close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Azbuka vitaminov

код для вставки
АЗБУКА
ВИТАМИНОВ
ЦЕЛЬ ПРОЕКТА:
- Расширение знаний детей о правилах питания,
направленных на сохранение и укрепление здоровья.
Задачи:
•Выяснить, какие бывают витамины и как они влияют на наш
организм.
•Составить витаминную азбуку.
•Узнать, какие полезные для здоровья блюда можно приготовить с
овощами и фруктами.
ЗНАКОМСТВО С
ЛИТЕРАТУРОЙ О ВИТАМИНАХ.
• фото
• Вот что говорится о
витаминах в толковом
словаре Ожегова:
«Органическое вещество,
источником которого
служат растения,
необходимое для
нормальной
жизнедеятельности
организма».
КАКИЕ БЫВАЮТ ВИТАМИНЫ, И КАК
ОНИ ПОМОГАЮТ НАМ РАСТИ.
Если вы хотите хорошо расти, хорошо
видеть
и иметь крепкие зубы, то нам нужен
витамин А.
Если хотите быть сильными, иметь хороший
аппетит и не огорчаться по пустякам,
то нужен витамин В.
Если вы хотите реже простужаться, быть
бодрыми
и быстрее выздоравливать при
болезни, то просто необходим витамин С.
А из интернета
мы узнали, что :
• Известно более 25 видов витаминов;
• Их обозначают буквами латинского алфавита: А, В, С,
D, E, P...;
• Некоторые образуют группы (группа В - В1; В2; В6; В12);
• Много витаминов (и мало) ведет к ослаблению
организма и серьезным заболеваниям;
ВИТАМИН А
ЕСТЬ В ТАКИХ ФРУКТАХ, ЯГОДАХ
И ОВОЩАХ:
ВИТАМИН В
ЕСТЬ В:
ВИТАМИН С
ВИТАМИН D ОБЕСПЕЧИВАЕТ
НОРМАЛЬНЫЙ РОСТ И РАЗВИТИЕ КОСТЕЙ
D
А ТЕПЕРЬ МЫ С ВАМИ АЗБУКУ
ВИТАМИНОВ СДЕЛАЕМ В ВИДЕ
ИЛЛЮСТРАЦИЙ
•
•
•
•
•
•
К КАКОМУ ВЫВОДУ МЫ
ПРИШЛИ:
Без овощей нельзя приготовить полноценный обед.
Полезнее всего есть сырые овощи, фрукты и ягоды,
т.к. в них больше всего полезных веществ.
Овощи лучше выбирать яркоокрашенные, в них
больше витамина А;
Больше гулять на свежем воздухе, чтобы в организме
восстанавливался витамин D;
Долгая тепловая обработка и долгое хранение
продуктов разрушает витамины;
В зимнее время при приготовлении пищи нужно
использовать зелень, она богата витаминами;
Наше здоровье зависит от того, что и
как мы едим.
Спасибо за
внимание!
Автор
wika-gussewa
Документ
Категория
Без категории
Просмотров
13
Размер файла
6 424 Кб
Теги
azbuka
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа