close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

эстафеты

код для вставкиСкачать
игры для студентов
Эстафета №1.
Участник ведет мяч, обводя его вокруг набивных мячей. Доведя до ориентира, берет мяч в руки и возвращается назад бегом
Эстафета №2.
Первый участник ведет мяч, ударяя по нему палкой. Доводит мяч до ориентира. Обратно мяч катит палкой по полу.
Эстафета №3.
2 игрока берут 2 баскетбольных мяча, становятся друг напротив друга. По сигналу продвигаются вперед боком, передавая друг другу мячи. Добегают до стойки и возвращаются обратно так же, только другим боком.
Эстафета №4.
1 игрок с волейбольным мячом добегает до ориентира, обегает ее, добегает до середины зала, подбрасывает мяч над собой и выполняет передачу партнеру двумя руками сверху.
Эстафета №5.
1 игрок прыгает на скакалке до ориентира (любым способом), обегает его, обратно бежит обычным способом.
Эстафета №6.
Каждая команда находится по 2 стороны от средней линии баскетбольной площадки. 3 игрока справа. 3 игрока слева. Посередине между игроками лежат два мяча. У 1 игрока их каждой команды по мячу. По сигналу играющие добегают до матов, выполняют кувырок и затем сразу выполняют передачу партнеру. Тот делает то же, но в другую сторону. Выигрывает та команда, чьи игроки первыми займут свои начальные места.
Эстафета №7.
Первый играющий ведет баскетбольный мяч до кольца, выполняет в него бросок и возвращается назад прыжками (мяч зажат между коленями). Выигрывает та команда. Которая первая закончит эстафету. За каждое попадание в кольцо насчитывается дополнительное очко.
Эстафета №8.
На линии старта первый берет удобным образом з мяча ( футбольный, волейбольный, баскетбольный ). По сигналу бежит с ним до ориентира, складывает мячи в обруч. Назад возвращается бегом. Следующий бежит до мячей, берет мячи и возвращается передавая мячи следующему и так до последнего участника в команде. Побеждает команда которая первая закончит эстафету.
Эстафета №9.
На линии старта кладется скакалка и обруч. После сигнала первый добегает до скакалки, берет скакалку, делает три прыжка, кладет скакалку и бежит обратно, второй берет обруч и делает через него три прыжка, и так идет чередование скакалки и обруча. Чья команда быстрее справится, та и побеждает.
Эстафета №10.
Зажав мяч между ног, двигаться прыжками до ориентира, обратно возвращаемся бегом, и передаем эстафету следующему. Побеждает команда которая быстрее закончит эстафету.
Автор
Anastasiak1993
Документ
Категория
Исследования
Просмотров
87
Размер файла
15 Кб
Теги
эстафеты, игры
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа