close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Урок в слайдах 2010

код для вставкиСкачать
МОУ «Гимназия №5 г. Сергиева Посада»
ВОЛЕЙБОЛ
Ученица 9 «г» класса
Невинчанная Екатерина
Олеговна
НЕМНОГО О ВОЛЕЙБОЛЕ
Командная спортивная игра с мячом.
Цель игры – ударами рук
направить мяч через
сетку на сторону другой
команды и там приземлить
или заставить соперника отбить
его с нарушением правил.
ЗАДАЧИ
1.Определения траектории и скорости полёта мяча
и умение своевременно «выйти на мяч» - занять
удобное исходное положение для приема
передачи, нападающего удара, блокирования.
2.Пространственная точность движений, крайне
необходимой при первых и вторых передачах мяча,
подачах, нападающих ударах.
3. Умение владеть быстротой двигательной
реакции и способностью управлять временем
движений.
4. Владение сложностью и быстротой решения
двигательных задач в игровых ситуациях.
Верхняя прямая подача
Игра начинается с подачи.
Приём двумя руками снизу
Удар по мячу выполняют предплечьями,
затем руки смещают вперед - вверх за счет
выпрямления туловища и разгибания ног
ПОДАЧА И ПРИЕМ МЯЧА
Передача мяча двумя
руками сверху
При выполнении встречного ударного
движения быстро и энергично разгибают ноги
и относительно медленно - руки.
БЛОК
Блок - технический прием защиты, с
помощью которого преграждают
путь мячу, летящему после
нападающего удара.
Нападающий удар
Удар наносится прямой рукой в
наивысшей точке прыжка, чуть
впереди себя.
Волейбол- по-настоящему народная игра.
ВЫВОДЫ
Играйте в волейбол!
ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ МАТЕРИАЛЫ
http://fivb.narod.ru/index.html
http://www.volley.ru/
http://www.krugosvet.ru/enc/sport/
VOLEBOL.html
http://www.volley-ball.ru/
Документ
Категория
Презентации по физкультуре
Просмотров
12
Размер файла
2 603 Кб
Теги
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа