close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Спорт.

код для вставкиСкачать
Спорт.
Выполнила работу
Астраханцева
Станиславовна.
Юлия
Тенис.
Теннис укрепляет мышцы пальцев,
кисти и предплечья. На начальном этапе
неразлучным другом юного теннисиста
должен быть обыкновенный небольшой
мячик. Сжимание его пальцами и всей
кистью — самое простое и доступное
упражнение, которое рекомендуется
выполнять ежедневно помногу раз.
Женский тенис.
Волейбол.
Баскетбол — очень увлекательная
командная игра. Ее основу составляют
такие естественные упражнения, как бег,
прыжки, передача и бросок мяча.
Баскетболистам все время приходится
менять направление и скорость, часто
делать повороты на месте и в движении,
бегать и прыгать. Все это вырабатывает
быстроту, ловкость и выносливость. Кроме
того, баскетбол развивает смелость,
настойчивость, сообразительность и умение
действовать коллективно.
Гимнастика.
Каждому наверняка хочется быть
здоровым, стройным, сильным и ловким.
И этого вполне можно достичь,
занимаясь гимнастикой, которая
вырабатывает хорошую осанку,
развивает мускулатуру, пластику,
способствует гармонии движений.
Будь спортивным!
Документ
Категория
Презентации по физкультуре
Просмотров
310
Размер файла
516 Кб
Теги
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа