close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Стратегия оптимизации двигательного режима дня для детей старшего дошкольного возраста в ДОУ..pdf

код для вставкиСкачать
СТРАТЕГИЯ ОПТИМИЗАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНОГО РЕЖИМА ДНЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ...
тельного потенциала переходных и быстрых мышечных волокон, поддержание окислительного потенциала медленных мышечных волокон.
Изложенные принципы функционирования организма и планирование специальной физической, в том числе силовой, подготовки с опорой
на целесообразные средства позволили организовать рациональную нетрадиционную подготовку лыжников-гонщиков в специально-подготовительном и соревновательном периоде, которая обеспечила высокую эффективность, стабильность спортивных результатов и сохранение здоровья
спортсмена.
Библиографический список
1. Бутин, И. М. Лыжный спорт: учеб. пособие для студентов пед. вузов
по специальности физ. культура / И. М. Бутин. – М.: Академия, 2000. – 368 с.
2. Мякиченко, Е. Б., Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта / Е. Б. Мякиченко, В. Н. Селуянов. – М.: ТВТ Дивизион,
2005. – 338 с.
3. Платонов, В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В. Н. Платонов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 286 с.
4. Селуянов, В. Н. Подготовка бегуна на средние дистанции / В. Н. Селуянов. – М.: СпортАкадемПресс, 2001. – 104 с.
5. Селуянов, В. Н. Интуиция слепа без знания / В. Н. Селуянов // Лыжный
спорт. – 2002. – № 2. – С. 88 – 98.
6. Смирнов, В. М. Физиология физического воспитания и спорта: учеб. для
студентов средн. и высш. учеб. заведений / В. М. Смирнов, В. И. Дубровский. –
М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. – 608 с.
7. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб.
пособие для студентов высш. учеб. заведений / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. –
2-е изд., испр. и доп. – М.: Академия, 2001. – 480 с.
8. Казначеев, В. П. Идеи холизма в современной биологии и медицине и работы Н. Ф. Федорова об управлении природой (идеи протектизма) / В. П. Казначеев
// Сибирский педагогический журнал. -2006. – № 1. – с. 45 – 56.
УДК 372.3/.4
Н. В. Минникаева
СТРАТЕГИЯ ОПТИМИЗАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНОГО РЕЖИМА ДНЯ
ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА В ДОУ
Согласно публикациям последних лет [3, – 5, 7], в различных регионах
Российской Федерации отмечается, что большинство детей старшего дошкольного возраста являются недостаточно подготовленными к обучению в
школе. Прежде всего, это выражается в снижении физической подготовлен309
Н. В. Минникаева
ности детей. Такое положение объясняется множеством факторов и причин, в числе которых – превышение объемов умственной нагрузки, вследствие чего происходит замещение игровой деятельности учебной, и отсутствие научно-обоснованной модели двигательного режима дня в дошкольном учреждении, отвечающей требованиям новых концептуальных подходов к организации физического воспитания детей дошкольного возраста.
Результаты педагогических наблюдений, цель которых заключалась
в выявлении объемов и содержания организованной двигательной деятельности в режиме дня детей старшего дошкольного возраста (всего 52 наблюдения) проведенных нами в четырех дошкольных учреждениях с различным программно-методическим обеспечением г. Ленинска-Кузнецкого, Кемеровской области, свидетельствуют:
1. Объем организованной двигательной деятельности составляет в среднем всего 16,3 % от общего 12-часового бюджета времени пребывания детей в дошкольном образовательном учреждении (ДОУ). Так, в ДОУ-1 этот
показатель составляет 17,7%, в ДОУ-2 – 17,8, ДОУ-3 – 15,6, ДОУ-4 – 15%,
что существенно ниже рекомендуемых объемов.
Педагогические наблюдения показали, что во всех дошкольных учреждениях объем организованной двигательной деятельности является заниженным по сравнению с рекомендованным. Так, О. В. Головин [3] указывает, что объем двигательной деятельности в режиме дня должен составлять не менее 34 % от общего 12-часового бюджета времени пребывания в
ДОУ, а гигиенические требования к максимальной нагрузке на детей дошкольного возраста (инструктивно-методическое письмо Министерства образования РФ № 65/23 – 16) [6] рекомендуют отводить на физкультурнооздоровительные, эстетические мероприятия до 50 % времени от общего
бюджета. С данным утверждением согласуются исследования М. А. Руновой [10], считающей объем двигательной деятельности в пределах 50 % оптимальным для удовлетворения биологической потребности детей в двигательной активности.
