенное внимание уделяется задачам коррекции основного дефекта, сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений, выработке компенсаторных механизмов осуществления жизнедеятельности; если коррекция не удается –
профилактической работе.
Именно здесь огромное значение приобретают так называемые межпредметные связи, когда в процессе занятий физическими упражнениями осуществляется освоение умственных,
сенсорно-перцептивных, двигательных действий и понятий,
происходит умственное, нравственное, эстетическое, трудовое и
другие виды воспитания.
Очень важен этот компонент адаптивной физической культуры и в случае приобретенной патологии или инвалидности,
когда человеку приходится заново обучаться жизненно и профессионально важным умениям и навыкам (ходьбе на протезах,
пространственной ориентации в случае потери зрения и т. п.).
9
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
1.1. Адаптивный спорт – направление АФК, его цели,
задачи, социальная значимость
Адаптивный спорт как вид адаптивной физической культуры направлен на удовлетворение потребностей личности в
реализации и сравнении собственных способностей со способностями других людей, а также потребностей в коммуникативной деятельности и социализации. Основная цель адаптивного спорта – формирование спортивной культуры инвалида, приобщение его к общественно-историческому опыту
развития спорта в целом и его адаптивной составляющей,
освоение мобилизационных, технологических, интеллектуальных ценностей спорта.
Известно, что основным признаком спорта является наличие соревновательной деятельности, а содержательной – подготовка и участие в состязаниях, достижение максимальных
результатов. Адаптивный спорт имеет специфику. Она состоит в том, что в дополнение к сказанному здесь предусматривается достижение высоких результатов при совершенствовании индивидуальной спортивной техники с опорой на сохранные функции организма.
Адаптивный спорт, так же как и обычный, имеет два раздела – базовый (массовый спорт) и спорт высоких достижений
и развивается в рамках следующих международных движений: паралимпийского, специального олимпийского, сурдлимпийского.
Отличительными сторонами адаптивного спорта, при
кратком изложении, являются:
1) установка занимающихся на готовность к положительному восприятию событий и действий, обеспечивающая
устойчивый, целенаправленный характер протекания деятельности, установка на рекордное до стижение личных результатов, результатов среди участников спортивного учреждения,
10
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
команды, результатов в регионе, в стране, на континенте, в
мире;
2) обязательное участие в спортивных соревнованиях, регламентируемых существующими правилами;
3) наличие системы классификации спортсменов по признакам медицинского состояния здоровья и спортивнофункциональному, системы, учитывающей специфику двигательной деятельности избранного вида спорта;
4) участие в тренировочной деятельности по подготовке к
соревнованиям с обязательным углублённым медицинским и
научно-методическим контролем;
5) добровольное участие в занятиях адаптивным спортом,
поддержка занимающихся со стороны детских учреждений и
взрослых общественных организаций (федераций, клубов, ассоциаций);
6) ускорение процесса массового и специального образования юных и процесса адаптации взрослых участников адаптивного спорта.
Следует особо отметить, что участие в соревнованиях
благоприятно влияет на эмоциональный фон не только самих
спортсменов, но и на многочисленных зрителей, является демонстрацией убедительного примера мужества, оптимизма
другим людям с ограниченными возможностями, особенно
детям. А выдающиеся достижения участников адаптивного
спорта служат мощным средством формирования активной
жизненной позиции, установок на соблюдение здорового образа жизни, потребностей в собственном физическом совершенствовании как у самих спортсменов, так и у окружающих.
К задачам адаптивного спорта принято относить:
 освоение спортивного мастерства на высоком уровне,
достижение рекордных результатов в избранном виде спорта;
 формирование спортивной культуры, приобщение занимающихся к общественно-историческому опыту освоения
спортивной деятельности;
11
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
 освоение мобилизационных, технологических, интеллектуальных, двигательных, интеграционных и других ценностей физической культуры, формирование индивидуального
стиля жизни, повышение внутренней дисциплины, собранности, других важных сторон развития личности и специальной
подготовленности;
 расширение круга лиц, с которыми контактируют
спортсмены;
 повышение уровня качества жизни.
Если конкретизировать функции и принципы адаптивного спорта, то здесь, в краткой форме можно отметить сл едующие:
 спортивная и оздоровительная функции;
 стремление к развитию основных систем организма;
 образовательная функция – усвоение большого объема
знаний о спорте общего и специфического характера о
подготовке в конкретном виде, с учетом особенностей
адаптивного спорта;
 ценностно-ориентационная и воспитательная функции
(воспитательные воздействия со стороны преподавателя, коллег по коллективу, родных и близких) также
имеют важное значение как для спортсменов, так и для
окружающих;
 творческая функция – изучение и развитие основ индивидуальной, групповой, командной тактики, использование оригинального обучения и тренажерных средств
для тренировки и восстановления функций;
 профилактическая функция – недопущение травм и перенапряжений;
 интегративная функция – социальная интеграция инвалидов.
Таким образом, адаптивный спорт, как и спорт в целом, имеет множество сходных целей, задач, функций при приоритетном
12
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
значении особенностей подготовки и участия в соревнованиях
людей с ограниченными возможностями.
Перечисленные виды (компоненты) адаптивной физич еской культуры, с одной стороны, носят самостоятельный х арактер, так как каждый из них решает свои задачи, имеет
собственную структуру, формы и особенности содержания;
с другой, – они тесно взаимосвязаны. Так, в процессе адаптивного физического воспитания используются элементы
лечебной физической культуры с целью коррекции и проф илактики вторичных нарушений; рекреативные занятия – для
развития, переключения, удовлетворения потребности в и гровой деятельности; элементарные спортивные состязания.
Многие спортсмены-инвалиды проходят последовательный
путь от физической реабилитации в условиях стационара к
рекреативно-оздоровительному спорту и спорту высших достижений.
Если для здорового человека двигательная активность является естественной потребностью, реализуемой повседневно,
то для инвалида – это способ существования, объективные
условия жизнеспособности. Она дает независимость и уверенность в своих силах, расширяет круг знаний и общения,
меняет ценностные ориентации, обогащает духовный мир,
улучшает двигательные возможности, повышает жизненный
тонус, физическое и психическое здоровье, следовательно,
открывает возможности позитивного изменения биологического и социального статуса.
Показательно, что во многих странах среди инвалидов
популярны занятия физической культурой с целью отдыха,
развлечения, общения, поддержания или приобретения хорошей физической формы, необходимого уровня физической
подготовленности.
Лица с ограниченными возможностями, как правило, лишены возможности свободного передвижения, поэтому у них часто
наблюдаются нарушения сердечно-сосудистой и дыхательной
13
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
систем. Физкультурно-оздоровительная активность в таких
случаях является действенным средством профилактики и
восстановления нормальной жизнедеятельности организма, а
также способствует приобретению того уровня физической
подготовленности, который необходим инвалиду, например,
для того, чтобы он мог пользоваться коляской или протезом.
Причем речь идет не просто о восстановлении нормальных
функций организма, но и о восстановлении трудоспособности
и приобретении трудовых навыков.
Принимая во внимание вышесказанное, во Всемирной
программе действий в отношении людей с ограниченными
возможностями отмечено: «Все большее признание получает
важность спорта для инвалидов. Поэтому государства дол жны поощрять все виды спортивной деятельности людей с
ограниченными физическими возможностями, в частности,
путем предоставления надлежащих средств и правильной о рганизации этой деятельности». Пожалуй, только в слабора звитых странах продолжают дискутировать вопрос о том, кто
и как должен финансировать развитие спорта – государство,
местные органы власти или сами занимающиеся. Однако в
подавляющем большинстве стран уже произошло разграничение сфер выделения средств из различных источников ф инансирования спорта, а тем более из федерального и местн ого бюджетов.
Как правило, средства, выделяемые правительством страны, расходуются на содержание государственных спортивных
органов, большой спорт, на проведение спортивных мероприятий и строительство спортсооружений национального масштаба,
подготовку
кадров,
проведение
научноисследовательской и информационной деятельности. Средства местных органов власти идут, главным образом, на развитие «спорта для всех», на содержание спортивных клубов,
строительство и эксплуатацию спортсооружений муниципального характера.
14
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Эта же схема работает в основном и в отношении спорта
людей с ограниченными физическими возможностями. Национальные федерации, паралимпийские комитеты, занимающиеся «большим спортом инвалидов» содержатся, главным образом, за счет государственной и спонсорской поддержки.
Среди лиц с ограниченными возможностями проводятся чемпионаты Европы, мира и континентов по различным видам
спорта, Паралимпийские игры.
Что касается социально-правовых аспектов развития людей с ограниченными возможностями и физкультурнооздоровительных программ для них, то в разных странах они
различны. Многое здесь зависит от социально-экономического уровня страны.
В странах с высоким социально-экономическим уровнем
налажена четкая система деятельности оздоровительных и спортивных организаций инвалидов, многие из которых успешно работают уже не один десяток лет. Физкультурно-оздоровительная
и спортивная работа среди лиц с ограниченными физическими
возможностями опирается на законодательные акты, уравнивающие права инвалидов с другими категориями населения.
Спортсооружения и транспорт приспособлены для них, программы разрабатываются в учебных и научных центрах и опираются на прочную теоретическую базу, физкультурнооздоровительная и спортивная работа среди людей с ограниченными возможностями начинается с детского возраста. Создание
равных условий лицам с ограниченными физическими возможностями в вопросе их вовлечения в занятия физической культурой и спортом – основное достижение этих стран.
До последнего времени в России эта группа населения относилась к числу фактически выключенных из нормальной жизни
общества, ее проблемы не принято было обсуждать публично.
Практика градостроительства не предусматривала в общественных местах специальных приспособлений, облегчающих
передвижение, многие сферы общественной жизнедеятельности
15
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
были закрыты для инвалидов. Долгие годы в России существовало мнение, что понятия «инвалид», «физическая активность» и
«спорт» несовместимы, и средства физической культуры необходимы только отдельным людям с ограниченными возможностями как кратковременное мероприятие, дополняющее физиотерапевтические и медикаментозные назначения. Физическая
культура и спорт не рассматривались как эффективное средство
реабилитации инвалидов, поддержания их физических возможностей и укрепления здоровья. 90-е годы внесли серьезные изменения в отношение общества к людям с ограниченными физическими возможностями в России.
В ряде работ российских специалистов отмечаются основные причины недостаточного развития физической культуры и спорта среди инвалидов:
 отсутствие социально-экономических условий для
решения этой проблемы;
 недопонимание многими государственными, политическими и общественными деятелями России, и, в первую
очередь, руководителями спортивных организаций, важности
решения этой проблемы;
 развитие физической культуры и спорта людей с
ограниченными физическими возможностями не значится
среди приоритетных задач физкультурно-оздоровительных и
спортивных организаций;
 отсутствие элементарных условий для вовлечения инвалидов в занятия физической культурой и спортом, и, прежде
всего, невозможность личного передвижения в общественном
транспорте, нерешенность проблем в градо- и дорожном
строительстве, отсутствие либо недостаточное число специализированных или адаптированных спортивных сооружений,
оборудования и инвентаря;
 отсутствие профессиональных организаторов, инструкторов и тренеров со специальной подготовкой;
16
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
 низкий уровень мотивации у самих инвалидов к занятиям физической культурой и спортом.
Это положение существенно усугубляется равнодушием
большой части населения к существующим острым проблемам лиц с ограниченными возможностями.
Однако нельзя не отметить, что в последние годы подготовлена программа первоочередных мероприятий государственной политики Российской Федерации в области физической реабилитации и социальной адаптации людей с ограниченными возможностями средствами физической культуры и
спорта до 2015 года, где основными задачами являются:
 вовлечение как можно большего числа инвалидов в
занятия физической культурой и спортом;
 физкультурное просвещение и информационно-пропагандистское обеспечение развития физической культуры и
массового спорта среди инвалидов;
 обеспечение доступности существующих физкультурно-оздоровительных и спортивных объектов;
 подготовка
специалистов
физкультурно-реабилитационной спортивной работы;
 создание нормативно-правовой базы развития АФК и
спорта инвалидов.
Подчеркнем также, что активизация работы в области
адаптивной физической культуры и спорта способствует в целом гуманизации самого общества.
1.2. Адаптивный спорт. Классификация лиц
с повреждениями опорно-двигательного аппарата
Главным отличием адаптивного спорта считается присущая этому виду спортивной деятельности система классификации спортсменов.
17
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Под термином «классификация» принято понимать распределение предметов, явлений и понятий по классам, отделам, разрядам в зависимости от их общих признаков. Для
упорядочения процесса распределения участников по определенным признакам и категориям создана система международной классификации, которая преследует конкретную цель –
распределение занимающихся по двум важным направлениям:
1) медицинскому, где учитывается степень поражения жизненно важных функций и наличие «остаточного здоровья»
каждого участника; 2) спортивно-функциональному. Здесь
спортсмены делятся на определенные классы в зависимости
от конкретных особенностей выполнения деятельности в том
или ином виде спорта.
К наиболее важным принципам составления классификации спортсменов-инвалидов относятся:
 принцип справедливости. В основе этого принципа лежит требование максимального уравнивания спортсменов, отнесенных к одному классу, с равными функциональными
ограничениями (возможностями) здоровья;
 принцип максимального вовлечения. Он определяет
стремление к возможно большему вовлечению в систему занятий спортом представителей как мужского, так и женского
пола, с различными видами заболеваний;
 принцип постоянного уточнения. Этот принцип требует
периодического переосвидетельствования занимающихся, у
которых ограничения здоровья не носят необратимый характер. Это позволяет учитывать динамику улучшения или
ухудшения здоровья у спортсменов к очередному соревнованию, способствуя этим «выравниванию» возможностей участников состязаний.
Специалистами отмечаются два основных вида классификации адаптивного спорта:
 медицинская классификация. Содержит распределение
спортсменов с ограничениями здоровья на классы (группы).
18
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Во внимание принимают оставшиеся у этих лиц структурные
и функциональные возможности здоровья или учитывают при
распределении степень тяжести его поражения. При этом распределение на классы, выделение участников в отдельный
класс конкретного вида адаптивного спорта происходит по
медицинским критериям, без учета особенностей вида спорта;
 спортивно-функциональная классификация. Применяется в паралимпийском спорте. Она предусматривает не только
медицинскую квалификацию, но и учитывает особенности
определенного вида спорта, специфику соревновательной деятельности. Таким образом, здесь происходит деление участников на классы по спортивному признаку, с опорой на данные медицинской классификации.
Еще два вида классификации состояния здоровья человека
разработаны Всемирной организацией здравоохранения. К ним
относится Международная статистическая классификация болезней и проблем со здоровьем, ее 10-й пересмотр (МКБ-10).
Такая классификация учитывает особенности характера ограничений возможностей человека (болезнь, расстройство, травма и др.). Помимо МКБ-10 существует и Международная классификация функционирования, ограничений жизнедеятельности и здоровья (МКФ). Она характеризует функционирование
и ограничение жизнедеятельности, определяемые изменениями
текущего состояния здоровья спортсменов.
Между приведенными классификациями имеются частичные совпадения. Все классификации берут начало от систем
организма, учитывают нарушения структур и функций организма, составляющих «процесс болезни», которые используются как факторы, формирующие болезнь. Иногда они являются причинами для обращений за медицинской помощью. В
МКФ они рассматриваются как проблемы функций и структур
организма, связанные с изменениями здоровья человека.
Существует ряд классификационных признаков для отнесения спортсменов-адаптивников к тем или иным классам.
19
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Выше эти классы рассмотрены при раскрытии особенностей
классификации основных направлений развития адаптивного
спорта. Сюда относят: вид заболеваний спортсмена, инвалидность (нозологическую группу) и особенности соревновательной деятельности. По этим основаниям могут быть разделены
не только основные направления развития адаптивного спорта, но и сами спортсмены.
В соответствии с первым признаком занимающиеся подразделяются на лиц с поражением зрения, опорнодвигательного аппарата (делятся еще на четыре группы), слуха, интеллекта, перенесшие инфаркт миокарда, операции по
пересадке тканей и органов (трансплантаты), имеющие заболевания органов дыхания (астму).
Второе основание для деления позволяет распределить
всех спортсменов на две группы: а) спортсмены, использующие традиционную модель соревновательной деятельности
(паралимпийцы, сурдлимпийцы, трансплантанты); б) спортсмены, применяющие нетрадиционные модели состязаний
(спортсмены, участвующие в программе Специальной Олимпиады). Сюда входят также участники с ограниченными возможностями в спартианской модели культурно-спортивной
деятельности, в том числе инвалиды, играющие в «мягкие игры» и др.).
Важнейшим классификационным признаком, определяющим возможность участия в соревнованиях по различным видам
либо отказ в участии, является наличие у человека минимального
уровня поражения здоровья. Если такой уровень поражения отсутствует, то спортсмен не допускается к состязаниям.
Для спортсменов, имеющих поражения различных органов
и систем, устанавливаются различные критерии минимального уровня поражения:
1. Для лиц с ампутацией конечностей – ампутация конечности проходит, по меньшей мере, через запястье (для верхних
20
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
конечностей) или через голеностопный сустав (для нижних
конечностей);
2. Для спортсменов, отнесенных к категории «прочее» –
уменьшение мышечной силы верхних и нижних конечностей
на 15 баллов (по результатам мануально-мышечного тестирования – ММТ);
3. Для лиц с церебральным параличом: а) минимальная
форма гемиплегии или квадриплегии, позволяющая бегать без
асимметрии; б) плохо выраженное заболевание руки и ноги; в)
физические недостатки в легкой форме, со сложностью в координации движений; г) случаи, когда спортсмены должны
доказать реальный и объективный функциональный физический недостаток. Если такая ненормальность может быть выявлена только детальной неврологической проверкой, то атлет
не допускается до соревнований;
4. Для лиц с последствиями травм позвоночника и спинного мозга – 70 или менее баллов по результатам ММГИ мышечной силы нижних конечностей (максимальный показателей для нижних конечностей 80 баллов, по 40 баллов для каждой ноги, что характерно для здорового человека);
5. Для лиц с поражением зрения – острота зрения ниже
6/69 (0,1) или при концентрическом сужении поля зрения менее 20 градусов;
6. Для лиц с поражением интеллекта, по версии INASFID: а) уровень интеллекта в баллах не превышает 70 IQ (коэффициент интеллекта; средний показатель – 100 IQ); б)
наличие ограничений в овладении движениями, самообслуживании и т.п.); в) проявление умственной отсталости до достижения 18 лет;
7. Для лиц с поражением слуха – ослабление слуха до 55
децибел;
8. Для лиц с отклонениями в умственном развитии по версии SOI – соответствие одному из следующих критериев: а)
специалист или уполномоченная организация установила, что
21
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
согласно критериям человек имеет отклонение в умственном
развитии; б) человек имеет задержку в развитии когнитивных
(познавательных) функций, что может быть определенно
стандартизированными показателями (IQ) или иным показателями, которые в стране проживания человека воспринимаются специалистами в качестве убедительных свидетельств
наличия задержки в развитии и когнитивных функций; в)
наличие функциональных ограничений как в действии общих
познавательных функций (IQ), так и в адаптивных правилах
(отдых, работа, независимая жизнь, самонаправленость или
забота о себе).
Важно, что участники, чьи функциональные ограничения
основаны исключительно на физических или эмоциональных
отклонениях, развитии органов чувств или познавательных
функций, отклонениях в поведении, не могут принимать участие в мероприятиях Специальной Олимпиады в качестве
спортсменов.
Следующий классификационный признак, позволяющий
разделить всех занимающихся адаптивным спортом на две
группы, исходит из наличия или отсутствия дифференциации
спортсменов на классы после отнесения их к лицам, имеющим
право участвовать в соревнованиях по адаптивному спорту.
К первой группе спортсменов по этому основанию относятся лица с поражениями опорно-двигательного аппарата и
зрения. Ко второй группе – лица с поражениями слуха и интеллекта (как по версии INAS-FID, так и SOI).
У лиц с нарушениями мозговой деятельности, поражениями опорно-двигательного аппарата, в зависимости от вида
патологии выделяется различное количество классов:
 у инвалидов с врожденной или приобретенной ампутацией конечностей выделяется девять классов;
 у лиц, отнесенных к категории «прочие» – шесть классов;
22
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
 у лиц с церебральным параличом (нарушение мозговой
деятельности) – восемь;
 у лиц с последствиями травм позвоночника и спинного
мозга – шесть. Однако первый класс подразделяется на
три подкласса (А, В, С), а шестой класс является подклассом пятого и выделяется только для плавания;
 у лиц с поражениями зрения выделяются три класса.
Особую специфику в игровых видах адаптивного спорта
имеют спортивно-функциональные классификации. В них существует процедура дифференцирования спортсменов на
классы после установления у них максимального уровня поражения. Так, в баскетболе на колясках каждому спортсмену
присваиваются баллы от 1.0 до 4.5, в зависимости от уровня
развития физических функций. В волейболе стоя они распределяются на три класса – А, В и С; в футболе для лиц с последствиями церебрального паралича – на четыре класса –
СР5, СР6, СР7, СР8. Так реализуется на практике изложенный
выше принцип справедливости адаптивного спорта.
Далее, в баскетболе на колясках баллы спортсменов складываются, образуя командную группу, которая не должна
превышать 14 баллов на пять игроков. В волейболе стоя, в
любое время игры команда может иметь на площадке максимум одного игрока класса А (спортсмен с минимальным
уровнем поражения, влияющего на функции, необходимые
для игры) и должна иметь минимум одного игрока класса С
(спортсмен с наивысшим уровнем поражения). Так реализуется принцип максимального вовлечения, то есть включения в
команду игроков с различной тяжестью патологии.
В спортивных играх для незрячих спортсменов (например,
в гандболе, в футболе 5 × 5 спортсменов), во время соревнований всем игрокам закрываются глаза темными очками, чтобы все были в равных условиях.
В зависимости от того, является ли тот или иной дефект
постоянным (например, ампутация конечности, некоторые
23
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
виды слепоты и т. п.) или может корректироваться в результате реабилитационных мероприятий, все спортсмены делятся
на две группы:
а) те, кто должен проходить периодическое переосвидетельствование (переклассификацию);
б) те, кто имеет постоянный класс.
Таковы основные группы спортсменов, занимающихся
адаптивным спортом.
Вопросы и задания для обсуждения и повторения
1. Дайте определение понятия «адаптивная физическая
культура».
2. Каковы основные пути решения практических задач адаптивной физической культуры?
3. Дайте определение понятия «адаптивный спорт». В чем
его цель?
4. В чем заключается специфика адаптивного спорта?
5. Какие основные разделы составляют адаптивный спорт, в
каких рамках он развивается?
6. Каковы отличительные стороны адаптивного спорта?
7. Задачи адаптивного спорта.
8. Раскройте функции и принципы адаптивного спорта.
9. Какова специфическая процедура дифференцирования
спортсменов-игровиков на классы?
10. Какой важный принцип отбора спортсменов реализуется
в игровых видах адаптивного спорта и по каким классификационным признакам?
11. Раскройте особенности финансирования адаптивного
спорта в нашей стране и за рубежом.
12. Какие первоочередные мероприятия предусматривает
государственная политика Российской Федерации в области
физической реабилитации и социальной адаптации до 2015
года?
24
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Рекомендуемая литература
1. Бегидова, Л. В. Основы адаптивной физической культуры :
учеб. пособие. – М. : Физкультура и спорт, 2007. – 192 с.
2. Евсеев, С. П. Классификация технических средств для выполнения двигательных действий в положении сидя / С. П. Евсеев, С. Ф. Курдыбайло // Адаптивная физическая культура. – 2007.
– № 3. – С. 3–5.
3. Евсеев, С. П. Основные направления развития науки и
образования в области физической культуры и спорта / С. П.
Евсеев. // Адаптивная физическая культура. – 2009. – № 2. –
С. 2–4.
4. Теория и организация адаптивной физической культуры.
В 2 т. / под общ. редакцией проф. С. П. Евсеева. – 2-е изд. – М. :
Советский спорт, 2005. – 296 с.
5. Щербаков, И. А. Спорт инвалидов / И. А. Щербаков,
М. А. Уваров. – М. : Терра-спорт, 2001. – 72 с.
Дополнительная литература
1. Губарева, Т. И. Гуманистически ориентированная педагогическая технология культурно-спортивной работы с инвалидами : Дис. … д-ра пед. наук : 13.00.04. – М., 2001. – 377 с.
2. Жиленкова, В. П. Спорт инвалидов за рубежом / В. П. Жиленкова // Адаптивная физическая культура. – М., 2001. – № 1 –
С. 15–18.
3. Жить инвалидом, но не быть им / под ред. Л. Л. Коноплина. – Екатеринбург, 2000. – С. 125–127.
4. Нормативное правовое обеспечение физической культуры
и спорта лиц с ограниченными возможностями здоровья : сб.
док. и материалов // М-во спорта, туризма и молодежной политики РФ. – М. : Советский Спорт, 2009. – 136 с.
25
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
5. Правила соревнований по Паралимпийским видам спорта /
Паралимп. комитет России ; под общ. ред. П. А. Рожкова ; сост.
А. В. Царик. – М. : Советский спорт, 2005. – 286 с.
25 Принт, С. Е. Специальное олимпийское движение в России / С. Е. Принт. – М. : Валдос, 2000. – С. 54–82.
6. Современный Олимпийский спорт и спорт для всех //
мат. междунар. науч. конгресса. – М. : СпортАкадемПресс,
2003. – 409 с.
26
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Глава 2. Особенности тенниса на колясках
2.1. История развития спорта инвалидов. Теннис на колясках
Развитие спорта инвалидов имеет более чем столетнюю
историю. Установлено, что еще в древности двигательная активность была одним из основных средств реабилитации л юдей с ограниченными возможностями. Первые попытки приобщения инвалидов к спорту были предприняты в 1888 году
– в Берлине был создан первый спортивный клуб для глухих,
и 10–17 августа 1900 года проведены «Олимпийские игры
для глухих», в которых участвовали спортсмены – представители официальных национальных команд Бельгии, Великобритании, Голландии, Польши, Франции и Чехословакии.
Программа Игр включала соревнования по легкой атлетике,
велоспорту и плаванию.
Инвалиды с повреждением опорно -двигательного аппарата стали активно приобщаться к занятиям спортом только
после Второй мировой войны. В 1944 году в Центре реабилитации больных со спинномозговыми травмами в СтокМандевиле профессором Людвигом Гутманом была разработана спортивная программа как обязательная часть ко мплексного лечения.
В июле 1948 г., одновременно с проведением Олимпи йских игр в Великобритании, под руководством того же до ктора Людвига Гутмана со стоялись Сток-Мандевильские игры. В соревнованиях по стрельбе из лука участвовали 16 п арализованных мужчин и женщин – бывших военнослужащих.
В итоге было решено, что каждый четвертый год эти игры
будут проводиться в стране-хозяйке Олимпиады и будут считаться Олимпийскими играми инвалидов. С тех пор трижды игры проводились в олимпийских городах – Риме, Токио, Сеуле,
дважды в странах Олимпиад (но не в их городах) – в Германии
27
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
и Канаде и трижды в странах, где Олимпийские игры не проводились – в Израиле и Голландии.
В 1963 году создается Международная спортивная организация для инвалидов (ISOD) с целью обеспечения международных спортивных соревнований для незрячих, ампутантов и
лиц с иными нарушениями опорно-двигательного аппарата.
В 1964 году игры для людей с повреждением позвоно чника впервые были названы «Паралимпийскими», т. е. присоединившимися к Олимпийским играм.
Международный паралимпийский комитет (МПК) был основан в 1989 году как международная некоммерческая организация, проводящая летние и зимние Паралимпийские игры.
В настоящее время Международный паралимпийский
комитет состоит из 162 национальных комитетов и 4 специ ализированных федераций. Штаб МПК и его руководство ра сположены в Бонне (Германия). Структура МПК основана на
демократических принципах, руководящие органы форм ируются на выборной основе.
Паралимпийские игры включают 20 видов спорта, в том
числе и теннис на колясках. Именно этот вид спорта является
одним из самых распространенных среди людей с огран иченными возможностями. Преимущество тенниса на колясках перед другими видами инвалидного спорта в том, что он
очень похож на обычный теннис в прав илах, технике, кортах
и оборудовании.
В 1976 году американец Бред Паркс, известный в тенни сных кругах как «крестный отец» тенниса на колясках, находясь на реабилитации в го спитале после падения на лыжах,
которое привело к парализации нижних конечностей, посмотрел видео с игрой в теннис в инвалидном кресле. Месяц
спустя он сам попробовал играть в теннис на коляске и понял,
что эта игра может действительно быть реальной без изменения размеров теннисного корта и экипировки, если игрокам
28
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
будет позволено играть мячом после двух отско ков. С этого
момента началось развитие тенниса на колясках.
В 1979 году под руководством Паркса была основана
Национальная федерация тенниса на колясках США. Весть о
новом виде спорта для людей с ограниченными возможн остями быстро распространилась по всему миру, и это сделало
теннис на колясках самым быстро развивающимся видом
спорта в мире, которым сегодня увлечены около 15000 игроков более 70 стран на всех континентах. Глобальное разв итие
тенниса на колясках было закреплено в 1988 году соз данием
Международной федерации тенниса на колясках (IWTF), которая через десять лет вошла в состав Международной теннисной федерации (ITF).
Зарождение тенниса на коля сках в России относится к
началу 1991 года, когда впервые Всероссийское общество
инвалидов получило приглашение участвовать в турнире к олясочников в Японии. В декабре 1991 года в Воронеже был
проведен чемпионат России среди инвалидов, победителем
которого стал А. Ломакин, второе и третье место заняли Л.
Шевчик и В. Деменко. В июне 1993 и в сентябре 1995 года в
Москве состоялись первые Международные соревнования по
теннису на колясках. В настоящее время российские теннисисты успешно выступают на международных соревнованиях. Об этом свидетельствует присутствие наших соотеч ественников в рейтинге ITF.
В настоящее время ежегодно проводится в общей сло жности около 100 соревнований по теннису на колясках. На
Паралимпийских играх 1988 года в Сеуле прошли показательные выступления теннисистов-колясочников, а на Паралимпиаде 1992 года в Барселоне теннис на колясках был
включен в официальную программу соревнов аний.
Атлеты с ограниченными возможностями используют
общепринятую систему классификации на основе остато чных
29
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
функций тела. Эта система позволяет придать дух состяз ательности спортивной борьбе.
2.2. Сходства и различия тенниса на колясках
и классического тенниса
Большинство методических подходов классического тенниса применимы в теннисе на колясках, особенно в технике ударов, хватки, в тактике, корректировке техники, методологии
обучения, последовательности обучения, психологической подготовке и подготовке к матчу. Теннис на колясках – это теннис в
положении сидя.
Наиболее распространенные сходства и различия.
Сходства
Выполнение ударов. В теннисе на колясках используются основные удары классического тенниса. Те же самые
принципы вращения и биомеханики, на которых основан удар
в теннисе, применяются и в теннисе на колясках.
2. Последовательность обучения. Большинство методик
обучения в классическом теннисе могут использоваться в теннисе на колясках. Обучение игрока начинается возле сетки, затем
расстояние от сетки до задней линии медленно увеличивается.
3. Корректировка техники. Большинство методов, используемых при исправлении техники в теннисе, могут использоваться в теннисе на колясках.
4. Расположение игроков на площадке. Так же, как в теннисе, игроки должны выбирать оптимальную позицию за задней
линией.
В теннисе игроки могут быстро сгибать ноги или делать
шаг назад в последний момент, чтобы занять удобное положение перед ударом, оставляя при этом ракетку в положении
готовности к удару. Игроки в теннисе на колясках вынуждены
1.
30
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
использовать обе руки для маневрирования на коляске, чтобы
занять удобное положение и выбрать оптимальную дистанцию до мяча. Это создает затруднения при подготовке ракетки
к удару, при этом не безопасно отклонение назад во избежание падения.
Игроки, которые могут выполнить «езду на задних колесах» (поднимая передние колеса с отклонением назад), могут
более эффективно маневрировать при приближении и удалении
от мяча (обычно более легко это выполняется игроками с хорошим равновесием, при этом некоторые спортсмены используют
работу мышц брюшного пресса и ног).
Игроки должны часто выполнять удары в неудобном положении, например, выполнять толчковый удар, когда мяч летит прямо в тело.
5. Психологическая подготовка очень важна в теннисе на
колясках. Тренировка и подготовка вне корта также необходимы. Теннис – это технически сложная игра, требующая проявления силы, ловкости, координации и других качеств, которые
для человека с поврежденным спинным мозгом могут быть
ограничены. Применение упрощенных условий игры, особенно
в начале обучения (например, уменьшенные размеры корта,
использование маленьких ракеток и медленных мячей), делают
ее более доступной и понятной.
6. Покрытие корта. В теннис на колясках играют на кортах с любым покрытием, за исключением натуральной травы.
«Мягкие» покрытия, такие, как глина или синтетическая трава,
могут вызвать некоторые проблемы при передвижениях. Правило двух отскоков в теннисе на колясках зачастую приводит к
тому, что необходимо играть вне пределов корта, поэтому
необходимо иметь достаточное пространство сбоку и сзади
корта, чтобы игроки могли маневрировать.
7. Основы тактики. Основные положения тактики классического тенниса успешно используются в теннисе на колясках. Акцент действий должен быть сделан на ограничивающие
31
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
факторы, такие, как подвижность (скорость), высота и досягаемость.
В теннисе на колясках меньше вариантов тактических действий (например, нет комбинации подача – игра с лета или
укороченный – выход к сетке), потому что большинство игроков сталкиваются с вышеприведенными ограничениями.
Тактика в теннисе на колясках постоянно расширяется и
развивается по мере того, как игроки снимают влияние упомянутых ограничений.
Различия
1. Способ передвижения:
 игроки в теннисе на колясках играют полностью верхней частью тела без помощи нижних конечностей;
 правила тенниса на колясках определяют, что игрок
проигрывает очко, если в любое время при розыгрыше очка он
коснулся ногами земли;
 движение к мячу, нанесение удара по мячу и возвращение на исходную позицию выполняется исключительно с
использованием работы рук.
Выполнение сильного удара затруднено, потому что ноги
не используются для создания движения вперед и эту функцию
должны взять на себя руки.
В классическом теннисе ступни действуют как устойчивая
опора при выполнении удара. В теннисе на колясках руки используются как рычаги устойчивости и контроля.
2. Движение к мячу выполняется в основном на перехват.
Иногда движение осуществляется вперед, но чаще назад от
задней линии. Это означает, что игроки двигаются назад и
дальше от задней линии, чтобы найти точку перехвата, при
этом часто используется второй отскок (рис. 1).
3. Последовательность при выполнении удара отличается от классического в двух основных аспектах – подготовке
32
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
ракетки и расположении. Поскольку обе руки участвуют в
движении к мячу, ранняя подготовка ракетки для удара невозможна. Расположение возле мяча осуществляется, когда коляска еще находится в движении по направлению к мячу. Таким
образом, последовательность выполнения ударного действия
следующая:
 развернуть и толкнуть коляску по направлению к мячу,
используя обе руки, держа ракетку в ударной руке (нет правилу «развернитесь и отведите ракетку назад»);
 сделать замах назад вместе с последним отскоком мяча;
 вынос ракетки к точке удара по мячу вдоль тела, при
этом неударная рука остается на колесе;
 продолжать движение;
 обе руки возвращаются на обод колеса;
 возвращение на исходную позицию.
4. Два отскока. «Правило двух отскоков», которое официально признано в правилах игры в теннис ITF, определяет,
что игрокам в теннисе на колясках разрешено играть мяч после
двух отскоков: первый отскок должен быть в игровой зоне,
второй где угодно. Для начинающих игроков и игроков среднего уровня второй отскок почти всегда необходим, в то время
как для профессиональных игроков во втором отскоке необходимости нет.
5. Возвращение. Расположение на корте может быть таким, как при игре на грунтовых кортах, обычно глубоко за
задней линией. Тем не менее возвращение на исходную позицию будет круговое, а не линейное. Вращение в теннисе на колясках – основа при выполнении сильных ударов. Оно выполняется руками при движении коляски вперед и вращением
верхней части тела при ударе (в противоположность теннису,
когда сила удара создается нижней частью тела и ногами).
33
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Рис. 1. Движение назад на перехват мяча
2.3. Хватки
Все традиционные хватки тенниса могут быть использованы в
теннисе на колясках. Тем не менее из-за высокой важности толчка
при движении к мячу и того факта, что толчок должен быть сделан
с ракеткой в играющей руке, теннисная хватка может стать определяющей. Игровые ситуации развиваются слишком быстро, поэтому игрокам не хватает времени поместить ракетку на коленях,
сделать толчок по направлению к мячу, взять ракетку и выполнить
удар. Хватки в теннисе на колясках формировались таким образом, чтобы учесть требования толчка по направлению к мячу.
Первый теннисный навык, который приобретают нач инающие игроки в теннисе на колясках, – это научиться выполнять толчок коляски по направлению к мячу с ракеткой в
играющей руке. Первая хватка – это толчковая хватка, которой игроки должны владеть свободно. Это часто может зав исеть от ранее приобретенных навыков толч ка. Игрок должен
найти хватку, которая одновременно выполняла бы две
функции, – служила как теннисная и как толчковая хватка.
Толчковая хватка должна соответствовать наиболее часто
34
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
используемому и хорошо освоенному игроком удару, обычно
это удар справа. Игроки с маленькими ладонями испытывают
трудности при одновременном захвате ракетки и колеса, поэтому для них рекомендуется ракетка с небольшой ручкой.
Рис. 2. Толчок ладонью
Преимущественное использование толчковой техники катания приводит к одной, т. е. универсальной хватке. Без помощи
неиграющей руки (которая используется при толчке) изменение
хватки затруднительно и может быть выполнено только при замахе назад. Таким образом, толчковая хватка наиболее используемая для всех ударов. Тем не менее игроки должны совершенствовать набор используемых хваток, чтобы улучшать игру.
Особенности применения одной хватки: ограниченное
разнообразие ударов – одна хватка означает, что игроки будут
использовать одно вращение при ударе справа и слева (обычно крученое справа и подрезку при ударе слева); применение
специфических ударов, характерных для тенниса на колясках.
Два варианта толчковых хваток в теннисе на колясках:
1. Толчок ладонью (рис. 2). В этом случае ладонь руки
используется как главная контактная зона на колесе или ободе.
При этом используются полузападная или западная хватка, она
становится предпочтительной и рекомендуется начинающим
35
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
игрокам. При этом обеспечивается большая зона контакта
между рукой и колесом.
Рис. 3. Толчок пальцами
2. Толчок пальцами (рис. 3). Большой, указательный и
средний пальцы используются для захвата, в то время как
ручка ракетки находится на ободе колеса. Хотя это дает
меньшую область захвата, преимущество в том, что этот толчок может использоваться с универсальными хватками
(например, континентальной и восточной). Это также хороший выбор для юниоров и игроков с маленькими кистями
рук.
Восточная хватка используется игроками с такими травмами,
которые не дают возможность при ударе использовать вращение
туловища и требуют выполнения «непредвиденных ударов».
Западная хватка используется игроками с травмами в
нижней части тела, так как при такой разновидности хватки
необходима устойчивость и вращение верхней части тела.
2.4. Техника передвижений
Главное различие между классическим теннисом и теннисом
на колясках – это движение, связанное с подъездом к мячу. Так
36
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
же, как в теннисе, движение (удобный подход к мячу) – важный
элемент тенниса на колясках. В то же время это недостаточно изученная область тенниса, которой не хватает методических рекомендаций по обучению передвижению на колясках.
Диапазон физических возможностей при движении в теннисе на колясках играет более существенную роль, чем в теннисе.
Поэтому наибольшее отличие игроков группы Open от игроков
группы А, В в особенностях осуществления передвижений.
Движение в теннисе на колясках может быть разделено на три
области:
1. Чистое движение – как толкать коляску.
2. Техника движения – как толкать коляску на теннисном
корте.
3. Тактика движения – куда толкать коляску (расположение).
Чистое движение раскрывает физические возможности теннисиста. Физические возможности существенно зависят от типа
и уровня травм игрока:

уровня повреждений спинного мозга;
 мышечной функции (обычно
травм);
относится
к уровню
 силы основных используемых мышц. Общая сила, особенно в плечах, играет важную роль в силе толчка;
 атлетизм и координация играют важную роль в любом виде спорта и, особенно в теннисе на колясках. Игроки,
пришедшие из других видов спорта, быстрее адаптируются к
специфическим требованиям, предъявляемым в теннисе на
колясках;
 быстроты рук: быстрый отвод руки назад – основа в генерации и инициации скорости;
 игроки, которые могут наклонять верхнюю часть тела
без помощи рук, имеют возможность использовать вес верхней
части тела, двигая его вниз, чтобы увеличивать силу толчка. Высокое привязывание игрока ограничивает диапазон движений, но
37
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
остается важным для игроков, у которых незначительная устойчивость верхней части тела.
Основные группы мышц, которые участвуют в толчке: дельтовидные мышцы (плечи), трицепсы (задняя часть рук), бицепсы
(передняя часть рук), мышцы спины, груди и живота. По тому,
какие мышечные группы лучше функционируют у конкретного
игрока, можно судить об уровне и типе травм.
Толкание коляски будет естественным действием для
большинства игроков. Первоначальный толчок коляски, который переводит игрока в движение, неизменно наиболее важный элемент и требует от игрока больших усилий. Последовательность толчка следующая:
 колесо или обод захватываются в самой верхней части
колеса;
 руки двигаются вперед с максимальным усилием и полным продолжением движения;
 руки возвращаются на исходную позицию, в то время
как голова остается высоко поднятой, чтобы видеть мяч и соперника;
 желательно, чтобы обе руки действовали одновременно,
хотя некоторые игроки предпочитают использовать способ чередования рук;
 поворот начинается приложением сопротивления на то
колесо, в направлении которого планируется выполнить разворот.
Игроки могут качать головой вверх и вниз при толчке, чего
необходимо избегать, так как это создает отрицательные моменты при толчке. Когда игроки толкают коляску, неиграющая
рука будет постоянно давать дополнительную силу при толчке,
что будет приводить к большему движению кресла в этом
направлении. Таким образом, игроки должны устанавливать
коляску для толчка так, чтобы компенсировать дополнительную
силу небольшим разворотом коляски в направлении свободной
руки или в сторону удара слева. Перед началом толчка игроки
38
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
должны предусмотреть разворот коляски таким образом, чтобы
эффективнее выполнить удар справа (направление свободной
руки) или удар слева (обычное расположение коляски перед
толчком).
Техника передвижений предполагает эффективное движение
на корте. Инерция – базовый элемент для эффективного толчка и
для большинства технических элементов, связанных с разворотом и возвращением.
Качество движения игроков на корте сильно зависит от ранее приобретенного опыта. Тем не менее существует «оптимальный» разворот в определенных ситуациях, но в большинстве случаев тактический замысел игроков будет определять
направление разворота. Основные факторы, которые будут влиять
на направление разворота: направление инерции кресла, угол подхода к мячу и положение свободной руки. Основное правило –
разворот возврата зависит от ситуации или направления вращения
коляски, а разворот для нанесения атакующего удара должен зависеть от удара, выполненного соперником.
Поскольку находящийся в движении теннисист ускоряется
быстрее и с гораздо меньшими физическими усилиями, чем игрок, стоящий неподвижно, передвижения в теннисе на колясках
основаны на максимальном использовании инерции. Поэтому
игроки стараются держать коляску в постоянном движении. Делая это, игроки достигают максимальной скорости и выполняют
разворот с минимальными усилиями. Постоянное движение достигается через:
 круговое движение на корте, напоминающее восьмерку,
заставляющее обе руки работать постоянно;
 вращение кресла в удар с использованием усилий неигровой руки;
 скольжение обода между пальцами и использование
инерции коляски при ударе (замедление перед ударом) вместо
захвата колеса и полной его остановки, что при ударе замедляет
возврат на исходную позицию;
39
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
 после выполнения удара ударная рука возвращается на
обод, и выполняется сильный толчок по направлению к точке
возврата.
Максимальная инерция означает использование кругового
движения на корте. Хотя при этом путь возвращения длиннее,
чем при возвращении по линии или при линейном движении
(обычное в теннисе), круговое движение позволяет игрокам
быстрее вернуться на исходную позицию.
В теннисе на колясках существуют два основных разворота – внешний и внутренний. Развороты необходимы для решения двух задач: возврата и нанесения удара. Каждый разворот
выполняется в зависимости от ситуации, опыта и направления
инерции коляски.
Внешний разворот – это разворот, направленный за пределы
корта, часто называется отрицательным разворотом.
Внутренний разворот – это разворот, направленный внутрь
корта, часто называется положительным разворотом.
Развороты предназначены для:
 максимального использования инерции;
 увеличения обзора путем минимизации поворота спиной, что позволяет игрокам постоянно видеть соперника при небольшом повороте головы;
 максимального перекрывания корта с эффективными
устойчивыми толчками.
Внешний разворот (рис. 4–6) используется после выполнения
удара или при атаке. Поскольку после выполнения разворота игрок занимает более удаленное от задней линии расположение на
корте, этот разворот может рассматриваться как защитный разворот. Обычно выполняется при ударе слева так, чтобы неиграющая рука располагалась на внешнем колесе. Внешний разворот
используется при позднем подходе к мячу, когда нет возможности начать вращение вперед в ударе, когда игрок выбит из корта и
занимает защитное положение глубоко позади задней линии.
40
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Рис. 4, 5. Внешний разворот при ударе слева
Внутренний разворот (рис. 7–10) используется после выполнения атакующего удара с разворотом коляски внутрь корта.
Поскольку при этом движение направлено вперед в корт, внутренний разворот рассматривается как наступательный подход к
мячу. Внутренний разворот наиболее предпочтителен при ударе
справа при внутреннем расположении неударной руки, а также,
когда необходим быстрый возврат в корт (например, при атаке
соперника), когда атака слабая или выполнен укороченный удар.
Обратное движение относится к возвращению из середины
корта на заднюю линию. Из-за ограничений в передвижении игроки, оказавшиеся в середине корта, находятся в уязвимой позиции для обводящих ударов и свечи. Таким образом, в большинстве случаев игроки должны быстро возвращаться на заднюю
линию или сразу, или после выполнения первого удара с лета.
Техника обратного движения важна, так как она позволяет игроку возвращаться на исходную позицию.
41
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Рис. 6. Схема внешнего разворота
Рис. 7–9. Внутренний разворот, выполненный из открытого положения
при ударе справа
Круговой путь движения позволяет игрокам иметь хороший
обзор игровой ситуации, наблюдать за соперником через плечо с
минимальным поворотом головы и тела. Это особенно важно для
игроков с небольшой устойчивостью в коляске. Поворачиваясь
42
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
так, чтобы играющая рука располагалась внутри корта, игрок
достигает устойчивого толчка в открытую часть корта.
Рис. 10. Схема внутреннего разворота
Базовое расположение игрока – это фундаментальная концепция расположения в теннисе на колясках, относящаяся к воображаемой круглой зоне в одном или двух метрах позади задней линии с окружностью два, три метра. Это является основным местом для возврата. В отличие от классического тенниса,
где игроки при достижении точки возврата выполняют разножку, игроки в теннисе на колясках, достигнув зоны возврата, замедляют скорость и поддерживают инерцию коляски, пока соперник не нанесет следующий удар. Главная цель у игроков после выполнения удара – вернуться к базовому расположению.
Поэтому первые два-три толчка очень важны, так как здесь игроки стараются развить максимальную скорость, чтобы вернуться в эту зону.
Быстрое достижение и непокидание базового расположения
очень важно. Рекомендуется расширять путь для возвращения,
используя внешний разворот, чтобы не выйти за границы необходимого угла охвата и не остановиться, когда нужная позиция
43
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
будет достигнута. Наиболее частая ошибка начинающих игроков
после выполнения удара – движение в корт, а не по направлению
к базовому расположению.
Базовое расположение непостоянно и его изменение зависит от направления возвращения. Расположение соответствует
основным положениям тенниса: деление пополам угла возврата мяча и перекрываемой зоны. Базовое расположение смещается вправо или влево, в зависимости от угла возможного возврата мяча. Теннисистов учат «резать», или делить угол пополам, двигаясь в корт, сокращая таким образом расстояние до
мяча; теннисисты-колясочники ищут точку пересечения с мячом, а не делят угол пополам. Таким образом, рациональное
первоначальное движение должно выполняться теннисистом
сначала назад от задней линии, затем – по направлению к пересечению линий, особенно когда удар необходимо выполнить
после второго отскока.
Ведущие игроки в теннисе на колясках сдвигают базовое
расположение ближе к задней линии, так как они более быстрые,
сильные и атлетичные. Сегодня эти игроки предлагают современную тактику колясочного тенниса, передвигая базовое
расположение ближе к задней линии и выполняя большинство ударов с первого отскока мяча. Это позволяет значительно повысить темп игры.
Таким образом, движение в теннисе на колясках – это система физических, технических и тактических элементов
подготовки спортсмена. Инерция и постоянное движение –
ключ для эффективного выполнения толчка. Несмотря на
длинный путь возврата, круговое движение с использован ием
инерции – быстрый рациональный путь возвращения. Своевременное занятие базового расположения – это основная
концепция расположения на корте.
Подводящие упражнения, рекомендуемые для совершенствования катания теннисиста-колясочника, представлены в
приложении 1.
44
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
2.5. Основные удары в теннисе на колясках
Удар справа
Удар справа в теннисе на колясках похож на удар справа в
классическом теннисе. Это самый легкий для освоения удар.
Толчковая хватка, сила предплечья и плеча, а также расположение
ладоней – это те факторы, которые делают удар справа удобным.
Хватки, которые обычно используются при ударе справа в
теннисе на колясках:
1. Восточная хватка рекомендуется для начинающих игроков и игроков с недостаточной устойчивостью в коляске. Имеет
хорошую область контакта при толчковой хватке и может также
использоваться для подрезок слева, подач и ударов с лета. Часто
используется с толчком пальцами.
2. Полузападная хватка наиболее популярна и используется
ведущими игроками при ударе справа. Это увеличивает контакт
между колесом и точкой удара по мячу, обеспечивает хорошее
вращение, но может ограничивать использование вращений при
ударах слева. Обычно используется с толчком ладонью или толчком пальцами.
3. Западная хватка также широко используется ведущими
игроками. Она наиболее трудна для начинающих игроков, потому
что требует ускорения ракетки и сокращает время подготовки к
удару. Западная хватка удобна при ударе справа по мячу в верхней точке и поэтому хорошо подходит для низко сидящих игроков. Чаще всего используется с толчком ладонью.
Движение при ударе справа по существу такое же, как и в
классическом теннисе: движение снизу вверх, точка контакта перед коленями (телом), разворот в удар и продолжение движения.
Разворот бедра (вращение) достигается использованием неигровой руки, которой игроки толкают колесо назад, инициируя вращение вперед с ударной стороны.
Последовательность выполнения стандартного удара справа:
 следует занять позицию параллельно сетке (рис. 11);
45
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
 толкнуть коляску в направлении мяча;
 замедлить движение при приближении к мячу, развернуть коляску внутрь путем приложения сопротивления свободной рукой к ободу колеса;
 занять 45-градусную открытую позицию;
 выполнить ударное движение снизу вверх с использованием «закрытого» разворота коляски влево при помощи свободной руки (рис. 12);

точка удара перед коляской (рис. 13);

свободная рука остается на колесе (рис. 13 и 14);
 полное движение рукой и проводка руки за противоположное плечо (рис. 15).
При ударе справа рекомендуется открытая стойка, пот ому что она расширяет диапазон направления полета мяча.
При этом достигается сила, глубина и вращение при ударе
справа. Игроки с ограничениями в равновесии могут зан имать более закрытую позицию, помогающую поддержать
стабильность туловища.
Рис. 11–15. Выполнение стандартного удара справа
46
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Во время выполнения удара неударная рука должна оставаться
на колесе, чтобы не только обеспечить разворот (вращение), но и
добавить равновесия и устойчивости коляске. Левая рука функционирует как стабилизатор для игроков и помогает обеспечивать контроль над движением коляски. Она также помогает игрокам с меньшей устойчивостью сохранять вертикальное положение туловища
при ударе.
Игроки в теннисе на колясках имеют возможность выполнять
сильные удары справа за счет вращения (оно создается вращением
коляски с использованием неигровой руки), высокой скорости движения руки и ракетки (при ограниченном вращении), расширения
диапазона движения коляски (соответствующее расширение создается, когда обе руки работают во время удара).
«Непредвиденные» удары игроки выполняют тогда, когда имеются ограничения в быстром движении или когда мяч летит прямо в игрока. Таким образом, «толчковые удары» и «подставка ракетки» также
часто используются (рис. 20–21) в практике тенниса на колясках.
Рис. 16–19. Удар справа с использованием западной хватки
47
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Рис. 20–21. Примеры непредвиденных ударов
Удар слева
Многие факторы создают трудности игрокам в теннисе на
колясках для выполнения удара слева. Например, применение
толчковой хватки. Традиционное движение снизу вверх заменяется движением сверху вниз или резаным ударом слева. Благодаря толчковой хватке, вариант удара слева с вращением и с использованием хватки для удара справа становится возможным,
но также используются и традиционные удары слева.
Большинство игроков используют толчковую хватку при
ударе слева. Обычно это бывает резаный или подкрученный
удар слева с использованием восточной или полузападной хватки. В теннисе на колясках удар двумя руками не используется.
При варианте подкрученного удара слева используется хватка
как при ударе справа, адаптированная для тенниса на колясках.
Стандартные удары слева для игроков в теннисе на колясках –
это резаный или подкрученный. Сегодня они используются большинством игроков при ударе слева. Игроки в теннисе на колясках
считают резаный удар слева более эффективным, потому что он
более надежен и может использоваться при высоких мячах, ударах
48
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
в низкой точке и ударах по мячу за корпусом игрока, с которыми
игроки часто сталкиваются, а также позволяет менять хватку.
Рис. 22–26. Выполнение резаного удара слева
Последовательность выполнения резаного удара слева:
 плечи и тело разворачиваются под углом к сетке и в
направлении полета мяча (рис. 22);
 закрытое расположение, которое помогает спортсмену
расширить диапазон движения при замахе назад (рис. 23);

замедление при приближении к мячу;

при замахе ракетка уходит за голову (рис. 24);
 точка удара находится в непосредственной близости от
ног игрока;
 движение ракетки снизу-вверх-вперед и продолжение
движения (рис. 25);
 свободная рука остается на колесе для обеспечения равновесия и устойчивости (рис. 26).
49
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
При выполнении крученого удара слева используются два
варианта хватки. Первый вариант – традиционная восточная
хватка. Низкий замах назад обычно требует некоторой устойчивости, чтобы игроки могли наклониться вперед, избегая соприкосновения с коленями (рис. 27–32).
Рис. 27–32. Выполнение крученого удара слева при восточной хватке
Последовательность выполнения крученого удара слева:

закрытое расположение (рис. 27);
 наклон вперед для низкого замаха, избегая соприкосновения
с коленями (рис. 28);

точка удара перед коленями (рис. 30);
 полный диапазон движения рукой после удара, в то время
как свободная рука удерживает колесо для устойчивости (рис. 32).
Второй вариант – толчковая хватка. Удар по мячу наносят
внутренней частью ракетки, в противоположность традиционному
50
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
способу. Этот удар может выполняться из открытой стойки, в которой игроки могут оказаться при движении вперед к мячу или
при движении в корт (рис. 33–36).
Крученый удар слева затруднен из-за следующих обстоятельств:
 изменение хватки должно выполняться при замахе назад и
без помощи неигровой руки;
 колени игрока и коляска могут препятствовать движению
ракетки снизу вверх;
Рис. 33–36. Альтернативный метод крученого удара слева
 вращение требует значительного усилия мыш ц плечевого пояса, особенно в положении сидя, когда мячи отскакивают выше уровня плеча.
Разворот «скрещенной рукой» – техника быстрого разворота,
которая используется при ударе слева. Выполняется расположени51
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
ем неиграющей руки на колесе с игровой стороны во время выполнения игроком движения к мячу и подготовки к нанесению
удара. Используется, когда игроку необходимо начинать разворот
из закрытой стойки.
Удары с лета и над головой
Хотя преимущественно игра ведется с задней линии, в теннисе на колясках играют по всему корту благодаря современным коляскам, быстроте и атлетичности игроков. Тем не менее неудобства игры по высоким мячам, доставание и перекрывание всего
корта все еще перевешивают полученные преимущества даже для
большинства квалифицированных игроков. Трудности при изменении хватки становятся решающими при игре с лета.
Рис. 37–40. Удары слета справа и слева
52
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Последовательность действий при ударе с лета справа:
 исходное положение – плечи параллельно сетке, руки на
колесах;
 небольшой разворот в направлении удара;
 короткий замах, в то время как свободная рука остается на
колесе для устойчивости;
 точка удара перед коленями;
 руки быстро возвращаются на колеса и возвращают коляску в исходное положение, поворачивая неигровое колесо.
При ударе с лета слева используются те же основные принципы как при ударе с лета справа:
 исходная позиция параллельно сетке;
 быстрый разворот в направлении мяча;
 небольшой замах (свободная рука остается на колесе) и
точка удара перед коленями;
 обе руки быстро возвращаются на колеса и возвращают
игрока в исходную позицию для выполнения следующего удара.
Оптимальное расположение для удара с лета в теннисе на колясках – в районе линии подачи. В теннисе на колясках это позволяет перекрыть большую часть корта. Расположение возле сетки
не эффективно, так как здесь игроки становятся «легкой добычей»
обводящего удара или свечи.
Игроки в теннисе на колясках могут использовать «разножку». «Разножка» в теннисе на колясках выполняется толчками колес назад и вперед разными руками, коляска при этом остается на
месте (обычно в районе линии подачи). Расположение рук на колесах позволяет игроку быстро развернуться в направлении удара
и таким образом увеличить возможности отражения далеких мячей. «Разножка» может быть использована для начала движения в
коляске без приближения игрока к сетке.
Удар над головой один из наиболее трудных ударов в теннисе
на колясках и поэтому редко используется. Спортсмены, которые
53
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
используют такие удары в своей игре, считают его эффективным
способом атаки и быстрым завершением розыгрыша очка.
Причины, вызывающие трудности при ударах над головой:
 реакция более затруднена, чем в обычном теннисе, так как
обе руки необходимы для управления коляской до самого последнего момента;
Рис. 41. Удар над головой
 расположение на корте более глубокое, возле линии подачи, что дает возможность использовать удар с отскока вместо
удара над головой.
Последовательность при ударе:
 стойка – открытая, она дает больше возможностей при
подходе к точке удара по мячу;
 замах – как только мяч начинает опускаться, лучше выполнять удар после первого отскока, что дает больше времени
для подготовки к удару;
 точка удара – перед игроком;
54
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
 продолжение движения – расположение неигровой руки на
колесе будет помогать в устойчивости и вращении кресла для создания большей силы удара.
2.6. Подача и прием подачи
Из-за низкого расположения тела подача обычно расценивается как удар, вводящий мяч в игру.
Подача (подобно удару над головой) один из наиболее трудных
ударов в теннисе на колясках, так как обе руки не держатся за кресло во время подброса мяча, что создает проблемы в устойчивости и
равновесии. Рекомендуется применять континентальную хватку,
хотя начинающим игрокам легче использовать восточную хватку.
Основные движения при подаче в теннисе на колясках аналогичны подаче в классическом теннисе:
1. Стойка обеспечивает максимальное вращение плеча и различные варианты расположения руки с мячом.
2. Подброс мяча выполняется немного за игрока. Это наиболее трудный элемент подачи. При этом теряется контроль над коляской и равновесием верхней части тела, так как обе руки не держатся за коляску.
55
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Рис. 42–46. Подача методом свободной руки
3. Подбрасывающая и ударная рука работают одновременно
при замахе.
4. Точка удара будет немного за игроком, адаптированная к
низкому сидячему положению игрока.
Продолжение движения после удара: свободная рука возвращается на колесо для обеспечения устойчивости и предотвращения
толчка кресла назад во время колебания вперед. Захват колеса также
помогает уменьшить «отрицательный импульс» и позволяет игроку
более полно контролировать коляску.
Крученая подача наиболее рекомендуема для игроков в теннисе
на колясках по нескольким причинам:
 колебательные движения позволяют более надежно послать
мяч через сетку из положения сидя. Плоская подача неприемлема и
часто легко принимается, так как она не изменяет направление полета мяча;
 высоко отскакивающий мяч за пределы поля подачи выбивает игрока из корта и заставляет выполнять удар по мячу на уровне
плеча, что создает для принимающего значительные трудности;
 игроки также могут использовать подрезанную или крученую подачу, чтобы направить мяч в «тело соперника».
56
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Игроки с хорошей устойчивостью верхней части тела могут
использовать при подаче метод свободной руки. При подаче используется то же самое движение, только свободная рука не возвращается на колесо, а удерживается на теле для обеспечения
устойчивости.
Игроки в теннисе на колясках могут усиливать подачу различными способами, но всегда будут ограничены высотой коляски
и рычагами рук. Проявление силы часто зависит от уровня травм и
физических возможностей, особенно баланса. Игроки, которые
могут использовать нижние конечности способны намного увеличивать скорость ракетки и вращение, используя мышцы живота.
Скорость руки и сила запястья также важны при увеличении силы
подачи. Разворот коляски с использованием неигровой руки добавит вращение, продлит движение и таким образом усилит подачу.
Устойчивость при подаче важна, как ни при каком другом
ударе. Игроки с высоким уровнем травм имеют, как правило,
больше трудностей при подаче и обычно не могут выполнять достаточно сильную подачу, потому что у них недостаточная сила
брюшных мышц, необходимых, чтобы добавить вращение телу.
Рис. 47. Прием подачи в движении вперед
57
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Правила в теннисе на колясках разрешают при подаче выполнить один толчок кресла вперед. Игроки могут выбрать метод
подачи известный как толчковая подача. Импульс вперед помогает придать большую силу подаче. Однако техника подброса мяча
более затруднена при использовании техники толчковой подачи.
Также имеется вероятность «зашага» или, в нашем случае, ошибки коляски, когда любое колесо касается задней или боковой линий до того, как игрок выполнит удар по мячу.
Игроки быстрее успевают к мячу, если их коляска находится
в постоянном движении. Этот принцип особенно важен при приеме подачи, когда необходима быстрая реакция.
Варианты приема:
1. Толчок вперед – игрок начинает движение в корт во время начала соперником движения при подаче;
2. «Разножка» – движения такие же, как при ударе с лета, но
в этом случае при расположении на задней линии.
Оптимальное расположение при приеме подачи, особенно
для начинающих игроков, – в нескольких сантиметрах позади
задней линии.
Рис. 48. Прием подачи с использованием «разножки»
58
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
2.7. Тактика игры в теннисе на колясках
Как правило, теннис на колясках – это преимущественно
игра на задней линии. Хотя игра постепенно преобразуется в
игру по всему корту, игроки все же до 90 % игрового времени проводят на задней линии. Игроки современного те нниса
переносят игру во внутрь корта, играя мяч после первого отскока, таким образом вынуждая соперника играть ближе к
задней линии. Не только это является перспективой прогресса игры, но и новые силовые технические элементы, и спользуемые в игре. По мере совершенствования , игра требует все большего разнообразия ударов, их плассировки и увеличения углов атаки.
Основная тактика одиночной игры:
 использовать технико-тактические недостатки игры соперника;
 заставить соперника сделать ошиб ку за счет постоянного тактического давления;
 атаковать по углам;
 оказывать на соперника психологическое давление
своим уверенным видом;
 максимально маскировать свои технико -тактические
действия;
 выполнять глубокие и сильно крученые удары.
Из-за дальнего расположения игроков на корте и условий
передвижения, атака по углам может быть эффективной тактикой. Игра, особенно среди ведущих игроков, постепенно становится игрой после одного отскока. Всего лишь несколько лет
назад 70 % ударов выполнялись после второго отскока, сегодня ведущие игроки используют 30 % ударов после второго
отскока и 70 % после первого. Возможность атаковать мяч и
выполнять удар после первого отскока создает больший угол
атаки, что позволяет играть за пределами корта и одновремен59
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
но дает сопернику меньше времени для подготовки к отражению удара. Это означает, что игра с лета будет все более предпочтительной по мере того, как игроки будут продвигаться
дальше во внутрь корта и оказываться в удобной позиции для
выполнения этого удара.
Использование одной хватки может ограничить разнообразие ударов и вращений, которые игроки могут выполнять при
ударах справа или слева. Большинство игроков в теннисе на
колясках владеют одним ударом справа (крученный), одним
ударом слева (подрезка), не играют с лета и не обладают разнообразием подач (плоская и крученая). По мере того, как игроки развивают свои возможности, они должны осваивать все
теннисные удары, особенно удары с лета. В игре должны также использоваться различные вращения при ударах справа,
слева и при подаче.
Эффективно применение укороченных ударов, которые все
же редко используются. Они заставляют соперника выходить к
сетке, делая его более уязвимым. Необходимо использовать
ограничение соперников в подвижности, быстроте и глубокое
расположение соперника на корте.
Нужно умело пользоваться возможностями выполнять
удары по линии, эффективно использовать недостатки игроков
в скорости и при возвращении на исходную позицию. Умение
бить как можно ближе к линии – важное оружие в теннисе на
колясках, которое часто отличает ведущих игроков от всех
остальных.
Тактика «подача и удар с лета» не часто используется в
теннисе на колясках. Несколько ведущих игроков периодически успешно используют эту тактику. Игроки нередко выходят
к сетке, особенно те, которые обладают хорошей техникой выполнения удара с лета, но обычно это происходит после атакующего удара, а не после подачи.
60
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
2.8. Парная игра
Парная игра наиболее подходит для тенниса на колясках, так
как в этом случае устраняются сложности в перекрывании всего
корта, как это происходит при одиночной игре. Традиционные
подходы к парной игре, когда для перекрывания корта используются выходы к сетке, а напрямую не используются.
Как правило, при парной игре в теннисе на колясках оба игрока располагаются на задней линии. Высота и ограничения в
доставании мяча делают обоих игроков возле сетки легкой добычей для обводящих ударов. В этом случае игроки пытаются
бить по углам, заставляя соперников двигаться назад и вбок, и
затем атакуют или в центр, или в угол, чтобы выиграть очко или
заставить соперника совершить ошибку. Этот вариант тактики
является наиболее рекомендуемым для большинства как начинающих, так и игроков среднего уровня.
Рис. 49. Расположение игроков в парной игре
61
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Сегодня ведущие игроки начинают успешно использ овать игру возле сетки. В позиции «один спереди, один сзади» игрок возле сетки выполняет круговые движения вп еред, когда мяч летит к сопернику, и назад, когда соперник
возвращает мяч (подобно обычному теннису). Круговые
движения позволяют игроку держать в постоянном движении коляску. Обычное расположение игрока возле сетки
вблизи от линии подачи (рис. 49).
Важно, чтобы оба игрока поддерживали постоянное движение во время розыгрыша очка при любом расположении
игроков на корте (достигается круговым движением). Взаимодействие между игроками также очень важно.
Вопросы и задания для обсуждения и повторения
1. В каком году создана Международная спортивная организация для инвалидов (ИСОД)? Для соревнований каких лиц, с
какими ограничениями предназначена эта организация?
2. Когда впервые появилось название «Паралимпийские игры», с чем связано такое название?
3. Дайте краткую характеристику паралимпийским видам
спорта.
4. Когда была основана первая национальная федерация
тенниса на колясках? По чьей инициативе? В какой стране?
5. В каком году был проведен чемпионат России среди колясочников? Кто стал первым чемпионом?
6. На каких Паралимпийских играх прошли показательные
выступления колясочников? На какой Паралимпиаде соревнования колясочников включены в официальную программу соревнований?
7. Перечислите, какие методические подходы классического
тенниса применимы к теннису на колясках.
8. Отличия методики и техники тенниса на колясках от классического тенниса.
62
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
9. Перечислите наиболее значимые психологические аспекты в теннисе на колясках.
10. Какие основы тактики можно выделить в теннисе на колясках?
11. Охарактеризуйте последовательность выполнения удара в
теннисе на колясках. В чем отличие от техники в классическом
теннисе?
12. Что такое «правило двух отскоков»?
13. Как формировались хватки в теннисе на колясках?
14. Охарактеризуйте два варианта толчковых хваток в теннисе на колясках.
15. Каковы различия между передвижениями в теннисе на
колясках и в обычном теннисе?
16. На какие области может быть разделено движение в теннисе на колясках?
17. Что такое «чистое движение»?
18. Какую роль играет инерция при движении теннисистаколясочника на корте?
19. Что такое «внешний разворот»? Как он выполняется?
20. Что такое «внутренний разворот»? Как он выполняется?
21. Раскройте технические особенности выполнения удара
справа, слева, с лета, подачи? Какие хватки используются при
этих ударах?
22. Раскройте особенности тактики игры в теннисе на колясках.
23. Расскажите об особенностях парной игры.
Рекомендуемая литература
1. Васнецова, Н. Ю. Теннис для начинающих / Н. Ю. Васнецова. – М. : АСТ : Астрель, 2001. – 155 с.
2. Висенс, М. Е. Паралимпийские игры / М. Е. Висенс. – М.,
2000. – С. 15–21.
3. Голенко В. А. Академия тенниса / В. А. Голенко, А. П. Скородумова, Ш. А. Тарпищев. – М. : Дедалус, 2002. – 235 с.
63
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
4. Евсеев, С. П. Классификация технических средств для выполнения двигательных действий в положении сидя / С. П. Евсеев, С. Ф. Курдыбайло // Адаптивная физическая культура. –
2007. – № 3. – С. 3–5.
5. Правила соревнований по Паралимпийским видам спорта
/ Паралимп. комитет России ; под общ. ред. П. А. Рожкова ; сост.
А. В. Царик. – М. : Советский спорт, 2005. – 286 с.
6. Теннис: правила игры. – СПб. : Регион Про, 2006. – 41 с.
7. M. Polic. Wheelchair Tennis. Coaches manual. – London :
ITF Ltd. 2000. – 87 p.
Дополнительная литература
1. Голенко В. А. Школа тенниса / В. А. Голенко, А. П. Скородумова, Ш. А. Тарпищев. – М. : Дедалус, 2001. – 192 с.
2. Гузеев, П. Н. Физическая культура и спорт / П. Н. Гузеев. – М., 2003. – 51 с.
3. Единая всероссийская спортивная классификация 2001 –
2005 гг. : Утв. совмест. постановлением Гос. комитета РФ по
физ. культуре, спорту и туризму и Олимп. комитета России. Ч.1 /
под ред. М. Н. Давыденко, В. Г. Никитушкина; сост. : Т. М. Абсалямов, А. К. Аветисян, А. О. Акопян и др. – М. : Советский
спорт, 2002. – 374 с.
4. Захарова, Н. А. Технология совершенствования двигательных действий стрелков-инвалидов 12–14 лет на начальном
этапе спортивной подготовки : автореф. дис. … канд. пед. наук :
13.00.04 / Н. А. Захарова. – Хабаровск, 2001. – 22 с.
5. Специальное Олимпийское движение в России. – М.,
2000. – 62 с.
64
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Глава 3. Конструкции и использование теннисной
коляски
Обеспечение оборудованием для занятий адаптивной
физической культуры и спорта значительно улучшилось в
последние годы благодаря техническому прогрессу. И, конечно, теннис на колясках не исключение. Ведущие медицинские компании вложили большие средства в разработку
легких, быстрых и более подвижных колясок для тенниса.
Результат – более быстрое и более захватывающее развитие
тенниса на колясках.
Трехколесная коляска (рис. 50, 51) – это основное техническое достижение в теннисе на колясках с того момента, как она
заменила в 1992 году четырехколесную коляску (рис. 52). Это
адаптированная спортивная коляска, используемая в кольцевых
и кроссовых гонках, где два передних колеса были заменены одним, выдвинутым вперед. Это изменение улучшило подвижность в нескольких направлениях:
 вес игрока был смещен к задней части коляски, что
позволило уменьшить вес передней части;
 смещение веса назад сделало разворот на коляске
легче и более управляемым;
 радиус разворота был уменьшен благодаря одному
переднему колесу;
 создана возможность игроку сидеть ниже, что расширяет диапазон движения руками и увеличивает устойч ивость игроков благодаря близкому расположению коленей к
груди;
 дополнительное заднее ко лесо добавлено для усто йчивости (рис. 51).
65
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Рис. 50–52. Разновидности конструкций трехколесных колясок
Несмотря на то, что 3-колесная модель стала спортивным
стандартом, используемым почти 95 % игроков в турнирах, традиционная 4-колесная модель все еще используется. 4-колесная
модель обычно используется игроками, у которых лучше функционирует нижняя часть тела, и это позволяет им сидеть выше,
что расширяет их возможности в доставании мячей в диапазоне
передвижения. Обычно игроки, которые могут использовать
нижние конечности, предпочитают 4-колесную модель, потому
что она дает большую устойчивость (рис. 52).
Возможно, столь же существенным достижением, как 3колесная модель, стало добавление угла наклона двух главных
колес (рис. 53). Угол наклона улучшает баланс и стабильность
тактической позиции игроков. Смещенный центр тяжести увеличил устойчивость в тяжелых разворотах и наклонах. Угол
наклона обычно лежит в пределах от 12 до 24 градусов.
Введение технологических новшеств в композиционных материалах позволило инженерам создать более прочный и одновременно легкий каркас спортивных колясок. Сегодня каркас
спортивных колясок производится с использованием легких,
прочных материалов, таких как алюминий, титан и хромированная сталь. Коляски обычно весят от 8 до 15 кг, что создает благоприятные возможности участникам для легкости осуществления
передвижений и остановок в процессе тренировки или матча.
66
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Рис. 53, 54. Углы наклона колес
Коляски могут или легко настраиваться или иметь фиксированный крепкий каркас. Фиксированные коляски – это коляски,
у которых все части каркаса зафиксированы. Это обычно индивидуальные модели для конкретных игроков. Поскольку все части зафиксированы, результатом может быть более легкая и подвижная коляска, но подходящая только для конкретного игрока.
Каждый игрок имеет уникальную сидячую позицию, которая для
него комфортна в соответствии с его мышечными функциями.
Поэтому настраиваемые коляски используются чаще для начинающих игроков. Не все кресла полностью настраиваемы, степень настройки зависит от производителя коляски. Все настройки делаются, чтобы улучшить подвижность игрока и обезопасить при расположении в кресле.
Важные моменты при регулировании коляски:
 удобство коляски – удобное расположение в коляске,
отсутствие трения о стороны;
 безопасность – игроки не должны чувствовать риск выпасть из коляски;
 равновесие – сидячее положение должно обеспечивать
устойчивость верхней части тела;
 отклонение – относится к защите игрока от падения назад.
67
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Обычная настройка коляски:
1. Сидение – наклон сидения («люлька») должен быть
настроен в соответствии с балансом игрока. Наклоняя заднюю
часть сидения вниз, игроки могут приближать колени к груди
и тем самым обеспечивать устойчивость верхней части тела.
Рекомендуется такая коляска для игроков с большими повреждениями.
2. Спинка коляски может выдвигаться вперед для настройки отклонения. Это изменяет центр тяжести игрока. Дополнительно может устанавливаться заднее колесо.
3. Подставка для ног – настраивается вверх и вниз так, чтобы приближать ноги ближе к груди, двигается вперед и назад,
чтобы обеспечить большую устойчивость, изменяя положение
ног. Обычно при меньшей подвижности в ногах, подставка
больше отодвигается назад.
4. Угол наклона колес обеспечивает безопасность при разворотах и наклонах из стороны в сторону.
Цель всех настроек коляски – создать единство между игроком и коляской, так, чтобы коляска и тело работали как «единое целое». Игроки, особенно начинающие, используя фиксированную коляску, могут ограничить свои возможности при достижении полного комфорта в кресле. Фиксированные коляски
используются многими ведущими игроками, потому что, чем
меньше настраиваемых частей, тем коляска легче и более подвижна.
Присоединение ремнями – это другой эффективный путь
создания «единства» между игроком и коляской. Чтобы увеличить безопасность и устойчивость игроки могут сами выбирать
способ и места крепления ремнями к коляске. Обычно застежки содержат: ремни, утяжеленные пояса, нормальные пояса,
эластичные бинты, резину. Пояса используются для ног (безопасность расположения на подставке для ног), для коленей
(устойчивость), бедер (безопасность расположения на коляске)
или для средней части тела в зависимости от потребностей
68
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
игрока и мышечных функций. Игроки с ограниченной функцией брюшного пресса могут фиксировать среднюю часть тела
поясами к спинке коляски для обеспечения устойчивости
верхней части тела. При ограничении функции ступней их
обычно закрепляют вместе для обеспечения устойчивости.
Использование фиксированных ремней – это индивидуальный
выбор каждого игрока, он не имеет прямого отношения к уровню
игры, а связан обычно с индивидуальными травмами игрока.
Дальнейшее развитие технологий наиболее вероятно будет
связано с использованием новых моделей и материалов для изготовления колес и ободов. Вес покрышек и обода колеса работает
в направлении усиления при движении коляски. Легкие материалы сегодня тестируются для колес, толчкового обода и спиц.
Диаметр покрышки в теннисе на колясках обычно в диапазоне
24–28 дюймов (60–68 см). Диаметр колеса влияет на силу толчка:
при помощи маленьких колес легче стартовать с места, больший
диаметр колеса позволяет легче поддерживать начатое движение.
Вопросы и задания для обсуждения и повторения
1. Опишите особенности конструкции и использования теннисной коляски.
2. Трехколесная коляска: ее преимущества и недостатки.
3. Каково назначение заднего колеса в теннисе на колясках?
4. Каково значение угла наклона двух главных колес?
5. Каковы технологические новшества в композиционных
материалах при производстве спортивных колясок?
6. Назовите средний вес теннисной коляски.
7. Отличие фиксированной коляски от стандартной.
8. Средства безопасности игроков при игре в теннис на колясках.
9. Назначение фиксированных ремней и их связь с индивидуальными травмами игрока.
10. Наиболее важные моменты регулировки коляски.
69
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Рекомендуемая литература
1. Евсеев, С. П. Классификация технических средств для выполнения двигательных действий в положении сидя / С. П. Евсеев, С. Ф. Курдыбайло // Адаптивная физическая культура. –
2007. – № 3. – С. 3–5.
2. Жить инвалидом, но не быть им / под ред. Л. Л. Коноплина. –
Екатеринбург, 2000. – С. 125–127.
3. Материально-техническое обеспечение адаптивной физической культуры : учебник / С. П. Евсеев, С. Ф. Курдыбайло,
В. Г. Сусляев; под ред. проф. С. П. Евсеева. – М. : Советский
спорт, 2000. – 152 с.
4. M. Polic. Wheelchair Tennis. Coaches manual. – London :
ITF Ltd. 2000. – 87 p.
Дополнительная литература
1. Аристова, Л. В. Физкультурно-спортивные сооружения
для инвалидов / Л. В. Аристова. – М. : Советский спорт, –
2002. – 191 с.
2. Серкульская, Е. И. Организация учебно-тренировочного
процесса в танцах на колясках и оценка его эффективности /
Е. И. Серкульская. // Мир спорта. – 2008. – № 3. – С. 30–35.
3. Теннис: правила игры. – СПб. : Регион Про, 2006. – 41 с.
4. Щербаков, И. А. Спорт инвалидов / И. А. Щербаков,
М. А. Уваров. – М. : Терра-спорт, 2001. – 72 с.
70
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Глава 4. Классификация Международной
ассоциации теннисистов на колясках (IWTA).
Правила игры в теннисе на колясках.
Теннис – единственный вид спорта, который не имеет комплексной системы классификации ограниченных возможностей.
Классификация игроков основывается на их игровых качествах в
теннисе, а не в соответствии с их ограниченными возможностями организма. Поэтому спортсмены с различными нарушениями
опорно-двигательного аппарата, такими как ампутация, параплегия или другие, соревнуются друг с другом. Единственное разделение игроков в классификации ограниченных возможностей
в теннисе на колясках – это разделение, которое включает игроков, чей медицинский диагноз – ограниченная функция трех и
более конечностей. Поэтому в теннисе на колясках более правильно говорить о подгруппах, чем о классификации.
Текущие подгруппы включают:
- одиночный Mai Draw (Open) – играют сильные игроки с
большим игровым опытом;
- одиночный Second Draw (A) – играют спортсмены с небольшим игровым опытом и низким рейтингом;
- одиночный B Draw (B) – играют новички;
одиночный Quad – играют спортсмены с поражением
шейных отделов позвоночника ;
- одиночный (Other Senior) – играют спортсмены старше 55
лет;
- парный Mai Draw (Open);
- парный Second Draw (A);
- парный B Draw (B).
В теннис на колясках играют мужчины и женщины как в
одиночном, так и в парном разрядах. Для юниоров проводятся
71
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
открытые первенства. Для игроков подгруппы Open и подгруппы А начисляются международные рейтинговые очки.
Текущая рейтинговая система тенниса на колясках ITF полностью компьютезирована и основана на рейтинговой системе
профессионального тенниса.
Цель рейтинговой системы – поддерживать мировой рейтинг
мужчин и женщин, соревнующихся в подгруппах Open и А, во
всех одобренных, санкционированных турнирах. Рейтинговый
лист основан на 52-недельном обновляемом периоде. Очки начисляются в соответствии с классификацией турнира, местом, занятым игроком, и размером игровой сетки. Бонусные очки также
начисляются игроку, который нанес поражение игроку, имеющему
более высокий рейтинг. Все игроки, которые соревнуются как минимум в 2 турнирах, автоматически получают рейтинг.
Игра в теннисе на колясках проводится по правилам обычного тенниса, что подтверждено Международной федерацией
тенниса, за исключением того, что игрокам в теннисе на колясках разрешено играть мяч после двух отскоков. Игроки должны
вернуть мяч на сторону соперника, пока он не коснется земли в
третий раз. Коляска – это часть тела, поэтому все правила ITF,
которые применяются к телу игрока, применяются и к коляске.
Игрок в теннисе на колясках. Чтобы иметь право соревноваться в турнирах ITF и в Паралимпийских играх, у игрока должен
быть медицинский диагноз о потери двигательной активности.
Этот постоянный физический недостаток должен выражаться в
существенной или полной потере функций одной или обеих нижних конечностей. Если, в результате этих функциональных ограничений, игрок не может играть в турнирах в обычном теннисе (то
есть не имеет возможности догонять мячи с адекватной скоростью), игроку разрешено играть в соревнованиях по теннису на
колясках в турнирах ITF.
Постоянные травмы, при которых разрешено участвовать в
соревнованиях по теннису на колясках: паралич, ампутация, радиологическая очевидность сокращения конечности, частично или
72
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
полностью травмированный или замененный сустав. Такие физические травмы могут частично совмещаться с физической подвижностью. Травмы мягких структур ткани, неустойчивость (ligamentous), отек или атрофия, или такие симптомы, как боль или
нечувствительность, без травм, описанных выше, не рассматриваются как постоянная физическая травма.
Игроки, выделяемые в группу Quad, должны иметь постоянные физические травмы, перечисленные выше, как минимум в
трех конечностях.
Подача. Поданный мяч может, после отскока в зоне подачи,
удариться еще раз в пределах корта или за пределами корта, пока
принимающий игрок не вернет его назад.
Подача должна выполняться следующим образом. Перед выполнением подачи подающий должен находиться в неподвижном
положении. Подающему разрешено выполнить один толчок перед
ударом по мячу.
Подающий должен выполнить подачу, не касаясь любым колесом зоны кроме зоны за задней линией в пределах воображаемого
продолжения центральной и боковой линий. Если обычные способы подачи физически невозможны для игроков группы Quad, то
кто-то другой могут подбрасывать мяч для таких игроков. При этом
одинаковый способ подачи должен использоваться каждый раз.
При подаче в первый и второй квадрат подачи игроку дается
две попытки.
Если при подаче мяч задевает сетку, но попадает в квадрат
подачи, игрок может переподать при первой подаче два мяча, при
второй – один.
Мяч в игре. Мяч находится в игре, пока очко не разыграно.
Мяч должен быть возвращен на сторону корта соперника до того,
как он коснется земли в третий раз. Второй отскок может быть как
в пределах, так и за пределами корта.
Проигрыш очка. Игрок проигрывает очко если:
 ему не удалось вернуть мяч на сторону соперника до
третьего касания площадки;
73
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
 он использовал любую часть ступни или нижних конечностей как тормоз или стабилизатор при выполнении подачи,
ударе по мячу, развороте или остановке, коснувшись земли или
любого колеса, пока мяч находился в игре;
 игрок потерял контакт с сидением коляски хотя бы одной ягодицей в момент нанесения удара;
 игрок попадает мячом в сетку или за пределы поля площадки противника.
Особенности смешанной игры. В турнирах, где игроки в теннисе на колясках играют против обычных игроков в одиночной
или в парной игре, правила в теннисе на колясках будут применяться для игроков-колясочников, в то время как правила обычного тенниса будут применяться для обычных игроков. В этом случае игроку-колясочнику разрешено правило двух отскоков, в то
время как обычному игроку разрешен только один отскок.
В теннис на колясках играют на обычных теннисных кортах
стандартными ракетками и мячами.
Вопросы и задания для обсуждения и повторения
1. Каковы различия в классификации игроков в теннисе на
колясках?
2. Назовите основные подгруппы в теннисе на колясках.
3. Цель рейтинговой системы в теннисе на колясках.
4. Особенности проведения соревнований в теннисе на
колясках.
5. При наличии каких постоянных травм разрешено участвовать в соревнованиях по теннису на колясках?
6. Каковы особенности выполнения подачи в теннисе на
колясках?
7. При каких условиях игрок в теннисе на колясках проигрывает очко?
8. Каковы особенности смешанной игры в теннисе на колясках?
74
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Рекомендуемая литература
1. Бегидова, Л. В. Основы адаптивной физической культуры :
учеб. пособие. – М. : Физкультура и спорт, 2007. – 192 с.
6. Васнецова, Н. Ю. Теннис для начинающих / Н. Ю. Васнецова. – М. : АСТ : Астрель, 2001. – 155 с.
2. Висенс, М. Е. Паралимпийские игры / М. Е. Висенс. – М.,
2000. – С. 15–21.
3. Единая всероссийская спортивная классификация 2001 –
2005 гг. : Утв. совмест. постановлением Гос. комитета РФ по
физ. культуре, спорту и туризму и Олимп. комитета России. Ч.1 /
под ред. М. Н. Давыденко, В. Г. Никитушкина; сост. : Т. М. Абсалямов, А. К. Аветисян, А. О. Акопян и др. – М. : Советский
спорт, 2002. – 374 с.
4. Евсеев, С. П. Классификация технических средств для выполнения двигательных действий в положении сидя / С. П. Евсеев, С. Ф. Курдыбайло // Адаптивная физическая культура. –
2007. – № 3. – С. 3–5.
5. Материально-техническое обеспечение адаптивной физической культуры : учебник / С. П. Евсеев, С. Ф. Курдыбайло, В.
Г. Сусляев; под ред. проф. С. П. Евсеева. – М. : Советский спорт,
2000. – 152 с.
6. Теннис: правила игры. – СПб. : Регион Про, 2006. – 41 с.
7. M. Polic. Wheelchair Tennis. Coaches manual. – London :
ITF Ltd. 2000. – 87 p.
Дополнительная литература
1. Голенко В. А. Школа тенниса / В. А. Голенко, А. П. Скородумова, Ш. А. Тарпищев. – М. : Дедалус, 2001. – 192 с.
2. Епифанова, В. А. Лечебная физическая культура / В. А. Епифанова. – М. : Медицина, 2001. – 588 с.
75
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Пособие содержит материалы, обобщающие сравнительно
небольшой опыт подготовки спортсменов с ограниченными возможностями, участников быстро развивающегося интереснейшего вида спортивных игр, каким является теннис на колясках.
Будущим специалистам, которым в первую очередь адресуется пособие, предстоит развивать данные методические подходы в приобщении этой категории людей к спорту, решать социальные вопросы, возникающие в период адаптации, начальной
подготовки и дальнейшего совершенствования спортивного мастерства теннисистов. Важнейшими составляющими педагогического процесса здесь являются требования к технике безопасности организации занятий, медицинского контроля. Организация
педагогического процесса должна иметь системный подход, содержащий его тщательное планирование, учет индивидуальных
особенностей организма занимающегося, психического фона,
соблюдение постепенности роста тренировочных нагрузок, разнообразия используемых педагогических средств и необходимости применения средств восстановления после перенесенных
нагрузок. Соблюдение приведенных педагогических подходов
поможет выполнить системный научно-обоснованный подход в
работе с лицами, так нуждающиеся в вашей замечательной деятельности.
Авторы надеются, что изучение материалов пособия будет
способствовать успешности освоения соответствующих разделов
программы подготовки будущих специалистов и внедрению результатов работы в практику подготовки участников тенниса на
колясках.
76
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Приложение 1
Подводящие упражнения для совершенствования катания
теннисистов-колясочников
Все приведенные подводящие упражнения ставят перед собой одну основную цель – научить теннисиста-колясочника технично и быстро передвигаться по площадке. Совершенствование
техники катания до уровня свободного и непринужденного позволит теннисисту максимально комфортно подходить к мячу.
Предложенные упражнения раскрываются на рисунках 1–8.
Рис. 1. Прямолинейное передвижение
Теннисист-колясочник располагает руки хватом колеса в
верхней точке. Корпус и голова наклонены вперед на 5–7 градусов. Он выполняет одновременно толчково-вращающие
движения колес руками, помогая наклоном корпуса в начале
движения, и в далее, работая только руками, заставляет коляску двигаться прямо. Особое внимание в дальнейшем обращается только на работу рук. Важно исключить маятниковые движения корпусом и головой. Тем самым устраняется нежелательная отдача, и не нарушается плавное движение вперед.
77
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Рис. 2. Движение по квадрату
Как и в первом случае выполняется то же самое действие, но
с добавлением поворота. Одна из рук, в зависимости от направления поворота, в верхней точке колеса удерживает обод-рычаг
с большим усилием. Другая рука не прекращает вращать колесо
вперед. Благодаря разнонаправленной работе рук происходит
поворот коляски.
Рис. 3. Передвижение змейкой
78
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Все движения теннисиста выполняются по тому же принципу, что и в движении по квадрату.
Рис. 4. Круговое передвижение
В то время, когда левое колесо ритмично вращается, правое
скользит через пальцы. Таким образом происходит движение по кругу.
Рис. 5. Движение «восьмерка»
79
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Выполняется по тому же принципу, что и движение по кругу, только, совершив первый круг по часовой стрелке, другой
выполняется в противоположную сторону.
Рис. 6. Передвижение спиной вперед
Теннисист находится в стандартном положении, корпус
наклонен вперед на 5–7 градусов. Но движение рук обратное и
одновременное. Важным моментом является то, как ориентируется спортсмен на «точку», которая от него удаляется.
Рис. 7. Полный разворот
80
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Теннисист находится в стандартном положении. Руки расположены в верхней точке колес. Правая крутит вперед, левая
рука отрабатывает назад активными движениями для разворота
коляски вокруг своей оси.
Рис. 8. Движение с поворотами
В данном упражнении теннисист начинает передвижение по
указанному маршруту, объезжая фишки, применяя технику поворота коляски. Выполняются повороты влево и вправо.
81
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Приложение 2
Повреждения спинного мозга и нарушения мышечных
функций
Последствия
повреждения
спинного мозга зависит от уровня повреждений. Повреждения
спинного мозга могут быть разделены на два типа – полные и
неполные. Полная травма означает, что нет функциональности
ниже уровня повреждений, нет
чувствительности и нет сознательных движений. Обе части
тела одинаково повреждены.
Неполная травма означает,
что есть некоторая функциональность ниже уровня повреждений. Человек с неполной
травмой может двигать одной
конечностью больше чем другой, способен чувствовать части,
которые не двигаются или может иметь функциональность
одной части тела больше, чем
другой. С прогрессом лечения
постепенно происходит восстановление двигательных функций.
Уровень травмы помогает
предсказать, какая часть будет парализована и потеряет функциональность.
Затылочные
(шея)
травмы обычно приводят к потере
82
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
функциональности в трех и более конечностях.
Повреждения выше уровня С-4 (затылочные) могут требовать принудительную вентиляцию легких, чтобы человек мог
дышать. Повреждения в С-5 часто приводят к потере контроля
над плечами и бицепсами, но не к потере контроля над запястьем
или рукой. Повреждения в С-6 обычно приводят к потере контроля над запястьем, но не над кистью руки. Люди, с повреждениями в С-7 и Т-1, могут управлять предплечьем, но у них могут быть проблемы ловкости кистей и пальцев. Повреждения на
уровне груди и ниже приводят к параплегии с незатронутыми
кистями рук. При повреждениях на уровне от Т-1 (грудной) до
Т-8 часто остается контроль рук, но плохо контролируется туловище в результате недостаточного контроля брюшных мышц.
Травмы в нижней зоне Т (от Т-9 до Т-12) позволяют иметь хороший контроль туловища и брюшных мышц. Поясничные и
крестцовые травмы уменьшают контроль над мышцамисгибателями бедра и ступни.
Борис Павлович Сокур
83
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Василий Федорович Кириченко
Анатолий Александрович Гераськин
Юрий Петрович Девяткин
Теннис на колясках
Учебно-методическое пособие
Редактор А. А. Никифорова
Компьютерная верстка А. А. Никифоровой
Подписано в печать 29.03.13. Формат 60 × 84 1/16.
Объем 5,25 уч.-изд. л. Тираж 70 экз. Заказ 124.
Издательство СибГУФК.
644009, г. Омск, ул. Масленникова, 144.
84
Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
85
Документ
Категория
Без категории
Просмотров
8
Размер файла
2 868 Кб
Теги
теннису, колясках, 226
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа