close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Slide 1

код для вставкиСкачать
ЗДРАВНИ НОРМИ
ПРИ РАБОТА С КОМПЮТЪР
НАПРЕД
Изберете информация за:
СТОЛ
КЛАВИАТУРА
БЮРО
МИШКА
МОНИТОР
ОСВЕТЛЕНИЕ
СТОЛЪТ - удобна стойка
пред компютъра
• 5 колелца - стабилна основа
• подлакътници за опора
• променлива височината
• прилягаща към гърба
облегалка - изправена
стойка на тялото
• накланяне на седалката
• краката да са стъпили на
земята, а коленете - на
нивото на бедрата
БЮРОТО
• Избор на точна височина, когато ходилата на
краката са стъпили на пода
• Наличие на плоскост за клавиатура, за да са
успоредни ръцете на пода
• Необходимост от свободна работна площ за
разполагане на допълнителни устройства
МОНИТОРЪТ
Добрият образ се постига
чрез почистване и правилно
поставяне на монитора:
•
•
•
•
•
Горният край да е под нивото на
очите;
Разстояние 46-76 см. точно срещу
потребителя
Главата на потребителя не трябва
да се наклонява повече от 15
градуса;
Възможност за въртене и промяна
на височината
Прозорците - зад или вдясно от
монитора;
КЛАВИАТУРАТА
• Поставя се на плоскост под бюрото
- 64-76 см от пода
• Крачета за вертикално разположение –
намаляват ъгъла между китките и клавиатурата
• Позицията на дланите не трябва да се изменя
повече от 10 градуса нагоре и надолу
• Не трябва да се прилага сила и грубост при
натискане на клавишите
• Трябва да се пази от разливане на течности
МИШКАТА
•
Правилният захват гарантира
стабилност при работа и липса
на умора
•
Поставя се върху качествена
подложка близо клавиатурата;
•
Редовното почистване гарантира
лекота при позиционирането на
показалеца
•
Не се прилага грубост при
активиране на бутоните и
движението й
ОСВЕТЛЕНИЕТО
•
Съчетаването на изкуствено и
естествено осветление трябва
да се избягва
•
Препоръчват се настолни
лампи, ако се налага смесване
на осветлението
Луминисцентното осветление е
за предпочитане (като
изкуствено)
•
Да не се работи само на
светлината от монитора
(нощно време)
Документ
Категория
Инструкции
Просмотров
3
Размер файла
944 Кб
Теги
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа