close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Легкая атлетика

код для вставкиСкачать
Легкая атлетика
Разнообразие легкоатлетических
упражнении помогает:
• укрепить здоровье ( развитие
дыхательной, мышечной систем);
• развить физические качества
(быстроту выносливость, силу,
ловкость);
• Воспитать волевые качества
(упорство, стремление к победе).
Виды легкой атлетики
•
•
•
•
Ходьба
Бег
Прыжки
Метания
Спортивная ходьба
Бег с барьерами
Эстафетный бег
Бег по дорожкам стадиона
Бег с препятствиями
Бег по пересеченной
местности (кросс)
Прыжок в высоту
Прыжки с шестом
Прыжки в длину
Толкание ядра
Метание копья
Метание
молота
Метание диска
Заниматься лёгкой атлетикой
можно в любое время года на
открытой площадке, на
стадионе, в парке, в лесу.
Спасибо за внимание!
Документ
Категория
Презентации по физкультуре
Просмотров
709
Размер файла
2 556 Кб
Теги
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа