close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

"Город Здоровья"

код для вставки
завтрак
обед
ужин
Город
Здоровья
Цель путешествия:
Правила здорового питания
Учить уроки, чтоб на «пять»,
И спортом заниматься,
Чтоб мозг и мышцы укреплять,
Нам надо правильно питаться
Фрукты, овощи на завтрак
Очень детям нравятся.
От здорового питания
Щёчки аж румянятся
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Чёрный хлеб полезен нам
И не только по утрам
Правила здорового питания
Надо кушать много каши,
Пить кефир и простоквашу,
И не забывай про супчик,
Будешь ты здоров, голубчик!
В еде не будь до всякой пищи падок,
Знай точно время, место и порядок.
Спокойно, не спеша, без суеты
Питаться регулярно должен ты
Но перед тем как сесть за стол,
Ты должен вымыть чисто руки,
Когда ты ешь, то не смотри футбол,
Не отвлекайся на другие звуки
Витамины – просто чудо!
Столько радости несут:
Все болезни и простуды
Перед ними упадут,
Вот поэтому всегда
Для нашего здоровья
Полноценная еда –
Важнейшее условие!
Не даром их название переводится
с латинского языка - “жизнь”!
Помни истину простую:
Лучше видит только тот,
Кто жуёт морковь сырую
Или сок морковный пьёт.
Витамин А улучшает
зрение, сопротивляемость
организма в целом.
Очень важно спозаранку
Съесть за завтраком овсянку.
Витамин В делает
человека бодрым,
сильным, укрепляет
сердце и нервную систему.
От простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну, а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Витамин С помогает бороться с
болезнями.
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный – надо пить,
Он спасает от болезней,
Без болезней – лучше жить!
Витамин D делает
наши ноги и руки
крепкими, сохраняет
наши зубы
Автор
ivan19vika15
Документ
Категория
Без категории
Просмотров
13
Размер файла
4 691 Кб
Теги
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа