(сценарий военно-спортивного праздника) 10 класс Выполнила: учитель физической культуры МОУ Белоярская СОШ №1 Трифонова Валентина Никаноровна Цель Дать понятие участникам конкурса знаний об исторических основах вооруженных сил России. Задачи 1. Привить практические навыки в выполнении общих обязанностей военнослужащих. . 2. Определить физическую готовность старшеклассников к действиям в экстремальных ситуациях. Повысить их спортивное мастерство. 3. Популяризовать прикладные виды спорта, необходимость ЗОЖ допризывной молодежи. . 1. Строевой смотр – конкурс. 2. Эстафеты. Распорядок. 3. Зарядка. 4. Заправка постели. 5. Уборка мусора. 6. Помощь младшему. Выполнение строевых приемов: - команда: «смирно», «равняйся», «смирно», «вольно» - повороты: «налево», «направо», «кругом» - перестроение из одной шеренги в две • Каждый день у солдата по распорядку, да к тому же он учебный. • «Подъем»: из упора лежа – старт – к месту, где лежит костюм, одеть его и вернуться. Передвижение каракатицей - переносим 3 больших мяча из одного обруча в другой обруч. Взять гимнастический мат положить его у стойки, накрыть его покрывалом и вернуться на место. У каждого участника веник, они бегут до стойки . Собирают 3 кубика в совок и бегут обратно. Участник бежит до отметки, надевает ранец «первокласснику», и несет его к месту старта. От каждого отделения участники по 1 расходятся по станциям: 1.Подтягивание 2.Гири 3.Прыжки со скакалкой за 1 минуту 4.Отжимание 5.Прыжок с места 6.Броски мяча со штрафной черты ( 5 бросков) Участникам раздаются конверты с заданиями они их делают. И через отведенное время сдают жюри. 1.Старт 2.Прыжки через барьеры 3.Бег в противогазе 4.Бег с ящиком песка 5.Стрельба из лука 6.Прыжки по кочкам 7. Кувырок вперед на гимнастическом мате 8.Финиш. • Участники стартуют на четвереньках дуют на теннисный мячик • Парами – удерживают лбами волейбольный мяч, добегают до отметки • Бег в противогазах с колошами • Переноска раненого
Автор
1/--страниц