close

Вход

Забыли?

вход по аккаунту

?

Весь мир на ладони

код для вставкиСкачать
* Весь мир на
ладони
Проект подготовили ученики 3 «Б» класса, МБОУ «СОШ № 5» НГО
Володина Анастасия и Илья Дудченко
АНКЕТА
"ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ“
Дорогой друг!
Просим серьезно отнестись к заполнению анкеты и
ответить на все вопросы, подчеркнув выбранный
Вами ответ прямой линией.
Если Вы не уверены в своих знаниях по тому или
иному вопросу, то ответ подчеркните волнистой
чертой или допишите свой ответ.
Можно подчеркнуть два и более ответов.
Ваш пол: мужской, женский
Ваш возраст? …………………….лет
* 1. Интересно ли Вы живете?
*
*
-Да
-Нет
-Посредственно
- Другое………………………………
2. Ваши увлечения в свободное от учебы время?
-Спорт
-Литература
-Музыка
-Техника
-Компьютер
-Другое………………………….
3. На сколько активно Вы занимаетесь физкультурой и спортом?
-Постоянно
-От случая к случаю
-Не занимаюсь
* 4. В работе каких спортивных секций и клубов Вы принимали участие?
* 5. Влияют ли занятия физкультурой и спортом на состояние Вашего здоровья?
-Да
-Нет
-Затрудняюсь ответить
* 6. По-вашему мнению, здоровый образ жизни - это…?
-Отказ от вредных привычек
-Личная гигиена
-Оптимальный двигательный режим
-Рациональное питание
-Закаливание
-Положительные эмоции
-Занятия физической культурой и спортом
-Владение навыками безопасного поведения
*
*
7. Какой образ жизни, на Ваш взгляд, является
привлекательным, престижным?
8. Знаете ли вы такой вид спорта, как СКАЛОЛАЗАНИЕ?
- Да
- Нет
* В анкетировании приняли участие 30 учащихся
3 – х классов школы № 5 г. Находки. Из них 15
девочек, 15 мальчиков в возрасте 8 - 9 лет.
* Анкета для опроса включала в себя несколько
вопросов, которые были составлены по теме,
отражающей их отношение к своему здоровью,
знание основ здорового образа жизни (ЗОЖ),
доступность и качество занятий в спортивных
секциях.
Мы рубим ступени... Ни шагу назад!
И от напряженья колени дрожат,
И сердце готово к вершине бежать из груди.
Весь мир на ладони - ты счастлив и нем
И только немного завидуешь тем,
Другим, у которых вершина еще впереди!
* Мы исследовали тему использования неуемной детской
энергии в мирных целях. Однажды все дети - вечные
бегатели и прыгатели начинают осваивать третье
измерение - вертикаль: деревья, гаражи, заборы и т.п.
Вот тут-то и пора подумать: "А не отдать ли дитятко
в секцию детского скалолазания?»
* Очень мудрая и своевременная мысль.
* Пять причин освоить третье измерение
* Во-первых, потому что, как и во всяком виде спорта, связанном с каким-
либо риском травматизма, разработана система предупреждения, в
данном случае - страховка. Это значит, что параллельно с умением
рисковать ребенок будет учиться обеспечению собственной безопасности.
* Во-вторых, скалолазание - очень гармоничный вид спорта, развивающий
все группы мышц от кончиков пальцев до мозговых извилин (да простят
мне медики столь вольное обращение с терминологией!). Причем
развивающий не только силу, но и гибкость, и ловкость рук и ног.
* В-третьих, скалолазание очень полезно для головы - развивается
зрительная память, пространственное, тактическое и стратегическое
мышление. Неумолимая статистика говорит о том, что более 70% детей
приходят в школу незрелыми именно по этим параметрам. А многие ли из
нас могут похвалиться, что детей этому где-то учат?
* В-четвертых, занятия эти очень способствуют развитию волевых качеств, а
также расширяют представления ребенка о собственных возможностях - а
это, как вы понимаете, значительно поднимает самооценку и веру в себя
и свои силы.
* В-пятых, это просто красиво - от пластики движения человека до эстетики
природы и тех мест, где "вырастают" скальные стенки.
* А как же альпинизм, к
которому, кажется,
непременно выведет
скалолазание? Альпинизм это уже так страшно...
Но, в альпинизм "берут"
только с 16. К этому
времени ребёнок уже
поймет - нужно ли туда...
через тернии... к
звездам... Или лучше
обойти. Но это будет уже
осознанный выбор.
* У ребят появляются совсем другие критерии оценки
собственной значимости. Ведь приходят сюда в первую
очередь экстремалы - те, кому некуда девать адреналин. А
"крутость" измеряется уже не количеством разбитых
носов и выпитого пива, а тем, на что ты способен.
Способен ли ты пройти маршрут. А можешь ли ты пройти
его еще раз, когда кажется, что уже ни руки, ни ноги не
держат. И когда это удается, человек понимает, что
может на самом деле гораздо больше, чем он мог
предположить. Появляется навык преодоления.
* Еще одно очень важное умение - мгновенное принятие
решения. На стенке некогда долго размышлять, куда бы
перенести ногу или руку, и ребята привыкают делать это
быстро. А так как сей навык тренируется постоянно
(расплата за неправильное решение приходит сразу же дальше пути нет), то достаточно быстро жизнь
заставляет просчитывать свои действия на несколько
ходов (или шагов?) вперед. Вот вам и выработка тактики и
стратегии.
Кому можно?
* Ограничений по здоровью практически нет.
Совсем не обязательно бить спортивные
рекорды - есть любительское скалолазание.
Важно только, чтобы родители не скрывали
от тренера, какие у ребенка проблемы со
здоровьем (есть и были), чтобы тот мог
учесть индивидуальные особенности.
Ну вот, исчезла дрожь в руках,
Теперь - наверх!
Ну вот, сорвался в пропасть страх
Навек, навек.
Для остановки нет причин Иду, скользя...
И в мире нет таких вершин,
Что взять нельзя.
* Вы собрались? Счастливого пути!
Клуб «Хрустальный горизонт»
г. Находка, ул. Дзержинского, д. 9
Документ
Категория
Презентации по физкультуре
Просмотров
25
Размер файла
920 Кб
Теги
1/--страниц
Пожаловаться на содержимое документа