В ходе исследований также был проведен анализ программно-методического обеспечения («Программа воспитания и обучения в детском саду»,
«Истоки», «Радуга») который выявил, что одной из возможных причин
пониженного объема организованной двигательной деятельности является
недостаточная разработка научно-методических рекомендаций по организации двигательного режима дня. Так, например, предлагаемые формы организованной двигательной деятельности в режиме дня носят формальнорекомендательный характер, т. е. дошкольные учреждения оставляют за собой право их выбора, исключение составляют проведение утренней гигиенической гимнастики и физкультурных занятий, которые являются обязательными.
310
СТРАТЕГИЯ ОПТИМИЗАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНОГО РЕЖИМА ДНЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ...
2. Из 120 мин двигательной деятельности в режиме дня подвижные игры
занимают всего 34,8 мин, или 29%. На подвижные игры отводится всего
1/3 от общего времени двигательной деятельности, хотя известно, что подвижные игры являются приоритетным средством физического воспитания
детей дошкольного возраста, а ведущим методом развития, воспитания
и обучения выступает игровой.
Следует отметить тот факт, что практически во всех программах раздел
подвижные игры представлен только их перечнем, кроме программы «Истоки», в которой имеются рекомендации по использованию подвижных игр
в режиме дня. На наш взгляд, это одна из причин того, что педагогические
наблюдения выявили малый объем подвижных игр в двигательном
режиме дня. Мы также полагаем, что одной из возможных причин является замещение игровой деятельности учебной.
3. В основном применение находят игры высокой интенсивности –
15,7 мин от 34,8 мин, отводимых на подвижные игры в целом. Чаще всего
это подвижные игры с бегом, прыжками, такие как «Ловишки», «Салки»,
«Волк во рву» и др. На игры средней интенсивности тратится в среднем
11,5 мин. Это игры с короткими перебежками «Третий лишний», «Наседка
и цыплята», с прыжками «Рыбак и рыбки» и др.; низкой интенсивности –
в среднем 7,6 мин, это такие игры, как «Угадай, чей голосок», «Кто вышел»,
«Делай как я» и др.
Традиционно в двигательном режиме дня используют подвижные игры
различной интенсивности. Однако в изученной нами литературе мы не обнаружили единого мнения относительно объемов и интенсивности подвижных игр в режиме дня. Так, факты доминирования подвижных игр высокой интенсивности согласуются с имеющимся в научной литературе мнением [9, 11] о целесообразности применения данных игр в практике физического воспитания. Вместе с тем, с физиологической точки зрения, наиболее адекватными для детей старшего дошкольного возраста являются подвижные игры средней интенсивности, позволяющие интегрировать процессы физического и психического развития, расширять функциональные,
аэробные возможности организма, способствовать снятию утомления
и способствовать повышению работоспособности [10,13]. Следует отметить, что эффективное планирование подвижных игр различной интенсивности в режиме дня предполагает их рациональное дозирование, разумное
чередование и неоднократное повторение в течение дня.
4. Анализ содержания физического воспитания в дошкольных учреждениях г. Ленинска-Кузнецкого показал, что в двигательном режиме дня
отсутствует регламентация периодов отдыха и физической нагрузки,
в частности, это касается и подвижных игр. Также отмечено, что, дозирование физической нагрузки осуществляется на основании внешних признаков
утомления, путем снижения объема или интенсивности подвижных игр,
311
Н. В. Минникаева
в связи с чем регулирование физической нагрузки носит ситуативный характер. Подвижные игры служат в основном для стимуляции интереса
к занятиям по физическому воспитанию и в меньшей степени – для целенаправленного развития физических качеств, психических процессов и полностью не учитывается тренирующее воздействие на организм детей посредством подвижных игр.
В связи с вышеизложенным можно заключить, что заниженный объем
двигательной деятельности и отсутствие педагогических технологий рационального применения подвижных игр в двигательном режиме дня детей
в дошкольных учреждениях негативно сказывается и на организации физического воспитания в целом. Специалисты-практики не видят возможностей и не имеют научно обоснованных методических рекомендаций для применения подвижных игр различной интенсивности в режиме дня детей старшего дошкольного возраста, что, прежде всего, затрудняет дозирование физической нагрузки посредством подвижных игр, а также целенаправленное
развитие физических качеств, психических процессов и функциональных
возможностей.
Результаты проведенных нами исследований в 2002 – 2004 гг. позволили
установить актуальный уровень развития показателей функциональных систем организма, показателей психических процессов и физической подготовленности у детей старшего дошкольного возраста г. Ленинска-Кузнецкого (126 человек). При сопоставлении данных было выявлено, что наиболее
благоприятная ситуация складывается в отношении уровня показателей
функционального и психического развития.
Так, анализ показателей развития функциональных возможностей
организма детей старшего дошкольного возраста выявил, что во всех тестах
количество детей, выполнивших тестовые задания на уровне выше среднего, – 12,3 %, среднего – 66,4, ниже среднего – 21,1%.
Результаты психологического тестирования (развития внимания, памяти, мышления, восприятия и воображения) показали, что большая
часть – 67,2% от общего числа детей – выполнили тестовые задания на среднем и выше среднего уровне. Так, например, в тесте «Лабиринт» (оценка
устойчивости внимания) уровень средний и выше среднего демонстрировали 57,9% мальчиков и 86,9% девочек; в тесте «Классификации» (оценка
мышления) 52,5 – 78,2% соответственно; аналогичная картина складывается и по другим тестам.
При тестировании физической подготовленности установлено, что
81,3% детей имеют уровень развития основных физических качеств на среднем уровне и ниже среднего. Соответственно высокий уровень развития
физических качеств составляет всего 18,7%. Так, тест прыжок в длину выявил следующие результаты: ниже нормативных границ девочки – 52,9%,
312
СТРАТЕГИЯ ОПТИМИЗАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНОГО РЕЖИМА ДНЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ...
мальчики – 38,4, средний уровень – 35,2 и 38,4, высокий уровень – 11,9
и 2,1% соответственно и так далее по остальным тестам.
Сопоставление результатов тестирования некоторых показателей развития детей старшего дошкольного возраста представлено в таблице.
Таблица
Соотношение уровней функционального, психического развития и физической
подготовленности детей старшего дошкольного возраста, %
Мальчики
Тесты
Тест PWC150
Ниже
среднего
7,3
76,5
Проба Штанге
Проба Генчи
22,7
31,6
В среднем
20,5
Прыжок в длину
Бег 10 м
Бег 150 м
Бег 3х10 м
Наклон вперед
стоя
Поднимание
прямых ног
В среднем
52,9
58,9
41,1
47,0
Устойчивость
внимания
«Лабиринт»
Восприятие
«Что не
дорисовано?»
Мышление
«Классификации»
Воображение
«Невербальная
фантазия»
Память
«Запомни
рисунок»
В среднем
Девочки
Выше
Ниже
Средний
среднего
среднего
Функциональное развитие
Средний
Выше
среднего
16,2
10,9
74,5
14,6
68,4
8,9
20,4
69,3
10,3
56,1
12,3
34,3
53,9
11,8
67,0
12,4
21,8
65,5
12,2
59,5
30,9
23,0
46,3
38,4
46,1
47,2
30,7
2,1
23,0
29,8
23,0
Физическая подготовленность
35,2
11,9
29,4
11,7
35,3
23,6
35,4
17,6
46,2
36,1
17,7
46,1
38,6
15,3
15,7
65,4
18,9
30,9
38,4
23,8
39,4
39,9
19,6
4,3
21,8
73,9
43,6
39,4
17,0
Психическое развитие
81,6
15,4
2,5
15,0
65,0
20,0
13,0
65,3
21,7
20,0
52,5
27,5
21,8
56,5
21,7
7,5
62,5
30,0
4,3
82,7
13,0
10,0
82,5
37,5
6,5
32,7
60,8
11,0
68,8
26,0
10,0
51,8
38,2
Изучая соотношение результатов тестирования физического и психического компонентов личности ребенка, можно отметить превалирование более высоких результатов психического развития. На наш взгляд, это объясняется тем, что большую часть времени педагоги в дошкольных учреждени313
Н. В. Минникаева
ях уделяют все же занятиям, повышающим интеллектуальную готовность
к школе, в связи с чем развитие физических качеств носит недостаточно эффективный и целенаправленный характер. Хотя известно, что решающую
роль в подготовке дошкольника к школьному обучению играет формирование основных физических кондиций: крепкий мышечный корсет и высокий
уровень физической подготовленности.
В. К. Бальсевич [1, 2], С. Б. Шарманова [12], Л. И. Лубышева [8],
Е. А. Черепов [11] и др. указывают, что перспективным направлением в
оптимизации двигательного режима дня и повышения физических кондиций является конверсия элементов спортивной тренировки в практику физического воспитания дошкольников. Исходя из новых концептуальных положений и направлений в области физического воспитания (в частности
спортизации физического воспитания дошкольников), нами разработаны
педагогические условия, обусловливающие возможность оптимизации
двигательного режима дня детей старшего дошкольного возраста:
1. Классификации подвижных игр как основного средства физического
воспитания детей дошкольного возраста по внутренней и внешней сторонам физической нагрузки и их содержательной направленности.
2. Применение подвижных игр во всех формах организованной двигательной деятельности в режиме дня, увеличение их объема с 26 до 42 % от
общего объема организованной двигательной деятельности, а также преимущественное применение подвижных игр средней интенсивности – 50%
от общего объема подвижных игр.
3. Использование в дозировании физических нагрузок принципов
спортивной тренировки: возрастной адекватности педагогических воздействий, волнообразности и вариативности физических нагрузок, адаптивного сбалансирования динамики нагрузок и отдыха в планировании двигательного режима дня, недельного микроцикла и мезоцикла.
Резюмируя вышеизложенное, хочется отметить следующее: реализация
вышеперечисленных педагогических условий в практике физического воспитания детей старшего дошкольного возраста, на наш взгляд, позволит оптимизировать двигательный режим дня, системообразующим фактором которого будет являться дозирование физических нагрузок посредством подвижных игр.
Внедрение в процесс физического воспитания детей старшего дошкольного возраста основных документов планирования (план распределения
физических упражнений (в том числе подвижных игр) различной направленности и интенсивности в течение года, учебно-тематический план по
физическому воспитанию на месяц), разработанных на основе положений,
определяющих оптимум двигательного режима дня, в конечном счете будет
способствовать расширению функциональных возможностей организма,
314
СТРАТЕГИЯ ОПТИМИЗАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНОГО РЕЖИМА ДНЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ...
повышению физической подготовленности детей и в целом укреплению
здоровья детей.
Библиографический список
1. Бальсевич, В. К. Концепция основных форм организации физического воспитания
детей и молодежи / В. К. Бальсевич // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 1996. – № 1. – С. 23 – 25.
2. Бальсевич, В. К. Основные положения концепции инновационного преобразования
национальной системы физкультурно-спортивного воспитания детей, подростков и молодежи России / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. – 2000. – № 3. – С. 2
– 4.
3. Головин, О. В. Влияние нормированной двигательной активности цикличного характера на морфофункциональное и психофизическое развитие дошкольников: автореф. дис. …
канд. пед. наук / О. В. Головин. – Новосибирск, 1999. – С. 20.
4. Гусева, Т. А. Возможности оздоровительно-спортивной гимнастики в подготовке детей
старшего дошкольного возраста к обучению в школе: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Т. А.
Гусева. – Тюмень, 2005. – 26 с.
5. Зотова, Т. Н. Дидактические условия преемственности образовательного процесса в
ДОУ и начальной школе: автореф. дис. … канд. пед. наук /
Т. Н. Зотова. – Барнаул,
2004. – 23 с.
6. Инструктивно-методическое письмо «О гигиенических требованиях
к
максимальной нагрузке на детей дошкольного возраста в организованных формах обучения» // Дошкольное воспитание. – 2000. – № 5. – С. 145 – 148.
7. Козицына, Ф. Р. Коррекция психомоторных функций и физической подготовленности
детей с низким уровнем готовности к обучению в школе: автореф. дис. … канд. пед. наук / Ф.
Р. Козицына. – Омск, 2002. – 23 с.
8. Лубышева, Л. И. Здоровьеформирующая технология физического воспитания младших школьников на основе использования традиционного каратэ /
Л. И. Лубышева
// Физическая культура: воспитание, образование тренировка. – 2006. – № 3. – С. 5 – 13.
9. Мазепина, Е. В. Эффективность применения игровых средств и методов физического
воспитания для улучшения психофизического состояния детей 6–8 лет: автореф. дис. … канд.
пед. наук / Е. В. Мазепина. – М, 2001. – 22 с.
10. Рунова, М. А. Формирование двигательной активности / М. А. Рунова // Дошкольное
воспитание. – 2000. – № 6. – С. 30 – 37.
11. Черепов Е. А. Обоснование эффективности применения круговой тренировки в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста: автореф. дис. … канд. пед. наук
/ Е. А. Черепов. – Челябинск, 2002. – 22 с.
12. Шарманова, С. Б. Круговая тренировка в физическом воспитании детей старшего
дошкольного возраста / С. Б. Шарманова, А. И. Федоров,
Е. А. Черепов.
– М.: Сов. спорт, 2004. – 120 с.
13. Шестакова, Т. Н. Оздоровительная и лечебная физкультура для дошкольников / Т. Н.
Шестакова, Т. Ю. Логвина. – Минск, 2000. – 236 с.
14. Попова, Е. И.Возможности коррекционно-педагогической практики в формировании
профессиональных умений коррекционной работы с детьми группы риска у будущего специалиста дошкольного образовании / Е. И. Попова // Сибирский педагогический журнал. 2006. – № 2. – с. 170 – 177
315
Документ
Категория
Без категории
Просмотров
16
Размер файла
136 Кб
Теги
дошкольного, возраста, режим, двигательной, детей, оптимизация, дня, pdf, старшего, доу, стратегия
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа