close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Технико-тактическая подготовка квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке

код для вставкиСкачать
На правах рукописи
Дворников Алексей Владимирович
ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ
К ВЫПОЛНЕНИЮ СКОРОСТНОЙ ПОДАЧИ В ПРЫЖКЕ
13.00.04 – Теория и методика физического воспитания, спортивной
тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
Автореферат
диссертации на соискание ученой степени
кандидата педагогических наук
Москва – 2018
2
Работа выполнена в Федеральном государственном бюджетном образовательном учреждении
высшего образования «Российский государственный университет физической культуры, спорта,
молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)» (РГУФКСМиТ)
Научный руководитель:
кандидат педагогических наук, доцент
Булыкина Лариса Владимировна
Официальные оппоненты:
доктор педагогических наук, профессор
Никитушкин Виктор Григорьевич
заведующий кафедрой теории и методики физического
воспитания и спортивной тренировки Педагогического
института физической культуры и спорта ГАОУ ВО
«Московский городской педагогический университет»
кандидат педагогических наук, доцент
Родин Андрей Викторович
заведующий кафедрой теории и методики спортивных игр
ФГБОУ ВО «Смоленская государственная академия
физической культуры, спорта и туризма»
Ведущая организация:
ФГБОУ ВО «Кубанский государственный
физической культуры, спорта и туризма»
университет
Защита состоится «18» сентября 20 18 года в 14:00 часов
на заседании диссертационного совета Д 311.003.02 при РГУФКСМиТ по адресу: 105122,
г. Москва, Сиреневый бульвар, д. 4, ауд. 603.
С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке РГУФКСМиТ и на сайте
http://theses.sportedu.ru/
Автореферат разослан « 26 » июля 2018 года
Ученый секретарь
диссертационного совета
Габбазова Асыл Якуповна
3
Общая характеристика работы
Актуальность темы исследования и степень ее разработанности. В волейболе
значение подачи на начальной стадии развития этого вида спорта сводилось лишь к введению
мяча в игру. Однако, подача постепенно становилась важным приемом нападения,
используемым командами и влияющим на исход встречи. Примерно до 1960 г. наиболее часто
используемым видом подачи являлась подача «свечой» (М. Фидлер, 1972). На смену этому виду
подачи
пришли
различные
типы
планирующей
подачи,
которые
выполнялись
в
соревновательной деятельности волейболистами примерно до конца 80-х годов. И уже на
современном этапе развития волейбола, начиная с конца 80-х начала 90-х, стала использоваться
скоростная подача в прыжке, значение которой в игровом процессе возрастает с каждым годом.
Переход на этот тип подачи объясняется, прежде всего, изменениями правил волейбола
(В.В. Рыцарев, 2016): игрокам разрешается подавать из любой зоны вдоль лицевой линии, не
наступая на нее (1996); изменение системы набора очков (1999), разрешение касания мяча сетки
при подаче (2001). Так, при анализе структуры набора очков в современном волейболе
различными техническими действиями (С.В. Титов, 2009), было выявлено: 10 – 25 % всех очков
в игре проигрывается, выигрываются подачей; на долю подачи приходится 3 – 4 % набранных
очков командой. Эти данные целиком не отражают значение, которое приобрела подача в
настоящее время. Каждый розыгрыш начинается с выполнения подачи, после которой
командой начинается организация оборонительных действий. Чем эффективнее будет
выполняться подача, тем проще выстраивать тактические действия против атаки соперника.
Подача – единственный элемент в волейболе, зависящий только от игрока (подброс мяча,
разбег и т.д.) (Ф. Блэн, 2008). Скоростная подача в прыжке – наиболее распространяемый из
всех разновидностей этого приема игры, используемых в соревновательной деятельности в
мужском волейболе. По мнению американских специалистов Билла Невилла и Дага Билла,
успех скоростной подачи в прыжке в первую очередь зависит от скорости полета мяча.
Скорость полета мяча при выполнении скоростной подачи в прыжке достигает 120 – 130 км/ч,
время полета мяча от 0,50 до 0,75 сек (С.В. Титов, 2009), что меньше времени, необходимого
игроку для того, чтобы выполнить техническое исполнение приема мяча. Это приводит к тому,
что при дефиците времени на обработку мяча часто происходит некачественный прием подачи,
вынуждая соперника нападать с краев сетки с высоких или отдаленных передач (Ф. Блэн, 2008),
тем самым упрощается задача в организации защитных действий подающей команде.
Скорость полета мяча – главный фактор, определяющий эффективность реализации
скоростной подачи в прыжке в игровом процессе. Поэтому предъявляются высокие требования
к технике выполнения этого технического элемента, особенного ударного движения, которое
должно выполняться со значительной скоростью. При этом движения в плечевом суставе
4
осуществляются с большой амплитудой и очень высокой угловой скоростью, что
предрасполагает сустав к травмам. Любой мышечный дисбаланс или дисбаланс суставов,
участвующих в движениях, может привести к травме (Holzgraefe, 1994, H. Aagaard 1996,
R. Bahr, 1997, M., E. Witvorouw, 2000), что исключит возможность использования в арсенале
атакующих средств этого вида подач.
Многие ведущие специалисты в области изучения техники выполнения ударных
движений в волейболе посвятили этому вопросу огромное количество работ (В.А. Осколкова,
1954; В.Г. Кувшинников, 1972; О.П. Топышев, 1976; А.В. Ивойлов, 1981; Ю.Д. Железняк, 1991;
Ю.Н. Клещев, 1995; В.А. Голомазов, 1997; А.А. Шалманов, 1998; А.В. Суханов, 2007 и многие
другие). Все они сходятся во мнении, что в нападающем ударе выполнение движения замах и
встречное ударное движение по форме и механизму выполнения наиболее сложные в
исполнении. Выполнение этих движений требует чёткости в согласовании последовательности
работы отдельных звеньев тела, обеспечивающей слитное выполнение приёма. Согласно этому,
при совершенствовании техники выполнения скоростной подачи в прыжке особое внимание,
как и в нападающем ударе, необходимо уделять в подготовительной фазе – выполнению
движений для оптимального положения замах и в основной фазе – встречному ударному
движению.
Структура и содержание процесса выполнения скоростной подачи в прыжке и процесса
выполнения нападающего удара практически одинаковы. Исключение составляет наличие
подброса в подготовительной фазе при выполнении подачи, именно он определяет создание
оптимальных условий для реализации этого приема (А.В. Беляев, 2000). Наиболее детальный
анализ структуры и содержания процесса выполнения нападающего удара в волейболе
представлены О.П. Топышевым, А.В. Сухановым, В.Г. Кувшинниковым и А.А. Шалмановым.
В своих работах они приходят к общему мнению по поводу состава структуры техники
движений с точки зрения фаз (подготовительной, рабочей и заключительной).
Анализ
научно-методической
литературы
и
диссертационных
исследований,
посвященных проблемам совершенствования технико-тактической подготовки волейболистов к
выполнению скоростной подачи в прыжке, обусловил изучение не только научных источников
отечественных авторов, но и зарубежных (J.C. Hay, 1975, A. Scots, 1984 M. Holzgraefe, 1994),
относящихся к области теории спорта, а так же к области теории и методики волейбола.
Изучение процесса выполнения скоростной подачи в прыжке требует детального изучения и
глубокого анализа тактической реализации в соревновательной деятельности. Обусловлено это
следующими причинами: изменения в правилах игры (Д. Бил, 2008), рост конкуренции команд,
высокие требования к уровню физической и технико-тактической подготовленности
спортсменов. Поэтому необходимо искать пути оптимизации тренировочного процесса
5
волейболистов различной спортивной квалификации, с целью эффективного построения
системы подготовки.
Огромное количество ошибок при выполнении скоростной подачи в прыжке в
современном мужском волейболе (Ф. Блэн, 2008), возросшая роль в использовании этого
приема в игровом процессе с целью обеспечения более качественных действий в обороне при
атаке соперника определили выбор темы исследования «Технико-тактическая подготовка
квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке».
Объект исследования – процесс совершенствования техники выполнения подачи в
прыжке квалифицированными волейболистами.
Предмет
исследования
–
средства
и
методы
технико-тактической
подготовки
квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке.
Гипотеза
исследования.
Предполагалось,
что
повышение
эффективности
и
результативности выполнения квалифицированными волейболистами скоростной подачи в
прыжке возможно на основе выявления ее структуры и содержания, основного типа ошибок и
причин их возникновения при выполнении данного технико-тактического приема и разработке
методики специальной технико-тактической подготовки.
Цель исследования – научно обосновать и разработать специальную методику техникотактической подготовки квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи
в прыжке.
Задачи исследования:
1)
Определить структуру и содержание скоростной подачи в прыжке.
2)
Определить основной параметр результирующей траектории скоростной подачи в
прыжке в мужском волейболе, влияющий на ее эффективность и результативность в игровом
процессе.
3)
Выделить основной тип ошибок и причины их возникновения при выполнении
скоростной подачи в прыжке.
4)
Разработать
и
апробировать
методику
специальной
технико-тактической
подготовки квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке.
Теоретико-методологическая основа исследования. Теоретической и методологической
основой данного исследования являются положения общей теории физической культуры и
спорта (А.А. Красников, Л.П. Матвеев, В.Н. Платонов, Ф.П. Суслов, Ж.К. Холодов и др.);
результаты исследований структуры ударных движений в волейболе (В.А. Осколкова,
В.А. Голомазов, А.В. Ивойлов, Ю.Н. Клещев, О.С. Чехов, Ю.Б. Чесноков, Ю.Д. Железняк,
О.П. Топышев, В.Г. Кувшинников, А.А. Шалманов, А.В. Суханов); результаты исследования
тактики игры в волейболе (А.В. Беляев, Ю.Д. Железняк, Ю.Н. Клещев,
О.П. Топышев,
6
Л.В. Булыкина, Е.В. Фомин, Даг Бил, Хулио Веласко и другие).
Методы исследования: анализ научно-методической литературы; педагогическое
наблюдение; видеоанализ; метод экспертных оценок; метод тестирования; педагогический
эксперимент; методы математической статистики.
Научная новизна результатов исследования заключается в том, что определена
эффективность технико-тактических действий при выполнении скоростной подачи в прыжке в
мужском волейболе. Выявлен основной тип ошибок при выполнении данного технического
приема. Разработана методика с использованием специальных упражнений в техникотактической подготовке квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи
в прыжке.
Теоретическая значимость результатов исследования состоит в том, что дополнены
представления о структуре и содержании процесса выполнения скоростной подачи в прыжке,
представлена тактическая реализация в соревновательной деятельности этого технического
приема, более детально описаны характеристики этого вида подачи, обусловливающие
эффективность технико-тактической реализации ее в игровом процессе.
Практическая значимость результатов исследования состоит в том, что разработанная
методика с использованием специальных упражнений в технико-тактической подготовке
квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке, может быть
использована в тренировочном процессе команд ДЮСШ, СДЮШОР и командах высшего
спортивного мастерства, а также может быть включены в курсы и спецкурсы ВШТ.
Положения, выносимые на защиту:
1. Системно-структурный подход к анализу техники выполнения волейболистами высокой
квалификации подачи в прыжке позволяет определить структуру и содержание скоростной
подачи и основной параметр ее результирующей траектории в мужском волейболе, влияющий
на ее эффективность и результативность в игровом процессе.
2. Анализ технико-тактической реализации скоростной подачи в прыжке и основных
типов ошибок и причин их возникновения при ее выполнении позволяет выявить
характеристики рационального варианта технико-тактического приема, на основе которых
можно
разработать
методику,
позволяющую
совершенствовать
технико-тактическую
подготовку квалифицированных волейболистов.
3. Разработанная и экспериментально апробированная методика специальной техникотактической
характеристик
подготовки
квалифицированных
рационального
варианта
волейболистов,
скоростной
подачи
построенная
в
прыжке,
эффективному использованию этого приема в соревновательной деятельности.
на
учете
способствует
7
Организация исследования. Исследование состояло из 3 этапов. Первый этап (сентябрь
2014 года – август 2015 года) включал в себя процесс работы по подбору и изучению научнометодической литературы по теме исследования. На основе анализа исследовательских работ
по изучению структуры скоростной подачи в прыжке, взаимосвязи физической и технической
подготовленности и ее тактической реализации было выявлено несоответствие между
имеющимися знаниями и практической потребностью в оптимизации тренировочного процесса
подготовки волейболистов, что определило начальный вариант рабочей гипотезы.
Второй этап (сентябрь 2015 года – июнь 2016). На втором этапе исследования был
проведен
анализ
тактической
реализации
скоростной
подачи
в
прыжке
высококвалифицированными волейболистами в соревновательной деятельности в играх
чемпионата России среди мужских команд суперлиги сезона 2015-2016 года. Исследование
состояло из анализа структуры скоростной подачи в прыжке и тактической реализации этого
технического приема с позиции скорости полета мяча и ее направления, как факторов,
влияющих на качество приема мяча команды соперника после подачи.
В ходе исследования были получены результаты экспертных оценок тренеров российской
суперлиги сезона 2015-2016 года. Эксперты заполняли специальную анкету: «Причины
возникновения типичных ошибок при выполнении скоростной подачи в прыжке». Обработка
полученных данных осуществлялась по правилам математической статистики в программном
обеспечении «Statistica 6.0».
С учетом анализа научно-методической литературы и данных, полученных в результате
педагогического наблюдения за играми чемпионата России среди мужских команд суперлиги
сезона 2015-2016 года и результатов экспертных оценок, была разработана методика
специальной
технико-тактической
подготовки
квалифицированных
волейболистов
к
выполнению скоростной подачи в прыжке. Экспериментальная методика была внедрена в
тренировочный процесс мужской волейбольной команды «ВК Тамбов» г. Тамбов.
Третий этап (июль 2016 – январь 2017). На третьем этапе был проведен педагогический
эксперимент. Был осуществлен подбор контингента для контрольной (КГ) и экспериментальной
группы (ЭГ) соответственно (команды: мужская волейбольная сборная «РГУФКСМиТ»
г. Москва – контрольная группа, «ВК Тамбов» г. Тамбов – экспериментальная) по 15 человек в
каждой группе.
Педагогическое тестирование оценки уровня физической подготовленности включало в
себя следующие тесты: прыжок в длину с места, прыжок вверх с разбега с доставанием
конструкции В.М. Абалакова «Косой экран», метание утяжеленного мяча массой 1 кг из-за
головы двумя руками из положения стоя. Педагогическое тестирование оценки уровня техникотактической подготовки представляло собой тест, который предусматривал выполнение
8
скоростной подачи в прыжке с максимальной возможной скоростью полета мяча, чтобы мяч
попал в игровое поле. Каждый из испытуемых выполнял серию из 10 подач, в которой
регистрировалась скорость полета мяча и точки попадания мяча на площадку или игровое
пространство.
Так же на этом этапе исследования был проведен анализ кинематических характеристик
ударного движения квалифицированными волейболистами при выполнении скоростной подачи
в прыжке с использованием оптической системы трехмерного кинематического анализа
«Qualysis».
Проводились контрольные игры между контрольной и экспериментальной группой, по
результатам
которых
определяли
количество
ошибок,
показатели
эффективности
и
результативности скоростной подачи в прыжке с точки зрения ее тактической реализации в
игровом процессе квалифицированных волейболистов.
Педагогическое тестирование, контрольные игры и анализ кинематических характеристик
ударного движения квалифицированными волейболистами при выполнении скоростной подачи
в прыжке проводились до и после внедрения в тренировочный процесс экспериментальной
группы авторской методики, после чего анализировалась динамика изменений показателей в
данном эксперименте.
На основе полученных результатов исследования были разработаны практические
рекомендации.
Достоверность
и
обоснованность
результатов
исследования
обеспечена
правильностью постановки задач исследования, корректным подбором методов исследования
для решения поставленных задач, соблюдением требований к организации и проведению
педагогического эксперимента, использованием количественного и качественного подходов в
обработке полученных результатов исследования и экспериментальных данных, корректностью
статистической обработки с использованием стандартных компьютерных программ.
Апробация и внедрение результатов исследования. Материалы диссертационного
исследования представлены и обсуждались на следующих конференциях: межрегиональная
итоговая научно-практическая конференция «Молодые ученые ГЦОЛИФК» (Москва, 20142017); XI международная научно-практическая конференции студентов и молодых ученых на
английском языке «Спортивная наука в высшем образовании» (Москва, 2017).
По теме диссертации опубликовано 4 научные работы в рецензируемых научных
журналах.
Авторская методика с использованием специальных упражнений в технико-тактической
подготовке квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке
была успешно внедрена в тренировочный процесс мужской волейбольной команды
9
«ВК Тамбов» г. Тамбов, эффективность которой доказана в ходе исследования.
Структура диссертации. Диссертация состоит из введения, 4 глав, заключения, списка
литературы, списка иллюстративного материала и приложений. Работа изложена на 123
страницах, включает в себя 2 приложения, 16 таблиц и 17 рисунков. Список используемой
литературы содержит 191 источник, из них 23 на иностранных языках.
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ
Во введении обосновывается актуальность темы диссертации, анализируется степень ее
разработанности, определяются объект, предмет, цель, задачи, методы исследования,
указываются ее теоретико-методологическая и эмпирическая база, показывается научная
новизна полученных результатов, теоретическая и практическая значимость работы,
приводятся основные положения, выносимые на защиту.
В первой главе диссертационной работы «Современные взгляды на структуру
скоростной
подачи
в
прыжке,
ее
тактическую
реализацию,
методику обучения
и
совершенствования» на основе системно-структурного подхода рассматривается техника
ударных движений в волейболе. Анализируются работы, посвященные средствам и методам
целенаправленного воздействия на развитие физических способностей и овладением
спортивной техникой волейболистов в их взаимосвязи.
Были проанализированы работы, касающиеся структуры и содержания процесса
выполнения скоростной подачи в прыжке, а также методике обучения и совершенствования
техники выполнения данного технического приема.
Во второй главе «Методы и организации исследования» изложены методы исследования,
используемые
в
диссертационной
работе,
описана
последовательность
организации
исследования.
В третьей главе «Реализация скоростной подачи в прыжке высококвалифицированными
волейболистами в соревновательной деятельности» представлены результаты анализа
реализации скоростной подачи в прыжке высококвалифицированными волейболистами в
соревновательной деятельности, проведена экспертная оценка среди тренеров команд мужской
суперлиги причин возникновения основных ошибок при выполнении этого игрового действия.
В ходе исследования были получены результаты анализа тактической реализации
скоростной подачи в прыжке в мужском волейболе. В диаграмме, представленной на рисунке 1,
и таблице 1 представлены данные, полученные в ходе анализа игр чемпионата России среди
мужских команд суперлиги сезона 2015-2016 года. В них отображены количественные
показатели подачи, соответствующие выбранным нам критериям оценки.
Критерии,
выделенные при анализе соревновательной деятельности с точки зрения тактической
10
реализации скоростной подачи в прыжке (оценка качества приема мяча после скоростной
подачи в прыжке), а именно:
 очко «эйс»;
 усложнение (прием на сторону соперника);
 усложнение (атака без 1-ой очереди);
 ошибка при подаче.
На рисунке 1 и таблице 1 представлены результаты анализа соревновательной
деятельности спортсменов высокой спортивной квалификации, а именно, скоростной подачи в
прыжке.
Рисунок 1 – Количественные показатели подачи
Таблица 1 – Оценка выполнения скоростной подачи в прыжке
Выполнение скоростной подачи в
Количество
Проценты от
Общее
прыжке
подач
общего
количество
количества
подач в прыжке
Ошибки
337
23%
Прием мяча на сторону соперника
69
5%
Без атаки игроком 1-ой очереди
512
35%
Эйс
110
8%
Без затруднения развития атаки
426
29%
1454
Из данных, представленных в таблице 1, видно, что:
– большинство скоростных подач, а именно 35 % от общего их количества, исключают
возможность атаки игроком 1-ой очереди;
– 29% подач не оказывают затруднение на развитие атаки соперника;
11
– 23% подач приходится на долю ошибок;
– 8% подач приходится на прямой выигрыш очка («эйс»);
– 5% подач заставляют соперника принимать мяч на сторону подающей команды.
Исходя из результатов исследования, представленных выше, можно констатировать то,
что 48% скоростных подач решают общую тактическую задачу при выполнении подач –
выигрыш очка или затруднение действий соперников при переходе от нападения к обороне.
В работе приведены результаты анализа эффективности и результативности скоростной
подачи в прыжке в зависимости он направления траектории полета мяча. Направление
траектории полета мяча при подаче определялось по месту, которое соответствует игровой зоне
на площадке соперника (первая, пятая, шестая зоны), ниже в таблице 2 представлены
результаты.
Таблица 2– Анализ количества скоростных подач в прыжке по направлению в зоны площадки
соперника
Количество подач
Зона
площадки
Подачи, направленные в зону площадки
Количество
378
300
595
Первая
Пятая
Шестая
Процент от общего количества
30 %
23 %
47 %
Общее количество
подач
1273
Из данных, представленных в таблице 2, можно сделать вывод о том, что основным
направлением при выполнении скоростной подаче в прыжке, игроки выбирают зону 6, в
которую направлена практически половина всех выполненных подач, что составляет 47% от
общего количества подач, описанных в ходе исследования. Подачи, выполненные в зоны 1,
составили 30%, в зону 5 – 23%.
В ходе исследования нами был произведен анализ эффективности и результативности
скоростной подачи в прыжке в зависимости от зоны попадания в нее мяча, данные
представлены в таблице 3.
Таблица 3 – Анализ эффективности и результативности скоростной подачи в прыжке в
зависимости от зоны попадания в нее мяча
Зона
Первая
Пятая
Шестая
Общее
кол-во
378
300
595
Кол-во эйсов
28
27
44
Кол-во
ошибок
80
67
128
Эффективность
(проценты)
79%
78%
78%
Результативность
(проценты)
-14%
-13%
-14%
12
Исходя из данных, представленных в таблице 3, полученных в ходе исследования,
показатели эффективности и результативности скоростной подачи в прыжке в мужском
волейболе в зависимости от попадания в зоны 1, 5, 6 практически одинаковы и составляют
эффективность – (78-79%), результативность – (-13% и -14%). Однако следует отметить, что
количество потерь в два в три раза выше, чем количество выигрышей с подачи, что
подтверждают показатели результативности этого технического элемента.
В таблице 4 представлены данные об ошибках при выполнении скоростной подачи в
прыжке спортсменами высокой спортивной квалификации.
Таблица 4 – Анализ количества основных ошибок при выполнении скоростной подачи в
прыжке
Количество ошибок
Основные ошибки
Количество
Процент от общего
Общее количество
основных ошибок
количества
ошибок
82
30 %
13
5%
180
65 %
Подача в сетку
Подача в аут
(за боковые линии)
Подача в аут
(за лицевую линию)
275
Исходя из данных, представленных в таблице 4, наибольшее количество ошибок
приходится на подачу в аут за лицевую линию, что составляет 65% от всех ошибок при
подачах, во время матчей, которые были проанализированы в ходе исследования. Каждая
третья скоростная подача в прыжке направлена в сетку, что составило 30% от всех ошибок,
подачи в аут за боковые линии составили 5%.
В работе представлены результаты анализа тактической реализации скоростной подачи в
прыжке в зависимости от скорости полета мяча.
На матчах ЧР регистрировалась скорость полета мяча. Скорость полета мяча при
скоростной подачи в прыжке находилась в диапазоне: от 80 км/ч до 127 км/ч. В связи с этим,
все подачи были разделены на диапазоны по различным скоростям полета мяча, а именно:
–
от 80-100 км/ч;
–
от 100-120 км/ч;
–
свыше 120 км/ч.
После математической обработки полученных данных были получены следующие
13
результаты, представленные в таблице 5.
Скорость полета мяча при скоростной подаче в прыжке в современном мужском
волейболе в 55% случаях находится в диапазоне от 100 до 120 км/ч. На 44% случаев
приходится диапазон от 80 до 100 км/ч и лишь 4 % на диапазон свыше 120 км/ч.
Таблица 5 – Тактическая реализация скоростной подачи в прыжке в зависимости от скорости
полета мяча
Диапазоны скорости
полета мяча
80-100 км/ч
от 100-120 км/ч
свыше 120 км/ч
Количество подач в
диапазоне скорости
361
474
25
Количество подач
Процент от общего
Общее количество
количества
подач
42
860
55
3
В ходе исследования была выявлена эффективность и результативность скоростной
подачи в прыжке в зависимости от скорости полета мяча, ниже в таблице 6 представлены
результаты.
Таблица 6 – Эффективность и результативность скоростной подачи в прыжке в зависимости от
скорости полета мяча
Диапазоны скорости полета мяча
Эффективность
Результативность
(проценты от общего (проценты от общего
количества)
количества)
80-100 км/ч
62 %
-14%
от 100-120 км/ч
59%
-11%
свыше 120 км/ч
28%
-12%
С точки зрения успешного выполненного технико-тактического действия, эффективность
скоростной подачи в прыжке в диапазонах от 80 до 100 км/ч и от 100 до 120 км/ч наиболее
оптимальны, так как их эффективность соответственно 62% и 59% значительно превышает
эффективность подачи в диапазоне свыше 120 км/ч, которая составила 28%. Однако,
результативность подачи в представленных диапазонах практически равна, что определяет
необходимость выявления основных ошибок при выполнении скоростной подачи и поиска
решений задачи - минимизации ошибок при выполнении скоростной подачи в прыжке в
игровом процессе.
В работе было проведен анализ игровой, соревновательной деятельности, по результатам
14
которого было выявлено влияние скорости полета мяча при скоростной подачи в прыжке на
затруднение действий соперника при переходе от обороны к нападению. В таблице 7
представлены результаты.
Результаты, полученные в ходе анализа тактической реализации скоростной подачи в
прыжке в мужском волейболе, дают основание выделить следующие типичные ошибки при ее
выполнении: подача мяча в сетку; подача мяча в аут за лицевую линию.
Таблица 7- Влияние скорости полета мяча при скоростной подаче в прыжке на затруднение
действий соперника
Диапазоны скорости
полета мяча
80-100 км/ч
от 100-120 км/ч
«++»
%*
«/»
%
«+»
%
19
5%
25
7%
177
49%
Прием подачи
Количество подач в
«-»
«--»
диапазоне скорости
%
%
полета мяча
72
68
361
20% 19%
46
10%
42
9%
225
47%
63
13%
98
1%
474
6
2
7
1
9
25
24%
8%
8%
4%
36%
Примечание: %* – от количества подач в диапазоне скорости полета мяча; «++» –
очко «эйс»; «/» – усложнение (прием на сторону соперника); «-» – введение в игру, без
затруднения организации и развития атаки команды соперника (атака с 1-ой очередью); «--»
– ошибка при подаче.
свыше 120 км/ч
Для объективизации подбора средств и методов технико-тактической подготовки
волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке, направленных на устранение
типичных ошибок при ее выполнении, привлекалась группа экспертов для выявления причин
возникновения ошибок. Ниже, в таблице 8 представлена итоговая таблица результатов.
Таблица 8 - Экспертная оценка причин возникновения типичных ошибок при выполнении
скоростной подачи в прыжке
Типичные ошибки
Шкала оценок
1
2
Оценка
Уровень значимости
5 баллов
очень значимо
Попадание мяча в сетку
3
Попадание мяча в аут (за
лицевую линию)
4
Причины, обуславливающие типичные ошибки
(оценка)
Неправильная техника ударного движения
4,9
4,85
15
Продолжение таблицы 8
1
2
3
4 балла
более значимо, чем
менее
4,1
3 балла
менее значимо, чем
более
2 балла
мало значимо
4
Неправильный подброс мяча
4,15
Неправильный выход под мяч
2,85
2,8
Неправильная зона приложения усилия на мяч в
момент удара
2,15
1 балл
не значимо
W
2
2,2
Недостачно заданная скорость вращения мяча при его
подбросе
1
1
0,96
0,94
76,5
75,4
По результатам экспертных оценок было выявлено, что, по мнению специалистов,
наиболее значимыми причинами, обуславливающие типичные ошибки при выполнении
скоростной подачи в прыжке являются: неправильная техника ударного движения;
неправильный подброс мяча.
В
четвертой
главе
«Оптимизация
процесса
технико-тактической
подготовки
квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке» представлена
авторская методика с использованием специальных упражнений в технико-тактической
подготовке квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке с
подробным ее описанием и результаты педагогического эксперимента.
Оптимизация педагогического контроля за процессом технико-тактической подготовки
квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке.
Для реализации общих принципов унифицированной методики была разработана
специальная поэтапная программа, представленная в таблице 9.
Таблица 9 – Поэтапная программа совершенствования техники скоростной подачи в прыжке.
Навыки структурные
Управленческие навыки
1
2
16
Продолжение таблицы 9
1. Движение дистального звена в ударном
движении – кисти в момент удара по мячу.
1. Управление кистью в момент удара по мячу,
обеспечивающее:
- движение «заклад»;
- «удерживание» мяча и направление
траектории его полета.
2. Движение звеньев руки, обеспечивающих 2. Движение звеньев бьющей руки,
реализацию биомеханизма «хлест».
обеспечивающих высокую скорость полета
мяча и его направление.
3.Движение туловища в ударном движении: 3.Движение туловища, регулирующее
- выполнение поворота;
направление полёта мяча (поворот вокруг оси
- выполнение «перекоса» вращением вокруг ОУ вперёд и несколько влево).
сагиттальной оси ОУ.
4. Движение сближения игрока с мячом:
4. Управление движениями в условиях
- выполнение разбега, подброса и прыжка;
отсутствия сопротивления соперника при
- стандартизация позы замаха в прыжке.
выполнении скоростной подачи в прыжке.
5. Комплекс компенсаторных движений в
5. Управление движениями туловища, пояса
прыжке, направленных на создание
верхней и нижней конечностей во время
оптимального баланса для правильного
снижения и приземления.
мягкого приземления.
В работе представлены результаты педагогического эксперимента.
Цель эксперимента – выявить динамику изменения скоростно-силовых способностей и
уровня технико-тактической подготовленности.
Задачи эксперимента:
1.
Определить
уровень скоростно-силовых способностей квалифицированных
волейболистов;
2.
Определить
динамику изменения
кинематических
характеристик
техники
выполнения ударного движения при выполнении скоростной подачи в прыжке;
3.
Определить динамику изменения уровня технико-тактической подготовленности;
4.
Апробировать методику технико-тактической подготовки квалифицированных
волейболистов в тренировочном процессе.
5.
Определить
эффективность
методики
специальной
технико-тактической
подготовки к выполнению скоростной подачи в прыжке для совершенствования скоростносиловых способностей.
В ходе исследования проводилось тестирование уровня физической подготовленности до
и после проведения эксперимента. Были подобраны тесты, на основе которых осуществлялся
подбор контингента однородного по уровню развития скоростно-силовых способностей для
определения контрольной и экспериментальной групп. По итогам предварительного
тестирования были выбраны контрольной группой – мужская волейбольная сборная команда
17
«РГУФКСМиТ» г. Москва, экспериментальной группой – мужской волейбольный клуб «ВК
Тамбов» г. Тамбов.
В
таблице
10
представлены
результаты
тестирования
уровня
физической
подготовленности.
Таблица 10 – Показатели предварительного и заключительного тестирования уровня
физической подготовленности в контрольной (n = 15) и экспериментальной (n = 15) группах
Результаты
Тесты
Метание набивного мяча из-за
головы двумя руками из
Группа Прыжок в длину Прыжок вверх с
положения стоя, м
с места, см
разбега, см
КГ
248,80±3,38
331,27±4,23
18,20±0,10
ЭГ
246,6±3,07
329,27±3,63
18,23±0,11
U эмп – Критерий МаннаУитни (U кр = 64)
70
71
95,5
Достоверность различий, p
p > 0,05
p > 0,05
p > 0,05
КГ
249,73±3,92
329,07±3,86
18,25±0,09
ЭГ
247,67±3,18
326,73±4,59
18,38±0,12
U эмп–Критерий МаннаУитни (U кр = 64)
76,5
70
46
Достоверность различий, p
p > 0,05
p > 0,05
p < 0,05
Предварительное
тестирование
Заключительное
тестирование
Из данных представленных в таблице 10 видно, что у волейболистов экспериментальной
группы наблюдается повышение уровня скоростно-силовых способностей мышц пояса верхних
конечной. Результаты в тесте «Метания набивного мяча из-за головы двумя руками из
положения стоя» в среднем увеличились на 0,1 м, что свидетельствует о высокой
эффективности экспериментальной методики.
В ходе исследования проводился анализ кинематических характеристик ударного
движения квалифицированных волейболистов при выполнении скоростной подачи в прыжке,
результаты которого представлены на таблице 11 и 12, рисунках 2-5.
18
Таблица 11 – Кинематические характеристики ударного движения квалифицированных
волейболистов до внедрения экспериментальной методики (n = 30)
Группа
Скручивание
плечевого пояса
относительно
таза (град)
max
скорость
плеча
(м/с)
max
скорость
локтя
(м/с)
(x̅ ± σ)
(x̅ ± σ)
(x̅ ± σ)
Контрольная
49,27±0,17
5,14±0,3
9,45±0,26
13,15±0,48
22,26±1,01
Экспериментальная
49,51±0,18
5,16±0,31
9,49±0,23
13,21±0,52
22,36±1,06
35
74,5
82
96,5
p < 0,05
p > 0,05
p > 0,05
p > 0,05
U эмп – Критерий
Манна –Уитни
(U кр = 64)
Достоверность
различий, p
Скорость, м/с
15
max скоростьmax скорость
кисти (м/с) мяча(м/с) (x̅ ±
σ)
(x̅ ± σ)
110
p > 0,05
13,15
10
9,45
Локоть
5,14
5
Кисть
Плечо
0
0
0,1
0,2
0,2
0,3
Время, с
0,4
0,5
0,6
Рисунок 2 – Соотношение скоростей различных звеньев тела в ударном движении при
выполнении скоростной подачи в прыжке у волейболистов контрольной группы до внедрения
экспериментальной методики
Скорость, м/с
15
13,21
10
9,49
Локоть
Кисть
5,16
5
Плечо
0
0
0,1
0,2
0,2
0,3
0,4
0,5
0,6
Время, с
Рисунок 3 – Соотношение скоростей различных звеньев тела в ударном движении при
выполнении скоростной подачи в прыжке у волейболистов экспериментальной группы до
внедрения экспериментальной методики
19
Таблица 12 - Кинематические характеристики ударного движения квалифицированных
волейболистов после внедрения экспериментальной методики ( n = 30)
Группа
Скручивание
плечевого пояса
относительно
таза (град)
(x̅ ± σ)
Контрольная
Экспериментальная
max v
max v
плеча (м/с) локтя (м/с)
(x̅ ± σ)
(x̅ ± σ)
max v кисти
(м/с)
(x̅ ± σ)
max v мяча
(м/с)
(x̅ ± σ)
49,37 ± 0,28
5,15±0,32
9,47±0,22
13,18±0,66
22,28±1,08
50,36 ± 0,3
5,49±0,27
10,07±0,25
14,07±0,75
23,51±1,09
3
46
6,5
42
56
p>0,05
p>0,05
p>0,05
p>0,05
p>0,05
Скорость, м/с
U эмп – Критерий
Манна –Уитни
(U кр = 64)
Достоверность
различий, p
15
13,18
10
9,45
Локоть
5,15
5
Кисть
0
Плечо
0
0,1
0,2
0,2
0,3
Время, с
0,4
0,5
0,6
Рисунок 4 – Соотношение скоростей различных звеньев тела в ударном движении при
выполнении скоростной подачи в прыжке после внедрения экспериментальной методики у
волейболистов контрольной группы после внедрения экспериментальной методики
Скорость, м/с
15
14,07
10
10,07
Локоть
5,49
5
Кисть
Плечо
0
0
0,1
0,1
0,2
0,3
0,3
0,4
Время, с
0,5
0,5
0,6
0,7
Рисунок 5 – Соотношение скоростей различных звеньев тела в ударном движении при
выполнении скоростной подачи в прыжке у волейболистов экспериментальной группы после
внедрения экспериментальной методики
20
Из данных, представленных в таблице 12, видно, что в экспериментальной группе
наблюдаются: увеличение скручивания плечевого пояса относительно таза (град) в среднем на
0,85 град; увеличение максимальной скорости плеча в среднем на 0,33 м/с; увеличение
максимальной скорости локтя в среднем на 0,58 м/с; увеличение максимальной скорости кисти
в среднем на 0,86 м/с; увеличение максимальной скорости мяча в среднем на 1,15 м/с.
В ходе исследования было проведено тестирование уровня технико-тактической
подготовленности квалифицированных волейболистов.
Тестирование
уровня
технико-тактической
подготовленности
волейболистов
контрольной и экспериментальной групп проводилось в два этапа:

предварительное тестирование;

заключительное тестирование.
В таблице 13 представлены результаты, полученные на двух этапах тестирования.
Таблица – 13 Результаты предварительного и заключительного тестирования уровня техникотактической подготовленности волейболистов
Тестирование уровня технико-тактической подготовленности
Группа
Предварительное
Заключительное
Скорость полета
мяча км/ч
(x̅ ± σ)
Количество
попаданий
(x̅ ± σ)
Скорость
полета мяча
км/ч (x̅ ± σ)
Количество
попаданий
(x̅ ± σ)
Контрольная
86,07±4,01
6,13±0,74
86,93 ±4,76
6,20±0,68
Экспериментальная
86,40±4,00
6,40±0,51
91,33 ±3,44
7,00±0,76
106,5
107,5
53,6
63
p > 0,05
p > 0,05
p < 0,05
p < 0,05
U эмп – Критерий
Манна –Уитни
(U кр = 64)
Достоверность
различий, p
Из данных, представленных в таблице 13, у волейболистов экспериментальной группы
наблюдается:

увеличение скорости полета в среднем на 4,02 км/ч;

увеличение количество попаданий в среднем на 0,6;

повышение эффективности на 6%.
Динамика изменения этих показатель подтверждает высокую эффективность авторской
методики с использованием специальных упражнений в технико-тактической подготовки
квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке.
21
Заключение
Проведенное теоретическое и экспериментальное исследование позволяет сделать
следующие выводы:
1.
В ходе исследования была определена структура скоростной подачи в прыжке, в
состав которой входят три фазы: подготовительная, основная (рабочая) и заключительная. В
содержание подготовительной фазы входит выполнение подброса, разбега, прыжка и замаха,
основной – выполнение ударного движения, заключительное – сопровождающее движение,
приземление, переход к другим действиям. Отличительной особенностью техники выполнения
скоростной подачи в прыжке от других вариантов подачи в прыжке является выполнение
подброса, который необходимо осуществлять таким образом, чтобы удар по мячу выполнялся в
максимально высшей точке относительно поверхности игрового поля, а также в проекции
игрового поля. Кроме того, при выполнении подброса необходимо придавать мячу
поступательное вращение вперед, которое под действием законов физики изменяет траекторию
полета мяча, позволяющее управлять траекторией его полета. Особенно важно выполнение в
подготовительной фазе рационального положения замах, которое определяет амплитуду
движения ударных звеньев и последовательность включения групп мышц в ударном движении.
2.
Команды в современном мужском волейболе, выполняя скоростную подачу в
прыжке, не столь много выигрывают очков с подачи напрямую, сколько усложняют переход
соперника от обороны к нападению, обусловлено это некачественным приемом, который не
обеспечивает возможности использования игроков первой очереди, что облегчает организацию
обороны подающей команды. На каждую четвертую подачу приходится ошибка, что
обуславливает ее отрицательную результативность.
Основным направлением при реализации скоростной подачи в прыжке игроки выбирают
шестую зону, в которую направлена практически половина всех выполненных подач, что
составляет 47% от общего количества подач, описанных в ходе исследования. Подачи,
выполненные в первую зону, составили 30%, в пятую зону – 23%.
Показатели эффективности и результативности скоростной подачи в прыжке в мужском
волейболе в зависимости от попадания мяча в зоны игрового поля (первая, пятая и шестая
зоны) практически одинаковы и составляют: эффективность – (78-79%), результативность –
(-13% и -14%).
С
точки
зрения
успешного
выполненного
технико-тактического
действия,
эффективность скоростной подачи в прыжке в диапазонах от 80 до 100 км/ч и от 100 до 120
км/ч наиболее оптимальны, так как их эффективность соответственно 62% и 59% значительно
превышает эффективность подачи в диапазоне свыше 120 км/ч, которая составила 28%.
Скорость полета мяча при выполнении скоростной подачи в прыжке является основным
22
параметром
результирующей
траектории
полета
мяча,
который
обуславливает
ее
эффективность и результативность в игровом процессе.
3.
Типичными ошибками при выполнении скоростной подачи в прыжке являются:
подача в сетку, подача в аут за лицевую линию.
Наибольшее количество ошибок приходится на подачу в аут за лицевую линию, что
составляет 65% от всех ошибок при подачах, во время матчей, которые были анализированы в
ходе исследования. Каждая третья скоростная подача в прыжке направлена в сетку, что
составило 30% от всех ошибок, подачи в аут за боковые линии составили 5%.
Наиболее значимыми причинами попадания мяча в аут за лицевую линию и в сетку при
выполнении скоростной подачи в прыжке, по мнению респондентов, являются:

неправильная техника ударного движения;

неправильный подброс мяча.
4.
Методика специальной технико-тактической подготовки квалифицированных
волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке, должна строиться с учетом
оптимальных характеристик и ошибок, влияющих на ее эффективность.
Методика должна последовательно решать три педагогические задачи: формирование
однотипных движений во всех фазах технического приема; рациональное выполнения
движений; совершенствование тактической реализации приема.
Экспериментальная методика технико-тактической подготовки квалифицированных
волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке должна включать 7 комплексов
специальных упражнений, которые способствуют:
 совершенствованию структуры движений дистального ударного звена – кисти в
ударном движении;
 совершенствованию структуры движений верхней конечности при подбросе мяча;
 совершенствованию структуры движений туловища и руки в ударном движении;
 совершенствованию управления движениями кисти при выполнении скоростной
подачи в прыжке;
 совершенствованию навыкам управления движениями туловища и руки при
выполнении ударного движения;
 совершенствованию структуры движений: сближения игрока с мячом – разбега,
подброса, прыжка; стандартизации позы замаха в прыжке; правильного приземления;
 совершенствованию навыков тактической реализации скоростной подачи в прыжке в
простых условиях.
5.
Разработанная и экспериментально апробированная методика специальной
23
технико-тактической подготовки квалифицированных волейболистов, основанная на учете
характеристик
рационального
варианта
скоростной
подачи
в
прыжке,
способствует
эффективному использованию этого приема в соревновательной деятельности.
В результате проведения эксперимента получены изменения показателей количества
ошибок,
эффективности
и
результативности
при
выполнении
волейболистами
экспериментальной группы скоростной подачи в прыжке в контрольных играх:
- количество ошибок уменьшилось на 5 %;
- эффективность подачи повысилась на 19 %,
- результативность подачи выросла на 3 %.
В контрольной группе изменения показателей количества ошибок, эффективности и
результативности скоростной подачи в прыжке после проведения эксперимента в игровом
процессе были следующие: количество ошибок увеличилось на 18 %; эффективность
уменьшилась на 27 %, результативность уменьшилась на 13%.
Использование разработанной методики специальной технико-тактической подготовки
квалифицированных волейболистов к выполнению скоростной подачи в прыжке подтверждает
свою эффективность использования в тренировочном процессе снижением показателя
количества ошибок, и повышением эффективности и результативности тактической реализации
волейболистами экспериментальной группы в контрольных играх, проведённых в ходе
исследования.
Практические рекомендации
Основываясь на результатах исследований, рекомендуются следующие положения,
которые необходимо принять во внимание при планировании тренировочного процесса в
волейболе:
–
При планировании тренировочных занятий в волейболе, необходимо уделять
особое внимание технико-тактической подготовке спортсменов, а именно, совершенствованию
техники выполнения скоростной подачи в прыжке, роль которой возросла в мужском
волейболе. В частности, совершенствование взрывной силы мышц верхних конечностей
оказывает
положительный
эффект
при
повышении
технико-тактического
мастерства
спортсменов.
–
В тренировочном процессе, направленном на совершенствование техники
выполнения скоростной подачи в прыжке, необходимо включать специальные упражнения
возле стены (имитационные упражнения ударного движения без мяча, с резиновыми
амортизаторами, набивными мячами). Это позволить совершенствовать технику выполнение
ударного движения, а именно, увеличить амплитуды движений, а также обеспечить
24
правильность и контроль волейболистам техники выполнения движений в подготовительной и
основной фазах скоростной подачи в прыжке.
–
В соревновательной деятельности, выполняя скоростную подачу в прыжке,
целесообразно траекторию полета мяча направлять под заднюю линию стороны соперника, что
позволит уменьшить количество ошибок при ее реализации. Более того, появляется
возможность эффективно использовать и другой вариант подачи в прыжке – укороченные. При
направлении траектории полета мяча под заднюю линию соперник вынужден при подготовке к
приему мяча располагаться дальше от сетки, тем самым создает оптимальные условия для
реализации укороченной подачи в прыжке.
Список работ, опубликованных по теме диссертации:
1.
Дворников, А.В. Анализ эффективности и результативности скоростной
подачи в прыжке в волейболе в зависимости от ее направления / А.В. Дворников, Л.В.
Булыкина, В.А. Григорьев // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка.
– 2017. - № 4. – С. 30-31.
2.
Дворников, А.В. Влияние скорости полета мяча при подаче на ее реализацию
в игре направления / Н.Ю. Белова, Л.В. Булыкина, А.В. Дворников, В.М. Белов //
Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2017. - № 4. – С. 21-23.
3.
Дворников, А.В. Анализ кинематических характеристик ударного движения
при выполнении скоростной подачи в прыжке квалифицированными волейболистами /
Л.В. Булыкина, Л.В. Силаева, А.В. Дворников // Физическая культура: воспитание,
образование, тренировка. – 2017. - № 6. – С. 18-20.
4.
Дворников, А.В. Тактическая реализация скоростной подачи в прыжке в
мужском волейболе / Л.В. Булыкина, Л.В. Силаева, А.В. Дворников // Физическая
культура: воспитание, образование, тренировка. – 2017. - № 6. – С. 72.
Документ
Категория
Без категории
Просмотров
14
Размер файла
1 021 Кб
Теги
тактические, скоростная, техника, волейболистов, прыжки, подачи, выполнения, квалифицированных, подготовки
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа