close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Техника безопасности при работе с компьютером

код для вставки
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
ПРИ РАБОТЕ С
КОМПЬЮТЕРОМ
Требования безопасности перед работой на
компьютере
1. Осмотреть и привести в порядок рабочее место.
2. Отрегулировать освещение на рабочем месте, убедится в отсутствие потока встречного света.
3. Проверить в правильности подключения электрооборудования в сети.
4. Протереть салфеткой поверхность экрана и защитного фильтра.
5. Проверить правильность установки стола и клавиатуры.
Последовательность включения компьютера
1. Включить блок питания.
2. Включить периферийные устройства.
3. Включить системный блок.
ПРИ ЗАНЯТИЯХ С КОМПЬЮТЕРОМ ВАЖНО ПОМНИТЬ
ОБ ОПАСНОСТЯХ, КОТОРЫЕ ВАС ПОДСТЕРЕГАЮТ:
• если вы близко сидите у компьютера, то
идет сильная нагрузка на глаза от монитора и
может ухудшиться зрение;
• если вы долго сидите у компьютера, то
возникает нагрузка на позвоночник;
• повышенный уровень шума при работе
компьютера и принтера создает нагрузку на
мозг;
• электромагнитное излучение от монитора
может также привести к заболеваниям;
• пыль, возникающая при работе с
компьютером, приводит к снижению
иммунитета;
• компьютер работает под высоким
напряжением, а при неисправной проводке
может возникнуть возгорание монитора и
поражение пользователя электротоком;
• а если вы играете длительное время в игры,
то страдает ваше эмоциональное состояние.
Требования безопасности во время работы.
1. Продолжительность работы
10. Запрещается
перед экраном не должна превышать
попадание воды на системный
1часа.
блок, рабочую поверхность и другие
2. В течении всего рабочего
устройства.
времени стол содержать в порядке.
11. Запрещается производить
3. Открыть все вентиляционные самостоятельное вскрытие и ремонт
устройства.
оборудования.
4. Выполнять санитарные нормы:
12 После работы на компьютере
соблюдать режим работы и отдыха.
не рекомендуется смотреть
5.Соблюдать правила
телевизор 2-3часа.
эксплуатации и вычислительной
техники в соответствии с
инструкциями.
6. Соблюдать расстояние до
экрана в пределах 70-80см.
7. Соблюдать установленный
временем режим работы. Выполнять
упражнения для рук, глаз и т.д.
8. Во время работы запрещается
одновременно касаться экрана и
клавиатуры.
9. Запрещается касаться задней
панели системного блока при
включённом питании.
ФИЗ. МИНУТКИ ВО ВРЕМЯ РАБОТЫ С
КОМПЬЮТЕРОМ
Как защитить глаза?
Работа за компьютером накладывает дополнительные
требования по отношению к зрению. Сохранить
здоровье глаз у Ваших детей возможно, если
придерживаться некоторых правил во время работе
за компьютером:
•Чаще переводить взгляд на удаленный объект;
•Правильно установить экран монитора и постараться
предотвратить отсутствие бликов на экране;
•Работать при надлежащей освещенности помещения,
не работать в темноте;
•Моргать каждые 3-5 секунд
•Выбрать правильное расстояние (не менее 50 см.)
до монитора;
•По возможности сокращать время работы
за компьютером;
•Делать 2-3 минутные перерывы при работе
за компьютером
Требования безопасности в аварийных ситуациях
1. Во всех случаях обрывов проводов
питания,
неисправности
заземления
необходимо выключить компьютер.
2. В случае появления рези в глазах,
резком ухудшении видимости, появлении
боли в пальцах немедленно покинуть
рабочее место сообщить руководителю
работ и обратится к врачу.
3. При возгорании оборудования
отключить питание и принять меры
тушения.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ УЧАЩИХСЯ В
КОМПЬЮТЕРНОМ КЛАССЕ
• В кабинет информатики входите только в сменной
обуви, чистой, сухой одежде.
• Спокойно заходите в кабинет и занимайте свое место за партой.
• К работе за компьютером допускаются учащиеся,
которые знакомы с техникой безопасности.
• Начинайте и заканчивайте работу за компьютером
только по указанию преподавателя.
• Вы отвечаете за состояние рабочего места и сохранность размещенного на нем оборудования.
• Соблюдайте чистоту и порядок.
• Спокойно выходите из кабинета на перемену.
• На перемене находиться в классе запрещено.
Дежурные по классу обязаны:
• после каждого урока проветривать кабинет;
• ежедневно делать влажную уборку кабинета
(с антистатиком);
• выносить мусор из кабинета.
Требования безопасности после окончания
работы
1. Произвести
закрытие всех активных
задач.
2. Выключить питание
системного блока.
3. Выключить питание
всех периферийных
устройств.
4. Отключить блок
питания.
5. По окончанию
работы осмотреть и
привести в рабочее
состояние компьютер.
ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ СВОЕМУ
ЗДОРОВЬЮ, НЕОБХОДИМО СОБЛЮДАТЬ
РЯД ПРОСТЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ:
• Неправильная посадка за компьютером
может стать причиной боли в плечах и
пояснице. Поэтому садитесь свободно,
без напряжения, не сутулясь, не
наклоняясь и не наваливаясь на спинку
стула. Ноги ставьте прямо на пол, одна
возле другой, не вытягивайте их и не
подгибайте.
•
•
Если стул с регулируемой высотой, то ее
следует отрегулировать так, чтобы угол
между плечом и предплечьем был чуть
больше прямого. Туловище должно
находиться от стола на расстоянии 15-16 см.
Линия взора должна быть направлена в
центр экрана. Если вы имеете очки для
постоянного ношения, работайте в очках.
Плечи при работе должны быть
расслаблены. Предплечья должны
находиться на той же высоте, что и
клавиатура.
При напряженной длительной работе глаза
переутомляются, поэтому каждые 5 минут
отрывайте взгляд от экрана и смотрите на
что-нибудь, находящееся вдали.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!
Источники:
•
http://globalteka.ru/order/3234.html
•
http://www.excimerclinic.ru/press/deti_computer/
•
http://89.mchs.gov.ru/document/456626
•
http://nsportal.ru/shkola/dopolnitelnoeobrazovanie/library/2014/02/01/instruktsiya-po-tekhnike-bezopasnosti-pri-rabote
Автор
nastya191119
Документ
Категория
Образование
Просмотров
2
Размер файла
5 644 Кб
Теги
техника
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа